פורום הנקה

שלום אני מניקה את בני בשעות הבוקר ובערב אני שואבת לו ארוחה לכן הוא מקבל 2 ארוחות של חלב אם ביום לפעמים קצת יותר הבעעה היא שהוא פולט יותר את החלב שלי נאשר את הפורמולה וכאשר אני שואבת ושמה את החחב במקרר כשאני רוצה להשתמש בו הוא ען חתיכות כאלב ונראה לי מקולקל האם יכול להיות שהחחב שלי מקולקל או שעושה לבני רע? תודה רבה!!!

היי עדי, בדרך כלל החתיכות שאת רואה אלה חתיכות של השומן שיש בחלב. הן נפרדות מהחלק המימי יותר. אין כל סכנה. הסיבה שאולי הוא פולט את החלב שלך היא בגלל הקלילות של חלב אם לעומת חלב פרה (פורמולה) לא ציינת את גיל התינוק אבל זה קורה בדרך כלל ב3 החודשים הראשונים ואחר כך יש רגיעה. האם הוא פולט כשיונק או רק לאחר בקבוקים? יש העמסה על המערכת ולא חשוב מה הוא אוכל כאשר אוכל מבקבוק. צריכים לדעת גם איך להאכיל אותו - באיטיות רבה עם הרבה הפסקות. בברכה אלן

אני יודעת שעד גיל חצי שנה לא צריך לתת מים גם לתינוקות יונקים וגם לתינוקות שאוכלים תחליפים. מה לגבי תינוקות יונקים בני 7 חודשים? האם אפשר לתת להם מים?

שלום שלי, כל עוד התינוק יונק לרוב בלעדית - לא ציריכם לתת מים. כשמתחילים לינוק פחות ולאכול מוצקים יותר אז רצוי להציע מים. ברגע שתינוק יכול לאחוז בחפצים אז אפשר לתת מים בספל - ובכלל לדלג על בקבוקים. בברכה אלן

שלום יש לי 2 שאלות בבקשה, אני אחרי לידה 10 חודשים עד שהבת שלי היתה בת 8 חודשים לא קיבלתי וסת, לאחר מכן קיבלתי עוד פעם וזהו, עכשין יש לי שוב איחור של הוסת, ביקרתי אצל רופא נשים אמר שאין הריון, אני רוצה להבין יש סיכוי שהוסת שוב יעלם לי בגלל שאני עדיין מניקה? אני מניקה בערך פעמיים ביום. ושאלה שניה שלי היא חזרתי לשתות קפה אחד ביום, ומידי פעם יוצא לי לקחת סיגריה שאני מדברת על 2 סיגריות מקסימום ביום וגם לפעמים בלי סיגריות בכלל, זה יכול להשפיע על החלב שלי לילדה? והאם זה יכול להזיק כדי להיכנס להריון נוסף? תודה רבה לכם על המענה

היי רחלי השאלה הראשונה באמת שייכת יותר לתחום של רפואת נשים. אין לי תשובה כי לדעתי אין תשובה חד משמעית. זה משתנה מאימא לאימא. לגבי עישון וצריכת קפה - החלב שלך עדיין יותר בריא וטוב לתינוקת שלך מאשר כל אפשרות אחרת! עם קצת ניקוטין או קופאיין. לא נראה לי שיש בכלל קשר בין צריכת הדברים וקליטת הריון חדש. בהצלחה ותהני! אלן

שלום, בתי בת חצי שנה שוקלת 5.600 גרם (נולדה 2.800) ובמעון התחילה לאכול מוצקים.. מגיל 4 חודשים שהיא במעון הייתי שואבת לה והיא הייתה אוכלת שלושה בקבוקים של 120CC (האם זה היה יותר מדי?)בהדרגה התחלנו לאכול פירות וירקות. כיום היא אוכלת מנה טובה של פירות בבוקר ומרק ירקות עם עוף בצהריים. בין הארוחות נותנים לה את הבקבוקים שאני שואבת לה. 1. האם אני צריכה לתת לה לשתות מים או שרק החלב השאוב מספיק? 2 אני רואה תינוקות בגיל שלה שאוכלים בקבוקי תמ"ל של 180CC.. האם אני צריכה להגדיל לה את הבקבוקים כי 120 לא מספיק לה? 3. האם כדאי להוסיף לחלב פעמיים ביום דייסת "שיבולת שועל"? 4. כאשר היא איתי משעה 5 בערב היא רק יונקת לפי דרישה, האם צריך להוסיף לה עוד מנה בערב של ירקות או פירות? אני לא יודעת מה התפריט המומלץ לגיל חצי שנה. 5. עד איזה גיל ממשיכים להתעורר באמצע הלילה כדי לינוק? כי היא מתעוררת לאכול אבל היא לא ממש יונקת כמו שהיא רעבה, זה יותר נראה לי שפשוט כיף לה להיות על הציצי ולהרדם עליו - האם כדאי להפסיק את זה? כמו שאת שמה לב אני די מבולבלת ולא יודעת כמה מוצקים או כמה הנקה (בקבוקים שאובים) צריך לתת בגיל חצי שנה... אני פוחדת שהיא תישאר רעבה (היא לא בוכה לאוכל, היא יודעת שדואגים לה...) או שאני חלילה מונעת ממנה תזונה שחשובה להתפתחות שלה וסומכת רק על החלב שיספק לה את מה שצריך - כולם אומרים שהיא ממש קטנה ולא נראית בכלל בת חצי שנה :( תודה על העזרה, אשמח לכל הכוונה וייעוץ בנושא.

שלום לך. ספרון מספר 3 יהיה בדיוק על הנושא הזה!!ח אבל עוד לא הספקתי לכתוב. מאז ומתמיד הרבה בלבול בנושא הזה. לא, התינוקת שלך אוכלת את המינון המתאים ולא האחרים שרגילים כבר מגיל 0 לסיים כמויות לא מציאותיות של תמ"ל. (כי היצרן רוצה שיצרכו כמה שיותר!!) היות ובגיל 6 אין עדיין שיניים לרוב - אז קשה לתינוקות לאכול כמו גדולים. אין בכלל לצפות שיאכלו את הכל כולל בשר ודגים - שכה חשובים בתפריט היומי כמו הרבה מאכלים אחרים בעלי ערך תזונתי גבוה. לכן היום היא בראשית הדרך. ההנקה היא הבסיס. ככל שנותנים מאכלים מעבר להנקה - מצויין אבל אלה תוספות לכלכלה העקרית. חלב משרת את התינוקות ומספק להם מכל אבות המזון - (אין שומנים בפירות וירקות) וזה נכון עד לפחות גיל שנה. ככל שהיא תצמח ותגדל היא תרצה לאכול יותר ויותר. אין כל סיבה לפטם אותה סתם עם קלוריות סתמיות כמו בדייסות כדי להשתיק אותה בלילות. היא מתעוררת בלילות לא רק בישביל האוכל אלא הקרבה - כשהיא מתעוררת היא נזכרת שאולי את לא שם? אז היא רוצה להבגין את נוחכותך - כי את חסרה לה במשך היום. זו תופעה ידועה בקרב תינוקות שלא נמצאים עם אימא במשך היום. אצל כל אחד ואחת זה שונה - יש שמתעוררים פעם בלילה ויש שמתעוררים כמה פעמים. אין חוקים. הכל עובר בסופו של דבר. אמורות להיות לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. אם זה עוזר לך לאזן. והבלבול קיים כי כל אחד מחליט ואומר משהוא אחר. תלכי לפי התינוקת. היא יודעת מה וכמה היא רוצה. מוצקים אמורים להיות מוצקים ולא בבקבוקים - גם לא מעוך. חתיכות יפות ורכות שהיא יכולה לבד להכניס לפה. כך מתחילים ורואים את המוכנות שלה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

תודה רבה על המענה המהיר והמפורט... באמת הכל מבולבל (אני מחכה לספר מספר 3) רק לא הבנתי משהו - מה הכוונה "מוצקים אמורים להיות מוצקים ולא בבקבוקים - גם לא מעוך... שהיא יכולה לבד להכניס לפה"? היא אוכלת אוכל מרוסק עם כפית (אני מאכילה אותה כמובן, היא לא אוכלת עצמאית בטח לא מכניסה לבד לפה את המחית מרק או פירות)... היא נראית מאוד נהנית מהאוכל ופותחת את הפה לבד כדי שאני אתן לה את האוכל וכשהיא לא רוצה יותר אז היא פשוט מאבדת עניין ואני מפסיקה.. אבל זה אחרי קערית מכובדת (אני מעריכה את זה ככמות של בערך 100CC מזון מרוסק). במעון היא אוכלת 3 בקבוקים של 120 ובבית היא אוכלת עוד כך שבוודאי יוצא יותר מ-5 ארוחות חלביות ביממה.... אז זה אומר שאני יכולה להוסיף לה עוד מנה של ירקות או פירות בערב? תודה רבה על העזרה!!

1. האם צריך לתת לה לשתות מים בגלל המוצקים? 2. האם השתייה באה על חשבון החלב השאוב? 3. האם בגיל כזה גם תופס החישוב של 150 מ"ל עבור כל ק"ג?

שלום, ילדתי לפני 9 חודשים, הנקתי שבועיים והפסקתי, החלב הופסק ע"י כדורים (במשך 3 ימים). פתאום לפני כמה ימים התחיל לי שוב חלב (כמו בימים הראשונים לאחר לידה (אם סוחטים את השד יוצא הפרשה שקופה והפרשה לבנה). למה זה ? מזה אומר ? מה לעשות ? אין לי גודש ואני לא מתגברת את זה.. אודה לתשובתכם.

שלום לך זה לא צריך לעורר דאגה. לוקח הרבה זמן אחרי לידה לפני שהחלב נעלם לגמרי. כדורים עוזרים להפסיק את התפוקה אבל לא מייבשים לגמרי. אם יש סימנים של חולי - גודש, או בעייה אחרת רצוי לפנות אותי לרופא נשים. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת חודשיים, עד עכשיו ינקה יפה ועלתה במשקל. בשבוע האחרון מתקשה להתחבר לשד, מכניסהו מוציאה את הראש, כאילו נאבקת בשד, אני מנסה להחליף צד וזה לא עוזר. בסוף אחרי מאבק שלה היא כן מתחברת ויונקת די יפה, אך לא הרבה זמן. רופא בדק וקבע שאין לה פטריה. בנוסף, עלתה בשבועיים האחרונים יחד רק 100 גרם. מה יכולה להיות הסיבה לכך שלא מליחה לינוק? ולא עולה במשקל? המון תודה על הפורום הנהדר!

היי נגה, את צריכה להסתכל בפה בלשון ממש אחורה. אם יש שכבה לבנה זו פטרייה. לא כל רופא מכיר את זה או מכיר בזה. לכן אני סומכת עליך שתבדקי. לא לסמוך רק על הרופא. אם זה לא זה - אולי משהו אחר מציק לו. האם בדקו אותו לגבי לשון קשורה? גם זה רק יועצת הנקה מוסמכת מנוסה בנושא יכול לבחון או כמובן אחד המנתחים שמתמצים בלשון קשורה. זה לא תמיד קל לאבחון. בלי לראות אתכם קשה לנחש. רצוי להפגש עם יות הנקה מוסמכת IBCLC שאפשר למצוא באתר של האיגוד של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום רב, התינוק שלי בן 3 חודשים הוא יונק ואף מגיל חודשיים החלתי לשאוב לו חלב בכדיי להרגיל אותו לבקבוק. כדיי שלא יהיה לו קשה. בהתחלה הוא עשה לי קצת בעיות לאכול מבקבוק... ועכשיו הוא אוכל סביל. בהתחלה הוא היה אוכל לי אפילו 120-150 מ"ל בכל ארוחה (הייתי מאכילה אותו בשני בקבוקים ליום) אך מגיל חודשיים וחצי הוא התחיל לאכול הרבה פחות מהבקבוק... בערך 90 לבקבוק הראשון ו60 לבקבוק השני בהפרש של שלוש שעות כי הוא היה רעב... הוא רוצה לישון הרבה (אולי זה גיל שהוא גודל קצת). בכל אופן הוא יונק ביום פעמיים בבוקר ואחרי 2 הבקבוקים הוא יונק בערך עוד פעמיים שלוש תלוימתי הוא סיים את הבקבוק... יש לציין שבמשקל שלו האחרון הוא היה 5.600 בגיל חודשיים והוא בסדר גמור גם בגובה. הוא עושה פיפי יפה, וקקי בין 3 ל-4 פעמים ביום. רציתי לדעתך האם זה תקין? אשמח לעזרה (מצטערת על אורך ההודעה)

היי מעיין, היניקה היא הנורמה. לא הבקבוקים. בקבוקים מן הסתם מפתמים את התינוקות כי הם לא בשליטה כמו עם היניקה. 150 זה המון - הנכד שלי בגיל שנה ושלושה לא מגיע לזה. אז 90 זה יותר מתאים ואפילו 60. אם אוכלים לאט אז מרגישים את השובע. חבל סתם לתת לו בקוביקם ולשאוב. זה פוגע בקיבה אם כי היניקה שומר על יכולת התינוק לווסת את כמות האוכל לפי השובע האמיתי ולא אחרי הצפה של כמות גדולה מה שצריך. זה מרגיל אותו גם לכמויות לא מציאותיות וזה הורס את המנגנון אצל תינוק יונק ששומר על משקל במשך כל החיים! (כמובן זה לא אבסולוט אבל זה מאוד מעודד שמירה על גיזרה כי אוכלים מעט ולעיתים קרובות. אז את שואלת אותי אם זה תקין? מאיזו בחינה. אם הוא עולה במשקל אז הוא מקבל מספיק אוכל. השאלה היא איך הוא מקבל את האוכל. עדיף באופן טבעי. תינוקות לא מתקשים לאכול מבקבוקים. זה רק עניין של רצון. בברכה אלן

שלום אלון, אז אתה אומר שתינוק בן 3 חודשים צריך לאכול מבקבוק 60 וזה אומר לי שבמחינתי הוא שבע?

בן 3.5 חודשים. הנקה מלאה. מגיל חודשיים וחצי מנסה לתת מוצץ בהדרגה - ניסיתי לתת לו פעם פעמיים ביום, אך סרב לחלוטין. לפני שבועיים הסכים לקחת בפעם היחידה מייד אחרי היניקה, כשהוא רדום. אולם מאז לא מוכן לקחת. ביומיים האחרונים צורח ברגע שמכניסים לו את המוצץ לפה. ניסינו 8 סוגי מוצצים... עכשיו התחיל להכניס את האצבע לפה... מה לעשות? האם להתעקש אתו כשהוא צורח... איך אפשר למנוע את הכנסת האצבע לפה?

שלום שרית, אנני מבינה את הבעייה. מוצץ הוא תחליף לשד לכל דבר. הוא מקבל את המענה הטבעי ביותר והזמין ביותר להרגיע את ייצר המציצה. זה היצרנים שדואגים לתת להורים תחושה שתינוק ללא מוצץ הוא תינוק בעייתי. זה כל כך מובן שהוא לא זקוק לזה. זה שהוא מכניס אצבע לפה גם מאוד טבעי וחלק מההתפתחות והחקירה שלו. שום דבר בדרך כלל לא קורה עם אצבע. לדעתי ומהניסיון של 30 שנה - תינוקות שלא מקבלים מענה טבעי ותדיר לייצר זה נשארים עם חסך. אני מבטיחה לך - שעם האצבע שלו הוא יכניס ממש רק לפי הצורך. עם מוצץ מלאכותי הוא ישאר הרבה מעבר לזמן שהייצר כבר נעלם - באיזה שהוא מועד בין חצי שנה עד שנה!!! כמה תינוקות מסתובבים עם פקק בפה גם עד גיל 4. וזה לא בגלל הצורך של התינוק - זה בגלל הצורך של ההורה שגורם לו להיות מכור לזה. תסתכלי מסביבך ותראי איך הורים משתמשים במוצץ. אפילו שהילד רגוע ולא מבקש סותמים לו את הפה. תעשי מבחן ותסתכלי.!! זה מדהים. אם הוא לא רוצה הוא אומר לך שהוא לא זקוק לזה כי את עושה את העבודה בצורה הכי טובה! ובריאה. בברכה אלן

בבית החולים המליצו לי לתת צד אחד, לעשות הפסקה להחלפת חיתול ואז לתת את הצד השני. רציתי לשאול: 1. אם יש לי מספיק חלב בצד אחד, האם חייבים לתת את שני הצדדים בכל הנקה? (יועצת הנקה אחרת אמרה לי לתת רק צד אחד כל פעם, על מנת שיקבל את החלב האחורי) 2. האם כדאי לעשות הפסקה מלאכותית להחלפת חיתול? אם לא, במידה והוא לא מראה סימני רעב אחרי ההחלפה - האם בכל זאת לנסות לתת לו להמשיך לינוק? 3. האם להחליף חיתול גם בהנקות במשך הלילה? לצערי ההחלפה בד"כ מעירה אותו לגמרי, ואז כל קימה להנקה אורכת למעלה משעה (במקרה הטוב). כך גם הוא עייף מאד ולפעמים לא נרדם בחזרה בלי סשן הרדמה ארוך ומתיש, וגם הוריו מותשים לחלוטין... תודה :-)

היי שוב, בספרון הכל כתוב ועוד.....אבל בקצרה - רצוי להיניק משני הצדדים מכמה סיבות - 1. מונע גודש, 2) מגביר את התפוקה 3) יוצר איזון בין השדיים, ועוד........ החלפת החיתול כמו שציינת מעירה אותו - וזה טוב - כי רוצים שהוא יאכל עוד .... כדי שירווח יותר. אבל לא מציעים מייד את השני לאחר החלפה. מחכים עוד קצת עד שהוא שוב מראה סימנים של חוסר רוגע או חוסר שקט - שמצביע על רצונות לאכול שוב. כמובן אם בלילה לא בא לך להחליף אז אין חוקים. אפשר לדלג פעם אם זה לא מפריע לו. יש תינוקות שזה באמת מפריע אז רצוי להחליף וכמו כן יש כאלה שזה בכלל לא מפריע.כנ"ל לגבי הנקה מצד השני. את מחליטה. אם באופן כללי רצוי משני הצדדים ושום דבר לא קורה כשאת מיניקה פעם בלילה מצ אחד אז אז זה בסדר גמור. בברכה אלן בברכה אלן

אשמח לעזרה עם בעיה חדשה שנתקלתי בה עם בני בן החודש וחצי - הוא יונק בשקיקה, ולפתע מתחיל ממש להתעצבן, לצרוח ולהזיז את הראש בפראות. לפעמים הוא עושה זאת עם הפטמה בפה, ולעיתים מוציא אותה ואז מחפש אותה שוב "בטירוף". אני מנסה בשלב זה להרים אותו לגרעפס, אך לרוב הוא רק מתעצבן עוד יותר (בד"כ אין לו גרעפס) וחוזר לציצי, שם הוא שוב מתעצבן וחוזר חלילה... האם זו תופעה מוכרת? מה זה אומר? מה ניתן לעשות? ובאופן כללי - האם חשוב לעשות גרעפס אחרי כל הנקה? כמה זמן לחכות (והאם הגיוני שרוב הפעמים אין גרעפס?), האם חשוב לחכות לגרפעס גם בהנקת לילה?

היי שירלי, זה נשמע שיש לו פטרייה על הלשון - מה שאת מתארת הוא קלאסי לבעייה הזו. זה כואב לו בלשון אז לאחר כמה מציצות (אצל כל תינוק זה שונה) זה מתחיל להשתפשף וכואב. הסימן הכי נפוץ של פטרייה היא שכבה לבנה על הלשון אחורנית לקראת הגרון - אם את בוקדת לפני ההנקה ואחרי שינה ויש כזו שכבה כנראה שזה פטרייה. יש ללכת לרופא על מנת לקבל תרופה. בדרך כלל ממליצים על אורל ג'ל ששמים בפה שלו וגם על הפיטמות - אין טיפול נכון בלי לטפל בו זמנית גם בפה וגם בפיטמה כי זה עובר מהפה לפיטמה וחזרה. בספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" יש את הכל - מה שצריכים לדעת בחודשים הראשונים כדי להיניק. כל מיני המלצות ראויות ומעודכנות לעזור לסנן דעות סותרות ומגוונות כולל כמלצות כשיש פטרייה. אפשר להזמין במלהיב - 03-6472411. החלמה מהירה. אם זה לא זה אז כדאי שתפני ליוצעת הנקה מוסמכת IBCLC שאפשר למצוא ברשימה באתר של איגוד המקצועי של היוצעות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

היי אלן, תודה רבה על התשובות המפורטות! אני ממש מעריכה את העזרה. לפני שבועיים באמת אובחנה לו פטריה בלשון, והוא טופל במקביל אליי (בשל הידבקות בפטמות). הפטריה עברה לגמרי תוך פחות משבוע, אך עדיין לעיתים (לא תמיד) הוא מתעצבן באמצע ההנקה, כאילו הוא ממש כועס על הפטמה. אודה לך אם תוכלי להתייחס לשאלותיי לגבי הגרעפס (נשמע דבילי, אבל הסוגייה הזו מאד מעסיקה אותי...) - האם חשוב לעשות גרעפס אחרי כל הנקה? כמה זמן לחכות? האם לעשות זאת גם בלילה, או שאם הוא נרדם תוך כדי הנקה אפשר להשכיב אותו בלי גרעפס? שוב המון תודה!

שלום, אני אם לתינוק מקסים כבן 5 שבועות, אשר יונק יחסית בקלות מיום היוולדו. יש לציין כי הוא נולד גדול (4.300) ושוקל כעת כבר 5.6 ק"ג. מיום הלידה יש לי המון חלב, ואחרי ששרדתי (בקושי...) את הגודש של הימים הראשונים, חזרתי להתמודד עם גודש משמעותי לפני כשלושה שבועות כאשר התחלתי לשאוב חלב (הייתי אמורה לעבור ניתוח, ולכן נערכתי מראש והקפאתי חלב משתיים-שלוש שאיבות ביום). כעת אני שואבת בממוצע פעמיים ביום, כאשר בקבוק אחד של חלב שאוב הוא מקבל בלילה ולפעמים בקבוק נוסף במהלך היום כשאני יוצאת ללימודים. הבעיה המרכזית היא שאני כל הזמן מטפטפת חלב (וממלאה בקלות בקבוקים של 150 מ"ל בשאיבות), ומאד סובלת מגודש. מה אפשר לעשות? האם כדאי להמעיט כעת בשאיבות? (יש לי מספיק חלב קפוא לפחות לשבועיים...) האם יש דרך אחרת להקל על הגודש? (אשר בגינו אני כמעט לא יכולה לצאת מהבית - מחליפה כל הזמן חולצות ספוגות חלב, ולא נכנסת באף חזייה...). כמו כן, במהלך היום הקטנצ'יק אוכל לעיתים תכופות (כל שעה וחצי בממוצע, אבל בלי כל סדר/עקביות), כאשר אני משתדלת מאד לתת לו לאכול רק כשהוא מראה סימני רעב ברורים. הוא בד"כ לא פולט, ונראה כי הוא באמת אוכל כשהוא רעב, ומסיים לבד כשהוא שבע (אחרי 10-15 דקות). האם זה סביר? האם ישנה דרך לרווח בין האכילות במהלך היום? (בלילה הוא אוכל בממוצע כל 3 שעות). תודה רבה!

היי מיכל, וואו! מה שאנשים אולי היו אומרים "צרות של עשירים!!" הלוואי על כל הבנות כמויות כאלה של חלב. אבל אני לא בן האנשים האלה כי אני מבינה כמה שזה מקשה גם לפעמים. א) המלצה - יש פדים מעולים של לנסינו - כושר ספיגה באמת משהו משהו אז אם עוד לא ניסית - אז כדאי - אפשר להזמין במלהיב - שולחים בדואר. 03-6472411 ב) אפשר בהחליט להפחית את מספר השאיבות או אפשר להפחית את הכמות שאת שואבת. בשני המקרים זה אמור לעזור בלהוריד את הגודש וכמות החלב שאת מייצרת. כנראה את מייצרת הרבה מעבר למה שהוא צריך. ג) תניקי אותו כשאת בבית איתו גם בלילה. זה יעזור לווסת גם את כמות החלב שיותר מתאים לצריכה האמיתית שלו. בקבוקים וכמובן שאיבות די משבשות את התפוקה הטבעית. ד) לגבי התדירות של ההנקות שלו - זה לא ממש תקין בגיל הזה. אבל אי אפשר מהפורום הזה לדעת באמת איך הוא יונק ואם זה מפני שהוא רוצה להיות לידך יותר בגלל ההעדרויות או שמא יש משהו לא הכי הכי ביניקה שלו והוא לא הכי יעיל. נראה לי יותר מתאים המצב הראשון - כי הוא עולה הרבה במשקל. ואת מציינתשהוא מסיים לאכול כעבור 10-15 דקות. מקוה זה עוזר. בברכה אלן

היום קניתי תה מנטה שקיקים של ויסוצקי ללא קופאין אני שבוע 16 להריון, האם מותר לישתות מהתה כוס או 2 ביום ולא יותר?

שלום ליאת, לא ידוע לי שיש בכלל בעייה לשתות תה מנטה בהריון. ידוע לי שכמויות גדולות של נענע או מנטה יכולים להפחית את כמות החלב לאחר לידה אבל זה לא משפיע מבחינת ההנקה בזמן ההריון. וגם אחרי לידה אין כל בעייה לשתות כוס אחת של תה נענע. בברכה אלן

שלום רב ביתי בת חודשיים ושבועיים עד כה הנקה מלאה. מבחינת משקל נולדה 3465, כיום 4800 במעקב בטיפת חלב אומרים לי שהעליה במשקל קצת איטית נעה בין אחוזון 25 ל- 10 לא יציבה בשום אחוזון, והמליצו לי לנסות לשלב על מנת שתעלה במשקל. אני חוששת מכך שברגע ששאתחיל לשלב אז היצור חלב שלי ירד באופן משמעותי ואז ההנקה תגמר. איך אפשר לשלב נכון בלי לוותר על ההנקה, האם כדי בכלל לשלב או להמשיך להלחם על ההנקה למרות העליה במשקל הבעייתית. חשוב לציין שביתי מחייכת, רגועה ישנה טוב בלילה, קצת סובלת מגזים במשך היום. תודה רבה רבה על העזרה שני

שלום שני, אם תינוק לא עולה מספיק במשקל זה סימן שלא אוכל מספיק. הנסיכה שלך עלתה בממוצע 130 גרם לשבוע אם עשיתי את החישוב נכון לפי מספר השבועות מאז לידתה. זה לא מספיק - אבל זה לא אומר שצריכים לתת פורמולה. חלב פרה ידוע כלא מומלץ עד קרוב לגיל שנה אם בכלל ופורמולה היא מורכבת מחלב פרה. אז אם בכלל - אז תוספת חלב אם היא הדרך. אבל יש לך עוד לבחון באמת למה היא לא אוכלת מספיק. יש 1 משלוש סיבות. 1. את לא מיניקה מספיק ומשתמשת במוצץ מלאכותי מההתחלה. זה גורם לה לדחות רעב והיא פשוט אוכלת פחות. השד הוא מוצץ הטבע. התחליף הגומי מיועד לתינוקות שלא זוכים לשד אימם. 2. משהו מבני מכני בפה לא מתפקד. זה יכול להיות לשון קשורה שמונעת ממנה לאכול "יותר יעיל ויותר טוב." 3. את מיניקה רק מצד אחד כל פעם. שזה קשור למעשה למספר 1. היא לא אוכלת מספיק. ההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. כך את מייצרת פי כמה והיא אוכלת יותר. אין אפס. ככל שתניקי אותה יותר כך היא מקבלת יותר אוכל. אם היא לא עושה את זה לבד מכל סיבה שהיא - אז תשאבי ותתני תוספת של חלב אם. זה בכלל לא מעיד על כך שאין לך מספיק חלב. בכל אופן רצוי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC (לא אחות - כי היא לא יועצת הנקה מוסכמת IBCLC) כמו שאני לא אחות. זה שני דברים שונים. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il וכדאי לרכוש את ספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שמסביר את ההמלצות האלה יותר לעומק. ניתן להזמין ולקבל בדואר: 03-6472411 אחוזונים הם השוואות לתינוקות אחרים - גם הטבלאות לא משקפות את ה"נורמה" שאמור להיות תינוקות יונקים. כאן עדיין משתמשים בטבלאות הישנות. בכל אופן נראה לי שאפשר לפתור את הבעייה עם שינויים קט - ללא צורך בשימוש בבקבוקים ושאיבות - דבר שעלול לשבש את ההנקה. בהצלחה אלן

בתי היא בת 6 ימים. יונקת בלבד. השתחררה מבי"ח 2.725. לפני יומיים היה יום מאוד קשה שבו התעוררה כל הזמן ונרדמה חזרה רק עם הנקה (כשנרדמה הייתה ממשיכה לישון רק אם מחזיקים אותה על הידיים. כשמניחים - מתעוררת לאחר 2 דקות). אתמול היה שיפור קל והלילה ישנה קצת יותר טוב. אתמול עשתה קקי 3 פעמים, אבל היום עשתה רק ב-5:30 בבוקר ומאז רק הרבה פיפי. בכל הנקה היום היא נרדמת לאחר כמה דקות ומתנתקת בעצמה כשהיא רק חצי ישנה ואני מניחה אותה והיא מתעוררת ורק כך היא ממשיכה לינוק (אני נותנת את אותו הצד רק בשביל להגיע לחלב השומני, כך שהיא אוכלת כל פעם רק מצד אחד). גם אז זה רק למספר דקות. מה עליי לעשות? להעיר אותה יותר? להתעקש איתה יותר על הנקה ממושכת? ויזום יותר הנקות? לשאוב? אשמח לכל עצה שתהיה.

היי שלומית, אלה ימים ראשוניים לחייה. צריכים לתת לה קצת זמן להתרגל למציאות החדשה שלה. לא פלא שהיא רוצה על הידיים כי למשך 9 החודשים האחרונים חיממת אותה טוב טוב בלי שתבקש טובות. עכשיו פלטנו אותה החוצה ומופתעים שהיא רוצה כל הזמן את חום הגוף. זה טבעי. לא הכל עניין של אוכל. יש לנו ספרון שכתבנו שעוזר לסנן דעות סותרות ומגוונות (כל אחת אומרת משהוא אחר) וגם נותן לך את ההמלצות ההכי עדכניות לגבי ההנקה בתקופה ראשונית זו. כל עוד היא לא בוכה על השד - לא נראה לי שיש בעייה כמותית. זה שהיא תמיד נרדמת זה אמור להשתנות בימים הקרובים ואם לא אז כדאי לך לקבוע עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC. גם תנוחות יכולות לעזור וגם אפשר לבחון כמה היא באמת מקבלת כשיונקת. כל עוד יש לה הרבה פיפי - ולפחות יציאה אחת ביממה הכל יכול להיות בסדר - אבל שוב - בלי לראות אתכם אנני יכולה לקבוע בוודאות. תוכלי למצוא יוצעת הנקה מוסמכת באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il יש אצל חלק מהן הסדר עם כללית מושלם. אם את מאזור המרכז יש את מלהיב - הדר יוסף - עם הסדר כזה. ימי קליניקה ב- ו-ה.את יכולה גם להזמין את הספרון. אם את הולכת לשם ליעוץ את מקבלת אותו מתנה. סבלנות, התמדה ואורך רוח. הבנה לשינוי הגדול שחל עליה. והכל מסתדר בסוף. לאט לאט. אם היא באמת לא מתעוררת אז כדאי לשאוב ולתת אבל השאיבה וגם מתן בקבוקים יכולים גם לשבש. אז כדאי ללכת ליעוץ לפני שאת הולכת על שאיבות שהן מעצמן מעייפות - בברכה אלן

עברתי ניתוח סיליקון בחזה וכעבור חצי שנה נכנסתי להריון, ילדתי ואני מניקה והכל בסדר, רציתי לדעת אם יש בעיות מיוחדות עם הנקה לאחר ניתוח כזה וכן לדעת האם יש בעיה בשימוש עם משאבת חלב. השאלתי משאבה מיד שרה והיא נראית לי מפחידה ורועשת, האם עדיף לרכוש משהו? על איזו משאבה את ממליצה?

היי מיטל, לא צריכה להיות בעייה עם השאיבה אבל יותר נכון לשאול את המנתח. אנני רופאה. בכל אופן לגבי משאבות - יש כמה וכמה סוגים. מה שיש לך מיד שרה היא חזקה. תוכלי לראות את הסוגים שאנחנו מוכרות באתר של מלהיב: http://www.malhiv.co.il/Index.asp?CategoryID=103 שם תוכלי להתרשם. יש אפשרות לבוא אלינו לנסות אותם ולראות מקרוב מה הכי נכון עבורך. אבל תמיד נשאלת השאלה - למה לשאוב אם את מצליחה להיניק. השאיבה אינה מומלצת עד אחרי 6-8 שבועות - ההנקה מתבססת רק מסביב למועד הזה - ושאיבה משבשת את התפוקה, וגם את היניקה בגלל מתן בקבוקים. אז כדאי לחכות. אם אחר כך תרצי אז בדרך כלל אין בעייה לשלב. למרות שיש גם תינוקות שמסרבים לחזור לשד אחרי זה. הכל תלוי במה התוכניות שלך - לחזור לעבודה או לימודים. יש לנו גם ספרון חדש למכירה על לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" כנותן טיפים ועצות פרקטיות כשמתחילות לשאוב ולהשאיר את התינוק אצל מישהוא אחר. ניתן לרכוש בטל: 03-6472411. בקרוב יהיה אפשרי באתר החדש שלנו - מקוים שזה יעלה תוך חודש. בברכה אלן

שלום ותודה, בני בן שנה ושלושה חודשים ואני מניקה כשלוש-ארבע פעמים ביום, ולא קבלתי מחזור בכלל מאז הלידה (שגם אז זה לא מחזור אם הבנתי נכון) זה אומר שאין ביוץ בכלל נכון? והאם אצטרך להפסיק להניק אם אני כבר רוצה להכנס להריון? {כשהלכתי ליועצת הנקה היא אמרה לי שאפשרי גם להניק שתיים במקביל...-לא שאני מתכננת רק שקצת עדיין מוקדם לי להפסיק להניק}

היי מיקי, כן, יש אמהות שנכנסות בהריון בתקופת הנקת תינוק אבל לרוב להן כבר ביוץ ווסת. זה יקרה באחד הימים - גם לך. אבל אי אפשר לדעת מתי ואיך. הביוץ בא עוד לפני הווסת הראשון - לכן יש אימהות שמיניקות שחשבו שאין סיכוי ובטעות נכנסו להריון נוסף. יש גם אימהות שמקבלות את המחזור כבר 6 שבועות אחרי לידה ויש כמוך שלא מקבלות עד אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה. אבל אי אפשר לנבא מתי המחזור או הביוץ יקרו. ככל שתפחיתי את ההנקות (לא חייבת לסיים לחלוטין ) יש סיכו יותר טוב שתקבלי. בהצלחה אלן

חברה שלי מתקשה להניק עקב סתימה בצינורות, שנגרמה מכך שהתינוק לא אחז טוב את הפיטמה בימים הראשונים, החלב שנוצר הצטבר ונתקע ואף כמעט נוצרה דלקת. בבדיקה אצל גניקולוג התברר שיש לה מיעוט בצינוריות, ויועצת הנקה המליצה לה להניק בכל זאת פעם-פעמיים ביום. האם יש סיכוי שההנקה תמשיך? מה את יודעת מנסיונך במקרה כזה?

שלום נגה. פעם הראשונה שאני שומעת את זה. לא נשמע לי הכי הגיוני - או שהיתה התפתחות השדיים בזמן הבגרות או שלא. אם השדיים בגודל ביננו סביר להניח שהכל תקין. גם אם שד אחד נפגע אז אין כל סיבה שהשד השני לא יניב מספיק חלב עבור התינוק. אם יש חלב אז יש חלב וכמובן קצת חלב אם יותר טוב מלא להיניק. גם תלוי במוטיבציה של האם - כי יש אפשרות להיניק עם צינורית שמעביר תוספת אם באמת יש בעייה כזו. בכל אופן בלי לראות ולבחון בעצמי קשה להבין מה קורה שם. בברכה אלן

הממצא נצפה באולטרסאונד של רופא נשים, וזה בשני השדיים. ממש אין לה בעיית מוטיבציה. הומלץ לה להניק פעמיים ביום, כי זה יכול להשתפר עם הזמן, וגם להכין את השד להנקה של הילד הבא. האם את יכולה להוסיף מנסיונך, אם את מכירה את הבעיה? תודה על המענה המיקצועי והטוב, אני נעזרת בפורום שלך כל הזמן

אלן שלום,שוב חוזרת להעזר בפורום המעולה! בתי בת עוד שבוע בת עשרה חודשים, יונקת מאז הלידה ללא כל בעיה, עד לפני חודש סרבנית בקבוקים ומוצצים, כעת שותה מבקבוק באופן נדיר, במשך היום (כשאני בעבודה) אוכלת מוצקים ודייסה מחלב שלי בכפית (150 מ"ל, פעמיים ביום). בוקר,ערב וליילה- הנקות. עולה יפה במשקל, נולדה 2.5, בגיל 9 חודשים שקלה 8.600 משלשום חולה מאוד, חום גבוה עד 40.4, דלקת באוזניים,גרון,שלשול בקיצור שמח. בגלל החום הגבוה עייפה ומתקשה לינוק. שאבתי לה ונתתי קצת במזרק, בבקבוק, בכוס מעבר, בכפית. כעת מתאוששת מהמחלה החריפה ועדיין מסרבת לינוק! בוכה כשרואה את השד, מעדיפה מוצק ושותה קצת מבקבוק. כמובן שאני שואבת בנתיים, אך מה עושים? איך מחזירים להנקה??? אני ממש לא רוצה לגמול בגיל כ"כ צעיר! חוץ מסבלנות ושאיבה יש עוד מה לעשות?? תודה!!

שלום לך את אמרת בדיוק מה שאת צריכה לעשות - לחכות בסבלנות - תמיד להציע - אומרים שאמבטיה משותפת מרגיעה ועוזרת לשכנע משום מה לחזור לשד - אם יש אמבטיה בבית. בתור משחק במים אפשר לשחק איתה ולקרב אותה. זה קצת מסיח את דעתה ובגלל הרוגע באמבטיה והכיף חוזרים לשד. שמעתי לא פעם. תנסי להמנע מהבקבוק - גם בגיל זה אפשר לפתח העדפה. יהיה לה פחות הנאה מכוס מעבר. ואז אולי תסכים. מאחלת החלמה מהירה! וחזרה מהירה לשד!! אלן

יש לי שקיות חלב שהקפאתי מסוף ספטמבר ועד אמצע אוקטובר, ובעת ההפשרה |(בימים האחרונים) טעמן מעופש, כאילו שהן מאוד ישנות. השקיות המופשרות מאמצע ספט' היו בסדר. מה יכולה להיות הסיבה? אני רוצה לציין שאני נוטלת פרדניזון 2.5 מ"ג ביום מזה 20 שנה, ובהנקה לא ראיתי שיש לזה השפעה. אני מניקה מלא ובהיעדרי לצורך עבודה יש שימוש בחלב שאוב טרי ובתוספת למקרה הצורך של חלב מופשר. מה יכולה להיות הסיבה? לא ראיתי שזה משפיע על התינוק בלקיחת החלב, אך אני כמובן לא רוצה להזיק לו. אם החלב לא טוב אצטרך לזרוק כ-20 מנות קפואות שעליהן שקדתי וגם כך שכמויות של שאיבה אינן גדולות. מה לעשות?

היי נגה, לדעתי הם באמת מיושנות. אם הקפאת במקפיא של המקרר ולא בהקפאה עמוקה - הוא מחזיק כחודשיים שלושה - תלוי במה מקפיעים - איזה שקיות? יש שקיות כמו מדלה, רימיינד, שהם עמידות ומיועדות להקפאה לעורך זמן ויש כמו פלייטקס שמיועות להקפאה עד שבועים . זה לא מדע מדוייק לכן אני לא הייתי סומכת על הטריות. גם אם בספטמבר הקפאת הוא כבר מגיע לתאריך הסופי. אם יש לך קושי לשאוב - אז תוכלי תמיד להגביר על ידי עוד שאיבות. זה לא כמות סטטי אלא דינמי שתגדל עם הגירוי. בהצלחה אלן

אכן הקפאתי במקפיא של המקרר, אך בשקיות של מדלה. עם זאת, בדקנו גם שקיות מאמצע אוקטובר וגם הן היו מעופשות. האם מעופשות מעידה על חוסר טריות או אולי יש השפעה מהמגע עם השקית? כואב לי כל כך לזרוק, לשאוב זה לא פשוט במקביל להנקה מלאה, מה גם שבעבודה אין לי זמן לשאוב.

ילדתי לפני חודש וחצי את הילד השני שלי (את הראשון הנקתי עד גיל שנה ו-7 חודשים, הנקה בלבד ללא תרכובות מזון) עד עכשיו הכל הלך חלק אבל הבעיה היא שפתאום השדיים שלי ריקים ואין מספיק חלב, התינוק יונק ומתעצבן ואני מנסה להרגיע אותו בכל מיני דרכים אבל אין חלב, גם שאני שואבת יוצא ממש מעט.. אני לוקחת חלב רב ועכשיו קניתי מאמי מילק אבל זה לא עוזר.. מה לעשות? אני ממש לא רוצה לתת לו סימילאק. קראתי פה שרשמתם לבנות שאין דבר כזה שאין חלב אבל עובדה שאין לי חלב והתינוק שלי מנסה לינוק ולא יוצא לו מספיק. אשמח לתשובה מהירה...

היי לימור אם אין מספיק חלב זה אומר שהתינוק לא אוכל מספיק. את מייצרת על פי כמה ואיך שהוא יונק. אולי יש לו לשון קשורה - ונראה כאילו יונק ולא יכול ולא מסוגל. ? כדאי לבדוק את זה. תשאבי המון ותראי אם זה עוזר - ואם כן אז עוד יותר מראה שהוא לא עושה את העבודה. אם הוא עולה במשקל בצורה תקינה אז יש באמת חלב למרות שאת מרגישה שהשדיים לא מלאים. זה לא תמיד סימן שיש או אין חלב. אם לא שקלת אותו עדיין - רוצי לטיפת חלב. אם הוא לא אוכל כמו שצריך זה לשון קשורה או פטרייה. תקבעי עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - תוכלי למצוא באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

איפו אפשר להשיג חלב אתונות

שלום רב, זה פורום הנקה. תנסה בגוגל. אלן

056456ךפךפ],,פףךךפף0540544אנוכי אמא לבת כחודשיים מניקה מדקות ספורות לאחר הלידה כאשר כשבועיים לאחר הלידה חדלתי מלהניק משד ימין אלא משד שמאל בלבד. הפסקת יניקה משד ימין לנוכח פצע בפטמה בשל אחיזת פטמה שגויה. ביתי יונקת הנקה מלאה ללא תוספות אולם משד שמאל בלבד. מעוניינת להניק גם משד ימין אולם אין חלב אף בשאיבה אלא טיפות אחדות בלבד. נא עזרתכן.

היי מירי, כדי להחזיר אותה לצד זה עליך לשאוב לעיתים מאוד קרובות. רק גירוי לשד יחזיר את התפוקה. אם היא מסכימה לינוק שם בתור מנה אחרונה יש את כל הסיכויים שיהיה יותר קל - פשוט לתת לה לעשות את העבודה. זה יותר נעים מאשר שאיבה. ואם היא לא מוכנה עדיין - אז רצוי לשאוב עד שאת רואה שיש מה לתת לה - ובקצב שהיא רגילה. בהצלחה \אלן

אלן שלום, בני עמוס, בן 8 חודשים ויונק הנקה מלאה ביום ובלילה. לאחרונה מופעל עליי לחץ רב להאכיל אותו באוכל רגיל במשך היום. הרופאה בקופ"ח התעקשה על מרק עוף וירקות כל יום + מנת פירות. עמוס כבר זוחל עומד וצועד מעט אך עדיין לא צמחו לו שיניים. אני מפחדת שכל כך הרבה ארוחות במשך היום יפסיקו את ההנקה אך הכי חשוב לי, כמובן, שלא יחסר לו דבר מבחינה תזונתית. מה דעתך?

היה כיף לדבר! מקוה שזה עזר. המשך נעים! אלן

שלום, יש לי תינוק בן חודשיים וחצי. עד לא מזמן הכל היה בסדר. לפני כשבוע וחצי התחילו לי כאבים בפיטמה במיוחד בזמן תפיסה ואחרי, וראיתי שיש אדמומיות וקצת קילופים מסביב. חברה שהיא אחות אמרה שכנראה זו פטריה ושמתי משחה לפטרת. שמתי גם משחת רפאל. הכל עבר והיה כמעט שבוע ללא כאבים ועכשיו פתאום שוב, רק כואב לי בצד שמאל בפיטמה כשהוא תופס, וגם כל הזמן- דקירות בשד מבפנים. מה לעשות? תודה תודה

היי חני, אם יש לך פטרייה אז זה מתחיל בפה של התינוק. ואם יש לו שכבה לבנה זה סימן ראשון שיש לו. חייבים טיפול בו זמנית בפה של התינוק ובפיטמות כי זה עובר מהפה לפיטמות וחזרה לפה. לכן הטיפול חייב להיות בו זמנית וגם לפחות שבוע מעבר למועד בו נעלם הסימנים הויזואליים. בברכה אלן

שלום רב, בני בן 3 חודשים עד עכשיו ינק הנקה מלאה, מדי פעם הייתי שואבת ונותנת לו בקבוק על מנת שיתרגל לשניהם והוא מקבל את שניהם בצורה מצויינת. בשבוע האחרון אני חשה שאין לי חלב בשדיים, גם כשאני מנסה לשאוב, לא יוצא הרבה, והתינוק שלי מתוסכל ובוכה בכל הנקה מה זה אומר? איך אוכל לדעת האם נגמר לי החלב? ומדוע הוא נגמר אם אני מניקה בלבד כל 3 שעות. יש לציין שהוא נולד עם לשון קשורה אך עבר התרת לשון בגיל חודשיים ומאז ההנקה הסתדרה. לפני כן היה לו מאוד קשה לאכול ושנינו היינו בוכים יחדיו.. אשמח מאוד לתשובה, כי כל יום שעובר- המצב מחמיר תודה מראש!

שלום לך רעות, החלב לא נגמר. מאוד מאוד מאוד נדיר שפתאום לאחר כמה חודשים של הנקה מוצלחת החלב נגמר. יש תמיד סיבות אחרות - אם לחץ נפשי - גירושין משהוא מאוד חמור שמפשיע בכלל על רווחת האם. יש תופעה מאוד ידועה שבגיל 3 חודשים יש הרגשה ותחושה שאין חלב כי השדיים די מתרגלים להנקה בכלל וכבר אין את המלאות שבא בהתחלה בגלל חוסר איזון בין ההיצע והביקוש.. אבל ממש זה לא אומר שין מספיק. אני בטוחה כשאת לוחת אז את רואה שיש חלב. גם בשאיבה אם את לא שואבת בצורה תדירה ולעיתים מאוד קרובות באופן קבוע אז אי אפשר לצפות שכמות החלב יהיה מספיק גם להיניק וגם לשאוב. גם אם יש "פחות" חלב - שזה קורה כאשר נותנים מוצץ מלאכותי (הרי השד הוא מוצץ הטבעי) בקבוקים - שסותמים את המעיים לאורך זמן יותר מאשר יניקה הישר מן השד, תינוק יכול להתחיל ללכת יותר שעות בלילה - ישן יותר אז יש פחות חלב כי פשוט התינוק אוכל פחות. ככל שהיא מרבה לינוק כך כמות החלב תגדל. אז אם יש פחות אז תתחילי לשאוב יותר. גם כשמיניקות רק מצד אחד כל פעם זה יכול פתאום לספק פחות ממה שהיית מייצרת אם היה יונק משהם מההתחלה. בלי לראות מאוד קשה לקבוע - אבל אם תנסי להגדיל את התפוקה זה אמור להצליח. ולא -אז יש לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שהיא תבחן מה קורה אצלכם. ניתן למצוא כזו באתר של האיגוד המקצועי של היוצעות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

לקחתי כל מילה שאמרת, ואני נאחזת בה בחוזקה בתקווה שאכן כך יהיה. כמובן שאיישם את עצותייך, בציפייה מרובה שהפסימיות שלי תעלם ושאולי חוויתי פרנויה קלה. אני די אבודה, אז כל עצה מתקבלת בברכה תודה רבה לך:)

שלום,יש לי משאבה ידנית של אוונט מהילד הקודם אך השסתום לא מפסיק לפול כל פעם שאני שואבת. אני רוצה לקנות משאבה אחרת כי זה כבר ממש מתסכל. מה את מציעה שאקנה- אם אני מחפשת משאבה שקטה מאוד ומהירה ל2-3 שאיבות ביום? הקטנה שלי כבר בת 3 חודשים.. ושאלה נוספת- מה הכמות הרצויה שתצא לי בשאיבות עכשיו? תודה

שלום לך, הדבר הזול ביותר הוא לפנות לחברת כימיפל - היבואנים של אוונט ולרכוש חלק חדש. יש כמה וכמה משאבות טובות - בכל מיני מחירים. אם את מאזור המרכז את יכולה לקבוע עם מלהיב - שם מוכרים כמה סוגים וגם יש אפשרות לנסות את המשאבות לפני הרכישה. 03-6472411 המיני אלקטריק של מדלה הכי רועשת - גם הכי קטנה. אבל יש עוד הרבה סוגים שהם במחיר סביר וגם שקטות. "מיסט" החדש של ספקטרא היא בין הזולות של החשמליות - ושקטה. גם סוללה נטענת. לגבי הנחיות וכמויות - יש ספרון חדש שהוצאנו עם כל הטיפים וההמלצות אודות השאיבה. הספרון נקרא" לחזור לעבודה - להמשיך בהנקה " גם אם לא חוזרות לעבודה הספרון מתאר איך אפשר לשאוב בהצלחה ולשמור על החלב. גם ניתן לרכוש בכרטיס אשראי במלהיב. כדאי לאחסן כמה מנות קטנות מאשר מנה אחת גדולה. עדיף להפשיר עוד כמות קטנה אם צריך מאשר לתת מנה מאוד גדולה - כי אם לא גומרים את הכמות אז בסוף זורקים. בברכה אלן

הילד שלי בן ארבע חודשים ניסיתי לתת לו לאכול מבקבוק מספר פעמים והוא מסרב בתוקף עכשיו ישנם מספר בעיות כשאני שואבת לא יוצא מספיק חלב בין ארבעים לשישים מיל שזה לא נראה לי מספיק בכלל כשניסיתי להביא לו בקבוק אפילו עם חלב שלי הוא צרח ללא הפסקה לא מוכן אפילו לעשות את תנועות האכילה פעם אחת ניסיתי לתת לו מטרנה הוא אכל טיפה והקיא את הכל אחרי שעה אני מאוד מתוסכלת יש לי עוד ילדה בבית ואני חייבת קצת זמן לעצמי אני לא יוצאת ואם אני יוצאת אני חייבת לקחת את הילד איתי אני בסוג של מעצר בית עוד מעט יש לי אירוע של לברה טובה ואין לי פיתרון קסם האירוע נמצא רחוק מגיעים לשם בהסעה ואין מצב שאני לוקחת את הילד איתי אני על סף שיגעון מה עושים?! האם בגלל שהוא הקיא את המטרנה הוא לא יכול לאכול את התחליף אף פעם? כי לשאוב זאת כנראה בעיה בשבילי ודרך אגב החלב שלי דרך השד כנראה בסדר גמור כי הוא בן ארבע חוש במשקל של כמעט שבע קילו אני יודעת שיש כאן כמה שאלות וזה קצת מבולבל אני אשמח לתגובה בכל מקרה

שלום רב! קודם כל - זאת לא כל כך בעייה כמו שהיא נשמעת ונראית לך. כל תינוק שרוצה - יקח בקבוק. העניין לרוב הוא שהוא פשוט לא רוצה. במיוחד לא ממך. תני לאחרים לנסות ולא את. זה גם ישמור לך את האופציה להמשיך להיניק. יש תינוקות שלאחר קבלת בקבוקים מהאם לא רוצים לחזור לשד. תשאבי ותשאבי עוד. 60 זה הספק יפה ולמעשה מספיק למנה לתינוק בן 4 חודשים. זה שהם אוכלים פי כמה בבקבוק זה מפני שאין כל רסן - אין כל יכולת להפסיק ואוכלים מהר מידי ולא מרגישים את השובע באופן מיידי. לכן אוכלים יותר. גם בגיל הזה כבר לא צריכים לאכול כל שעתיים. אז גם אם תרצי לצאת ולהשאיר אותו אין כל בעייה.תשאירי חלב שאוב - כמה שתצליחי - 60-80 ותשאירי אותו. יתכן והוא יחכה עד שתגיעי הביתה כדי לינוק ואם הוא לא מבקש אז אין לדחוף לו סתם. גם בכל בכי ראשון - זה שנשאר איתו צריך להבין שבכי לא תמיד מצביע על אוכל. יש הנחיות וטיפים יותר בספרון שכתבתי יחד עם קולגה עדי יותם - על לחזור לעבודה להמשיך בהנקה - שנכנס יותר לעומק על המעבר לבקבוקים ושאיבה.ניתן להזמין בטל: 03-6472411 בברכה אלן

שלום יש לי תינוקת בת חודש. בשבועיים הראשונים שלה הצלחתי להניק ללא בעיה. לאחר מכן שילבתי מטרנה בלילות... בשבועיים האחרונים ההנקה הלכה והשתבשה.... כעת התינוקת לא רוצה לינוק בכלל שאלתי- כיצד אני מחזירה אותה להנקה או שמא מאוחר מדי? אציין כי יצור החלב לא נפגם שכן אני שואבת תודה מראש

היי אורלי, אפשר לנסות פיטמת סיליקון - אם אין כל בעייה באמת ביניקה שלה ולא סתם העדפת בקבוקים. כמובן ההמלצה היא לא לתת בקבוקים עד אחרי שההנקה ממש מתבססת - שזה בערך 6-8 שבועות. הרבה תינוקות משלבים ללא בעייה אבל תמיד יש כאלה שזה כן מפריע. הבעייה היא שאנחנו לא יכולים לנבא איזה מהם יתנגדו. בכל אופן - לפיטמת סיליקון מרקם כמו בקבוק אז לפעמים זה כלי טוב לעבוד עליה ולשכנע אותה בחזרה לשד. אם את לא מסתדרת אז כדאי לך לעשות את זה בעזרת יועצת הנקה מוסכמת IBCLC כדי לבחון בכלל עם דובר על בעייה אחרת. היא גם יכולה להגיד לך איזה גודל פיטמה צריך.למצוא יועצת הנקה מוסכמת - יש את האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il אלן

שעלתי להגיד שהתחלתי גם לקחת גלולות לפני חודשיים ומאז אני מרכישה שהחזה לא מלא כמו פעם ואין נזילות. האם יש קשר???

היי דבי, לא צריכה להיות בעייה עם סרזט. נראה לי יותר עניין של הגוף שמסתגל להפיק בדיוק את הכמות שהתינוק זקוק לו ולא יותר . כשמיניקות משני הצדדים בכל הנקה וגם שואבות אז יש יותר חלב. אם לא שואבות וגם מיניקות מצד אחד בלבד יש פחות. יש גם מסביב ל3 חודשים תחושה של פחות חלב כי הגוף מסתדר כבר עם הכמות ויש איזון בין התפוקה והצריכה. בברכה אלן

שלום רב, יש לי תינוק בן 4 חודשים שיונק הנקה מלאה. אני לא מניקה בחוץ ולכן אני שואבת. בתקופה האחרונה לוקח לי המון זמן לשאוב מנה של 180 כאשר לפני קצת זמן זה היה לוקח לי בין 10 ל 15 דקות. אני מתכננת לטוס עם התינוק חספרד לשבוע ואני כבר בחרדות איך אני מסתדרת שם. כאשר בבית יש לי שקיות במקפיא ומה יקרה אם אני לא יצליח לשאוב שם...

היי דבי, יש לך מספיק חלב עבור התינוק. רק אין לך מספיק לשאוב מנה גדולה (מידי) של 180. תינוקות לא אוכלים כל כך הרבה מן השד . יותר קל לאכול יותר מידי באמצעות בקבוקים ולכן בולעים יותר מידי מהר ואוכלים כל מה שנותנים להם. חבל על כל טיפה - את יכולה בהחלט להיניק אותו - יש כמובן דרכים לכסות את עצמך. את לא תהיה בלי חלב אז אין מה לדאוג. חבל על כל הטרחה של שאיבות. הנכד שלי בן שנה ושלושה והוא אוכל 120-130 מקסימום. גם תלוי איך נותנים להם. צריכים להאכיל מבקבוק ממש ממש איטי. המון הפסקות לתת לו לסיים ולבלוע לפני שנותנים לו עוד. את תצליחי לשאוב אם תעשי יותר שאיבות עוד לפני יציאתך כדי להגביר את כמות החלב שאת מייצרת היום. בהצלחה אלן

הי אלן ביתי בת 10 ימים השתחררה במשקל 2850 קילו כאשר נולדה 3060 קילו . מאז בית החולים לא שקלתי אותה עקב שביתת האחיות . בכל אופן שוחחתי עם יועצת הנקה אמרה שכל שעתיים במשך היום אני צריכה להעיר אותה ולהניקה 10 דקות מכל צד אך יש לי בעיה מאחר וכרגע היום והלילה הפוכים והיא ישנה מאוד חזק ביום קשה לי להעירה ואז יוצא שכאשר היא מתעוררת כל שעתיים שלוש היא יונקת פחות מעשר דקות מצד אחד וזהו לא מוכנה יותר לינוק היא לא מראה סימני רעב ההפיך בלילה הסיפור שונה היא רוצה לינוק כל שעה וחצי שעתיים . האם היא מקבלת מספיק??? מהי בעצם הדרך הנכונה להנקה כמה דקות מכל צד? אני יודעת שצריך לסחוט את השד הראשון קודם כי השומן נמצא בסוף .....אשמח לתשובתך

היי מירב, לדעתי את לא צריכה להעיר אותה כל הזמן אלא אם יש באמת בעייה שהיא לא אוכלת מספיק. ברור שצריכים לשקול אותה. כדי לבחון את ההתקדמות שלה. אבל אם היא מוציאה המון שתן ומפסר יציאות ביממה אז סביר להניח שהיא נזונה היטב. נכון שלפעמים זה בלתי אפשרי להעיר תינוק ישן - וגם אם כן אז לא אוכלים "כמו שצריך". אם היא לא הייתה אוכלת יום וליל אז הייתי דואגת אבל את אומרת שהיא אוכלת כל הלילה - אז זה סימן טוב והיא משלימה את החסר. זה עדיין ימים ראשוניים - וזה עוד יתהפך. בינתיים תניקי משני הצדדים. אם היא מסיימת משצד הראושן ואת לא מנתקת אותה זה סימן שהיגיעה לחלב השומני. יש ערך נוסף בהנקה משני הצדדים עי זה יוצר אזון בתפוקה בשתי השדיים וגם מונע גודש. וגם היא מן הסתם מקבלת יותר מזון. אבל תמיד עם הפסקה של החתלה ועד שהיא שוב מראה סימן שהיא מוכנה/רוצה לאכול שוב. לא מיד. כל זה את יכולה לקרא בספרון עם ההמלצות הכי מעודכנות ומדעיות. ניתן להזמין בטל: 03-6472411 בברכה אלן

שלום יש לי בת בת כמעט שלושה חודשים. היא ניזונה רק מחלב אם. בפעמים הבודדות שניסינו לתת סימילאק כקהייתי צריכה לצאת עם אחותה הגדולה היא הקיאה הכול (גם סימילאק על בסיס צמחי). לאחר התייעצות עם רופא הילדים הגענו למסקנה שהיא כנראה רגישה ללקטוז ולסויה. עד עכשיו מיעטתי לשאוב הואיל ולקח לי ארבעה ימים של שאיבות כדי להגיע למנה אחת. החזרה לעבודה אומנם רק עוד חודשיים אבל אני כבר בלחץ איך אצליח לשאוב את המנות שידרשו כשאני בעבודה. אציין שאני משתמשת במשאבה של ספקטרה. איך אוכל להגביר את יצור החלב? יש משאבה אחרת מומלצת? כדורים? תודה מראש

היי אלה, ככל שמיניקות או שואבות יותר כך מתרבה כמות החלב. ההמלצה גם תמיד היא להיניק משני הצדדים אז אם עד כה את מיניקה כל פעם מצד אחר זו אחת הסיבות שלא ממש שופע. אבל זה הפיך. תתחילי להיניק משני הצדדים - תשאבי כבר כל כמה שעות ולא חשוב כמה יוצא. תצברי כמויות במשך היממה ואת יכולה להקפיא כבר מנות. זה גם יגביר את החלב. תתפלאי כמה שזה קל כשלא חושבים על זה כל כך. רק צריכה להכניס את השאיבות לסדר יום. אפשר להיניק מצד אחד - ולשאוב לאחר מכן מצד שני. יש לנו ספרון הדרכה על כל הנושא הזה - חדש. "לחזור לעבודה, להמשיך בהנקה" עם טיפים והמלצות נוספות. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. יחזרו אליך ביום ב'. בברכה אלן

שלום, בתי בת 4 חודשים. מקבלת הנקה בלבד ומסרבת לבקבוק של חלב שאוב או תחליף. ניסיתי גם לתת בקבוק עם פטמה בדומה לפטמת אם. חשוב לי לתת לה בקבוק לפחות פעם ביום כדי שאוכל לבלות עם בתי השניה. כל יום בעלי מנסה לתת לה את הבקבוק אבל היא משחקת עם הפטמה ולא יונקת. שאלותיי: מתי אפשר להתחיל לתת מוצקים הכי מוקדם? באיזה גיל חלב האם כבר פחות משמעותי מבחינת ערכיו? אני אמורה לחזור לעבודה עוד חודש תודה

היי יפית, חלב אם לא משתנה ותמיד האוכל המתאים ביותר לצאצאים שלנו. אבל זה שהיא לא לוקחת בקבוק היום לא אומר שהיא לא תיקח. זה לא עניין של לנסות לדמות את הפיטמה לשלך כי זה פשוט לא יקרה!! היא תיקח מתי שבא לה. תשאירי את החלב. ושלא יציאו לה אם היא לא מבקשת. לא לנסות לכפות את זה עליה. תנו לה לשחק עם זה - אם ומתי שהיא תרצה היא תיקח. בדיוק בגיל הזה הייתי עם נכדי וניסיתי לתת והוא צרח. עד שיום בהיר הוא רצה. וזהו. יש לך עוד חודש להינות ממנה בלי לחצים. היא מרגישה את הלחץ שבא עם נסיון לתת בקבוקים. בסוף - ממישהוא אחר היא תיקח. לא לוותר. גם אין כל בעייה לתינוק ללכת כמה שעות טובות ללא חלב. הרי ישנים בלילה יותר משעתיים. אז אם תרצי להיות עם הגדולה אז הקטנה גם יכולה לחכות לך. אין כל רע בזה. רק פחות בקבוקים בשלב זה. בעוד חודש יהיו לה עוד מיומנות להחזיק יותר טוב את הבקבוק ותוכל להאכיל את עצמה לרוב. בברכה אלן

אשמח לקבל המלצה למשאבת חלב חזקה וטובה לשאיבה יומיומית לפחות3 פעמים ביום וכמובן שקטה (לצערי אני שואבת בשרותים) עקב חזרה לעבודה. יש לי היום משאבת חלב של בי פריי הייתה מעולה עד עכשיו לשימוש חד פעמי אך אני מרגישה שהיא לא חזקה מספיק בשבילי היא פתאום לא מוציאה הרבה ואני מרגישה שהשד שלי עדייןמלא. תודה

אם משהיא מכירה מקום או משהיא שבאה הביתה שיש אפשרות לנסות משאבות חלב לפני הקניה או השכרה.

שלום וברכה, בשבועיים האחרונים לצערי אני מניקה את בני בן הארבעה חודשים מצד אחד בלבד (הרבה מלחמות היו על הצד השני עד שנואשתי) רציתי לדעת האם פוחת החלב בצורה משמעותית כיון שיש לי תחושה של פחות חלב ופחות גודש מאז הפסקתי.

שלום אלה. בדרך כלל אין כל בעייה בשלב זה להיניק מצד אחד. צד אחד לא משפיע על התפוקה בצד השני. כאילו שתי מערכות נפרדות. אם יש פחות חלב בצד שמניב - זה מפני שאת מיניקה פחות. אם את לא מציעה את הצד השני כבר - אז עליך להציע את השד הראשון עוד פעם לאחר הפסקה כדי לחסוף אותו לתפוקת יתר. כמות החלב רק תלוייה בכמה את מגרה את השד - ביניקה או שאיבה. בהצלחה אלן

אלן שלום, בני בן 6 חודשים, יונק + מוצקים פעמיים ביום. הוא לא מוכן לשמוע על מוצץ, ובדרך כלל נרדם תוך כדי יניקה. מגיל 3 חודשים החל לישון לילות רצופים במיטה שלו, ואז בגיל 4 חודשים חזר להתעורר פעם אחת בלילה, אכל וחזר לישון. בחודש האחרון הוא מתעורר כל שעתיים שלוש ודורש ציצי.. אם אני מחזירה אותו למיטה שלו, אז זה ממשיך כל הלילה. לכן אני שמה אותו איתי במיטה ומניקה בשכיבה, אבל אז אני על תקן מוצץ, וכל כמה זמן הוא מגשש לחפש פיטמה. אם חלילה שמתי שוב חזייה הוא מתעורר עד שיקבל את הציץ שלו, כמה שלוקים וחוזר לישון. הוא ישן מצויין אבל אני ממש לא.. מה עושים...? הוא התחיל מטפלת בשבועיים האחרונים, אבל סאגת השינה עם הציצי החלה לפני.

היי מיכל, רציתי באמת לשאול אם חל שינוי ביוםיום שלו כי זה אחת הסיבות לקימות לאחר שינה רצופה.עוד סיבה היא חלומות בעקבות התפתחות שכלית. מסביב לגיל 4-5 חודשים - וזה מתאים לתיאור שלך. כאן נשאלת השאלה - כמה זה מפריעה לך? אם חזרת לעבודה אז ברור שחסר לך שינה בלילות. או מאידך אולי את דווקא מסתדרת. כל הקימות לרוב מפסיקים בסופו של דבר לאחר שהביטחון של התינוק חוזר. קשה להם להתרגל למישהיא אחרת ולהיות בלעדיך. תינוקות קשורים לאימא - ואין מה לעשות. להם עדיין אין כלים להתמודד או להתחשב ברצונות של ההורים. אבל יש פתרונות. כל מיני שיטות להרגיל את התינוק לישון. להגיד שאני בעד? לא יכולה בפה מלא. אף אחד לא יכול להעיד עד כמה זה משפיעה על התינוק מבחינה נפשית. טבעי שתינוק עדיין בגיל הזה מתעורר פעם בלילה. אבל אם באמת זה קשה מידי בישבילך חפשי מאמנת שינה. אבל אחת שמכירה בהנקה כחשובה ואפשרית אחרת זה באמת יכול לקפח את התינוק. בהצלחה אלן

שלום, ביתי בת חצי שנה בדיוק. ניזונה מהנקה מלאה מיום היוולדה. מתפתחת טוב. התחלתי טעימות לפני כחודש ונרשמה התלהבות רבה מצידה. היא אוהבת ואף רוצע עוד ועוד... לא נתתי יותר מ3 4 כפיות בכל טעימה. כיום בת חצי שנה בדיוק ושאלתי היא האם אני צריכה להחליף ארוחות ירק ופרי בארוחות הנקה? (בעיקרון היא מעוניינת בכמות גדולה יותר מהמוצקים שאני נותנת כיום). אם לא אז באיזה גיל מחליפים מוצקים בהנקה? תודה רבה

היי אפרת, הרבה תלוי במוכנות ויכולות הילדה. מגיל 6 חודשים נותנים תוספות של מוצקים מעבר להנקה. עד לפחות גיל שנה - חלב עדיין המרכיב המרכזי בתפריט של התינוקות. עדיין אין שיניים כדי שיהנו ממש מלעיסה ופירוק המוצקים. לכן לאט לאט עם ההתפתחות ובקיעת שיניים נוספות מצליחים יותר. רצוי גם להיניק קודם ואחר כך לתת את המוצקים גם אם לאחר הפסקה . העיקר לא לקפח את התינוקת מהחלב החשוב על חשבון ירקות ופירות שלהם ערך תזונתי פחותה -אין בהם שומנים חיוניים וכמבון את חלבונים. בברכה אלן

הי תודה על התשובה.. אז אם אני מבינה נכון אני אמורה להמשיך את ההנקה כפי שהייתה ללא הורדת ארוחות כלל ולתת ארוחות מוצקים בין לבין אך לא על חשבון ההנקה.. (הדעות בעניין סותרות.. חלק אומרים להחליף חלק מארוחות ההנקה במוצקים וחלק אומרים לתת בנוסף להנקה את המוצקים ולתת 8-12 ארוחות הנקה ביום). לכן אני קצת מבולבלת.. תודה

האם להנקת בוקר שאמורה להפיק תנובת חלב גבוהה יש שעה מסויימת? טווח שעות? האם זה קשור לשעת היקיצה?

היי נגה, אני לא מכירה את המושג הזה ולא בטוחה מה כוונתך. אלן

אני מניקה, ורוצה לשאוב לפני או אחרי ההנקה הראשונה של הבוקר, כי הבנתי שתנובת החלב הגבוהה ביותר היא בבוקר- אני רוצה לשאוב חלב בבוקר על מנת לקיים מאגר של מנות חלב כשאני יוצאת לעבודה. האם כדאי לי לשאוב מיד עם היקיצה, או אפילו לקום מוקדם מהרגיל על מנת לשאוב? האם הכוונה היא לשאיבה\הנקה ראשונה של היום, או שניתן להפיק כמויות גדולות יחסית בשעות הבוקר באופן כללי, גם כשעתיים-שלוש לאחר ההנקה הראשונה, בהתחשה שיש הנקה בסמוך לשאיבה? מקווה שהבהרתי את עצמי, תודה

שלום רב האם שתיית פגלקס העוזר בצואה רכה עלול להזיק לתינוקת בת שבוע זה עובר בהנקה? קראתי שלא אבל להיות בטוחה יותר

היי מירב, אני לא יודעת מה המרכיבים של התכשיר לכן כדאי לפנות לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה. אסף הרופא: 08-977-9309 בילינסון: 03-937.6911 לא נראה לי גם שיש בעייה עם זה. רוב התרופות אפילו בטוחות לשימוש בזמן ההנקה. בהצלחה אלן

שלום אלן, אני אמא לתינוק בן חודשיים וחצי. במהלך הזמן הזה עברתי קשיים גדולים בהנקה, אך אני מנסה להחזיק מעמד... בין היתר סבלתי מכאבים חזקים בשד ובפטמות והומלץ לי על ידי יועצת הנקה (אחרי שניסיתי משחות אחרות) למרוח משחת דרמקומבין שבאמת עזרה. מזה שבועיים אני מורחת את המשחה שלוש פעמים ביום. השבוע נודע לי שיש לדרמקומבין משחה או קרם. אני מורחת משחה. האם ידוע לך מה ההבדל ביניהם? ומה מהן מומלץ למרוח? בנוסף, כמה זמן אפשר להשתמש במשחה כזאת? אפילו שבועות או חודשים? ועוד שאלה: בימים האחרונים התינוק שלי לא רגוע בזמן היניקה. אחרי 2-3 דקות של יניקה הוא מוציא ומכניס את הפטמה שוב שוב בחוסר שקט ואפילו בוכה מידי פעם. מה זה יכול להיות? מה עושים עם זה?? אשמח לשמוע תשובות :-)

שלום הדס, אנני רופאה לכן לא ממליצה בכלל על משחות מלבד אלה הידועות כמו פיור לן, לנסינו, רפאל.......אבל אם יש לך צורך בהם עדיין אז ברור לי שעדיין לא פתרת את הבעייה. יש לחזור ליועצת כי אם הכאבים לא עוברים לך אחרי ביקור אצל יועצת - כעבור שבוע - אז העבודה לא הסתיימה. דאגי שאת נפגשת עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC (יש כל מיני שם- ולא כולן מלוות באותיות הסמכה IBCLC. יש אתר שתוכלי להעזר בו מצו עזרה - www.iaclc.org.il בגיל הזה כבר לא צריך לכאוב. בברכה אלן

T

שלום, ככל הנראה יש לי חסימה בצינורית חלב - בקצה הפיטמה יש נקודה לבנה כבר מספר ימים וביומיים האחרונים אני חשה דקירות בשד בין הנקות וכאב בהנקה. ניסיתי קומפרסים חמים ומקלחות חמות. כמו כן הנקות תכופות ובתנוחות שונות. עדיין הבעיה לא נפתרה. ראיתי שניתן ללכת לרופא שישחרר את החסימה אך לא ברור לי איזה רופא? עור? כירורג שד? גניקולוג? משפחה? תודה, שוש

שלום לך שוש, אפשר לנסות להניח את השד במים חמימים עם קצת שמן זית לרכך את האזור ואז לנסות עם מגבת להוריד בשפשוף קל. אם זה לא מצליח וגם הנקה בתנוחות וזוויות חדשות אז יש לפנות לכירורג. בברכה אלן

שלום אלן, ראשית, אני מודה לך על קיום הפורום המעולה- אני שואבת ממנו מידע רב ותמיכה. אני מניקה כבר חמישה חודשים, ובהיעדרי לצורך עבודה |(כחמש שעות שלושה ימים בשבוע מזה כחודש וחצי) בני מקבל חלב שאוב. הוא סירב למוצץ, ולשמחתי קראתי לפי המלצתך שתינוקות יונקים לא צריכים מוצץ- וטוב לי עם זה, כי כך אני ערה ורגישה יותר לצרכיו. עם זאת, בהיעדרי השד אינו זמין להרגעה- מה ניתן לעשות? בעלי מטפל בתינוק והוא די מיואש מכך שהוא בוכה ורוטן ואין מה שירגיע אותו. אודה לעזרתך

היי נגה, בראשית החיים משתמשים באצבע של ההורה כדי להרגיע תינוק שאין לו מוצץ . כמובן זה גם תחליף אבל לרוב דובר על בן זוג או משפחה שרוצה להרגיע לכמה רגעים עד שאימא מוכנה לטפלת בתינוק ולרוב זה פועל טוב. אם התינוק מוכן בשלב זה לקחת את האצבע של בעלך אנני יודעת אבל זה פתרון נהדר. הוא לומד כמובן שזה תחליף ולא יבקש מעל המידה כי לרוב את איתו. אפשר לנסות. מלבד זה כמובן זרועות פתויחים - המון חום ואהבה - שאני בטוחה שהוא כבר מקנה לתינוק. אולי בגד שלך. שיזכיר לו אותך. כל מיני פטנטים. ומה שמתאים לכם. בברכה אלן

כמובן זה לאחר כל הדברים הרגילים לא מצליחים כדי להסיח את דעתו - עגלה. מנשא. שירה. ריקוד. וכן - טלויזיה אם זה עוזר. מצאתי שהופ-ילדות - יש שירים כל הזמן ומאוד מעניין אותם!! גם בגיל הזה. יש כמובן אלה שהם אנטי טלויזיה - ואולי היית גם כזאת לפני שהיה לי נכד!!!! אלן

שלום רב, התחלתי לתת לבני בן 4 חודשים בקבוק שאוב. השאלה כמה לתת לו? אני מרגישה שלא משנה כמה אשים בבקבוק הוא ייקח. פעם 100, פעם אחרת 120. היום הוא נשאר בבוקר אצל אמא שלי והיא נתנה לו 150. כל פעם הוא מסיים הכל. גם כשהוא מסיים את הבקבוק לא משנה כמה היה הוא פולט אם כי גם בהנקה הוא פולט. יש דרך לדעת כמה הוא צריך?

היי שני, כמה הוא צריך? זה הרבה פחות מכמה שהוא מוכן לאכול מבקבוק. הקצב מהיר לכן הוא גומר את כל הכמות בלי לחשוב וכמובן בלי להרגיש את תחושת השובע שמתרחש כשהוא יונק - היניקה לוקחת יותר זמן אז הוא מפסיק ברגע השובע (כ-20 דקות) עם בקבוק הכל נגמר תוך דקות ספורות - לכן יש טכניקה להאכיל אותו ממש איטי באמצעות בקבוק. הכל מפורט בספרון שלנו "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" - ניתן לרכוש במלהיב - 03-6472411. בכל אופן אין לסיים את הארוכה במינימום זמן, יש להחזיק את הבקבוק במקביל לרצפה ולא לכיוון התיקרה. עדיף שיהיה לו חצי חלב חצי אוויר ולאחר כמה שלוקים - אפשר להניח את הבקבוק להפסיק את הזרימה של החלב בזמן שהוא בולע את הכמוב שיש לו כבר בפה. מקוה שזה יעזור. סתם לתת לך דוגמה - הנכד שלי שהוא בן 15 חודש לא מסיים יותר מ-120. בגיל 4 חודשים באמת לא צריכים 100 אבל גומרים את הכמות כי זה שם. תנסו להאט את הקצב ותראי אם הוא יסתפק בפחות. בברכה אלן

אני 6 ימים לאחר לידה ולקיחת כדורי ייבוש החלב בטווח של 24 שיעית מהלידה. היום קמתי עם גודש בחזה אשר נפוח וכואב. מה לעשות? אני לא יכולה לשאוב/ להניק לאור השתלת סיליקון שעברתי.

היי ליאת, מי אמר לך שאת לא יכולה להיניק. אין כל סיבה לא להיניק. זה כמובן אם תרצי. את לא הראשונה לעבור ניתוח ויותר קל לפענים להיניק לאחר הגדלה מאשר הקטנה. אם יש גודש יש חלב. עכשיו תתחילי להיניק או לשאוב כדי להקל את הגודש. אחרת זה עלול להסתבך. אין כל בעייה אלא אם יש דברים שלא כתבת כאן. אבל זו הפעם הראשונה שאני שומעת שאי אפשר להיניק לאחר שתל סיליקון. הכדורים מפסיקים את הייצור אבל זה בהחלט הפיך. ההנקה יכולה להקל את הגודש גם אם תחליטי לא להיניק בסוף אבל התינוק יזכה בכמה שהוא יזכה - גם חום גוף החיוני וכמובן חלב אם- וזה יקל עליך. ואם לא תרצי להמשיך אז תפסיקי ברגע שאת מרגישה שאין כבר גודש או כאבים. תמשיכי לתת תמ"ל ובקבוקים כרגיל לאחר היניקה כל כמה דקות. בברכה אלן

אלן, תודה על המענה. הניתוח נעשה כבר לפני 15 שנה בשיטה של מעל השריר ונמסר לי בזמנו כי אני לא יוכל להניק הן לאור מבנה השד שלי שבגללו נערך הניתוח והן בגלל הניתוח עצמו. למיטב ידיעתי אין לי אפשרות פיזית להניק בכלל לכן האופציה של ההנקה/שאיבה אינה רלוונטית. האם יש דרך להיפטר מהגודש ללא שאיבה או הנקה? האם כדאי לקחת פעם נוספת את כדורי הייבוש?

היי ליאת, ממה שאני יודעת וגם היום קראתי עוד באינטרנט כדי לעזור לך, אין כל איסור על הנקה והשתלות. אם תהיה הצלחה או לא זו שאלה אחרת. אבל אין כל סכנה ממה שאני קראתי למשל בכתבה הזאת: http://abcnews.go.com/Health/Parenting/story?id=8456137 אבל לדעתי כדאי לך לדבר עם מנתח אחר שמבצע. זה שאולי יש פחות צינוריות או אין להם מקום לתקד יכול להשפיע על הנקה בלעדית אבל כדי לשחרר את הגודש - אם את לוחצת ורואה שהחלב יוצא - לדעתי כדאי. מלבד זה עוד כדורים לדעתי לא יעזרו. הם עוצרים את היצירה ואת התהליך אך לא פותרים גודש שקיים. בהצלחה אלן

מה ניתן לעשות כצעד מונע לכך שבמידה ובמשך חודשיים מכינים סטוק של חלב שאוב מוקפא, לטובת זמני החזרה לעבודה, וממש לפני תחילת השימוש בו, מתרחשת הפסקת חשמל בדירה אשר עלולה להשמיד את כל שקיות החלב? גנרטור שיחזיק את המקרר למשך מספר שעות זה לא פרקטית, לפצל את המנות למקפיאים שונים בדירות שונות זה מאוד לא נוח. האם יש הצעה פרקטית, או זה מה יש? :-)

שלום לך נראה לי שחשבת על הכל. לא נוח אולי אבל כדאי באמת לשקול חלוקת המנות או לחכות ולשאוב כשאת כבר חוזרת לעבודה ולתת חלב טרי יותר. כמובן זה גם יותר בריא. בברכה אלן

שלום רב, כאשר בתי אצל אימי היא נותנת לה חלב שאוב שלי. הסברתי לאימי שצריך לחמם מעט את החלב ולתת לה לאכול ושמותר לשמור את מה שנותר להאכלה הבאה. אימי אומרת שהחלב נהיה כבר קר בטמפרטורת החדר וזה לא טעים לתינוקת אז היא מחממת לה את זה שוב לפני שהיא נותנת לה את מה שנותר. האם זה בסדר? האם החימום הנוסף לא מזיק לחלב?

שלום לך לא רצוי לחמם בשינית את החלב. זה לא ממש מדע מדוייק - וגם אם יש פחות או יותר נוגדנים בחלב כתוצאה מחימום נוסף זה עדיף מכל חלב אחר. אבל בכל זאת - לא רוצים שהחלב יתקלקל. אולי היא יכולה לחלק את המנה לשתיים אם התופעה חוזרת על עצמה ואז לחמם בשתי נגלות. בברכה אלן

שלום רב, אני מכירה את רוב החוקים של אחסון חלב שאוב אבל רציתי לשאול האם מותר לאחסן חלב במקרה הבא - שאיבה של 120CC כ-10 דקות לפני מתן הבקבוק. התינוקת אוכלת 80CC ונותר 40CC - האם מותר לי לאחסן בקירור את ה-40 הנותרים? תודה רבה!

היי מירי, היות והחלב נגוע - (אכלה ממנו) אז אפשר לתת את הכמות הזאת אך ורק בארוחה הבאה. ואז לזרוק .זה לא מדע מדוייק אז ה"חוקים" הם המלצות - בלבד. בברכה אלן

שלום יש לי תינוקת בת 3 שבועות. יונקת כל שלוש שעות. כשהחזה גדוש ומלא היא יונקת מצוין. כשהשד מרוקן היא לא רוצה לינוק (היא בוודאות רעבה). 1. האם כשהשד מרוקן התינוק נדרש להתאמץ יותר כדי לינוק? (ואז אולי התינוקת שלי מתעצלת לינוק) 2. כיצד יתכן שבשעות מסוימות ביום החזה שלי מתמלא בגודש תוך שעתיים-שלוש ובחלקים אחרים ביום הוא מרוקן לגמרי (למרות שהאינטרוולים של ההנקה זהים לאורך יום) 3. מה אפשר לעשות כדי שתינק גם שהשד שלי מרוקן? אציין כי כשאני לוחצת על החזה עם היד אכן יוצא חלב תודה רבה!!

שלום עדי, בדרך כלל זה בשעות הערב כשיש תחושה שהשד "ריק". כפי שאת רואה הוא לא ממש ריק אבל כמובן יש קצב יותר איטי כתוצאה מזה. יש תינוקות שמתרגלים לקצב המהיר - אבל המצב הוא מאוד דינמי - ומשתנה מיום ליום ושבוע לשבוע. יהיה איזון בהמשך. אם את מיניקה רק משד אחד זה אחד סיבות שיש פחות חלב. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. הפסקה - החתלה באמצע לא מיד להציע כי כמובן היא לא תרצה. בכל אופן יש ספרון הדרכה שכדאי לרכוש עם כל ההמלצות והביסוס המדעי להמלצות אלה - אפשר להזמין 03-6472411. בהצלחה אלן

אני בהריון בחודש תשיעי עם ילדי השלישי. אני מאוד רוצה להניק אבל בשתי הלידות הקודמות שלי היו לי בעיות של ספיקת חלב. שמעתי בכנס הריון ולידה על תוסף טבעי של כמוסות מורינגה+ספירולינה שהוכח מחקרית כמגביר ומעשיר חלב אם ורציתי לשמוע את דעתכן בעניין.

יועצות ההנקה מכירות היטב את הנושא. תפני אליהן למידע נוסף.

שלום אורית, אני לא מכירה מקרוב את ההיסטוריה שלך אבל הסיבה העקרים של חוסר חלב זה חוסר הנקה. לעיתים על הסף משתמשים בבקבוקים ותוספות להנקות כאשר אין צורך. כל בכי של תינוק בימים ראשונים נובעים מהמעבר הקר לעולם שלנו ולא סיבה אחרת. מפענחים את זה כרעב. מוצץ מלאכותי הוא גם תחליף לשד הגורם לתינוק לדחות את היניקה - זה גורם לפחות גירוי וכאן מתחיל ההתדרדרות. קודם תניקי. ותניקי כמה שיותר. זה מה שמווסת את כמות החלב שנוצרת. כמוסות יכולות לעזור לאימא שכבר מיניקה הרבה - עד למקסימום אבל אם אין גירוי מקסימלית אז גם כמוסות לא תעזורנה. כדאי לך להיות בליווי של יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - היא יכולה ממש להוביל אותך להצלחה. אנחנו גם מוכרים כמוסות של תערובת - "מור מילק" של חברת MOTHERLOVE האמריקאי. ניתן להזמין או לבוא לרכוש - בהדר יוסף. מלהיב - מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה - www.malhiv.co.il שולחים בדואר. בהצלחה אלן

שלום, ילדתי לפני כחודשיים ומאז אני עושה מאמצים עיקשים על מנת להניק הנקה מלאה, אך הקשיים רבים. מלבד הפטמות הסדוקות יש לי בעיה נוספת שאני לא מצליחה להגדיר אותה; אחרי ההנקה יש לי כאבים חזקים מאוד כשעה וחצי שעתיים. מעין דקירות כאלה שאפילו מקרינות לשאר החזה וליד. בהתחלה נאמר לי שזו פטרייה, אך הבחנה זו נשללה ע"י רופאת נשים וגם על ידי כירורג, אחר כך נאמר לי שיש לי צינורית חלב סתומה. עשיתי כל מה שיכולתי, פגשתי יועצת הנקה, קניתי קונכייה ופטמת סיליקון, ניסיתי כבר שש משחות, קומפרסים חמים, שאיבות, הכל. לכן, כל ההתעסקות הזו והכאבים האלו כבר שברו אותי. לפני כשלושה ימים עברתי למטרנה והנקתי רק כשממש היה גודש, כך היו כשלוש הנקות ביום. שמתי לב שאם השד לא התרוקן לגמרי לא היו את הכאבים החזקים שלאחר ההנקה. הבעיה שעכשיו לאט לאט ההספקה יורדת, השד כבר לא מגיע לגודש ואני מניקה ממש מעט לפני שאני מרגישה שהוא מתרוקן. אני מפחדת להתייבש לגמרי. מה עליי לעשות? אני רוצה לחזור להנקה מלאה, או כמעט מלאה. האם יש פתרון לכאבים האלה שלאחר ההנקה? זקוקה לעזרה דחופה. תודה מראש

היי נועה, עברת באמת הרבה כדי להגיע להנקה!!! צר לי לשמוע על כל המאמצים האלה ועל כל הכאבים. יש 2 סיבות לכאבים - תנוחה לקוייה או משהו אנטומי אצל התינוק ולא מאפשר לתינוק לינוק בצורה תקינה וזה בהחלט יכול לגרום לכאבים. יועצת הנקה מוסכמת IBCLC יכולה לעזור לך בזה. אנני יודעת אצל מי היית או אם היא בכלל IBCLC אבל את יכולה לבדוק באתר של האיגוד שלנו ליועצות הנקה מוסמכות כדי לראות אם היא מופיעה שם. אחות היא לא יועצת הנקה, היא יכולה להיות - כמו שאני גם יכולה להיות אחות אבל רק עם ההכשרה של בית ספר לסיעוד. לא רופא ולא אחות ולא סנדלר - שלא מתמצא בעניין ההנקה יכולים לעזור לך. אם את מהאזור המרכז את יכולה לנצל את מלהיב-קליניקה להנקה - פעמיים בשבוע במחיר הנחה וגם עם הסדר עם כללית מושלם. מה שאת מתארת נשמע מורכב ובלי לבחון ולראות אז קשה מאוד בשלב זה לעזור דרך האינטרנט. ברוב המקרים אפשר לחזור אחורה ולתקן ....גם אם זו בעייה אנטומית אצל התינוק. www.malhiv.co.il בברכה אלן