הורדת משקל וחיטוב גוף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום וברכה. אני הורדתי בדיאטה לפני כמה שנים 20 קילו. ואני פלוס מינוס על אותי משקל. ועדיין נשאר לי שומן בצידי הבטן. איך אפשר להוריד אותו ולחטב אותו? בתודה מראש!