פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15929 הודעות
14650 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
28/01/2020 | 11:32 | מאת: נ.מ
28/01/2020 | 10:31 | מאת: יוסי
26/01/2020 | 19:35 | מאת: דוד
21/01/2020 | 06:28 | מאת: טל
05/01/2020 | 20:58 | מאת: דוד
03/01/2020 | 18:51 | מאת: שחר
29/12/2019 | 19:36 | מאת: דוד
18/12/2019 | 19:30 | מאת: אלון
11/12/2019 | 18:43 | מאת: עמוס
11/12/2019 | 14:55 | מאת: טליה
20/12/2019 | 14:08 | מאת: אין דבר כזה ירידה נקודתית בשומן
09/12/2019 | 11:13 | מאת: איתי
15/12/2019 | 16:45 | מאת: מימי
09/12/2019 | 11:08 | מאת: תמר
08/12/2019 | 09:30 | מאת: איתי
09/12/2019 | 01:02 | מאת: גוי
07/12/2019 | 20:04 | מאת: דוד
07/12/2019 | 19:10 | מאת: רן כהן
04/12/2019 | 08:56 | מאת: איתי
03/12/2019 | 08:21 | מאת: רינת
03/12/2019 | 08:29 | מאת: רינת
02/12/2019 | 21:17 | מאת: יואב
27/11/2019 | 00:20 | מאת: מתן
24/11/2019 | 13:43 | מאת: מתן
18/11/2019 | 12:19 | מאת: דוד
16/11/2019 | 17:08 | מאת: ניר
13/11/2019 | 23:32 | מאת: גולן
11/11/2019 | 20:18 | מאת: גולן
11/11/2019 | 13:14 | מאת: מימי
11/11/2019 | 05:31 | מאת: יניב
10/11/2019 | 15:32 | מאת: AN
01/11/2019 | 04:44 | מאת: שיר
29/10/2019 | 19:58 | מאת: מאיה
29/10/2019 | 16:52 | מאת: רינת
27/10/2019 | 07:33 | מאת: ביקורת על אימון
26/10/2019 | 18:56 | מאת: איתי
26/10/2019 | 17:10 | מאת: רון
19/10/2019 | 14:48 | מאת: איתי
14/10/2019 | 16:43 | מאת: נתנאל
08/10/2019 | 08:58 | מאת: אסף
07/10/2019 | 12:01 | מאת: מתייעץ
29/09/2019 | 16:32 | מאת: יוסי
02/10/2019 | 11:51 | מאת: יוסי
28/09/2019 | 23:14 | מאת: מורן
20/09/2019 | 16:39 | מאת: ציון
15/09/2019 | 11:11 | מאת: דניאל
14/09/2019 | 10:57 | מאת: עומרי
10/09/2019 | 10:31 | מאת: רן
06/09/2019 | 16:02 | מאת: גיל
07/09/2019 | 22:06 | מאת: גיל
04/09/2019 | 17:21 | מאת: שיר
03/09/2019 | 13:04 | מאת: ענת
01/09/2019 | 13:26 | מאת: עדי
29/08/2019 | 15:44 | מאת: אנונימי
28/08/2019 | 22:23 | מאת: אבי
27/08/2019 | 12:00 | מאת: עדי
27/08/2019 | 12:23 | מאת: עדי
1 ... < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > ... 319
תשמרו על קשר!