פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15639 הודעות
14361 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

26/02/2021 | 07:55 | מאת: הראל
25/02/2021 | 13:43 | מאת: הראל
25/02/2021 | 10:44 | מאת: הראל
22/02/2021 | 13:51 | מאת: יעל
13/02/2021 | 21:50 | מאת: רזי
30/01/2021 | 16:26 | מאת: המשך תשובה
31/01/2021 | 17:57 | מאת: זו שענתה
01/01/2021 | 22:50 | מאת: רומי
30/12/2020 | 20:40 | מאת: נופר
30/12/2020 | 14:31 | מאת: אמיר
27/12/2020 | 19:53 | מאת: אליעזר
24/01/2021 | 22:51 | מאת: אליעזר
26/01/2021 | 10:39 | מאת: אליעזר
27/01/2021 | 13:55 | מאת: יעקב
10/12/2020 | 09:44 | מאת: אלי
04/12/2020 | 11:50 | מאת: שחיקה חומצית
09/11/2020 | 11:26 | מאת: שואלת
11/11/2020 | 12:08 | מאת: שואלת
19/10/2020 | 01:18 | מאת: שלד
11/10/2020 | 15:48 | מאת: יוניון
03/10/2020 | 12:51 | מאת: לימור
03/10/2020 | 15:28 | מאת: לימור
08/10/2020 | 16:06 | מאת: לימור
01/10/2020 | 12:16 | מאת: חיה1951
30/09/2020 | 15:21 | מאת: אבנר
22/09/2020 | 18:41 | מאת: שי
13/09/2020 | 12:09 | מאת: שוש
07/09/2020 | 17:56 | מאת: אילנית סנאנס
07/09/2020 | 18:01 | מאת: אילנית סנאנס
05/09/2020 | 13:48 | מאת: יעל
02/09/2020 | 14:41 | מאת: לינור
02/09/2020 | 18:21 | מאת: לינור
01/09/2020 | 21:46 | מאת: שיר
31/08/2020 | 18:19 | מאת: אורי
23/08/2020 | 14:29 | מאת: רון
23/08/2020 | 11:57 | מאת: אריק
18/08/2020 | 10:19 | מאת: מבררת לאימון
18/08/2020 | 10:22 | מאת: מבררת לאימון
17/08/2020 | 22:25 | מאת: טלי
18/08/2020 | 18:09 | מאת: טלי
13/08/2020 | 07:27 | מאת: שלמה
02/08/2020 | 20:18 | מאת: ל
02/08/2020 | 11:06 | מאת: ירון
28/07/2020 | 06:37 | מאת: משה כהן
28/07/2020 | 21:15 | מאת: אילנית סנאנס
26/07/2020 | 09:29 | מאת: ג