פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15929 הודעות
14651 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
07/05/2018 | 11:24 | מאת: עמי
04/05/2018 | 17:40 | מאת: דוד
04/05/2018 | 06:27 | מאת: ניב
01/05/2018 | 22:13 | מאת: איתי
29/04/2018 | 23:55 | מאת: סיס
25/04/2018 | 12:14 | מאת: ליידי פיטנס
25/04/2018 | 10:53 | מאת: יצחק
23/04/2018 | 19:03 | מאת: סער
23/04/2018 | 17:11 | מאת: עדי
23/04/2018 | 17:35 | מאת: עדי
24/04/2018 | 17:08 | מאת: עדי
23/04/2018 | 12:35 | מאת: אסף
23/04/2018 | 17:35 | מאת: אסף
23/04/2018 | 12:28 | מאת: עופרי
21/04/2018 | 00:48 | מאת: ליהי
21/04/2018 | 00:47 | מאת: shira
21/04/2018 | 13:20 | מאת: שירה
17/04/2018 | 19:58 | מאת: יריב
20/04/2018 | 16:10 | מאת: יריב
15/04/2018 | 17:15 | מאת: איתי
14/04/2018 | 17:26 | מאת: איתי
13/04/2018 | 10:19 | מאת: Ami1
13/04/2018 | 10:32 | מאת: Ami1
13/04/2018 | 16:25 | מאת: Ami1
11/04/2018 | 21:04 | מאת: א
07/04/2018 | 09:39 | מאת: טוהר
05/04/2018 | 16:18 | מאת: יא
07/04/2018 | 20:03 | מאת: יא
04/04/2018 | 12:54 | מאת: יריב סעדון
01/04/2018 | 14:42 | מאת: מדריך חדר כושר מקצוע לחיים
27/03/2018 | 11:53 | מאת: אורי צשה
18/03/2018 | 00:22 | מאת: מיואשת
10/03/2018 | 19:19 | מאת: עומר
10/03/2018 | 19:21 | מאת: עומר
10/03/2018 | 20:36 | מאת: עומר
11/03/2018 | 11:09 | מאת: עומר
05/03/2018 | 22:29 | מאת: ארנון
06/03/2018 | 13:23 | מאת: ארנון
01/03/2018 | 12:33 | מאת: תהילה
01/03/2018 | 12:37 | מאת: תהילה
28/02/2018 | 18:12 | מאת: אוראל
24/02/2018 | 19:15 | מאת: מומו כהן
22/02/2018 | 19:26 | מאת: יריב סעדון
18/02/2018 | 22:21 | מאת: ליאור
20/02/2018 | 21:26 | מאת: ליאור
21/02/2018 | 20:28 | מאת: ליאור
15/02/2018 | 15:57 | מאת: ישראל
15/02/2018 | 19:34 | מאת: ישראל
11/02/2018 | 00:02 | מאת: שלומי
11/02/2018 | 00:03 | מאת: שלומי
08/02/2018 | 17:46 | מאת: יריב סעדון
06/02/2018 | 17:01 | מאת: אוראל
06/02/2018 | 21:06 | מאת: אורטל
06/02/2018 | 21:07 | מאת: תיקון קטן
26/01/2018 | 19:57 | מאת: חני
26/01/2018 | 17:16 | מאת: אביב
26/01/2018 | 14:12 | מאת: עמוס
23/01/2018 | 20:21 | מאת: יריב סעדון
24/01/2018 | 19:32 | מאת: יריב סעדון
17/01/2018 | 22:55 | מאת: עידן
17/01/2018 | 13:25 | מאת: הדר
16/01/2018 | 21:28 | מאת: נועם
15/01/2018 | 16:49 | מאת: קרן
16/01/2018 | 10:27 | מאת: קרן
17/01/2018 | 10:28 | מאת: קרן
13/01/2018 | 19:39 | מאת: דני
10/01/2018 | 21:17 | מאת: גלית
30/12/2017 | 20:58 | מאת: נתנאל
28/12/2017 | 12:49 | מאת: יריב סעדון
27/12/2017 | 13:13 | מאת: מייק
26/01/2018 | 06:34 | מאת: רון
20/12/2017 | 06:07 | מאת: חן
20/12/2017 | 12:07 | מאת: חן
17/12/2017 | 11:35 | מאת: שלום
17/12/2017 | 16:52 | מאת: שלום
1 ... < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > ... 319
תשמרו על קשר!