פורום מין ומיניות

מין ומיניות הם חלק טבעי, בריא ומשמעותי בחיינו בכל גיל. הם משפיעים על מצב רוחנו, בריאותנו הפיזית והנפשית ומושפעים ממנה. מיניות תקינה משפיעה באופן ישיר על שביעות הרצון שלנו ועל איכות חיינו. יחסים מעורערים עם בן הזוג, מחלות פיזיות ונפשיות ותרופות שונות עלולים להשפיע על החשק ועל תפקודנו המיני. במצבים כאלו, אנו נוטים להאשים את עצמנו, להאשים את בן הזוג, לשמור זאת כסוד לעצמנו ולעיתים אנו יכולים לחיות כך שנים רבות מבלי לחשוף את הקושי או לטפל בו. יתכן שהביך אותנו לדבר על כך, לא ידענו שאפשר, לא ידענו למי לפנות, ויתכן שפשוט לא הרשינו לעצמנו לעשות זאת. אנו מציעים לכם כאן מקום בו תוכלו לשאול את השאלות המטרידות אתכם בנושא מיניות - אישית וזוגית ומבטיחים להתייחס ברצינות הראויה ובמקצועיות הנאותה.
1679 הודעות
1537 תשובות מומחה

מנהל פורום מין ומיניות

12/07/2014 | 15:09 | מאת: ניר

קודם כל שלום, לא ידעתי בדיוק לאן לקטלג את ההודעה שלי אז בחרתי כאן. שמי ניר ואני בן 17.5. באתי לכאן מכיוון שאני חושב שקיימת אצלי פגיעה בהתפתחות הגופנית והמינית. הגובה 1.70 ולא גבהתי מכיתה ח' בערך, בחיזוי הגדילה אמרו שהגובה שלי צריך להיות קרוב ל1.80. אני כמעט בגובה של אבא שלי ואח שלי פתאום מתחיל לעקוף אותי בגובה ומבחינה גופנית הגוף והאיברים שלהם יותר עבים וגדולים והכל אצלי לא גדל מגיל 14. כנראה מתוצאה של חוסר שינה. אין לי מושג מה לעשות אני חסר אונים יש משהו שאפשרי לעשות?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, מציעה לך לפנות קודם כל לרופא המשפחה שלך ואולי גם לאנדוקרינולוג לשם בדיקת גדילתך והאם היא תקינה. יש רופא כזה בכל קופת חולים. הוא יעשה לך את הבדיקות המתאימות ומניחה שלאחר מכן יוכל לענות על שאלותיך. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

06/07/2014 | 17:41 | מאת: חסוי

קיבלת זריקה ivsolu cortef ותרופה לורטידם לאלרגיה. הרופא אמר לי לא להיות עם החבר ולא ירדתי לסוף דעת המשפט. אני מקיימת יחסי מין עם גלולות (וגם קיימתי לאחר קבלת הזריקה והתרופות) והשאלה היא האם לקיחת התרופות פוגעת בהשפעה שלהן?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, מציעה לבדוק זאת עם הרופא שלך. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

05/07/2014 | 23:46 | מאת: רוני

ביצעתי שתל תת עורי למניעת הריון באנגליה חזרתי לארץ ואני צריכה להוציא את השתל למי אני צריכה לפנות?ניסיתי לפנות לרופא נשים שלי בארץ והוא הפנה אותי לכירורג האם נכון?

שלום לך, אני לא רופאה ולכן איני מתמצאת בנושא. ממליצה להעזר בדעת רופא הנשים שלך או באמת להתייעץ עם הכירורג אליו הופנית. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

03/07/2014 | 17:41 | מאת: אנונימית

שלום, אני מקיימת יחסי מין עם חבר שלי ואנחנו נמצאים בלעדית רק אחד עם השני ואין לאף אחד מאיתנו מחלות מין. האם עדיין חשוב להקפיד לשים קונדום או שאפשר לקיים יחסי מין מוגנים גם בלי אמצעי מניעה (למניעת רק מחלת מין ולא הריון) ? הבנתי שהדרך היחידה להימנע ממחלות היא רק באמצעות קונדום, ואנחנו לא מעוניינים להשתמש בקונדום. האם זה מסוכן מבחינה בריאותית? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, במידה ואתם משתמשים באמצעי למניעת הריון, שווה ללכת לרופא המשפחה ולבדוק שאין נשאות אצל שניכם למחלות מין, אפילו אם הן לא פעילות. למיטב ידיעתי אם הכל תקין ומשתמשים באמצעי מניעה להריון, לא צריכה להיות בעיה לקיים יחסי מין ללא קונדום, אם אתם בלעדיים מינית. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/07/2014 | 20:42 | מאת: לילי

אפשר להפסיק לקחת חפיסה שבוע לפני סיום החפיסה? [כאשר בשבוע האחרון לא היו יחסי מין]

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, איני רופאת נשים אך מהידע שיש לי- אי אפשר. והתייעצי עם רופא הנשים שלך בנושא- הכי טוב. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/07/2014 | 16:50 | מאת: שלום

היום הסתכלתי על הזין שלי ועל השק ביצים וראיתי עליו כל מיני נקודות כאלה כמו פצעונים מה אני יכול לעשות כדי לגרום לנקודות האלה נגיד אפשר למרוח על זה משחה לפצעי בגרות

שלום לך, העניין מחייב בדיקת רופא. לא נראה לי נכון שתשים משחה על דעת עצמך. בברכה, אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www,efratmanor.com

01/07/2014 | 22:17 | מאת: חיה

הי אני כבת 30 (חרדית) היה לי קשר בעבר שאיש לא ידע,הקשר היה ארוך 3 שנים היתה אהבה מטורפת...וזה הסתיים לפני שנה, בחצי שנה האחרונה אני לא מצליחה להגיע לאורגזמה לבדי,כמה שאני מנסה ועושה אווירה טובה לשיא האורגזמה אני לא מליחה להגיע למה שהיה בעבר...כיום אין לי חבר ואני מאד רוצה לספק את עצמי זה חסר לי...ממה זה יכול לנבוע? ואיך אני יכולה להתקדם? תודה רבה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, מעניין שאת מדברת על קשר של אהבה מטורפת שהסתיים לפני שנה, ושבשנה האחרונה פתאום את מגלה קשיים להגיע לאורגזמה לבד. הדבר המתבקש הוא לבדוק איתך האם יתכן קשר בין השניים? דיברת על קשר סודי שאני מניחה שגבה ממך מחיר מסוים של הסתרה ואלי אשמה או דברים נוספים בחברה החרדית בה את חיה, על אהבה מטורפת שהסתיימה. ואני שואלת את עצמי מה קרה לך עם סיום הקשר? האם היית במשבר? האם היה שינוי במצב רוחך? איך השתנה בכלל אורח חייך? את מבינה שהאורגזמה קשורה למכלול גורמים בחיינו הן פיזיים והן נפשיים ושינוי כמו שינוי במצב הבריאותי, שינויים במצב הרוח או משברים ואולי גם רגשות שונים כמו רגשי אשמה או דכאון יכולים להשפיע על החשק שלנו וגם על היכולת להגיע לאורגזמה. כמובן שאין לשלול גם בדיקה גופנית לוודא שאת בקו הבריאות ואין כל שינוי במצבך הגופני. אני מניחה שאם תבדקי את הדברים אולי תוכלי להגיע להבנות שלך, ואז להחליט מה את עושה עם זה. במידה והדברים ממשיכים תמיד את יכולה לפנות לטפול מיני שיוכל להתייחס גם לקושי להגיע לאורגזמה וגם לבדוק ולסייע בטיפול בסיבות הנפשיות. מוזמנת להיות בקשר במידת הצורך efrat_manor@yahoo.com אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

06/07/2014 | 01:13 | מאת: חיה

שבוע טוב! תודה רבה על תשובותייך המאירות אותי ... בהמשך לשיחתנו כאן בפורום רציתי להוסיף מ'ס פרטים שלפי תשובתך הבנתי שהם נחוצים...*הקשר הסתיים בצורה לא יפה בכלל,הצלחתי להשתחרר משם לפני שנה והייתי בשיחות עם פסיכולוגית ועם טיפול תרופתי שעזר לי להתקפי חרדה ופחדים שהיו נלווים אי במשך היום...ב"ה אני אחרי הכל...ומרגישה טוב מודה לבורא עולם...מצב בריאותי מזה שנתיים תת פעילות בלוטת התריס נוטלת יוטירקס וכרגע הוא לא מאוזן... אשמח לקבל את תשובתך לשאלתי...

01/07/2014 | 10:11 | מאת: אבי

אני גומר מהר ואני רוצה לגרום לעצמי באופן קבוע שנגיד אם עכשיו אני גומר תוך 2 דקות אז שיקח לי נגיד איזה 7 דקות או משהו כזה ועוד משהו אחד אחרי שאני גומר כבר אין לי חשק להמשיך להביא ביד אני יודע שזה טבעי אבל מה אפשר לעשות כדי שעוד יהיה לי חשק להמשיך אחרי הגמירה?

01/07/2014 | 10:02 | מאת: אבי

אז ככה אני בן 16 יש לי תקופות שאני מאונן בהם הרבה ויש תקופות שאני מאונן בהם פחות אבל הנקודה שלי היא שבזמן האחרון אני מרגיש עייף ממש חולשה גןפנית אני יודע שזה קשור לאוננותת מה אני יכול לעשות כדי לגרום לחולשה הזו להיפסק?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, אוננות ואורגזמה כרוכות בהפעלה של מספר רב של שרירים ויש בה מאמץ גופני, בטח אם לדבריך אתה מאונן מספר רב של פעמים ביום. עם האורגזמה משתחררים כל מיני חומרים בגוף כמו אוקסיטוצין ודופמין שמשפיעים על תחושת העייפות ומגבירים אותה. במידה ואתה מודאג וחושש שהעייפות שלך מוגזמת, אתה תמיד יכול להתייעץ עם רופא המשפחה שלך. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

30/06/2014 | 08:15 | מאת: ניב

חברה שלי לא גומרת מחדירה, ואני מוכן לעזור לה לגמור מעבר לחדירה אבל לא כל פעם כל הזמן . תקראו לזה אגואיסטיות אבל בשורה התחתונה זה המצב וזה מה שאני מרגיש. זה גורע משמעותית מההנאה שלי בסקס עד לרמה שלפעמים אני מעדיף לוותר. למישהו יש רעיון או עצה לפתרון?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, בראש ובראשונה מעט סטטיסטיקה: כ 80 % מהנשים לא גומרות מחדירה ורק כ 20 % גומרות כך. רוב הנשים גומרות ממגע חיצוני וגירוי הדגדגן. אתה מתאר גישה מוכרת של הרבה גברים וזו תפיסה לגבי סקס- שסקס הוא החדירה עצמה.. כל דבר שמעבר לו..למשל: מגעים אחרים, חיבוק, נשיקה, ליטוף, מין אורלי ..הוא רק אמצעי מהיר כדי להגיע ל " דבר האמיתי" שהוא החדירה. מגעים אחרים נתפסים כמשהו שולי שאין אליו סבלנות ולפעמים חשק כי רוצים כבר להגיע לעיקר.לחדירה..עם זאת, בנות בנויות קצת אחרת פיזיולוגית. גופן זקוק ליותר הכנה כדי להתגרות ולהתעורר, גם ברב המקרים להגיע לאורגזמה. לחשוב על עצמך בזמן סקס זה לא רע וגם נשים וגם גברים זקוקים לריכוז העצמי הזה כדי להגיע לסיפוק ולהנות, אך ברגע שכל הזמן תהיה מרוכז בעצמך ורק בהנאתך, בת הזוג שלך עלולה להרגיש זנוחה, דחויה, לבד.. ואולי אף לאבד לאט לאט חשק (ונתקלתי במקרים כאלו).כמו שאתה מרגיש שאתה צריך להגיע לאורגזמה בכל פעם, יתכן שגם בת זוגך זקוקה לזה לא פחות ממך. אתה חש שכל ההנאה שלה תלויה בך.. אך אם תשוחח איתה על הנושא אולי תגלה שיש עוד דרכים יצירתיות כמו: שהיא תיקח לפעמים אחריות על האורגזמה שלה למשל, או עוד דברים שתוכלו ליצור ביניכם. חבל להימנע מסקס בעוד שאם תדברו אולי יחד תמצאו פתרון וגם תוכל לברר ולדעת למה היא זקוקה ואיך היא זקוקה לזה ואולי תגלו גם דרכים קצת יותר מהירות או קלות להביאה לסיפוק. מקווה שעזרתי ולו במקצת אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

27/06/2014 | 17:04 | מאת: אחת

אפרת יש לי בעיה ולאחר שקראתי את שכתבת וחבל שאי אפשר להוביל לקישור אני מעתיקה את המאמר. זו בדיוק הבעיה שלי ואת בת 39 ונמענתי מקשר זוגי כלומר מעולם לא היה לי חבר ואני מחוזרת המון זו לא הבעיה. הבעיה מתוארת במאמר שכתבת הנה החלקים ממנו. "פחד ממיניות או סלידה ממיניות הם תגובה עקבית לפעילות מינית או אפילו לרעיון של פעילות מינית", מסבירה אפרת מנור, מטפלת אישית וזוגית המתמחה בטיפול מיני במרכז הרפואי "רעות", "פעמים רבות ניתן לבלבל את הפחד עם חשק ירוד, כי ההימנעות מתפרשת לעיתים קרובות כחוסר עניין בנושאים מיניים. אך למעשה, פוביות מיניות הן בעצם מנגנון הגנה נגד מצבים שיוצרים חרדה כמו אינטימיות ומגע. סלידה ממין, למשל, עלולה לגרום לחרדה ללא שום מגע מיני; עצם המחשבה על מין או כל סוג של מגע גופני הקרוב לו גורמת לתגובת חרדה קיצונית ואף להזעה, שלשול ובחילה. ציפייה למין או להיבט כלשהו של פעילות מינית יכולה לעיתים לעורר חרדה גדולה יותר מאשר הפעילות המינית עצמה". לדברי מנור, "חרדות ממין יכולות לנבוע מחינוך לקוי למיניות בבית או בסביבה, חינוך שמרני מאוד או מתירני במיוחד, עמדות שליליות בבית ביחס למיניות, חוויות אישיות בילדות או בבגרות שנתפסות כטראומטיות או פגיעות מיניות בעבר. גם מצבים אישיותיים כמו חוסר ביטחון וביישנות, או חוסר בכישורים חברתיים וביכולת ליצירת קשר, יכולים לעורר חרדה ממין וממגע. אצל נשים למשל, יכולה להיות חרדה שמתבטאת בהפרעות כאב ביחסי מין" "גורם חרדה נוסף הוא "חוסר ניסיון מיני", דבר הגורם חרדה עד כדאי קיפאון ואי יכולת לתפקד. האדם יכול להיות כל כך בטוח בכישלונו עד שיעדיף לא לפעול כלל. גם לדימוי הגוף שלנו בעיני עצמנו יש השפעה: כשאדם לא מרוצה מגופו, הוא בטוח שגם בן או בת הזוג שלו יחושו כך ואז יכולה להופיע חרדה עצומה" אצלי זו הבעיה. גדלתי בבית מאוד א-בנורמלי בכל מה שקשור לזוגיות בין הוריי והיחס של אבי אליי שזה התעללות או בעצם התעלמות מוחלטת מקיומי. הורי בהליכי גירושים שנים והוא שולט באימי כלכלית ויש לו לפי דעתי הפרעות נפשיות או התנהגותיות הוא בן אדם קשה . פעם אחת זה גלש לכך שהרביץ לאימי אני ברחתי מהבית ואימי הזמינה משטרה מאז הוא לא בבית אבל ההליך של הגירושין נמשך. יש לי אחות אוטיסטית כך שאימי היא היחידה שמטפלת בה ואני כמו טיפשה נשארתי בבית כי היה לי קשה להשאיר את אימי ורציתי לעזור לה( אימי לא נוהגת אפילו ברכב) זה לא המקום לפרט את הכל אני יודעת ולכן אעצור ורק אומר שרוב הזמן אני הייתי בדיכאון כי זה נורא לראות אדם חולה בבית וקושי כלכלי. לאחותי יש בעיות קשות של התנהגות ואני מגיל קטן הייתי וראיתי מוסדות של חולי נפש ומפגרים התבגרתי מהר ותמיד הייתי יותר אמפתית ובוגרצ ביחס לשטויות של צעירים. אני יצאתי ללימודים באוני' כך שחשבתי שאולי אמצא שם בחור טוב אינטליגנט ותהיה לי קריירה לי חשוב שאישה לא תהיה תלויה בגבר ביחוד אם תרצה לברוח.אבל גם זה לא קרה מה שמוסיף עוד על הדיכאון כי אני שוב בבית אימי ובעבודה עלובה. הבחורים שהכרתי הם רק מפאבים / מסיבותאו כאלו שמתחילים ברחוב וזרים ולא מישהו קרוב וכך נחשפתי לכל מה שהעתקתי מהכתבה פשוט התחלתי להסתובב עם ספריי גז מדמיע כי הם כולם בלי יוצא מהכלל חרמנים מנסים לגרור אותי לדירה ומדברים בצורה סקסיטית ביום הולדת 20 חגגו לי עם חברות ואחד הציע להסיע אותי הביתה והוא חטף אותי. אין לי אמון בגברים מעולם לא אהב אותי גבר גם לא אבי. המצב כבר כמה שנים שאני לא מאמינה בזוגיות ואהבת אמת. יש לי דימוי גופני מאוד נמוך כי אני שוטחת חזה ותמיד ירדו על המשקל שלי בחברה זה התחיל מהיסודי. אני לא הולכת לים או מתלבשת גם לא ליד נשים.היו הרבה הערות גנאי למרות שבחורים חושבים ההפך. אני לא רציתי להקים משפחה או להביא ילדים לעולם האכזר הזה מפחדת שיוולד לי ילד עם בעיות האמת תמיד רציתי למות. אני כותבת המון ואני מתנצלת אבל אני מתביישת במי שאני ובבית ממנו באתי ולא מאמינה שבחור כפי שאני רוצה ירצה אותי מה גם שאין בנמצא שום בחור שהכרתי לא מצא חן בעיני ואני לא מסוגלת לצאת כבר כמה שנים ומסרבת בכל תוקף לצאת עם בחורים כי קרה לי משהו עם גברים וזה החרדה הזו ממין או שיגעו בי כמתקרב אליי בחור או שרוצים להכיר לי פתאום יש לי בחילה דבר שלא היה. שוב אני מאוד מזדהה עם מה שכתבת. אין לי גם אומץ נניח ויהיה בנמצא בחור,כי אני מתביישת בגוף שלי איך יוצאים מהבעיה הזו של דימוי גוף נמוך? זו העזרה שאני הכי צריכה אם השאר אני אתגבר.. אני גם מבינה שאשאר לבד כי אני יצרתי את זה ,ומי ירצה משהי בגיל 39? מה יש לך לייעץ? אני אמביוולנטית עכשיו מצד אחד נטרלתי כמה פקטורים ופתאום אני מתעוררת ויש לי חשק ואמונה בזוגיות מה ששנים היה רדום כולל החשק המיני ומצד שני אין לי אומץ לכלום חסרת ביטחון תודה וסליחה על האורך.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, את מתארת חיים מאד מורכבים רוויי משברים וטראומות. חשוב שתדעי שתשובה בפורום היא ממש ממש לא תחליף לטיפול או לתהליך של שינוי ושיפור הבטחון והדימוי העצמי והמיני. את מתארת ברקע גם דכאון ממנו את סובלת ולא ציינת אם את מטופלת גם בתרופות פסיכיאטריות. הדברים שאת מתארת כל כך מורכבים שאין עצה אחת שתוכל לסייע לך כאן. מה שכן אוכל להציע לך, הוא ללכת לטיפול פסיכולוגי שיסייע לך להתגבר על כל קשייך ולטפל בהם, בטח אם את מעוניינת בשינוי. מאחלת לך המון הצלחה והגשמת חלומותייך, אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

20/06/2014 | 15:31 | מאת: אנונימי

יוצא לי כל הזמן נוזל צמידי שקוף מאיבר המין (אני נער) אני לא מקיים יחסי מין,לא מאונן (אני דתי) ויוצא לי נוזל צמיגי שקוף ואני כמעט ולא נוגע באיבר המין. לפעמים יוצא בכמויות קטנות אבל פעם או פעמיים יצא לי בכמויות גדולות (זה כבר היה שפיך אני חושב ואין לי מושג למה זה יוצא סתם ככה) איך אפשר שזה יפסק? אני לא יודע אם כל מה שיוצא זה נוזל זרע או הפרשות של דלקת שתן (אמרו לי שזה הגיוני) איך מפסיקים את יציאתו של הנוזל? זה מפריע לי וזה קורה לי בזמן שאני ער. ועוד משהו: לפעמים יש לי גירויים מיניים ואם נגיד ואני רק נוגע באיבר המין,יוצא לי שפיך כמות גדולה של נוזל ממש צמיגי. למה זה כזה רגיש?? זה יוצא ממש במהירות הכל ואני יודע שזה תהליך לא מהיר וזה עניין של דקה בערך לי זה קורה תוך שתי שניות.. מה אפשר לעשות עם שני הנושאים?

20/06/2014 | 17:29 | מאת: אנונימי

שחכתי לומר,שזה קורה לי המון אחרי שאני עושה פיפי אני פשוט מרגיש שיש לי עוד פיפי ואז יוצא הנוזל

18/06/2014 | 13:39 | מאת: ליאנה

האם ניתן להיעזר בך כמטפל מיני?

שלום לך, כן כמובן. את מוזמנת להיות איתי בקשר למייל efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

17/06/2014 | 10:32 | מאת: ליאנה

שלום אפרת, אני בת 30 ומאז שהתחלתי לקיים יחסים נתקלתי בבעיה , במידב וגמרתי ביחסי מין אני לא מצליחה לעורר את עצמי שוב לפחות חצי שעה ..מעבר לזה מיד אחרי אורגזמה אני מרגישה שהכל אצלי רגיש וסף הגירוי נופל כל כך חזק שאני מרגישה אפילו קצת גועל מעצמי ...אני מאוד רוצה שהתחושות האלו יעלמו ולהמשיך לקיים יחסים בכייף גם אחרי אורגזמה , מה אני עושה?

לקריאה נוספת והעמקה

ליאנה שלום, בראש ובראשונה אני שמחה לשמוע שאין לך כל קושי להגיע לאורגזמה בזמן יחסי מין. פעמים רבות אנשים חושבים שיש להם איזו שהיא בעיה ועם קצת מידע מגלים שזו כלל לא בעיה. חשוב שתדעי שכמו שכל אישה מגיעה לאורגזמה בצורה אחרת, כך גופה של כל אישה מגיב אחרת לאחר אורגזמה. יש נשים שיכולות להגיע לאורגזמה אחרי אורגזמה , יש נשים שזקוקות לזמן רב יותר עד שחשות שהן מוכנות להגיע לאורגזמה שוב ויש כאלו שזקוקות לזמן מועט, יש גם את אלו שמתקשות להגיע לאורגזמה, הדבר שונה מאישה לאישה וגופה של כל אישה מגיב אחרת. אצלך כפי הנראה הכל מרגיש מאד רגיש אחרי שאת מגיעה לאורגזמה ולכן את לא יכולה שיגעו בך, עד שרגישות זו עוברת. עד כאן מדובר בתגובתו הטבעית של גופך. הבעיה מתחילה עם תחושת הגועל שאת חשה כלפי גופך, שאותה נראה לי חשוב לבדוק. קורים לך תהליכים ותגובות בגופך שקשה לך לקבל בסקס, ואינך יודעת איך להתמודד איתן. מה שהייתי מציעה לך הוא שאחרי אורגזמה, כיון שמגע ישיר אינו נעים לך יכולים להמשיך המגעים המיניים ללא מגע ישיר, עד שהרגישות תעבור. אם את רוצה לחדד את הדברים תמיד את יכולה לפנות למספר שיחות יעוץ אצל מטפל מינית מוסמך, גם כדי לבדוק את תחושתך הקשה כלפי גופך אחרי אורגזמה. אשמח לסייע בכל שאלה שלא תעלה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת efart_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

15/06/2014 | 14:58 | מאת: אנונימי

שלום, אני הייתי רוצה לדעת מה הסיבה שיש לי על הזין כמו שהזין יבש ויש עליו בתחילת הזין כמו חצקונים קטנים כאלה וזה כואב, מה לעשות?

שלום לך, מציעה שתי אופציות: או לפנות לרופא משפחה ולהיבדק, או לפנות למרפאת לוינסקי אבחון וטיפול במחלות מין ( ניתן לפנות אנונימית) לטלפון: יצירת קשר 03.5373738 מענה לקביעת תור ניתן בשעות קבלת קהל, נא ציינו את סיבת פנייתכם ככל שניתן. 03.6875157 פקס 03.7919704 קו ייעוץ פורום שאלות ותשובות ניתן לשלוח מייל לכתובת: safesex@LBR.health.gov.il בברכה, אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

12/06/2014 | 17:00 | מאת: שולה

שלום. האם ניתן להכנס להריון באמצעות מין אנלי? אם נוזל הזרע הגיע לפי הנרתיק האם ניתן להכנס להריון או שהמגע עם האויר או מים פוסל את האפשרות?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, ניתן להיכנס להריון כשנוזל זרע נכנס לתוך הנרתיק. ממין אנאלי לא ניתן להיכנס להריון. אם יש לך חשש שנוזל זרע חדר לתוך הנרתיק אחרי מין אנאלי ואת חוששת מכניסה להריון, שווה לפנות לבדיקה אצל רופא נשים. בכל מקרה כדי להוריד את המתח הנילווה , מציעה לך להשתמש באמצעי מניעה קנדום או גלולות במידה ויש לך בן זוג קבוע. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

11/06/2014 | 09:39 | מאת: דנה

שלום בעקבות התגובה שלך התחלתי לחשוש מפטירה באיבר המין, רציתי לציין שאני על גלולות ואנחנו לש משתמשים בקונדום אבל עשינו שנינו בדיקות לפני כדי שהכל נקי אני תמיד הייתי עם הפרשות לבנות שקופות כאלו אחרי שאני מאוד מגורה זה בעצם אומר שיש לי פטריה ? בנוסף לכאב בשלב מסויים בזמן היחסים אני מאוד לחוצה

שלום לך, לצערי איני יכולה לענות לך כי אני לא רופאה. בכל מקרה גם אם מדובר בפטריה, היזהרי היזהרי מאבחון באינטרנט כשלא ראו ולא בדקו. גשי לרופא הנשים שלך ובידקי זאת אם את חוששת.גם בכאב ביחסים לא הייתי מזלזלת.. ואם הוא ממשיך ממליצה לפנות לרופאת נשים שהיא גם סקסולוגית על מנת לבדוק זאתץ זו העצה הכי טובה שאוכל לתת לך. מאחלת לך שבוע טוב, אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

09/06/2014 | 11:56 | מאת: דנה

שלום, אני בת 21,אני פעילה מינית עם חבר שלי כשנה, הוא הראשון שלי. בגלל שהוא בצבא אני לא רואה כל יום. כשאני רואה אותו ביום אנחנו מקיימים יחסי מין 2-3 פעמים. שמתי לב שלפעמים אחרי כמה זמן באמצע שאנחנו שוכבים מתחיל לכאוב לי בקצה האחורי של האיבר מיו אני אומרת לו כמובן להפסיק וזה לא שאני לא מגורה אני מאוד רטובה ואנחנו משקיעים במשחק מקדים אם אני רוצה לשכב איתו עוד פעם באותו יום אני מוסיפה שמן לייתר ביטחון בנוסף לכך שאני רטובה. מה אני יכןלה לעשות לגבי זה? והאם זה נפוץ?

שלום לך, שווה שתיבדקי על ידי רופא נשים לשם בירור שהכל תקין פיזית. במידה והכל תקין יתכן ואת פשוט מגיבה כך אולי כתוצאה מהעובדה שכשאתם נפגשים אתם מקיימים יחסי מין 2-3 פעמים ביום ואולי תגובתך היא כתוצאה מזה. אולי יש תנוחות מסוימות שמשפיעות על כך ויוצרות כאב או שפשוף. אולי יחסי המין מאד אינטנסיביים וחזקים ופיזית לאחר זמן מה מתחיל לכאוב לך. יתכן גם ששימוש בקונדומים מסויימים לאחר זמן מה יוצר תגובה זו. בכל מקרה מציעה לך שני דברים: 1. במידה וכואב פשוט להפסיק. 2.לשוחח עם חברך על כך ולראות מה אפשר לעשות כדי שתחושה זו תפסיק , אולי יחסי מין עדינים יותר, אולי שינוי תנוחה,קנדום אחר. כל זאת במידה ולאחר בדיקת רופא נראה כי הכל תקין ופיזית אין כל בעיה. מוזמנת להתייעץ בהמשך במידת הצורך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

07/06/2014 | 23:05 | מאת: רוני

שלום, אני נמצאת בזוגיות כבר כמה חודשים אני בת 21 וחבר שלי בן 23... שנינו בריאים עשינו בדיקות שהכל תקין ואין מחלה כלשהי חס וחלילה... לפני כמה ימים ששכבנו הוא ניסה להחדיר והייתי קצת יבשה כאב לי והעדפתי לוותר, אז אחרי כמה דקות ירדתי לו; השאלה שלי היא אם זה בסדר או שיש חיידקים אם הוא היה בתוכי כמה דקות לפני כן?

שלום לך, אם זה בסדר מבחינתך זה בסדר. אין יותר חיידקים מבכל מקום והרי חיידקים נמצאים בכל מקום אם נרצה או לא.. מה שאותי מטריד הוא הכאב שאת אומרת שחשת. כאן שווה לבדוק אם מדובר במשהו חד פעמי או במשהו שחוזר על עצמו. במידה והכאב חוזר על עצמו שווה לבדוק מה מקורו ואולי לטפל בכך. במקרה זה מומלץ לפנות לרופאת נשים שהיא גם סקסולוגית לאבחון. אין סיבה שתקיימי יחסי מין כשאת סובלת מכאב.. מוזמנת להתייעץ אם יש שאלות נוספות אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת efrat_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

07/06/2014 | 21:28 | מאת: נעמה17

אפרת שלום, אתחיל ואומר שיש לי איזשהי בעיונת פיזית (בעיקר אסתטי) שבגלל לא ממש התקדמתי בענייני בינו לבינה עד גיל 18 שעברתי ניתוח שעזר מאוד. עד אז הדימוי העצמי שלי היה מאוד נמוך וכלל לא חשבתי שמישהו יתעניין בי. בגיל 20 היה הקשר הראשון שלי עם בחור וזה נגמר כי הוא היה מאוד לא מתחשב ובנוסף הכאיב לי מאוד בזמן יחסי מין. בחצי שנה האחרונה אני בקשר עם בחור מאזור מגוריי (לא משהו רציני) וניסינו לשכב מספר פעמים ולא הצלחנו כי החדירה כאבה לי מאוד. האם יש משהו לעשות בנידון?אני מרגישה שמשהו לא בסדר איתי.

לקריאה נוספת והעמקה

נעמה שלום, אכן טוב עשית שאת פונה ויש מה לעשות. בראש ובראשונה יחסי מין לא אמורים לכאוב, ואם יש כאב, כל עוד יש כאב בשלב ראשון יש להימנע מיחסי מין עד שיתברר מקורו. כדי לברר במה מדובר ממליצה לך לפנות לבדיקה אצל רופאת נשים שהיא גם סקסולוגית לאבחון הכאב. לאחר מכן תוכלי לדעת ולקבל המלצות כיצד לטפל בכך. ברוב המקרים כאב הוא פיזי אך מקורו פעמים רבות ריגשי . במקרים רבים כשיש כאב ניתן לפנות לטיפול מיני(שיחות) אצל מטפל מיני מוסמך בשילוב עם טיפול פיזיוטרפיסטית רצפת אגן. במידת הצורך מוזמנת להתייעץ אם יש לך שאלות נוספות efrat_manor@yahoo.com אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

04/06/2014 | 01:55 | מאת: רק שאלה

שלום, אני בן 29 הבנתי שחלב גורם לאימפוטנציה, זה נכון? היום מתחילים להשמיע לנו שחלב לא בריא כמו שאמרו לנו פעם שזה נותן ברזל ועוד.. קראתי באתר מסוים שחלב יכול לגרום לבעיית פוריות אצל גברים, אי אונות וזקפה וכו'.. האם זה נכון? האם חלב הוא גורם מספר אחת למחלות בכללי? האם ההורמונים שמזריקים לו גורם לעוד תופעות? ***אימפוטנציה- קושי בקיום יחסי מין, אי אונות.. אשמח לשמוע תשובה במהרה..

01/06/2014 | 12:36 | מאת: דניאל

אני וחבר שלי מקיימים יחסי מין ולפעמים יש לי כאב בבטן התחתונה.. האם זאת סיבה לדאגה ?

שלום רב, אני בת 28, ומזה חודשיים- כל פעם לאחר יחסי מין עם בן זוגי אני חווה כאבים בבטן תחתונה שנמשכים לעתים אך יום שלם. בבדיקה אצל הגניקולוג הכל נמצא תקין וכך גם בבדיקות מיקופלסמה שאליהן נשלחתי ע"י רופאת המשפחה. מה זה יכול להיות? תודה רבה ויום טוב:)

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, איני יכולה לדעת. ממליצה לך להמשיך בירור רפואי. אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

30/05/2014 | 00:10 | מאת: לי

שלום רב, אני נמצאת כרגע במצב של יאוש. אני כבר 4 חדשים מטופלת נגד פטריה\ דלקת נרתיקים. נרות רגילים, נרות אנטיביוטיים, משחות שונות, אנטיביוטיקה דרך הפה- מה לא קחתי. כל פעם שאני מסיימת טיפול, יום אחרי זה אני שוב מרגישה גרד וצריבה קלה באיבר. אני לוקחת גלולות 3 וחצי שנים- יאז. יש לי אותו ב זוג כבר 4 שנים. אני שומרת על הגיינה. אני באמת מיואשת. נכון לעכשיו, אני נכנסת לתקופת מבחנים אוניברסיטה ואני לא מצליחה לקבוע תור לרופא בתאריך מתאים. אני מפחדת שזה משהו ממש גרוע, אני מפחדת שזה יפגע לי בפוריות. אני באמת מפחדת ומיואשת. אחד הרופאים בעבר אמר לי שיש לי וולבדינה- כאב בזמן יחסי המין. אבל אני כבר חודשיים- כמעט שלושה בלי יחסים ויש לי חוסר נעימות. בעבר הייתי מגיעה לפחות כל חצי שנה לרופא והיו מגלים שיש לי פטריה (הייתי מגיעה כל חצי שנה בגלל שהייתי בצבא ויותר מזה לא יכולתי).אני במצב שגם אם אני לא מרגישה שום כאב או הפרשה מוזרה- הרופא מאבחן שיש לי פטריה. הייתי אצל 3 רופאים. אני עושה משהו לא טוב? האם זה יכול להיות משהו יותר גרוע מפטריה\דלקת? האם יכול להיות שזה פוגע בפוריות? האם אי פעם זה יטופל ליותר מיום? באמת שכבר קשה לי

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, את מתארת בדברייך מצב שמצד אחד חוזר על עצמו ומצד שני לא ממש מאובחן בצורה מדוייקת. את מרגישה שעשית הכל מבחינת שמירה על הגיינה וכדומה, אך לא ברור לך למה הפטריות או הסימפטומים חוזרים ואת מרגישה כי אין לך שליטה על כך. בראש ובראשונה, חשוב לי להתייחס לכך שהגוף פעמים רבות מבטא בסימפטומים שונים מצבים רגשיים, לא פתורים או לא מדוברים שאנו מדחיקים או מעדיפים לא להתמודד איתם ויתכן שהפטריה או הסימפטומים הם איזו שהיא אזהרה של הגוף שמשהו מפריע לך גם ריגשית, במערכת יחסים, אולי משהו עמוק יותר ולא פתור שאם לא תתייחסי אליו.. הסימפטומים לא יעברו.. ברור שאין להתעלם מהסימפטומים הפיזיים ולכן כאן מה שהייתי מציעה לך הוא אבחון נכון של איש מקצוע. מציעה שתפני לרופא או רופאת נשים שהם גם סקסולוגיים ואז יוכלו לאבחן במה בדיוק מדובר כאן פיזית.(תוכלי להיות איתי בקשר במייל אם את רוצה הצעות למי לפנות) כמו כן, אם יש דברים נוספים שמפריעים לך רגשית במיניות, ביחסים או סוגיות רגשיות אחרות לא פתורות , כאן הייתי ממליצה לפנות במקביל לטיפול מיני, למטפל מיני מוסמך, כדי לבדוק מה מציק לך או לא פתור מבחינה רגשית וברמה העמוקה יותר. את מבינה בטח מדבריי שאני מניחה שהגוף והנפש לא מנותקים זה מזו.. ולהערכתי יתכן והסימפטומים שאת חווה הם ביטוי למשהו עמוק יותר שאולי אפילו לא נגיש וברור לך. מניחה שלאחר האבחון, תביני יותר מה בדיוק קורה לך מכל הבחינות, תקבלי תשובות מה לעשות כדי לפתור זאת גם פיזית ותשובות לשאר שאלותייך. אשמח לסייע בהמשך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת efrat_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

28/05/2014 | 19:09 | מאת: סשה

אני ובעלי נשואים מזה שנתיים, אני יודעת שהוא צופה בפורנו ובתמונות של נשים בעירום והוא מכחיש כמובן, אבל הוא לא שם לב שהוא כבר לא שוכב איתי למרות שאני מציעה !! מה עושים?

שלום לך, את תולה את הבעיה בפורנו, אך יתכן והיא מתחילה ממשהו אחר והפורנו אולי הוא רק תוצאה. אתם נשואים שנתיים ואין בינכם בתקופה האחרונה יחסי מין, אם אני מבינה נכון מדברייך, העניין לא מדובר בינך לבין בעלך, ואת מנסה למצוא לו סיבות- הסיבה שכרגע מצאת היא שהוא צופה יותר מידי בפורנו. אך לא בטוח. מה שהייתי מציעה לך, בטח כיון שזה מפריע לך, לשוחח איתו על העובדה שחסרים לך יחסי המין איתו, שהיית רוצה יותר קרבה ואינטימיות ביחסים ולבדוק איתו מה הוא רוצה? מה אולי מפריע לו? אולי יש דברים לא מדוברים בקשר שמשפיעים על המרחק הזה בינכם? אולי סיבות אישיות או תקופה מסויימת שהוא חווה כמו: עומס, מתח, דכאון, משבר אישי כלשהוא. הקפידי על לשתף בתחושותייך והיזהרי לא להאשים אותו בכלום, רק הקשיבי. הימנעי מלהניח הנחות ובידקי איתו את הדברים, בכך כבר תעשי צעד חשוב בלהיתקרב אליו. במידה ותתקשי לבד לשוחח איתו ולהבהיר את התשובה יתכן שתזדקקו ליעוץ של איש מקצוע, במקרה זה הייתי מציעה מטפל מיני מוסמך. אשמח לסייע וליעץ בהמשך מוזמנת לפנות למייל efrat_manor@yahoo.com אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

22/05/2014 | 14:15 | מאת: .

אחרי לידה ראשונה...אין חשק לקיום יחסי מין אם בעלי...מדוע ? כי אני נורא אוהבת ונשמכת וזה גורם לסתם ריבים מטופשים מה ניתן לעשות כדי לעלות את רמת התשוקה והיחסי מין שלנו

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, אחרי לידה, בטח לידה ראשונה, ישנם הרבה שינויים המצריכים הסתגלות. הן במבנה המשפחה שהופכים משניים לשלושה והם מבחינת אורח החיים שמצריך שינה פחותה יותר, פחות זמן לעצמך, תחושת אחריות מאד גדולה ושינויים של הגוף שצריך להתסגל אליהם. גם דימוי הגוף יכול להשתנות, יכולה להראות לעצמך פחות מינית וסקסית ויותר פונקציונלית(הגוף כמיועד להנקה ופחות להנאה.. או לסקס..) כל אלו יכולים ליצור הרבה מתחים ורגשות עזים ואם לא יודעים איך לדבר על כך ולשתף ולהקשיב זה עלול ליצור ריבים מיותרים, ריחוק וירידה בחשק. חשוב לדעת שהחזרה לתפקוד מיני תקין לוקחת זמן ויתכן שיש שינויים שיהיו מעכשיו אחרי הלידה. דבר ראשון, הגוף משתנה אחרי הלידה. יתכן והיו תפרים שיש להחלים מהם, יתכן וישנה עדיין רגישות באזור הרחם והנרתיק. גם גלולות למניעת הריון שניתנות בזמן הנקה עלולות לגרום ליובש בנרתיק ולהורדת חשק, וגם זה כשלעצמו יכול לגרום לכאב בקיום יחסי מין, אם זה נעשה ללא סיכוך מתאים. התקופה שלאחר לידה היא תקופה מאד לחוצה וחשוב שהתנאים לקיום יחסי מין יהיו רגועים ככל הניתן ולעשות זאת כשלא מאד עייפים.. סקס לאחר לידה הוא כמו סקס בפעם הראשונה... עליכם ללמוד להכיר זה את גופו של זה מחדש וברגישות וללכת לאט לאט. אם יש חשק ורגישות והקשבה הדדית לגופו אחד של השני הדברים יסתדרו לאיטם.. דרושה מעט סבלנות..ולבנות את הקרבה לוקח זמן ונדרשת השקעה. חשוב שתדעו שהדבר לוקח את הזמן שלו . מדברים על שלושה חודשים לערך שלוקח לגוף של האישה לחזור למצבו הקודם.יותר זמן לוקח להסתגל לחיים החדשים ולאיזון שהופר במשפחה ובזוגיות. מה שחשוב כאן שתהיו רגישים זה לזה, תדברו על איך בהדרגה נכון לכם להתחיל זאת. יכול להיות שבשלב זה הגוף עדיין אינו בשל לחדירה ויש להתחיל לאט לאט ממגעים מיניים אחרים עד שיחלים.אולי לכך יש יותר חשק ולאט לאט ככל שתתקרבו ותדברו יותר, אולי הדברים ישתנו. מיצאו זמן לעצמכם, בלו יחד, חיזרו להרגיש גם כזוג ולא רק כהורים. במידה והדברים עדיין קשים או לא משתנים תמיד תוכלו לפנות למטפל מיני מוסמך למספר שיחות יעוץ. אשמח לסייע בהמשך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת efrat_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

15/05/2014 | 02:20 | מאת: רוני

שלום, אני בת 21 בזוגיות שלושה חודשים בערך יש לציין שהוא הראשון שלי. השאלה שלי היא- כשאני ובן זוגי שוכבים והוא גומר בפנים, איך מתנקים אחר כך? הרי כל מה שנכנס אליי יוצא וממצב של שכיבה אני מפחדת לקום כי זה מלכלך, גם אם יש מגבת לידי לא תמיד נעים לנגב.. אני שמה משהו עלי והולכת לשירותים אבל זה עדיין יוצא. מה הפתרון? שהוא יגמור בחוץ אולי? או שהוא ישים קונדום? אני גם מפחדת שהוא יקבל את הרושם שאני נגעלת ממנו. וזה לא נכון

שלום לך לגבי ניקוי אחרי יחסי מין, לכל אישה יש את הדרכים שלה: יש נשים שמתקלחות אחר כך, יש נשים שמתשתמשות במגבונים לחים או מגבת ליד המיטה ויש כאלו שמעדיפות קנדום. שווה שתחשבי על זה ותראי איזו דרך הכי נכונה ומתאימה לך. את יכולה גם להתייעץ עם חברך ולראות מה מציע. נשמע שמעבר לאיך לנקות, את גם מרגישה לא נעים לנקות ליד חברך וחוששת לפגוע בו. מותר לך לנקות אם את מרגישה צורך בכך. ואם יפגע הסבירי לו את הצורך שלך. שיהיה יום טוב אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

אני בת 33 התחלתי לצאת עם בחור מקסים בן 34 מזה חודשיים וחצי. ישנם דייטים שבהם אין שום בעיה עם הזקפה אך ישנם ימים שמאוד קשה להשיג את הזקפה (רק בזכות מין אורלי ממשוך) וגם הזקפה שמושגת נעלמת ספונטנית. דבר זה מאוד מתסכל את החבר שלי וכואב לי לראות אותו כך. אני מאוד זהירה בלשאול אותו באם יש מצב שנפנה לרופא או שרוב הבעיות בגיל זה הינן פסיכולוגיות? אם כן, איך אפשר לעזור לו? אני לא מראה לו סימני אכזבה והתבאסת ומנסה לעודד אותו שזה לא חשוב לנו שזה יקרה דווקא היום, אבל אני רואה שהוא חושש מכישלון. תודה על התשובה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, אכן נשמע שבעית הזיקפה ביניכם לא מדוברת, הוא חושש מכשלון ולדבר על כך ואת חוששת וזהירה מלשאול אותו וכך נושא הזיקפה הופך למין " פיל לבן" שלא מדברים עליו.... מה שהייתי מציעה לך הוא לשים את הנושא על השולחן. יש פה משהו שגורם לשניכם לתסכול, לתסכולים יש נטיה להצטבר אם לא מתייחסים אליהם. שוחחי איתו על כך, היי סובלנית ורגישה , אך אימרי לו שיש כאן משהו ששניכם יחד מתמודדים איתו ואת מעוניינת לסייע לו. מה שאני מציעה הוא שילך קודם כל לבדיקת רופא שהוא גם סקסולוג כדי לראות אם פיזית הכל תקין. במידה ופיזית הכל תקין, אכן יש כאן אולי חרדת ביצוע שמשפיעה על הזיקפה ובמידה וברצונכם לפתור זאת, מומלץ ללכת למטפל מיני מוסמך לטיפול בדבר. אשמח לסייע בהמשך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת מייל:wdear_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

09/05/2014 | 17:49 | מאת: מירי

שלום רב, אני בת 54 כבר 4 חודשים אין לי מחזור.. יש לי סימנים לגלי חום קלים אני נהנית מיחסי מין אבל קשה לי לגמור...האם יש קשר לגיל מעבר? האם יש טיפול? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך אכן נשמע שיש סימפטומים של גיל המעבר. סימפטומים שעלולים להשפיע על התגובה המינית, אם זה בפחות סיכוך בנרתיק, אם זה בהשפעה על החשק המיני והאורגזמה ואם זה בהאטת התגובה המינית ושינויה עם הגיל. מציעה לך לפנות לרופא הנשים שלך ולדווח לו על הסימפטומים ולראות מה מציע לעשות. תמיד את יכולה להגיע למספר שיחות אצל מטפל מיני מוסמך כדי לנסות ולהבין מה קורה לך, האם זה אכן קשור לגיל המעבר וללמוד איך את מסתגלת לשינויים בתגובה המינית שאת חשה עם הגיל. מאחלת לך הצלחה ותמיד אשמח לסייע במידת הצורך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

08/05/2014 | 13:12 | מאת: בת 28

אפשר להתייעץ איתך באופן פרטי? את מכירה סדנאות או טיפול ממוקד כלשהו שעיקרו התמודדות עם הפחד

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך בהחלט ניתן להתייעץ איתי. מוזמנת לפנות למייל שלי :efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

08/05/2014 | 00:04 | מאת: מיכאל

שלום אני מיכאל אני בן 16 היום הייתי במצב חרמנות עם כמה בנות החרמנות היתה בערך שעה אחרי שעברה החרמנות קמתי מהמיטה ומאז יש לי כאבים מאוד חזקים בבטן ובביצים ואני מרגיש כאילו גדלה עוד ביצה והביצים גדלו וכאילו יש להם חוט קיצור אני לא יודע איך להסביר אבל אני סובללללללללל אתם יודעים מה זה ?

מיכאל שלום, אני מעריכה שכל כאב, מחייב בירור ואם אתה ממשיך לסבול פנה לאורולוג לבדיקה. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

בן 33 הומו. אני מאונן לפחות 3 פעמים ביום. בימי חופש (למשל בסופ"ש) אני מאונן לפחות 8 פעמים ביום, סכה' במצטבר במהלך ימי חופש, אני משקיע על זה 5 שעות. ב-3 ימים האחרונים הייתי בחופש (יום עצמאות) וגמרתי בערך 15 פעמים בכל יום (סכה' 45 פעמים). אחכ' נסעתי באופניים עם חיוך אלוהי. הרגשתי בשמיים, הנאה צרופה. בהירות מחשב ואושר אמיתי. נהנתי מזה שהאיבר שלי כבר לא עומד ואני אולטרה מסופק מינית. ממש אורגזמה מתמשכת של לפחות שעתיים. אז מצד אחד אני מבין שהעיסוק פה אובססיבי ועלי להפסיק עם זה (אולי ע"י טיפול גם) . מצד שני, אני לא בטוח שאני רוצה להיפטר מזה. הרי אם אפטר מזה, אני לא ארגיש את אותה עוצמת רעננות, בהירות מחשבה והנאה שמימית. אני מכיר את ההרגשה אחרי 2 גמירות . היא לא שווה להרגשה אחרי 15 גמירות. אם להתעלם מבעיית הבריאות שבעודף מזון ובעיית ההשמנה. אנסה להשוות את זה לאוכל. 5 ארוחות = זה מזון בסיסי לשובע 15 ארוחות = זה בתוספת של מאכלים לאחר השובע, שבאו רק על מנת להינות את הבטן והחיך. שורה תחתונה, השאלה: במידה ואקבל טיפול, האם אצליח להגיע לאותה ההרגשה אחרי 2 גמירות ביום, לאותה הרגשה לאחר 15 גמירות ביום? נ.ב. אגב כשאני אומר מאונן הכוונה מגיע לאורגזמה ושפיכה. וזה יכול להיות גם בסקס עם פרטנר. אבל בדרכ' זה אוננות אשמח מאוד לתשובה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, אתה מתאר אוננות מרובה. שזאת שאלה, כמה זמן אתה מקדיש ביום לאוננות ועל חשבון מה? האם כמות האוננות בחייך פוגעת לך בתפקוד היום יומי? מפריעה לו? האם מפריעה לך בקשרים עם בני זוג? בחיים? יחסי מין? האם אתה מעוניין להמשיך לחיות כך? או שאתה רוצה לשנות את המצב? אלו השאלות הראשוניות שאתה צריך לשאול את עצמך. במידה וישנם דברים שאתה חש צורך לשנות, אז ניתן לחשוב כיצד ובאיזו דרך אתה משנה אותם. אתה חייב קודם כל לראות מה רצונך. במידה וזה לא מפריע לך ואין לך כל צורך לשנות את המצב, אף אחד לא יכול להכריח אותך לשנות זאת. זאת צריכה להיות החלטה, יוזמה ורצון שלך. לגבי כמות הגמירות ותחושתך.... מדובר בתחושה סובייקטיבית שלך עם עצמך ואף אחד לא יוכל להגיד לך איך תרגיש..מה תהיה רמת האורגזמה שתחווה ואיך היא תהיה בדיוק עם כמה גמירות.. זו החלטה שלך כמה מתאים ונכון לך מבחינת אוננות. בברכה, אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

04/05/2014 | 19:26 | מאת: כלנית

שלום יש לי בעיה ששמתי לב שהיא כבר במשך 6 שנים כשאני שוכבת עם בעלי אף פעם לא מרגישה מסופקת אבל יש הנאה ,מרגישה שגמרתי ,אבל מרגישה לצורך עוד ועוד אם זה בעוד שעה אחרי הסקס או יום למחרת. ולרוב הזמן אני מרגישה שאני כול הזמן אבל כול הזמן רוצה לעשות סקס . ברצוני לדעת מה עלי לעשות בנדון שזה אומר להפחית את הדחף המיני או שאני צריכה להתעייץ עם הרופא הנשים שלי ?? כי רוב הזמן זה מאוד מאוד מפריע לי לחיי היום יום שלי ,וגם לא ישקר יש לי לפעמים פנטזיות על גברים אחרים שאני עושה איתם סקס או רוצה לשכב איתם או כול סוג של פנטזיה מינית. אשמח מאוד לתשובה יום טוב ונהדר כלנית

לקריאה נוספת והעמקה

כלנית שלום, בראש ובראשונה, התחושה שאת מתארת בה את לא מסופקת מיחסי המין עם בעלך, היא משהו ששווה לא לשמור אותו בבטן ולשתף בו את בעלך. יתכן ויש דברים שאתם יכולים לעשות אחרת, להוסיף, לשנות ושיחה כנה על כך עם בעלך שהוא שותפך לסקס, תוכל לאפשר לו גם להבין את מצבך וגם להעלות יחד איתך כשותף רעיונות יצירתיים לשיפור. דחף מיני גבוה , לא נחשב לבעיה, אך אם הוא מפריע לך בחיי היום יום זו בעיה מתבחינתך ולכן חייבים להתייחס אליה. מה שהייתי מציעה לך זה לפנות למטפל מיני מוסמך ולבדוק את הדברים יותר לעומק. מתי זה קורה? איך משפיע עליך ביום יום? איך את פותרת זאת? אולי תגלי שיש כל מיני דרכים להתמודד שלא חשבת עליהם קודם. ניתן גם לחשוב על פתרון רפואי, אך שווה קודם לבדוק מה בדיוק קורה לך dם מבחינה רגשית והתנהגותית ביום יום. מוזמנת להתייעץ בכל שאלה efrat_manor@yahoo.com אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/05/2014 | 17:47 | מאת: רוני

שלום, בעבר נטלתי תרופות נוגדות דיכאון במשך תקופה של מספר שנים. תופעות הלוואי לא הוסברו לי, ולאחר שהחלפתי רופא התברר גם שהתרופות נרשמו ללא צורך. את היעלמות הצרכים והחשקים המיניים ייחסתי לדיכאון שנטען שיש לי, אבל למרות שהדבר התגלה כטעות ולמרות הפסקתי עם התרופות לפני כ-5 שנים, התשוקה המינית לא חזרה. ממידע שקראתי נטען שזה לא אמור לקרות אחרי שמפסיקים לקחת את התרופות, אבל על גופי גיליתי שזה לא נכון. האם המצב יכול להיות הפיך? יש דרך כלשהי לטפל בזה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, תשוקה מינית אצל נשים היא דבר מורכב וחמקמק. גורמים לו דברים רבים ומשפיעים עליו גורמים שונים כמו מצב רוח, עייפות, שמחה, עצב, עומס, לחץ, יחסים עם בן הזוג ועוד. כמובן שידוע שתרופות אנטי דכאוניות מסוג מסויים עלולות להשפיע על ירידה בחשק, אך יכולים להיות גורמים נוספים מלבדן. את תולה את כל הירידה בחשק בתרופות, ואני הייתי מציעה לך לבדוק אם אולי תיתכנה עוד סיבות לירידה זו.במידה ותאתרי אותן שווה להתייחס אליהן ואלי לנסות להבין ולפתור אותן. במידה ותיתקשי לבדוק ולאתר זאת לבדך, את תמיד יכולה לפנות למטפל מיני מוסמך באיזור מגורייך אשמח לסייע בכל שאלה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת מייל: efrat_manor@yahoo.con www.efratmanor.com

01/05/2014 | 21:02 | מאת: עידן

לפני כשבוע וחצי שכבתי עם מישהי לא חברה או משהו ללא קונדום במקלחת אנאלי וגם סקס רגיל וגמרתי לה בפה ולפני כמה ימים התחיל לגרד לי בתחילה הזין אחר כך גם לכאוב כאשר אני משתין ולאחר מיכן לפני כיום כלומר עכשיו גם לצאת הפרשות לבנות על התחתון… אני נורא מודאג ואני מפחד שנדבקתי ממנה במשהו אשמח לדעת מה זה אומר ולמי אני צריך לפנות כי אני לא מבין בעניין זה ..

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך אכן זה משהו שאתה חייב לבדוק. ממליצה לך להתייעץ טלפונית עם מרפאת לוינסקי לטיפול ואבחון מחלות מין. ניתן לפנות ליעוץ טלפוני אנונימי ולקבל את כל המידע הדרוש. בכל מקרה מציעה לך להמשך לקיים יחסי מין מוגנים ולהתשמש בקונדום שיש לו את ההגנה המירבית מפני מחלות מין. מאחלת לך הרבה בריאות אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

01/05/2014 | 20:50 | מאת: 123

אני בת 23 וחבר שלי בן 21, אנחנו ביחד קצת פחות משנה. זה הקשר הרציני הראשון שלו ואני הבחורה הראשונה שהוא שכב איתה. בפעמים הראשונות ששכבנו הוא התקשה לגמור (זקפה מלאה לכל אורך הדרך, יותר משעה של סקס). לקחתי את זה מאוד קשה אבל בזכות התקשורת הטובה שבינינו החלטנו שבמשך זמן מה הוא לא יאונן, ואולי הצורך החד יותר שיתעורר הוא זה שיעזור. במשך זמן מה זה לא עבד והוא קבע תור לאורולוג אך באותו יום לשמחתנו כששכבנו הוא גמר לראשונה. מאז עברה יותר מחצי שנה. הסקס שלנו נהדר מבחינתי, הוא משקיע, דואג ומפנק, אבל לאחרונה חזרו הבעיות הקודמות, והוא שוב לא גומר. מה ניתן לעשות? לאחרונה הפסקתי לקחת גלולות ויש לי הרבה יותר חשק, אך הוא נשאר לא מסופק, מה שיוצר מצב בעייתי. הוא אומר שאני מושכת אותו מאוד, מה גם שלא ניתן לפקפק בכך הוא מגיע לזקפה מלאה וארוכה כשאנחנו במצבים אינטימיים. יש להוסיף שאין דרך אחרת להביא אותו לסיפוק, הוא לא גומר ממין אוראלי או מעבודת יד (לפחות לא בפרק הזמן שבחורה נורמלית מסוגלת לעשות זאת). האם יכול להיות שגבר לא גומר ממין אוראלי? אשמח לקבל עזרה או הכוונה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, קשה שלא לשמוע את דאגתך ותסכולך מהמצב. יכולות להיות מספר סיבות לגברים שמתקשים להגיע לשפיכה ביחסי מין. הסיבה הראשונה יכולה להיות פיזיולוגית, שזה לא המצב כאן, כי לדברייך מסוגל לגמור שלא ביחסי מין ואף פעם אחת גמר ביחסי מין. הסיבה השניה יכולה להיות רגשית. לעיתים מעצורים רגשיים כמו חששות, רגשות אשמה, קושי להתשחרר ליד בת הזוג , חשש איך אני נראה כשאני מגיע לאורגזמה,ועוד, עלולים לגרום לגבר קושי בהגעה לאורגזמה ביחסי מין. נשמע שנכון שתגיעו לטיפול מיני לשם בירור הסיבות לכך , לאחר איתור הסיבות ניתן יהיה לעבוד עליהן , לטפל בהן, ולשנות את המצב הקיים. אשמח לסייע אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת ניתן לפנות אלי למייל במידת הצורך: efrat_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

28/04/2014 | 14:36 | מאת: רונית 555

האם זה אפשרי לקיים יחסי מין לאחר קבלת החיסון הראשון במידה ולשני בני הזוג זוהי הפעם הראשונה (מעולם לא קיימו יחסי מין)? בנוסף, האם ניתן להידבק בוירוס גם דרך מגע לא של שני איברי המין? אלא ע"י קיום מין אוראלי או מגע באיבר המין? האם לאחר החיסון הראשון אפשר לאונן? רציתי גם לשאול, ממי ניתן לבקש הפניה לבדיקות דם לבדיקת מחלות מין? תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך ממליצה לפות בשאלות אלו לרופא הנשים שלך.אוננות לדעתי לא קשורה לחיסון .ומרופא הנשים שלך תוכלי לבקש גם הפניה לבדיקת מחלות מין. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

27/04/2014 | 11:27 | מאת: ר

שלום, לאחר ניסיון לקיים יחסי מין בפעם הראשונה שלוו בכאבים ( ועקב כך ללא חדירה מלאה), פניתי לגיניקולוג שהביא לי עזראקין 5%. רציתי לדעת- האם עליי למרוח את החומר בתוך הנרתיק ? ואם כן עד כמה עמוק עליי להכניסו?

שלום לך, פעמים רבות יחסי מין בפעם הראשונה עלולים להיות מלווים בכאבים. עם זאת, אם תראי שהכאבים ממשיכים נכון יהיה לטפל בכך ןלפנות לרופאת נשים שהיא גם סקסולוגית לבדיקה, כי אם הם ממשיכים אולי זה אומר שיש משהו מעבר לכאב של ההתחלה. בעקרון יחסי מין לא אמורים לכאוב. לגבי העזרקאין שהרופא נתן לך, אני מניחה שתארת לו איפה את חשה את הכאבים, ממליצה לפנות אליו ולשאול. בכל מקרה חשוב שתדעי שאם מדברים על נרתיק האישה , התחושות בנרתיק הן רק בשני השליש הראשונים הקרובים לפתח. אך שווה שתתייעצי עם רופאך בכל מקרה. אשמח לסייע בכל שאלה בהמשך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

26/04/2014 | 21:59 | מאת: ערן

אנחנו זוג בגילאי 32-35 נשואים כ8 שנים עם 3 ילדים. לאחרונה הצעתי לאישתי (שאני הגבר היחיד שלה עד היום) להתנסות עם גבר זר באופן חד פעמי , אישתי כמובן חששה אבל לבסוף התפשרנו על מסאג' אירוטי בעירום . האם לדעתך יכול להגרם נזק או שיהיו לזה השלכות?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, חסר לי מעט מידע מדבריך. מאיזו סיבה הצעת זאת לאשתך? האם מדובר בפנטזיה שלך? שלה? צורך שלך? צורך שלה? רצון לטפל במצב של שחיקה ביחסי המין? להעיר את החשק? אשתך חוששת לדבריך ויתכן שהיא מתפשרת ולא ברור לי עד כמה באמת היא מעוניינת בהתנסות זו. במידה ומדובר ברצון שלך ו" התפשרות" של אשתך לא בטוח שזה נכון כי היא נענית לא כי היא רוצה באמת אלא כדי לרצות אותך. במידה וגם אשתך מעוניינת בכך ושלמה עם הרעיון, חשוב לשים לב להבדל בין ה" פנטזיה" או מה שעובר לכם בראש לגבי הסיטואציה לבין מה שיכול באמת לקרות. לסיטואציות כאלה יכולות להיות השלכות או לחיוב- משהו שבאמת יעלה את החשק, את רמת העוררות, או לשלילה- תחושות של קנאה, פגיעה באינטימיות הזוגית ביניכם... אין נכון ולא נכון אלא מה נכון ומתאים לכם, אך חישבו על כל ההשלכות והאם באמת שניכם מגיעים לכך מהסיבות הנכונות ובלב שלם. מאחלת לכם הצלחה בהמשך אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

23/04/2014 | 11:48 | מאת: חסוי

בן 17 יש לי 2 חורים באיבר המין, מהחור שלמעלה יותר אין נזילות או משהו אחר ומהחור שלמטה יותר יוצאת השפיכה והפיפי. מהו החור השני ? ולמה? האם זה מסוכן? תודה רבה

שלום לך לא נשמע שיש לך מה לדאוג. אם אתה מאד מודאג אתה יכול לפנות לאורולוג לבדיקה ולו רק כדי להירגע. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

23/04/2014 | 10:57 | מאת: רחלי

הי, אני בת 19 ואני יוצאת עם בחור בן 21 כבר חודשיים. אני באה מבית דתי, אבל לא דתייה ולא מנוסה ביחסי מין. הוא כן והוא כבר מתחיל לדחוף אותי לכיוון. הבעיה היא שיש לי בעיות עם הדימוי העצמי בגלל משקל עודף(מעט) ואני מפחדת שהוא לא ימשך אלי כשיראה אותי בלי בגדים, ושלא אדע מה לעשות. איך אפשר להשתחרר מהפחד הזה כדי ששנינו נוכל להנות? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

רחלי שלום, מאד בולט בתשובתך החשש שלך מקיום יחסי מין בפעם הראשונה. הפעם הראשונה מעוררת אצל הרבה התרגשות, שאלות ואפילו פחדים וזה טבעי לדבר לא מוכר ולא ידוע. השתמשת בתאורך את בן זוגך במילים: "מתחיל לדחוף אותי לקיום יחסי מין" לא הבנתי מדברייך מה את רוצה? האם את מרגישה מוכנה? האם נכון לך כרגע? מדברייך אני שומעת שיש לך הרבה הסתייגויות והיתי מציעה שקודם כל תקשיבי לתחושותייך ותבדקי את הדברים שעומדים בדרכך. מותר לך לחוש כך ואין סיבה שלא תקיימי יחסי מין כשתרגישי מוכנה ובשלה לכך מכל הסיבות. מה שהייתי מציעה לך כאן הוא לשתף את חברך בחששותייך או לבקש ממנו להמתין מעט עם יחסי המין כדי שתרגישי נינוחה ומוכנה יותר או אולי בטוחה יותר בקשר. גם לגבי החשש שלא תדעי מה לעשות שווה שתשתפי את חברך. מציעה לך גם להיבדק אצל רופא נשים ואולי לתכנן אמצעי מניעה מתאים, לקבל ממנו מידע.את יכולה גם לפנות באופן אנונימי טלפונית ל" דלת פתוחה" שנותנת יעוץ מיני לצעירים. לגבי תחושותייך לגבי גופך ודימוייך העצמי זה משהו ששווה אולי לשוחח עליו ולטפל בו. נשמע שנכון לפנות למטפל מיני מוסמך לשם מתן ידע על יחסי מין, עבודה על תחושתך לגבי גופך ובדיקה של המוכנות שלך ומה נכון ומתאים לך כרגע מהבחינה הזו. מה שבטוח- אל תקיימי יחסי מין עם בן זוגך בגלל לחץ שלו, אלא רק כשזה יהיה נכון ומתאים לך. אשמח לסייע בהמשך בכל שאלה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com efrat_manor@yahoo.com

23/04/2014 | 00:50 | מאת: מ.ל

לילה טוב, ראיתי בזמן האחרון שהרשת מלאה באתרים שמציעים תרגילים טבעיים לא מזיקים ואף בריאים להגדלת הפין,זרימת הדם, שליטה בשפיכה וכו. רציתי לדעת אם זה משהו ריאלי או שזו שטות ובזבוז כסף, רובם ניראים מאוד אמינים ומציעים החזר כספי אם אין תוצאות.

שלום לך, יש דברים שאפשריים ויש דברים שלא. מהבטחות להגדלת הפין, גם אם מובטחות כטבעיות הייתי נזהרת. עם זאת תרגילים ללימוד שליטה על השפיכה הם בהחלט דברים שניתנים לביצוע, אך הייתי ממליצה לפנות למטפל מיני מוסמך אם יש בעיות בתחם זה, על מנת שהטיפול יהיה מקצועי ומבוקר. בבררכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

22/04/2014 | 23:10 | מאת: ה

אני בת 28 ולא הייתי אף פעם ברופא נשים ולא קיימתי יחסי מין השאלה אם אני צריכה להיבדק ולראות שהכל תקין שם...או שאין סיבה בגלל שעדיין לא קיימתי יחסים.

שלום לך, איני יודעת מה הסיבה עכשיו שעולה הצורך ברופא נשים אצלך. אבל אם מעולם לא ביקרת אצל רופא נשים (ואיני יודעת מה הסיבה לכך) ואת מוטרדת אם הכל תקין אצלך, תמיד את יכולה ללכת לרופא ולהתייעץ איתו בשאלה זו. מניחה שזו החלטה שלך. אלא אם יש לך קושי מסיבות שונות (פיזיות או רגשיות) ללכת לרופא נשים ואז זה כבר סיפור אחר. בברכה, אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

22/04/2014 | 08:57 | מאת: טל

בן זוגי סובל בכאבים באיבר המין בזמן זיקפה בשעות שלאחר קיום יחסי מין. לעיתים אפילו כשיש לו זיקפה בשינה לאחר קיום יחסים בערב. אשמח לדעת האם התופעה נורמאלית, מה הם הגורמים והאם יש מה לעשות בכדי למנוע אותה. תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, מנסיוני כל כאב, מחייב התייחסות ובדיקת רופא. מציעה לפנות להתייעצות רפואית בנושא. יתכן ונכון לפנות לאורולוג או לרופא שהוא גם סקסולוג. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

19/04/2014 | 17:15 | מאת: סמדר

שלום רב, אני בת 45 נשואה + שני ילדים. חייה בזוגיות טובה עם אהבה וכבוד הדדי. בעלי הציע לי שנוסיף צעצוע למיטה וטוען שוויברטור יכול להוסיף לי הנאה רבה. טוב לי, אני נהינת כיום אך איני מתנגדת לתוספת שתענג אותי. איני יודעת למה לצפות מהמכשיר הזה שלטענתו יכול לגרום לסיפוק פנימי וחיצוני. אשמח לשמוע דעות לפני ההחלטה.

לקריאה נוספת והעמקה
20/04/2014 | 14:16 | מאת: רוני

כל שינוי בהרגלי המיטה יכול להביא להתחדשות ולגירוי נוסף. בכל מקרה במידה ולא יהיה נעים עצרי.

סמדר שלום, אל משחקי מין כדאי להתייחס כשמם- כאל משחק. לכולנו בחיים ובמין יש משחקים שאנחנו יותר אוהבים ויש כאלה שפחות ויש כאלה שאנחנו מנסים.. וכאלה שבשום פנים ואופן לא נרצה לנסות. כמשחק צריך להתייחס לכך בקלות.. מדובר בעניין של העדפה. בעלך הציע ויברטור ואת אינך מכירה ויודעת, אולי שווה לבדוק, יש הרבה סוגים של ויברטורים, קטנים, גדולים, מחומרים וצורות שונות. תוכלי לבדוק זאת באינטרנט, תוכלי לבקר יחד עם בעלך בחנות סקס ולבדוק את הויברטורים השונים.. כבר אז אולי תחושי מה את מעדיפה לנסות ואם בכלל את מעדיפה. יתכן ותחליטי שאת מעדיפה שלא להכניס ויברטור למיטתך ויתכן שמחליטי לנסות. גם אם תחליטי לנסות , את יכולה להחליט להתייחס אליו כאל " תבלין" ולא כאל ה" מנה העיקרית" שהוא הסקס הקיים ממנו את נהנית לדברייך היום.וגם אם תנסי פעם אחת, זה לא מחייב אותך תמיד. בכל מקרה, אל תעשי מה שלא תחושי איתו נח. בידקי וחושי מה מתאים ונכון לך והכי חשובה כאן מעבר להקשבה לעצמך, גם התקשורת עם בעלך ושיתופו בתחושותייך או מסקנותייך. מאחלת לך הצלחה ומיניות טובה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

18/04/2014 | 16:24 | מאת: מיכאל

עד כמה שהשאלה תשמע מוזר אני ממש מודאג מהעניין ומקווה לקבל מענה, אני בן 16 ואחותי בת 18, אוננתי במקלחת ואני לא חושב ששטפתי את כל הזרע ואחותי נכנס להתקלח מיד אחרי, האם יש איזשהו סיכוי שהיא תכנס להריון? והאם באופן דומה יש סיכוי להריון אם אוננתי בשירותים ומישהי מבני משפחתי נכנסה מיד אחרי? המון תודה

20/04/2014 | 02:40 | מאת: אביב

אם אין חדירה לאיבר של האישה הוא שנכנס זרע אין מצב שהיא תכנס להריון..

18/04/2014 | 14:06 | מאת: שמעון

היי , קיימתי סקס יבש עם תחתון תוך כדי חיכוך באיבר מין של הבחורה. היא היתה בלי תחתון. אני פוחד שחלק מהזרע יצא מהתחתון לכיוון איבר המין שלה. כי התחתון לא לגמרי אטום. אני חושב שהייתה חדירה קטנה אך לא עמוקה. יש לציין שהבחורה בתולה. האם יש מצב שזה יגרום להריון?

לקריאה נוספת והעמקה
20/04/2014 | 14:17 | מאת: רוני

סיכוי 0

שמעון שלום, לא נשמע לי שחברתך יכלה להיכנס כך להריון, אך אם אתם מודאגים מומלץ לחשוב אולי על אמצעי מניעה, כמו גלולות או קונדום, אפילו אם אין יחסי מין מלאים עדיין, על מנת למנוע מתחים דומים בעתיד. ממליצה אולי שחברתך תתייעץ עם רופא נשים בנושא. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

שלום, הייתי רוצה לקבל כמה טיפים על איך להתגבר על הביישנות / /סגירות שלי . בן זוגי לוחץ עלי להיות יותר אינטימית איתו - במובן של להסתכל בעיניים תוך כדי יחסי מין ולאונן מולו ... אני מרגישה ממש טוב איתו והוא לא הבעיה , הבעיה היא שאני מתביישת ומרגישה חשופה מדי ... איך אני יכולה להתגבר על התחושה הזאת ולהרגיש יותר בטוחה בעצמי ? תודה רבה

יולי שלום, בטחון עצמי, פתיחות מינית וביישנות הן תכונות אישיות שלך, אני מניחה שהן מועצמות מול בן זוגך בעיקר כשמופעל עלייך לחץ לעשות דברים שאת לא חשה נח איתם או מתביישת לעשות. אם כך ברור לך- הלחץ של בן זוגך רק מחריף את ההסתגרות שלך. מדובר קודם כל בך, באיך את חשה עם סקס, עד כמה את מרשה לעצמך להיות פתוחה ומשוחררת קודם כל מול עצמך ולכן את צריכה לעבור בראש ובראשונה תהליך אישי שבו תגלי את מיניותך, תבררי מה עוצר וסוגר אותך, מה המחסומים ומאיפה נובעים חוסר הבטחון והביישנות שאת מדברת עליהם ומה גורם לך לחוש לא בטוחה בעצמך. תהליך זה, אני מניחה, עדיף שייעשה בסיוע של מטפל מיני מוסמך וקודם כל בינך לבין עצמך. כשאת תחושי טוב יותר עם עצמך ומיניותך, הדבר גם ישפיע על מה שקורה לך עם בן זוגך ועל התנהגותך איתו. אז , אולי באמצעות עבודה זוגית משותפת, ניתן יהיה לסייע לשניכם להפחית את הלחץ ולמצוא את הדרכים הנכונות לכם כזוג במיניות הקיימת ביניכם. כאמור, מדובר בתהליך שאת צריכה להחליט לעבור, לצערי אין עצות קסם או פתרונות מיידיים כי התחושות שאת מתארת קימות אצלך להערכתי עוד לפני שהכרת את בן זוגך הנוכחי. אשמח תמיד לסייע אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת efrat_manor@yahoo.com www.efratmanor.com

17/04/2014 | 00:02 | מאת: מיכה

סליחה על הבורות שלי אפרת,פשוט רציתי לדעת מה המרחק בין השפתיים הקטנות אצל נשים לבין הואגינה(נרתיק).בכדי להגיע לפתח הנרתיק לאיזה מרחק אני צריך לחדור עם הפין שלי? סליחה אם לא ניסחתי כל כך ברור את השאלה!

שלום לך, אין מרחק קבוע, לכל אישה איבר מין אחר ולכל חלק בו גודל אחר, העניין הוא מאד אישי לכל אחת ושונה אצל כל אחת. כמו גם לכל גבר. אין תשובה אחידה, אתה פשוט תצטרך להכיר את האישה שאיתך.. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

14/04/2014 | 12:52 | מאת: אנונימי

אני בת 19, בתולה ולא מזמן התחלתי לצאת עם מישהו בן 22 ,התחלנו לדבר על לקיים יחסי מין ואני לא יודעת אם עדיף להוריד את כל השערות. באיבר או רק קו ביקיני.. .(מביך אותי לשאול אותו מה הוא יעדיף)

20/04/2014 | 14:19 | מאת: רוני

את זו שקובעת. רוב הגברים מעדיפים חלק לגמרי