לא מצליחה לרדת במשקל

בת 36 10 חודשים אחרי לידה לא מצליחה להוריד את המשקל העודף 7 קילו. אני מגבילה בקלוריות ולא מורידה אלא אם אני מגבילה בקלוריות בצורה לא בריאה כלומר ניסיתי דיאטות של 1300-1200 קלוריות ולא ירדתי וניסיתי 900 ולא ירדתי רק במצב שאני אוכלת כ 500 קלוריות ביום אני מרזה למה זה קורה? למה הגוף לא משחרר את השומן? אני גם עושה ספורט כחצי שעה ביום אירובי או כוח. אשמח לעזרה למה הגוף לא משחרר