פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
17033 הודעות
14260 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

07/05/2017 | 03:33 | מאת: עדן
06/05/2017 | 23:27 | מאת: עדן
06/05/2017 | 22:38 | מאת: שירה
06/05/2017 | 13:52 | מאת: ל
29/04/2017 | 09:53 | מאת: יריב סעדון
02/05/2017 | 17:58 | מאת: יריב סעדון
23/04/2017 | 15:56 | מאת: דנה
22/04/2017 | 18:46 | מאת: מאיה
20/04/2017 | 21:18 | מאת: Edensh
20/04/2017 | 21:16 | מאת: Edensh
20/04/2017 | 20:32 | מאת: לירון
19/04/2017 | 20:41 | מאת: איתי
18/04/2017 | 11:33 | מאת: גובה גביהה
18/04/2017 | 10:36 | מאת: בן מזרחי
15/04/2017 | 22:36 | מאת: תומר
12/04/2017 | 22:04 | מאת: יריב סעדון
13/04/2017 | 10:13 | מאת: יריב סעדון
07/04/2017 | 20:34 | מאת: עדן
07/04/2017 | 15:45 | מאת: עדן
07/04/2017 | 10:18 | מאת: יובל
31/03/2017 | 19:40 | מאת: יריב סעדון
01/04/2017 | 09:27 | מאת: יריב סעדון
30/03/2017 | 21:12 | מאת: מאור
29/03/2017 | 20:23 | מאת: איתן
22/03/2017 | 21:14 | מאת: יצחקוב
18/03/2017 | 19:53 | מאת: נתנאל
17/03/2017 | 09:46 | מאת: איציק
15/03/2017 | 21:14 | מאת: איציק
15/03/2017 | 20:35 | מאת: איציק
15/03/2017 | 20:10 | מאת: סמי
15/03/2017 | 19:40 | מאת: איציק
13/03/2017 | 17:51 | מאת: יריב סעדון
14/03/2017 | 18:36 | מאת: יריב סעדון
02/03/2017 | 05:47 | מאת: שי
24/02/2017 | 22:07 | מאת: כאבים בשרירי בטן
23/02/2017 | 19:18 | מאת: איציק
19/02/2017 | 16:29 | מאת: רוני