שומן בעייתי בגוף

יואל שלום, אין דבר כזה " הדרך הכי טובה / מהירה"... גרעון קלורי זו הדרך היחידה ( מומלץ בשילוב עם פעילות גופנית בהתמקדות על פעילות אירובית וכוח!!). לגבי תגובת הגוף לדיאטות "קונבנציונליות" מה הכוונה ? כמה פעמים ניסת ? למשך כמה זמן? האם גורם מקצועי ( דיאטנ/ית) היה מעורב? ממליץ לשלב פעילות גופנית ותכנית תזונה עם תזונאי ספורט. בהצלחה אורי