פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
17034 הודעות
14261 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

26/01/2018 | 19:57 | מאת: חני
26/01/2018 | 17:16 | מאת: אביב
23/01/2018 | 20:21 | מאת: יריב סעדון
24/01/2018 | 19:32 | מאת: יריב סעדון
17/01/2018 | 22:55 | מאת: עידן
16/01/2018 | 21:28 | מאת: נועם
15/01/2018 | 16:49 | מאת: קרן
16/01/2018 | 10:27 | מאת: קרן
17/01/2018 | 10:28 | מאת: קרן
30/12/2017 | 20:58 | מאת: נתנאל
28/12/2017 | 12:49 | מאת: יריב סעדון
17/12/2017 | 16:52 | מאת: שלום
12/12/2017 | 19:08 | מאת: שועלסגול
28/11/2017 | 19:34 | מאת: סיון
23/11/2017 | 11:45 | מאת: דוד
24/11/2017 | 16:22 | מאת: דוד
20/11/2017 | 10:44 | מאת: אלי
12/11/2017 | 11:14 | מאת: אורי
11/11/2017 | 12:00 | מאת: איתי
04/11/2017 | 12:01 | מאת: נתנאל
15/11/2017 | 10:06 | מאת: נתנאל
19/10/2017 | 19:41 | מאת: יריב סעדון
15/10/2017 | 15:58 | מאת: שרה
15/10/2017 | 21:35 | מאת: שרה
14/10/2017 | 00:42 | מאת: רותם
10/10/2017 | 11:00 | מאת: אבי
22/09/2017 | 23:56 | מאת: קטיה
20/09/2017 | 11:03 | מאת: צוריאח
13/09/2017 | 09:01 | מאת: מתעניין
06/09/2017 | 15:54 | מאת: מורן
30/08/2017 | 04:09 | מאת: דריה
29/08/2017 | 09:49 | מאת: דנה
23/08/2017 | 11:45 | מאת: יריב סעדון
15/08/2017 | 20:09 | מאת: סיגי
11/08/2017 | 08:57 | מאת: איציק
09/08/2017 | 00:02 | מאת: יאיר