היפרדות שרירים בבטן העליונה

דיון מתוך פורום  פילאטיס

05/11/2007 | 12:23 | מאת: מרים

אורלי שלום נאמר לי ע"י רופא פלסטיקאי שיש לי היפרדות שרירים בבטן העליונה. זה גורם לבטן העליונה לבלוט. הוא הציע לי לפתור את הבעיה ע"י פילאטיס. תוכלי להוסיף פרטים על הבעיה הזאת וליעץ לי על מסגרת מתאימה באזור נתניה ? אני בת 54 וההריון האחרון שלי היה לפי כעשרים שנה. תודה

לקריאה נוספת והעמקה
06/11/2007 | 19:13 | מאת: אורלי אורן

הי מרים, הרופא שלך הוא מצויין, מעודכן ומודרני. איזה יופי. כן, לעיתים בעקבות חולשת שרירי הבטן, התארכות יתר על המידה ובייחוד לאחר היריון ולידה, נפרד השריר במרכז, בין חלקו הימני לשמאלי. במקרים מאוד קיצוניים, מנתחים, תופרים וכו'. אנחנו בשיטת הפילאטיס יכולים לסייע לשרירים לחזור לאלסטיות והאורך הרצוי וע"י כך להקטין את הסיכון בהיפרדות מלאה אשר תידרוש בעתיד ניתוח. אני ממליצה להתחיל להתאמן בקב' ברמת מתחילים. האופטימאלי עבורך להיכנס לאימון יהיה באימון בכ-5 שיעורים פרטיים לפני הכניסה לקב'. יש לנו מכון בהוד השרון, נראה לי שהוא הקרוב ביותר למקום מגורייך, צלצלי 7402700 09. בהצלחה, אורלי

מנהל פורום פילאטיס