נגישות
נגישות

בת 17 וחצי חושבת באופן קבוע על משקל ואוכל

דיון מתוך פורום  הפרעות אכילה

23/04/2019 | 00:20 | מאת: אור

היי, מאז ומתמיד הייתי ילדה רזה מאד( היחידה במשפחה) תמיד אכלתי מה שרציתי מתי וכמה שרציתי וחשוב לי לציין שאני מאד אוהבת שוקולדים ומתוקים ולא אוכלת בריא או דיאטטי במיוחד הגובה שלי הוא 1.61 והמשקל הכי גבוה שאי פעם הגעתי אליו היה 52 בערך. לפני כשבעה חודשים משהו השתנה במחשבה שלי והתחלתי לפחד להשמין מאז התחלתי לבדוק קלוריות ולהמעיט בשוקולדים ובהנאות כאלה ואחרות אני עושה חישובים כמו "אם אני אוכלת בערב ארוחה גדולה כמו שניצל וצ'יפס( או כל אוכל משמין אחר) אז אני אצום עד הערב או אוכל ממש טיפה" התחלתי לחשוב הרבה על אוכל, על משקל. אני מוצאת את עצמי תמיד חושבת על אוכל ועל איך להעסיק את עצמי כדי לא לאכול סתם יש לי שעות קבועות יחסית לכל דבר אם זה ארוחת צהרים או סתם לשתות נס ומשהו מתוק אני אוכלת בעיקר פרכיות וגבינות ועושה שיקולים שונים ומשונים על מנת לאכול כמה שפחות קלוריות( למרות שאני כבר לא סופרת קלוריות בכלל ויש שינוי ענק בתהנהגות שלי לאורך שבעת החודשים האלו) אני לעולם לא הרעבתי את עצמי( חוץ מלא לאכול אם אני אוכלת משהו משמין בערב) ולעולם לא הקאתי או משהו כזה אבל ללא ספק ירדתי במשקל והפכתי לרזה יותר ממה שכבר הייתי( והייתי) כתוצאה מזה ואפילו נהיו לי בעיות במחזור האם זו הפרעת אכילה רצינית? אני יכולה לשלוט בה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לא ניתן לאבחן הפרעת אכילה דרך המחשב אך בהחלט מסיפורך נראה שיש מקום לגשת לאיש מקצוע בתחום לצורך אבחון וייעוץ. בקשר לאלתך השנייה, ע"י טיפול נכון אפשר בהחלט לשלוט בהפרעת אכילה ואף למגר אותה לחלוטין. בהצלחה רבה עדי מילר דיאטנית קלינית

מנהלי פורום הפרעות אכילה