פורום חרדות מהריון ולידה - תמיכה

שלום, אני נמצאת בחודש השלישי להריון. התחילו פתאום אצלי חרדות המתבטאות בהרגשה שאני משתגעת, חוסר תאבון, בכי בלתי נפסק. איזה רופא יכול לעזור לי?

שלום גיל, ממליצה על טיפול רגשי. מטפל בפרחי באך יכול מאד לעזור ומהר. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום רב אני בת 33 אחרי שני ניתוחים קיסריים.בגדול מתכננת הריון שלישי.אך אני מפחדת פחד מוות מהניתוח עד כדי שאני שוקלת לוותר על העניין.שני הניתוחים הקודמים לא היו מתוכננים אך לצערי הפעם חייבים.איך אוכל להתגבר על הפחד?אני לא מפחדת מהניתוח ולא מהכאבים אני מפחדת שיקרה לי משהו רע וכל הזמן חושבת על הבנות שלי מה יהיה אם??הרי יש לי כל כך הרבה מה להפסיד. אני לא מבינה איך הגעתי למצב הזה ואני פשוט לא מצליחה להתגבר עליו. תודה מראש(-:

שלום לך, האם שני הניתוחים הקודמים עברו בסדר? אם כן, למה עולים החששות שהפעם לא יהיה? אני ממליצה לך לדבר עם הרופא שלך על האפשרויות ועל הסיכונים, ובנוסף, ללכת למטפל בתחום הרגשי כדי לטפל בעניין, וזה אינו אמור להיות תהליך ארוך. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני בהריון שני בשבוע 10. ההריון הראשון היה קל למרות שהסתיים ברעלת והלידה לא היתה נעימה אבל סבילה. הבת שלי כבר בת 4 ולפני כשנה נפטרה אמא של ילדה מהגן שלה מיד אחרי הלידה מתסחיף מי שפיר. ההריון הזה שלי לא קל פיזית, ההריון חזק אבל לי יש קצת בעיות בריאות, ובשילוב מה שקרה לאותה אם אני כל הזמן חושבת מה קורה אם אני לא שורדת את ההריון הזה, מה זה שווה לי כל העסק הזה, אני יכולה להישאר עם ילדה אחת ולהסתפק בזה, אני שוקלת לעשות לה סרטון וידאו למקרה שיקרה לי משהו ועוד. לא חסרים לי רעיונות לצערי... בנוסף יש לי חלומות זוועה בלילה, לא דבר שסבלתי ממנו בעבר, חלומות על ילדים בשואה, רדיפות, לא פעם אני מתעוררת בלילה מזיעה ולא מצליחה לחזור לישון. נדפקתי לגמרי??? האם להמשיך להדחיק או לפנות לרופאה עם זה? תודה רבה!

שלום הילה, אירועים שאנחנו נתקלים בהם בחיים יכולים להשפיע מאד על מהלך חיינו, וזה מה שקרה לך, לדעתי, בעקבות אותה יולדת. תקלות ואסונות יש בכל מקום, אך יש גם הרבה הצלחות והרבה טוב. השאלה על איזה צד אנחנו בוחרים להסתכל? על איזה חצי כוס? ככל שאנחנו נותנים יותר תשומת לב לאסונות אנחנו מעצימים בתוכנו את ההרגשות הלא טובות. אני ממליצה לך לפנות לטיפול, והוא בהחלט יכול להיות קצר מועד, עם מטפל העוסק בתחום הרגשי, ולנקות את התחושות האלו. מאחלת לך כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אני בהריון שני לאחר הפלה בגרידה. .אני בשבוע 29 ועכשיו אני מאאאד מפחדתאני לא נרדמת בלילות יש לי חששות ואני כל הזמן סביב המחשבה של פחד מהלידה ועל העובר. אני עם התקפות של כאבים -לפי דעתי זה צירים מוקדמים אבל אף רופא לא מקשיב לי כולם אומרים הכל תקין ושולחים אותי ,כי שאני מגיעה לרופא אז זה כבר אחרי הכאבים.לפעמים עושים מוניטור ואז שוליחם לבית חולים עקב חשד אבל אחכ מחזירים אותי ואומרים שאין מה לעשות. אני מרגישה לבד ,אני רוצה שמירה אבל הרופא לא שומע לי וטוען שאין סיבה,ואני טוענת שכן ,יש לי חרדות,לחץ,כאבים ואני לא ממש יודעת אך לחזור לעבודה במצב הזה..האם יש דרך להשיג מנוחה עד הלידה? זה מאד ירגיע אותי אבל רופא שולל אותי ואני מרגישה שאין לי למי לפנות ...פסיכולוגית לא יכולה לתת לי מנוחה והרופא טוען שהוא לא יכול לעזור לי.מה אני עושה?

שלום לך, צר לי לשמוע על הפחדים שאת מתמודדת אתם. כמו שאת רואה, אף אחד לא יתן לך חופשה עד ללידה. מה יקרה את תקחי חופשה, על חשבונך? דבר אחר: האם עשית קורס הכנה ללידה? קורס כזה מאד מרגיע. אני דווקא חושבת (אבל זו אני) שלהיות בנוכחות של עוד אנשים, משכיח את ההתעסקות בעצמי, ולכן כן כדאי להיות בעבודה, במיוחד אם תתקפי בצירים יעזרו לך להגיע לבית החולים. אם את מרגישה צורך, את מזומנת לדבר אתי. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני בת 39, אמא לשתי בנות (7 ו- 2). ההריון הראשון היה טבעי (נכנסתי להריון בחודש הראשון), אך בשל סיבוכים בניתוח הקיסרי, ההריון השני היה עם טיפולים (בטיפול ה-8, אחרי מספר ניתוחים לשיקום הרחם ובסך הכל כשנתיים מהרגע שהחלטנו להתקדם). לאור החשש שלי שגם בילד השלישי תהיה לי בעיה להיכנס להריון לאור ההיסטוריה הרפואית והגיל שלי, החלטתי לפעול לקידום הנושא. עם זאת להפתעתי, נכנסתי להריון בחודש הראשון (הייתי בטוחה שיקח לי מספר חודשים). עכשיו אני מרגישה חרדה. התחלתי לא מזמן עבודה חדשה שאני אוהבת, הקטנה שלי שמאוד קשורה אלי והיא רק בת שנתיים והיא עלולה להיפגע, ובכלל, מרגישה שלא הספקתי להתכונן באמת להריון. האם יש עצות בנושא?

שלום עידית, ביידיש יש פתגם: "האדם מתכנן ואלוהים צוחק". רצית עוד ילד? הנה הצלחת בקלות. אני ממליצה לך לשחרר וליהנו מההיריון. בשביל ילדים אף פעם זה לא מועד מתאים לעוד אח או אחות קטנים, אך מאחר שאנחנו ההורים מחליטים להביא ילדים לעולם, היא תסתדר. להתכונן להיריון? מה באמת יש להתכונן? הוא כבר כאן. קבלי הוראות בריאותיות (אם שכחת) איך להתנהל. אני מאחלת לך כל טוב בהיריון ותזכרי שמה שהיה בהריונות הקודם או בלידות, לא בהכרח יקרה כאן. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אני בת 32 בהריון ראשון שבוע 14+. נכנסתי להריון בקלות יחסית (נסיון שני). בהתחלה כל הזמן היה נראה לי שזה לא אמיתי, כלומר שמשהו עוד יקרה ולא אסיים את ההריון (ללא סיבה כלשהי). בשבוע - שבועיים האחרונים (לאחר שקיפות), אני פתאום מתחילה להבין שזה אמיתי ושהסיכוי שיהיה לי ילד גבוה בהרבה מהסיכוי שלא יהיה.... בשבוע האחרון אני מרגישה שאני לא בסדר, רבה עם בעלי כל הזמן, היו לי 3 התקפי בכי שלא הצלחתי להפסיק למשך שעות, הכל מטריד אותי. בנוסף יש לי פחד נוראי מהלילדה מכיוון שאיתי עברה לידות קשות מאוד וכל מי שמסביבי עברה גיהנום. אני ממש לא יודעת איך להתמודד עם כל החששות בנוסף לחששות של להיות אמא... אין לי בעיה נפשית כלשהי מאובחנת ואני אדם מתפקד, אבל מרגישה שחייבת עזרה... האם את יודעת למי ניתן לפנות? ברור לי שכדורים זו לא אופציה בטח לא כרגע...

שלום גיל, מה שאת מתארת הוא טבעי לחלוטין, אך אני מניחה שזה לא ממש מנחם אותך. העניין שאת מבינה להיריון שלך סיפורים לא בריאים ששמעת. אני ממליצה לך למצוא מטפל/ת בתחום הרגשי פסיכולוג או אחר, למספר שיחות כדי שתוכלי לפתח גישה שונה להיריון שלך. אשמח לעזור במקרה הצורך. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

היי צביה תודה רבה על התשובה. את מכירה מישהו שאפשר לפנות אליו? באיזור הצפון? תודה!

שלום, בת 26 נשואה עם ילדה בת 8.5 חודשים. הנקתי מלא עד גיל 5 חודשים. נכנסה למעון ושם מקבלת תחליף ואז קיבלתי מחזור ראשון. תמיד המחזור שלי היה סדיר...מאד... וגם בפעמיים הנוספות שקיבלתי נראה היה שהמחזור שלי הסתדר. והפעם הוא כבר מאחר בשבוע! הגיוני? בעלי ואני ממילא רוצים לעבוד על היורש הבא אבל בעוד כחודשיים- נעבור דירה, יהיה ראש יותר שקט. ואני רוצה עוד ילד...מאד מאד אבל ההריון היה כ"כ כ"כ קשה ומתיש....שאני ממש חוששת ומתבאסת מההריון.- ויחד עם החשש ממה שיהיה לי בהריון. אני חוששת מאיך שזה ישפיע על היפה הקטנה שלי- אמא עצבנית, חסרת אנרגיה וסבלנות, סובלת מכאבים ובצקות, לא יכולה לשבת/לעמוד,לשכב וכו' ואיך שזה ישפיע על העובר הקטן(יגרום לו להרגיש לא רצוי?)

הילה, עניתי לך לפורום "היריון ולידה תמיכה". כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום רב וחג שמח ,בחודש מרץ האחרון נטלתי מוקסיפן פורטה 500 מ"ג בגלל שפעת שהיתה לי וצינוסיטיס באותו הזמן אשתי ואני מנסים להיכנס להריון . אשתי לא קיבלה מחזור ובדיקה שעשתה נכנסה להריון ,השאלה הטורדנית היא כזאת ,האם בגלל התרופה שנטלתי יש סיכון לעובר.יש השלכות?חשוב לציין שאשתי הפסיקה גלולות למניעת הריון לפני חודשיים.

שלום אלעד, לא נראה לי שבשלב הכניסה להיריון יכולה להיווצר בעיה, אך למען השקט הנפשי, שאל בפורום רפואי. כל טוב וחג שמח, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

תודה על העזרה אך אם אפשר בבקשה לכוון אותי בדיוק לאיזה פורום רפואי עלי לפנות?

אני בשבוע 40, ויש לי תינוקת יחסית גדולה, 3.7 - 3.8 לפי הערכות. אני בחורה קטנה, בקושי 1.50 , לא צרה מדי ולא רחבה מדי.. באמצע. ואני לא יודעת מה לעשות! גם לפני שידעתי שהתינוקת גדולה היו לי חרדות מהלידה ועכשיו על אחת כמה וכמה...אני מתה מפחד. גם לא ממש הצליח לי עם העיסוי פירינאום (ולא היתה היענות מצד בן הזוג), כך שגם את זה לא עשיתי. קראתי שעדיף תמיד לידה טבעית ע"פ קיסרי, אבל אני כל כך חוששת מלידה רגילה, כבר כמה לילות שאני פשוט לא נרדמת וכל כך לחוצה מזה. מה לעשות?!?!

שלום שלומית, הפחד שלך מובן מאד ואני חושבת שהוא מלווה נשים רבות. כמובן שזו אינה נחמה. גוף האשה בנוי ללידה גם אם אינה גבוהה, וכדאי לזכור שניתוח קיסרי היא אופציה רפואית שאפשר בכל רגע להחליט עליה ואין צורך להחליט מראש. את נמצאת כבר בשלב שהלידה עשויה לקרות בכל רגע. אני מאד ממליצה, אם את יכולה להרשות לעצמך, להתקשר כבר מחר לדולה, כדי שתתן הדרכה גם לך וגם לבן זוגך ואם אפשר גם תלווה אתכם בלידה. תזכרי, שפחד מאד מכווץ ואז מקשה על הלידה. אשה שהולכת רגועה ללידה, כשהיא סומכת על גופה שהוא מסוגל, שסומכת על הצוות הרפואי שיעשה הכל למענה (כדאי לומר לצוות בדיוק מה את מרגישה וממה את חוששת) יש רוב הסיכויים שהלידה תתקדם יפה. מאחלת לך כל טוב ולידה קלה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני לילך בת 32, אני בהריון ראשון בחודש רביעי, וכל מה שאני מתעסקת בו שקשור להיותי בהריון הוא בלידה. אני מפחדת מעצמת הכאב, מהסיכוי ללידה שתארך יותר מידי זמן, מנזקים לעצמי בגלל דחיפה חזקה מידי או מוקדמת מידי, מהקרעים בנרתיק וכו וכו השיחות שלי עם המיילדת לא הולידו עזרה ממשית, אמרה לי שינחו אותי בזמן ושלחה אותי לקרוא שלושה ספרים באורך 200 עמודים כל אחד... שיחות עם נשים אחרות שילדו גם לא עזרו כי הן מסתכמות ב"כולן עוברות את זה אז יהיה בסדר" - ועל אף שברור לי שאעבור את זה, אני מפחדת מכמה נורא זה יהיה עד שאעבור את זה האם אין מקורות פרט לספרים עבי כרס (קורסים, סרטונים, אנשי מקצוע שזה תפקידם - אני חשבתי עד כה שזה חלק מתפקיד המיילדת) שיכולים לעזור? אני גרה בארה"ב ולא בארץ ולכן סוג המידע שעלי לחפש יעזור יותר מדוגמאות של מקומות ספציפים תודה רבה!!

שלום לילך, הפחדים שלך לגמרי מובנים והם משותפים לך ולנשים רבות אחרות. אני משערת, ואפילו בטוחה שזה לא ממש מנחם אותך. הרבה מהפחדים האלה נובעים מסיפורים ששמעת במשפחה או מחברות או שקראת. גוף האשה (וכל נקבה בטבע) נועד ללידה ומתאים לה. זהו תהליך טבעי שרק לעיתים רחוקות מצריך התערבות. בעבר נשים ילדו (בספריה של פרל באק על סין) בשדה ומיד חזרו לעבוד. כשאשה מגיעה ללידה רגועה ומשתפת פעולה הלידה בדרך כלל פשוטה, הקושי מתחיל כשאשה מתכווצת כולה, לרוב מהפחד. אני ממליצה לך למצוא מישהו שמטפל בפחדים אם בדמיון מודרך ואם ב-NLP, כדי להתכונן ללידה. אם תכתבי לי באיזה איזור את נמצאת יתכן שאוכל להמליץ לך על מטפל בשיטה שאני עובדת, שהיא שיטה שמאד משחררת מפחדים ומטראומות. כל טוב ואשמח לעזור בהמשך, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אשמח מאוד להמלצות. אני גרה באתנס, גורגיה. קרוב מאוד לאטלנטה. האם יש מינוח רשמי באנגלית לדימיון מודרך?

שלום רב, סוגרת שבוע 33, עם צירים כבר כמה ימים , אבל הצוואר ארוך דיו. 1. הראש של הקטנה שלי שבבטן נמצא למטה כבר כחודש. לי יש תחושה שהיא תקועה לה שם. האם ייתכן מצב שזה כך? האם ייתכן מצב שיש לה לחץ על הפנים (פניה מופנות לאחוריי). שמעתי על תינוקת שנולדה עם שיתוק בחצי פנים עקב התנוחה שלה בבטן. 2. נאמר כי לא כדאי לישון על הגב כי זה סוגר מעבר של דם (עורק, או משהו דומה) לעובר. בכל לילה אני מתעוררת כשאני על הגב. האם יש סכנה מסוימת? תודה מראש!

שלום לך, התינוקת לך המצאת במצג עם הראש למטה וזה בסדר גמור. התינוקת מוגנת במי השפיר, ואני מניחה שאם לא היה לה נוח היא היתה משנה את המנח. אם אינך בטוחה, התייעצי עם הרופא שלך. תנוחת השינה שלך לא משנה לתינוקת שום דבר, אלא אם כן הרופא מנחה אותך אחרת. את מרגישה טוב? תרשי להיות רגועה. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום אני בת 29 לפני שנה ו3 חודשים אבי נפטר מאז עברתי תקופה לא קלה יש לי בן בן שנה וחודשיים ואני בהריון בשבוע 26 אני מרגישה בתקופה האחרונה שאני רגישה לכל דבר אני ובעלי פשוט לא מצליחים לתקשר יותר אני מרגישה שכל הלחץ הזה מכביד עליי נפשית ופיזית אני לא יודעת אם אני בדכאון או שפשוט עוברת תקופה לא קלה עם בן זוגי אני מודעת למצבי הרוח שלי בגלל ההורמונים אבל אני לא יודעת אם גם לבעלי יש את אותו הדבר כי הוא מזדהה עם ההריון שלי כמו בראשון איני יודעת מה לעשות אנחנו חושבים להפרד כי איננו מוצאים את דרכינו בחזרה השאלה שלי היא האם אני בדכאון איך ניתן לטפל בזה ?

שלום עדי, עניתי לך בפורום השני. כאן הוספת אל האלמנט של מות אביך שלא כתבת שם. כדאי לך לפנות לטיפול, אפילו קצר מועד. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות באנשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

היי, אני רוני, בת 27. זוגי ואני מתכננים הריון, אני מאוד חרדה מהלידה ובעיקר לא רוצה שיחתכו אותי. אני ממש מפחדת שכל המבנה האנטומי שם יפגע ולא יחזור להיות כשהיה. זה באמת כך? אני מפחדת שזה ישפיע על היחסים האינטימיים עם בן הזוג. בנוסף אולי זו תהיה שאלה קצת מטופשת אבל אני תוהה אם כאשר האגן נפתח כל כך יש סיכוי שהוא ישאר במצב הזה וכל המבנה גוף ישתנה.? תודה רבה על ההקשבה, רוני

שלום רוני, אני ממליצה לקנות ספר טוב ועדכני על מיניות היריון ולידה. כמו כן, אפשר לקחת קורס שילווה אותך או יכין אותך גם לקראת ההיריון, התסכלי בשלוש ההודעות מתחת לזו שלך. אפשר להכין את הגוף לקראת לידה טבעית וללא חתך, שנעשה רק בעת הצורך. לגוף יש יכולת נפלאה לחזור לעצמו אחרי לידה, בתוספת לתזונה נכונה ולפעילות גופנית. הסתכלי על כל הנשים והאמהות סביבך, האם הגוף של כולן מעוות? כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום ברצוני לדעת כמה דברים לגבי סוג האנטיביוטיקה בהריון אני ממש בהתחלה של הריון בשליש הראשון ויש לי סינוסיטיס כאב ראש חזק שיעול אם ליחה ואף סתום ממש הרגשה לא נעימה והרופאה נתנה לי זינט ל10 ימים אני חייבת להתחיל כי אני לא הכי מרגישה טוב בבקשה תעזורו לי מה אני ייעשה? האם זה יכול לפגוע בעובר?

.

שלום ליאת, אם הרופא יודע שאת בהיריון בוודאי נתן לך אנטיביוטיקה מתאימה. אם אינך בטוחה, תוכלי לפנות למכון הטרטולוגי. בנוסף, הוציאי את כל מוצרי החלב שבתפריט שלך ל-3 ימים ותראי אם יש שיפור. לאף סתום - הכיני 1/4 כפית מלח בכוס מים רתוחים והזליפי לאף או מרחי בעזרת מנקה אוזניים מספר פעמים ביום. ההקלה מיידית. לשיעול עם ליחה: פרסי בצל, שימי עליו דבש, ואת המיץ שניגר שתי כפית כל מספר שעות. תוכלי לראות סרטונים שהכנתי בנושא ביוטיוב, אם תחפשי את השם שלי. לסינוסיטיס אפשר לעשות טיפול בנרות הופי (אני עשיתי לחברה בהיריון). כל טוב והחלמה מהירה. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום רב אני כמעט בת 37, יש לי 3 בנים ובת בגילאי 10,9,5,3 אחרי הילד האחרון עברתי תקופה מאד קשה כנראה של דכאון שלא טופל, התחלתי בטיפול פסיכיאטרי וכיום כבר חצי שנה מטופלת בציפרלקס וריספרדל ובמקביל בשיחות אצל פסיכולוג. כיום אני מרגישה הרבה יותר מחוזקת, התרופות עושות פלאים וגם השיחות. אני מרגישה גם משוחררת יותר כי ילדי גדלו והם עצמאיים יותר. בזמן האחרון אני חושבת על ילד נוסף, מאד רוצה עוד בת, המחשבות לא עוזבות אותי והרצון לחבק תינוקת הוא ענק. אני מפחדת שלא אכנס שוב לדכאון מהקושי שמלווה בגידול תינוק נוסף ואומרת לעצמי שיש לי ילדים בריאים ומה אני צריכה את זה עכשיו, אולי אני אשקיע בילדים ואהנה מהחופשיות. אבל הרעיון ללדת פעם אחרונה ודי לא מניח לי, אני ממש רואה את עצמי מחבקת תינוקת קטנה (יש לה כבר שם) האם היום שאני מחושקת ע"י תרופות ושיחות הדרך תהייה קלה יותר? תודה רבה על תשובתך

שלום מלי, את יודעת, עם רגשות לא מתווכחים. לפני היריון נוסף כדאי לך לדבר עם הפסיכולוגית שלך. לדעתי, הטיפול הפסיכולוגי עוזר לך יותר מתרופות, אך על הפסקת תרופות עליך לדבר הן עם הפסיכיאטר והן עם הפסיכולוגית. נסי להבין אתה, למה חשוב לך ללדת ילד נוסף. ובנוסף חשבי היטב: ואם זה יהיה בן נוסף, איך תגיבי? אשמח לתשובותיך. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

קבעתי תור למחר להוצאת ההתקן. שוחחתי עם הפסיכיאטר לדבריו אין בעיה להמשיך עם הציפרלקס גם בתקופת ההריון , לגבי הריספרדל ננסה להפסיק ולראות איך אני אסתדר. לגבי שאלתך אם זה יהיה בן, גם בילד הרביעי קיוויתי נורא לבת והגיע בן מהמם שלא הייתי מחליפה אותו לעולם, הכי מחבק ומנשק מכולם. אז נראה לי שנסתדר למרות שאני אעשה את כל המאמצים שזו תהייה תינוקת. תודה על תשובתך, עודדת אותי מאד.

אני בשבוע שמיני ושישה ימים בהריון רצוי ומבורך. עד לפני כמה ימים היו לי סימני הריון כמו בחילות קלות (לא הקאות), עייפות, ובעיקר החזה שהתנפח וכאב. עשיתי אולטרסאונד לפני שבוע וחצי, הכל היה תקין, היה כבר דופק וראו עובר. בכמה ימים האחרונים פתאום נעלמו הסימנים. לא בחילות, לא עייפות ואפילו החזה מראה סימני רגרסיה... כל זה גורם לי לחרדות שהההריון הפסיק להתפתח, זה כמעט כל מה שאני חושבת עליו, וקשה לי לישון בלילות. התור הבא אצל הרופא רק בעוד שבועיים, קשה לי לדעת איך אעביר את הזמן עד אז.. האם זה הגיוני שככה נעלמו הסימנים?

שלום שירה, אם בגוף את מרגישה בסדר, כדאי לך להתחיל להירגע. כמה נפלא לעבור היריון ללא בחילות. חשבת על זה? אני עברתי 3 הריונות בריאים ללא בחילה והקאות בכלל. גם נושא העייפות משתנה במשך ההיריון. לפעמים את תרגישי שיש לך הכח להפוך את העולם ולפעמים תרגישי שאת עייפה, וזה נורמלי לחלוטין. כדי להירגע קראי ספר מקצועי על היריון ולידה, את יכולה להיעזר בתמציות באך, תוכלי לשאול בפורום של תמציות באך ופשוט לזרום בכיף עם ההיריון. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום רב, אני אחות עובדת בטיפול נמרץ ילדים ,הנני בשבוע 9 להריון ראשון,מתוכנן, מאושרת עד הגג אך גם חרדה ממהלך ההריון, מומים, וסכנות כחלק ממקצועי. אני חרדה מאד !!! כל הזמן חושבת על מה שעלול להשתבש ואף אחד בסביבתי לא מבין אותי...

אני רווקה בת 37 והשאלה שלי היא כזו יש לי מישהו ישראלי בתאילנד שהוא רוצה שאני אביא איתו ילד השאלה שלי היא זה לא מפחיד בתאילנד להביא ילד או שיש שם מספיק רפואה מתקדמת אמרתי שאני אתחיל בזה שאני אקח חומצה פולית אשמח לקבל תשובה בהקדם

הכוונה מהבחינה הרפואית.. מעבר לכך - שיקולים אישיים שלך

רק עכשיו ראיתי את שאלתך. למה דווקא בתיאלנד ולמה דווקא עכשיו? החלטה להוליד ילד לבד היא החלטה מורכבת ובוודאי שלא ניכנס אליה כאן. כדי לגדל ילד, במיוחד לבד, אשה זקוקה לסביבה תומכת ומחבקת, סביבה של משפחה וחברים וזו משימה שמתחילים אבל אף פעם היא לא מסתיימת. אינני מכירה את מערכת הבריאות בתאילנד אבל אין ספק שמערכת הבריאות בארץ היא מאד מתקדמת. חוץ מזה כדאי לך לדעת קצת יותר על גבר שממנו את רוצה להרות, חשוב לבדוק את הרקע המשפחתי והגנטי שלו ועוד אלמנטים רבים נוספים. מאחלת לך כל טוב ושתשקלי את הדבר בכובד ראש. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום צביה יקרה, לפני כשלושה חודשים עברתי, לראשונה בחיי, התקף חרדה. יש לציין שזה בא ב"הפתעה" מוחלטת - יש לי ילדה מקסימה בת שנתיים, אני נמצאת בזוגיות יציבה, במקצוע מעניין שאני אוהבת ועוד. למרות אלו, התחלתי בטיפול היות והתקפי החרדה שאובחנו ככאלו חזרו ונשנו והיו לבלתי נסבלים. אני מקבלת טיפול תרופתי ומתחילה בקרוב גם טיפול התנהגותי. בתקופה זו, למרות הקושי הגדול, אני ובן זוגי התחלנו לדבר, לחשוב ולרצות בהריון נוסף. שאלתי היא - האם קיימת איזושהי המלצה בעניין הפרעת חרדה והריון? האם כדאי לחכות עד שכל סיפור החרדה יהיה מאחוריי או שדווקא כדאי שלא לתת לה "לנהל" את חיי וכן להגשים את חלום הילד השני עכשיו? המון תודה לך.

שלום אור, איני יודעת בת כמה את, אבל הייתי ממליצה לפחות להתחיל את הטיפול ההתנהגותי ואח"כ להרות. היריון כשלעצמו מביא הרבה מאד "הפתעות" ועם מערכת ההתמודדות שלך רגישה, הן מקבלות משנה תוקף. יש הרבה טיפולים שיכולים להיות מאד מהירים ולא מצריכים יותר מדי פגישות, שיוכלו לקדם אותך. אשמח לייעץ בפרטי. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

תודה רבה על התגובה. האם לצד הטיפול ההתנהגותי ישנם טיפולים יעילים וממוקדים לטיפול בפרעת חרדה...? אגב, מלאו לי 30 לפני כמה ימים.. תודה על הכול.

אני אמא לשלושה ילדים מקסימים, 17,15,10.5 שתי בנות ובן. הריונות טבעיים, קלים ולידות לות (יחסית) וטבעיות כולן. האמת היא ששנים רבות ()לפחות 5-6) לאחר לידתה של הבת הצעירה, לא חשבתי כלל על ילד נוסף. נהנינו מהעצמאות המתגבשת ובכלל חשבנו ששלושה זה יפה מאד. סטנדרט...בארבע השנים האחרונות, זה התחיל להתעורר בי. בעלי התנגד מאד בהתחלה אולם בשנתיים האחרונות התחיל לשתף פעולה גם כן. בשנתיים האחרונות התחלנו "לעבוד " על זה. לא באופן אינטנסיבי מדי. ואז...זה קרה פתאום. ביוני 2011 גיליתי שאני בהריון..הרגשות היו מעורבים אולם בשבוע 8, לאחר שלא היה דופק לעובר נאלצתי לעבור גרידה. דווקא המוחשיות שבכך דחפה אותנו לתת לזה עוד צ'אנס והנה, גיליתי בשבת האחרונה שאני שוב בהריון. החששות אדירים, מבחינת הסיכונים לעובר ולי, מבחינת ההורות המאוחרת ומה יגידו...\ מבחינה כלכלית. מצד שני השמחה גדולה, תחושת "הנעורים" מפעמת שוב, התרגשות גדולה . אנחנו קוראים לו (בינינו) "ילד מחמד" ואפילו טיפה'לה פינטזנו על שמות ועל איך נסדר את החדר...אני כמובן לא מרשה לעצמי להתרגש יותר מדי בגלל הזכרון של ההריון האחרון. ועכשו השאלה הראשונה - מה הסכוי ששוב תקרה לי "הפלה נדחית" והאם יש משהו שביכולתי למנוע זאת?

שלום לך ובשעה טובה. נהניתי מאד לקרא את מה שכתבת. אז קודם כל לגבי "אימהות מאוחרת" זה מאד מקובל היום, יש נשים שפעם ראשונה יולדות בגיל 40+, כלכלית - אני מניחה שכמו שהסתדרתם עם 3 תסתדרו גם עם 4. לגבי הבטיחות של ההיריון, הדבר שיחיד שאת צריכה לעשות זה לשמור על הבריאות שלך בתזונה בריאה ופעילות גופנית שמתאימה לך (הליכות, למשל) ומעקב של רופא. בנוסף, אני מאד ממליצה "לעבד" את נושא ההפלה האחרונה עם איש מקצוע. כל הפלה צריכה את האבל שלה, כדי שאפשר יהיה להמשיך הלאה יותר בקלות. מאחלת לך כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אני בת 25 אמא לילד בן 3. בהריון והלידה הראשונה היה ממש זוועה מחודש חמישי עם צירים הייתי מאושפזת הרבה. לידה עם זירוז ובלי השפעת אפידורל. אני חוששת נורא ומפחדת מהריון ולידה נוסף, אני רוצה עוד ילד אך אני כל הזמן דוחה את המועד להפסקת הגלולות מהפחד. אך מתגברים על הפחד הזה?

שלום שלי, היריון ולידה טראומטיים משאירים עקבות אם לא מטפלים בהם. המצב הזה בהחלט נקרא פוסט טראומה וכדאי לך מאד לטפל בו, כדי לחוות אחרת את ההיריון והלידה הבאים. זה ניתן לטיפול, וכדאי למצוא מטפל מתאים. בנוסף, תזכרי שכל היריון שונה מקודמו, וכך גם הלידות, חוויה אחת לא בהכרח מעידה על ההתנסויות הבאות. מאחלת לך כל טוב ואשמח לייעץ בהמשך, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

היי החלטתי לפרוק כאן כי אני מרגישה שאני משתגעת... אז ככה אני לאחר שתי הפלות , כרגע יש הריון לאחר ivf, בטא ביום חמישי שעבר של 206 ואמרו לי להגיע ביום חמישי( מחר) לus ובדיקת דם חוזרת... לבינתיים אני מרגישה שאני משתגעת ההריון הקודם הסתיים בשבוע 10 לאחר שהעובר הפסיק להתפתח, אני כל כך מפחדת להגיע למצב הזה שוב אחרי שהשגתי את המתנה הזאת שוב. כל כאב הכי קטן אני משייכת לכך שמשהו לא בסדר זה אצלי בראש 24 שעות!!! אייך אני יכולה להתגבר על זה??? תודההה מור

שלום מור, אני מאד מבינה את המצוקה שלך. כ"עזרה ראשונה" קני "רסקיו" תמצית באך שמותרת לשימוש גם בהיריון וקחי ממנה מספר פעמים ביום. האם עשו לך בדיקת קרישיות? אני מאד ממליצה לך לאחר שתהיה לך ודאות מסויימת, ללכת לטיפול כדי "לסגור" את עניין האובדן בעקבות ההפלות. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני בהריון שניה בשבוע 31 יש לי בבית תינוק בן שנה . הלידה הראשונה שלי הייתה מוקדמת ב-6 שבועות כלומר ילדתי בשבוע 33+ 5. הלידה הייתה דיי קשה. היתה לי סכרת הריונית ואני חולת קרוהן והתחיל לי גרד בכפות ידיים ורגליים ואישפזו אותי לבירור כי חשדו אבל לא היו בטוחים שזה חשש לרעלת הריון. בקיצור אחרי 3 ימים התחיל טיפטוף של ירידת מים ופתיחה של 1 והחליטו להכניס אותי לחדש לידה. נתנו לי זירוז ובגלל לחץ דם קצת גבוה המרדים לא הסכים לתת לי אפידורל . רק פעמיים טישטוש במשך הלידה. זה לקח 24 שעות ארוכות של תסכול ולבסוף יצא הנסיך עם מצוקה נשימתית היה מונשם יממה אך המשקל של 2590 ק"ג. היום בהריון השני אני ממש מפחדת ובלחץ נוראי שמה אני אלד שוב לפני הזמן ואמטרף לעבור שוב את התסכול הזה. אני ככ בלחץ עד כדי כך שזה ממש מעסיק אותי כל היום בלילה אניחולמת על זה. זה פשוט מטריד אותי ואני לא יודעת מה לעשות??? עזרה דחוף???

שלום יעל, המצוקה שלך מאד מובנת. אך הבנה לא מביאה אתה הרגעה. אני מאד ממליצה ללכת לכמה פגישות עם איש מקצוע כדי לטפל בטראומה שהלידה הקודמת השאירה. ותזכרי: לידה אחת לא מעידה על הלידות הבאות. את יכולה לבחור פסיכולוג, מטפל ב-NLP, בדמיון מודרך, בשיטת "המסע" ועוד, העיקר לטפל בנושא. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, בנות! שמי אולגה, אני בת 33 ואמא לשתי ילדות. עכשיו אני בהריון השלשישי בשבוע 20. בגדול, ההריון שלי תקין, חוץ מבחילות פה ושם ועייפות. התחלתי להרגיש את תנועות העובר כבר לפני כשבועיים(בשבוע 18-18.5 בערך)- ממש תנועות. שמחתי שהכל בסדר. אבל לאחרונה, משהו כמו 4-5 ימים אני לא מרגישה אף תנועה: לא בזמן שאני נחה, לא לאחר אכילת מתוק וגם לא לאחר שכיבה על צד שמאל....זה מדאיג אותי קצת... האם זה נורמלי? תודה על תשובה

שלום אולגה, בכל מקרה שאת מרגישה שמשהו לא תקין, גשי לבדיקה. הפורומים באינטרנט הם מקום לשיתופים, אבל מקור לא מספיק אמין לצרכים רפואיים, מלבד פורומים מקצועיים. לכן, התקשרי למרפאה שלך והזמיני תור בדחיפות. כל טוב והמשך היריון מוצלח ותקין. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום.. אני בשבוע ה29. זה הריון ראשון שלי.. ואני מפחדת מכל העניין של הלידה והצירים. אמא שלי גם תמיד סיפרה לי על הלידות ''הקלות'' שלה.. וזה מכניס בי בפחד. ואפילו מעט חרדות. איך אני יהיי רגועה ויוריד את כל הלחץ?

שלום רז, אולי תאמיני לאמא? אני מאד ממליצה לקרא ספר טוב ומקצועי בנושא היריון ולידה ובבוא הזמן תלכי לקורס הכנה ללידה. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

ממליצה לך בחום ללכת לקורס הכנה ללידה זה ירגיע אותך מאוד. כי תביני בדיוק מה הולך להיות ואיך ותקבלי מלא תשובות. שתהיה לידה קלה.

רציתי לדעת האם ישנה איזושהי קבוצת תמיכה לבנות חרדות מהריון אני מודעת לקבוצה באיכילוב ,פרט למחקר שם האם ישנו מקום במרכז בו מתנהלת קבוצה כזו במידה ולא האם יש דרך לארגן אחת כזו....אני חושבת שזה כל כך חשוב ומקל אילו רק היה לנו מקום שבו היינו יכולות להפגש על בסיס חד שבועי ולתמוך אחת בשניה תוך כדי תהליך ההריון כולו אשמח לשמוע מכם בנות אם יש הענות להקים קבוצה כזו שבה נתמוך אחת בשניה

שלום לך, איני יודעת על קבוצה כזו, אבל תוכלי לחפש גם בפורומים של תפוז שהם מאד פעילים. בנוסף, מעבר לדיבור על הפחדים שלך, אני מאד ממליצה לך באמצעות מטפל מתאים לרדת לשורש הרגשי של הפחד הזה. זו לא צריכה להיות עבודה ממושכת, אך יכול מאד לעזור ולקדם אותך בנושא. אם תרצי להתייעץ אתי בנושא - את מוזמנת. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

הי, כתבת בתשובתך שתוכלי להמליץ על מטפל. אני כמעט בת 30, נשואה כשנתיים וחוששת מאוד מההריון. יש לי אח שאובחן כאוטיסט כשהיה תינוק ויש לי חשש גדול שזה יקרה גם לי למרות שאני יודעת שזה לא הוכח כגנטי. האם אוכל לקבל המלצה למטפל שיוכל לעזור עם החרדות? תודה רבה

שלום לך, רציתי רק ליידע אותך שאכן קיימת קבוצת תמיכה של "צעדים ראשונים" זה בחינם ויש כל הזמן מפגש של איזה 8 בנות בערך. http://www.first-steps.co.il/he/pregnancy-and-birth/106

אשמח להצטרףף לקבוצה גם אני חוששת מאד

אני לא יודעת איך להגיד את זה, אני מאוד מפחדת, עשיתי היום בדיקה ביתית לאחר שהמחזור איחר בשבוע, והייתה לי תשובה חיובית, אני לא יודעת מזה הריון, אבל זה נראה לי מפחיד, במיוחד שהמצב הבריאותי שלי לא משהו, אני נורא חוששת, במקום לשמוח התחלתי לבכות מפאניקה, יש לזה הסבר?

שלום לך, אני חושבת שהפניקה שלך הייתה גם מהתרגשות מאוד גדולה: הכל פתאום עולה, את לא מכירה מה זה הריון, זה משהו חדש בשבילך שיגרום לשינויים גופניים, רגשיים בזמן הריון ומישהו בתוכך מתפתח שלב שלב ואת משתתפת בזה כל שניה, כל דקה במשך 9 חודשים. חלק הכרחי מהריון זה אי וודאות ולרוב האנשים יש פחד מאי וודאות.את אומרת שיש לך בעיות בריאותיות,זה גם מדאיג אותך,פה ברור שאת צריכה להיות במעקב יותר בתחנת בריאות האישה, להיות קשובה לעצמך, מה קורה לך ואני בטוחה שיש לך משפחה אוהבת וחברים. לפעמים גם ידע עוזרת קצת להפחית אי וודאות: לקרוא ספרים בנושא הריון. זה מאוד טבעי נלחצים בהתחלה מידעיה שבהריון ולא תמיד שמחה היא בולטת. אני מאחלת לך הריון בריא.

צודקת, אני לאט לאט נרגעת, רק רציתי להיות בטוחה שזה משהו הגיוני, כי חשבתי שכל מי שאני אספר לו את זה יגיד לי: "אנשים מתים שנים שיהיה להם ילדים ואת בוכה?!" אבל כנראה זה השוק הזה של הידיעה הראשונה, משהו שלא בסדר יום שלי... עדיין קשה לי לעכל, אני אפילו מפחדת להשמין שלא כולם יסתכלו עלי ויתחילו לשאול אם אני בהריון... אני צריכה עוד זמן לעכל כזה דבר, אני מאמינה שבסוף זה יקרה, בכל אופן, במהלך החיים שלי לא ראיתי הריון כחוויה, תמיד זה היה נראה לי כמו תקופה שסוחבים בשביל שבסוף יהיה ילד. אולי אני צריכה לשנות את ההסתכלות שלי בכלל לכל זה.

בוקר טוב אני בתחילת הריון ורוצה מאוד לשמור את ההריון הוא חשוב לי מאוד. הרופא שלי טוען שהכל תקין עם ההריון וכבר ביצעתי בדיקת שקיפות עורפית שיצאה מצוינת אבל אני סובלת ממחשבות טורדניות ובעיקר חרדה ושואלת את עצמי כל הזמן האם לעובר יש דופק? עשיתי כבר יותר מדי בדיקות אולטרהסאונד רק בשביל לשמוע את הדופק בתירוצים שונים לרופאים... מה יהיה עלי? ואיך נפטרים ממחשבות לא טובות על ההריון? אני לא מצליחה להינות מהתקופה הזאת בשום צורה...אני כרגע שבועיים לפני בדיקת סקירת מערכות מוקדמת ושוב לא מצליחה לישון בלילות בגלל התוצאות... האם זה נורמלי או שהתנהגותי מוגזמת??

שלום עדן, אני ממליצה לדבר עם איש מקצוע: במקרה שלך הייתי ממליצה על טיפול בתמציות באך. מצאי מטפל מוסמך באיזור מגורייך. תמציות באך מותרות לשימוש גם בהיריון והטיפול כולל שיחות וחשוב למצוא את המקור לחששות ולחרדות שלך. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני בחודש השלישי(שבוע 12) היום לפנות בוקר חלמתי שאני מדממת על הרצפה (הפלה) אני חרדה מאוד מהחלום. אני כרגע במצב לא נעים עם חמותי וחמי כי אני לא רוצה להגיע לחג אלא להישאר בבית..ואולי אני חשה כי הם כועסים עלי ומגיע לי הפלה כעונש. האם החלום שלי יכול להיות נבואי? מה זה אומר?

שלום לך, החגים הם הזדמנות מאד טובה לסלוח ולהשלים עם המשפחה. אני מאד ממליצה לך לפתור את הבעיות אתם. לגבי החלום, יכול להיות שהוא מבטא את הפחדים שלך, והפלה אף פעם לא באה כעונש, אלא אם כן את תתייחסי אליה קודם. אני חוזרת על המלצתי, קני זר פרחים יפה תרכיני קצת את הראש, תגידי להם שאת מאחלת לעצמכם שבשנה הבאה היחסים ביניכם יהיו טובים יותר. אין שום סיבה שתענישי את עצמך. ראש השנה הוא הזמן לשינוי ולהתחדשות, ובואי גלי מה אפשר לחדש בחיים שלך. אשמח לשמוע ממך כאן בפורום איך עברת את החג. שנה טובה וכל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

ההורים של בעלי הם הוריו המאמצים ועל כן מתנהגים אליו כמו ילד בן יומו ולא מאפשרים לו להתפתח כגבר ולבנות את התא המשפחתי הפרטי שלו. אביו כופה עליו להישאר בבית כל החגים כי "כך נהוג שהכלה באה למשפחתו של הבעל" , מן הסתם עלי זה לא מקובל. גם לי יש את משפחתי שלי. על כן נוצרה מריבה סמויה (לא התעמתתי איתם בעצמי) פשוט בעלי הבהיר שאת החג עושים אצלי כי כך החלטנו. ומבחינה מצפונית קשה לי שאנחנו ביחסים רעועים כי הם אנשים טובים אך לא יודעים מתי להפסיק להתערב. הדבר משפיע על מצבי הנפשי ואני פוחדת שיפגע בהריון.. אני מניחה שאין לכך פתרון מיידי שנה טובה לך (:

שלום לכן,אני צעירה בת 21,הריון ראשון- לחץ לא נורמלי.. נכנסתי לחודש שישי, עד לפני שבוע עוד יכולתי להסתיר את הבטן בכח,ועכשיו כבר לא.אני נורא מפחדת מכל התהליך,השינוי ההורמונלי,הדימוי העצמי,השמנה מטורפת,אמהות,בדיקות,ולידה!!! אני לא מסוגלת לחשוב על כלום שקשור לזה..והמידע באינטרנט רק מפחיד יותר כך שאני מעדיפה פשוט לא לדעת. איך מתמודדים עם זה..?!

שלום לך, כל מה שאת מדברת עליו מאד אופייני ואת בהחלט לא היחידה שמתמודדת עם הפחדים והחששות האלה. במקום לקרא באינטרנט קני ספר טוב ועדכני על היריון ולידה וקראי שם. באינטרנט את מוצאת את כל סיפורי הזוועה וחבל. בנוסף, שיחה עם איש מקצוע מהתחום הרגשי, או עם דולה, יכולה בהחלט לשפר את הרגשתך. אשמח לעזור. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני מנסה להכנס להריון כבר 4 חודשים. המחזור שלי אינו סדיר, זאת אומרת אני מקבלת מחזור כל חודש אבל לפעמים הוא מאחר או מקדים בשבוע אני אף פעם לא באמת יודעת מתי הוא יגיע בנוסף אני בחורה דתייה ואני שומרת שבעה ימים נקיים לאחר המחזור ואני רוצה לדעת אם אני לא מפספת את ימי הביוץ שלי. איך אפשר לדעת?

שלום תמר, ראשית, 4 חודשים זה לא הרבה זמן. כדאי מאד להסדיר את המחזור בעזרת רפואה סינית שכוללת התייחסות לתזונה וגם דיקור. הרפואה הסינית מאפשרת לגוף לתפקד ברמה הטובה ביותר, ללא תרופות. אם זה מה שתבחרי, תדאגי לבחור מישהו שמתמחה בגניקולוגיה (של רפואה סינית)ץ לפעמים זה לוקח כמה חודשים, אך לדעתי, זה עדיף על הורמונים שרופאים נותנים כדי "להסדיר" את המחזור. תזכרי שיש תהליכים שלוקחים זמן, ואל תתני ללחצים סביבתיים או אישיים להשפיע עליך. בנוסף, ניתן לקנות ערכת ביוץ כדי לוודא את התאריך המדוייק. בהצלחה ושנה טובה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

צהריים טובים , תאריך ווסת אחרון 28.01 (שבוע 33 ו 5 ימים ). ע"פ האולטרה סאונד שנעשה בתאריך 18.9.11 : *אני נמצאת בשבוע 34 ו6 ימים . BPD(HADLOCK )87 87 CORBPD 90 OFD 117 117 HC(HADLOCK) 327 327 AC (HADLOCK) 307 307 TAD 87 87 FL (HADLOCK) 63 63 עובר במצג ראש, 8' ' BPS 8 ,משקל העובר 2358 -2515 גר' . 1.האם האלה ממתאים תקינים ? 2.האם מדובר בראש גדול מידי ? 3.האם זה אומר שוודאי הלידה תוקדם? 4.האם זה אומר שיהיה גדול מידי ואז אצטרך לבצע קיסרי ?

שלום לך, עם הנתונים הללו עליך לפנות לרופא שלך להסבר, או לפחות לפורום רפואי. כל טוב. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום רב, בעלי ואני מתכננים להכנס להריון. בקופת חולים התבקשתי לבצע בדיקות גנטיות ומשום שיש במשפחתי מחלות תורשתיות-הופנתי לייעוץ אצל מומחה גנטי. התור נקבע לחודש דצמבר ואינני יודעת האם נכון להמשיךולנסות להכנס להריון עד אז. אני מציינת בפנייך את המחלות האפשריות: אוטיזם ואפילפסיה (אח מצד אבא) תחושת רדיפה (סכיזופרניה) לעת זקנה (אמא של סבתא) התקפי לב (סבים משני הצדדים) סכרת (אבא של בעלי) ניוון שרירים (סבא מצד אמא) ניוון רשתית בעין (אמא של בעלי) סרטן השד (סבתא מצד אבא) לוקמיה 0סבתא מצד אמא) טלסמיה- לבעלי אשמח לתשובתך החיונית, תודה רבה- עילית

שלום עילית, הרשימה שצירפת מאד "מרשימה". מאחר שאין לי ידע רפואי לא אוכל להמליץ לך דבר. הדבר שהכי הרתיע אותי היה אוטיזם. לגבי סכיזופניה של סבתא, האם היא עברה את השואה? כל יתר המחלות ניתנות למניעה עם מודעות לאורח חיים נכון, וגם לטיפול. כל טוב צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

הי צביה ותודה על המענה המהיר, השאלה שליהיא האם יש טעם לעכב ריון או שהבדיקות מתצעות תוך כדי הריון?

שלום, בעלי ואני התחתנו לפני כ- 7 חודשים. אני לוקחת גלולות למניעת הריון,אך בזמן האחרון התחלנו לדבר על להיכנס להריון. שתי שאלות: א.אני נורא מפחדת ולחוצה מהריון. רוצה ילד ברצון,אבל כשמתחילים לחשוב על זה פרקטית,מאוד קשה לי ואני נלחצת.מפחדת שלא אהיה אמא טובה ושאני עוד לא בשלה לזה.מה עושים? ב.האם צריך להערך לכך מבחינה בריאותית??לקחת איזה ויטמינים או משהו..

שלום לך, החששות שלך הם לגמרי טבעיים. לכולנו יש החששות אם נהיה הורים מספיק טובים לילדינו. השאלה אם זה החשש היחיד או שגם יש חששות לגבי ההריון והלידה עצמם, ואם כן, רצוי לטפל בהם. אני מאד ממליצה לך ללכת לרופא נשים ולקבל הדרכה לקראת היריון. בדרך כלל הרופא ממליץ על חומצה פולית במינון נכון, כדאי לעשות בדיקות כלליות להערכת מצבך הבריאותי, ומאד כדאי להתחיל בתזונה נכונה אם עד עכשיו לא הקפדת. אשמח לענות על שאלות נוספות. כל טוב ובהצלחה,

שלום! איזה נזק עלול להיגרם לאישה כתוצאה מהידבקות בצהבת במהלך ההיריון? האם זה עלול לגרום אפילו להפלה? ובאילו דרכים עלולים להידבק בצהבת (כלומר ממה אני צריכה להיזהר/להימנע כדי שלא אידבק בצהבת)? תודה.

אני מדברת על צהבת b.

עניתי לך בפורום הריון ולידה. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה

זה די מוזר אבל אני תוהה ואני רוצה לדעת אם זה אפשרי בכלל ב-17.6 קיימתי יחסי מין, השתמשנו באמצעי מניעה אבל אני לא יודעת אם נקרע הקונדום או אם קרה משו אחר כי שנינו היינו תחת השפעת אלכוהול... שלושה ימים לאחר מכן, ב-20.6, קיבלתי מחזור, שזה נורמלי כי אני תמיד מקבלת בסביבות ה-20 לחודש אבל עכשיו המחזור שלי מאחר ב-12 יום ואני די דואגת ולא נראה לי שזה קשור ללחץ או דברים כאלה כי אני בנאדם נורא רגוע ושלו ואין לי הרבה דאגות על הראש אני רק רוצה לדעת אם זה אפשרי והגיוני ויכול להיות שאני במחזור

ככה תהי רגועה יותר.. מקווה בשבילכם שהכל בסדר

אני בסוף שבוע 5 ולחוצה מאוד. ההריון הגיע סוף סוף לאחר מספר חודשים לא קלים בכלל של טיפולים ואני כל הזמן בחרדות שעוד רגע הוא כבר לא יהיה...יש לי כאבים כמו כאבי מחזור ולמרות שהבנתי שזה נורמלי זה מלחיץ אותי בכל פעם מחדש. בשבוע הבא (יום ראשון לשבוע 7) אני אמורה ללכת לבדיקת דופק ואני כבר לא ישנה מהלחץ שפשוט לא יהיה...עצות מיוחדות להתמודדות טובה יותר?

שלום רוני, החרדות שלך בהחלט מובנות, במיוחד שההיריון הושג לאחר טיפולים. בדרגה 1 עד 10 כמה הכאבים באמת מכאיבים לך? בדרגה 1 עד 10 כמה את לחוצה? הדבר היחיד שכרגע אני רוצה להמליץ לך הוא רסקיו, תמצית באך מרגיעה מאד ומותרת לשימוש בהיריון, ניתנת לרכישה בכל בית מרקחת או חנות טבע. אם הכאבים מתעצמים, פני לחדר מיון. אני מאד מקוה ומאחלת לך שתגיעי לבדיקה ביום ראשון. אני ממליצה לך לומר לרופא בדיוק מה את מרגישה, ותשאלי כל שאלה שאת רואה לנכון. אל תרפי עד שתקבלי את מלוא התשובות, אפילו אם תחששי שהרופא יחשוב שאת מטומטמת. אני כבר ראיתי נשים רבות שהרופא אמר להן משהו, והן לא הבינו וחששו לשאול, ואח"כ שאלו בפורומים לא מקצועיים. תפקידו של הרופא להבהיר כל מה שלא ברור. בהצלחה, צביה רן מטפלת במתמודדים עם סרטן ובני משפחותיהם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

תודה על התגובה! הכאבים באים והולכים וכשבאים הייתי מדרגת כ 6. לגבי הלחץ - במצב רגיל ~5 וכשאני ממש חושבת על זה - 8 (אם 10 זה ממש היטריה)...פשוט מתעוררת כל הזמן, חושבת ללא סוף על "מה אם". קניתי רסקיו ומקווה שזה יעזור. האם מותר להתשמש בזמן הריון ללא כל בעיה/הגבלה? שוב תודה

אני גם נימצאת בשבוע 5 .. מחר יש לי אולטאסוד ראשון כולי בלחץ!! למרות שסהו הריון ה 5 יש לי תמיד את החששות (הריון שני הסתיים בשבוע 33 ניתוח קיסרי והילדה נפטרה לאחר שבוע..) לא רוצה להפחיד אותך!! אבל מאוד שכיח מה שאתה מרגישה גם לי יש כאבי בטן (כמו לפני מחזור) והלחץ משגע אותי!! אני מאחלת לך מכל הלב! שהכל יהיה תקין וטוב! אשמח עם תעדכני.. מוווואה!!

בהצלחה באולטראסאונד!! רואים כבר משהו בשבוע 5? אני עושה בדיקות דופק ביום הראשון של 7 ומפחדת שזה מוקדם מידי. כל כך עצוב לשמוע על מה שעברת בהריון השני...מה גרם לזה, ידוע? מאחלת לך גם רק טוב ותודה על המילים החמות!

שלום רב, אנחנו כבני 32 ונשואים המון זמן,לפני כשבוע נכסתי להריון,מצד אמד מתוכנן ומצד שני ממש לא מיהרנו עם זה, מאז שנכנסתי להריון איני חשה שמחה ומרגישה אשמה שאין לי רגשות אימהיים בכלל,רציתי להכנס להריון כי לא ראיתי את עצמי לבד ללא ילדים,אך לעומת זאת אף פעם לא מיהרתי ולא היה לי חשק אדיר לילד,מדאיג אותי שאני לא מרגישה כלום ומפחיד אותי שאני לא אתחבר לילד לאחר הלידה?פליז תעזרו לי

שלום קרנית איזו אמיצה את לדבר בגילוי לב על מה שאת מרגישה או לא מרגישה. לדעתי, את הכי אמיתית בעולם. כל אחד מאתנו גדל עם מטען רגשי שונה, עם זיכרונות ואמונות שונות בקשר לאמהות, הורות וגידול ילדים, לחלקנו זכרונות "לא משהו" בלשון המעטה. האמת, בתחילת ההיריון אין ממש הבדל מהתקופה שלפני. יחד עם זאת, עם התפתחות ההיריון יכולות לחו"ל הרבה התפתחויות והרבה שינויים רגשיים. האם את ובן זוגך דיברתם על הציפיות שלכם ממשפחה? האחד מהשני, על גידול משפחה? זה הזמן לדבר על כך, וגם להביע את החששות. בהחלט יכול לקרות שעד סוף ההיריון עדיין לא תרגישי את הרגשו האימהיים וגם לא מיד לאחר הלידה. זה יקרה עם הזמן, בדרך כלל. אם עדיין בזמן הקרוב תרגישי שההיריון "מוריד" אותך, פני לייעוץ פסיכולוגי/רגשי או אחר. אל תישארי לבד עם זה. כל טוב, צביה רן מטפלת במתמודדים עם סרטן ובני משפחותיהם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

היחסים עם בן זוגי ממש טובים ואנחנו מדברים על הכול והוא יודע מה עובר אלי,יש לי מזל שאני יכולה להיות פתוחה עימו,זה נכון שיש הרבה נשים שמרגישות כך,אך לא משתפות יש לי מספר חברות שעברו את אותה הרגשה ויש לי עם מי לשוחח רק שזה לא ממש עוזר לי שאני לא לבד בסירה מאוד מדאיג אותה שההרגשה לא תחלוף ולא אהיה מספיק קשורה לתינוק שלי,זה הרי קורה לא?? האם יש לך המלצה לפסיכולוג או מישהו שמומחה לנושא הנל? תודה רבה לך

האם ניסית טיפול בCBT?

אם אני מבינה נכון, זהו טיפול התנהגותי? רק לפני שהולכים לשכל, צריך לבדוק מה קורה שם ברגש, על איזה אירוע/סיפור/אמונות נמצא הפחד הזה ובו יש לטפל קודם כל. בהצלחה, צביה רן מטפלת במתמודדות עם סרטן ובני משפחתם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אני נשואה כבר חמש שנים, בעלי דיבר איתי על זה ש"הגיע הזמן להפסיק עם ההתקן ולנסות להכנס להריון" מהרגע שהוא דיבר איתי על זה, התחלתי להיות חרדה בטירוף כל פעם שאני חושבת על זה יש לי דפיקות לב מטורפות ודופק גבוהה ואני ממש ממש פוחדת מה לעשות?

עכשיו עליך להתחיל לטפל בחרדה שלך, ואני מאד ממליצה לא לעשות זאת באמצעות תרופות, אלא טיפול פסיכולוגי או דומה, לפני שמתחילים גם טיפולי פוריות. ושאלה אליך: מה היה קורה אם היית מוצאת עצמך עכשיו בהיריון? כל טוב, צביה רן מטפלת במתמודדים עם סרטן ובני משפחותיהם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום רב, אני בהריון עם הילד השני, שבוע 37. כל ההריון היה מלווה בהמון לחץ נפשי שנבע לא ישירות מההריון אלה מבעיות כלכליות שנלענו אליהם ובעיות בזוגיות. כמו כן היתה לי שנה לחוצה בגלל שילוב של לימודים ועבודה. לפני שבועיים העובר התהפך למצג עכוז ועלי לקבוע קיסרי כאשר את בתי ילדתי רגיל לחלוטין. האם המצב הנפשי קשור להתהפכות? איך ארגיע את עצמי לקראת סוף ההריון?

שלום שחר, מתחים אינם תורמים לרווחת האשה ההרה. אני לא חושבת שהתהפכות העובר למצב עכוז קשורה. דרך אגב, קראי הודעה מתחתיך יש התייחסות שלי למנח עכוז. מצאי איש מקצוע לדבר על המתחים שלך, אפילו יועץ זוגי במקרה שלך, כי כפי שאמר, המתחים לא קשורים להיריון. שיהיה בהצלחה, צביה רן מטפלת במתמודדים עם סרטן ובני משפחותיהם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

הי, אני בת 36.6 ויש לי 2 בנות. בכל הריון וגם לפני אני לוקחת כדורים לחרדה. העניין הוא כזה, אני מאוד רוצה עוד ילד ואני מאוד מאוד חרדה מאז ששמעתי שבחורה בת 26 עשתה מי שפיר ומתה כתוצאה מכך, אני לא מפסיקה לחשוב על זה שגם אני אצטרך לעשות את בדיקת המי שפיר ואני פשוט לא מסוגלת להפסיק לפחד. אני נוטלת פאקסט 20 מ"ג כבר 12 יום וזה טרם השפיע עלי. אני נורא במצוקה נפשית חזקה, זה גובר עלי יום ולילה, אני לא מפסיקה לחשוב על הנושא. אני מפחדת להכנס להריון שמה זה יקרה גם לי. אני ממש מיואשת ולא יודעת מה לעשות... אני זקוקה דחוף לעזרה ולא יודעת כבר למי לפנות. אנא עיזרי לי מה את מציעה לעשות ????

שלום איבית, אם את לוקחת תרופות ולא מקבלת טיפול קוגניטיבי, את מקבלת רק חצי טיפול. כדאי ללכת עכשיו כדי למצוא את המקור לחרדות שלך, ולטפל בהן ולא רק להשתיק את המוח. לגבי בדיקת מי שפיר, יכול להיות שיש היום בדיקות מתקדמות יותר שיתכן שהן בתשלום, תבררי. תזכרי שאנחנו לא יכולים למנוע הכל. רוב בדיקות מי השפיר עוברות בשלום. לכי לעשות עבודה על החרדות שלך לפני ההריון. בהצלחה, צביה רן מטפלת במתמודדים עם סרטן ובני משפחותיהם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שבת שלום. אני בשבוע 28 ובכל שעות היום אני חרדתית לעניין ההריון שלי. בנובמבר האחרון עברתי לידה של עובר עם תסמונת דאון ומייד אחרי נכנסנו שוב להריון. נראה לי שבגלל האובדן הקשה שעברתי אני יותר מדי עסוקה בהריון הנוכח - שהינו הריון בריא לגמרי עם עוברית בריאה ותוססת. לדוגמא: בלילה - אם היא זזה אני מתעוררת ולא ישנה אבל אם היא לא זזה אני גם מתעוררת וחושבת שמשהו קרה לה. במשך היום כל הזמן עסוקה בלבדוק את הנוכחות שלה. בנוסף נראה לי שגם כל הפרסומים האחרונים בתקשורת על טרגדיות כאלו ואחרות שקשורות לנשים בהריון משפיעות עלי לרעה. גם בעלי שותף חלקי לחרדות שלי וכל הזמן שואל אם אני מרגישה אותה. אין ספק שעברנו הרבה בהריון הקודם ובאובדן...ולפעמים אני מרחמת על שנינו בהתמודדות האחרונה שלנו. מה עושים??????????????????? אני חייבת לישון :)

שלום שני, החרדות שלך מאד מובנות, אבל כפי שאת כותבת ההתעסקות בזה מפריעה לך מאד. כל אובדן מצריך תהליך של עיבוד ואבל ואת זה כדאי לעשות עם מטפל שהוסמך לכך. לדעתי, גם לך וגם לבעלך רצוי מאד לעשות ממש ספר מוגבל של מפגשים כדי לעבד את החוויה שלכם, כדי שתוכלי לחיות יותר טוב את שארית חייכם, והצל הזה יפסיק להעיב עליכם. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת במתמודדים עם סרטן ובני משפחותיהם היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

ערב טוב רציתילקבל בבקשה שמות של מטפלים / רופאים המטפלים בבעיית הטוקופוביה ? והאם ישנה השתתפות של קופת החולים בטיפול זה ?

שלום לך, באיכילוב יש קבוצת טוקופוביה. אני לא מכירה מטפלים העוסקים בתחום הזה. יחד עם זאת, לדעתי רצוי לטפל במקור לתופעה. פעמים רבות היא קורית בעקבות סיפורים נוראים ששמענו ממשפחה או מחברים, מנוכחות בלידה טראומטית, או ממקורות לא ידועים. לדעתי, כל מטפל שמטפל בנושאים שהזכרתי יכול לעזור. חשוב לשים לב שאת מתחברת לאותו מטפל ומרגישה בנוח אתו גם ברגעים הקשים ביותר, מטפל שאת יכולה לבטוח בו ללא עקבות. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

ערב טוב אני אישה בת 32 אמא לשני ילדים מקסמים בני 11,7 לפני כ5 חודשים היה לי איחור בוסת, והתעלמתי כי גם כך אין לי מחזור סדיר.. אחרי תקופה של יותר משלושה חודשים של איחור עשיתי בדיקה שממש הפכה לי את החיים כשראו שאני בהריון ואיזה הריון ?? תאומים. בכיתי כל היום ובלילות נשבעת שממש לא ישנתי כי גם הריון לא רצוי וגם תאומים אלוהים ישמור אני לא מקטרת אבל מצבי הכלכלי ממש אך ממששש לא מאפשר לי והבעיה שלפי השבועות היה כבר מאוחר לעבור ועדה שתשקול הפלה אז כך עברו הימים והלילות ואני ממש בדיכאון מה נעשה אנא ממכם עזרו לי לאן עליי לפנות שיעזרו לי לפחות בתמיכה קטנה אך שתעשה אותי מאושרת כי ממש נמאס לי מכל החיים !

שלום לך יקרה, עצוב לי מאד לקרא את מה שכתבת. נסי לפנות לעמות "אפרת" הם מעודדים את שמירת ההריון ועוזרים לנשים. חפשי אותם בגוגל. אני מאחלת לך מכל לבי רק טוב. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שכבתי עם חבר שלי וחשבתי שאני לא בהריון ועשתי בדקת הריון ויצאה לי שאני לא אבל הבטן שלי קשהה ואני לא רוצה שההורים שלי הדעו

שלום חן, כמה זמן לאחר קיום יחסים עשית את הבדיקה? רק לאחר איחור בוסת ניתן לבדוק. ישנן סיבות רבות לבטן קשה ואם זה מציק לך, לכי לרופא. ובקשה גדולה לי אליך: אם את רוצה לקיים יחסים, פני לרופא לקבלת אמצעי מניעה והסברה. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אתמול הייתי בהתקף פאניקה קל בעקבות מוות של אדם קרוב אני בהריון בשבוע 13 ומרגישה טוב בדרך כלל אתמול עקב הידיעה הרגשתי קוצר נשימה ומחנק ותחושה כאילו נתקע לי גוף זר בגרון שהקשה עלי לבלוע.בכיתי והקאתי והיה לי קשה לנשום ובסוף נרגעתי אבל זו הייתה חצי שעה קשה. האם יש חלילה סיכוי שפגעתי או הזקתי לעובר שלי בגלל מה שקרה? תודה רבה על התשובה

שלום יעל, אני משתתפת בצערך. תזכרי שהעובר שלך מקבל את כל מה שהוא צריך דרך חבל הטבור. גם אם חווית מה שחוית, רוב הסיכויים שהעובר בסדר. שבי, דברי אל העובר שלך, תרגיעי אותו, ספרי לו מה עבר עליך, שתפי אותו ותרגיעי אותו. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אני בהריון שני לאחר לידה בניתוח קיסרי(לא ניסיתי לידה רגילה בגלל עכוז) יש לי חרדה עצומה מהלידה מאז שאני זוכרת את עצמי אמא שלי הייתה מספרת כמה היו לה לידות קשות וגם אחותי שאחרי,יש לציין שלאחר החתונה סבלתי מווגיניזמוס שזה התכווצות של השרירים הטבעתיים -שתקופה ארוכה לא יכולתי לקיים יחסי מין ולאחר טיפול ממושך זה הסתדר וכנראה שהפחד מהלידה הוא גם בגלל זה יש לי פחד שאני לא יוכל לעמוד בכאב (לא מוות) למרות שאפידורל אצלי זה יהיה מיידי מה אני יכולה לעשות או למי לפנות בבקשה עזרתכם!

שלום מיכל, תארי לך שאמך היתה מספרת לך כמה הלידות שלה היו נפלאות, כמה בקלות עמדה בלידה וכמה נפלא הרגישה כשקיבלה אתכם לידיה. אין ספק שמה שאנחנו שומעים יוצר אצלנו אמונות וציפיות ומכתיב לנו את החיים. הציפיה או האמונה אצלך שהיא שלידה זה משהו נוראי. מנסיוני האישי אני יכולה לספר לך שילדתי 3 ילדים בלידות רגילות, ללא אפידורל וללא תרופות מטשטשות וכו', ועובדה שחזרתי על זה 3 פעמים. נכון, זה לא קל, אך זה בהחלט אפשרי. עכשיו לקראת הלידה השניה שלך, אולי כדאי לך לעשות הכנה ללידה עם דולה, ואם יש לך אפשרות גם ללכת עם דולה ללידה. כמו שטיפלת בוגיניסמוס, תוכלי לטפל גם בפחד שלך. ותזכרי, עם אפידורל יש סיכוי שלא תרגישי כאב. תתחילי להפנים שלידה היא חוויה מעצימה, נשים לאורך כל ההיסטוריה עמדו בה וגם את יכולה. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

תודה שענית לי וקצת הרגעת אותי. אני מעונינת לפנות לטיפול מקצועי, כי אני מרגישה שזה לא סתם פחד מהלידה אלא ממש חרדה ממנה למי עלי לפנות? אודה לך מאד באם תפני אותי לטיפול המתאים יום טוב

שלום אני בהריון בשבוע הרביעי יש לי שתי ילדים ובשנה וחצי האחרונה הייתי 3 פעמים בהריון ונפל לי וגם הסתבך בפעם אחת המצב והייתי צריכה לעבור ניתוח עכשיו אני כמו שאמרתי שבוע רביעי ואני חוששת גם כי היו לי רצף של 3 הפלות וגם כי יש לי כאבים בגב בבטן התחתונה וגם הפרשות תכופות אני מאוד רוצה חוות דעת מקצועית או ממישהי שעברה דבר דומה אם זה נורמלי ומה זה יכול להיות חשוב לי לציין שהכאבים הם נסבלים הם כמו כאבים לפני מחזור בתודה אביבית !!

שלום אביבית, את מתארת מצב לגמרי לא פשוט, וזה בכלל לא חשוב אם מישהו עברה מצב דומה. האם הרופא עשה לך בדיקות? 3 הפלות ברצף מצריך בדיקות מקיפות, וגם עכשיו עם הכאבים שיש לך. פני לרופא לבדיקות יסודיות. כל טוב והרבה בריאות, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

צביה שלום, אני בת 30 אמא לילד מקסים בן 3.5 שנים. יש לי בעל מקסים שבכל דבר תומך, עוזר ובאמת תמיד נמצא שם בשבילי בכל מצב. הבעיה שלי היא כזאת, לצערי חווית ההריון עם בני היתה נוראית, עד חודש 5 רק בחילות והקאות, מחודש 7 שמירת הריון בגלל צירים מוקדמים, לידה נוראית וטראומטית, התעלמות הצוות הרפואי בבי"ח, אפידורל וטשטוש שלא השפיעו, נוצרה פריצת דיסק כתוצאה מהלידה (סיבוך של בעיה קודמת), לבסוף באפיסת כוחות הלידה הסתיימה בוואקום עקב מצוקה שלי ושל העובר. תודה לאל הכל בסדר, אך אני חוששת שמבחינה נפשית אני לא מסוגלת להתמודד ולחוות זאתת שוב. גם התינוק היה קשה ביותר, סבל מריפלוקס וגזים ברמות שבלתי ניתן לתאר. קשה לי מאוד לחשוב על ילד נוסף (בעלי מעלה את הנושא הזה שוב ושוב), מצד אחד אני רוצה ומצד שני לא מסוגלת להתמוודד שוב עם הריון, בחילות, שמירת הריון, לידה קשה, תינוק קשה..... וכל "התיק" הזה. אני יודעת שיש נשים שחולמות להיות בהריון ולחוות את כל זה, אך אני פשוט לא מסוגלת. אני מרגישה ממש רע עם עצמי ולא יודעת מה לעשות, נכון שכל רגע שונה מהשנייה, אבל אם לא? ואם יותר גרוע? בבקשה מתחננת לעזרה.

שלום מיטל, את בהחלט מתארת חוויה קשה מאד בכל מה שקשור להריון וללידה הקודמים, ולא קל לחזור על חוויה מוכרת קשה. בעצם את נמצאת במצב שדומה לפוסט טראומה, וככזה צריך לטפל במצב הזה ורק טיפול מקצועי יכול לעזור. יחד עם זאת, תזכרי שאין הריון אחד דומה למשנהו וגם הלידה יכולה להיות שונה. אני מאד ממליצה ללכת לטיפול אם זה מתחום הפסיכולוגיה או הטיפולים המשלימים. אשמח לייעץ בהמשך. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

שלום, אני בתחילת ההריון, שבוע 9, ואתמול ישבתי עם חברים, וחברה שלי שתתה מהכוס שלי. לצערי לא עצרתי אותה כשהיא עשתה זאת, וממה שידוע לי היא לא חולה בשום דבר, אבל מאוד מלחיץ אותי המצב שהיא שתתה לי מהכוס ואני פוחדת שאני יכולה עכשיו להדבק במשהו שיסכן את העובר כמו CMV. האם זו רק אני, או שיש עוד נשים עם הדאגות האלה? איך מתמודדים עם זה? אני פוחדת שהדאגה שלי גורמת יותר נזק מכל שאר הדברים...

שלום דנה, הרבה נשים פוחדות מהרבה דברים בהריון וגם מחוץ להריון. השאלה כמה הפחדים האלה מנהלים אותן. האם את בדרך כלל פוחדת וחרדה מהרבה דברים? אם כן, בהחלט רצוי לטפל בכך ויפה שעה אחת קודם, לפני שזה ינהל אותך גם אחרי לידת התינוק. תזכרי, שרוב ההריון הם בריאים ומסתיימים בטוב. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

גם אני חוששת מ-CMV , אני בהריון שני עם בת בשנה ראשונה בגן ולא מחוסנת ל-CMV.ב-3 שבועות האחרונים הייתי חולה ומצוננת כולל יום-יומיים של חום וזה גרם לי להסטריה שאני לא יכולה לתאר. אני מרגישה הפוכה, עצבנית, חרדה ועצובה. לא מסוגלת לחשוב מה יקרה אם אקבל תשובה חיובית, אני מרגישה שזה יגמור אותי...איך מתמודדים? אין לי תשובה. אולי צריך להסתכל על זה אחרת, אבל הפחד משתלט עליי...

מה התוצאה? אפשר כבר להירגע? הרבה בריאות, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il