האם אני מפתחת הפרעת אכילה?

דיון מתוך פורום  הפרעות אכילה ועודף משקל

16/02/2015 | 01:55 | מאת: לא משנה

התחלתי דיאטה רגילה הורדתי כי 9 קילו ב 2 וחצי חודשים . הגעתי למשקל 60 בדרך מבוקרת ולפני חודש פשוט הפסקתי לאכול פרט לארוחת צהרים אחת ביום אני עושה מלא ספורט ונשקלת כל כמה שעות.. כל היום אני חושבת כל כמה הורדתי אן אם עליתי וכך יצא שבחודש האחרון הורדתי עוד 5 קילו והגעתי למשקל 55 אני מפחדת לאכול ולא מסוגלת .. אני לא יודעת אם אני צריכה לטפל בזה אן שזה טבעי במהלך דיאטה להרגיש ככה

לקריאה נוספת והעמקה
16/02/2015 | 08:57 | מאת: דניאלה

איני אשת מקצוע, אבל אישית אצלי כך החלו ההפרעות אכילה. וזה הזמן לעצור את זה, אל תחשבי פעמיים - תקבלי טיפול. זה יעזור וימנע הידרדרות מיותרת למקומות לא נעימים.

שלום לך, הפרעת אכילה הנה מצב בו הפרעה רגשית מתבטאת דרך הרגלי האכילה (או ההמנעות מאכילה). מדובר בדפוסי אכילה שלא נועדו לשרת את בריאות הגוף אלא צרכים פסיכולוגיים או חסכים פסיכולוגיים. נשמע מהתיאור שלך שאת מפתחת דפוסי אכילה שאינם בריאים ושאת מפתחת יחס רגשי לא תקין לאוכל. במצב שכזה נכון לטפל בקושי הרגשי שבבסיס דפוסי האכילה. לכן אני מצטרף להמלצה של דניאלה לפנות לטיפול ללא דיחוי. בהצלחה, רן

מנהלי פורום הפרעות אכילה ועודף משקל