פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15908 הודעות
14651 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
14/12/2017 | 21:12 | מאת: מרב
12/12/2017 | 19:08 | מאת: שועלסגול
03/12/2017 | 21:15 | מאת: יצחק
28/11/2017 | 19:34 | מאת: סיון
23/11/2017 | 11:45 | מאת: דוד
24/11/2017 | 16:22 | מאת: דוד
21/11/2017 | 19:53 | מאת: איתי
20/11/2017 | 10:44 | מאת: אלי
18/11/2017 | 05:41 | מאת: חן
05/12/2017 | 00:09 | מאת: תמר
11/11/2017 | 12:00 | מאת: איתי
04/11/2017 | 12:01 | מאת: נתנאל
15/11/2017 | 10:06 | מאת: נתנאל
19/10/2017 | 19:41 | מאת: יריב סעדון
15/10/2017 | 15:58 | מאת: שרה
15/10/2017 | 21:35 | מאת: שרה
16/10/2017 | 20:44 | מאת: שרה
15/10/2017 | 13:25 | מאת: AXOR
15/10/2017 | 16:14 | מאת: AXOR
16/10/2017 | 09:15 | מאת: נדב
14/10/2017 | 00:42 | מאת: רותם
10/10/2017 | 11:00 | מאת: אבי
07/10/2017 | 14:29 | מאת: אופיר
02/10/2017 | 09:34 | מאת: סימה
23/09/2017 | 18:45 | מאת: משה
23/09/2017 | 17:22 | מאת: משה
23/09/2017 | 18:03 | מאת: משה
22/09/2017 | 23:56 | מאת: קטיה
20/09/2017 | 11:03 | מאת: צוריאח
19/09/2017 | 13:01 | מאת: יריב סעדון
13/09/2017 | 09:01 | מאת: מתעניין
10/09/2017 | 14:55 | מאת: מיכה
07/09/2017 | 09:31 | מאת: ורד
06/09/2017 | 15:54 | מאת: מורן
31/08/2017 | 15:13 | מאת: יצחק
08/09/2017 | 08:42 | מאת: יצחק
09/09/2017 | 15:37 | מאת: יצחק
30/08/2017 | 04:09 | מאת: דריה
29/08/2017 | 09:49 | מאת: דנה
28/08/2017 | 13:45 | מאת: חן
23/08/2017 | 11:45 | מאת: יריב סעדון
15/08/2017 | 20:09 | מאת: סיגי
11/08/2017 | 08:57 | מאת: איציק
09/08/2017 | 00:02 | מאת: יאיר
07/08/2017 | 19:31 | מאת: יריב סעדון
08/08/2017 | 09:24 | מאת: יריב סעדון
07/08/2017 | 05:10 | מאת: יפעת
04/08/2017 | 13:27 | מאת: צוריאל
31/07/2017 | 09:44 | מאת: אבי
30/07/2017 | 20:51 | מאת: ניר
28/07/2017 | 14:48 | מאת: לירן
26/07/2017 | 03:57 | מאת: אני
22/07/2017 | 12:07 | מאת: אלעד
19/07/2017 | 13:37 | מאת: יוגי
17/07/2017 | 20:08 | מאת: בני
17/07/2017 | 13:38 | מאת: סיגל
17/07/2017 | 17:16 | מאת: סיגל
17/07/2017 | 17:20 | מאת: סיגל
02/07/2017 | 07:58 | מאת: יאיר
28/06/2017 | 20:32 | מאת: יובל
26/06/2017 | 23:03 | מאת: הילה
26/06/2017 | 22:44 | מאת: ליז
21/06/2017 | 22:56 | מאת: יוני
21/06/2017 | 22:57 | מאת: יוני
21/06/2017 | 22:58 | מאת: יוני
1 ... < 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > ... 319
תשמרו על קשר!