נגישות
נגישות

אני מרגיש חוסר תחושת שובע

דיון מתוך פורום  הפרעות אכילה

27/04/2016 | 18:52 | מאת: דור

היי, אני לא יודע אם אני הגעתי לפורום הנכון. אז ככה:אני בן 22, לפני כשנתיים נרשמתי לחדר כושר, שקלתי באותה תקופה 70 וקצת (משקל לגיטימי לגובה שלי - 1.75). מן הסתם רציתי לעלות במשקל והייתי צריך לאכול הרבה. בהתחלה לא הייתי מצליח לאכול כוס של אורז מבושל, או לצורך העניין יותר מ3-4 משולשי פיצה או יותר מכמה פרוסות לחם ביום. (בסוף זה הגיע למצב של 12 פרוסות לא כולל שאר הדברים). בכל אופן, עליתי 15 ק"ג ל85 במטרה לפתח שרירים והיום כשנתיים אחרי חזרתי למשקל שלי, הפסקתי עם החדר כושר ואני שוקל בסביבות ה72, אני בריא בסה"כ אבל אני פשוט רעב בלי הפסקה, אני יכול לאכול ולאכול ולאכול ואני לא ארגיש שובע. אני חושב שזה קשור לזה שלעליתי ל85 ק"ג, שהקיבה שלי התרחבה והיום, אפילו שאני שוקל פחות, היא "מבקשת" עוד. זה המצב..

לקריאה נוספת והעמקה

היי דור המשקל שלנו מושפע מהכנסות מול הוצאות כלומר ממה שאנחנו אוכלים לעומת מה שאנחנו מוצאים. ממה שאני מבינה הפסקת לעשות פע"ג והמשכת לאכול כמויות גדולות אך עדיין המשקל ירד למרות שבפועל מצופה שתהיה עליה במשקל. לכן, ממליצה לך לפנות לרופא משפחה לביצוע בדיקות (בדגש על בלוטת התריס) ובמקביל לפנות לדיאטנית לצורך בירור יסודי ובדיקה האם הכמויות שאת האוכל גדולות, משביעות וכו'. בברכה, עדי מילר דיאטנית קלינית

מנהלי פורום הפרעות אכילה