פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
17033 הודעות
14260 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

24/02/2020 | 11:44 | מאת: יובל
17/02/2020 | 15:46 | מאת: ליאן
13/02/2020 | 15:41 | מאת: מוטי
05/02/2020 | 11:53 | מאת: שם
04/02/2020 | 18:49 | מאת: איך להתחיל?
30/01/2020 | 12:05 | מאת: יוני
30/01/2020 | 12:04 | מאת: אבי
29/01/2020 | 08:25 | מאת: נזאל
07/02/2020 | 18:00 | מאת: נזאל
28/01/2020 | 11:32 | מאת: נ.מ
28/01/2020 | 10:31 | מאת: יוסי
26/01/2020 | 19:35 | מאת: דוד
05/01/2020 | 20:58 | מאת: דוד
18/12/2019 | 19:30 | מאת: אלון
20/12/2019 | 14:08 | מאת: אין דבר כזה ירידה נקודתית בשומן
15/12/2019 | 16:45 | מאת: מימי
04/12/2019 | 08:56 | מאת: איתי
03/12/2019 | 08:21 | מאת: רינת
03/12/2019 | 08:29 | מאת: רינת
02/12/2019 | 21:17 | מאת: יואב
27/11/2019 | 00:20 | מאת: מתן
24/11/2019 | 13:43 | מאת: מתן
16/11/2019 | 17:08 | מאת: ניר
13/11/2019 | 23:32 | מאת: גולן
11/11/2019 | 20:18 | מאת: גולן
11/11/2019 | 13:14 | מאת: מימי
29/10/2019 | 19:58 | מאת: מאיה
27/10/2019 | 07:33 | מאת: ביקורת על אימון
26/10/2019 | 17:10 | מאת: רון
19/10/2019 | 14:48 | מאת: איתי
14/10/2019 | 16:43 | מאת: נתנאל
29/09/2019 | 16:32 | מאת: יוסי
02/10/2019 | 11:51 | מאת: יוסי
20/09/2019 | 16:39 | מאת: ציון
15/09/2019 | 11:11 | מאת: דניאל