פורום חרדות מהריון ולידה - תמיכה

1873 הודעות
1458 תשובות מומחה

מנהל פורום חרדות מהריון ולידה - תמיכה

15/01/2016 | 09:23 | מאת: לא יודעת מה יש לי

הייי אני אמא לידה בת שנה ושלושה חודשים ... הכול היה טוב ויפה לידה מהירה .. שהיא היית בת חצי שנה קבלת התקף חרדה ראשון... ( הרגשתישאני עומדת להשתגע מממש מפחיד ) מאז היו לי ימים מאוד קשים לא הבנתי למה זה קורה לי התחילו סיוטים ו מחשבות שאולי אני משתגעת ... אני כול הזמן חושבתזה יקרהשאני יאבד תשפיות אני כול היום מתסקת בזה.. ואני מאוד פוחדת שזה באמת יקרה שאני ישתגע המחשבות הורגות אותי ....אני כול הזמן חושבת שיש לי משהו חמור בריאות ונפשי ... זה תקין או שזה לא נורמלייי. אני רוצה הריון להכניס להריון שני עכשיו אני כול הזמן מפחדת אולי אני ישתגע כי יש אנשים שבהריון ישתגעו ..... אוף מה עושיםםםםם

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב את מתארת תופעות של חרדה, קשה להגיע לאבחון בתאור קצר דרך האינטרנט. תופעות של חרדה מסוגים שונים נפוצות אחרי לידה ובמהלך הריון ובהחלט אפשריות לטיפול.קיימים מגוון טיפולים-שיחתיים ותרופתיים.מומלץ לפנות לאבחון וטיפול אצל איש מקצוע (פסיכולוג,פסיכיאטר), על מנת להקל על תחושותייך ולעזור לך לחוות את תקופת ההורות וההריון באופן תקין וחיובי. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

30/08/2015 | 22:59 | מאת: ענת

שלום, אני בת 41 וארבעה חודשים. בריאה בסה"כ. יש לי שני ילדים מקסימים (בת 11 ובן 7). עם הבכורה נכנסתי להריון עם הזרעות (לאחר 5 חודשים) ועם הקטן נכנסתי להריון לאחר חודש שבו הזרקתי גונאל F וטרם הגעתי לשלב ההזרעה, כלומר בדיוק בשעות הביוץ, נקלטתי להפתעתי. את שניהם ילדתי בניתוח קיסרי. כעת, בגיל יחסית מבוגר, אני שוקלת הריון שלישי וחוששת מאוד מהסיכונים (לאם ולעובר) המופיעים במחקרים השונים. כמובן שגם קיים הנושא המוסרי של -אולי זה אגואיסטי מצדי לעשות ילד ושכשאהיה בת 60 פלוס, הוא יהיה רק בן 20.. גם קיים החשש שלא אקלט מהר להריון אם בכלל (אני רוצה לתת לזה צ'אנס של חצי שנה). בנוסף, בשלב זה בחיי, יש לי ולבעלי עצמאות ואני שואלת את עצמי "תודה לאל, יש לי בת ובן, אז למה לא להסתפק בשני ילדים מקסימים?" מצד שני, הרצון להריון אחרון נוסף ולילד נוסף, קיים ואני מרגישה שלא מיציתי את עצמי בנושא ושארגיש החמצה אם אוותר. אני תוהה אם ביצוע כל הבדיקות המומלצות והנדרשות כדי לפסול מומים כאלו ואחרים בעובר, אכן יתנו את התוצאות הבטוחות. ממש לא יודעת מה להחליט. אני עדיין עם התקן תוך רחמי ושניה לפני שאחליט להוציאו, רציתי לקבל ייעוץ בנושא שהעליתי. תודה רבה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום ענת את מעלה לבטים הרווחים בקרב נשים המתכננות הריון בגיל מבוגר יחסית. איני יודעת לספק נתונים לגבי אמינת הבדיקות ויש לציין שחוסר ודאות תמיד קיימת. בהחלט ניתן לעזור לך להתקדם בקבלת ההחלטה עם טיפול פסיכולוגי שיעזור לך לבחון את הלבטים שלך ובתקווה להשלמה עם כל החלטה שתקבלי.את הטיפול ניתן לקבל במרפאה לבריאות הנפש של האשה באיכילוב או במסגרת פרטית אצל אנשי מקצוע המתמחים בנושא הריון ולידה בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

29/08/2015 | 15:30 | מאת: שרה

אני בת 27 , אם לשני ילדים ,בדרך כלל בריאה אבל בהריון יורד ה plt מתכננת להריון חדש אבל אני פוחדת כי בהריון יהיה ה plt נמוך בהריון הראשון הגיע הplt ל 90 ובהריון השני הגיע ל 50 , אחרי הלידה יחזור כרגיל בבקשה תעזור לי תודה

שלום שרה מבחינה המטולוגית איני יודעת לייעץ, אך ניתן לעזור לך לרכוש כלים להתמודדות עם הדאגה שאת מביעה וזאת בטיפול שיחתי. מומלץ לפנות לגורם מקצועי המתמחה בנושא. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

25/08/2015 | 22:38 | מאת: אביבית

שלום, אני בתחילת הריון (שבוע 11) ומזה שבועיים אני סובלת מחרדות (הפרעות בנשימה, דופק מהיר, אי שקט, לא מצליחה להרדם, איבוד שליטה). האם אפשר להתחיל טיפול בתרופות נוגדות דיכאון בשלב זה של הריון? למי צריך לפנות בשביל יעוץ ? אשמח לעזרה דחופה כי המצב מחמיר ואני מרגישה חסרת אונים. תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום אביבית ממליצה לפנות לאבחון מסודר על מנת לבחור בשיטת טיפול המתאימה למצב. הטיפול יכול לכלול טיפול תרופתי, שיחתי או שילוב שלהם. ניתן לפנות למרפאה ציבורית לבריאות הנפש של האשה כמו באיכילוב או במסגרת פרטית. בכל מקרה,כדאי לטפל בהקדם. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

03/08/2015 | 00:07 | מאת: סוניה

היי אני בחודש 8 והתחילו לי חרדות ומחשבות טורדניות שלא נותנות לי מנוח מטופלת בcbt עושה רפרקסולוגיה ודיקור סיני אך עדיין זה לא עוזר .חושבת כל הזמן שמשהו רע יקרה ,שיקרה לי משהו בלידה ,שלא מגיע לי שבעלי יאהב אותי ,שאני לא אתחבר לתינוק ממש מחשבות לא נעימות .אני מפחדת שיפגע בתינוק כי אני בוכה המון בשבוע האחרון ומפחדת שהשתגעתי! יש איזשהו יעוץ נוסף עבורע למעבר למה שאני מטפלת כרגע?

לקריאה נוספת והעמקה

סוניה שלום התעצמות מחשבות טורדניות סמוך ללידה(לפני ואחרי) הן תופעה מוכרת. CBT הוא טיפול הבחירה, כמובן תלוי כמה זמן את נמצאת בטיפול, מאחר וגם טיפול פסיכולוגי דורש זמן על מנת שתחושי השפעתו. במידה ואין הקלה תחת הטיפולים שציינת, ניתן להיוועץ בפסיכאטר ולשקול תחילת טיפול תרופתי גם כדי להקל עלייך בשבועות ההריון האחרונים וגם כדי למנוע הפרעה לאחר הלידה.ניתן לפנות למרפאות המתמחות בבריאות הנפש של האשה כמו באיכילוב או לפנות במסגרת פרטית. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

21/07/2015 | 10:29 | מאת: Oky

שלום אני מעוניינת לחזק את רצפת האגן לפני הלידה דרך הקופה. למי עליי לפנות כדי לקבל הפנייה לפיזיוטרפיה הטפ דרך ר.נשים או אורטופדיה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב לצערי השאלה אינה בתחום עיסוקי, ממליצה לך לשאול בפורום המתאים. בברכה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

19/07/2015 | 15:26 | מאת: תמי

שלום, האם דאגות ולחצים זה מזיק לעובר בשבוע 10+4? ועל מה בדיוק ההשפעה?...אני ממש מודאגת שאני מזיקה לו, חייבת להירגע.. וכל עוד שאין כאבים, אז אין סיבה לדאוג? כי אני דואגת גם כשאני לא מרגישה כלום,רק בחילות.

שלום תמי דאגות בהריון הן דבר נורמטיבי, ביחוד בשבועות מוקדמים שעדיין לא חשים את העובר ואז לאם אין דרך לעקוב באופן יומי אחר מצבו. ההשפעה על העובר תלויה ברמת העקה (לחץ) בו שרוה האם. אם מדובר ברמת חרדה גבוהה המופיעה באופן יום יומי, כדאי לגשת להתייעץ לגבי טיפול ממספר סיבות: א. רמת חרדה גבוהה פוגמת באיכות חיי האשה ההרה ובחווית ההריון. ב.העובר עשוי להיות מושפע מחומרים שמשוחררים בעת רמות חרדה גבוהות(הרי מדובר בזרם דם משותף). ניתן להתייעץ הן במסגרות ציבוריות המתמחות בבריאות הנפש של האישה בעת הריון(מרפאה פרינטלית)כמו במרכז הרפואי באיכילוב,או לפנות לאיש מקצוע המתמחה בכך במסגרת פרטית. בהצלחה. ד"ר גבי אייזנברג רומנו

20/07/2015 | 11:36 | מאת: תמי

איך זה משפיע על העובר בדיוק? מה יכול לקרות לו? גם בשבועות מוקדמים זה יכול לפגוע? השאלה היא יכול להיות שזה לא פגע בו וזה רק פוגע אם אני ממשיכה להיות לחוצה לאורך כל ההריון? ואיך זה מתבטא רמות חרדה גבוהות? לפעמים יש לי מחשבות באפן יומיומי, אין לי דפיקות לב חזקות אבל מרגישה לעיתים רחוקות קשיי נשימה...

26/05/2015 | 17:58 | מאת: דאגנית

שלום דוקטור , אני בהריון תודה לאל. אני מתחילת ההריון בחרדות שלא פוסקות , כל דבר אפילו הקטן ביותר מלחיץ אותי . הסובבים אותי מבינים עד גבול מסוים הם טוענים שעליי להירגע כי אני מגזימה. אני יודעת לזה שאני לוקחת את הדברים מעט לקיצון אבל יחד עם זאת לא מצליחה לשלוט בדאגות והפחדים ולא מצליחה להתמודד עם זה. מה עליי לעשות ? זה נורמלי ? תודה.

שלום רב אכן דאגות רווחות בהריון,אך כשהדאגה אינה פוסקת ולמעשה תופסת את רוב שעות היום ולעיתים פוגעת בשינה/תפקוד,מומלץ לפנות לאבחון וטיפול.קיימות מספר דרכי טיפול אפשריות שניתן להתאים למידת החרדה וכמובן להעדפותייך. את הטיפול ניתן לקבל בשרות הציבורי או במרפאות פרטיות. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

15/05/2015 | 09:10 | מאת: אור

שלום .עברתי שני ניתוחים קיסריים שביניהם היו גם לידות רגילות. כרגע אני בהריון וכנראה צפוי ניתוח שלישי. הענין הוא שההחלמה אחרי הניתוחים היתה לי מאוד קשה( כמה חודשים) וזה לא שינה שהיתה הרדמה אפידורל ית באחד וכללית בשני. כיצד ניתן להתגבר?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום אור קודם כל, סליחה על העיכוב בתשובה. לא כתבת באיזה שבוע הריון את נמצאת, אך ממליצה בחום לפנות לטיפול שיחתי פסיכולוגי על מנת לעזור לך לברר את חששך ולעזור לך למצוא פתרונות שיקלו עלייך. ניתן לקבל את הטיפול במרפאות ציבוריות לבריאות הנפש של האשה, כמו ביחידה שלנו באיכילוב או במסגרת טיפול פרטי.טיפול אפשרי בכל שלבי ההריון. כמובן שככל שתפני מוקדם יותר כך יהיה יותר זמן לעבודה. בהצלחה וחג שמח ד"ר גבי אייזנברג רומנו

04/05/2015 | 14:49 | מאת: אנה

בשל זה שאני וחבר שלי נסענו לצימר המשכתי לקחת גלולות ולאחר שהפסקתי המחזור לא הגיע . עשיתי 2 בדיקות הריון לאחר 3 ימים של איחור שיצאו שליליות אך אני עדיין מפחדת שאני אולי בהריון . כרגע אני ממשיכה לקחת גלולות כרגיל אבל אני מרגישה שהשדיים התנפחו לי קצת ואני סובלת מכאבי בטן תחתונה .. האם זה יכול להעיד על הריון או שזו תופעת לוואי של המשכת הגלולות תודה מראש

שלום אנה לצערי איני יכולה לענות על שאלה זו.זו שאלה שיש להפנות לגניקולוג. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

היי אני בת 35 לאחר לידה שלישית הריון היה קשה דיכאוני מאוד הלידה לעומת זאת היתה קלה מהירה ביותר וההחלמה טובה כעת אני באופוריה ובאושר גדול כיומיים לאחר לידה אני ממש מפחדת בעקבות ההריון המדכא שהכל יתפוצץ לי בפרצוף ואני אתמוטט ואהיה לאחר החזקה הביתה או בברית אני באנדרלין ובשמחה גדולה עכשיו אבל מאוד חוששת מההמשך מה עושים ????

לקריאה נוספת והעמקה

שלום דנה אאופוריה לאחר לידה היא מצב מוכר ויש לה בסיס פיזיולוגי. מהתאור שלך לא הבנתי אם יש ברקע הפרעת מצב רוח מאובחנת. בכל מקרה אם היה דכאון במהלך ההריון מומלץ לפנות להערכה ואם יש צורך, לטיפול לאחר הלידה בכדי לנסות למנוע התפתחות של הפרעות מצב רוח לאחר הלידה.התערבויות בסמוך ללידה הן בהחלט יעילות.ניתן לבצע את ההערכה במערכת הציבורית או הפרטית. כמו כן, חשוב מאד להקפיד על שנת לילה תקינה,גם במחיר האכלה מבקבוק על ידי אדם אחר (חלב שאוב או תחליף חלב). בהצלחה ומזל טוב ד"ר גבי אייזנברג רומנו

18/03/2015 | 22:20 | מאת: מיכל

שלום, אני מאוד חוששת מבדיקת מי השפיר, יותר מהלידה עצמה. ונראה לי שאבחר בבדיקת הדם שעוברים במקום. קראתי במספר פורומים והבנתי שיש בדיקה בשם מטרניטי 21 שעדיפה על האחרות (בשל תוצאות יותר מדוייקות) איני יודעת אם זה המקום אבל רק רציתי לוודא שאכן מדובר בבדיקת דם פשוטה ושאין סיכון בבדיקה זו..תודה רבה!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום מיכל לצערי אין ביכולתי לייעץ לך בנושא. מציעה לך להתייעץ עם הגניקולוג המטפל או גנטיקאי. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

09/03/2015 | 11:38 | מאת: מור

שלום, אני בשבוע 18 להריון שני. אני בד"כ בנאדם מאוד שמח ולא דיכאוני בהריון הראשון שלי בסביבות חודש 8 התחילו לי חרדות שהייתי מתעוררת מהם, הייתי מתחילה לבכות מרגישה כאילו אני עומדת למות ולחצים בחזה משהו שלא נשלט. הייתי מפחדת כשמגיע הלילה לא להרדם, מאז היתה לי טראומה להכנס להריון שני. כיום 4 שנים אחרי בע"ה אני שוב בהריון וכל ההרגשות של פעם חזרו לי אך מוקדם מידי אני מניחה שזה התקף חרדה, אני מנסה להשתלט עליו אבל זה לא מתסכל. אני ישנה אולי 3 או 4 שעות בלילה ולמחרת אני ממש גמורה מעייפות. האם תופעה כזו מוכרת ומה ניתן לעשות? קניתי רסקיו לילה ולא חושבת שזה כל כך עוזר, חשבתי ללכת לפסיכיאטר אבל לא מוכנה שזה יפגע בעובר. אשמח לשמוע מה הצעתך מנסיונך...

לקריאה נוספת והעמקה

שלום מור תקופת ההריון והלידה הן בהחלט תקופות רגישות יותר מבחינת נשים להופעת תסמינים חרדתיים.לשינה חשיבות רבה,וככל שהשינה נפגעת יותר, כך הסף להופעת החרדה יורד גם הוא. יש מספר דרכים בהן ניתן לטפל בנושא-ניתן לפנות לפסיכולוג המתמחה בטיפול בחרדה בשיטה יעילה המכונה טיפול קוגנטיבי התנהגותי.בטיפול כזה תלמדי שיטות להתמודד עם התקפי חרדה, יתכן עד כדי הכחדה שלהם.ניתן להשתמש גם בתרופות הנחשבות בטוחות בהריון להפחתת החרדה וטיפול בהפרעת השינה. בכל מקרה מציעה לפנות לאנשי מקצוע המתמחים בטיפול בנשים בהריון. ניתן לפנות דרך המרפאה הציבורית(למשל באיכילוב )או באופן פרטי. התופעה מוכרת וניתנת לטיפול ויפה שעה אחת קודם. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

01/03/2015 | 19:24 | מאת: אורחת לרגע

שלום, אני סובלת מחרדות קלות במשך זמן רב. אני לוקחת אלפלריד (0.25) רק במצבים קיצוניים, ובממוצע, לוקח לי כמעט שנה לסיים חבילה אחת של 30 כדורים. עתה אני מנסה להיכנס להריון ומרגישה לחץ רב בעיקר לפני בדיקות. האם זה בסדר שאקח כדור לפני בדיקה כמו מעקב זקיקים ובדיקת דם או שזה ישפיע על התוצאות?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב כל עוד אינך הרה, אין בעיה בשמוש מושכל בתרופות להרגעה באופן נקודתי.כמובן שיש אפשרות לטפל בחרדה באופן שיחתי וללמוד טכניקות להרגעה שישרתו אותך גם במהלך ההריון. בהצלחה וחג שמח ד"ר גבי אייזנברג רומנו

11/02/2015 | 12:08 | מאת: ללי

שלום רב, בתי בת 4 מאז ההריון והלידה אני בחרדות יום יומיות ופחד מהריון , כניסה להריון ולידה . פחד שמשתק אותי מלחשוב על עוד הריון. כל אישה בהריון, חדר לידה מעוררים בי חרדה מטורפת. כמו כן מטופלת בלוסטרל הדיכאון איינו אבל החרדה כאן והיא בעוצמות כבדות שעוצרות את חיי ומונעות ממני להתקדם והמשיך כמו כולם. כמו כן הפחד העצום מלהכינס להריון ומנגד הרצון בעוד ילד/ילדה אך הפחד גדול מהרצון. איך עוברים את זה והאם יש סיכוי תודה מראש

שלום ללי התופעה שאת מתארת מוכרת ואפילו די נפוצה, למרות שלא מרבים לדבר עליה בפומבי.המצב בהחלט ניתן לטיפול. ממליצה על טיפול פסיכולוגי אצל מטפל/ת המתמחים בנושא.טיפולים מסוג זה ניתן לקבל במרפאה ציבורית (למשל המרפאה לבריאות הנפש של האשה באיכילוב) או באופן פרטי. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

19/02/2015 | 16:56 | מאת: ללי

תודה רבה על תשובתך המהירה והמעודדת:) אני מטופלת כבר שנים וכרגע עברתי למטפל התנהגותי, אך לא נראה לי שזה עוזר. האם יש משהו יותר נקודתי מישהו שמטפל בבעיה ספציפית זו? התקשרתי לאיכלוב ואין שם כבר את הטיפול בבעיית הטוקופביה.

08/02/2015 | 14:59 | מאת: ימית

ראיתי שיש מספר טלפון שאת מטפלת במרפאה פרטית האם את מטפלת בבעיה מסוג זה של חרדות בהריון ואם כן אם אפר להיפגש ומהי עלות הבדיקה

הי ימית אשמח אם תצרי קשר טלפוני וכך אוכל לענות על שאלותיך בפרוט. ד"ר גבי אייזנברג רומנו

12/02/2015 | 15:20 | מאת: ללי

תודה רבה על תשובתך המהירה והמעודדת:) אני מטופלת כבר שנים וכרגע עברתי למטפל התנהגותי, אך לא נראה לי שזה עוזר. האם יש משהו יותר נקודתי מישהו שמטפל בבעיה ספציפית זו? התקשרתי לאיכלוב ואין שם כבר את הטיפול בבעיית הטוקופביה.

03/02/2015 | 13:15 | מאת: ימית

אני בת 34 בהריון 3 בשני הלידות הכל היה בסדר גמור אני בן אדם מאוד חרדתי , רציתי לשאול מה הסיכונים או הסיכויים לתסחיף מי שפיר אני מתה מפחד מהדבר הזה ופשוט מפחדת לא למות בלידה מה עושים?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום ימית להבנתי תסחיף מי שפיר הוא סיבוך נדיר. עם זאת את מתארת כי את נוטה לחרדה.במידה ורמת החרדה היא גבוהה, רצוי לקבל טיפול פסיכולוגי או אחר למצב זה, מאחר ובהריון ולאחר הלידה קיימת נטיה לעליה בעוצמת החרדה.

נשים יקרות, כחלק ממחקר שנעשה על פחדים וחרדות מפני לידה , נשמח אם תוכלי להקדיש מזמנך 5 דקות, בכדי שנוכל למצוא את הפתרונות הטובים והנכונים עבורכן. ניתן להיכנס לקישור: tfasim.org.il/tofes/pqgqu

21/12/2014 | 19:06 | מאת: לילי

אני עכשיו בהריון שלישי אחרי 2 הפלות (הראשונה בשבוע 6 והשנייה בשבוע 9). כעת אני בשבוע 16, ועל אף שאני קטנה במימדים הבטן שלי לא גדלה. זאת בנוסף לאובדן כל התסמינים להריון. אני לא יודעת איך להפסיק להיות חרדתית לגבי ההריון.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לילי התופעות שציינת אינן מעידות בהכרח על אי תקינות ההריון. מומלץ לבצע מעקב הריון מסודר. כמו כן ניתן לפנות לטיפול פסיכותראפי להתמודדות עם התחושות שאת מתארת, שהן בהחלט מובנות בסיטואציה זו. ניתן לפנות לטיפול במערכת פרטית או ציבורית. בהצלחה ד"ר גבי אייזנברג רומנו

לאחר ניהול הפורום במשך שנים רבות אני נפרדת ממנו ומן המשתתפות בו ומברכת את כניסתה לתפקיד של ד"ר גבי אייזנברג רומנו. בהצלחה. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

07/10/2014 | 08:07 | מאת: חן

יש בעיה לקחת רסיטל 30 מ"ג בהריון?... זה יגרום לבעיות לעובר??....אני התחלתי טיפול לפני חצי שנה עקב חרדות והתקפי חרדה אחרי לידה ועכשיו בהריון שוב ,אני בת 25

07/10/2014 | 15:25 | מאת: אדווה

פני לרופא שלך. אני יודעת שציפרלקס טוב בהריון... במקסימום יחליפו לך

03/09/2014 | 22:07 | מאת: רונית

03/09/2014 | 20:54 | מאת: הריונית

הי שבוע הבא אהיה בשבוע 8 להריוני בה, האם יכולה ליסוע לים המלח ולטבול בים ובבריכות?? אין סכנה לעובר???

שלום לך, התינוק שלך מוגן לחלוטין. סעי לבלות ותיהני. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

07/08/2014 | 02:53 | מאת: חן

שלום אני 8 חודשים אחרי לידהראשונה....במשך 5 חודשים מהלידה הייתי עם המון התקפי חרדה פחד לצאת מהבית פחת לראןת לידות ,נשים אחרי לידה...קצת מצבי רוח....אבל בעיקר התקפי חרדות הרבה כל יום....עד שהתחלתי טיפול בכדור רסיטל....ברוך השם מרגישה ין ר טוב אין התקפי חרדה רק יש את הפחד שיחזור כל הזמן......יש לי פחד ענק מלהיכנס להריון וללדת....אני נורא מפחדת שאחאי הלידה זה יקר ה.שוב ושוב יהיו לי את החרדות האלו ואת התקופה הקשה והארוכ ה הזו.....מה הסיכוי לחוות את זה שוב לאחר הלידה הבאה?.... אם קרה לי, רוב הסיכויים שיקרה שוב?... ויקרה לי ככה בכל הלידות? או אפילו חנור יותר???... המחשבה שזה יחזור משגעת אותי ולא נותנת לי להיכנס להריון נוסף....אני בת 25

לקריאה נוספת והעמקה

שלום חן, את רק 8 חודשים אחרי לידה ואת רק בת 25, אין מה למהר. ולגבי החרדות: כדורים עצמם אינם מספיקים, עליך גם לקבל טיפול בשיחות עם פסיכולוג או לחלופין טיפול רגשי שיטפל בשורש החרדות שלך, כדי שתוכלי לחיות חיים מלאים בלעדיהן, ללא תרופות. מה שקורה לך עכשיו שאת חרדה מהחרדות. ממליצה בחום לחשוב על טיפול תומך. אם תרצי להתייעץ אתי איך לבחור - את מוזמנת ליצור קשר דרך האתר. כל טוב, צביה רן, מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

04/08/2014 | 09:19 | מאת: ליטל

שלום, אני בשבוע הרביעי להיריון, אתמול הייתה בדיקת הדם הראשונה שלי, כבר במשך שבוע אני כמה מוקדם בבוקר רעבה מאוד ובמהלך כל היום רעבה, היום התעוררתי ללא תחושת רעב בכלל זה מרגיש לי קצת מוזר, אני ממש מפחדת שההיריון נפגע או שהעובר הפסיק להתפתח. יש לי חרדות גדולות ואני לא יודעת מה לעשות...

לקריאה נוספת והעמקה

שלום ליטל, בזמן היריון נשים עוברות מגוון גדול של תחושות והרגשות וגם רגשות שונים. זה שמספר ימים חש רעב ויום אחד לא, לא אומר שוב דבר על תקינות ההיריון. אני מאד ממליצה לך לטפל בחרדות שלך. אפשר לעשות זאת עם פרחי באך (עם מטפל מוסמך) פרחי באך מותרים בזמן היריון, או טיפול רגשי, אבל לעבור היריון עם חרדות זה ממש לא כיף. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

27/07/2014 | 00:30 | מאת: אנונימית

שלום רב, אני בת 41 בהריון צעיר ראשון. נטלתי סרוקסט במשך מספר שנים, ולקראת כניסה להריון הפסקתי עם הכדורים, גם כי שמעתי שכדורים מסוג זה מזיקים, וגם כדי לא לגרום לעובד להתמכרות. אני כרגע בשבוע 11, מצב הרוח שלי ירוד מאוד, ואני בחרדה גדולה. אשמח לדעת מי איש המקצוע שיכול להתאים לי הכי הרבה בשלב זה, והאם את מאמינה שברפואה אלטרנטיבית אפשר למצוא משהו מספיק "חזק" כדי לשפר את מצב הרוח ולתמוך בחרדות תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, בהחלט יש מה לעשות במצבך. ראשית היית תלויה במשך שנים בתרופות ועכשיו את חסרת המשענת הזאת, בנוסף, המצב הבטחוני בארץ בוודאי לא תורם. לרפואה המשלימה יש הרבה מה להציע. אשמח אם תצרי אתי קשר בפרטי. תוכלי למצוא את הפרטים בתמונה שלי בראש הפורום.

09/07/2014 | 16:00 | מאת: גלית

אני בשבוע 23 גרה באזור המרכז, ועל פעם שיש אזעקה , אני נהיית היסטרית, רועדת מפחד , ממש מאבדת שליטה. דואגת שאני לא מזיקה לעובר- אבל זה ממש לא בשליטתי. מה ניתן לעשות? אני לא רוצה להשתמש בתרופות כימיות , אבל לא יודעת מה יותר גרוע המצב הנפשי שלי , או התרופות. והאם פרחי באך בכלל עשויים לעזור?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום גלית, פרחי באך בהחלט יכולים לעוזר ורצוי שמטפל/ת מוסמך יכין לך פורמולה. רסקיו לאורך זמן פחות אפקטיבי. בתקוה לימים שקטים, צביה רן מטםלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

04/07/2014 | 23:53 | מאת: הילי

שלום, לפני מס שנים התחלתי לחוות התקפי חרדה בעזרת טיפול תרופתי ומעט פסיכולוגי הצלחתי גם להתחתן וללדת שני ילדים מקסימים , למרות הפחד הקשה מאוד מהריון ולידה . היום לאחר 5 שנים מהלידה האחרונה אני שוב בהריון בהתחלה וחווה שוב חרדות מהפחד מההריון .אני עם טיפול תרופתי במינון מאוד נמוך הייתי לקראת הפסקה , ואינני יודעת מה לעשות כעת . אשמח לעזרה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום הילי, אולי כדאי לך לחזור לטיפול הפסיכולוגי, אם הוא עזר לך. יחד עם זאת, את יכולה ללכת למספר טיפולים רגשיים, שזה יותר קצר מפסיכולוג ולראות איך הדברים מסתדרים לך. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

05/07/2014 | 19:56 | מאת: הילי

היי צביה אשמח אם תכווני אותי למקום הנכון אני גרה באזור הדרום וזקוקה כעת לעזרה .

23/06/2014 | 10:45 | מאת: יעל

אני בכל הלידות שלי השתמשתי ברסקיו שממש עזר לי להירגע לפני הלידה....אפילו נתתי כמה טיפות גם לבעלי.

תודה. רעיון מעולה. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

17/06/2014 | 17:05 | מאת: נטע

שלואני סובלת מחרדות כבר 3 שנים ומתמודדת איתם לפעמים טוב יותר ולפעמים פחות ללא תרופות בשנה האחרונה אני לא מסוגלת להיות לבד וישר מפחדת מהתקף חרדה שגם מגיע בסוף כקגע אני בתחילת הריון ואני סטבלת מהתקפי.חרדה מדי פעם אבל הפחד הגדול שלי הוא מהלידה וההישארות לבד בבית החולים ללא התמיכה של בעלי ומשפחתי מה עלי לעשות

שלום נטע, חרדות קורות כשאנחנו חיים בעתיד: מה יקרה אם... מה יקרה כש... ועכשיו לפי מה שאת כותבת את כבר מצפה שהוא יקרה, ואכן, זה קורה. לחרדות תמיד יש מקור או זמן שהן התחילו, וכשמטפלים במקור הזה אפשר להיפרד מהחרדות. אני שמחה שבחרת את היום להתמודד ללא תרופות, ואם אני מבינה גם ללא טיפול, ואולי עכשיו בהיריון זה הזמן לטיפול עם מטפל רגשי. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

11/05/2014 | 01:27 | מאת: שילגי

שלום לכולם.. אני בת 25, התחתנתי לפני כשנה ובעלי מאד רוצה ילדים.... הוא כבר בן 34 שנים והוא מת לילדים ומדבר איתי על זה.... אבל משהו מפחיד אותי ומרתיע אותי בלהיכנס להיריון.....היו לי גם פעמיים חלומות על זה שאני מגלה שאני בהריון ואני לא מרוצה מקבלת הבשורה. מה אני עושה?

שלום שילגי, הפחד הוא מהיריון או מלידה? נכון שהם קשורים אך מהו הפחד האמיתי שלך? חשבי על הסיפורים ששמעת בצעירותך בסביבתך הקרובה על הריונות ולידה. לפעמים הנשים מדברות ליד הילדים והילדים מפנימים את החוויות האלו כחוויות מאד קשות ואז נוצרים מצבים כמו אצלך. אני מאמינה שטיפול באמונות שלך בנושא ההיריון והלידה יכין אותך לקראתם. זה לא קורה ביום אחד, אבל בהחלט קורה וכבר עבדתי עם נשים שחשבו שלא יוכלו ללדת ולבסוף כמובן שילדו. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

28/04/2014 | 16:52 | מאת: רוני

שלום, אחרי שנתיים של טיפולי פוריות וIVF בשעה טובה לפני מספר שבועות נכנסנו להריון (אני הבעל). אנחנו עכשיו בשבוע 9, בצענו בדיקה לפני שבוע וחצי אצל הרופא, ראו ושמעו דופק, וגודל העובר היה תקין. עכשיו אנחנו ממתינים לבדיקת שקיפות בעוד 3 שבועות (מה שנראה כמו נצח...), אח"כ למעקב אצל הרופא ואז לסקירה ראשונית. אני תמיד הייתי החרדתי מבין שנינו, ולאור העובדה שאישתי היא זו שבהריון טוב שכך... אני כן מתעדכן באינטרנט על מה צריך ומה יכול לקרות ומשתדל לשמור על אישתי שתקרא כמה שפחות ולספר לה רק מה שצריך(עם כל הסיפורים הלא נעימים שקיימים). עד כה, ברוך השם, הכל תקין (פרט לתופעות רגילות של חולשה, עייפות ומעט בחילות), הבעיה היא שאני חושש לפתח ציפיות גבוהות שתמיד הכל יהיה בסדר (בעיקר כי התאכזבנו מהנסיונות כניסה להריון לא מעט פעמים), ואני בשמחה לא שלמה, ודיי משדר גם לאישתי לנהוג כך. תמיד חשבתי שכסוף סוף נקלט נשמח מאד, אבל אני מרגיש שאני עכשיו עוצר קצת את השמחה כדי להיות מחוברים למציאות ולהבין שיש עוד דרך ארוכה ויכולים לקרות הרבה דברים.... כשהיא מדברת על תאריך הלידה המשוער ומה יש באותה תקופה אני תמיד אומר שנתקדם צעד צעד, ולא נקדים את המאוחר, בדיוק כדי לא לפתח את הציפיות הללו. האם לדעתך כדאי לשמור על אישתי ב"צמר גפן" ולא יותר מדי לפתח ציפיות, או לא לחשוב על זה בכלל ו"להנות מהרגע"? תודה וסליחה על האורך

שלום רוני ותודה על הפתיחות. חששות אחרי כל כך הרבה אכזבות הם טבעיים, עד שהם מתחילים לנהל אותך, ואני מבינה שזה מה שקורה לך. אז קודם כל - עזוב את האינטרנט, יש בו הרבה מידע שחלק גדול ממנו אינו מקצועי. קריאה על אסונות והריונות שלא צלחו רק מחלישה אותך בשעה שקורה אצלך בבית נס. נס אמיתי. אני מאד ממליצה להתעורר אל כל יום ואל מה שהוא מביא. על כל שעה שהכל בסדר הכר תודה ושמח בה. זה הזמן שלך ושל זוגתך לבלות, להינות אחרי תקופה ארוכה של טיפולים. אף אחד מאתנו לא יודע מה ילד יום אבל אנחנו כן יכולים לחיות בהווה, להיות נוכחים בכל דקה ודקה ולשמוח שהכל בסדר. אם יש לך עוד שאלות, אשמח לענות. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

10/04/2014 | 21:39 | מאת: עדי

היי אני בת 34 נשואה שנה וחצי. אני בבעיה קשה ואשמח להכוונה. אני נמצאת בטיפול מזה שנה בשל חרדות קשות ממחלות. ישנו שיפור אך עדיין החרדות קיימות. אני מאד רוצה כבר להיות אמא אבל חוששת מאד מתהליך ההריון. חוששת שהגוף יקרוס או חלילה מכל מקרי הסיכון כמו רעלת הריון. תסחיף ריאתי וכדומה. אינני יודעת מה לעשות היות ואני יודעת שאני מתקרבת לגיל שבו הסיכונים בלידה גוברים אבל במקביל עדיין לא מוכנה נפשית לתהליך. והעובדה כי הזמן אינו לטובתי רק מגבירה את הלחץ

לקריאה נוספת והעמקה

שלום עדי, נראה לי מהתאור שלך שאת פוחדת מהחיים עצמם. בחיים אין ערבויות, פשוט חיים אותם וכשמתעורר אתגר מסויים, גם בריאותי, מתמודדים אתו. אם בשנה וחצי של טיפול התקדמת רק מעט, ממליצה להחליף אותו. אם תרצי לדבר אתי - את מוזמנת, ראי פרטים באתר שבחתימה. כל טוב וחג שמח, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

16/03/2014 | 17:25 | מאת: הילה

שלום וברכה, אני בת 33, כ-3 שנים בטיפולי פוריות והנה ברוך ה' נקלטתי וכרגע אני בהריון עם תאומים לא זהים שבוע 6. העניין הוא שכל השנים האלה כל כך ייחלתי להריון הזה וכל כך התפללתי ומה לא עשיתי וקיוויתי...ועכשיו כשברוך ה' סוף-סוף הגיע הדבר שעבדתי ועברתי למענו כל כך, איני מאושרת כלל..רק מרגישה לחץ ופחד לא נורמלי לגבי העתיד, גם בגלל שזה תאומים, וגם בגלל שעכשיו אני כבר לא לבד ולא אוכל לעשות מה שאני רוצה ולחיות רק בישביל עצמי..אולי פשוט צריך להתרגל לרעיון ועם הזמן הכל יסתדר? מאוד מפחידות אותי המחשבות שיש לי. אנא עזרי לי..

לקריאה נוספת והעמקה

שלום הילה, המחשבות שלך לגמרי טבעיות ואני חושבת שרוב הנשים חוות אותן באיזה שהוא שלב. אז קודם כל תעשי עכשיו את כל מה שאת חוששת שלא תוכלי לעשות אחר כך. שנית, אני מציעה לך לרשום, ממש לרשום את כל הסיבות שבגללן הלכת לטיפולי הפוריות, שבגללן הלכת בדרך לא קלה בכלל כדי להרות. דרך אגב, יתכן מאד שהפחד ממה שלא תוכלי לעשות היתה הסיבה לקושי להרות. אם יש לך שאלות תוכלי להמשיך לשאול. אם את מרגישה שהפחדים האלה משתלטים עליך, לכי לטיפול קצר אצל מטפל רגשי. כל טוב, צביה רן, מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

17/03/2014 | 14:30 | מאת: הילה

האם את יכולה להמליץ על אחד כזה? תודה.

02/03/2014 | 20:25 | מאת: דנה

שלום לכן, זאת הפעם הראשונה שאני כותבת כאן, אך כל הזמן קוראת ומתחזקת מכן. לאחר הזרעה שניה ברוך ה' נקלטתי להריון, כעת אני בשבוע 5 + ארבעה ימים. גילית את ההריון ממש מוקדם מן הצפוי, 3 ימים לפני "האיחור במחזור" כאשר הבטא יצא 19 ויכול להיות מצב קלוש שאולי זה שאריות של אוביטרל. הרופא אמר שזה מאוד גבולי ויש לחזור על הבדיקה. יום למחרת(יום חמישי) יצא בטא 35 וכן זה אישר שמדובר בהריון. ביום ראשון עשיתי שוב בדיקת דם על מנת לראות עליה - באותו היום, שעה אחרי הלכתי לשרותים וראיתי חתיכה קטנה של דם או משהו לא ברור בצבע ורוד בהיר/אדום בהיר ללא דימום נוסף. הרופא אמר לי שזה שום דבר והכל בסדר. לא הייתי רגועה, הלכתי לבדיקת אולטרסאונד וזה היה שבוע 4 ואמרה שלא ניתן לראות שום דבר אבל בדקה את הרחם וראתה שהכל תקין מלבד שחלה שמאלית ששם ראתה "ממצא חשוד" והוסיפה שהיא מאוד מקווה שמדובר בזקיק. הרופא גם כאן אמר לי שהכל בסדר וזה שום דבר. הרופאה אמרה שיש חשש שאולי מדובר בהריון מחוץ לרחם(בגלל הבטא הנמוכה) ושלאחר חישוב צריך לצאת בטא 100. אם יצא 100, מעולה...אם פחות מ 35 חלילה וחס נפל, אם יוצא 70, 80 לא טוב וכנראה מחוץ לרחם. ברוך ה' יצא 179 והייתי רגועה. אחרי 4 ימים לא הייתי שקטה כי הבדיקה נעשתה לפניי שזה קרה והלכתי שוב לבדוק למען השקא הנפשי שלי. יצא 871 וזה הכפיל את עצמו יפה וזה בטווח שאמור להיות. עכשיו, אני באי וודאות מוחלטת...יש לי תור לרופא רק בתאריך ה 9.3 ואין לי סבלנות. אני כל היום 24 שעות באינטרנט וקוראת רק דברים רעים ואני מאוד מאוד חרדה! כל הזמן קוראת על זה שיש מצב לשק הריון ללא עובר או דברים כאלה...אני משתגעת, החוסר וודאות הזאת והמחשב שאולי חלילה משהו לא תקין גומרת עליי! אני ממש חרדתית, לא נהנת מהשלבים האלו ולא יודעת מה לעשות, אני ממש אובדת עצות... בבקשה תרגיעו אותי, כבר לא מסוגלת עם הלחץ הזה יותר... סליחה על האורך ותודה עך הסבלנות שלכן! שיהיה המשך ערב טוב.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום דנה, עליך להפסיק לחפש באינטרנט. הוא מלא בסיפורי זוועה ובמידע שאינו תמיד מדויק. המטפלים שלך אומרים לך שההיריון תקין עד עכשיו, אז בבקשה קחי נשימה עמוקה ותירגעי, אחרת כל ההיריון לא תהיי שקטה. דברי אם חברה, אם איש מקצוע על מה שאת מרגישה. בשום אופן אל תקשיבי לנשים שחוו חוויות קשות בהיריון או בלידה. כרגע, לפי דברי המטפלים, ההיריון תקין. תרשי לעצמך להקשיב. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

02/03/2014 | 09:08 | מאת: דנה

שלום. אני בת 32 ונמצאת בזוגיות 16 שנה. תמיד פחדתי מלידה ובשנה האחרונה החרדה התגברה למצב שאין חשק לכלום. אין תאבון ועצבות מתמשכת. אני בטיפול פסיכולוגי ותרופתי אבל אשמח לשמוע פה על עצות ועידוד. תמיד חשבתי כשאני אלד אני אעשה את זה רק בניתוח קיסרי. אשמח לשמוע ממישהי שעברה את זה גם. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום דנה, נראה לי שהגיע הזמן להחליף טיפול, כי הטיפול שאת מקבלת לא נותן לך את המענה שאת זקוקה לו עכשיו. את מוזמנת להתייעץ אתי לגבי טיפול אחר. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

03/03/2014 | 08:39 | מאת: דנה

דרך כתובת האתר: צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

30/07/2015 | 22:02 | מאת: טינקרבל

היי לך,מזדהה מאוד. אני מאוד פחדנית אפילו מבדיקות דם. נכנסתי להריון בגיל 21 שרובו היה מלווה בחששות ופחד מטורף מהלידה, גם בירידת מים בכיתי מפחד, גם בחדר לידה...אבל ידעתי דבר אחד כולם עוברות את זה ואין סיבה שאני לא...ובסוף זה יצטרך לצאת אין מה לעשות...פשוט לשכנע את עצמך. ואפשר רסקיו שתיתי בקבוק שלם

שלום, אני לוקחת חלק במחקר גדול שבודק שינויים קוגניטיביים ורגשיים במהלך ההריון. אנחנו מחפשים נשים במהלך הריון ראשון, עם הריון תקין, למילוי שאלון. עזרתכן ממש חשובה ותסייע מאוד לקדם את ההבנה בנוגע לשינויים שחלים במהלך ההריון. תודה. לחצי כאן על מנת להגיע לאתר המחקר: http://goo.gl/XE2uKn

22/02/2014 | 22:14 | מאת: אני

אני בחורה בת 29 אשר נוטלת גלולות בחצי שנה האחרונה. בחודש הזה שכחתי גלולה 1 בערב.. ולכן לקחתי את הגלולה בבוקר.. ובערב לקחתי כרגיל… יומיים אחריי התחיל לי דימום .. אשר הגיע ל4 יום.. ונפסיק… חברות אמרו לי להמשיך בחפיסה בכדי שלא אכנס להריון או משהו… הלכתי לרופא הנשים וביקשתי ממנו שיתן לי לעשות התקן במקום גלולות.. והוא שמע את התסמינים שלי ודאג משום שהיו 10 יום שהייתי על אנטיביוטיקה…. ובכן… מדוע אמר הרופא שאנטיביוטיקה "מבטלת" את הגלולה? מה הייה הדימום הזה? מאיזה סיבה הרופא שלח אותי לבדיקת הריון ואולטראסאונד? איך קרה שהבדיקות הריון לא חזה תשובה כבר יומיים?? בליחה על הלחץ אני בפאניקה

שלום לך, אכן תרופות עלולות להשפיע על יעילות הגלולה. תעשי את הבדיקות שהרופא נתן ותפעלי בהמשך להוראותיו. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

23/02/2014 | 11:50 | מאת: אני

סליחה שוב על הלחץ.. עשיתי את הבדיקות ומתוכן עולה 2 דברים 1.אני מבייצת.. בערך מיום שישי שבת… 2.יש לי ציסטה בשחלה ימין השאלה שלי היא… הגיוני שאני מבייצת כשאני על גלולות??..

03/02/2014 | 13:01 | מאת: עדי

היי, קודם כל זו הקלה עצומה מבחינתי לגלות שיש שם למה שיש לי ושאני לא לבד בחרדות האלו... אני מחפשת המלצה למטפלת באיזור המרכז העוסקת בחרדה מהריון ולידה שיושבת על דברים נוספים כגון: ילדות, אמא, "חוויות" שונות עם גברים (בוחרת שלא להשתמש במילים קשות...) אני מאמינה שאלו הם הגורמים העיקריים לחרדה שלי. כמו שאתן מבינות, אני צריכה לטפל בעוד כמה דברים ולא כל כך יודעת מאיפה להתחיל... אני מקווה למצוא אשת מקצוע אחת שתוכל לטפל בי בכל התחומים שציינתי תודה רבה! עדי

שלום עדי, את מוזמנת לדבר אתי בפרטי. נראה לי שאת מבינה היטב מה מפריע לך והמודעות הזאת כבר טובה מאד. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

01/02/2014 | 08:15 | מאת: בילי

שלום. עברתי את גיל 40. בשבוע 17, הריון שני, הגדולה בת יותר משנה. התחלתי לסבול מהתקפי חרדה מלווים בדפיקות לב מואצות מתמשכות, גירודים טורדניים ובעיקר אי נוחות וחוסר שקט. מעולם לא סבלתי מהתקפי חרדה ואני חדשה בתחום ומאוד אובדת עצות. האם זה יכול לגרום סכנה לעובר? האם יש תרופה טבעית? האם ללכת לפסיכיאטר חלילה? (מפחידה אותי המחשבה הזו.....) אשמח לתשובה. תודה מראש.

שלום בילי, בנושא הגירודים צריך לבדוק אם יש סיבה בריאותית לכך, לפעמים מצב הברזל גוף יכול לגרום לכך. אם בריאותית הכל תקין, את יכולה ללכת למספר שיחות אצל מטפל רגשי כדי לטפל במצב. אין שום צורך ללכת לפסיכיאטר. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

02/02/2014 | 15:11 | מאת: אתי

ד"ר שלום רב! עברתי ניתוח קיסרי ב-20 בדצמבר , היה לי דימום בערך כחודש עם הפסקות שאלתי בבקשה מתי אני אמורה לקבל מחזור כפי שהיה לפני ההריון . מחקה לתשובה תודה

19/01/2014 | 15:10 | מאת: דנה

שלום רב, עקב התקף חרדה שעברתי לקחתי על דעת עצמי סרוקסט אחד 20 מ"ג. האם יש צורך לעשות אקו לב לעובר עקב כך? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום דנה, זו שאלה שעליך להפנות לרופא. בינתיים ממליצה לך להחזיק בתיק "רסקיו" שבטוח לגמרי לשימוש בהיריון. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

18/01/2014 | 02:15 | מאת: אופיר

שלום אני בת 30 ואנחנו מתכננים לראשונה להיכנס להיריון. אך אני חוששת מאוד מתהליך ההיריון והלידה ובעקבות זה גם בן זוגי. מאז ומתמיד הייתי חלשה פיזית, בבדיקות דם אני נלחצת ואז מתחילה להרגיש לא טוב, הלחץ דם יורד ובכלל כל מחט גם אצל רופא שיניים מלחיצה אותי. אפשר להגיד שסף הכאב שלי נמוך. כתוצאה מזה בגלל שבן זוגי כל כך מכיר אותי הוא מודע לזה וזה מכניס גם אותו ללחץ. היינו מעדיפים לטפל בנושא שלא במסגרת ייעוץ בתשלום. איך מתמודדים עם כזה דבר? מהן האופציות העומדות לטיפול?

שלום אופיר, אינני חושבת שאפשר להתמודד עם זה בכוחות עצמכם, את כן צריכה טיפול אם את רוצה לשנות את ההתייחסות שלך לגוף שלך. זו לא הוצאה אלא השקעה בעצמך לטווח הארוך. מבטיחה לך שהחיים יזמנו לך עוד אתגרים, כך שכדאי מאד לחזק את החוסן הגופני והרגשי. בנוסף, כדי להכין את הגוף להיריון כדאי לעשות בדיקות (נכון, שוב דקירה) לראות שאין חוסרים, ואז לפנות לדיאטנית שמתמחה בהיריון לקבל הדרכה לתזונה שתחזק אותך. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www/heal-la.co.il

16/01/2014 | 01:21 | מאת: זי

שלום, אנחנו מנסים להכנס להריון, לפי בדיקת ביוץ ביתית נראה כי הוא התרחש לפני מספר ימים. אחרי מקלחת לוהטת אתמול בערב (כך אני אוהבת את המקלחות שלי) פתאום נזכרתי שלא טוב להתקלח במים חמים מידי בזמן ההריון (בעיקר בהתחלה) ונכנסתי לחרדה שממש שיתקה אותי במשך כל הערב, שאם אני בהריון אז בטח עשיתי נזק לעובר. כל הלילה התעוררתי רבות עם המחשבה המהדהדת הזאת וכל החלומות שהיו לי סבבו סביב החשש. בבוקר דיברתי עם אמא שלי שגם היא אוהבת להתקלח במים חמים מאוד והיא הצליחה להרגיע אותי עם העובדה שהיא התקלחה כך לאורך כל ההריון שלה איתי. אבל אז התחלתי לדאוג שהמתח והחרדות שנמשכו כל כך הרבה שעות בטח עשו נזק לעובר (אם יש כזה) אני כל כך רוצה להצליח להרגע! האם מתח וחרדות בשלב ראשוני של הריון יכול לגרם נזק? אני רוצה להוסיף, שבמידה ואני בהריון, זה יהיה הריון שני. יש לי ילדה בת שנתיים וחצי. ההריון איתה היה רבוי מתחים, בשל דימומים, בשל גילוי שאני נושאת שתי מחלות גנטיות קשות (רק אחרי 3 שבועות לחוצים מאוד, קיבלנו תשובה לגבי בן זוגי שאינו נושא אותן), עברנו דירה וגם איבדתי קרוב משפחה יקר. אני כל כך רוצה הריון שני רגוע. אבל נראה שאיני מסוגלת לכך...

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, את תצטרכי ללמוד להירגע, ואפשר ללמוד את זה. דאגנות יתר גורמת לחרדות, התחושה שאין שליטה על הדברים. אבל החיים הם כאלו שעל הרבה חלקים מהם אין לנו שליטה, ולכן תצטרכי ללמוד לשחרר שליטה. עד שתעשי משהו בכיוון תוכלי לקנות תמצית "רסקיו" בבית מרקחת ולקחת לפי ההוראות. רסקיו היא תערובת של 5 תמציות באך שהן בטוחות לגמרי לשימוש בכל מצב, כולל היריון. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

25/12/2013 | 12:53 | מאת: הילי

שלום , אני סובלת מחרדות כבר שנים רבות שבמהלכן היו לי תקופות רגיעה גם עם טיפול וגם בלי , ילדתי שני ילדים , כעת אני מאוד רוצה הריון אך נמצאת בתקופה שהחדשות קצת קשות עם חצי כדור פקס אט , ההתלבטות האם להיכנס להריון עם הכדור מאוד קשה , מאוד הייתי רוצה לצאת מזה האם תוכלו לייעץ ?

שלום הילי, בהחלט ניתן להיפטר מחרדות אך זה מצריך טיפול רגשי או פסיכולוגי כי את רואה שגם כדור לא משפר את העניין. את מוזמנת להתייעץ אתי. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

17/12/2013 | 12:42 | מאת: דינה

אני מטופלת בויפאקס שנתיים בערך כדור אחד ליום. עכשיו אני בחודש 9 והחרדה רק מתגברת אני מתה מפחד מהלידה. אני מרגישה שאני ימות או יתעלף מהפחד והלידה תיהיה מאוד קשה. אני 24 שעות כמעט בחרדה. ממש מאוכזבת מעצמי ורע לי

לקריאה נוספת והעמקה

שלום דינה, האם הלכת לקורס הכנה ללידה? מאד מאד מומלץ אפילו לקחת קורס פרטי של שיעור אחד או שניים לך ולבן זוגך. בקשר לחרדה, אני מזמינה אותך לדבר אתי. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

15/12/2013 | 20:57 | מאת: מאיה

שלום. שמי מאיה בת 33 נשואה מזה שנה. סובלת מספר שנים מחרדות ממחלות. בעלת הסטוריה של מחלות כרוניות ומחלה זיהומית קשה מלפני מספר שנים שכנראה בעקבותיה פרצו החרדות. .כמו כן מאובחנת בנוסף למחלות הכרוניות כבעלת תסמונת העייפות הכרונית. אני מאד רוצה כבר להיות אמא אבל ככ חוששת מההריון. אני חוששת שבשל כל מחלות הרקע שלי לא אוכל להחזיק הריון תקין והוא ישתבש. חוששת שאני עלולה למות במהלך ההריון חלילה כתוצאה מאיזשהו זיהום, או התפרצות של מחלה רדומה ולכן נמנעת מלהיכנס להריון. אני מטופלת אצל פסיכולוגית בשל חרדות אלו כבר שנה ועל פי הרופאים אין סיבה ממשית לדאגה מהריון. אך הדאגה והחששות והחרדות חזקים ממני. אינני יודעת מה לעשות. אני מוצאת את עצמי חושבת על הליך פונדקאות כברירה היחידה, אך יודעת כי זה לא אפשרי היות ואינני עומדת בקריטריונים. אנא עזרו לי. מיואשת ומפוחדת.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום מאיה, האם למרות הטיפול הפסיכולוגי אין הטבה במצב החרדות? האם לא זו היתה הסיבה שפנית לפסיכולוגית? ברגע שאפשר יהיה לזהות את המקום הרגשי שבו התחילו החרדות, הן תוכלנה להיעלם, אך בשביל זה נחוצה עבודה רגשית. האם את מדברת על כך עם המטפלת שלך? בנוסף, מומלץ מאד לעבור לתזונה שמתאימה לך ע"י איש מקצוע. אם תרצי תוכלי להתייעץ אתי. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

23/12/2013 | 16:07 | מאת: שירה

היי מאיה, קראתי את מה שכתבת ואני מרגישה אותו דבר. אני אומנם לא סובלת ממשהו פיסיולוגי אך סובלת מחרדות סביב נושא הבריאות וכמובן נושא הריון ולידה. אף אחד בסביבתי לא מסוגל להבין זאת ואני גם בטיפול מס' שנים. אני בת 32 ונשואה שנה וחצי וגם כל הזמן אומרת שאני מעדיפה לשכור רחם מאשר לעבור את החוויה הזו. לי גם אין רצון כרגע לילד, לא יודעת אם בגלל הפחד או לא. בכל מקרה רק רציתי לומר שאני מאוד מזדהה איתך...

12/12/2013 | 00:24 | מאת: מודאגת

יש לי בעיה, אני נורא רוצה עוד ילד(ישלי ילדה) הבעיה שאני נורא פוחדת מהלידה... מה עושים? הלידה הראשונה דווקא לא הייתה קשה. הפחד שלא יספיקו לתת לי אפידורל ואני ארגיש את הלידה עם הצירים אין לי בעיה.. תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, אני חושבת שהפחד שלך מאד מובן. בלידה הראשונה הפחד הוא מפני הלא ידוע ובפעמים הבאות הפחד הוא דווקא מהידוע. האם הלידה הראשונה היתה מהירה מדי? בדרך כלל כשמגיעים ללידה בזמן, יש מספיק זמן לקבל אפידורל. אגלה לך סוד, שאני ילדתי את שלושת ילדי ללא אפידורל וללא מאלחשים, כי בזמני לא נתנו ואני רציתי לידה טבעית. זה אפשרי. אז אם הפחד מפני אי מתן אידורל בזמן הוא זה שמרתיע אותך, כדאי להירגע. מה שכן, יתכן שכדאי לחזור על קורס הכנה ללידה. כל טוב ובהצלחה, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

אני בשבוע 33 הריון שני, סובלת מאוסטופורוזיס של הריון (גם בהריון הראשון היה לי...) אני נאלצת ללכת באמצעות קביים. בשבוע האחרון אני חשה בכאבים ממש חזקים בשורש כף היד אשר מקשים עלי יותר את ההליכה באמצעות קביים... האם יש משהו שניתן לטפל בכאבים אלו - גובר אצלי החשש שלא אוכל לסחוב את צמי על הקביים... מה אוכל לעשות... בנוסף קיים החשש הגדול של הקימה לאחר ניתוח קיסרי המתוכנן לי בהריון הנוכחי .. כיום אני מרגישה כי אני משתמשת בידים והטן על מנת לקום ובשל מצבי אינני יודעת כיצד אוכל לקום לאחר הניתוח הקיסרי.. אשמח לקבל הצעות או טיפים גם בנושא זה בתודה מראש,

לקריאה נוספת והעמקה

בת אל, עניתי לך בפורום "היריון ולידה תמיכה". כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

24/11/2013 | 16:27 | מאת: X

שלום, אני נמצאת בשבוע ה28 להריון ,אני לוקחת כבר למעלה משנה את כדור הציפרלקס 10 מ"ג בעקבות הפרעות חרדה.כמו בכל לידה שלי אני מאוד רוצה להניק והבנתי כי השילוב הנ"ל לא מומלץ.רציתי להתייעץ מה הכי נכון לעשות,אני יודעת שהכדור מאוד עוזר לי אבל יחד עם זאת רוצה להניק,האם יש כדור אחר?האם אני אתחיל תהליך לפני הלידה בו אני אפסיק את הכדור באופן הדרגתי? תודה

שלום לך, עליך להתייעץ עם הפסיכיאטר כדי לבדוק מה לעשות. האם את מקבלת גם טיפול בשיחות? אבל כאן אני רוצה להתייחס באופן קצת יותר כללי לחרדות ולתרופות. תרופות נוגדות חרדות מטפלות אך ורק בתופעה, ואם רוצים להיפרד מהחרדות צריך לטפל במקור שלהן, וזאת אפשר לעשות באמצעות שיחות. טיפול רגשי יטפל בחרדות מן השורש ואז תוכלי להיפרד מהתרופות ולהניק ללא חשש. אם תרצי תוכלי לדבר אתי. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

06/11/2013 | 15:44 | מאת: בוטן קטן

היי לכולם.. אני בת 21 וזהו הריון ראשון שלי... אני באופן טבעי בחורה מאוד לחוצה שלוקחת הכל ללב ונכנסת לחרדות מכל דבר.... ליתר דיוק מכל דבר שובר שגרה... מאז שהתחיל ההיריון אני מרגישה שאני קורסת... הייתי בנתח נוראי להקלט כי ילד זה הדבר שאני הכי רוצה בעולם. אבל אני פשוט מלאת חרדות ולחצים. אני כל יומיים הולכת למוקד נשים לראות את הקטן שהכל טוב ושיש דופק ורק אז חוזר לי הדופק. אני רוצה שייתפתח ויהיה בריא והכל מדאיג אותי. כל הבדיקווות, המתח לתוצאות, הזמן בין בדיקה לבדיקה..... אני פשוט לא עומדת בלחציפ האלה... ואז אני נכנסת לחרדה מזה שאני בחחרדה שאני יודעת שזה לא טוב לעובר... עכשין אני חולה כבר כמה ימים עם חום והקאות בלתי פוסקות ואני פשוט רוצה ללכת למוקד כל יום לראןת שהכל טב. מה עושיייים עם זה???? איך מתמודדים וממשיכים בחיים???

שלום לך, אני מציעה לך לטפל בחרדה שלך כבר עכשיו באמצעות טיפול רגשי או טיפול פסיכולוגי. אין צורך לבדוק את ההיריון לעיתים קרובות. את את מרגישה בסדר (לא מדברת על הלחץ והחרדה) מרבית הסיכויים שההיריון תקין. לכי לטיפול, זה יעזור לך גם עכשיו וגם בהמשך. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il