פורום אימון, כושר גופני ותזונה
כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו.
בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי.
הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15549
הודעות
14290
תשובות מומחה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש.
מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים
המשך >
050-2260295
שאלה חדשה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
31.05.20 | 15:44
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.05.20 | 06:57
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
14.05.20 | 21:50
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.05.20 | 13:11
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.05.20 | 22:00
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.05.20 | 13:06
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.05.20 | 10:10
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
07.05.20 | 20:54
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.05.20 | 13:59
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
30.04.20 | 08:53
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
30.04.20 | 08:49
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.04.20 | 15:08
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.04.20 | 15:04
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
23.04.20 | 12:48
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
18.04.20 | 22:12
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
18.04.20 | 22:08
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.04.20 | 13:23
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.04.20 | 00:45
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.04.20 | 00:36
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.04.20 | 00:47
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
06.04.20 | 13:25
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
06.04.20 | 16:17
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
03.04.20 | 19:15
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
03.04.20 | 19:14
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.04.20 | 14:17
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.04.20 | 14:26
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.03.20 | 13:40
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
17.03.20 | 15:14
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
17.03.20 | 20:09
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.03.20 | 14:56
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
17.03.20 | 15:18
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.03.20 | 07:08
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.03.20 | 17:58
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.03.20 | 17:55
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.03.20 | 19:07
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
03.03.20 | 09:03
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
27.02.20 | 12:40
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
25.02.20 | 10:59
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
18.02.20 | 20:19
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.02.20 | 10:58
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
11.02.20 | 08:59
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.02.20 | 10:12
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.02.20 | 20:20
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.02.20 | 11:00
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.02.20 | 10:59
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
29.01.20 | 11:06
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
29.01.20 | 16:43
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
29.01.20 | 19:39
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
29.01.20 | 16:54
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
28.01.20 | 11:45
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.01.20 | 20:51
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
21.01.20 | 10:37
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
06.01.20 | 14:16
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.01.20 | 18:52
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
29.12.19 | 21:26
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.12.19 | 06:39
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
13.12.19 | 09:03
