פורום חרדות מהריון ולידה - תמיכה

במהלך הלידה שעברתי האפידורל לא השפיע, ןבנוסף היו לי צירי לחץ במשך זמן רב יחסית. הכאב היה בלתי נסבל. עכשיו אני חושבת על הריון שני ומאוד מפחדת מהכאב. האם תוכלו להרגיע אותי איכשהו?

איך היית רוצה שנרגיע אותך? שנאמר לך שלא יכאב? הרי נשקר לך. יחד עם זאת, יש בהחלט טכניקות וטיפולים שיכולים להכין אותך להתמודדות. אחת הסיבות להגברת הכאב היא התכווצות, בגלל הפחד. אם תלמדי לשחרר הלידה עשויה להתקדם ביתר קלות. אני מאד ממליצה לנסות למצוא טיפול הולם, וכן ללכת ללידה הבאה עם דולה. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

אני כמעט בת 40 ומאוד רציתי הריון. כעת אני ממש חרדה פוחדת מההריון, איך הגוף שלי יעמוד בנטל ? מה יגידו ? יש לי 2 ילדות גדולות 13, 10 , מה יהיה עם התינוק וכו............... האם יש פורום או מישהו שיכול לתת תמיכה עידוד בעיניין?

שלום לך א.ג. היום מאד מקובל להרות גם בגיל 40 ואף למעלה מכך. אם את בריאה ועדיין מאד רוצה ילד נוסף, נראה לי שאין בעיה. השאלה באמת, מה מצבך הבריאותי. אשמח לתמוך בך. דברי אתי. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום לכולם אני בת 33, בהריון בשבוע 21 אחרי הפלה שנעשתה לאמרצוני בשבוע 10. אני נשואה כשנתיים וחיה עם בעלי כבר 4 שנים יחד ואנחנו יחד בסך הכל 12 שנה. לפני שעברנו לגור יחד הקשר שלנו היה מלא בעליות ומורדות. תמיד פחדתי ממונוגמיה, מחוייבות, נישואין, לא חשבתי בכלל על להביא ילדים. רציתי תמידלהיות חופשייה ולא הייתי אדם החלטי. אחרי הרבה זמן החלטנו לנסות לגור יחד ולראות לאן הכל מוביל. השנה הראשונה הייתה קשה ובשנה שנייה התחלתי כבר בטיפול תרופתי של סרוקסט שהוחלף לפריזמה ולפלוטין כי היו לי דכאונות ומחשבות טורדניות שלא נתנו לי מנוחה. אחרי שהתחלתי את הטיפול פתאום הרגשתי שאני אדם חי, לא היולי מחשבות שהציקו לי 24 שעות ביממה וממש הייתי אדם מאושר והצטערתי שלא התחלתי טיפול תרופתי לפני כן. הכל היה בסדר עד לפני 3 ימים. פתאום, תקפה אותי חרדה איומה שנבעה משאלות כמו: איך אני אהיה אמא? מה לי ולגידול ילדים? אני בכלל יותר אוהבת כלבים ובעלי חיים ולא הכי מתקשרת עם ילדים, זו מחוייבות לכל החיים שלא אוכל לברוח ממנה, פתאום, הרגש העז שהיה לי לבעלי ירד ומחשבות טורדניות כמו: אולי הכדורים גרמו לי לאהוב את בעלי? אולי אני לא באמת הייתי צריכה להתחתן?אולי אנילא מתאימה למשפחה וזוגיות? לא נתנו לי מנוח. היום בעלי טס לחו"ל לשבוע מטעם העבודה. בעבר, אם היה נוסע ליומיים לבקר את הוריו הייתי מאוד עצובה ואפילו בוכה והיום לא. אני פוחדת אולי השתנה משו? אולי עשיתי טעות גדולה? למרות שאני לא מסתכלת על בחורים אחרים ולא מעוניינת בכלל באחרים. הוא הנפש התאומה שלי, אנחנו אוהבים את אותם הדברים ויש לנו פחותאו יותר אותו ראש..אני ידועת שהוא יהיה אבא מקסים והוא בעל נהדר. האם אלו חרדות שאופייניות להריון? אני פוחדת מהמצב בו אני נמצאת כי זה מצב שלקח זמן עד שיצאתי ממנו ואני פוחדת לחזור לתקופת החושך של הדיכאון והחרדה. אשמח לקבל כל תגובה בעניין... תודה רבה

שלום שירלי, ידוע שבהריון יש שינויים הורמונליים המשפיעים על מצבי הרוח. האם כשטופלת בכדורים טופלת גם בשיחות? אם כן, הייתי מאד ממליצה לחזור לאותו מטפל. בנוסף, השבוע בדיוק יצא לי לדבר עם אשה צעירה מקסימה, שכדרך אגב אמרה שגם היא סבלה מחרדות מהריון ולידה וגם מאיזו אמא היא תהיה. כרגע היא עוזרת המון במשפחת אחיה, ששם נולדו תאומים אחרי 3 ילדים שכבר יש בבית. נסי להיות עם חברות שכבר יש להן תינוקת וילדים. נסי לעזור אתם פיזית ולראות מה זה עושה לך. אשמח לעזור לך, אם תפני אלי. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

בני בן חודשיים אני מניקה ומצוייה בתקופת מבחנים סוף סימסטר תואר שני אינני מצליחה להתרכז כל חומר שאני קוראת לקראת המבחן, אני שוכחת מה קראתי במהלך המבחן אינני מרוכזת ויש לי גלי חום , מדוע זה קורא??ומה עליי לעשות??

בהחלט משימה לא פשוטה. האם את מספיקה לנוח? לישון בלילה? אני מאד ממליצה שתבקשי עזרה מהמשפחה או תקחי עזרה בתשלום, כדי שתוכלי לשבת מספר שעות וללמוד, ותקחי את התינוק רק להנקה. בהצלחה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

רציתי לדעת... אני וחבר שלי קיימנו יחסי מין לאחר שניגמר לי המחזור רציתי לדעת מהו הסיכוי שניכנסתי להריון?? בבקשה דחוףףף!!

רוב הסיכויים שלא קרה כלום, כי הביוץ הוא בדרך כלל כ-14 יום לאחר תחילת המחזור. יחד עם זאת, אם אתם רוצים להרגיש בוגרים, וקיום יחסי מין מיועד לאנשים בוגרים, קחו אחריות כמו בוגרים ותשתמשו באמצעי מניעה. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7647696

שלום לכולם אני בשבוע שתיים עשרה +3 אחרי שקיפות השקיפות היתה בסדר אתמול החלו דימומים קלים הייתי אצל הרופא הוא אמר שהכל בסדר לנוח והתן לי כדוקי פרוגסטרון עדין יש לי דימום קל אומנם אבל קיים אני מאד חוששת אני אחרי הפלה בשנה שעברה עקב אי התפתחות העובר בשבוע7 מקווה שהכל יהיה בסדר

מירב, אני מאחלת לך שההריון הזה יתפתח כראוי ותזכי סוף סוף לתינוק שאת מייחלת לו. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

בשבוע האחרון הגעתי לבדיקה אצל הגניקולוג שלי בבדיקת הווגינלית הוא ראה כי ישנם זקיקים רבים באזור החצוצרה ורצה לבדוק אם מדובר בשחלות פוליציסטיות. רציתי לדעת אם יתכן ומה שהוא ראה היו תאי זרע בסביבת החצוצרה? אשמח לתשובה בהקדם?

חבל שלא שאלת את הרופא בזמן אמת את השאלה. זכרי שחשוב מאד לשאול את הרופא מה שאנחנו לא מבינים. למיטב ידיעתי, תאי זרע נראים אחרת לחלוטין מזקיקים. בקשי את המלצתו להמשך טיפול. כל טוב, צביה רן נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

הי, אני בהריון שבוע 5 לאחר טיפולי הפרייה,הגעתי לארץ לטיפול וצריכה לחזור לעבודתי באירופה ולכן צריכה לטוס בעוד כשבועיים יש לי חרדה מטיסה כיוון שבהריון קודם לפני כשנתיים היפלתי הריון עם תאומים בשבוע 18 כשלוש שעות לאחר טיסה, על אף שנאמר לי במפורש ע"י כמה רופאים שההפלה לא ניגרמה בגלל הטיסה, אני עדיין מפחדת. אודה לעצה

שלום ליאן, השאלה הראשונה שאני שואלת היא האם בכלל יש לך זמן להתעסק עם זה? את צריכה לחזור לאירופה, נכון. אולי טיפול פסיכולוגי היה יכול לעזור להתגבר על הפחד הזה, אבל אין לך זמן. נסי להפנים שאין קשר בין הטיסה להפלה, כמו כן, את יכולה לקחת "רסקיו" לפני העליה למטוס ולעבור את הטיסה בפחות לחץ. כל טוב ובהצלחה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il 050-7617696

אני בהריון שלישי שלי אחרי 2 ניתוחים קיסרים. גם הפעם יהיה ניתוח. אני מאוד חוששת ולחוצה מזריקת האפידורל לפני הניתוח מאד כאב לי בזמן הזריקות הקודמות. שאלתי היא אם יש אפשרות לקבל טשטוש או אלחוש לפני זריקת האפידורל כדי שלא ארגיש אותה או אם קיימת אפשרות להרדמה אחרת (מלאה?)

את השאלה הזאת יש לשאול רופא מרדים. כל טוב ובהצלחה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il 050-7617696

האם המטומה מסוכנת לאמא יותר או לעובר ועד כמה יש סיכוי להפלה.

להפנות לרופא. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

אני עומדת ללדת, יש לי כבר תינוק אחד בבית. ואני חשה בתקופה האחרונה חרדות בגלל המצב הביטחוני רציתי לקבל טיפים איך אוכל לשמור על אופטימיות?... מה עליי לעשות? אילו פיתרונות מומלצים יש בזמנים קשים אלו?

כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

היום 31.12.08 הבתא היא 2023 באיזה יום לדעתך היא צריכה להגיע ל-7000?

אנא שאלי בפורום רפואי. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

אני בת 35+, הריון שלישי, ההריון הראשון עבר בהצלחה, ב"ה(ניתוח קסרי, עכוז). ההריון השני הסתיים לפני כ-3 חודשים היה מלווה בדימומים רבים' , ההפלה היתה בשבועות הראשונים להריון! כעת אני בשבוע ה-7, עד כה עבר תקין, ב-2 הלילות האחרונים דיממתי, אתמול בלילה ניצפה דופק! הרופאים טוענים שאין מה לעשות, הרופאים אומרים לחכות, שאין מה לעשות. אני נחה ולוקחת אורוגסטן 3 פעמים ביום. מעבר להמתנה המורטת עצבים האם באמת אי אפשר ללמוד מהמקרה הזה, אי אפשר לשאוב ממנו איזשהוא נתון כדי לחזק, ב"ה את ההריון הבא?

צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

בת 39.5 אחרי 2 הפלות שהסתיימו באותה צורה שבוע 7 ללא דופק הריון 1 לפני 11 שנה תאומים לא זהים ,הפלה יזומה מאחר וההריון לא היה רצוי הריון 2 לפני שנתתי וחצי מIVF כתוצאה מבעית זרע נקלטתי במחזור 1 שבוע 7.5 אין דופק הריון 3 לפני 3 חודשים (הריון ספונטני) תאומים שבוע 7 אין דופק. אציין שכל הריון הוא מבן זוג שונה ולכן 2 ההפלות האחרונות כנראה קשורות בי עוברת סדרה של בדיקות של הפלות חוזרות. אני במצב נפשי ממש קשה בוכה כל הזמן ,אציין שכבר בהריון השני חששתי מהבדיקות שיגלו משהו לא בסדר ואחרי הפלה אחת הייתי בחרדה כל ההריון האחרון מהרגע שגיליתי שאני בהריון ,יש לי טראומה איומה מהריון וממכשיר האולטראסונד שלצערי בישר לי בשורות איומות. ההריון השני היה מלווה בחרדות כי עברתי טיפולים ואז באה ההפלה , ההריון האחרון שהיה לקח שנה עד שנקלטתי אציין שגם כאן היתה בעית זרע , אבל כנראה קרה נס .נוסיף את גילי המופלג , כך ששום גורם פה לא עובד לטובתי. הגיל, בעית זרע והפלות אני חוששת שאאבד את הסיוכי להביא ילדים לעולם (לממש דבר שרוב האוכלוסית מצליחה בקלי קלות) ואני רוצה 2 .התרסקתי מאוד מההפלה האחרונה במיוחד שהיה מדובר בתאומים ,שיכולתי אחרי הלידה לקרוא ברכת הגומל אחרי כל מה שאני עוברת. מצד אחד פוחדת שלא אצליח להכנס להריון בצורה טבעית מצד שני חוששת מהריון מאוד אחרי כל מה שעברתי . פשוט לא יודעת מה לעשות. ממש מיואשת אין לי כבר שום תקווה.

שלום ענבל, את בהחלט מתארת מציאות לא פשוטה. האם את נמצאת בטיפול נפשי/רגשי? אני חושבת שזה נחוץ ביותר לתמיכה במצבך כרגע. ישנן קבוצות תמיכה לנשים לאחר אובדני הריון ואני יודעת שיש קבוצה כזאת במודיעין. בקשר למצבך הגופני, האם עשוי לך בדיקות לקרישיות בדם? בהרבה מקרים זהו לפחות אחד מהגורמים לאובדני הריון. אני מאחלת לך שימצאו את הגורם להפלות ותזכי להביא ילדים לעולם. כל טוב ובהצלחה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

שלום , אני לוקחת בקביעות כדורים נגד דכאון פקסט וקלונקס שאלתי היא אם ברצוני להכנס להריון האם הכדורים לא מהווים סכנה, או בעיה , אודה על התייחסותכם

את יכולה לשאול בפורום "תרופות בהריון" של ד"ר יפת יובל , או במכון טרטולוגי כלשהו, ולהתייעץ עם הרופא שלך. בפורום הזה אין מישהו מוסמך שיכול לענות לך על שאלה כזאת.

בע"ה אני עומדת ללדת. במשך כל ההריון לקחתי טיפות אומגה 3. האם יהיה עליי להמשיך לתת טיפות לבני או משהו אחר לאחר הלידה? כתוספת להנקה או תחליף חלב?

אני לקחתי אלספה 9 ח' שזה תוסף אומגה 3 גם אחרי הלידה ואז גם התינוק שיונק מקבל את החומצה החשובה הזו. במידה ואת נותנת תמ"ל אני יודעת שבמטרנה שלב 1 יש אומגה 3 ו-6 במינון הכי גבוה מבין כל התחליפים האחרים.

בע"ה אני עומדת ללדת. במשך כל ההריון לקחתי טיפות אומגה 3. האם יהיה עליי להמשיך לתת טיפות לבני או משהו אחר לאחר הלידה? כתוספת להנקה או תחליף חלב?

הי דינה, את השאלה הזאת כדאי להפנות לרופא ילדים. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

היי דינה גם אני תהיתי לגבי נושא זה כשילדתי. בעיקרון היום אני נותנת אופטימיל אחרי תקופה לא קצרה של הנקה. בזמן ההנקה אני המשכתי ליטול את כדורי האומגה 3, למרות שאמרו לי שאין צורך ועכשיו כשהקטנה ניזונה מאופטימיל אין לי צורך כי הפורמולה מועשרת באומגה 3. לגבי שאר הפורמולות כדאי שתבררי מול שירות הלקוחות שלהם. בהצלחה!

שלום רב . אני נמצאת בהריון ראשון שבוע 32 . סובלת כבר מס שנים מהתקפי פאניקה , חרדה וOCD בנושא מחשבות חוזרות ונשנות . אני מטופלת בויאפקס (אפקסור) 225 מ"ג ומשבוע שעבר, עקב החמרה במצב , לאחר התייעצות מול השירות הטרטולוגי ומול הפסיכיאטר המטפל 300 מ"ג(העדיף להעלות את המינון ,במקום לבחליף לתרופה חדשה עקב שבוע ההריון המתקדם). בנוסף התחלתי טיפול באיכילוב בשיחות במרכז לבריאות הנפש של האישה . מס שאלות : 1. האם בעצם העלאת המינון,עקב רגרסיה, אני צריכה להמתין לפחות שבועיים עד להשפעה\חזרה לשפיות?? אני סובלת בעיקר מהתסמינים הפיזיים של החרדה ( חוסר שינה, דופק מהיר, התקשות שרירים, אי שקט כללי ובכי...) וכמובן מהפחד שאני לא ממש מתאימה להיות אמא , למרות שאני מסתדרת נהדר אם תינוקות וילדים..... 2. פחד עצום נוסף שלי , הינו מדיכאון אחרי לידה ... האם יש טיפול מניעתי לכך?? האם בעצם העובדה שאני נוטלת את נוגדי הדיכאון ,זה מהווה מעין הגנה \מניעה לדיכאון אחרי לידה?? אודה לתשובה מהירה

שלום שושה, צר לי לשמוע שהתקפי החרדה שלך גוברים. לגבי מינונים ותגובות לתרופות רק הרופא יכול לענות לך. אני חושבת שמצויין שהתחלת לקבל טיפול באיכילוב. שמעתי דברים טובים על הטיפול שם בחרדות מהריון ולידה. לגבי דיכאון אחרי לידה, אין טיפול נגד זה. תתייעצי עם הרופא שלך בנושא התרופות, אם הן תעזורנה גם אחרי הלידה. מה שכן, חשוב שתכיני רשת ביטחון מבחינת העזרה לאחר הלידה. האם אמך, אחריות או חברות יוכלו להישאר אתך? אם לא, אפשר לשכור דולה פוסט פארטום, שזו דולה שמתמחה בטיפול ביולדת ובתינוק לאחר הלידה. חשוב שתוכלי להביע ולדבר על הקשיים שלך. ודבר חשוב אחר: בכלל לא בטוח שתחווי דיכאון לאחר הלידה. כל טוב ובהצלחה צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

חברתי לוקחת גלולות נגד הריון כבר כחודשיים. לפני כשבוע קיימנו יחסי מין, בשבוע שהיא לא אמורה לקחת את הגלולות בחודש. והמחזור מאחר, היא עדיין לא קיבלה אותו. מה יכולה להיות הסיבה לכך? אשמח לקבל תשובה במהרה, רמי.

שלום רמי, הסיבה כרגע לא חשובה. חשוב אם היא בהריון או לא. בעיקרון לא אמורה להיות, אבל גם גלולות הן לא 100% בטוחות. אז כדי לבטל את הספקות, אני מציעה שמחר, עם שתן ראשון של הבוקר היא תעשה בדיקת הריון ביתית (אפשר לקנות ערכה בכל סופר/ניו פארם, או לחילופין, לעשות מחר בבוקר בדיקת דם להריון, שהיא המהימנה ביותר. אם היא לא בהריון ועדיין לא מקבלת מחזור, רצוי שתיבדק אצל רופא נשים. מצד שני, רצוי מאד לשים לב אם היא בלחץ בזמן האחרון, מה שבהחלט יכולה להיות סיבה לאי קבלת מחזור. בהצלחה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

תודה רבה לך צביה, נדבוק זאת הישר בבוקר. כן היא ממש בלחץ בזמן האחרון בגלל תקופת מבחנים במכללה. לחץ יכול לגרום לאי קבלת מחזור או איחורו? תודה עוד הפעם, רמי.

שלום צביה, לפני 3 שבועות קיבלתי מחזור.בן זוגי שפך שבוע שעבר אך בחוץ, לא בפנים. היום הבטן התנפחה לי מאוד כאילו אני בהריון ויצאה לי בטן.אף פעם הבטן לא התנפחה לי כך. האם יכול להיות שאני בהריון? תודה, אווה

אוה יקרה, המתיני עד למחזור ואם במקרה הוא מאחר עשי בדיקה. יחד עם זאת, הגיעה הזמן ללמוד קצת על מיניות האדם, הריון ולידה. רכשו לכם ספר עדכני וקראי בו, למדו קצת על עצמכם. ולמען השם, אל תקיימו יחסי מין ללא אמצעי הגנה. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

קראתי לא מעט חומר באינטרנט, אך לא כולו ממקורות מהימנים, להלן מספר שאלות חשובות בנושא (בסוגריים ציינתי את מה שהצלחתי לדוג, תרתי משמע, ברשת), אשמח לכל עזרה : 1. כמה פעמים בשבוע על האדם הממוצע לאכול דגים ע"מ להגיע לכמות המומלצת של אומגה 3 ? (קראתי שכ 3 פעמים בשבוע, האמנם ?) 2. איזה דגים מומלצים יותר, ואיזה פחות ? (קראתי שדגי מים קרים : סלמון, מקרל, סרדינים, טונה והרינג, האמנם ?) 3. האם מומלץ לקחת תוסף אומגה 3 במקום לסמוך את אכילת דגים, בשל החשש למתכות הקיימות בדגים, ו/או בשל חוסר היכולת להתמיד באכילת דגים לאורך זמן ? 4. איזה מוצר מומלץ כתוסף אומגה 3 ? (קראתי שחשוב שהוא יהיה נטול מתכות) (אם אסור לכתוב המלצות על גבי הפורום, אשמח לקבל המלצה במסר פרטי / אימייל) 5. בהמשך לסעיף 4 - מה הריכוז הדרוש ליום ? והאם הוא תלוי במין/משקל וכו' ? 6. האם ההמלצות והתשובות הנ"ל משתנות כאשר מדובר בהריון ? תודה והרבה בריאות :-)

הריון ולידה - תמיכה. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

שלום רב, בת 29 לפני 8 חודשים בתאריך 12.3.08 ילדתי בניתוח קסרי (לא מתוכנן) - ברצוני לתכנן הריון נוסף. יש לי חששות גדולים לגבי ההריון והלידה הנוספים - בגלל הניתוח הקיסרי - שלא עבר מספיק זמן ושהצלקת תיפתח בזמן ההריון ואו הלידה (למרות שהסיכויים סבירים שזה יהייה שוב קיסרי. האם אני צריכה לחשוש מהריון נוסף האם יש סיכון בהריון נוסף פחות משנה לאחר ניתוח קיסרי. לתשובתך אודה.

בנושא כזה את צריכה לשבת ולדון עם רופא נשים ! גם לגבי הזמן שרצוי לחכות עד להריון נוסף, וגם לגבי סיכוי שיהיה צורך, כן או לא. בקיסרי גם בפעם הבאה. אין תשובה אחידה לכל אשה, הכל תלוי בנסיבות שמן הסתם שונות אצל כל אחת. בהצלחה

שלום אני בת 40 ואמא ל3 בנים מקסימים, לא רצינו עוד ילדים אבל נכנסתי להריון (פנצ'ר) כרגע אני בשבוע 11 ומתחילת ההריון הרגישות שלי לסביבה ולכל בעיה קטנה - מאוד גדולה אני כל היום עם דמעות בעיניים הילד לא הצליח במבחן - אני בוכה ועצבנית, כל מילה של אמא שלי מקפיצה אותי, בעלי לא עזר לי בבית- אני בוכה, כל כתבה באינטרנט בקשר לסיכונים ו/או סיבוכים בהריון אני מייד חושבת שזה מה שיהיה אצלי.....חוץ מי זה - זה אמור להיות ניתוך קיסרי רביעי, שזה גם ככך מסובך ביותר.... יש גם סיכון מאוד גדול לסוכרת בהיריון הזה מכיוון שבדיקת דם ראשונה בצום היתה על הגבול העיליון מה יהיה בעוד כמה שבועות?! לקחתי רסקיו וגם קלמנרבין אבל זה ממש לא עוזר לי מה יהיה? איך אני יכולה להמשיך כך? יש גם כתבה בוואלה בקשר לניסויים עך חולדות - שחרדות בהריון מביות לפיגור סכלי אצל הילד... עזרו לי בבקשה!!!!!!!!

ראשית כל וחשוב מאד - חרדות של האם לא מביאות לפיגור שכלי!!! וגם אל תקראי את כל הכתבות על הסיכונים והסיבוכים. אני ממליצה לך לשבת עם הרופא שלך ולדון במצבך שכפי שאת אומרת יש סיכון לסוכרת ולניתוח קיסרי. לגבי הרגישות שלך, היא בדרך כלל מתחדדת בהריון. רסקיו איננה תמצית טיפולית, היא תמצית למצב של מתח וחרדה או פחדים גדולים. על התכשיר השיני איני יודעת דבר. אני מאד ממליצה לך גם ללכת לאיש מקצוע המטפל במצבים רגשיים. אשמח לעזור. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

שלום, אני בת 35 בהריון שלישי שבוע 15, בעוד כחודש אני צריכה לבצע בדיקת מי שפיר, כיוון שהגיל מחייב וגם הרופאים ממליצים. אני פשוט מאוד מאוד מוטרדת וחוששת מהבדיקה, פשוט לא ישנה בלילה ורק מדמיינת כל מיני דברים מפחידים. אני מנסה לא לחשוב על זה יותר מדי וזה פשוט לא מצליח לי, מה עושים כדי להירגע?

שלום שושינה, הפחדים שלך בהחלט מובנים. אם אינך ישנה בלילה בגלל המחשבות המטרידות, אני ממליצה לקנות תמצית באך בשם White Chestnut (תמצית מס' 35), ולקחת 4 טיפות בכוס מים מינרליים או מתחת ללשון לפני שאת הולכת לישון. יום לפני הבדיקה אני ממליצה להשתמש ב"רסקיו" ערב לפני הבדיקה וביום הבדיקה. אני רוצה לציין שהתמציות בטוחות לחלוטין לשימוש בהריון. אשמח לעזור בהמשך. בהצלחה, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

שלום לך גם לי קרה שלא ישנתי בלילה כמה ימים לפני הבדיקה , ואני רוצה להגיד לך שאין לך מה לפחד לא מרגישים שום דבר כלל ותעברי את זה בשלום. בהצלחה

שלום לכולן אני אוטוטו בת 30 נשואה שנתיים וממש ממש מפחדת להיכנס להיריון. מפחדת מההיריון, מפחדת מהלידה, מתוצאות הבדיקות מזה אפיל ועוד כל מיני פחדים כאלה ואחרים , הפחד הזה מונע ממני להביא ילדים לעולם. לדעתי וזו לא דעה מקצועית, זו חרדה יותר מאשר פחד. מה גם, שאני חושבת שאני בהיריון ואני יודעת שאין בשורה יותר משמחת מזו, בעלי בעננים אבל אני ממש לא מתפקדת בגלל חרדה זו. מה לעשות? אני ממש אובדת עצות.....

שלום ליהי, זה אמנם לא מנחם, אך יש עוד הרבה נשים כמוך, והן הולכות לטיפול כדי לעזור להן להתמודד עם החרדות האלו. בבית חולים איכילוב יש טיפול לנשים עם חרדות מהריון ולידה. אני ממליצה להתקשר לשם ולשאול. אם לא, את יכולה למצוא מטפל פרטי המטפל בנושא. כמו כן, אני מזמינה אותך להשתתף בקומונה של "חרדות מהריון ולידה" בתפוז שאותה מנהלת איה, וגם אני משתתפת בו. הקומונה שם מאד שונה מהפורום הזה. כל טוב, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696 אשמח לעזור.

בס"ד כן , גם לי כמו לרבים יש חרדות מהריון ולידה , לא סתם חרדות אלא פחדים חזקים, זה מנע ממני הריון ופתאום מצאתי את עצמי בת 42 ומרגישה ריק, אני ל הגבול , האם לא אהיה אמא? לרופא לא חלמתי שאלך, לעשות בדיקות נשמע לי כמו התאבדות ממש , אבל בורא עולם שלח לי רופא נששים שעשה לי סדר בראש, אני לא מאמינה על עצמי , אבל עברתי בדיקות ואפילו 2 הפריות על כל המשתמע בכך אשמח לעזור לך צרפתי את המייל שלי

חברה שלי בהריון והיא בת 17 והיא חוששת מטראומה אחרי ההריון . היא כל הזמן אומרת שהיא השמינה נורא ומתבאסת ואומרת למה אני צריכה את כל זה . האם היא צריכה עזרה ?

שחברתך תקבל עזרה. האם ראיתי את הודעתך בפורום הריון ולידה? האם יש מישהו (אמא, אחות גדולה) שיכולים לתת לה תמיכה? אשמח לעזור במקרה שהיא תפנה. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

שלשום הייתי עם בנותיי בבייבי לנד בגני התערוכה והיתה עמדה של אופטמייל בה צילמו את בנותיי ואמרו נלי התמונות יפורסמו באתר האינטרנט אך איני רואה אותן. מישהי יודעת כיצד ניתן לראות את התמונות?

.

אני בשבוע 39 ובזמן השינה נרדמת לי כל הצד השמאלי ברצוני לציין שאני סובלת מורידים בכל הצד הנ"ל

זו שאלה רפואית , ועל כן יש להפנותה לרופא.

אני בהריון תאומים. והבנתי שהסבירות לקיסרי קיימת בהחלט. 2 לידות קודמות ילדתי ב"ה לידות רגילות וטבעיות. אני מאוד חוששת מניתוח קיסרי. אשמח לקבל מידע על מה ואיך ומתי מתבצע ניתוח קיסרי. תודה.

לילי, האם התייעצת עם הרופא המטפל שלך? השמועות האלה לא תמיד טובות בשביל נשים הרות. יש הרבה הריונות של תאומים שמסתיימים בלידה רגילה לחלוטין. הנסיבות לניתוח קיסרי הן רפואיות, בדרך כלל: אם זה הריון בסיכון, סיבוכים בהריון או בתהליך הלידה. אני מכירה לפחות 2 מקרים, אם לא יותר של לידת תיאומים רגילה בתום תשעה חודשי הריון, עם תינוקות של למעלה מ-3 ק"ג כל אחד. אני ממליצה על שיחה מעמיקה עם הרופא שלך. מאחלת לך כל טוב בהמשך ההריון. צביה רן - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

אני בת 27, עם שחלות פוליציסטיות. בחודשים האחרונים אנחנו מנסים להכנס להריון. המחזור שלי מגיע בממוצע כל 32 יום, ולאחרונה אין לי דילוגים על מחזור (כמו שהיו לי בעבר בגלל השחלות) מצבי הבריאותי טוב, ללא שום תופעות נלוות לשחלות פוליציסטיות כמו שהיו פעם (לפני חצי שנה השלתי 12 ק"ג מעליי והתחלתי לאכול מאוד בריא). בשבועיים האחרונים אני ממש סובלת מבחילות וכאב ראש. אני ביום ה-36 והמחזור לא מגיע. לפני מספר ימים היה לי דימום קל אבל הוא לא התפתח למחזור. 3 בדיקות הריון בשבוע האחרון הראו סימן שלילי. האם אלו סימנים להריון מדומה? יש סיכוי להריון אפילו עם הסימנים השליליים? אשמח לתגובות כלשהן בבקשה, אני קצת דאוגה :). תודה על ההקשבה

שלום רעות, אני רואה שטיפלת בעצמך היטב. אכן ירידה במשקל ותזונה נכונה, במיוחד מיעוט בפחמימות וסוכרים, למיטב ידיעתי מאד עוזרת. האם את מקבלת טיפול הורמונלי כלשהו כדי להרות או שאתם מנסים טבעי? האם נבדקת ע"י רופא, כי אולי התחושות שלך לא קשורות להריון ואולי את כל כך מצפה לו שאת מייצרת את התחושות האלו? האם את סובלת מנזלת כרונית או סינוסיטיס שעלולים לגרום לכאבי ראש חזקים? על תופעות רפואיות אחרות תצטרכי להתייעץ עם רופא. לגבי כניסה להריון אני מאד ממליצה להיעזר ברפואה אלטרנטיבית כמו רפלקסולוגיה או רפואה סינית, לפני שתתחילי טיפול הורמונלי. מאחלת לך בריאות טובה, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

האם יש דבר כזה דיכאון בהריון ? כמו שיש דיכאון שלאחר לידה. אני אמא לילדה בת שנתיים וחצי - ההריון שלה היה מדהים הייתי רגועה ושלווה ונהנתי מכל רגע. הלידה היתה טראומטיתץ היום אני בהריון השני בשליש הראשון, לא מתחברת לעובר, לא מתלהבת מהבדיקות. מרגישה זוועה. היום פתאום הרגשתי שאני בדיכאון של הריון. האם התופעה ידועה ? מה עושים??

שלום נויה, צר לי לשמוע שזה מה שאת חווה בהריון, אך כפי שכולנו יודעים, אין בהכרח הריון אחד דומה לקודמו, אפילו אצל אותה אשה. את מציינת שההריון הראשון היה נהדר אך הלידה היתה טראומטית, וזה יכול בהחלט לגרום למצב בו את נמצאת. אני תמיד אומרת שבהריון ראשון אנחנו חוששות מפני הבלתי ידוע ובהריונות הבאים אנחנו חוששות מפני הידוע. בהחלט ניתן לטפל במצבך, וכבר התנסיתי בכך, עם מטפל מנוסה. עד כמה בן זוגך שותף למה שאת עוברת? אני מקוה שתמצאי את המטפל המתאים כדי שתוכלי לעבור בקלות רבה יותר את ההריון ולהתכונן ללידה. אשמח לעזור אם אוכל. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

אשתי בחודש הראשון להריונה ונתקפה בחרדה אשר באה לידי ביטוי בחוסר מצב רוח, לילות ללא שינה ודאגות מאיבוד החופש ושינוי אורח החיים. מהסיבה שהיא לא רצתה ילדים חיכנו כמה שנים אחרי הנישואים ואני מודאג. אשמח לעזרה - האם זה מצב נורמלי/מוכר? האם חרדות כאלה מעודדת הפלה עצמית, האם עלינו לפנות לטיפול? אם כן איזה טיפול? תודה למשיבים.

שלום לבעל הדואג, נשים רבות סובלות מחרדות מהריון ולידה, רבות מהן חוששות בגלל האחריות הגדולה הצפויה להן, וחלקן חוששות גם מאיבוד החופש שלהן. אני מאד ממליצה לפנות לטיפול זוגי בנושא, כי יכול להיות שהיא סומכת על כך שתוכל לקבל עזרה בבוא העת. בהחלט יש להתייחס לחששות שלה, ולהראות לך פנים נוספים של בניית המשפחה, וזאת בעזרתו של איש מקצוע. אם אתם גרים באזור מודיעין, אשמח להמליץ על מטפלת משפחתית. בנוסף, אני מזמינה את אשתך להכנס לקומונה של "חרדות מהריון ולידה" בתפוז. אשמח לעזור בהמשך אם אוכל. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

צביה שלום, תודה רבה על תשובתך המהירה והמסייעת. האם יש לך עוד המלצות למטפלת באזור ת"א. אם לא נשמח לקבל פרטים של המטפלת ממודיעין. תודה רבה!

שלום אני בשבוע 38 אוטוטו אמורה ללדת ואני נורא מפחדת מהלידה זה הריון ראשון שלי אני מהדרום וגם לא כל כך מרוצה מבית החולים סורוקה עקב שמועות הייתי שמחה לקבל עצה איך להרגע ולשמוע איך אני יוכל להפוך את הלידה לציפיה נעימה ללא פחד כי אני לא רוצה ללכת ללידה בלחץ?

נופר, הפחד שלך מאד טבעי, והוא קיים כמעט אצל כל אשה ברמה זו או אחרת. האם קראת חומר רציני לקראת הלידה? האם עשית קורס הכנה ללידה? אני יכולה להמליץ לך על מדריכה מצויינת לקראת הלידה שעושה סדנה לזוג המסויים. שמה טל ומספר הטלפון שלה: 054-6577748. אני ממליצה עליה בפה מלא. הם גם מדריכה והיא גם דולה, כך שיכול להיות שהיא תוכל ללוות אותך בלידה אם תרצי. אם יש דברים מסויימים המטרידים אותך לקראת הלידה, את יכולה לפנות אלי טלפונית. כל טוב ובהצלחה, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

צביה קודם כל תודה שחזרת אלי אני בת 21 בסך הכל נשואה כמובן ואוטוטו אמורה ללדת אני לא יולדת בסורוקה אלה בתל השומר והפחד שלי הוא שאני לא יוכל להחזיק בכאבים והפחד הזה פשוט לא נותן לי לישון ואני ממש רוצה ללכת ללידה הכי רגועה בעולם בשביל שהינוק יצא בריא ושלם אשמח שתייעצי איך להרגעא ולעבור את הכל בשלום בתודה נופר

עברתי מאחורי כיסא שילדה התנדנדה עליו בדיוק וחטפתי מכה עם הכיסא בבטן התחתונה . כאב לי בעור (לא התכווצות) ונינ לי שיפשוף אדום ל 5 דקות ועבר - האם עלי לדאוג? אין לי כאבים או דימומים...אבל יש לי שילייה קידמית עליונה... אני כל הזמן חוששת שיקרה משהו לעובר שלי או לשילייה מכל מכה שאני מקבלת - אני לא יודעת ממה כן צריך לדאוג וממה לא. לא יכולה לחיות בתוך הבועה הזו שניסיתי לבנות סביבי כי דברים קורים בכל מקרה ואני בדאגות כל הזמן!!!

תזכרי שהריון הוא מוגן מאד, בתוך גופך בתוך מי השפיר. אם אין דימומים ואין כאבים - המשיכי הלאה. מאחלת לך המשך הריון בריא ותקין. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

רציתי להתיעץ יש לי ילד בן שנתיים וחצי כעת אני בהריון בשבוע 7 ממש התחלה אני נורא חוששת מכל מהלכי הבדיקות בהריון ובמיוחד בבדיקת לחץ דם אני מתרגשת ובעת הבדיקה הלחץ בדם עולה לי יותר מהפחד איך אוכל להרגיע את עצמי? האם בדיקת הלחץ דם היא חובה?

שלום נריה, האם פחדת גם בהריון הראשון?האם את פוחדת רק מבדיקת לחץ דם, ואם כן, מדוע? בדרך כלל בבדיקת לחץ דם, עושים שתי בדיקות. אחת כשאת נכנסת ואחת לאחר מספר דקות של שיחה מרגיעה עם האחות. את תמיד יכולה להשתמש בתמצית באך רסקיו, שהיא מאד מרגיעה במצבי לחץ ובטוחה לחלוטין לשימוש גם בהריון. קשה לי לייעץ לך כשאינני מבינה את מכלול הפחדים שלך. אשמח לעזור יותר אם תעני על השאלות ששאלתי. כל טוב והמשך הריון בריא ותקין. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 050-7617696

שלום צביה, ובכן בהריון הראשון לא חששתי להבדק רק בסוף ההריון שראיתי שהלחץ דם שלי הגיע ל140.90 נלחצתי מזה ולא רציתי להבדק שוב סתם ככה אני לחוצה מכל בדיקה שהיא ולא דווקא מלחץ דם קניתי את הרסקיו ולא כל כך משפיע עלי האחות אמרה לי השבוע לקנות את מד לחץ הדם ולבדוק בבית אם זה גורם לי התרגשות רבה מידי. אני מקווה שזה יפתור את הבעיה

במהלך כל חיי לקחתי 4 פעמים פוסטינור... אני נמצאת בחודש השני להריוני... האם עוברי נפגע/יפגע עקב הפוסטינור המרובה? אני נורא מפחדת...

למיטב ידיעתי אין לפוסטינור השפעה מצטברת. ממליצה לשאול גם בפורום רפואי. כל טוב ובהצלחה בהמשך ההריון. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

לפני כיומיים עברתי את גרידה... ביום של הגרידה דיממתי קלות,הדימום פסק ולא חזר.. האם זה בסדר שאני לא מדממת ? אני נורא לחוצה! אודה מאוד על תשובתך המהירה ....

צר לי שאיני יכולה לעזור לך לא אני ולא צביה רופאות ולא מבינות בגרידא ממליצה בחום לשאול רופא ולא באינטרנט! מצטערת על הגרידא איה

ליאת, הכל נשמע בסדר. עקבי בימים הקרובים. רצוי לשאול מתי עליך לבוא לביקורת. כל טוב. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

היי צביה זו שוב דנה.... אתמול עברתי את תהליך הגרידה ברוך השם! אתמול דיממתי והיו לי הפרשות ... היום פסקו לי הדימומים .. האם זה בסדר? וכמו כן לא קיבלתי הדרכה כיצד עליי לנהוג לאחר גרידה... התוכלי לומר לי מה עליי לעשות ע"מ למנוע זיהום ? כיצד עליי להתקלח? שתן?..

שלום דנה, אני שמחה לשמוע שהגרידה עברה ומקוה שאת מרגישה יותר רגועה. להתקלח ולשמור על הגיינה מאד חשוב. אני ממליצה להתקשר למקום שבו עברת את התהליך ולשאול הדרכה. נראה לי שעד לקבלת הווסת הבאה לא רצוי לקיים יחסים לא מוגנים. רצוי מאד להתקשר לאחות של הגניקולוג שלך ולשאול אותה מתי עליך לבוא לביקורת. מאחלת לך כל טוב. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

מחר , יום ה' 4/9, בתוכנית הבוקר של סיגל שחמון ודץ בין 10 ל-11 אני אופיע ביחד עם מנהלת היחידה באיכילוב (מרכז לבריאות האישה) על הנושא חרדות מהריון ולידה או כפי שהמונח מוגדר בשפה המקצועית "טוקופוביה" אני חושפת (וחשפתי בעבר) את סיפורי האישי על מנת לקדם את הנושא ולהגיע לעוד נשים חרדות. אתן כמובן מוזמנות לצפות ואם יש לכן חברה/מכרה שחרדה מהריון ולידה בין אם לפני הריון ראשון או שני או במהלך הריון אתן מוזמנות להפנות את תשומת ליבה לשידור וכמובן אפשר למצוא אותי לא רק כאן אלא בקומונה http://www.tapuz.co.il/communa/usercommuna.asp?com... ב-23/7/04

http://www.tapuz.co.il/Communa/userCommunaMsges.asp?CommunaId=5678

שלום, אני בחודש התשיעי להריוני ורציתי לשאול לגבי שני דברים שונים: 1. אני נוטלת רמדי הומאופתי שאמור להכין את הגוף ללידה. האם זה עלול להיות מסוכן בהריון? 2. למרות ההריון המתקדם אין ירידה בחשק המיני. האם זה תקין? האם אוננות מסוכנת?

שלום הריונית, אני מאמינה שאם הומאופת מקצועי נתן לך רמדי להכנה ללידה זה אמור להתאים למצבך. אם החשק המיני שלך בתוקף, תיהני ממנו. הכל בסדר. תזכרי שאחרי הלידה עדיף 6 שבועות לא לקיים יחסים, את תנצלו את הזמן. סקס טוב יכול לקדם את הלידה, ועכשיו זה גם בסדר. כל טוב ולידה קלה. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

היי זו שוב אני , אני מודה מאוד על תשובתך.... בנוסף יש לי עוד שאלה....... אני מדממת כבר כחודש ימים עקב ההפלה...לפני כשבוע הדימום הופסק וכעת שוב חודש.. ואיני יודעת להבחין אם זו ווסת?... וחשוב לי להוסיף שהדימום מלווה בריח ממש לא נעים..

אם כך, חשוב שתלכי לבדיקה אצל רופא מחשש לזיהום או דלקת. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

שלום, אודה מאוד על תשובותייך..... בתאריך 22.7 עברתי הפלה באמצעות כדורים, כעבור חודש לאחר בדיקת האולטרסאונד נראו שאריות ברחם והוחלט לבצע גרידה, כמו בן בתאריך 24.8 לפני כארבעה ימים קיימתי יחסי מין ללא אמצעי מניעה,שפיכת הזרע הייתה ב"בחוץ", אך ע"מ להסיר דאגה מליבי לקחתי פוסטינור. בעוד כשבוע 2.9 אני אעבור את תהליך הגרידה, האם תהליך הגרידה "ינקה גם את ההריון השני במידה ונכנסתי להריון בלתי רצוי בשנית?(למרות שהסיכוי קלוש...) באם אעבור גרידה - מתי אמורים לקבל ווסת? אחרי כמה ימים מיום קיום יחסי המין ללא אמצעי מניעה ניתן לגלות את ההריון בבדיקות דם?

שלום דנה, הגרידה מנקה את כל מה שיש ברחם ואני לא מאמינה (שום, דעתי אינה מקצועית) שהריון יכול להיקלט ברחם "לא נקי". הריון אפשר לגלות לאחר איחור בקבלת הווסת. אני רק לא מבינה למה את מקיימת יחסים ועוד לא מוגנים במצב שאת צריכה לעבור גרידה: הרחם לא תקין, עשוי להזדהם בקלות. לאחר שתעברי את כל הפרוצדורה אני ממליצה לך ללכת לרופא נשים להדרכה להתנהגות מינית נכונה: כמו הדרכה וקבלת אמצעי מניעה מתאימים. יש לזכור שיחסי מין זה לא משחק, זו מערכת מורכבת ורצוי לדעת לשמור עליה. צביה רן - היא-לה - נשים טפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

כבר עניתי לך. אשמח לעזור. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

זו את שכתבת לי נכון? כי זו אותה הודעה בדיוקע ל כל פנים את עדיין מוזמנת לשוחח איתי כולנו כבר בקו הבריאות תודה שוב על הפרגון שבוע טוב איה

לאיה. זהו הריוני השני. הראשון היה לפני כתשע שנים, ילדתי אז בת מקסימה. כל ההיריון לווה בפחד עצום מהלידה והדאגה האם הכל יעבור בשלום והתינוקת תצא לאוויר העולם בריאה ושלמה. עד כדי כך ששלוש פעמים הגעתי למיון יולדות עם צירים וכל פעם הם נפסקו רק בגלל החרדה העצומה שלי מהלידה עצמה. 9 שנים לא רציתי לשמוע על היריון ודאגתי לקחת גלולות למניעת היריון. בסוף בעלי שיכנע אותי להיכנס להיריון על מנת שבתי לא תישאר בת יחידה. עכשיו אני בסוף היריוני השני. עוד בת עומדת להיוולד לי בעזרת השם, בזמן המאוד קרוב... אני מלאה בפחדים במשך כל ההיריון הזה. דואגת האם הכל יעבור בשלום, ואף לקחתי רופא פרטי לליווי ההיריון. יש לציין שאני בת 40 שזה גיל לא צעיר במיוחד לעבור היריון ולידה. כשקראתי את הכתבה בעיתון נשמתי לרווחה. סופסוף הרגשתי לא לבד. שאני לא היחידה שהיסטרית מהיריון ולידה. תמיד חשבתי שאני לבד עם המועקה הזו. אף לילה כמעט לא ישנה מרוב דאגות וחששות. אשמח אם תתני לי מילה טובה או תלמדי אותי איך להירגע לפני הלידה הקרובה (אני באמצע חודש תשיעי כרגע). את פשוט מלאך עם הפורום הזה. שלך יעל. נ.ב. הכתבה באמת היתה מיוחדת וריגשה אותי מאוד.

איה נכנסת הנה מעט מאד. את מוזמנת לדבר אתי בטלפון. כל טוב. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

כתבה מאוד תורמת לנשים שחרדות מלידה והריון למי שאין לה עיתון ומעוניינת לקרא את הכתבה אשמח לשמוע אפשר לכתוב לי למייל [email protected] ואשלח.... ושוב תודה לצביה על עבודת הקודש שהיא עושה כאן מצטערת שאני בקושי פה... אבל מי שצריכה אותי אשמח לסייע, אפשר להשיג אותי דרך צביה ואקרא מיד!

איה יקרה, ביום עמוס מאד בכל זאת הצלחתי לקרא את הכתבה. נראה לי שזיהיתי עוד כמה ממכרותינו. אני שמחה לחשיפה שנתתן לנושא. אני מאחלת לכל הנשים החרדתיות בנושא הריון ולידה לפנות ולקבל עזרה. אתן לא לבד, יש עוד המון כמובן. וכמובן, אשמח לעזור באופן אישי למי שתפנה. חיבוק גדול לך ולילדים, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

אני בחודש 18+5 הריון ראשון. בת 36. רוצה לדעת האם נורמלי מצב של אי התחברות לעובר שבבטן? אני מקפידה לבצע הבדיקות אבל התחברות רוחנית שכזו אין לי. וכולם אומרים לי שכאשר הוא/היא יוולד אז אני ארגיש חיבור מיידי. האומנם? באופי שלי אני אדם שלא מתחבר בקלות לאנשים.מאוד חשדנית ולוקח לי הרבה זמן לתת אמון באנשים. יכול להיות שמזה זה נובע? אודה להתייחסותך

הי גל, חומד, הכל נורמלי. בהחלט יכול להיות שאינך מתחברת, ואני ממליצה לא לפתח רגשי אשמה. הרי את לא מכירה את האדם שמתפתח ברחמך, למרות שהוא הכי קרוב שיכול להיות. אם את באמת פתוחה לאמהות ואת באה אליה מרצון גדול להיות אמא, התינוק בוודאי כבר יעשה על העבודה שלו. תערכי עמו הכרות. אני מציעה, אם כל זה שזה נשמע הזוי, לשבת עם עצמך ועם הבטן, לנשום עמוק ללטף את הבטן ולספר לתינוק מי את, מה הציפיות שלך ממנו, לשאול אותו מה הוא מצפה ממך. תתפלאי, עשויות להגיע תשובות ותובנות מאד מעניינות. יחד עם זאת, הייתי ממליצה כן לטפל בנושא של פתיחות לאנשים, יכולת לתת אמון. כל טוב ובהצלחה בהמשך, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

שלום, ילדתי לפני כ 8 חודשים. הלידה עצמה היתה קשה וכל התהליך נמשך הרבה מאוד זמן. גם זריקת זירוז לא עזרה. הרגשתי שאני משתגעת שאני חייבת לדבר עם מישהו. לא הבנתי מה קורה, למה הוא לא יוצא?? בכל אופן בסוף התינוק החמוד יצא הוא בריא וגדל טוב. והעניין נשכח... כמה חודשים לאחר מכן היה לי אירוע מסויים, טריוויאלי לחלוטין, אבל אני הרגשתי שכל גופי רועד. מאז יש לי התקפים כאלו לפעמים כשאני רואה כלב גדול, כשהילד שלי משחק בגן השעשועים ולרגע נעלם מעיני, כשמדברים על פיגוע בטלוויזיה ועוד... אני נמצאת כרגע בטיפול פסיכולוגי, הפסיכולוגית אמרה שזו חרדה. אני לא יודעת מה לעשות, אני ממש לא יכולה להמשיך ככה. כל פעם שזה קורה לי אני מרגישה מן רעד פנימי בכל הגוף. והיום כבר לא ממשיך כרגיל. זה קשה שדברים שבעבר התייחסת אליהם באדישות אם בכלל, מעוררים בך היום כאלו תחושות קשות. זהו ההריון השני שלי, בהריון הראשון עשיתי ניתוח קיסרי (כיוון שהתינוק היה הפוך), לפני כן נקלטתי להריון אך העובר לא התפתח ולאחר כ חודש וחצי/חודשיים עשיתי הפלה. מה עלי לעשות? אני לא יכולה להשיך ככה..... תודה רבה

שלום מיכל, כמה זמן את כבר נמצאת בטיפול פסיכולוגי? האם את מרגישה איזה שינוי מאז שהתחלת? האם את מרגישה נוח עם הפסיכולוגית ואת מרגישה שאת יכולה להיפתח אליה והיא מקבלת אותך כמו שאת? אשמח לתשובתך ואז אולי אוכל להמשיך ולכוון. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

אני נשואה כבר עוד מעט7 שנים עם 2 ילדים מקסימים ולפני שנתים גם רכשנו דירה עם משכנתא כמובן , הייתי צריכה צריכה לקבל מחזור לפני יומים אך ניראה לי שניקלטתי ואני פשוט במבוי סתום מה לעשות מצד אחד שומעת את בעלי מקטר בלי סוף על חוסר העבודה שייש לו ומה נעשה , ואיך נעבור את החודש הוא לא מוכן לשמוע על החלפת מקצוע ,וגם כמובן שאצא לעבוד מחוץ לבית יותר מידי שעות , שוקלת אולי לבצע הפלה למרות שמרגישה מפוחדת איך העבור (תיכננתי להביא עוד ילד לעולם אך העיתוי לא בזמן ) מצד שני בעלי מעונין בהריון ולא מוכן לשמוע על המחשבות שלי

ל יקרה, במקום לקטר שבי עם בעלך ותעשו תוכנית איך אתם עוברים את ההריון, הלידה ומה שאחריה. אם אינכם יכולים לבד, בנו לעובד סוציאלי, אפשר דרך קופת החולים או יועץ זוגי כדי שיעזור לכם לראות עוד כמה זויות שאולי אינכם רואים כרגע. בהצלחה בכל שתחליטו. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

אני שבוע 36 ואני חיה בארה"ב, יש לי בעיה רצינית עם בדיקות וגינליות, עשיתי רק פעמיים בחיים וזה היה די טראומתי, אני לא יודעת מאיפה זה נובע, אף פעם לא הוטרדתי מינית אבל אני בחרדה נוראית סביב הבדיקות האלה, (אין לי בעיה עם חדירה ביחסי מין)היום הייתי אצל הרופא ועשיתי בדיקת GBS וגם סביב זה עשיתי קצת בעיות ואז הרופא העלה את האופציה של ניתוח קיסרי, האמת שחשבתי על זה כבר מיזמן בעצמי כי אני מרגישה שאני לא מסוגלת להתמודד עם לידה וכל הבדיקות מיסביב, אבל חשבתי שזה פסיכי לגמרי לבקש ניתוח בגלל זה, הרופא לעומת זאת גרם לי להאמין שאולי זה הדבר הנכון עבורי, אני מאד מבולבלת, מה דעתך? תודה.

שלום שיר, הייתי שמחה לטפל בך אם היית כאן. אני ממליצה לקחת תמצית באך רסקיו לקראת בדיקה. יחד עם זאת כדאי לנצל את הזמן ללכת לטיפול עד ללידה, מטפל בתמציות באך או אחר. האם עשית קורס הכנה ללידה? האם יש דולות בארה"ב? אני יודעת שכאן דולות מכינות את הזוג ללידה וגם מלווה אותן בלידה עצמה וזה רווח נפלא ליולדת. כמובן שיש האפשרות של ניתוח קיסרי, אך הייתי ממליצה להשאיר אותה לאפשרות אחרונה. כל טוב, צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

don't even think about it!!!!! i know

אני אמא לילדה בת 3 ויש לי חרדה להכנס להריון שני. אם אני רק חושדת שאולי אני בהריון אני לא מתפקדת לא אוכלת לא צוחקת ממש בהתקף חרדה. כולם מסביב מלחיצים אותי" :נו מה עם עוד ילד"? וזה מלחיץ, אני רוצה אבל פוחדת מה לעשות? אני בספק אם שיחות יעזרו

ל-ש שלום לך! אני גם אם לילד בן שנתיים וחצי וכולם מסביבי שואלים מה קורה מה עם עוד אחד? ולא יודעים שכבר ניסיתי ונפל לי העובר לפני 4 חודשים כשההריון היה בן 3 חודשים. אני בדיוק במצב שלך מבחינת החשש שמא ולא אצליח . אני מנסה כבר חודש להיכנס ולצערי המחזור מאחר ובבדיקת דם גילו שאין הריון. אסור להתייאש ולהרים ידיים. תאמרי ותשנני לעצמך כל הזמן שאין שום סיבה שבעולם שלא תכנסי ולא תיקלטי בהצלחה להריון המיוחל אין לך מה לחשוש כל עוד לא ניסית, מסכימה איתי?? יוהו כמה שהסיפור שלך מזכיר לי אותי.... אני גם מאוד רוצה כבר להיקלט, אני בחורה מסורתית ומתפללת המון שאכנס להריון ושיצליח בסופו של דבר . המחשבות שלנו הן אלו שיוצרות את המציאות. בהריון האחרון לא הפסקתי לחשוב על מצב שאם אפיל מה אעשה כי באותה תקופה שמעתי מהרבה שעברו הפלה, הייתי קמה וישנה עם המחשבות האלה, ונראה כאילו מיגנטתי את ההפלה לחיים שלי וכך קרה. אז בואי נחליט שאת בראש ובראשונה עובדת (וגם אני..) על חשיבה חיובית , אין לך מושג כמה כוח זה נותן. אחרי ההפלה שלי ניסיתי להבין למה זה קרה? ואיפה הטוב ברע? ואכן מצאתי, מסתבר שהעובר לא היה תקין (לא ארחיב יותר מדיי..), אז מצאתי את הטוב שיכול להיות בהפלה הזו. אם תכנסי ללחץ לא תצליחי אפילו להרות אז עשי טובה לעצמך והרפי מהמחשבות המיותרות ואם קרה שניסית ולא הלך לא נורא, אז בחודש הבא ושילכו להם כל אלה שמלחיצים מסביב הם האחרונים שאני שמה עליהם בכלל. אם "אדפוק" חשבון לכל עובר אורח שמתחיל בהערות כאלו מהקרובהים ועד הרחוקים במשפחה אז כל החיים נחייה במצב של לרצות את הסובבים אותי ולמה? למה את צריכה להרגיש כך??? אם את צריכה עוד עזרה אישית אפילו ,זה עוזר לי שאני תומכת בך , כי גם אני באותה סירה אז אוכל בפעם הבאה להתכתב במיילים אישיים של שתינו. ב ה צ ל ח ה

לאחר שיחה טלפונית עם ש. הראשונה, המקרים שלכן לא ממש דומים. לש.א. אני מאחלת לך שתהרי בהקדם, מחשבות חיוביות בהחלט עשויות לעזור, תפילות ובקשות גם הן יכולות לעזור. אין צורך לקיים הרבה יחסי מין כדי להרות. מספיק שהם יתקיימו סביב מועד הביוץ, במקרה שלך, לאחר שהלכת למקוה. מאחלת לך הריון מוצלח בקרוב. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696

אני מקוה שתחליטי לטפל בחרדות שלך, במיוחד אם את רוצה עוד ילדים. אני מאד ממליצה להתעלם מלחצי הסביבה ולטפל במטענים שאת נושאת. כל טוב צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369 050-7617696