הורדה במשקל בצורה נכונה
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הי לפני שנה הייתי במשקל 48 ועכשיו אני 51 ואני רוצה לחזור למה שהייתי.. איך להוריד במשקל בצורה נכונה? מעולם לא עשיתי דיאטה ואשמח לעצות.. גובה שלי 167 תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: מילר עדי - דיאטנית קלינית
29.06.16 | 20:40
שלום מחישוב שערכתי שלוקח בחשבון את נתוני המשקל, הגובה והגיל שמסרת את נמצאת בתת משקל ולכן אין כול סיבה כמובן לרדת במשקל !!! ממליצה לעלות בעזרת דיאטה מאוזנת ובליווי דיאטנית מספר קילוגרמים עד להגעה למשקל תקין ובריא. בברכה עדי מילר דיאטנית קלינית
מנהלי פורום הפרעות אכילה
מילר עדי - דיאטנית קלינית
דיאטנית קלינית מוסמכת בוגרת תואר ראשון במדעי התזונה B.sc, מומחית בהשמנה והפרעות...
המשך >
קרן בלומנטל-יניר פסיכותרפיסטית
פסיכותרפיסטית ומטפלת באמנות (M.A) בוגרת התוכנית לפסיכותרפיה פסיכואליטית,...
המשך >
