ארוחת צהריים

דיון מתוך פורום  הפרעות אכילה ועודף משקל

19/02/2015 | 14:08 | מאת: מאיה

אכלתי לארוחת צהריים 300 גרם של ספגטי מבושל עם 100% חיטת דורום של אסם - בלי שום רוטב האם זה משמין 300 גרם ספגטי? האם זה יותר מידי לארוחת צהריים? כמה קלוריות יש ב-300 גרם של ספגטי מבושל?

לקריאה נוספת והעמקה

מאיה שלום רב, כפי שכתבתי לך בפניתך הקודמת אני ממליצה שתפני לדיאטנית קלינית על מנת להתייעץ איתה ולקבל מידע אמין וכלים שיעזרו לך לאמץ הרגלי אכילה בריאים ומאוזנים. בברכה ד"ר שרון עירון שגב.

מנהלי פורום הפרעות אכילה ועודף משקל