פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15909 הודעות
14651 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
21/03/2019 | 16:04 | מאת: Michal
17/03/2019 | 09:53 | מאת: אינה
18/03/2019 | 09:16 | מאת: אינה
03/03/2019 | 19:02 | מאת: מאיה
01/03/2019 | 15:08 | מאת: שלמה
25/02/2019 | 07:37 | מאת: נעמה
19/02/2019 | 10:59 | מאת: סיגל
19/02/2019 | 15:37 | מאת: סיגל
19/02/2019 | 15:44 | מאת: סיגל
19/02/2019 | 18:00 | מאת: סיגל
16/02/2019 | 22:33 | מאת: נתנאל
12/02/2019 | 01:02 | מאת: לביא
09/02/2019 | 15:56 | מאת: חן
10/02/2019 | 08:52 | מאת: חן
09/02/2019 | 11:55 | מאת: טל
07/02/2019 | 19:53 | מאת: מירית
03/02/2019 | 19:33 | מאת: מתחילה
03/02/2019 | 13:09 | מאת: דורון
01/02/2019 | 11:23 | מאת: מתעמלת
29/01/2019 | 22:50 | מאת: שמואל
27/01/2019 | 18:52 | מאת: ליאב ברקוביץ
26/01/2019 | 15:12 | מאת: עידו
24/01/2019 | 12:39 | מאת: ארי
22/01/2019 | 07:32 | מאת: Guarana energy
19/01/2019 | 15:00 | מאת: נועה
09/01/2019 | 23:28 | מאת: .
06/01/2019 | 08:50 | מאת: נועה
08/01/2019 | 08:22 | מאת: נועה
02/01/2019 | 16:41 | מאת: שאלה
03/01/2019 | 13:40 | מאת: תודה:-)
30/12/2018 | 13:23 | מאת: רם
30/12/2018 | 15:35 | מאת: רם
27/12/2018 | 12:32 | מאת: איש אחד
27/12/2018 | 10:30 | מאת: אליאב
25/12/2018 | 17:07 | מאת: ירון
18/12/2018 | 20:41 | מאת: חנימור
16/12/2018 | 18:41 | מאת: ניר
07/12/2018 | 15:38 | מאת: ירין
05/12/2018 | 16:56 | מאת: איתי
03/12/2018 | 00:40 | מאת: אלה
30/11/2018 | 19:38 | מאת: זומבאית
30/11/2018 | 00:32 | מאת: מריאנה
30/11/2018 | 08:06 | מאת: מריאנה
29/11/2018 | 11:22 | מאת: יוסי
01/12/2018 | 19:16 | מאת: יוסי
02/12/2018 | 08:49 | מאת: יוסי
27/11/2018 | 09:32 | מאת: רבקה
13/11/2018 | 21:58 | מאת: הדס
25/11/2018 | 21:46 | מאת: מכון כושר גוף ראשון
12/11/2018 | 14:56 | מאת: טלי
30/10/2018 | 01:27 | מאת: אנאל
25/10/2018 | 13:20 | מאת: אור
29/10/2018 | 08:51 | מאת: אור
22/10/2018 | 13:53 | מאת: רינת
22/10/2018 | 12:09 | מאת: רועי
16/10/2018 | 15:30 | מאת: תמר
29/11/2018 | 13:13 | מאת: בני
08/10/2018 | 13:25 | מאת: יעקב
06/10/2018 | 15:01 | מאת: איריס
05/10/2018 | 02:11 | מאת: ניר
03/10/2018 | 21:43 | מאת: דרור
02/10/2018 | 22:04 | מאת: ריקי
02/10/2018 | 09:51 | מאת: מורן
02/10/2018 | 16:10 | מאת: מורן
29/09/2018 | 19:15 | מאת: עדן
1 ... < 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > ... 319
תשמרו על קשר!