פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
17033 הודעות
14260 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

14/09/2019 | 10:57 | מאת: עומרי
03/09/2019 | 13:04 | מאת: ענת
01/09/2019 | 13:26 | מאת: עדי
29/08/2019 | 15:44 | מאת: אנונימי
28/08/2019 | 22:23 | מאת: אבי
27/08/2019 | 12:00 | מאת: עדי
27/08/2019 | 12:23 | מאת: עדי
09/08/2019 | 18:24 | מאת: zion
09/08/2019 | 08:34 | מאת: ליאת
09/08/2019 | 08:32 | מאת: ליאת
08/08/2019 | 19:38 | מאת: איתי
06/08/2019 | 16:31 | מאת: ליאת
01/08/2019 | 19:52 | מאת: מיקה
31/07/2019 | 21:58 | מאת: רוני
30/07/2019 | 09:47 | מאת: שולי
30/07/2019 | 10:17 | מאת: שולי
29/07/2019 | 10:13 | מאת: ליאת
27/07/2019 | 11:06 | מאת: שרית
21/07/2019 | 15:15 | מאת: חסוי
03/07/2019 | 15:49 | מאת: שיר
05/07/2019 | 22:32 | מאת: שיר
24/06/2019 | 20:49 | מאת: אביב
28/06/2019 | 13:23 | מאת: שאלה נוספת
03/07/2019 | 22:21 | מאת: שאלה נוספת ברשותך
21/06/2019 | 00:49 | מאת: אפרת
24/06/2019 | 09:28 | מאת: אפרת
24/06/2019 | 12:02 | מאת: אפרת
14/06/2019 | 17:31 | מאת: רינת
12/06/2019 | 11:33 | מאת: ליאת
09/06/2019 | 12:03 | מאת: מנחם
13/05/2019 | 16:58 | מאת: מאייי
09/05/2019 | 21:25 | מאת: אור