נגישות
נגישות

פורום מין ומיניות

מין ומיניות הם חלק טבעי, בריא ומשמעותי בחיינו בכל גיל. הם משפיעים על מצב רוחנו, בריאותנו הפיזית והנפשית ומושפעים ממנה. מיניות תקינה משפיעה באופן ישיר על שביעות הרצון שלנו ועל איכות חיינו. יחסים מעורערים עם בן הזוג, מחלות פיזיות ונפשיות ותרופות שונות עלולים להשפיע על החשק ועל תפקודנו המיני. במצבים כאלו, אנו נוטים להאשים את עצמנו, להאשים את בן הזוג, לשמור זאת כסוד לעצמנו ולעיתים אנו יכולים לחיות כך שנים רבות מבלי לחשוף את הקושי או לטפל בו. יתכן שהביך אותנו לדבר על כך, לא ידענו שאפשר, לא ידענו למי לפנות, ויתכן שפשוט לא הרשינו לעצמנו לעשות זאת. אנו מציעים לכם כאן מקום בו תוכלו לשאול את השאלות המטרידות אתכם בנושא מיניות - אישית וזוגית ומבטיחים להתייחס ברצינות הראויה ובמקצועיות הנאותה.
1644 הודעות
1505 תשובות מומחה

מנהל פורום מין ומיניות

25/09/2017 | 18:30 | מאת: משה חנניה

שלום רב, אורך הפין שלי כאשר הוא רפוי הינו כ-2 ס"מ לכל היותר. כאשר רפוי אך מתוח הינו כ-7 ס"מ. כאשר בזיקפה כ-14 ס"מ. כל המידות הינם מבסיס הפין. אני בן 24 ואני סובל מעודף משקל (כ105 ק"ג) ונלקח בחשבון שהשומן מסתיר את הפין, מידות אלו היו גם שלא היו שומנים והייתי עם משקל נמוך. אין לי בעיה עם גודל הפין בזקפה. השאלה שלי היא לגבי גודל הפין במצב רפוי, האם זה תקין? כמו כן לא מעט קורה שהפין" נכנס" פנימה (כמו ראש צב) וזה מפריע לי. בעיקר בפעילות גופנית). אודה לעזרתכם.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, , אתה מתאר איבר מין בגודל סטנדרטי. פעמים רבות יש הבדל בין גודל איבר המין ללא זיקפה לאיבר מין בזיקפה. וכפי שאתה מתאר אתה סובל מעודף משקל ויתכן שאיבר המין נראה לך קטן כי כפי שאמרת בדבריך, כי השומן באזור הבטן מסתיר אותו. יתכן ומה שאתה מתאר קשור לעודף המשקל שלך. שווה אולי להתייעץ עם אורולוג אם אתה מודאג. להערכתי אין סיבה לדאגה. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

24/09/2017 | 15:03 | מאת: מאור

שנה טובה, אני וחברה שלי קיימנו יחסי מין (גיל 22) ולאחר חצי יום בערך התחיל לה דימום שנמשך יומיים(עד עכשיו) ממה זה נובע יש סיבה לדאגה? או שאולי פצעתי אותה תודה על העזרה.

שלום לך, אני לא יכולה לדעת. מציעה לפנות לרופא נשים. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

23/09/2017 | 16:34 | מאת: תמרה

שלום אפרת, אני בת 40 ללא ניסיון זוגי ומיני, בעקבות טיפול פסיכולוגי שעברתי מבינה כיום את הסיבות לכך, ומאוד פועלת לשנות דפוסים ותפיסות. מחפשת זוגיות משמעותית ואמתית , חוויתי קשרים קצרים מאוד בצעירותי, בשנים האחרונות (הרבה שנים...) "הקפאתי" את הרצון לקשר זוגי , ולאחרונה נפגשת לדייטים אך זה לא מחזיק יותר מפגישה או שתיים. לא ברור לי מדוע מכיוון שהיו כמה פגישות שהרגישו נעים וכיף ולמרות זאת הבחור בחר להודיע למחרת שהיה לו ממש נעים וכיף אבל זה לא מתאים . ניסיתי לברר מדוע אך לא היה שיתוף פעולה . קשר מיני מזדמן נתפס בעיני תמיד כשלילי ואף פעם לא חשבתי בכיוון, אך כיום, אני מאוד רוצה להתנסות בקשר מיני מזדמן (גיליתי את מיניותי מחדש בעקבות תהליכים שעברתי ) אולם חוששת מכך... קל להבין שאני לא מנוסה, ולכן אני חוששת מתגובת הפרטנר כשיבין זאת, מרגיש שאם אצהיר מראש הוא יבחר ללכת שכן הוא בוודאי מצפה למישהי מנוסה... חוששת שאפספס משהו , לא יודעת להסביר איך, ואצטער על כך, למשל מחלות מין וכו' למרות מעורבות קונדום. נפגשתי לשני דייטים עם בחור שהצהיר על כוונות רציניות, חשדתי במהלך הפגישות בכוונות אך ניסיתי להמשיך ולבדוק שכן לפעמים מפרשים דברים מעולמנו, הסתבר לי באופן חד משמעי שמטרתו היא מין ולא קשר אמיתי (טוען שהוא בתקופה קשה ולא ברור לו מה הוא באמת רוצה למרות שבשיח שהיה אמר דברים אחרים). אני מתלבטת אם לשתף פעולה בקשר מיני עם הבחור למרות שאני מרגישה לא נוח עם קשר כזה במיוחד עם בחור ששיקר .. יש לציין שנמשכתי אליו מבחינה פיזית והרגשתי טוב איתו . אשמח לשמוע את דעתך ובעיקר לקבל כמה עצות למקרה שאחליט על קשר מיני. תודה רבה ושנה טובה תמר

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך קשה לתת עצות כאלה ובטח לא להחליט עברך אם להמשיך או לא להמשיך את הקשר. אני חושבת שזאת החלטה שלך ושלך בלבד. אך לפני זה, נכון שתעשי חושבים עם עצמך ותבדקי עם עצמך מה נכון לך כרגע.. בימים אלו, בחודש הקרוב. אם את מרגישה שהתשובה מבחינתך היא להתנסות בקשר שנראה לך מיני, ונראה לך שזו מטרת הבחור, בידקי עם עצמך עד כמה נעים לך איתו ואם זה נכון לך ותני לעצמך תשובה. במידה ואת חשה שיש לך קשיים עמוקים יותר ביצירת קשר בכלל ובמיניות בפרט נכון אולי לפנוות לטיפול מיני למספר שיחות ייעוץ כדי להבין מה הקושי ולסייע לך לפתור אותו. אשמח לסייע efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

16/09/2017 | 22:33 | מאת: גיא

אוננתי חזק יחסית (השתמשתי בסבון עם מים כחומר סיכוך), ואחרי שגמרתי שמתי לב לנקודות אדומות על עטרת הפין. אחרי ששטפתי את הפין הצבע שלהם הפך לכחול-סגול. לא כואב לי כשאני נוגע שם אבל זה נראה רע ואני לא יודע מה לעשות. חשוב לציין שאני בתול.

שלום לך מציעה לפנות לאורולוג אם עדיין מטריד אותך בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

הבנתי שיש תרבית שתן שבה בודקים דברים כללים אבל אני רוצה לבדוק אם קיימים חיידקים או זיהומים בנרתיק האם אני צריכה להסביר לרופא שזה מה שאני צריכה או שהחיידקים מתגלים בכל זאת? ורופא משפחה יכול לתת הפנייה לזה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך לדעתי האדם הנכון לפנות אליו בנושא זה הוא רופא נשים. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

11/09/2017 | 10:26 | מאת: אנונימי

שלום לפני שבוע כשאוננתי הרגשתי שאני גומר והגעתי לשלב שבו הזרע אמור לצאת כמו תמיד אבל זה לא קרה. בד"כ זה קורה לי ממש שניות בודדות אחרי שמרגישים את האורגזמה. פתאום הנוזל לא יצא מיד ולקח לו המון זמן (עוד כ 15 שניות) עד שפתאום יצא (כבר לא הייתה לי זקפה בכלל). זה חזר על עצמו שוב, ואני מאוד לחוץ. זה מרגיש כאילו משהו חוסם את הנוזל. מה זה יכול להיות? האם ללכת לרופא מיד או לחכות תקופה?

שלום לך אני בעד ללכת לרופא. גם אם זה כלום לפחות לא תהיה מודאג. מציעה אולי אורולוג. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

אפשר המלצות ? אני נוטל סיאליס יומי ורוצה עוד חיזוק

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך איני מכירה אישית תוספים או צמחים שמעלים חשק מיני. מציעה אולי להתייעץ עם גורמים מוסמכים כמו הומיאופתים או אנשים שעוסקים בתחום. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/09/2017 | 14:10 | מאת: עודד

יש לנו זוג שכנים צעיר מאז שנכנסו לגור לפני מספר חודשים. הם שקטים רגילים. אבל בכל כמה ימים היא פתאום מתווכחת עם בן זוגה ומתחילה לבכות בעיקר בשעות ערב מאוחרות ובסופי שבוע במהלך היום גם. . בתחילה חשבנו שיש סכסוך כלשהו. אז מבהלה שמנו לב שמיד אחרי שהיא מתווכחת איתו היא בוכה ואז עובר זמן לא רב והוא מקיים איתה יחסי מין והיא נרגעת. היא צועקת בגמירה שכל הבניין שומע הוא לא נשמע. האם התופעה הזו מוכרת? זה דפוס פסיכולוגי של אישה שלפני יחסי מין היא עושה דרמה כזו? הבנו שזה דפוס קבוע.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, מדובר בדפוס מוכר, ( מייק אפ סקס) הרבה פעמים ריב מעורר הרבה אמוציות ורגשות ויוצר הרבה עוררות רגשית וגופנית. יש זוגות שלעיתים בשל אדישות בן הזוג יוצרים ריב כדי לקבל יחס ולאחר מכן סקס ואינטימיות. כפי שאת מתארת, אצל השכנים שלך מדובר בדפוס קבוע. מדובר באנשים שבוחרים להשלים בצורה פיזית ללא צורך במילים וכך דוחקים את הבעיות הצידה או מטאטאים אותם. לא תמיד זה טוב, כי לעיתים יש בעיות שלא בריא לטאטא אותם מתחת לשטיח. אצל שכנייך כפי הנראה מדובר בדפוס של מריבה סוערת, בכי ואמוציות שכפי הנראה מעלה תשוקה ומוביל להשלמה דרך סקס סוער. בברכה אפרת מנור www.efratmanor.com

לפני שנה וחצי רצינו להכנס להריון עם בת הזוג. וזה לא הצליח. אני בן 49. פניתי לרופאת משפחה והיא סירבה לתת כל בדיקה . טענה שצריך להביא הוכחות שבת הזוג עשתה בדיקות והכל תקין. אמרתי שזו זכותי לקבל בדיקה כאדם עצמאי לגבי פריון זרע וכל מה שקשור לי. היא סירבה וסירבה וזהו. ממש התנגדה. באופן מתמשך. לאחר יותר משנה הרגשתי עייפות מסוימת וביקשתי בדיקות והיא סירבה. עשיתי באופן פרטי בדיקות והטסטוסטרון שלי נמוך. יש לי קושי להתמודד עם ההתנהלות של הרופאה. ומרגיש מתוסכל מכך שהיא לא עזרה לי כרופאה באמת. יש לי זלזול מסוים כלפיה אבל גם כעס על עצמי למה ויתרתי. אין עניין בכלל לדבר איתה על זה. אני גר בישוב מאוד קטן ואין בקרבתנו אפשרויות אחרות. מה שמטריד אותי בעיקר זה ישמע מוזר מדוע רופאה מתנהגת ככה. זו שאלה שחשבתי שקשורה דווקא למקצוע המומחיות שלך. תודה. על זה נאמר נדפקים פעמיים. מריבה וסקס על הקיר של השכנים. שסובלים פעמיים. מהרעש ומהזיון על הקיר. איזה ביש מזל. זה ממש ביש מזל. מספיק פעם אחת הדפיקה על הקיר לא?

31/08/2017 | 13:00 | מאת: חנן

לאחר סיום מתן שתן, ראיתי שבקצה הפין יש נוזל דביק שנראה כמו זרע. לא אוננתי או קיימתי יחסים האם מדובר בזרע? לא קיימתי יחסים או אוננות תקופה ארוכה, האם יש מצב שהגוף פולט את הזרע כאשר "הבקבוקים מלאים"?

שלום לך איני יכולה לדעת. אך אם אתה מודאג מציעה להתייעץ עם אורולוג או בפורום רופאים. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

שלום, אני בתולה ומתכוונת לשמור על הבתולין עד לחתונה. לאחרונה אני ובן הזוג שלי מקיימים ״סקס בגדים״ ואני תמיד עם תחתונים. הוא מניח את האיבר על הפות שלי ודוהר (לפעמים חזק וכואב). בפעם הראשונה הייתי עם מגן תחתון ובסמוך לאחר הסקס בגדים הופיע על מגן התחתון קו אדום עדין שהפך לחום. בפעם השנייה כשהטלתי שתן אחרי מספר שעות הופיעה הפרשה חומה ( מן הסתם דם טרי שנקרש) בפעם השלישית אחרי שעתיים בערך מסיום הסקס בגדים הטלתי שתן ובניגוב הופיע מעט דם טרי וגם הפרשה חומה ( מניחה שזה דם קרוש). שאלתי היא האם מדובר הפגיעה בקרום הבתולים ואם כן האם לאור כך שלא הייתה חדירה ממש נותר חלק מקרום הבתולים.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך בשלב ראשון ברצוני להרגיעך. אין כל דרך לאבד את קרום הבתולין אם לא היתה חדירה. לדברייך את עם תחתונים. במידה והסקס היה מעל התחתונים ואיבר מינו לא נכנס לנרתיק, אין כל סיבה לאיבוד הבתולין. אלא אם כן התחתונים זזו, או איבר המין החליק פנימה.. איני יודעת. יתכן גם שהדימום היה ממקורות אחרים.. אולי השפשוף היה מאד אינטנסיבי,, אולי מקור אחר לדימום. בכל מקרה הייתי מאד מייעצת לך להתייעץ בנושא עם רופא נשים ואולי להיבדק ולנסות להבין מה מקור הדימום. נשמע שאת מאד מודאגת ואולי בדיקה כזו תרגיע אותך. בברכה אפרת מנור מטפלת מיית מוסמכת www.efratmanor.com

30/08/2017 | 15:16 | מאת: מירב

היי שלום רב אני בת 38 גרושה לאחרונה אני צורכת שירותי מין מבחור צעיר שעובד כג'יגולו אני מרגישה שאני מפתחת רגש אליו לעצור זה את? השם תומר לא יוצא לי מהראש.

שלום לך בראש ובראשונה חשוב לי לבדוק איתך למה את צריכה לצרוך שירותי מין? האם אין מספיק בחורים פנויים שתוכלי להכיר לצורך זה בחיים האמיתיים ואולי לא לחשוש אם יתפתח רגש? איני יודעת מה הסיבה שהגעת למקום זה... אבל מניחה שאת יודעת מה נכון לך ומה יהיה עבורך הכי טוב. מה את מחפשת? האם את מחפשת סקס? קשר? קשר זוגי אינטימי? חשוב שתבדקי עם עצמך ואז אני מניחה תקבלי לעצמך את ההחלטה הנכונה לך ביותר מה מתאים לך. אף אחד אחר לא יכול להגיד לך מה נכון או לא נכון עבורך , או לקבל עבורך החלטה על איך לחיות את חייך. מאחלת לך המון הצלחה בבחירותייך בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

26/08/2017 | 16:34 | מאת: נועה

היי,היום אוננתי ואז החדרתי ספרי לשיער... שהוצאתי הפקק נשאר בפנים ! אני לא מרגישה את זה עכשיו ממש וגם לא הצלחתי להוציא זה נעלם זה מסוכן??מה לעשות?יש ללכת לרופא או שאין מה לדאוג??

27/08/2017 | 07:25 | מאת: מודאג

ראשית, לא מומלץ להכניס חפצים לאיבר המין שאין להם מחסום בקצה. זה יכול להגמר בבצורה מאוד לא נעימה. בנוסף, את חייבת ללכת לרופא דחוף לבדיקה על למנת נזק נוסף. בהצלחה.

שלום לך די ברור שאת צריכה לגשת לרופא נשים להיבדק. מאחלת לך הרבה בריאות וזהירות בפעם הבאה אפרת מור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/08/2017 | 21:06 | מאת: בדוי

היי אני בת 14 אני מאוננת כבר חצי שנה אבל אף פעם לא מגיעה לסיפוק ניסיתי מלא דברים אך אני לא מצליחה לגמור אשמח אם תיתני לי עצות לאוננות או להגיע לגמירה תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך קודם כל את בשלב של גיל ההתבגרות, בו נשים מתחילות לגלות את גופן ולהכיר אותו. יתכן ופשוט חסר לך ידע ואולי אינך יודעת איך ומה גופך צריך כדי להגיע לאורגזמה. אורגזמה היא עליה בריגוש והתחושת ההנאה עד לשיא מסויים ולאחריו יש ירידה בריגוש ורגיעה. אין אישה שלא מסוגלת להגיע לאורגזמה, יש רק אישה שלא מכירה את גופה ועדיין לא גילתה איך. רוב הנשים מגיעות לאורגזמה מגירוי חיצוני של הדגדגן. כדי לזהות איפה הוא נמצא אצלך מציעה לך לקרוא באינטרנט או לחפש ספרים עם הדרכה על מיניות לבני נוער. מבנה איבר המין הנשי החיצוני. לאחר שתביני איך אמור להראות איבר המין, מציעה שתקחי מראה קטנה ותבדקי איך ואיפה נמצא כל דבר אצלך. איםה פתח הנרתיק? השפתיים הגדולות והקטנות? פתח השופכה והדגדגן. כשתזהי זאת תוכלי לבדוק באיזה איזור את חשה יותר רגישות למגע ועם הזמן תכירי יותר את גופך ותוכלי גם להבין מה את צריכה כדי להגיע לאורגזמה. את זקוקה לסבלנות ופשוט ידע והיכרות טובה יותר עם גופך. מאחלת לך המון הצלחה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

20/08/2017 | 00:42 | מאת: שי

שלום, האם הגיוני שלאחר גמירה של בן זוגי בתוכי אני ממשיכה לנטוף מהשפיכה גם כשש שעות לאחר מכן? זאת תופעה חדשה שהתחילה אצלי. האם נדרש להיבדק?

שלום לך אלו יכולים להיות כל מיני דברים, יתכן ולאו דווקא דברים שאת צריכה לדרוג לגביהם. אבל אם את מוטרדת לכי להתייעצות עם גניקולוג .חבל שסתם תהיי מודאגת. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

היי, אני מאונן בצורה אגרסיבית ואני חושש שפגעתי בעצמי, יצא לי וריד באזור שמתחת לכיפה (לרוחב ולא לאורך הפין). הוריד ממש נפוח והמצב נשאר כך כבר כמה חודשים. אשמח שתעזרי לי לאבחן את המצב.

שלום לך איני רופאה, אך מציעה לך ללכת לבדיקת אורולוג כדי לאבחן את המצב. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

היי, אני לא מרגיש בנוח לדבר עם ההורים שלי בנושא ואני חושב שזה לא הכרחי אם המקרה לא חמור. יש סיכוי קטנטן שיש לך איזו השערה בנושא?

13/08/2017 | 07:48 | מאת: דנה

בת 26 נשואה לבעלי כשנה וחצי, לפני חצי שנה ילדתי את בתי המתוקה. אני מאוד אוהבת את בעלי ומעריכה אותו, הוא הבעל המושלם ולא יכולתי לבקש יותר טוב מזה. הבעיה היא שאני חשה ירידה מאוד גדולה בחשק המיני, כבר מחודש שמיני להריון בערך כאשר סבלתי מכאבים בזמן היחסים הפחתתו את תדירות היחסים, היינו מנסים ובכל פעם כאב לי והפסקנו. גם לאחר הלידה, כחודש וחצי אחרי חזרנו לקיים יחסים אבל בכל פעם כאב לי. הרופא אמר שהכל תקין וצריך רק סבלנות. לאחר מספר פעמים הכאב באמת פחת. היום, חצי שנה אחרי לידה, עדיין מניקה ופשוט חסרת חשק. המגע לא נעים לי כאשר הוא מנסה לעשות משחק מקדים אמי מאבדת סבלנות, זה מדגדג ומציק לי (בעבר זה לא היה כך). אני מאוד מתאמצת לקיים איתו יחסים, רק כדי לספק את צרכיו אך אינני נהנית מהם ומחכה שהוא יגמור מהר. דבר נוסף שמפריע לי זה שהוא פיתח טון דיבור ילדותי כשהוא מדבר איתי, קצת מרגיש שהוא מתבלבל ביני לבין הבת שלנו, זה מביך אותי ולא מוסיף לחשק המיני בעיקר כשזה ליד אנשים, לא נעים לי להעיר לו ומפחדת שזה יפגע בו חשוב לציין שבעברי הרגשתי מאוד מינית, אהבתי ונהניתי מסקס. היום מרגישה שאני מסוגלת לוותר על זה ורוצה רק כדי לעשות ילדים ולא מעבר. היום בזמן שקיימנו יחסים ניסיתי לחשוב על רגעים עם האקס שלי כדי להיות קצת חרמנית וזה עבד. אבל הרגשתי לא נעים מבעלי. בעבר כן נמשכתי לבעלי, כיום כבר פחות מרגישה משיכה אליו. אפילו להתנשק לא מעוניינת אשמח לעזרה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך את מתארת כמה דברים שקורים בעת בעונה אחת. לידת ילד ראשון משנה דברים בזוגיות ובאינטימיות הזוגית והרבה פעמים יש לבנות את המיניות והאינטימיות מחדש בקונסטלציה השונה. ירידה בחשק של נשים אחר לידה היא משהו שנתקלתי בו רבות, הן העייפות, הן הקושי להפריד בין התפקיד כאמא לבין היותי אשה מינית עכשיו..חוסר זמן והן שינויים פיזיולוגיים בגוף או שינויים הורמונליים. את מתארת גם כאב ביחסי מין שלא ברורה לי הסיבה לו, שיכול להיות שיצר מעגל שיחסי מין נתפסו כדבר כואב ולא מהנה ומשם החלה ירידה בחשק. את נושא הכאב שווה לבדוק ולא להתעלם ממנו והייתי מציעה לך ללכת לבדוק את אצל רופאת נשים שהיא גם גניקולוגית. את מתארת גם דברים בהתנהגותו של בעלך שמורידים אצלך את החשק .. וזה משהו שבעיני תקשורת נכונה וישירה איתו תוכל אולי לשנות. אבל נשמע שיש הרבה לטפל ולעשות. יתכן ונכון לשניכם להגיע לטיפול מיני זוגי שיסייע לכם לבנות מחדש את המיניות, האינטימיות והתקשורת ביניכם, אחרי הלידה וכל השינויים. אשמח לסייע efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

12/08/2017 | 14:53 | מאת: רעות

שלום אפרת, חבר שלי ואני יוצאים כבר כמה חודשים, שנינו בני 27 אבל הגענו לקשר עם ניסיון שונה- לו אין נסיון כמעט בכלל. הוא גומר מהר מאוד, עניין של כמה שניות מהחדירה, אפילו בפעם השנייה וזה מאוד מתסכל עבור שנינו. אני ממש מרגישה שאנחנו בכלל לא שוכבים, כאילו אין בינינו סקס. הזמן עובר ולא מרגיש שמשהו משתפר או מתקדם בנושא ובגלל שאני הגעתי לקשר עם ניסיון יש לי יותר למה להשוות. מה אפשר לעשות בנושא? זה הבעיה היחידה בקשר שלנו אבל היא מקרינה על צורת ההסתכלות שלי עליו, אפילו שאני יודעת שהוא מאוד מנסה. תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך שפיכה מוקדמת היא משהו שניתן לטפל בו. מדובר בזיהוי נקודת האל חזור שקורית שניה לפני חוסר השליטה על השפיכה. זה לא קשור לחוסר נסיון מיני להערכתי. ממליצה עבור חברך לפנות לטיפול מיני אצל מטפל מיני מוסמך, שם ניתן לעזור לו להבין את הבעיה ולסייע לו ללמוד , תוך כדי מתן תרגילים הביתה כיצד ניתן לשלוט על תזמון השפיכה. אשמח לסייע efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

06/08/2017 | 11:13 | מאת: אור

שלום רב, אני בן 30, בלי זוגיות וקושי כללי בתחום הזוגי והמיני. בשנה האחרונה אני חווה ירידה מאוד משמעותית בחשק המיני. בסיטואציות מיניות אני כן מגיע לעוררות. אבל באופן כללי מרגיש שרמת החשק המיני ירדה. אני לא מאונן, ואם כן זה רק כדי להרגיש שלא התנתקתי לגמרי מנושא החשק המיני. כלומר, אין לי צורך להגיע לפורקן כמו בעבר. תחילה זה הרגיש לי קשור לשינויים פיזיולוגיים שהנם חלק מהגעה לגילאי 30 + ואולי גם לירידה במצב הרוח. אך אני כבר לא בטוח. החשק המיני תמיד היה ומרגיש קצת לא בטוח בעצמי מאז שירד. אשמח לתשובתך. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך החשק המיני מושפע מהרבה גורמים. וירידה בחשק יכולה להיות מושפעת החל מבעיות פיזיות כמו חוסר שינה, מחלות כרוניוות ,אולי ירידה ברמת הטוסטסטרון , אך גם מגורמים נפשיים כמו דכאון, חרדה, ירידה במצב הרוח, עומס ולחץ, או קשיים אחרים בהתמודדות. שווה שתבדוק את חייך והשינויים שחלו בהם מאז שהחלה אצלך הירידה בחשק.. מניחה שאז תמצא מה יתכן והשפיע וזה הדבר בו אתה אמור לטפל קודם.. החשק יבוא בהמשך. במידה ותזדקק ליעוץ נוסף מוזמן לפנות בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

רציתי לדעת אם אני רוצה לדלג על המחזור שאמור להתחיל לי מחר אני צריכה לקנות ולהתחיל חבילה חדשה של גלולות ולזרוק את ה4 כדורים בצבע האחר של החבילה הקודמת ? רצוי לציין חבילה ראשונה פעם ראשונה

שלום לך מציעהלהתייעץ עם רופא הנשים שלך בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוזמכת www.efratmanor.com

02/08/2017 | 20:25 | מאת: ח

התחלתי גלולות לפני 24 יום מהיום הראשון של המחזור ועד עכשיו הוא לא הפסיק רציתי לדעת אם זה לגיטימי שיש דימום קרוב לחודש ?ואם לא מה לעשות?

שלום לך ממליצה להתייעץ עם רופא הנשים שלך בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/08/2017 | 18:57 | מאת: אנונימי

אני בן 17.5 ולאחרונה גיליתי מעין כתם סגול קטן על איבר מיני, רציתי לדעת ממה זה ומה עליי לעשות

שלום לך איני יכולה לדעת. אך אולי שווה ללכת להתייעץ עם אורולוג בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/08/2017 | 04:54 | מאת: משה

יש לי בעיה כבר מספר שנים. מתי שהאיבר מקבל זיקפה הוא ממש מתעקם לצד שמאל, מזה יכול להיות? אדגיש שאין לי כאבים בגירוי האיבר וכדומה..

שלום לך מציעה לך ללכת להיבדק אצל אורולוג לגבי ושא זה. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

31/07/2017 | 22:09 | מאת: אלמונית

היי, אני בת 24, יש לי חבר כבר שנתיים ואני פשוט לא מצליחה לקיים איתו יחסים. יש בי רצון מאוד גדול אך כל פעם שאנחנו מנסים הגוף שלי מתכווץ וזה פשוט לא מצליח לנו. אני מנסה להרגע ולנשום ועדיין אני מרגישה שהגוף חסום ושאני לא מאפשרת לו לחדור אליי למרות שאני כן רוצה. זה מתחיל לפגוע לנו ביחסים, הוא היה מאוד סבלני אבל זה נראה לי מתחיל לפגוע בו ולהקשות עליו. מה אפשר לעשות במצב כזה ?

02/08/2017 | 15:03 | מאת: אלמונית24

אודה לתשובה מהירה

31/07/2017 | 14:37 | מאת: יאיר

שלום. יש לי בעיה מינית מסויימת . יש לי זקפה וגיורי מיני תקין, אך אין לי ממש חשק מיני, יש לי סוג מסויים של חוסר תחושה באיבר רוב הזמן מה שמאוד מפריע לי.. מה עלי לעשות ? חוץ מזה הרבה פעמים באוננות או לפני אורגזמה יש לי תחושה של פיפי למרות שאני מנסה לרוקן הכל..ולפעמים נפלט מעט פיפי לפני זרע מה שעלול להיות מביך.. לעיתים רחוקות גם לא מצליח לרוקן כל הפיפי.. האם הדבר נורמלי?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך מציעה לך לפנות למרפאה ציבורית כמו מרפאת רעות לשיקום מיני, לבדיקת הנושא. יש שם גם אפשרות לבדיקת רופא על מנת לבדוק פיזית את מצבך הבריאותי והתפקודי וגם לראות האם יתכנו דברים רגשיים שאולי משפיעים עליך. בברכה אפרת מור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

היי רציתי לשאול ככה : קיימתי יחסי מין עם גבר לפני חמישה ימים בפעם הראשונה שלי עשינו בהתחלה עם קונדום אך הקונדום היה קטן מידי הוא חשב שהוא לקח את המידה הנכונה...הוא הוריד את הקונדום הלך לשירותים להתפנות הבנתי שאחרי פיפי הסיכוי להיכנס להריון קלוש יותר ? או שזה סתם שמועה ?.. ועוד שאלה המשכנו אחרי זה בלי קונדום וליפני הגמירה שלו ממש הוא שיחק איתו לפחות חמש שניות ואז גמר לי על הבטן.... אז שאלתי היא האם אני יכולה להיכנס להריון כי אני ממש בלחץ ולא לקחתי גלולה אחרי זה כי חשבתי שזה לא ממש הכרחי וכרגע ניראלי אני מתחרטת על זה אז בבקשה אשמח אם תענו לי :)

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך בעקרון נשמע שקיימת יחסי מין לא מוגנים אם הבנתי נכון. ומתן שתן לא מונע כניסה להריון. בכל מקרה מציעה לך להיזהר ולא לקיים יחסי מין ללא קונדום או אמצעי מניעה אחר כמו גלולה. מציעה לך גם לפנות לרופא נשים לייעוץ בנושא. הפעם היו קצת דפיקות לב, אבל שווה למנוע זאת לפעם הבאה ולתכנן אמצעי מניעה מראש. בברכה אפרת מור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/07/2017 | 01:46 | מאת: שרוול

אני וחברה שלי היינו בבריכה עכשיו אני לא יודע מה לעשות לא הרגשתי שאני משפיך שיצאנו מהבריכה ניסיתי להשפיך ויצא וזה קרה אחרי אוליי 30 דקות מה אוכל לעשות ? דחוף עם אפשר להתקשר

שלום לך מה אתה בעצם שואל?? בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

20/07/2017 | 16:24 | מאת: משה

מה ניתן לעשות כדי למנוע הדבקות וזיהומים במגע הרימינג..ולאוודווקא לגבי מחלות המין למינהן..ומה הסימפטומים האפשריים לאחר הדבקות בזיהום..והאם ניקיון של פי הטבעת ושטיפת הפה במי פה עשויים למנוע זיהום אפשרי..ומה האפשרויות ההגייניות שניתן לעשות כדי לממש אקט שכזה.........................................................................................................................................................

20/07/2017 | 16:12 | מאת: מיטל

שלום וברכה. יש לי בן זוג כבר 3 שנים ולאחרונה כשאנחנו מקיימים יחסי מין אני מבקשת ממנו מין אנאלי אבל הוא לא מוכן לנסות מכיון שאני סובלת מפיסורה והוא טוען שזה מאוד יכאב לי. האם שווה לי לבקש בכל זאת לנסות או שזה באמת מסוכן עם פיסורה. ואם כן מה אפשר לעשות כי אני מאוד רוצה להתנסות בזה. תודה ויום טוב.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך איני רופאה, אך ממה שאני יודעת פיסורה זה דבר מאד כואב. שווה להתייעץ עם גורם רפואי. אך על פניו.. רק מהמקום של אם בכלל תהני מזה.. נראה לי שעדיף לוותר ושבן זוגך צודק. אבל ליתר בטחון שווה שתתייעצי עם רופא. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

10/07/2017 | 18:14 | מאת: רועי

עשיתי בדיקות דם ואני נקי וגם היא. שכבנו מספר פעמים ללא קונדום. שכבתי עם מישהי נוספת ללא קונדום והיא לא פעילה מאוד, מאמין לה שהיא נקיה. מה הסיכוי למחלות בין אנשים נקיים בעצם ביחסים ללא קונדום?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך הבעיה מתחילה ביחסים ללא קונדום אם יש לך כמה פרטנריות עימן אתה מקיים יחסי מין ללא קונדום. במיוחד במידה והן מקיימות יחסי מין עם אחרים ללא קונדום.. מספיק אחד.. כדי להעביר מחלת מין. אתה לא יכול לדעת..ולכן שווה להיזהר. אלא אם כן יש לך בת זוג אחת ששניכם בלעדיים ללא קונדום ועם השאר אתה משתמש בקונדום וגם היא. . בקיצור ממליצה להיזהר בברכה אפרת מנור מטפלת מינית וסמכת www.efratmanor.com

טוב אז הי, אני בת 15 ויש לי חבר אנחנו כמעט שנתיים ביחד ואנחנו אוהבים אחד את השני והכל באמת מושלם בקשר שלנו, החבר שלי בן 16 וחצי והוא כיתה מעליי. הוא כבר בתיכון והוא ממש רוצה שנתקדם כי בנתיים רק התנשקנו והוא קצת נגע לי בציצי ובתחת אבל שום דבר יותר מזה. בקיצור הוא רוצה שנתקדם לסקס מלא עם חדירה והכל ודיברנו על זה קצת, בעיקרון הוא אמר שהוא מוכן לחכות שאני אהיה מוכנה אבל הרגשתי שהוא מתבאס ושהוא מתרחק קצת, והאמת שאני לא בטוחה עם אני מוכנה או לא, ככל שאני חושבת על זה יותר זה נראה לי יותר לגיטימי, ומצד שני אני בת 15 עשרה וזה באמת מוקדם לי כי סך הכל אני ילדה באמת טובה...

שלום לך, מה שמאד ברור כאן הוא שאת צריכה להקשיב לעצמך קודם כל ולמה נכון לך. העניין הוא לא רק הגיל כמו האם את בשלה לכך נפשית וזה מתאים ונכון לך כרגע לקיים יחסי מין? או שאת עושה זאת כדי לרצות את החבר שלך. תהיי בטוחה שלעשות זאת רק כי הוא רוצה ואולי מתרחק זה הדבר הכי לא נכון שיש. יחסי מין הם דבר משמעותי בעל השלכות והשפעה רגשית. בטח הפעם הראשונה שעדיף שתעשה מכל הסיבות הנכונות ורק כשאת שלמה עם זה לחלוטין. אז הקשיבי קודם כל לעצמך ולמה שנכון לך בלי פחד !! בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/07/2017 | 22:36 | מאת: לימור

שלום, איך מטפלים בבעיה של רתיעה ממגע? תץודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך להערכתי בטיפול מיני. שיחות ובדיקה על מה היא יושבת? מה הסיבות לרתיעה הזו? מתי היא קורית? זה משהו שצריך לחקור ולבדוק לעומק כדי לדעת כיצד לטפל בה. אשמח לסייע אם יהיו עוד שאלות efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

20/06/2017 | 22:28 | מאת: מלכה

שלום רב יש לי מספר שאלות 1-האם בעת התפתחות הדגדגן טרם הווסת או עם קבלת הווסת הראשון האורגזמה היא חזקה מאוד ואחכ דועכת? 2-האם אורגזמה מאוננות שונה מאורגזמה בידי הכנס פין לפות בשעת יחסי מין אמיתיים? 3- אם אני בשנות 20 לחיי....זוכרת שבעת היותי קטנה בת 12 13 כל פעם שטיפסתי על חבל או על עמודים סולמות וכו היתי פשוט נצמדת לחבל מרוב תענוג של איזה רבע שעה ולא ממשיכה לטפס-כיום מבינה שזו אורגזמה. אני עדין בתולה...אבל באוננות לא מצליחה לחוות כלל אורגזמה. האם אחווה אותה?האם באוננות לא מרגישים כמו יחסי מין אמיתיים? יותר מכל רוצה לשאול האם חלילה טיפוס מאסיבי על חבל...או סולם-יכל להרוס משהו בדגדגן או באורגמות? יש לצין שמיד אחרי קבלת הווסת הפסקתי להרגיש כל אלו.בגיל1 3 או 12.זה נעלם.חשבתי שדובר בשעת התפתחות האיברים היתי מרגישה אורגזמה בכל מצב שבו מקרבת הישבן למשהו ונהניתי מאוד.כיום זה נעלם. שנית-האם קרום בתולין יכול להקרע ללא יחסי מין רק מאוננות עם דחיפת 2 אצבעות פנימה?במידה ולא יורד דם לא נקרע? תודה רבה מלכה

לקריאה נוספת והעמקה

מלכה שלום 1.האורגזמה לא קשורה לגיל או לקבלת הווסת. היא מושפעת אמנם מגורמים רבים כמו היכולת להרגיש בנוח עם גופנו ומיניותנו ועם היכולת " לשחרר" את עצמנו.. אבל כעקרון האורגזמות משתנות אצל אותה אישה בעוצמתן מפעם לפעם בלי חוקיות כלשהיא. 2. אורגזמה מאוננות היא אורגזמה חיצונית שמושגת עקב גירוי הדגדגן, בעת קיום יחסי מין או " חדירה" של איבר המין לנרתיק, יכול להיות גם תוך כדי גירוי של הדגדגן, ויכולה להיות הנאה מעצם הפעולה. כ 80 אחוז מהנשים מדווחות על יכולת להגיע לאורגזמה חיצונית מגירוי הדגדגן לעומת 20 אחוז שמדווחות על הגעה לאורגזמה מחדירה. 3. אוננות היא תחושה שונה מיחסי מין אמיתיים כי אוננות מתבצעת לבד בעוד שיחסי מין הם משהו שנעשה עם עוד אדם או בן הזוג. תחשבי על זה כמו ריקוד. כמו לרקוד לבד או כמו לרקוד יחד. 4. אוננות שחווית באמצעות טיפוס על חבל לא יכולה להרוס כלום. 5. קרום הבתולין לא סגור הרמטית בכל מקרה, אחרת לא היית יכולה לקבל מחזור. אצבעות לא יכולות לקרוע אותו בטח אם לא חווית דימום. נשמע משאלותייך שיש לך המון חששות מאוננו ויחסי מין ושאת זקוקה להרבה ידע. בראש ובראשונה מוזמנת לשאול פה אם יש עוד שאלות. יכול גם לפנות לדלת פתוחה- יעוץ מיני לנוער וצעירים אנונימית. מאחלת לך מיניות בריאה ומהנה ללא חשש בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/06/2017 | 16:01 | מאת: מלכה

שלום אפרת תודה רבה על הכול עצם טיפוס מאסיבי על חבלים וקרשים ועמודים בתור ספורטאית ילדות ונוער...שגרם לי להשאר על העמוד או החבל מבלי לרצות לעלות וכולם לא הבינו למה זה היה תענוג עכשיו כבוגרת מבינה-אבל...מייד לאחר שהיתי צריכה להמשיך לטפס וכו וטיפסתי מהר וחזק הגשתי שהכול נעלם ולא חזר יותר.ואז אחרי זה מדובר מפער של גיל 13 עד ל20 פלוס בתחילת ה19 20 כבר ניסיתי עם 2 אצבעות ולא מצליחה כמעט לחוות כלום חוץ מדבר עדין פשוט קל בלבד לשניה ונעלם וגם לא חזק-ולא אותו דבר כמו אז. האם לא אחווה שוב? האם החדירה העמוקה עצמה ועצם המהירות זה יעשה יותר? והאם בעיקר-אמצעים כמו גופים זרים שמוחדרים מצד שני כמ רקטום יכולים לעזור או יכולים לעשות צרות? האם כניסה עמוקה תעשה צרות או שאפשר לנסות לבד עם אצבעות כמה שנכנס?< בשום מצב בלי חדירה לא ייקרע הבתולין? תודה

19/06/2017 | 19:52 | מאת: תמר

שלום אפרת, כל חיי נמנעתי מחבר למרות שבגילאים צעירים אפשר גם חבר ללא מין אבל תמיד זה נראה לי כמקשה אחת. יש בי משהו שמסרב לתת לגעת הי ובטח שלא בצורה אינטימית. כמובן שהיום יותר קשה לי כי הקטע של החברות הופכת להיות חברות אם בני המין השני ולא אשאר בודדה ואני כבר מרגישה את זה שאין לי חברות. אבל אני לא מסתדרת עם גברים לא בגלל התקשורת אלא בגלל המגע. חשוב לי לציין שתמיד נוגעים בי מהר בדייט אף פעם לא היה מישהו עדין שתיווצר תקשורת וקשר. גדלתי גם בבית עם התעללות נפשית נקרא לזה הליכי גירושין קשים זלזול באמא ואפילו היום היא מודה שמעתי אותה אומרת לחברה בטלפון שהיא עברה התעללות נפשית מצידו. יש בה משהו מגונן עליו ובכלל כל חיי שמרתי הרבה דברים בבטן כך למשל אף אחד לא יודע שאבי הרביץ לה ובאה משטרה. אני מרגישה שמעולם לא היה לי חום ואהבה מצד גברי ומצד שני יש דברים שהם אינטסטנקטים מולדים כלומר אני יודעת מתי גבר מתייחס אליי יפה ומתי זה לא מכובד או מיני. אני מרגישה שכל הזמן אני מנווטת אליי בחורים גסים שמרשים לעצמם לדבר אליי לא יפה ברחוב לגעת אבל זה לא העיקר העיקר הוא הדייטים. נוצר מצב שאני עצלנית ולא מוכנה לשמוע על זוגיות לא מתאמצת למצוא את זה שמתאים לי ורק בוררת את מה שבא ליד מאחר ועברתי דברים לא נעימים בדייטים החלטתי שאני כבר לא יוצאת עמוד השדרה שלי שלדעת מה טוב לי או לא הדרדר כי אחרי הרבה זמן שאין ניסיון את מאבדת את הביטחון לפעמים אני חושבת שאם כל הבחורים מתנהגים אליי באותו דפוס אז זה ככה זה ואני צריכה להשתנות אך לא יכולה נוצרה בי רתיעה שאם מישהו מתקרב אליי נהיית לי בחילה רוצה שיילך. גם אם אתחיל לצאת אם מישהו יש בי משהו שרוצה שיילך למה? כי הכל מהיר והם מרגישים משהו ואז גם יכולים להיעלם. אין חברות הכל נראה לי מין ותשוקה. לראיה :יצאתי עם מישהו לפני שבוע אני לא יודעת מיהו ומהו... סתם זרמתי הוא לקח אותי לפאב ואני לא אוהבת ובחר לשבת בפינה וידעתי שבטח שוב.. ואז באמת הוא פתאום הסתובב וניסה לנשק אותי בפה וברור שנרתעתי והדפתי אותו.. במקרה כזה ואולי אני מגזימה עם זה שאני כותבת רבות, אני מרגישה תמיד רע עם עצמי ישר חושבת על מין מרגישה שאני בכלל לא נמשכת אליו ושואלת את עצמי אם אני רוצה את הבחור וכמובן שאני מבינה שככה זה יהיה בפעמים הבאות החתירה למגע ואז מחליטה לחתוך ובעצם עדיין לא הכרתי את האישיות. וככה זה כל פעם. הם מצדם יכולים לנשק וכו' להיות נחמדים ואח"כ להיעלם. אני צריכה יותר זמן ואני לא יכולה להגיד כמה עם כל אחד עד שאני אדע פלוס מינוס מי עומד מולי. האם יש לי בעיה ביצירת קשר או שהם פשוט זריזים ואולי לא רציניים איתי? אני חייבת לספר לך שהם מרגישים כך לרוב הם מתאדים אף אחד לא מתאמץ. שזו עוד בעיה מקטנות שתמיד הרגשתי שמתחילים איתי בגלל המראה ורוצים "לנצל" אותי ופחות להכיר מי אני. בכל מקרה קשה לי עם מגע בצורה שכזו. יש לך עיצה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, נשמע שאת חווה דברים לא קלים. יתכן ובעייתך נעוצה במספר דברים. קודם כל היכולת שלך בכלל ליצור קשר עם אנשים. כל גבר שאת יוצרת איתו קשר זה קודם כל שיחה, חברות, אדם שאת צריכה להכיר ולהתקרב אליו. את אומרת שאין לך גם חברות ויכול להיות שבכלל, עוד לפני שאנחנו מדברים על מיניות, יש לך קושי ביצירת קשר חברתי עם אנשים. שזה משהו שבשלב ראשון תצטרכי לעבוד עליו. דבר שני הוא איך את תופסת גברים, חווית בבית הורייך דברים לא פשוטים כמו אלימות ויחס לא טוב של אביך כלפיי אימך, יתכן וזה קשור לאיך שאת תופסת גברים. בעינייך צריך להיזהר מהם כי כוונותיהם תמיד רעות והם רק רוצים לנצל אותך. לכן , כל פעם שאת פוגשת גבר את מייד על המישמר. הדבר השלישי הוא מה קורה לך בכלל מול מיניות, נשמע שיש לך שם המון פחדים וחששות בכלל ממגע... ואת נרתעת ממגע באופן כללי. אין לי ספק שאם את חשה שאת לא יכולה להמשיך כך, את חייבת לטפל בזה. מאד ממליצה לך להגיע לך לטיפול מיני שיסייע לך לפתור את כל הנושאים האלה.. כי אחרת המעגל ימשיך וימשיך ללא סוף. אשמח לסייע לך המייל שלי efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/06/2017 | 23:05 | מאת: תמר

לאפרת, תודה על המענה אבל השורה הראשונה שענית " גבר שאת יוצרת איתו קשר זה קודם כל שיחה, חברות, אדם שאת צריכה להכיר ולהתקרב אליו. " אין את זה אני ל נהנית מהיציאות. לגבי חברות זה לא שיש לי בעיה ביצירת קשרים ( ואלי כן) אלא שזה נסיבות חיי שהתרחקתי מאנשים ,הסתגרתי, התביישתי וכו'... ולגבי חברות מהילדות מעולם לא שיתפתי וכשגדלו נהיו פערים הרגשתי שלא מבינים אותי ואם אני מנסה לספר על עצמי שיחות מלב אל לב זה לא מענין או שמתרקחים. אגב, אני הייתי הכותל של חברות תמיד היו מספרים לי ובוכים לי אבל לפעמים יש שלב בחיים שצריך להיתמך או לפחות שיהיה עניין וכיף . דבר נוסף היה לחץ וליגלוג מידידים ( ממין זכר) וגם מחברה הכי טובה על נושא הבתוליות ורואים שאת נמנעת מזוגיות ונמאס לי מזה. ביחוד שצוחקים על זה בפרהסיה ליד אנשים זרים. אז כיף להיות עם אנשים שלא מכירים או שלא שואלים שאלות אבל אלו חברויות מאוד ספציפיות למשל רק בעבודה או רק בלימודים ולא מעבר. אני בטוחה שהם לא ציניים ולא כך מתנהגי אבל אין לי איך להשוות. היו פה ושם עדינים אבל הם לא לרמה האישית שלי. ממש עצוב לי שאני בלופ הזה של אותו סגנון גברים. אני דווקא אטרקטיבית ( לא בעיני עצמיכ לל אפילו לא אוהבת את המראה) ודווקא זה מה שמקשה לי החיצוניות התשומת לב על המיניות והגוף שלי אל מול הביקורת על הגוף שלי.(כן זה חרב פפיות) ובקיצור אין לי ביטחון עצמי במיניות שלי. תודה על ההקשבה.

30/05/2017 | 02:51 | מאת: שואלת

אם אדם הוא positive בהרפס בשפתיים ובפה ו-negative, האם מגע בין רוק לאיבר המין יכול להביא לכך שגם יהיה הרפס באיבר המין? זה קשור למצב של האם יש פצע או לא? או שמדובר בשני מחלות שונות ואין הדבקה בין הסוגים?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך מציעה להתייעץ בפורום רפואי בנושא. עם גורמים רפואיים אולי רופא עור ומין. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/05/2017 | 23:44 | מאת: נטלי

אני וחברה שלי יחד כמעט שנתיים, באחת הפעמים בהן שכבנו הייתה לה דלקת והכאב היה עצום, הכול נעצר באותו הרגע כשהיא מתפתלת מכאבים ובוכה בהיסטריה. מאז עברה כבר חצי שנה שלא חזרנו לשכב. בכל פעם שאני מנסה היא מסרבת, נאטמת, קפואה במקום ופשוט נסגרת בפניי. ניסיתי תקופה לא ליזום ולתת לזמן לעשות את שלו אבל גם זה לא עזר..נראה שהחשק המיני נעלם לה והיא לא מסוגלת להיות איתי בשום אינטימיות. ברור לשתינו שזה משהו פסיכולוגי וכרגע היא לא במקום לפנות למישהו מקצועי, הייתי רוצה לדעת איך אני יכולה לעזור לה להתגבר על הקושי הזה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך חשוב שתיזהרי מלהפוך ל״ מטפלת״ של בת זוגך... את צריכה למצוא מקום בו תהיי מספיק קשובה ולאפשר לה לדבר איתך על מה מפריע לה, מצד שני לא הכל תלוי בך . נשמע שהיא עוברת קשיים רגשיים ופיזיים שקשורים למיניות ובתור התחלה שיחה ותקשורת על מה קורה לה זה הדבר שהכי הייתי ממליצה לנסות. מצד שני, נכון לסייע לה להגיע לטיפול מקצועי, כאן מומלצת מטפלת מינית מוסמכת.. כי אם זה נמשך חצי שנה זה נראה די מורכב , מעבר לכך, כאב זה משהו שלא הייתי מקלה בו ראש. אולי לרופאת נשים שהיא גם סקסולוגית פחות יאיים עליה ללכת? אשמח לתת המלצות לאן לפנות. המייל שלי: efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת Www.efratmanor.com

03/05/2017 | 13:00 | מאת: מוטי

אני די מרגיש לא בנוח לבקש מהרופאת משפחה ויאגרה, האם יש תחליפים טבעים שיש להם הוכחה מחקרית שהם עובדים?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, לצערי לא מכירה תחליפים טבעיים מוכרים שאוכל להמליץ עליהם לצערי אבל חוץ מויאגרה יש גם סיאליס ולויטרה. אולי נכון שתתייעץ עם רופא המשפחה שלך ואם יש בעיה בתפקוד המיני, שווה להתייעץ עם מטפל מיני מוסמך אולי מקורה נפשי ולאו דווקא פיזי?? בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת Www.efratmanor.com

28/04/2017 | 16:29 | מאת: אנונימית

שלום. אני בת 22 פעילה מינית כבר 4 שנים עם בן זוג קבוע. ביחסי מין מצליחה לגמור רק עם הוספת גירוי לדגדגן. אם אני לא עושה את זה אני מתחילה להרגיש מוזר. זה לא הרגשה של כאב, אבל זו הרגשה בלתי נסבלת. אני לא מצליחה להסביר למה ומה זה בדיוק. זו הרגשה בבסיס הבטן. מרגיש כאילו משהו נאגר בתוכי ואני חייבת לאונן כדי שזה יעבור. כשבן זוגי שואל מה יקרה אם אני לא אגע בדגדגן אני לא יודעת מה להגיד לי. מרגישה כאילו שאני אתפוצץ או לא יודעת מה. זה באיזשהו מקום הרגשה לא נעימה. אף פעם לא הצלחתי להחזיק מעמד ולראות מה קורה. לפעמים זה מרגיש כאילו יברח לי פיפי.. השאלה היא אם ככה מרגישים לפני שגומרים מגירוי נרתיקי? זה נשמע לי מוזר כי חשבתי שזה אמור להיות כיף. אם לא, אז מה זה יכול להיות? תודה רבה

שלום לך אני שומעת ממך שאת בחורה מאד מינית ומסוגלת להנות מינית, רק יש עוד כמה תגובות גופניות אצלך בגופך שאת עדיין לא מעירה עד הסוף. רוב הנשים מגיעות לאורגזמה מגירוי חיצוני במגע בדגדגן, כשמדובר בגירוי נרתיקי פעמים רבות נשים מדווחות על תחושה של ״ כאילו צריכות פיפי״ הרבה פעמים זו תחושה של לפני שפיכה נשית ו שהולכות להתפוצץ... לפי מה שאת מספרת את כנראה עוצאת את זה... ההמלצה שלי היא לתת לזה לזרום, לנסות להרגע ולהיות עם התחושה ואז לראות מה קורה . בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת Www.efratmanor.com

22/04/2017 | 13:01 | מאת: אנונימי

היי, יש לי שאלה שמעסיקה אותי די הרבה זמן. שמתי לב שאם אני מקיים יחסי מין עם בת זוגתי ללא קונדם המגירה מתרחשת תוך 3-5 דק׳ לעומת זאת עם אני שם קונדום אני מצליח לשלוט ברמת הגירוי ומחזיק 30 דק׳. האם ההצלחה נובעת ממשהו פסיכולגי או שמה מדובר בהורדת סף הגירוי כי יש אפקט לקונדום?(לא כתוב עליו שהוא עם חומר מאלחש אלה רגיל). תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך יכול מאד להיות שהקונדום מוריד את סף הגירוי ולכן קל לך לשלוט יותר בשפיכה. במידה ואתה מעוניין בטיפול מיני ניתן לתת תרגילים הביתה ללמידה כיצד לשלוט בשפיכה. לא מדובר בתהליך ארוך. איני מכירה אותך ולכן אני חא יכולה לדעת אם יש סיבות רגשיות שאולי משפיעות עליך .. גם זאת ניתן לבדוק בטיפול. אשמח לסייע במידת הצורך Efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת Www.efratmanor.com

19/04/2017 | 20:41 | מאת: דודי

שלום התמכרתי עם השנים לקיים יחסי מין עם נערות ליווי זה התחיל בצבא שהייתי בקרבי..זה היה פיתרון זמין וקל ונמשך בתקופות שהייתי ללא מערכות יחסים..אני היום כול כך נגעל מזה אני רוצה ומחפש זוגיות אבל יש תקופות שאין אז עוד פעם חוזר הלופ של סקס בתשלום ממש התמכרות ואני בטוח שזה עוצר אותי מלהכיר..זה פוגע בביטחון העצמי זה פוגע בכיס..אני ממש אובד עיצות??

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך, כמה שאלות לי אליך. על סמך מה אתה חושב שמדובר בהתמכרות? האם היכולת לך להנות מסקס היא רק עם נערות ליווי? האם פיתחת דפוס התנהגות מסויים שאתה מעדיף נערות ליווי ולא יודע איך להתחיל עם נשים בחיים? מה התדירות בה זה קורה? ועד כמה אתה מרגיש שזה מפריע לך בחיים? בעבודה? ביום יום? בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת Www.efratmanor.com

12/04/2017 | 08:01 | מאת: ש...

שלום, אני לא יודעת לאן לפנות עם השאלות שלי כי הנושא רגיש ואני לא רוצה לשתף אנשים שמכירים אותי או בעלי. אנחנו נשואים טריים ואני בהתחלה של הריון ראשון, קצת הורמונלית... אבל הנושא מפריע לי ואני מפחדת שיהרוס לנו את הזוגיות והאהבה. יחסי המין שלנו לא מספקים אותי, בעלי גומר מחדירה מאוד מהר, זה רק מתחיל וכבר נגמר. הוא בהחלט מנסה לענג אותי בדרכים אחרות, בעיקר ידנית אך זה לא מספיק לי אני רוצה להרגיש אותו ולא את היד שלו, זה לא אותו הדבר. אני מאוד מתביישת לדבר איתו על זה ומפחדת שיעלב והאגו שלו יפגע. אשמח לעצה. תודה רבה ש...

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך מציעה לך לדבר איתו בעדינות. מסכימה איתך שצריך כאן רגישות. חשוב שתדעי שבעיה של שפיכה מהירה היא דווקא בעיה שיש לה בטיפול מיני פתרון יחסית קל. מעבר לבדיקה אם יש אלמנטים רגשיים שאולי משפיעים עליו, יש תרגול התנהגותי שניתן לבצע בבית בין המיפגשים שמסייע לזיהוי התחושות בפין וזיהוי נקודת האל חזור(הנקודה שממנה אין שליטה על השפיכה) וכך ללמוד לעכב את השפיכה ולשלוט בה. אשמח לסייע בהמשך במידת הצורך efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

02/05/2017 | 12:21 | מאת: לא עושה גבות

תבקשי ממנו, בעדינות וברגישות, שירד לך ( אוראלי, כן.) . את תהני. הוא יהנה. ואולי זה גם יעזור לו להרגע, ולהחזיק מעמד יותר זמן עד לגמירה. כל זאת, בהנחה שהוא עושה שיעורי בית, לומד אותך, ועושה את זה ברגישות ומתוך אהבה.

01/05/2017 | 07:59 | מאת: פולניה לשעבר

הרבה פולניות באופי היו מחלפות איתך ציקצאק ולישון...תנסי.. יש כרטיס אשראי ושופינג.

12/04/2017 | 04:40 | מאת: עידו

שלום אני בן 20 הובחנה אצלי וריקוצלה באשך שמאל לפני כשלושה שבועות. שאלה ראשונה מדי פעם אני מרגיש קפיצות קצת מתחת לאשכים כמו קפיצות בעין מה זה אומר ? והאם זה קשור לוריקוצלה? שאלה שניה האם הגיוני שאני גומר הרבה יותר מהר מלפני שהבחינו אצלי את הוריקוצלה ? תודה רבה על העזרה .

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך מציעה לך להתייעץ עם גורם רפאי בנושא כמו אורולוג למשל. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

06/04/2017 | 15:09 | מאת: Yap

שלום לכולם, מאחר שיש לי צבע זרע בזמן השפיכה שקוף ולרוב חבריי וברוב סרטי הפורנו הזרע הינו בצבע לבן, הייתי מעוניין לדעת האם ישנה דרך לשנות את צבעו של הזרע משקוף ללבן?

03/04/2017 | 01:12 | מאת: עדי

אני בת 29, בחורה מאוד מינית ואוהבת מאוד סקס. כשאני לבד אני גומרת ודיי בקלות מגירוי של הדגדגן, כשאני עם בן זוג אני אף פעם לא מצליחה לגמור ממין אוראלי או ממגע, אלא רק מחדירה כשבאותו זמן אני נוגעת בעצמי במקביל בדגדגן. האם זה משהו פסיכולוגי שמונע ממני להצליח לגמור אחרת? האם זה "נורמלי"? תודה

שלום לך אני שומעת מהרבה נשים שיש הבדל ביכולת , בצורה או באיכות האורגזמה אם הן לבד או אם הן עם גבר. כשאת לבד, את יותר מכירה את הגוף שלך, יותר קל לך להתרכז בעצמך ובתחושותייך..... וכפי הנראה כשאת עם גבר את חווה תחושות אחרות.שם אולי פחות קל לך להתרכז בעצמך וגופך, את מחלקת את הקשב שלך עם התייחסות אליו ואל גופו, תנועותיו... מניחה שאת צריכה למצוא מישהו שתרגישי איתו מספיק נח לשחרר ולהתרכז בתחושותייך ללא דאגה.. זה עניין של תרגול. אבל בתור התחלה את צריכה להיות עם האדם ובמקום שיאפשר לך זאת. אשמח לסייע בהמשך הדרך בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

03/04/2017 | 00:26 | מאת: יוסף

שלום אפרת, זו פעם ראשון בחיי פונה ושואל איש מקצוע. אני בעצמי כש חושב על זה מתבייש ומבאס אותי. אני כותב וכולי רועד כי אני יודע שזה סוטה,אבל לצערי זה קיים אצלי. יש חברה,אבל לפעמים אני פונה לנשים בתשלום כדי להגשים פנטזיה כל כך מגעילה לצערי אך אני מאוד נהנה ממנה וזה מדליק אותי. שהיא פשוט לשכב עם נשים בנות 40 עד 50 ולעשות איתם משחק (בן ואמא) אני בחיים לא הטרדתי,ואני ואין לי שום בעיה. אבל זה מדליק אותי זו הפטזיה העיקרית משחקים אחות ואח, או אמא ובן. אני כותב לך ואני כולי מתבייש אבל חשוב לי לדעת למה? האם יש עוד אנשים כמוני. אני אדם מאוד פתוח משתף תחברים על הכל, אבל זה לא. אשמח לתגובה. ומצטער על העברית שלי

שלום לך בתור התחלה אתה מדבר על סוג של פטיש מסויים שבא מעולם הדמיון והפנטזיה, אין לדעת מה המקור שלו אצלך, אך כן ברור שאתה מאד שופט את עצמך עליו ומתבייש בו. לאנשים הרבה פנטזיות או פטישים שנוצרו מסיבות שונות , ונתקלתי בהרבה שמתביישים בפנטזיות שלהם או מרגישים מאד לא נח איתן.. עם זאת, כל עוד הפנטזיה שלך היא חוקית ואתה לא פוגע באף אחד.. אין איתה בעיה. הבעיה מתחילה עם איך אתה יכול להתנהל איתה בחיים שלך ולקבל את עצמך, את המיניות שלך ואת העולם המיני הפנימי שלך ולחיות איתו בשלום בלי לשפוט את עצמך. איך להיות יותר מאושר ושלם עם הדברים שמדליקים אותך. אתה יכול לנסות אולי בתהליך טיפולי או בטיפול מיני, לנסות להבין מה מקור הפנטזיה ,אך מה שבעיני יעזור לך הוא פשוט ללמוד ולקבל את עצמך כמו שאתה ולראות איך אתה חי עם זה בחיים ועם בת הזוג שלך. בעיני כמה שיחות של טיפול מיני אולי יוכלו לסייע לך בכך. אשמח לסייע בהמשך efrat_manor@yahoo.cim בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

שלום לך בתור התחלה אתה מדבר על סוג של פטיש מסויים שבא מעולם הדמיון והפנטזיה, אין לדעת מה המקור שלו אצלך, אך כן ברור שאתה מאד שופט את עצמך עליו ומתבייש בו. לאנשים הרבה פנטזיות או פטישים שנוצרו מסיבות שונות , ונתקלתי בהרבה שמתביישים בפנטזיות שלהם או מרגישים מאד לא נח איתן.. עם זאת, כל עוד הפנטזיה שלך היא חוקית ואתה לא פוגע באף אחד.. אין איתה בעיה. הבעיה מתחילה עם איך אתה יכול להתנהל איתה בחיים שלך ולקבל את עצמך, את המיניות שלך ואת העולם המיני הפנימי שלך ולחיות איתו בשלום בלי לשפוט את עצמך. איך להיות יותר מאושר ושלם עם הדברים שמדליקים אותך. אתה יכול לנסות אולי בתהליך טיפולי או בטיפול מיני, לנסות להבין מה מקור הפנטזיה ,אך מה שבעיני יעזור לך הוא פשוט ללמוד ולקבל את עצמך כמו שאתה ולראות איך אתה חי עם זה בחיים ועם בת הזוג שלך. בעיני כמה שיחות של טיפול מיני אולי יוכלו לסייע לך בכך. אשמח לסייע בהמשך efrat_manor@yahoo.cim בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

28/03/2017 | 14:28 | מאת: אנונימית

שלום אפרת, אני בחורה נשואה בתחילת גיל 30 + ילדים. כאשר התחתנתי עם בעלי לא ייחסתי חשיבות. כלל לעניין של משיכה מינית (אני ממשפחה חרדית) . כיום , לאחר מס' ילדים, בעיה זו מתחילה להפריע לי מאוד. איני נמשכת לבעלי ואנו לא מקיימים יחסים כבר חודשים. מה ניתן לעשות? טיפול יכול לסייע? אפשר לייצור משהו שלא קיים כלפי בעלי? כל השנים קיימתי יחסים כסוג של הכרח ואיני מסוגלת עוד.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך הרבה פעמים יש בלבול בין חשק למשיכה. נשים עם הרבה ילדים ומעט זמן פנוי לעצמן בעיקר כשהילדים קטנים , מדווחות על ירידה בחשק. משהו השתנה לדברייך במיניות שלך או בצרכים שלך ונכון לבדוק מה קורה, מה השתנה ומה חסר לך. להערכתי טיפול מיני הוא הדבר שהכי נכון לך בשלב זה כדי לנסות להבין קודם כל את עצמך ואת צרכיך ומה נכון לך. אשמח לסייע המייל שלי הוא efrat_manor@yahoo.com בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

25/03/2017 | 12:54 | מאת: YAP

היי, אני מעוניין להגדיל ולעבות את הפין, לאחרונה נחשפתי למספר אתרים שעוסקים בתחום. ולאחר שחקרתי לעומק מצאתי מכשיר אשר מאריך ומעבה את הפין, לטענת האתרים הנ"ל, והייתי מעוניין להיוועץ. האם זה נכון שמכשיר מסוג אנדרו פינס אכן מאריך ומעבה את הפין ללא כל נזק כלשהו? האם ניתן לעבות את הפין עם הזרקות של חומצה הילאורנית? בתודה מראש.

שלום לך לא שמעתי על כל מכשיר או תוצר שמסוגל להגדיל את הפין. יותר מכך שמעתי סיפורי זוועה על אנשים שניסו כל מיני דברים ונשארו עם פין מעוות וכל מיני סיפורים שכאלה.. והנזק עלה על התועלת. בקיצור המלצתי היא מאד מאד להיזהר!! בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

24/03/2017 | 04:06 | מאת: דנה

שלום, אני נוטלת גלולות כבר מספר שנים באופן סדיר.. בחבילה הנוכחית ללא שום טעויות.. בחפיסה הקודמת פספסתי שתי גלולות אך לא קיימתי יחסי מים באותו הזמן. היום קיימתי יחסים עם חבר חדש, הוא גמר מעט בפנים ואני לא יודעת האם יש סיבה לחשוש מהריון או לא. אבקש תשובה על מנת לדעת אם לקחת פוסטינור או לא, שכן לא הייתי רוצה לבלוע את הכדור סתם

שלום לך איני יכולה לדעת ומציעה לך להתייעץ עם רופא נשים בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

22/03/2017 | 19:44 | מאת: סופי

לשאלתי בנוגע ליחסי מין מעל גיל חמישים הניתוח הוא ניתוח לקיצור קיבה ואין לו כל השפעה על יחסי מין. שאלתי היא לגבי התפרוד המיני שחלו בו שינויים.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך אצל גברים מעל גיל חמישים יכולה להיות ירידה בהורמון בטוסטסטרון.. מה שעלול להשפיע על יחסי המין. כמו כן, עם הגיל התגובה המינית משתנה ויכולה להפוך לאיטית יותר, או שהגירוי צריך להיות ממוקד יותר. מה שהיייתי מציעה הוא לפנות לרופא לבדיקת רמת ההורמונים בדם ולבדוק אם יש איזה שהוא שינוי במצב הבריאותי שאולי משפיע.( בעיות כמו לחץ דם, סכרת או אחרות העלולות להשפיע) במידה ולא- יש לבדוק השלכות והשפעות נפשיות בחייו על מצבו וזאת ניתן לעשות במספר שיחות עם מטפל מיני מוסמך. אשמח לסייע בהמשך במידת הצורך בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/03/2017 | 18:45 | מאת: דודו

אז איך אפשר להגדיל בלי סכנה ובאמת לקבל תוצא טובה

שלום לך לא דוע לי על דרך להגדלת הפין בלי סכנה, סיבוכים או סיכונים.... כדאי מאד להיזהר.. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/03/2017 | 07:07 | מאת: סופי

שלום רב, בעלי בן חמישים ואחת בשנה האחרונה עבר ניתוח בריאטרי שהיה מוצלח ועבר בקלות הוא עושה ספורט פעמיים בשבוע ונמצא במצב פיזי טוב. בשלושה חודשים אחרונים חלו שינויים בתפקוד המיני: החשק המיני שלו עלה יותר מתמיד- הוא מעוניין לקיים יחסים פעמיים ביום אם זה מתאפשר מבחינת הלו״ז ואם לא אז פעם ביום קבוע. יחד עם זאת רמת הזקפה דעכה ובחצי מהמקרים הוא אינו גומר בחדירה אלא עם היד. אשמח אם תאירו את עיניי לגבי שינויים אלה ותתנו הנחיות מתאימות. תודה על תשובה מקצועית

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לך איני רופאה ולכן איני מבינה את מהות הניתוח והשפעותיו. מציעה להתייעץ עם גורם רפואי רלוונטי או אורולוגי, או רופא שהוא גם סקסולוג. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

21/03/2017 | 16:37 | מאת: סופי

הניתוח הוא ניתוח לקיצור קיבה לשם ירידה במשקל - אין לו כל קשר לתפקוד המיני