פורום תזונה וניקוי הגוף מרעלים
שלום אני עדן יש לי טרומבוציטים נמוכים רציתי לדעת אם אני יכולה לעשות עגיל בתבור למרות שהטרומבוציטים שלי נמוכים?? כרגע אני עומדת על 58 אלף! אז לכמה אני צריכה להגיע כדי לעשות? אשמח לקבל תשובה מפורטת תודה...
אני ממליץ שתפני לרופא פנימי אני עוסק בתזונה וניקוי רעלים כך שאני לא הכתובת הנכונה צר לי על שלא יכולתי להועיל לך .
שאלתי האם ישנם סוגי מזון שמסוגלים להעלות את רמת הטרובוציטים בתודה
שלום אני ישלי טרומבוציטים נמוכים כיום אני עומד על 60 אלף ואני רוצהלהתגייס לצה"ל לחייל קרבי אני בן 17 וחצי ואני רוצה לדעת איך אני מעלה את מספר הטרומבוצים כי צה"ל רוצה מינימום 180 אלף טרומבוציטים מה עושיםםם ...?? יש טיפול משהו ...?
מאז שהתגייסתי לצבא אני סובלת מעצירות שלמספר ימים ובטן מאד נפוחה, וכתוצאה מכך בחילות והרגשה לא טובה. לורחת אובלוק אבל זה לא ממש עוזר בבקשה עזרה תודה דנה החיילת
2 גלולות קלנזר פעם ביום בערב לפני השינה עם כוס מים גדולה הקלה מיידית מובטחת וכך גם יציאות מסודרות וקלות
היכן רוכשים קלנזר והאם זה מוצר טבעי?
אני בת 27 ויש לי צלקת על כל הגב עקב ניתוח שעברתי בגיל 13 רציתי לדעת מהאפשר לעשות כדי לטשטש את הצלקת כדי שאני סוף סוף יוכל ללכת עם גופיות בלי בושה... ד"ר אם תווכל לייעץ לי אני אודה לך מאוד
צר לי אבל אין זה תחום ההתמחות שלי היתי בודק עם רופא עור לגבי מיצוק הצלקת ואפשרות ריכוך שלה עלידי חומרים טבעים בהצלחה
תודה בכל אופן
יש לי כתמים על העור מעל הפה שפשוט לא רוצים להעלם!!! זה נראה נורא עשיתי ניקוי עם לימון וזה עדיין נשאר. אני מקפידה על ניקוי הפנים עם סבון על בסיס יומי וגם פעם בחודש אני עושה מסכה. מה צריך לעשות כדי שזה ייעלם??
אם לא מדובר בכתמי פיגמנט ניתןל בדוק אצל רופא עור 4 כפות מים + 24 טיפות GSE לתת לתערובת לנוח כ-10 דקות והלתחיל לנקות עם התערובת את הפנים 2-3 פעמים ביום באמצעותש ימוש בבד כותנה נקי .
ד"ר עדי - תודה קודם כל שענית לי.. ההית אצל רופאת עור אבל היא לא בדיוק עזרה לי הפתרון הבא זה להתשמש בתמציות ?
גובהי הוא 1.63 ומשקלי הוא 49 רציתי לדעת כמה צריכה לשקול נערה שגובהה הוא 1.63
בת כמה את ? מה מיבנה הגוף שלך ?
אני בת 24 בשנה האחרונה ירדתי הרבה במשקל והגעתי הכי נמוך ל46 ק"ג העלתי חזרה למשקל תקין של 56 ק"ג ( גובה 1.65 ) אני עוסקת בספורט באופן יומיומי הבטן שלי כל הזמן נפוחה ועם גזים המבנה שלי רזה וזה נראה כאילו אני בהריון הייתי אצל גסטרולוג אשר התשובה שלו היתה שיש לי בטן רגישה והצטברות של גזים ושאין מה לעשות, אני נורא מתוסכלת גם מהמראה וגם מההרגשה הלא נעימה של תחושת כובד ומלאות כל הזמןבנוסף על כך נאמר לי גם מקרובים כי לפעמים יש לי ריח לא נעים מהנשימה שמריח כאילו זה מבפנים ולא מהפה עצמו, האם יש מה לעשות חוץ מטיפול בכדורים להרגעת הקיבה?
יש מה לעשות ... יש קפסולה שניקראת איז שניה תערובת אינזימים טבעים שמפחיתים גזים ומשחרייםא ת הלחץ לגבי הריח ובנוסף לסימפטום הגז שאת מצהירה עליו ותחושת הכובד אני ממליץ לעשות בדיקה להימצאותה של קנדידה ( פטרית שמר) והטיפול בה
שלום, רציתי לדעת איך ניתן להוציא שומנים/ שחורים/ חצ'קונים בלי להשאיר סימן או כתם אחרי ההחלמה. בבקשה אל תגידו לי לא לגעת בפנים כי אני לא מסוגל לצאת ככה מהבית. אני יודע שזה הפתרון הכי טוב אבל בבקשה אם מישהו יכול לעזור לי אני אשמח לדעת איזה תהליך מסויים או תכשיר שניתן לקנות.!!! תודה רבה..
מומלץ לנקותאת הפנים בעזרת תערובת של GSE ומים 4 כפות מים + 24 טיפות GSE לתת לתערובת לנוח כ10 דקות לטבול בד כותנה נקי ולנקות את הפנים .
שלום, מס' שאלות בבקשה: 1) האם הגיוני שאכילת גזר אחד (גדול או קטן) באופן יומיומי תגרום לגוון עור צהוב-כתום באיזור הפה, כפות הידיים והרגליים? קראתי פעם כי עבור אנשים מסוימים רמת הבטא קרוטן שיש בגזר רעילה לגופם. האם כדאי להמנע לחלוטין או לתקופה מסוימת ע"מ לבחון אם יש שינוי, ואם כן בכמה זמן מדובר? 2) אלו הוראות מיוחדות לתזונה יש באשר ללוקים בתסמונת ג'ילברט..? באופן כללי האם רצוי עבור הלוקים בתסמונת זו להמנע ממשקאות אלכוהליים וקפה? ומה הן ההמלצות בנושא באשר לאדם בריא? אשמח לקבל תשובות מפורטות תודה רבה, שירה
לגבי הגזר....שווה לפנות למומחה לאלרגיות לי אישית לא ידוע על תופעה לגבי הלוקים בתיסמונת ג'ילברט המזונות האסורים הם מזונותשומניים ביצים , חלקים פנימים, מאכלים מטגנים . על פי הנתונים שאת מספקת פה מדובר כניראהכ בבעיה בתיפקודי הכבד אני ממליץ על בדיקה והחלטה איך ומה עושים
שלום, תודה רבה על התשובה... הופניתי ע"י רופא משפחה לבדיקת דם. האם רצוי להמנע לחלוטין מביצים? ידוע לי שיש בהם חומרים מאוד חשובים לגוף ולעור כמו לציטין, חלבון...האם ביצה אחת בשבוע גם היא מיותרת עבור חולי תסמונת ג'ילברט? כמו כן אני אשמח לדעת אלו תסמינים יש לקנדידה..ובמה בדיוק מדובר. שוב תודה ויום נפלא :)
שלום ! אני צונתרתי פעמים בלב בהפרש של שבועים ,כאשר היתגלתה סתימה כללית כ95% בעיקר בעורק ראשי וגם בעורק משני .בשלב א הוחדרו לעורק הראשי 2 סטנדים ולאחר שבעוים הוחדר לעורק המשני סטנד 1 נאמר ששאר כלי הדם עדין סתומים ואין אפשרות לנצתר. שאלתי המרכזית האם תזונה נכונה תנקה את העורקים המשניים בלב וגם בגוף באופן כללי או שזה רק ישמור על הקים ואין מה לעשות יותר . ראוי לצין שאין לי כלל כולסטרול ואני מאוזן מתחת לנורמה אפילו בתודה אלי בן 58
אני ממליץ שתגיע לבדיקה אצלנו המרכז הנתונים שהבאת אינם מספיקים כדי לחוות דיעה מקצועית פרטנית תזונה נכונה יכולה להועיל לכל מערכות הגוף ובתוכם גם הלב
לפני שנה חזרתי מהמזרח שם כנראה סבלתי מאמבה. גם היום אני עדיין רגישה למוצרי חלב וירקות. בבדיקות הדם לא מצאו כלום. מה אפשר לעשות?
מה היו התוצאות הכלליות של בדיקת הדם ? מומלץ לעבור בדיקות כלליות רוק + שתן לשלילת קנדידה וטפילים אחרים
אני משתדלת לאכול קטניות מלאות , שותה רק מים, 2 ליטר לפחות ביום הולכת חצי שעה ביום, בקורנפלקס מוסיפה קליפות פסיליום ועדיין קשה לי ביציאות וגזים משעות הצהריים בלי קשר לזמן הארוחה. בעבר סבלתי מעצירויות היום אין לי עצירויות .
אני סובלת מעצירות קשה מלווה בגזים מה לעשות
2 קפסולות של הרבל קלנזר 3 פעמים ביום עם כוס מים יובילו להסדרת פעילות המעים בצורה טובה צואה רכה והיכולת להסיר מהתפריט מזונות שאינם מתאימים לך
יש לי חשש שאני סובלת מקנדידה. אני מעוניינת לקבל איבחון וטיפול האם טיפול באופן פרטי הוא יקר? האם ניתן לקבל טיפול כזה דרך קופ"ח?
בואי נתחיל משאלת השאלות ....מה זה יקר ? שילוב של GSE + פורמולה 7 הינו שילוב מנצח של שני פורמולות שמטפלות בקנדידה בצורה טובה ביותר המחיר : 320 ש"ח לטיפול של חודש ימים ..... נוכח איכות החים שהדבר מקנה אני מניח שמדובר במחיר פעוט
בהחלט לא יקר, החשש שלי היה שטיפול יסודי הכולל איבחון וטיפול עשוי להגיע לעלויות גבוהות בהרבה. אני מודה לך מאד על תשובתך. אגב מה דעתך על הדעה שרווחת בקרב חלק מהרופאים שקנדידה מתפשטת רק אצל אנשים שיש להם בעיות בריאות רציניות יותר כמו איידס או סרטן?
האם יש דרך טובה לניקוי פנים בבית ולהורדת שחורים ואני גם סובלת מתופעה של מילמיונים נדמה לי שקורים לזה כך זנ שומנים קטנים לבנים מעצבנים שנמצאים מתחת לעור איך אפשר לטפל בהם. ובזמן האחרון כל ווסת יוצאים לי פצעים באזור העין השלישית ואז נשאר לי כתם איך אפשר להסיר או להבהיר ענו במהרה.
תערובת של 4 כפות מים + 34 טיפות GSE להניח לתערובת לשבת כ- 10 דקות לטבול בד כותנה נקי בתערובת ולנקות את הפנים
אני בת 24 גובה מטר 65 אני שוקלת 80 אני יודעת שמצבי גרוע ובכל מקום שאני הולכת "מחמיאים" לי על כך ששמנתי. הבעייה היא שכל החיים שלי עשיתי דיאטות קשות וחריפות הייתי יורדת 4 קילו בשבוע ועכשיו עייפתי מדיאטות . אני מאוד רוצה לרדת במשקל וכל פעם שאני מתחילה דיאטה אני מצליחה להתמיד שבוע ואח"כ נשברת וחוזרת לזלול.(אני רוצה להיתחתן ולא בא לי להיות כלה שמנה) למישהו יש עצה היכולה לעזור לי לצאת מזה?
אתמתארת מצב ממנו סובלים הרבה אנשים ישנו פיתרון עליו כתבתי כבר כמה וכמה פעמים ואפילו היום : 1. דרושה בדיקה לאיבחון מדוייק של הרעלי המצויים בגוף 2. דרושה התאמת תזונה על פי סוג הדם והבלוטה הדומיננטית בצורה אישית 3. דרושה תכנית ניקוי רעלים והתאמת תוספי מזון9 לעזרה לגוף 4. דרושה החלטה לשמירה על שינוי אורח החיים והתמדה בה . את מוזמנת לפנות אלינו 03-5444356 יש לנו היכולת לעזור לך
שלום רב, בפירסום באתר זה ובאחרים (נכתב ע"י פרופ' אבירם מרמב"ם) קראתי על כך שמיץ רימונים מכיל נוגדי חימצון יעילים במיוחד לצורך הקטנת כמויות נזקי ה -LDL ואף סילוק חסימות טרשתיות שכבר מצויות בכלי דם. שאלתי היא, האם מדובר רק במיץ טרי מיד אחר שנסחט מהפרי או שהתכונות המועילות נשמרות גם במיץ (100% מיץ רימונים ללא תוספים) , שנמבר למשל בחנויות טבע שונות, וניתן לאפסנו לתקופה לא קצרה ולאחר פתיחת הבקבוק הוא צריך להישמר בקירור. האם תוכלו לייעץ גם שימור או תפוגת יעילותם של סוגים אחרים של מיצים או מיני מזון תודה, יורם
" מדובר רק במיץ טרי מיד אחר שנסחט מהפרי או שהתכונות המועילות נשמרות גם במיץ (100% מיץ רימונים ללא תוספים) , שנמבר למשל בחנויות טבע שונות, וניתן לאפסנו לתקופה לא קצרה ולאחר פתיחת הבקבוק הוא צריך להישמר בקירור." רצוי טרי אך גם האחרונים אותם הזכרת לא רעים בכלל אכן מיץ הרימונים הינו אחד מהמזונות היותר טובים שמעניק לנו הטבע לטיפול בגוף אני מממליץ על בדיקה איזו חברה מייצרת את המיץ זמן המיצוי שלו תאריך התפוגה וחשוב יורת מה מוסיפים לו .
בתי בת 18, כבר למעלה מחודשיים כל מה שהיא אוכלת מקיאה,כל הבדיקות הידועות נעשו כגון :גסטרוסקופיה,התרוקנות קיבה של מוצקים ונוזלים,נילקחה ביופסיה ולאחר בדיקה נשלל צליאק,הממצאים שהרופאים העבירו לנו הם שיש לה קיבה עצלה וההתרוקנות של מוצקים מאד איטית לא ניתן שום פיתרון לבעיה למעט שינוי תזונה שאלתי היא: האם נתקלת פעם בבעיה כזאת ? האם יש עוד בדיקות שיכולות לעזור בפתרון? בבקשה זהו סבל נוראי .
צלצל למרכז 03-5444356 בוא עם ביתך לבדיקה התופעה מוכרת לצערי אך לשימחתי יש פתרון
בעכבות חג הפסח התנפחה לי בבטן ובנוסף עליתי במשקל ב-4.5 ק"ג איך להוריד את הנפיחות בבטן וכיצד להתחיל דיאטה
יכול להיות שהנפיחות עליה אתה מדבר מלווה בעצירות כתוצאה מסתימה שעשו המצות לך .שים 2 שזיפים מיובשים ו2 תאנים בכוס מים מהברז ,השרה אותם במים כל הלילה ובבוקר על קיבה ריקה שתה את המים ואכול את הפירות.
סבירות גבוה שאתה צודק ואכן מדובר בסתימה ממצות אישיתלא היתי משתמש בתרופה ( תרופת סבתא ) מאחר וזו תגרום לשילשול לתקופה של 3-4 ימים וחבל אין בכך שום צורך ראה המלצתי בתגובה ישירה.
הבטן נפוחה מאכילה מרובה של מאכלים עתירי שומנים וסוכרים מה שיוצר מעבר לעליה במשקל בעיה של גאזים להורדת גאזים ממולץ לקחת תוסף תזונה שנקרא איז - אנזימים לעזרת מערכת העיכול לניקוי הגוף מפחמימות ושומנים ניתן להתחיל לקחת תוסף תזונה בשם קלנזר הקלנזר יעזור גם להסדרת פעילות המעים ויוביל גם להורדה במשקל אבל ופה נכנס אבל גדול !!! אתה צריך לבדוק את עצמך ולראות מה רמת הרעילות של הגוף שלך דיאטה ללא ניקוי הגוף מרעלים תחזיק זמן קצר וחבל .....
היי :) מזה שלושה חודשים, פתחתי בתזונה צמחונית (ללא צריכת מוצרי בשר) הייתי רוצה לדעת על מה חשוב להקפיד, על מנת "למלא" את החוסר של הבשר, האם טופו ומוצריו יכולים לשוות לערכו התזונתי של הבשר?
באופן כללי לא . יש צורך לקחת תוספי מזון שישלימו את הצורך בויטמינים מסויימים ומיראלים שאין בתזונה צימחונית לצורך העניין אשמח לדעת מדוע פתחת בתזונה צימחונית האם התזונה כוללת דגים או לחילופין מה אתה אוכל בשבוע
הסיבה שפניתי לתזונה זו היא אידיאולוגית (מצפונית, אם תרצה) אני משתדלת לאכול בכל שבוע לפחות פעמיים או שלוש, ירקות מבושלים, אפויים או טריים העשירים בברזל(כך לפחות,קראתי) כמו כרובית וברוקולי. לעיתים אני מוסיפה קוביות של טופו לירקות. הוספתי לתפריט גם קינואה וכוסמת. בינתיים אני ממשיכה בצריכת מוצרי חלב, אך כאמור נמנעת מבשר.
מישהו שמע על אבקת סיבים תזונתיים מפסוליום וקליפות הדרים -?
יש תערובות כזו מדוע אתה מעוניין לקחת אותה ? לאיזה צורך
מבחינה בריאותית - זה בריא חשוב לתזונה? לדיאטה?
ני בחורה בת 22 רוב חיי הייתי מלאה והייתה תקופה שהייתי ממש שמנה ולא בגלל המזון שצרכתי אלא לרוב הייתי מתנפחת מכל דבר שהיתי אוכלת היום רזיתי משמעותית והנני סובלת מבעיות עיכול קשות וזיהום באזור הבטם שנראה כמו פטרייה אבל זוהי פריחה אף רופא לא ידע להסביר לי מה זהולרוב נתנן לי אנטיביוטיקה שעזרה לחודש בלבד ,מדי פעם אני סובלת מדיכאון ונדודי שינה יכולה להיות ערה במשך 3 ימים ,בעיות ריכוז ולפעמים זיכרון. יכול להיות שזוהי קנדידה? והאם אני יכולה לטפל בזה מבלי ללכת ממש לרופא? כי ממש נמאס לי מהתשובות של הרופאים שלרוב לא עוזרות
תקני לך ספר טוב של רפואת הצמחים ושם יש רעיונות ממש טובים לטיפולים נגד כל מיני דברים כולל פטריות , תנסי את רפואת הצמחים אין כמוהה, מנסיון!!! וגם כי במקרה אני לומדת קורס צמחי תבלין ומרפא במסגרת התואר שלי בביולוגיה,אז תאמיני לי שזה שווה!
אני מתחילל היות משועשע נורית אכן יש צמחים שנוגדים התפתחות פטריות שמר הידוע מכולם הוא או היא תמצית זרעי אשכוליות אורגניות ...GSE אבל במאמר מוסגר ספרים טובים להבנה של הנאמר עלידי מי שלמד והתמחה בנדון לא כדי לבצע טיפולים מאחר וחוסר ידע עלול להביא לגרימת נזק אני מניח שיש לך רכב האם את מטפלת בו לבד ..... ובואי נאמר שיש אנשים שעושים את טיפול ה10,000 לבד כאשר יש סדק בראש המנוע האם תעשי אוברול לבד או שתלכי למומחה ? האנלוגיה לטיפול 10,000 מהותית פה .
ליאנה, נשמע שיש לנו בעיות מאוד דומות. אני בת 26 וסבלתי שנים מהתנפחויות מכל דבר שאכלתי, תמיד הייתי מלאה ותמיד הרגשתי שמנה. חוץ מבבוקר לפני שמתחילים לאכול והבטן בגודל רגיל. מה שלמדתי לאחרונה זה שיש חוקים פשוטים של שילוב מאכלים. עם כל האנטיביוטיקה שלקחת אני ממליצה על ניקוי פנימי. יש עכשיו מה שנקרה "קולון היידרותרפי" ולפי הנסיון שלי ומה שאת מספרת זה יעזור כמו קסם. תעשי חיפוש קצר באינטרנט ויש מלא מידע. אין צורך ברופאים או אנטיביוטיקה!!
דפנה תודה על ההעצה ניסיתי ניקוי רעלים וזה ממש לא מנקה כלום (כאחת שלמדה את הנושא אחרי הטיפול) השאלה שלי מה הטיפול בקנדידה? האם יש משקה שיכול לעזור או איזה תרופת פלא? או שזה דורש טיפול יותר אינטנסיבי ע"י רופא מומחה? ושילוב מזונות לא כל כך רלוונטי מאחר ואני נמנעת מרוב המזונות ה"מזיקים" כי אני פשוט לא אוהבת אותם על כל מקרה תודה. ואם יש למישהו תשובה אז אשמח לקבל
על פי כל התסמינים את סובהלת מקנדידה את מוזמנת להתקשר 03-5444356 לתאם תור לבדיקה ולהתחיל תוכנית שתעזור לך בחיסול הקנדידה ורעלים אחרים תוך כדי התאמת תזונה מותאמת אישית על פי סוג הבלוטה והדם וכמובן ירידה במשקל כפועל יוצא של איזון הגוף .
אני בחורה בת 22 ובדיטה של 5 חודשים ירדתי עד כה 11 קילו וזה נפסק אני עדיין עם אותא תרפריט ואותו סוס ספורט ושום דבר לא זז מה עושים? בנוסף מה זה קנדידה?
זו פטרייה בנרתיק של האישה שחייה שם בצורה טבעית כל הזמן עם חיידקים טובים נוספים. כאשר כל הזמן יש איזון בין השניים אז אין בעייה, אך כאשר יש הפרת איזון לדוגמא כשאת לוקחת אנטיביוטיקה או בגלל מצב נפשי מעוער ועוד... אז אחד משניהם מתחילים לצמוח יתר על המידה ומחילים לעשות לך בעיות: גירודים, פצעים, הפרשות ועוד... בשביל להרגיע את הפטרייה את צריכה לקחת נרות וגינליות של " אגיסטן" שלושה ימים וזה עובר לך, ואם את לוקחת אנטיביוטיקה שמפרה לך את האיזון של הפלורה הטבעית בנרתיק אז תקחי במקביל גם את הנרות הוגינליות. בכל אופן לפרטים נוספים ולבירורים תמיד כדאי שתפני לרופא נשים והוא כבר יסביר לך הכל.
אני בת 22 ושוקלת75 קילו אני יודעת שאני חייבת דיאטה ומהר הבעיות 1. אני לא אוכלת ירקות 2. אני עובדת במקום של מזון מהיר . יש לציין שאני עושה ספורט 3 פעמים בשבוע ומצליחה לרוץ כ 60 דקות רצוף. אני לא מצליחה לרדת במישקל מה לעשות ?
יש לי תפריט מגוון שבעזרתן רזיתי יפה והעיקר הוא להתמיד בו כל הזמן ולא רק בשביל דיאטה!!! לכל החיים ולא לפרק זמן מוגבל!!! 1. כל היום אני מכינה לי קופסת ירקות ופירות בלי הגבלה חתוכים יפה כך שלא ישעמם לי לאכול אותם. 2. במשך היום אני אוכלת שישה פרוסות לחם קל עם קוטג' או טונה או כל דבר דל שומן אחר 3. שותה נס קפה או תה כמה שבא לי. וזהו!!!!!! ואם את לא אוהבת ירקות אז תתחילי לאהוב, כי אין דרך אחרת לירזות ז"א תמיד יש דרך אבל לא בצורה בריאה ולא בצורה כזאת שאת יכולה להתמיד בה!!!!
נורית , צר לי אך אני מתנגד בכל תוקף לדברים שאת כותבת פה הדיאטה אותה את מציעה לוקה בחסר מכמה וכמה סיבות 1. את ממליצה על קפאין שנחשב לרעל ומעודד סטרס עלל הכבד והלבלב ומפה מאפשר לקנדידה להתפתח 2. את ממליצה על הורדת הקלוריות מבלי שזה הותאם לאדם הספיציפי וללא ניקוי רעלים מהגוף למעשה את מסכנת את מי שעושה כדבריך מה שמאתים לך אינו מתאים לאדם אחר אנני יודע מה הכשרתך ואם את מדברת מנסיון אישי יכול להיות שזה מתאים לך כרגע אם כי מנסיוני את מזיקה לעצמך ולטווח הארוך את תווכחי בכך אבקשך לא להמליץ על דיאטות או לחילופין לתת עיצות רפואיות את מוזמנת לחוות דיעה על דברים או לספר על ניסונך האישי אבל לא מעבר לכך תודה .
אני חייתי על הדיאטה הזאת שנתיים אבל אכזבה מטורפת ברגע שאכלתי קצת יותר עליתי במשקל ללא בקרה מחסיכה של קלור הרגשתי תשושה סחרחורת הרבה ויטמינים חסרים גוף בקיצור העלתי את הכל עם סבל אחד גדול מה שאומר שכן יש דרך לעשות זאת בצורה בריאה בשילוב של ספורט אוכל שמתאים לך באופן אישי הרבה מים וסבלנות לראות את זה כתהליך בריאותי היזהרי את עוד עלולה להנות מהתהליך עצמו בהצלחה:) ולא לוותר על ייעוץ אישי שווה כל אגרה פשוט תלכי מישהו מומלץ אגב שמעתי שדר סאקר מנהל הפורום אכן מעולה (לא להתיאש ושוב המון בהצלחה),
שלום לך , את עובדת במקור רעלים ! מזון מעובד ומשקאות קלים הם פשוט אסון !! היתי ממליץ על שינוי מקום העבודה ובמהירות ..... את צריכה לבצע בדיקה של הגוף ולבדוק מהי רמת הרעלים בו את צריכה להיות מוכנה לשינוי אורח חיים ולתזונה שתתאים לך ( כן גם ירקות ) את צריכה לבצע את הניקוי בעקביות כמו שמטפלים ברכב כל 10,000 ק"מ הגוף ...עדין יותר דיאטות בזק כמו שנורית הציעה .....מסוכנות אינן מתאימות לכולן - בכלל הרעיון שיש דיאטה שמתאימה לכולם אותו דבר אינו נכון טיתרה מכך הגוף מגיב רע מאד לדיאטות מהירות ומפצה את עצמו בהעלה על הירידה .
לאחר שאני אוכלת בחצי שעה אני חיבת להגיע לשירותים. כמו בובה ולכן קשה לי לצאת לטיולים מאורגנים בקבוצה .או פשוט לא לאכול בכלל עשיתי בדיקה אצל רופא גסטרו "קולונוסקופיה" בגלל חשש מסרטן פוליפ סרטני במעיים לאבי זל" היה סרטן בבדיקה הכל בסדר אצלי והרופא אמר שיש לי קיבה עצבנית הבדיקות שלי תקינות רק כולסטרול גבוהה ומטופל ע"י תרופה בשם סימבקור 10 מ"ג אני בת 52 משקל 58 גובה 152 מעוננת גם להוריד ממשקלי וגם להיות יותר ערנית אני קצת עייפה לאחרונה אני אוכלת בבוקר קורנפלקס 1 כוס בשעה 11 3 פרוסות לחם גבינה 1/2 אחוז לבנה תפוח עץ בצהרים עוץ או בשר בקר אורז או תפוח אדמה בערב סלט גבינה הבעיה שלי מתוק אני אוכלת שוקולד אני אוהבת עוגות יש משהוא שיעזור לי להתגבר על דרשת הגוף למתוק ?תודה גילה
אני רוצה לרדת במשקל תודה גילה
טיפול שיטפל ברמת הרעלים בגוף יחד עם תזונה נכונה ומותאמת אישית יוביל להורדה במשקל ואיזון הגוף והאנרגיות שלו
כל פעם שאת רוצה מתוק תוכלי קטניות מלאות ז"א אורז מלא ולחם מלא ותשתי נס קפה ללא סוכר כי כל אלה מדכאים רעב וגם מפחיתים את החשק למתוק. וחוץ מזה את צריכה להיות חזקה מספיק גם כדי להגיד לא!!!! למתוקים, למען בריאותך.
ההצעה שלך היא בואי ונרעיל את הגוף עם קפאין ? להיות חזק הוא פועל יוצא של החלטה אישית ושינוי אורח חיים ותזונה כל דבר שלא יתאים לגוף יעשה בעצם מילחמה ויצור סטרס הסטרס ימנע מהגוף להסכין להחלטה של הורדת מתוקים ויעזור לקנדידה להכתיב את הרצון במתוקים דברי מאפה וכדומה. אני חוזר שוב לתורת השלבים : 1. בדיקה מקיפה 2. ניקוי רעלים 3. התאמת תזונה על פי סוג הדם והבלוטה 4. שינוי אורח חיים והתמדה .
גילה שלום ! באחד מעיסוקי אני מאמן כושר אישי ועובד באחת מן הרשתות המובילות בתחום הפעילות הגופנית . הרזיה מתחילה בשינוי הרגלי אכילה כמו למשל הוספת סיבים תזונתיים לתפריט היומיומי שלנו וממשיך בפעילות גופנית מדורגת ומותאמת אישית לכל אחד ואחד. אני עצמי חולה על מתוק במיוחד שוקלד וכו'. העבודה הפסיכולגית על עצמי היא עבודה של יום יום . אם תרצי עזרה נוספת . את מוזמנת לכתוב לי למייל שלי
על פי מה שאת כותבת הסימפוטמים מצביעים על קיומה של פטית הקנדידה בגוף שלך אני ממליץ להגיע באופן דחוף לבדיקה מקיפה ולהתחיל טיפול לחיסול הקנדידיה הדבר ימנע ממך את הרצון למתוק ולמאפים באופן די מיידי .
be shvoa haba ani be israel 054-7588984
שלום אני בת 20 ואני רוצה לנקות את הגוף מרעלים וכל הזבל שיש לנו בגוף ובו זמנית גם לרדת במשקל 3-5 ק"ג הקצב לא חשוב לי העיקר הניקוי והורדת המשקל. הבעיה היא שאני כרגע תלויה רק בתזונה בשל בעיה בריאותית ואי אפשרות לעשות ספורט מלבד תרגילים בשכיבה. מקווה שתענו לי .... אם יש למישהו רעיון לדיטה או כל דבר כזה שיכתוב תודה
גם בלי ספורט הגוף שלנו שורף קלוריות לפעילות התקינה של הגוף, ז"א לשם דיוק כל קילו מגופינו שורף 30 קלוריות לפעילות התקינה ללא אגירה, אז אם תעשי חישוב תוכלי לדעת כמה קלוריות את צריכה ליצרוך כדי לתחזק משקל מסויים של גוף ללא צבירה של שומנים מיותרים, הספורט חשוב בעיקר לאנשים שרוצים לחטב את עצמם מלבד לירזות או שהם אוכלים יותר ממה שהגוף שלהם צריך לפיעלות התקינה ואז הם רוצים לשרוף את העודף, למשל אני שוקלת 65 קילו אז אני צריכה לאכול 30*65=1800 קלוריות ואם אני רוצה לירזות אז אני אוכל פחות קלוריות בהתאם לכמה קילוגרמים אני רוצה לרדת וזה בלי לעשות ספורט! מה שזה דורש ממך זה המאמץ ליספור קלוריות של כל מה שאת מכינה לפה שלך!
צר לי אך אני לא מסכים איתך דיאטה שמבוססת רק על הורדת הקלוריות של הגוף לא תחזיק מעמד זמן רב וזאת כי רמת העלים בגוף לא תשתנה ולמעשה אנו מונעים מהגוף את האנרגיה הדרושה לו להילחם ברעלים רק ניקוי רעלים והתאמת תזונה מתאימה יבאו לתוצאות טובות ושמירה עליהן לזמן ארוך
הדרך הכי טובה לנקות היא לאכול חסה כי אז הפריסטלטיקה (שרירי המעיים) שלך עובדים בצורה מזורזת ויוצאים מהר יותר מהגוף וגם התאית הרבה שיש בחסה סופחת את השומנים שיש במזון! אני יודעת מרפואת הצמחים שפטרוזיליה וכוסבורה מנקה טוב את הדם מרעלים שונים, אז חליטת תה מהם היא דרך טובה לנקות את הגוף. אני בכל מקרה אוכלת חסה פעם אחת ביום ותאמיני לי שזה מנקה לי טוב את הגוף כל יום
נורית, אכן החסה עוזרת לניקוי אך לבוא ולומר שהיא הפיתרון היחידי הינו סוג של הטעיה טעות בתום לב אך עדיין טעות כדי לנקות רעלים מהגוף צריך קצת יותר מפטרוזיליה כוסברה וחסה ולדוגמא אני ממליץ להוסיף שימוש בתמצית סרעי אשכולית אורגנית התמצית תטפל ברעלים ותעזור לחסל פריזטים שגדלים בגוף . השלבים הנכונים הם : בדיקה מסודרת לאיבחון הרעלים בגוף ניקוי בכמה שיטות כגון הידרוטרפי ושימוש בתוספי מזון התאמת תזונה על פי סוג הדם והבלוטה הדומינטית שינוי אורח החיים והקפדה על התזונה .
כן יש פיתרון אני ממליץ על בדיקה למציאת הרעלים הקיימים בגוף ואז התאמה של תזונה + טיפול הידרוטרפי לניקוי מסיבי הטיפול עצמו בעבר לתוספי המזון ינקה את הגוף משאריות רעלים שנידברו למעיים ובכך כבר שלעצמו יכול לההוריד מהמשקל עד כ- 10 קילוגרם תוספי המזון ישמרו על רמת הרעלים בגוף בצורה טובה וישמרו בכך על משקלך יש לי מטופל לאחר תאונת דרכים שאינו יכול לעשות ספורט לחלוטין האיש ירד 15 קילוגרם ב4 חודשים בצורה מאוזנת ובריאה והוא מאד מרוצה
אני בת 43 סובלת שנים מנשירת שיער מבלי שנמצאה לכך הסיבה,בנוסף יש לי בעיה בעור(באה והולכת ): נוצר פצע לדוגמא ביד עם קליפה חומה הקליפה נושרת ונותר צלקת כעת יש לי בגב העליון מעין שריטות , וגם נוצרה לי באצבע מעין דלקת מסביב לצפורן לדעת הרופא זה סוג של קנדידה. האם לדעתך יש קשר בין כל התופעות שציינתי ? מה ניתן לעשות ?האם יש מזונות ן\ויטמינים שכדאי לקחת ? בתודה משיר שמשוועת לפתרון
נשירת שיער נובעת מסטרס של הגוף קנדידה גם היא מתפרצת כאשר יש דחק המלצה ראשונה היא לבדוק את שאמר הרופא שלך בצורה פרטנית את מוזמנת לבוא ולעשות בדיקה מקיפה המלצה שנייה : סטרספלוס לטיפול בסטרס וGSE + פורמולה 7 לטיפול בקנידידה
שלום, שמי ענבל ואני בת 17 וחצי. יש לי צלוליטיס באזור הישבן, הירכיים ועל הבטן. כפי שניתן להבין זה לא כתוצאה מהריון, אלא מהשמנה מהירה בגיל ההתבגרות. שאלתי אחות מוסמכת במרפאה והיא אמרה לי שכל העניין זה ספורט ותזונה נכון, אם אעשה המון אירובי זה ייעלם. האם כך הדבר? האם באמת יש סיכוי שזה ייעלם ללא ניתוח למתיחת העור? זה מאוד בולט ומכער וכמובן מפריע... בתודה מראש, ענבל.
אכן כן תזונה נכונה ומוצאמת אישית פעילות גופנית שמתאימה לך ומואמת על פי סוג הבלוטה הדומיננטית תוביל להעלמות הצלוליטיס ללא כל צורך בניתוח
לאחרונה זוהה אצלי רמת קנדידה גבוהה מאד ואצל אישתי רמת קנדידה ברמה גבוהה. שאלתי : 1. האם רמת הבדיקות אמינה (ע"י מעבדת רפואה שלמה) 2. מאחר והקנדידה אינה מדבקת מה יכולות להיות הסיבות המרכזיות לרמה גבוהה אצלנו. תודה
הבדיקה אמינה קנידידה מתפרצת כאשר רמת הסטרס בגוף עולה הסיבות יכולות גם הן להימצא בבדיקה ודרוש טיפול דחוף ביותר מאחר ומדובר בפיטרית שמר שמשתלטת על הגוף ומכתיבה לו אורח חיים אומלל !!! אני ממליץ לטפל באופן מידי באמצעות קולון הידרוטרפי שימוש בGSE ובפורמולה 7 אתה ואישתך מוזמנים לבוא לשיחת יעוץ במרכז 03-5444356
שלום ! מזה כשנה וחצי אני סובל כמעט בכל לילה משריר שנתפס לי ברגל. בכל פעם ברגל אחרת ובכל פעם במקום אחר ברגל וזה מלווה בכאב מאוד מאוד חזק. יש לציין, שזה קורה לעיתים כשאני ער במיטה, אך לרוב כשאני ישן. יש פעמים שזה קורה לי מספר פעמים באותו לילה. אשמח לקבל עזרה ! בתודה מראש דקל.
על פי התיאור שלך יש לך חוסר בקלציום וסידן בגוף אני ממליץ על תוספי מזון שמכילים את המרכיבים הללו אחד המוצרים בו אנשים משתמשים לבניית הגוף בצורה נכונה הוא גוטווי שהינו : אבקה מוזהבת שיובשה ממי חלב עזים אשר הופרד ממנו השומן והחלב. עזים אלו ניזונות מעשב אורגני אשר צומח באדמת צפון אמריקה. הגואט וואי מכילה את כל המינרלים הטבעיים בריכוז גבוה. עשירה במיוחד בסידן ושומרת על צפיפות העצם, נספגת בקלות וגורמת לתאי הגוף לתפעל ולהתרבות. הגואט וואי היא מקור המינרלים הטבעי הטוב ביותר כיום. שימוש מתמיד בגואט וואי יחדש את תאי הגוף ויחזק את מערכת החיסון. הגואט וואי נספגת בקלות בגוף וקלה לעיכול. ניתן לצרוך את הגואט וואי בכל דרך בשתייה חמה/קרה, מיצים ומזון. שיההי בהצלחה ובלי כאבים
מה זה גואט וואי והיכן ניתן להשיגו
יוצא לי הרבה גזים ובעקבות הדבר שינינתי תזונה מה עוד אפשר לעשות?
שלום לך, על מה היתה מבוססת התזונה שלך קודם ולמה שינית ? חסר לי מידע רלוונטי לגבי המזון שעות האכילה כמות המים שאתה שותה גילך ומשקלך כמו כן סוג העבודה אותה אתה עושה ותדירות הארוחות שלך . חג שמח
שלום כשנתיים אני סובל מבעייה בפעולת המעיים.ניסיתי תזונות וייעוצים למכביר(האמת לא לאורך זמן)ככל שעובר הזמן אני חסר סבלנות. ניסיתי שתי שטיפות במקום מסודר.כיום מצבי החמיר הדרך היחידה לפינוי פסולת:גירוי ידני והחדרת מים בלחץ.יש לי הצטברות גזים וכל לילה אני מתעורר בטני נפוחה(לחץ פנימי,קשיי נשימה ותנועה)כנראה גרמתי לעצמי לנזק. זקוק לעזרה מיידית תודה וחג שמח
מומלץ להתקשר ולתאם תור לבדיקה מקיפה אני לא חושב שזה היהי מקצועי לתת תשובה כאן ללא נתונים שחסרים לי נתונים שאוכל לקבל אך ורק באמצעות בדיקה
האם יש דרך לרדת במשקל מהר (בהתחלה- למוטיבציה- 2-5 ק"ג) ואז להמשיך בצורה בטוחה כרגיל זאת אומרת אם נגיד מישהו אכל ממש ממש הרבה- סתם בלי סיבה והוא צם יום אחרי זה ועושה הרבה ספורט - האם הצום ( של יום אחד) יעזור לדיאטה?
צום של יום אחד לא יעזור לדיאטה ניתן להוריד במהירות 2-5 קילוגרם אך אני לא ממליץ על השיטות האלו אני מעדיף להתאים תוכנית מסודרת ובריאה לכל אחד באופן ספציפי
ד"ר סאקר,תודה על התשובה אבל האם יש אמת בתכונותיו של החימר ירוק לצורך ניטרול רעלים פנימיים ואם כן באיזה כדאי להשתמש
שוב שלום, אכן החימר הירוק עובד על פתיחת הנקבובויותש ל העור וספיחת רעלים אבל אם לא שותים הרבה מים תוך כדי תהליך + לקיחת שמן אומגה שלוש אנו צפויים לייבוש הגוף אישית אני מעדיף להשתמש בניקוי רעלים השיטה שונה מהחימר הירוק
שלום רב דוקטור ותודה מראש על הזמן שלך... אני בחור בן 25 הסובל מהרבה בעייות בריאותיות ומתרוצץ בין המון רופאים ולא מוצאים פתרון לבעיות שלי...ב 4 השנים האחרונות נטלתי המון תרפות.. מינונים גבוים של VIOX כמו גם ארקוקסיה ומשכבי כאבים אחרים נטלתי פרדניסיון 20 מ"ג במשך 4 חודש יחד עם אנטיהיסטמינים רבים...הרבה כדורים לטיפול דלקות לדרכי השתן ועברתי 5 הרדמות כלליות בגלל ניתוחים.. אני סובל מעייפות כל הזמן תשישות כרונית כאבים בכל הגוף בעיקר עייפות ברגליים כאבי עיניים כאבי ראש כאבי בטן בחיולת אני נורא עצבני מתוח קשה לי להרדם בלילות סובל מצריבות ואי נוחות מתמדת באזור שלפחות השתן..מצב הזכרון שלי על הפנים גם.. עברתי מלא בדיקות צילומים אין לי מחלות ראומטיות או פיברומילאיגה ואין לי מחלות מין.. התחלןתי לקחת כדור בשם קולורקס שמעתי שמנקה קנדידה תוך חודש..האם אתה חושב שזה יספיק במצב שלי? או שאני צריך לעבור טיפול לניקוי קנשישה של 3 חודש או עדיף לי ניקוי כבד? אני שותה כמה תוספי מזון באופן קבוע ואני לא רוצה להפסיק לקחת אותםכי הם נורא עוזרים לי.. די סול של ד"ר טבעוני ליגזים פלוס וגלוקוזאמין כונדרואיטין לפרקים ובילברי ג",ינקו של סולגר לעיניים...אם אתחיל ניקוי כבד עמוק או ניקוי קנדידה עמוק אצטרך להפסיק לקחת את התופסים האלא? תודה רבה על הזמן שלך
לפני שעושים טיפול או לחילופין מחיטים על תוספי מזון יש לעשות בדיקה מקיפה למיפוי הרעלים בגוף ומצבו באופן כללי עירבובים של תוספי מזון שנעשים ללא הכוונה מקצועית יכולים יותר להזיק מאשר להועיל כל שכן תרופות כימיות אהובות במיוחד על הקנדידה מאחר והן מחלישות את המערכת החיסונית ולמעשה מאפשרות לקנדידה לחזור פעם אחר פעם . אני ממליץ על בדיקה מקיפה ואז התיעצות עם מומחה כדי לבנות לך 1. תוכנית ניקוי רעלים 2. תזונה מותאמת כדי לפתור את הבעיות הנובעות ממצב הגוף שלך הרבה בריאות
האם יש תרופה או דרך מסויימת כמו ניקוי הגוף מרעלים שיכולה לעזור במחלת הפסוריאזיס ואם כן אבקש תשובה המצב לא טוב עכשיו בעונה זו.תודה אריאלה
יש אפשרות להקל בצורה די משמעותית בשיטת נייקוי הרעלים על בעייתך, אני ממליץ להיבדק בצורה מקצועית ואז לעשות החלטה איך ממשיכים
שלום חג שמח ! יש לי בצקת לימפטית , שמעתי שיש קשר לטיפול בבצקת עם, אם אוכל . רצוני לדעת מה עלי לאכול שיעזור לטיפול . תודה נתן
אתה צריך לעשות בדיקות רעלים ולהתאים סוג מזון על פי דם-סוג בלוטה רק לאחר בדיקה מומלץ לעשות את השינוי כל שכן רק אז נוכל לתת תשובה מלאה ופרודוקטיבית .
קבלתי לשמוש לצורך נקוי אביב חימר ירוק.על האריזה כתוב לשמוש חיצוני האם זה מותר בבליעה
"על האריזה כתוב לשמוש חיצוני " לא חשוב שצריך להוסיף על זה !!!
שלום, ברצוני לדעת באילו מקרים ניתן להשתמש בחימר הירוק.
מיכל שלום לך, האם ניתן להשיג חימר ירוק גם לבליעה? אודה לך אם תשיבי לי. יפעת.
אני סובל מקיבה עצבנית הרבה שנים, אני צריך להוציא גרעפסים בקול רם ורק אז אני חש הקלה מסויימת. מה ניתן לעשות?
אתה מתאר תופעה של גזים בבטן התחתונה על פי התיאור יש לך בעית אנזימי עיכול מומלץ לקחת תכשיר ששמו "איז" לפתרון הבעיה והיתי מוסיף GSE לטיפול בפרזיטים בקיבה
האם אפשרלעבור את הטיפול בזמן הנקה? אני חצי שנה לאחר הלידה ועליתי במשקל והגעתי למשקל כמו בלידה. בלילה אני מזיעה מאד, גם ריח הזיעה שלי השתנה ונעשה חריף. איזון רחוק ממני. האם אפשר להתחיל כעת בתהליך?
אין שום בעיה להתחיל בטיפול כבר עכשיו ריח הזיעה החריף והעליה במשקל הינם סימפטומים של סתימת רעלים את מוזמנת לתאם פגישה לבדיקה ויעוץ כל שכן לטיפול ניקוי . מזל טוב על הלידה ובהצלחה בטיפול
שלום דר' אני מןדאגת, פסקתי לעשן לפני ארבעה חודשים ועליתי כבר 5 קילו במשקלי שגם כך היה בעודף קל אני עושה ספורט כל יום (שעה באליפטיקל או הליכה שעה וחצי) במשך כל השבוע פרט לשבת. אני מנסה לאכול מסודר, להוריד מתוק ולשתות הרבה, וכלום לא זז. יש לציין אני בת 42 מה עושים? או מה אני עושה לא נכון? אני לא אוכל להמשיך כך, חשוב לי לציין שלפני שלוש שנים הפסקתי לעשן ומיד כשהתחלתי להעלות במשקל, חזרתי לעשן והכל ירד במהירות. הפעם החלטתי לא לוותר למשקל אבל אני מרגישה נורא אודה על עזרתך
אני ממליץ על בדיקה להימצאות קנדידה מאחר והסימפטומיםש את מתארת מציעיםאפשרות על קיומה של זו . והיה ואכן יש לך קנדידה אני ממליץ על טיפול באמצעות GSE שהינה תמצית זרעי אשכולית אורגנית ופורמולה 7 שהינה תרכובת צמחים ואגוזים שחורים שמיועדת לחיסול הקנדידה והוצאתה מהגוף
הנני חולת הסינדרום הנ"ל (שנקרא גם - "HHT") ואחת ממנהלי פורום הסינדרום כאן, ב-doctors. תיאור מקוצר של הסינדרום ניתן לראות בפורום (ראו בהמשך רשימת הפורומים). אחד הסימפטומים של המחלה (95% מהחולים) הנו דמם אף. ידוע לי שישנם מזונות שגורמים להחמרת הדמם (כמו גבינה צהובה, שוקולד...). ברור, שלכל אחד/ת יש את הרשימה משלו/ה, שקשה מאוד להרכיב אותה באופן ניסיוני. בתוקף תפקידי כיו"ר עמותת חולי HHT, הנני מחפשת איזושהי חוקיות מדעית, כדי להקל על החולים להרכיב רשימת מזון "אסור". האם אתם יכולים לעזור לנו במידע שיש לכם בנושא?
בהעבירי לי את הנתוני המלאים הנימצאים בידך ואוכל לבדוק אותם
לדר' סאקר, תודה רבה על תגובתך. אין לי מקור מידע מרוכז. כל המידע שקיים אצלי הנו מפורום בינלאומי של חולי אוסלר-ובר-רנדו (HHT) שאני משתתפת בו. יש שם המון הודעות ורובן ארוכות מאוד. אני התחלתי לרכז משם קובץ שיכיל כל הידע הניסיוני של החולים. זה כמו לעבוד עם פינצטה. כך שייקח לי עוד קצת זמן. הנני מחפשת חומר מדעי ממומחי התזונה. לדוגמאות: 1. אחת הסימפטומים של מחלה הנו דמם חזק (אף, כבד, שטף דם במוח...). אי לכך, עלינו לדעת ממה רצוי להימנע כדי לא לגרום לדימומים חזקים (אין למחלה קשר לקרישת דם). 2. הדימום תלוי גם ממצב כלי דם באיבר המדמם. לכן יש להימנע גם מחומרים שמחלישים אותם. אשמח באם תוכל להעביר לי משהו על סמך המעט שכתבתי. אם יקל עליך לענות, אוכל לשלוח לך תקציר על המחלה (סינדרום). בברכה, מאירה
אני הולכת לשאול שאלה קצת לא שגרתית בפורום שכזה אבל נורא מבבקשת שתענו עליה בשיא היכולת ובשיא הרצינות : יש לי בעיה : אני לא מצליחה לעכל אוכל לאחר השעה 3 אח"צ כבר שנים ולמה הכוונה ? אוכל נשאר תקוע בבטן אם הוא לא נאכל עד לשעת צהריים. ומשם הדרך גם להעידר הירדמות בלילה בגלל תחושה מכבידה שהאוכל לא נעכל. אני בת 36. אין סוף לקושי הנפשי שאני חווה בגלל המצב מאחר ועליי להימנע מארוחות משפחתיות, ארוחות חג, מסיבות, מסעדות טובות בשעות לילה. בקיצור - סבל חברתי. רופא גסטרו ניסה להפנותי לבדיקות חודרניות למיניהן שאני לא בנויה להן. ולשאלתי : מה יכולות להיות הדרכים - (אולי גם מישהוא ב"קהל" יוכל לסייע לי) לפתור את הבעייה הנ"ל ? תודה לכל מי שיושיט לי ולו קצה של פתרון.
אין אפשרות לתתת תשובה מפורטת מאחר והנתונים שלך בשאלה לא יכולים לתת לי את מרבית הפרטים את יכולה להתקשר לתאם תור לבדיקה של רעלים בגוף ואז נוכל להתאים לך את הטיפול
השאלה היא האם עשית קיצור קיבה, או התקנת טבעת
שלום! אם לא עשית קיצור קיבה או כל דבר שכזה, את יכולה לנסות לאכול לאחר ששעות שציינת דברים שהם עשירים בתאית כמו: סובין, כל דבר שהוא ירוק חסה סלט ירוק. כל הדברים האלו גורמים ליציאה דיי מהר ככה שאת גם אוכלת ואיך מרגישה רעב וגם שיהיה לך יציאה. אם יש לך בעיות גם ביציאות אני ממליצה לך כן להיבדק ע"י רופא גסטו שוב ותעשי את הבדיקה שנתנו לך לעשות. עשיתי את כל הבדיקות האפשריות בנושא וזה ממש לא נורא זה בהרדמה אז ככה ש.... יהיה בסדר תיהיה בראש פתוח ותעזרי לעצמך... בהצלחה מקווה שעזרתי.. עינב
ביקרתי פעמיים בבית חולים בטענה כי יש לי כאבי בטן כאבי הבטן היו כאבים בלתי ניסבלים נאמר לי כי גסטרוסקופיה ניתן לבצע עוד כחודש היום שוב נתקפתי בכאבים עזים לא יודע מה לעשות רופא הקופה נתן לי כדורים ששמן "אומפרדקס קפליות" וכדורי " ספסמלגין " נא הצעתך אני מתפתל מכאבים תודה ירון
קשה לחוות דיעה מקצועית כאשר אין נתונים רפואים כאבי בטן מגיעים ממספר סיבות הצטברותש ל רעלים בגוף גזים ועוד .... אני ממליץ על בדיקה שמבצעים במקום ( רוק שתן דם ) ועל פי התוצאות התאמה של תוכנית שתאזן את מצבך הבריאותי
מזה כ10 ימים אני סובלת מכאבי בטן לא שיגרתיים אני לא יודעת ממה זה נובע הבטן נפוחה לאחר החג בצורה לא רצויה ובנוסף אני סובלת מעצירות כרונית מה לא ניסית ואני בטוחה שזה גם נובע מכל הדיאטות שעשיתי בחיי ושאני נכנסת שוב אליהם בזמן הקרוב ואפרופו דיאטות שאלה לי נוספת כאשר אני מתחילה דיאטות ואימוני כושר אני סובלת מכתמים כחולים של מכות יבשות כל גופי כתוצאה ממה זה נובע? תזונה לא מאוזנת???אודה לך ד'ר מראש על תגובתך ועזרתך בנושאים הללו יום טוב ונעים מירי....
סבתי בת 60 ואתמול בבקור היא הרגישה כאבי טן עזים. כאבים של מאפשרים לה ללכת והיא מקופלת ורציתי לדעת ממה יכולה לנבוע בעיה זאת.
לאחרונה התחלתי דיאטה חדשה ובה אני שותה כמויות גדולות של מים (בין 4-7 ליטר מים ביום). ההורים שלי כל הזמן מתווכחים איתי שאם אני אמשיך לשתות בכמויות כאלו אני אעשה לעצמי נזק, האם זה נכון? ואם כן מה הכמות שאני יכול לשתות ביום?
הכמות המומלצת לשתייה שלא במהלך דיאטה היא 10-12 כוסות ביום כלובר כ- 2 עד 2.5 ליטר ליום במהלך דיאטה ניתן להוסיף עוד כליטר כאשר המים נישתים לאורך כל היום על מה מבוססת הדיאטה שלך רק על מים ? אשמח לעשות עוד על שאלותיך אך אני מבקש פרטים נוספים
ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"
פירות: מזון מושלם בני האדם נמשכים באופן טבעי למזונות מתוקים. בסביבת חיינו (בטבע), הנטייה למתוק מובילה אותנו אל הפירות. המגוון הרחב של הפירות מספק לחושינו שפע של גירויים, החל מהטעם הייחודי של כל פרי, צורתו וצבעיו המושכים את העין והעונג המתמשך בזמן האכילה. כשרעבים באמת- פירות הם המזון המזין והמשביע ביותר שיש. הטעם והחיוניות של המרכיבים התזונתיים גורמים לסיפוק הצרכים השונים של הגוף, ולשביעות רצון של הנפש. האם יש מתכון המסוגל להתעלות על הטעם וההנאה שמשאיר אחריו פרי בשל כמו מנגו ? או כל פרי אחר. פירות הם המזון העתיק והקדום ביותר שאנו מכירים. בהשוואה לדגנים, הקטניות ומוצרי החלב שבהם החלו להשתמש רק לפני 10,000 שנים. כל המחקרים האנתרופולוגים מצביעים על כך שמאז ומתמיד הפירות היוו את המרכיב העיקרי והחשוב ביותר בתזונת האדם. למרות הערך התזונתי המושלם שבפירות, בתודעתם של אנשים רבים פירות עדיין מהווים רק "נשנוש" או קינוח. גם אם אותם אנשים מודעים לסגולות הבריאותיות שבפירות, הם ממעטים להשתמש בהם כמזון עיקר בתזונה. בשנים האחרונות, מתרבות העדויות לגבי חשיבות הפירות בתזונה, ואנשים רבים מנסים לבסס את תזונתם בעיקר על פירות. השינויים המדהימים שמתרחשים דומים להתעוררות מחלום. אותם אנשים משתחררים מהעייפות המתמדת שסחבו איתם לאורך החיים. הם מגלים עולם חדש לגמרי של טעמים ונינוחות בעקבות הניקוי וההתחדשות של חושי הטעם והריח. המחשבה נשמרת צלולה ונינוחה, ורמת האנרגיה נשארת יציבה לאורך היום כולו. ברפואה הקונבנציונאלית מייחסים לפירות לא מעט היבטים שליליים. בעיקר מדגישים את התנודות החדות ברמות הסוכר בדם שנגרמות בעקבות אכילת פירות מתוקים. יש לרדת אל מקור הבעיה בכדי למצוא את האמת. המקור לתנודות החדות, נמצא בשומנים שבדם. פירות הם המקור הטוב ביותר שקיים לסוכר טבעי שהגוף יכול להשתמש ליצירת אנרגיה. הם דורשים עיכול קל וקצר, שבו הסוכר נספג במהירות בדם ליצירת אנרגיה. פירות הם המזון העשיר ביותר בטבע בויטמינים, ובנוגדי חמצן המוכרים למדע ורבים נוספים שטרם נתגלו. הפירות מעוכלים למחצה, דרוש להם מאמץ מזערי לעיכולם. הם המזון השלם הקל ביותר לעיכול שקיים. תזונה המבוססת בעיקר על פירות שומרת על מערכת העיכול מפני שחיקה ומאמץ יתר. פירות הם המזון המייצר תגובה כימית בסיסית בגוף יותר מכל מזון אחר. גם פירות חמוצים כמו תפוזים, מייצרים תגובה בסיסית בגוף לאחר עיכולם. לעומת בשר, דגים, דגנים וקטניות היוצרים חומציות. פירות מכילים למעלה מ-90% נוזלים מטוהרים. תזונה המבוססת בעיקר על פירות תספק לגוף את כל המים שהוא צריך בצורתם המטוהרת ביותר. אכילת פירות אינה מצריכה מאמץ מיוחד או הכנה מראש. אכילתם פשוטה ואפשרית בכל מצב. פירות מכילים סיבים תזונתיים החיוניים לעיכול אופטימאלי. מחקרים רבים הוכיחו, שככל שאנשים צורכים יותר פירות חיים בתזונתם, הם חיים יותר וסובלים פחות ממחלות וסיבוכים. אכילת פירות לפני הארוחות ארוחת פירות מהווה ארוחה מזינה ומשביעה. הוספת פירות לסוגי מזון אחרים, תמיד תגרור להפרעות עיכול. הפירות מכילים בעיקר סוכרים פשוטים שאינם זקוקים לעיכול ולשהות כלשהי בקיבה. הסוכרים נספגים מייד בדם, ומייצרים אנרגיה זמינה לגוף. לעומתם, מזון עשיר בשומן, חלבון ועמיל זקוק לעיכול ארוך ומורכב. מסיבה זו, אנשים רבים האוכלים פירות לאחר הארוחה סובלים מהפרעות עיכול. הסוכר מתעכב בקיבה שלא לצורך, ומייד מתחיל תהליך של תסיסה וריקבון. "אלרגיות" רבות לפירות נעלמו כשאנשים החלו לצרוך את אותם פירות לפני הארוחה ולא לאחריה. אנשים רבים שהפנימו את ההמלצה ואכלו פירות לארוחת בוקר, סבלו גם כן מהפרעות בעיכול. הסיבה לכך שוב נעוצה בארוחה הקודמת ולא בפירות עצמם. ארוחת ערב כבדה ומורכבת סמוך לשינה, תישאר בקיבה לזמן ארוך במיוחד. מסיבה זו, כדאי להמתין בבוקר עד ל"התרוקנות" הקיבה לפני שמכניסים מזון נוסף לגוף. כשרוצים לאכול ארוחת פירות, מומלץ לאכול פרי מסוג אחד בכמות הרצויה . פירות מתוקים בשילוב עם פירות חמוצים ייצור תסיסה והפרעות עיכול מיותרות. אכלו פירות מתוקים בארוחה אחת, ופירות חמוצים בארוחה נפרדת. אבטיחים ומלונים אכלו כל אחד לחוד. אנשים רבים אינם מרגישים שביעות רצון לאחר ארוחת בוקר המורכבת מפירות בלבד. הסיבה היא לא באיכות הירודה של הפירות, אלא בכמויות הנאכלות. פירות אינם מזון עתיר קלוריות, ובכדי לספק לגוף אנרגיה מספקת יש לאכול כמות גדולה יותר של פירות בארוחה אחת. במקום לאכול חתיכת מלון, אכלו מלון שלם. נסו לאכול שישה מנגו או שישה אפרסקים בארוחה אחת, ובדקו את שביעות רצונכם לאחר מכן. גם אנשים שבוחרים להמשיך בתזונתם הרגילה, וברצונם להכניס יותר פירות לתזונתם יכולים לעשות זאת בקלות. הם אינם צריכים להסתבך בחוקים רבים ומסובכים. הכלל היחידי שצריך לזכור הוא לאכול את הפרי לפני הארוחה. לאחר שאכלתם את הכמות הרצויה של פירות, המתינו 5-10 דקות ואכלו כל מזון אחר הראוי לטעמכם. זוהי דרך פשוטה להכניס יותר פירות לתזונה, במקביל לשמירה על צירופי מזון נכונים שיאפשרו עיכול יעיל ללא הפרעות של תסיסה וריקבון. אפשר באותה הדרך לאכול סוגים שונים של פירות בכדי להבטיח עיכול מיטבי. אכלו למשל את הכמות הרצויה של אבטיח עסיסי ומתוק, ואם לאחר מכן חשקה נפשכם בפרי אחר, אכלו ממנו עד שתשבעו. הרעיון הוא לאכול בנפרד, בכל ארוחה פרי אחד. פירות ופעילות גופנית פירות הם מזון אידיאלי לפעילות גופנית. התכולה הגבוהה שלהם במים מטוהרים מצננת את הגוף. הסוכרים הטבעיים והפשוטים נספגים במהירות בגוף, ומייצרים אנרגיה זמינה. פעילות גופנית קבועה משפרת את רגישות האינסולין, האחראי להזרים סוכר לתאי הגוף. במלים אחרות, אימון קבוע ישפר במידה ניכרת את ספיגת הסוכר שבפירות, ואתם תפסיקו לחוות תנודות לא יציבות ברמות הסכם בדם. פירות מתוקים מידי ? המקור הזמין והאיכותי ביותר לאנרגיה, הם סוכרים טבעיים. כשאוכלים מזון עשיר בפחמימות מורכבות (עמילני), אנזימי העיכול צריכים לפרק את העמילן לסוכרים פשוטים (גלוקוז, פרוקטוז). כשאוכלים פירות, הסוכרים הפשוטים נספגים מייד בדם, בתהליך עיכול מזערי. אכילת כמות קטנה מידי של פירות מתוקים (סוכרים פשוטים) ומעט מידי פחמימות מורכבות (עמילן) מידי יום, תגרור אכילת כמויות גדולות מידי של חלבון ושומנים. תזונה שמבוססת על כמויות גדולות מידי של חלבון גורמת לבעיות רפואיות רבות. כך גם דיאטה שמבוססת על צריכת אחוז גבוה של שומן. הכמות המומלצת של שומן היא בין 10-15% מסך הקלוריות היומית. כל כמות גדולה יותר היא מיותרת ועלולה לגרום להפרעות שונות. תופעה נפוצה היא אנשים שבאמת משתדלים לעשות שינוי ולצרוך מזון חי וטבעי, ולמרות זאת ממשיכים לסבול ממצב בריאותי משובש. הסיבה העיקרית לכך היא שבדרך כלל אותם אנשים אוכלים כמויות גדולות מידי של שומן בכדי לפצות על השינוי המבורך שעשו. הם צורכים כמויות מוגזמות של טחינה (חמאת שומשום), חמאת אגוזים וגרעינים שונים, שמנים מזוקקים, אבוקדו, קרקרים מפשתן ועוד... אותם אנשים הצורכים מוצרים אלו באופן קבוע, צורכים בין 50-70% שומן מסך הכמות הקלורית היומית. כמויות אדירות אלו של שומן גורמות להרס ולפגיעה מתמשכת בבריאות ולתפקוד לקוי בחיי היום יום. מסיבה זו אנשים רבים נכשלים במעבר לתזונה טבעית, הם אינם שבעי רצון מהשינוי והם חוזרים לתזונה הלקויה עוד יותר שמבוססת על מזון מבושל ומעובד. כשצורכים כמויות כאלו של שומן, אכילת פירות מתוקים הופכת לנטל ולמעמסה. הפירות הם אותם פירות טהורים ומזינים. הבעיה היא ברמות הגבוהות של השומן בדם הגורמות להפחתת רגישות האינסולין (האחראי להעביר את סוכר הפירות וסוכר בכלל לתאים), מה שמתבטא בהעלאת רמת הסוכר בדם באופן קיצוני, ולאחר מכן לירידה קיצונית ולתחושת עייפות. זוהי הסיבה העיקרית והמשמעותית ביותר לכך שאנשים רבים מתקשים לאכול פירות, והם חווים תנודות קיצוניות ברמות הסוכר בדם. הפירות אינם אשמים, הם רק משקפים את המצב הלקוי. כשמפנימים שהמקור האיכותי ביותר לאנרגיה פיסיולוגית הוא הסוכר הטבעי, ההנחה שהפירות "מתוקים מידי" נחשפת במערומיה. הדרך היחידה שניתן להגזים בה בצריכת הסוכר תהיה אכילת יתר. פירות עשירים בנוזלים ובסיבים, תכונות ההופכות אותם לממלאים ומשביעים. אכילת יתר של פירות .נובעת בעיקר ממצב מנטאלי ונפשי לא מאוזן, ולמרות הנזק הטמון בה, היא עדיפה על אכילת יתר של מזון מעובד ועתיר רעלים. פירות והשיניים שלך מיתוס נוסף הוא הנזק שמייחסים לסוכר הפירות בבריאות השיניים. השילוב הטבעי של סוכר, סיבים ונוזלים מנקה ושוטף את הפה. אכילת פירות שלמים וטריים, מונעת הסוכר להיתקע ולהצטבר בשיניים. הנוזלים והסיבים שוטפים את הפה ביסודיות ומנקים הצטברויות של שאריות מזון וסוכר בשיניים. הנזק הטמון בסוכר פירות מתבטא כשאוכלים את הפירות במצב יבש או בצורת מיץ. פירות יבשים אינם מכילים נוזלים שישטפו את הפה, והסוכר נדבק בשיניים וגורם לנזק. גם מערכת שיניים בריאה במיוחד, תינזק במידה ניכרת בעקבות צריכה קבועה ומתמשכת של פירות יבשים. מיץ פירות אמנם עשיר בנוזלים, אך הסיבים שבו הוסרו. הנוזל בעיקרו מורכב מסוכר וחומצות. המחסור בסיבים אינו מאפשר ניקוי יעיל של השיניים. החומצות והסוכר מתערבבים בפה וגורמים לנזק. פירות חמוצים בכמויות גדולות עלולות לגרום לפגיעה בשכבות השן. מומלץ תמיד לשטוף את הפה במים מייד לאחר אכילתם. סוכר פירות ומינרלים הפירות שמגדלים בחקלאות המודרנית מתוקים בהרבה בהשוואה לאותם פירות שגידלו לפני 50-100 שנה. האדם בחר את הזנים הטעימים (המתוקים) והאיכותיים ביותר, ושימר אותם לאורך השנים. אותם זנים מכילים כמות גדולה יותר של סוכר ופחות מינרלים. ככל שכמות הסוכר גדולה יותר, כך כמות המינרלים פחותה יותר. מסיבה זו, חשוב מאוד לצרוך גם כמויות סבירות של ירקות העשירים יותר במינרלים מאשר בסוכרים. אדם המבסס את תזונתו על פירות וירקות טריים לעולם לא יסבול מבעיות שיניים, קנדידה ובעיות עיכול, לחץ דם, מחלות לב, סרטן ומחלות אחרות. הסיבה העיקרית לכל המחלות הללו היא הצטברות רעלים ומחסורים רבים בגוף, פועל יוצא של תזונה לא טבעית. ארוחת פירות מזינה ומשביעה ? אני תמיד ממליץ לאנשים לאכול רק פירות לארוחת בוקר. ארוחת בוקר קלה, מזינה ומשביעה. רוב האנשים מתקשים להבין מהי ארוחת פירות וכעבור שעה הם שוב רעבים. הם מייד טוענים שפירות לא מספקים אותם, ושאין בהם מספיק אנרגיה. ההיפך הוא הנכון. פירות עשירים באנרגיה האיכותית ביותר (סוכר פירות) הנספג במהירות בדם ומספק אנרגיה לכל חלקי הגוף. פירות עשירים בסיבים ובנוזלים התורמים לתחושת שובע לאורך זמן. פירות עשירים בויטמינים ומינרלים החיוניים לכל תפקודי הגוף. פירות אינם עתירי קלוריות כמו מזון עשיר בשומנים. אותם אנשים שאכלו במשך שנים מזון עתיר בשומן ובחלבון לארוחת בוקר, אינם מצפים שביום אחד הגוף יתרגל לשינוי קיצוני כל כך. ארוחת בוקר בתזונה המודרנית מכילה בממוצע 700-1000 קלוריות. פרי ממוצע מכיל בין 50-100 קלוריות. אותם אנשים אוכלים חתיכת פרי או שתיים, ולאחר מכן הם מופתעים כשהם רעבים כל כך מהר. הפיתרון הוא פשוט וקל, יש לאכול כמויות גדולות בהרבה של פירות. במקום לאכול חתיכת מלון או תפוז אחד לארוחת בוקר, אפשר לאכול מלון שלם או 6 בננות בארוחה אחת, או כל פרי אחר בכמות סבירה. זוהי ארוחת פירות מושלמת שתספק אנרגיה ותחושת שובע לאורך זמן. הפירות יעילים מאוד לאנשים הסובלים מעייפות הנובעת מרמת סוכר נמוכה בדם. אכילת מנה אחת של פרי תאזן את רמת הסוכר ותגרום לתחושת מלאות ושובע. זאת הסיבה לכך שאנשים מרגישים שבעי רצון כבר לאחר אכילת מנה קטנה של פירות. סיבה נוספת התורמת לכך היא סך כל המרכיבים התזונתיים המצויים בפירות השונים. האיזון במרכיבים התזונתיים שבפירות הוא הטוב ביותר לצרכים הפיסיולוגיים של הגוף. רוב המרכיבים בפירות זקוקים לעיכול מזערי והם נספגים מייד בדם ובתאי הגוף. (ויטמינים ומינרלים) הסיבים התזונתיים אינם מתעכלים בגוף והם אינם חומרים מזינים. למרות זאת, פעילותם חשובה מאוד לתהליך העיכול. הם סופחים ו"מטאטאים" את שאריות הפסולת במערכת העיכול. כל שינוי הוא תהליך של למידה והתנסות. כשאדם בוחר לבסס את תזונתו על מזון חי וטבעי, נחוץ לו זמן להתנסות עם סוגי המזון השונים ועם הכמויות הדרושות לו. במשך הזמן לומדים להרגיש אילו כמויות מספיקות לארוחה אחת, שתשמור על תחושת שובע ואנרגיה זמינה לאורך זמן. הכמויות משתנות בהתאם לתנאים. כשהמצב המנטאלי-נפשי של האדם אינו מאוזן, הוא צורך כמויות גדולות יותר מאשר בדרך כלל. כשמזג האוויר קריר יותר, הגוף זקוק למעט יותר, וככל שהאדם מוציא יותר אנרגיה בעבודה או בפעילות גופנית, נחוצות לו כמויות גדולות יותר. היופי וההנאה באכילת פירות זמינים לכל אדם ובכל עת. אכילת פירות כמקור עיקרי לאנרגיה, תשפר באופן משמעותי את רמת האנרגיה, את איכות החיים ואת המצב הבריאותי בשלמותו. מדד (אינדקס) גליקמי תזונאים רבים ממליצים לאכול מזון שהמדד הגליקמי שלו נמוך. הם טוענים שככל שהמדד גבוה יותר, כך התנודות ברמת הסוכר בדם יהיו קיצוניות יותר. הדעות על כך חלוקות, ומלבד זאת ישנם עוד גורמים רבים שמשפיעים על לחץ הדם. בדיקות רבות שבוצעו הוכיחו שהמדד הגליקמי אינו גורם בעל השפעה על רמות הגלוקוזה, הכולסטרול ועל רמות האינסולין. הסיבים במזון מווסתים את ספיגת הסוכר בדם, ושומרים על איזון. השפעתם של הסיבים משמעותית יותר לעומת הניקוד הגליקמי ביכולתם להשפיע על רמות הסוכר בדם. הוכחה לכך ניתן למצוא בתרבויות רבות בעולם, שמעולם לא חוו ולא שמעו על מחלת הסכרת, בזמן שתזונתם מבוססת על יותר מ-80% סוגי מזון שהניקוד הגליקמי שלו גבוה מאוד. (תפוחי אדמה, אורז...) כל אותם אנשי רפואה הממליצים להגביל את צריכת הפירות והירקות בגלל "הניקוד הגבוה" במדד הגליקמי, או בגלל שהם מתוקים מידי, מאטים את תהליך ההתפתחות של אנשים רבים וגורמים להם להתרחק עוד יותר מהמזון הטבעי והמושלם שנועד להם. במקום זאת, הם ממליצים בחום על אכילת מוצרי בשר (מת), מוצרי חלב (מפוסטרים), ומזונות מבושלים ומעובדים רבים אחרים. מזון חי וטבעי תמיד עדיף על מזון מבושל ומעובד, ואין זה משנה אילו המצאות ומחקרים תמציא הרפואה בכדי להוכיח אחרת אלירן דה-מאיו דואר אלקטרוני: [email protected]
ודגים וירקות למשך כל החיים אבל,אם זה לא אורגאני האם אין חשש והאם לא יכולים להיגרם חוסרים תזונתיים בברכה ותודה מראש
מאמר מעניין היתי שמח באם הית מוסר מהיכן המקורות לו ומה הסימוכין תודה על המאמץ בהבאת המאמר לפורום זה
שלום קוראים לי ראם ואני בן 15 ואני סובל מעודף משקל [67 ק"ג]. בהתחלה עשיתי דיאטה של 1000 קלוריות ביום ואפילו פחות,אך לא ראיתי תוצאות מהירות ואני רוצה מאוד להרזות לקיץ ולתמונות ספר מחזור של סיום שנת הלימודים. אז התחלתי לאכול ממש טיפה, אני אוכל כל יום 150 גר' של תירס דל קלוריות שזה יוצא 70 קלוריות בערך לכל היום! ועשיתי כושר. אז ממש התחלתי לרזות. ירדתי 10 ק"ג בערך,זה לא מספיק ואני עדיין צריך להמשיך ולרזות עוד, אבל בזמן האחרון[שלושה הימים האחרונים] אכלתי טוב, לא הרבה בכלל ודברים בריאים, אפילו לא עברתי את ה800 קלוריות, אבל עליתי 4 קילו! מכלום! בזמן שלא הייתי שומר הייתי אוכל ממש מלא ולא הייתי עולה במהירות ובכמות הזאת! אני לא יודע מה לעשות עכשיו כל דבר קטן שאני אוכל אני משמין כפול! אני לא יודע מה לעשות, איך לסדר את זה כי אני לא רוצה לעלות הכל בחזרה! איך אני יכול לחזור לאוכל בריא ולסדר את זה בלי לעלות במשקל? בבקשה תעזרו לי ראם
אל תנסה לעשות את זה לבד. תילך לדיאטנית או לנטורופטית. כך תרבל התאמה מקצועית של תפריט.
שלום ראם, בוא נתחיל מהשאלה הבסיסית שהינה אינפורמציה : גובה משקל ? כדי לחשב ולראות האם אכן אתה זקוק לדיאטה אני לא מאוהב בדיאטות של קלוריות או של אי אכילה אני מאמין שצריך להתאים דיאטה אינדבידואלית לאדם כמו כן אני לקוח בחשבון את גילך הצעיר ומפה שהגוף עדיין לא התאזן על עצמו אגב, בגילאים מאוחרים יותר חוסר איזון רעלים בגוף מביא לאי ירידה במשקל בצורה שנישמרת לאורך זמן .
כשאני לא לוקחת את ההרבל קלנזר אני לא נכנסת לשירותים, אבל כשאני לוקחת (שניים) אני לא מפסיקה לשלשל במשך יום-יומיים. איך ניתן להסביר זאת? ומה אתה מציע לי לעשות?
שלום לך , על פי התיאור שלך את זקוקה ליותר מלקיחת 2 כדורי קלנזר ביום הכדורים עושים פעולה של ניקוי רעלים מהגוף וחלק מהניקוי גורם ליציאות סמי מימיות דבר שמתאזן לאחר כשבוע וחצי שבועיים על פי תזונה נכונה אני ממליץ להתחיל לקחת 3 פעמים ביום את כדור הקלנזר רצוי אחרי ארוחה , כמו כן שווה לחשוב על בדיקה שתראה באם ישנן בעיות נוספות שעלולות להפריע לפעילות מעים תקינה .
סובלת ממחלה אוטאימונית ויטיליגו האם תזונה נכונה (איזו) ונקוי הגוף יכולה לעזור?
המחלה דנן הינה מחלה של חוסר פיגמנטציה , אין מחקרים על הנושא למרות שהיא התפרסמה בשל הזמר מייקל ג'קסון שחלה בה לאחר תאונת דרכים ולבסוף בחר לבהיר תא כל העור שלו בכדי להסתיר אותה צר לי שלא יכולתי להיות לעזר
יש לי מחלת ויטליגו כבר 20 שנה טיפלתי בבית חולים בילינסון בפוטוטרפיה כ70 טיפולים זה לא עזר כל כך הטיפול הופסק . השאלה שלי אים יש טיפול חדיש על ידי נקוי הגוף יכול לעזור או תזונה נכונה ומה היא התזונה . כדורים חדשים או משחות . אני מאוד מיואשת מהמצב אשמח מאוד לקבל תשובה דחופה שתוכל לעזור לי במחלה זו הקשה יש לי בכל הגוף זה מתפשת מהר מאוד
אני בן 60 ,יש לי כווצים וכאבים רק ברגל שמאל של שרירי השוק--אין שום סיבה רפואית ,עשיתי את כל הבדיקות .איך אני יכול להקל בכאב?
חסר לי מידע כדי לתת לך תשובות אתה יכול להגיע אלינו למרכז כדי לעבור בדיקה וכך נוכל אולי לעזור לך
ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני"ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני" ערן ראובני "ערן ראובני"
שלום רב, אתמול זה קרה. בני היה ישן בחדרו במעונות כאשר נכנסו לדירתו וריססו ריסוס מקצועי נגד ג'וקים. הוא כמובן התעורר מהריח ויצא מהדירה אך בינתיים שאף הרבה מאוד חומר. יכול להיות שלקח לו זמן עד שהתעורר והספיק לנשום הרבה חומר. שאלתי היא האם נגרם לו נזק ואיזה וכן מה אפשר לעשות. בתודה מראש אמא
אני ממליץ לפנות לממחה לרעלים כימים
מה אסור לאכול למי שסובל מאטופיק דרמטיטיס? ולחילופין מה רצוי ומה מקל? מה עושים נגד ריח רגליים - בתזונה?
צריך לבדוק אותך ולראות ממה נטובע חוסר האיזון שלך מבחינה תזונתית מצד שני לגבי ריח ברגלים וריח בזיעה בכלל מומלץ להימנע ממאכלים עתירי תבלינים כגון כורכום , חילבה, אמבה וכדומה .
