פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
17033 הודעות
14260 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

04/08/2017 | 13:27 | מאת: צוריאל
31/07/2017 | 09:44 | מאת: אבי
30/07/2017 | 20:51 | מאת: ניר
22/07/2017 | 12:07 | מאת: אלעד
19/07/2017 | 13:37 | מאת: יוגי
17/07/2017 | 20:08 | מאת: בני
02/07/2017 | 07:58 | מאת: יאיר
28/06/2017 | 20:32 | מאת: יובל
21/06/2017 | 22:56 | מאת: יוני
21/06/2017 | 22:57 | מאת: יוני
21/06/2017 | 22:58 | מאת: יוני
16/06/2017 | 16:09 | מאת: תומר
15/06/2017 | 00:05 | מאת: מישהו
14/06/2017 | 12:05 | מאת: כושר דחוף
13/06/2017 | 19:11 | מאת: צוריאל
13/06/2017 | 14:38 | מאת: ישראל
12/06/2017 | 17:19 | מאת: יואל
10/06/2017 | 17:24 | מאת: צוריאל
13/06/2017 | 16:14 | מאת: צוריאל
10/06/2017 | 17:22 | מאת: צוריאל
31/05/2017 | 22:52 | מאת: תומר
30/05/2017 | 10:19 | מאת: ניר
29/05/2017 | 17:16 | מאת: עדן
28/05/2017 | 08:06 | מאת: ענת
27/05/2017 | 22:16 | מאת: איתן
27/05/2017 | 20:22 | מאת: פילטיס
29/05/2017 | 08:34 | מאת: פילטאיס
27/05/2017 | 03:24 | מאת: עלייה במשקלים
25/05/2017 | 19:10 | מאת: דניאל
26/05/2017 | 09:07 | מאת: דניאל
25/05/2017 | 08:47 | מאת: אמא
24/05/2017 | 18:12 | מאת: ירון
24/05/2017 | 21:38 | מאת: ירון
23/05/2017 | 23:04 | מאת: מישהו
19/05/2017 | 18:39 | מאת: איתן
19/05/2017 | 12:26 | מאת: ישראל
19/05/2017 | 06:39 | מאת: יניב
18/05/2017 | 03:27 | מאת: נעמה
15/05/2017 | 15:39 | מאת: רונן
10/05/2017 | 23:54 | מאת: פינגווינה