כפיפות בטן

דיון מתוך פורום  פילאטיס

26/02/2008 | 16:30 | מאת: נילי

כמה קלוריות שורפים בהערכה עדינה מ- 200 כפיפות בטן ב 7 דקות בערך? לפי איך סופרים למעשה? לפי זמן קצב או מספר כפיפות? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
29/02/2008 | 18:41 | מאת: עמית אברהם

נילי שלום רב, לצערי, אינני מומחה לתחום שריפת הקלוריות ועל כן הייתי צצליץ לך להפנות את שאלתך לפורום תזונה ודיאטה או לחליפין לפורום כושר. בברכה, עמית אברהם

מנהל פורום פילאטיס