פורום הנקה

האם צריך לתת לתינוקת בת 5 חודשים ברזל גם כשהיא יונקת? ואם כן איזה סוג מומלץ לתת..תודה רבה

שלום דנה לתינוקות כמות ברזל שמספיק להם עד בערך 6 חודשים. לדעתי רק אם הוא אנמי צריך לתת לו תוספת של ברזל. אבל תלכי לפי מה שמייעצים לך - נדמה לי שעדיין ממליצים על תוספת בגיל 4 חודשים. זה המלצה של משרד הבריאות. לא בכל מקום נותנים - ולפי ההגיון - ברגע שהוא מתחיל עם מוצקים רצוי להעשיר את התפריט בדברים המכילים ברזל. אפשר למצוא באינטרנט בטח המלצות כאלה. אני לא תזונאים. בהצלחה אלן

שלום אני אמא בפעם השנייה, הקטן בן שלושה שבועות ואני מיואשת לחלוטין, ומאוד מנסה לא לוותר. אני רק מניקה אבל כל משך הנקה לוקח בין שעה לשעה וחצי אם לא יותר ואני סופרת 3 שעות מרגע ההתחלה כך שיוצא שאני שעה וחצי מניקה שעה חופשייה בערך... (לא קרה לי עם הראשון) היו יומיים שהוא לא הפסיק בכלל יחסתי את זה לקפיצת גדילה... קורה הרבה שהוא נרדם תוך כדי ואני מנסה להעיר לפעמים אני כבר מוציאה לו בקלות את הפיטמה ואז אחרי חצי שעה הוא שוב רוצה מן הסתם. הלילות הם הכי קשים לי כי עד 12:00-1:00 בלילה הוא צורח מגזים שנולד איתם ורק ציצי מרגיע ואם אין צרחות כי הטיפות והמקלחת עזרו הוא ערני או כללכך עייף ששוב רק ציצי מרגיע... בנוסף כל המידע והעצות שיש כבר מבלבלות אותי לגמרי אני לא יודעת באיזה קו ללכת... צד אחד בכל הנקה ? או חצי חצי? להיתעקש על כל שלוש שעות או לתת כשהוא מאותת בברור שהוא רוצה ציצי ( פה לצד ומחפס) ? להגביל את הזמן ל40 דק או לזרום עם השעה שעה וחצי? מה לעשות? אני עייפה גמורה ומיואשת ולא רוצה לוותר אבל כבר בכיתי כל הלילה אתמול, מה עושים?

שלום לך! קשה לדעת בוודאות מה קורה - מצד אחד נשמע ממש כמו תינוק חדש - עם כל החוסר סדר הזה - מצד שני אני מבינה שאת בעצמך לא בטוחה איך לנהל את ההנקות. קודם כל - כל תינוק הוא שונה מאחיו ואין כמעט 2 הנקות שהם בדיוק אותו הדבר. אבל ההמלצות דומות לכן רצוי שתרכשי את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשין" שמסביר למה כן להיניק משני הצדדים בכל הנקה - כך שתדעי על מה זה מבוסס. השעות וגם הזמנים נשמעים לי תקינים לקילו - ואנחנו אמורים לזרום איתו. לתת מתי שהוא מביע רצון לינוק. רק כך מייצרים את הכמות הנכונה עבורו. אם השד מרגיע - אז ברור שיותר קל לתת לו מאשר לשמוע לצווחות. זאת תקופה ראשונית וקשה להם להסתגל לעולם החדש. לנו לפחות יש כלים להתמודד. וגם לנו קשה. בכל אופן - אם לאחר קריאת הספרון או אפילו לפני - כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסכמת שיכולה לבדוק אם אכן היניקה שלו תקינה. יכול להיות שאת גם תשושה מהלידה - מהכנסת עוד ילד לבית. דאגי להעזר באנשים כדי שתשתחררי רק לטיפול בתינוק. קשה להיות הכל לכולם. בברכה אלן אתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il

הי, האם לאחר חימום חלב אפשר להחזיר את החלב לקירור או שזה יגרום לו להחמיץ? ומאיזו כמות כדאי להתחיל לים בבקבוק לתינוקת בת חודש וחצי? עד עכשיו היא בהנקה מלאה... תודה רבה!

שלום לך לא רצוי לחמם שינית חלב שכבר הופשר או חומם. אבל זה לא מדע מדוייק ואי אפשר לדעת אם אכן יהיה עדיין טוב לכן לא מסתכנים. המנות של חלב שאוב הרבה יותר גדולות ממה שהתינוקת צריכה כי זה מועבר בקצב הרבה יותר מהיר. זה לא מצב הכי בריא ולעיתים יכול גם להוביל להעדפה. יש לנו חוברת הדרכה על שאיבה, אחסון ומתן בקבוקים לתינוקות יונקים - כדאי לך לרכוש אותו כי בו הכל מה שצריכים לדעת כדי לעשות את המעבר הזה בהצלחה. (ניתן להזמין בטל: 03-6472411 מענה 24 שעות - ) כל תינוק גם אוכל בקצב קצת אחר אז אין כמות מדוייקת עבור כל תינוק בגיל של התינוקת שלך. זה הרבה עניין של ניסוי וטעייה. תמיד אפשר להשאיר יותר ממנה אחת במקרה ותרצה עוד. לאחסן כמויות קטנות בנוסף לגדולות יותר . נגיד 80 ועוד מנות קטנות של 30-כי אחרי שמתחילים להאכיל אז אי אפשר לשמור אחר כך ולא רצוי לזרוק חלב אם !! אם תרצי גם כלים לאחסון תוכלי להזמין גם ציידנית עם 5 בקבוקים (90 שלקים!) או שקיות מאוד זולות. תראי באתר www.malhiv.co.il בהצלחה אלן בברכה אלן

שלום,ילדתי בן לפני שבועיים וחצי.הנקתי אותו שבוע וחצי ,נתקלתי בקשיים,הזמנתי יועצת הנקה שהמליצה לי להניק בעזרת פיטמות סיליקון של מדלה, עשיתי זאת יומיים. לאחר נסיון זה שמתי לה שההנקה לוקחת זמן רב,ומאחר ואני לא מצליחה להתפנות ל-3 ילדי האחרים,החלטתי לשאוב חלב ולתת לתינוק חלב שאוב מבקבוק-מה שנותן לי אפשרות לראות את כמות החלב שהוא שותה-בין 60-80 מ"ל. שאלתי היא:האם שאיבת חלב מקטינה את כמות החלב שהשד מייצר-לעומת יניקה? מאחר ושמתי לב שבכל שאיבה אני מצליחה לשאוב בין 50-60 מ"ל בלבד(בהפרשים של 3 -4 שעות.)האם עשיתי טעות בכך שהרמתי ידיים והתחלתי לשאוב? אודה לתשובה-אורלי.

היי אורלי, יש אלף ואחד סיבות להיניק ולא לשאוב. כמובן שאיבת חלב אם יותר טוב מאשר לתת תמ"ל אבל אין את הקשר, המגע, זה גוזל עוד יותר זמן לעומת יניקה הישר מן השד - אם התינוקת אוכלת כמו שצריך. זה כן מצריך יותר אנרגיות וזמן מאשר ההנקה - ולאורך זמן זה קשה לעמות בדרישה הכמותית. תינוקות אוכלים יותר מהר וכמות יותר גדולה באמצעות בקבוקים. זה לא יתרון שאת יודעת כמה היא אוכלת אם כי זה לא כמות מציאותית. הכמויות שאת מוציאה הן בסדר אבל היות שהיא תדרוש כמויות יותר גדולות אז נתקלות בבעייה. בכל אופן, כדאי לך לפתור את הבעיות או הקשיים. רוב הקשיים הם התחלתיים ומסתדרים אז אולי הוא כבר ינק יותר טוב או אולי יש סיבה יותר מעמיקה שהוא לא יונק כמו שצריך.אם היו בעיות של התחברות אז לפעמים יש בעייה של לשון קשורה. בהצלחה אלן

בתי בת 4 חודשים ויונקת מלא, לצערי אין לי שפע בחלב אך בינתיים מספיק בדיוק לכמות שהיא צריכה. לעיתי לקראת הערב כשכמות החלב מעט יותר נותנת לה תוספת קטנה של סימילאק וכעת משחזרתי לעבוד אך רק 4 שעות אמי ששומרת עליה נותנת לה בקבוק אחד של סימילאק ואני מניקה לפני שיוצאת ואיך שחוזרת. אני מעדיפה לתת לה חלב שאוב במקום הסימילאק ובכלל לנסות לשאוב כשיכולה כדי לנסות להגביר את כמות החלב כי מאוד רוצה להמשיך להניק אותה לפחות עוד כמה חודשים. לקחת משאבה חשמלית מעזר מציון אבל היא לא חזקה מספיק ואני מבזבזת יותר מידי זמן ביום על שאיבות כדי להגיע בקושי לארוחה אחת של חלב שאוב. חשבתי לקנות משאבה ידנית שתהיה נוחה יותר אבל רציתי להתייעץ אם היא מספיק חזרה ומתאימה למי שאין לה הרבה חלב ויכולה לעזור בהגברת הייצור שלו. המליצו לי גם על החשמלית של ספקטרה של יד שרה כיוון שלא יכולה להשקיע סכום גדול מידי בקניה. אודה על המלצותיך.

היי עדי, כמת החלב שיש לך הוא נתון סטטי. הוא משתנה ומאוד דינמי לפי הגירוי לשדיים. אז אין קשר לזה שהיום אין לך הרבה חלב והמשאבה שאת נעזרת בה. רק ניסוי וטעייה. אם אין לך מספיק אז תשאבי יותר. אפשר לצבור כמויות כמובן וזה לא חייב להיות סמוך להנקות או בדיוק מתי שהיית מיניקה. אין חוקים. לא הייתי רוכשת אף משאבה עד שאת לא מנסה אותם. כי גם הידניות עולות כמה מאוד. אף אחת לא יכולה לקבוע מה חזק מספיק עבורך. רק את יכולה לקבוע על פי ניסוי של כמה סוגים. יש לנו חוברת חדשה על לחזור לעבוד להמשיך בהנקה -" ניתן להזמין - בו הרבה מידע וגם טיפים אודות שאיבה וחזרה לעבודה. ניתן להזמין בדואר: 03-6472411. בברכה אלן

התינוק שלי בן חצי שנה וניזון עד כה מהנקה מלאה. עלייה תקינה במשקל. היו משברים ונתקלתי בקשיים רבים במהלך ההנקה .. נעזרתי ביועצת הנקה. עד היום הוא יונק בתדירות גבוהה לפעמים אני מניקה אותו כל שעה או חצי שעה .. כמובן שלא תמיד הוא אוכל מנה שלמה אבל האינטנסיביות של ההנקה לא היתה פשוטה .. אני מרגישה שהוא אוכל כל פעם כמות קטנה ולכן רעב כל שעה..או פחות.. לאחרונה התחלתי מוצקים ומקווה שעם הזמן יהיה לי קל יותר.. בשעות הערב אני די מותשת והוא רוצה לינוק במשך זמן רב .. נרדם ואוכל ואני לא מצליחה לנתק אותו ( הוא פורץ בבכי.) עד היום התאמתי עצמי וישבתי שעות להניק בשעות הערב .. בלילה הוא מתעורר כל שעתיים לינוק לפעמים פחות וקשה לנתק אותו כך שאני לא כ"כ ישנה בלילות.. התחלתי לתת לו בקבוק אחד של תמ"ל בלילה (לאחר שהנקתי) והוא אוכל בערך 100 CC דבר שמאפשר לי לישון 3-4 שעות רצוף ומקל עלי הוא אוכל ונרדם מיד ונראה שבע ומרוצה .. האם ניתן לאורך זמן להמשיך בשגרה זו של בקבוק בערב מבלי לפגוע בהנקה במהלך היום? (שואלת כי חברתי לאחר שנתנה מספר בקבוקים התינוקת סרבה לינוק ) האם יש חשיבות לצורת האכלה בשלב זה? 0(איטית עם פטמה מס 1 וכו) צואה ירוקה לעיתים דלילה ולעיתים מוצקה מעידה על משהו? ועוד שאלה .. האם העובדה שהוא פולט מעט לעיתים לאחר שינק מעידה בהכרח ששבע מההנקה ? תודה רבה

שלום דולי, נשמע לי באמת קשה - החודשים של הנקות תכופות וקצרות. הייתי בודקת אם אין לו לשון קשורה. לא כל לשון קשורה רואים במבט אחדץ יש כמה דרגות ואם הלשון לא מתפקדת לגמרי - אז זאת התוצאה.כל הכבוד על הנחישות ולא וותרת. לא קל. לגבי בקבוקים - זה לא ממש משנה - יש תינוקות שמשלבים ללא כל עוררין - ויש כאלה שבאמת אפילו אחרי בקבוק אחד עושים סנקציות. לא יודעים אם לא מנסים. בכל אופן זה בהחלט ישתנה בקרוב ככל שהיא אוכל יותר ויותר מוצקים. בלי לראות אתכם אני לא יכולה לנחש מה קורה אבל תדעי לך שזה לא הכי נורמטיבי - הדפוסים שלו. ותמיד יש סיבה. בברכה אלן

שלום רב האם מומלץ לתת לתינוק הסובל מגזים (הנקה בלבד ) את התכשיר הטבעי "קוליקו "/ "Colico" ? רכיבים :גליצרין , זרעי אניס ,כוכב אניס ,מנתהתזרעי קימל ושמנים אתריים

שלום יעל, אין המלצה כזו או אחרת. אין כל הוכחה מדעית לדעתי שזה באמת עוזר. וגם לחומרים "טבעיים" לפעמים השפעות על תינוק. לא מקומי להמליץ או לאו. ההחלטה שלכם. בברכה אלן

אלן שלום ביתי בת ארבעה חודשים בדיוק. יונקת בלבד מיום היוולדה. עד השקילה של היום עלתה יפה במשקל (אפילו מעל הממוצע). היום היא נשקלה ונראה כי עלתה 550 גרם בלבד בשבעה שבועות. אמנם הרופא לא ייחס לכך חשיבות גדולה וטען כי יש לעקוב אך לי זה נראה כי זה ממש מעט..אני מודאגת ומוטרדת למרות שהיא מתפתחת מאוד יפה, רגועה לרוב וישנה טוב (גם בלילה). 1. האם לדעתך יש פה בעיה? 2. למה זה קורה? (יש מעט חלב פתאום?) 3. השבוע יש לי טיפת חלב ואני משערת כי האחות תגיד לי לתת גם פורמולה..אני ממש לא רוצה.. מה עליי לעשות?

היי אפרת, קחי בחשבון שתינוק אמור להוסיף למשקל בממוצע 200 גרם לשבוע. אם בממוצע היא עשתה את זה אז אין כל בעייה. יש האטה בעלייה מסביב לגיל 4 חודשים. אנחנו מצפים גם שתכפיל את המשקל באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים. זה גם דרך לבחון אם אכן הכל תקין. קחי את משקל השחרור - ותעשי את החשבון לגבי עלייה ממוצעת שבועית. אם אכן היא לא עולה מספיק אז מחלה בזמן הזה יכול להוריד תאבון, אם היא מתפתחת כראוי, לא נראית מורעבת ורזה אז אין מה לדאוג - כמובן קשה לי להגיד את זה בלי לראות אותה. אבל זה בכללי. תהיי במעקב אצל הרופא וטיפת חלב. לא זורקים את ההנקה משקילה אחת בלבד. כי את לא יודעת מתי היה פקשוש - במשך התקופה הזאת. אם תרצי - תוכלי לחזור לעוד שקילה בשבוע הבא לוודא אכן שאם הייתה בעייה היא כבר לא קיימת. במקרה הכי גרוע - אם היא לא אוכלת מספיק תמיד אפשר לשאוב ולהוסיף לה מנה. זה בכלל לא צריך להיות פורמולה. בברכה אלן

אלן שלום. ראשית תודה על תשובתך..אני עדיין לחוצה קצת.. עשיתי את החישוב ויצא לי כי מיום השחרור עלתה בממוצע 150 בשבוע אחד ו600 בחודש בממוצע. זה הרבה פחות מ200 גרם לשבוע. האם יש פה בעיה?

שלום, אני מתכננת לחזור לעבודה בעוד כשלושה שבועות וארצה לשאוב חלב עבור בתי בת ה5 חודשים, במהלך שעות העבודה. כיום כשאני שואבת במקום הנקה, אני מצליחה בקושי לשאוב 100-110cc משני הצדדים יחד וכל זאת במשך למעלה מחצי שעה של שאיבה. לעיתים אני מרגישה שהשד עדיין מלא ובכל זאת איני מצליחה לשאוב עוד. כמות זו, אינה מספיקה אפילו לארוחה אחת ואני תוהה כיצד אוכל להגדיל את הכמת בשאיבה. אני משתמש במשאבת ספקטרה 2 בהשאלה מיד שרה. הייתי אצלם שוב וביקשתי שיבדקו את הלחץ במשאבה והם אומרים שהיא תקינה. כמו כן החלפתי את הערכה (הצינור והשסתום) אך אין כל שינוי. התחלנו השבוע בטעימות מוצקים אך כמובן יקח זמן עד שנגיע לכמויות של ארוחה שלמה, ובנוסף, וממש חשוב לי שלא לעשות השלמות עם תמ"ל. אשמח לקבל רעיונות מה אוכל לעשות להגדלת כמויות. תודה.

היי רוני, זה שאת מוציאה מעל 100 זה נפלא!! מנה כשהיא יונקת ישר - אינה עולה על זה = בגלל זה את מצליחה - לשאוב כמות כזאת. כדי להגביר כמובן עליך לשאוב לעיתים יותר קרובות. אני הוצאתי ספרון חדש רק בנושא הזה - כדאי לך להתקשר ולהזמין. זה נקרא: "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה!" בדיוק עבורך!! יש טיפים והמלצות. כמות החלב שאת מייצרת היא דינמית ולא סטטית לכן ככל שתשאבי יותר תאגרי יותר ותייצרי יותר. בהצלחה, אלן ניתן להזמין בטל: 03-6472411 בכרטיס אשראי

בעבר, עם ביתי הגדולה, הייתי מצליחה לשאוב במקום הנקה כמויות של 200-300cc - ואני לא מצליחה להבין מה ההבדל ומדוע הפעם אני לא מגיעה לכמויות שכאלו. למשל ממש עכשיו התחלתי לשאוב מיד עם סיום הנקה - מהצד שממנו לא ינקה הצלחתי לשאוב 60cc מהצד השני איני מצליחה לשאוב כלל...

היי, אני ילדתי לפני 11 יום. ההנקה הייתה לי מאוד כואבת וגם ניפצעתי ממנה ולכן עברתי לשאיבה על מנת שביתי תאכל חלב אם היא אוכלת בין60-70cc ולפעמים אני מגרדת את ה50. איך אני יכולה להגדיל את כמות החלב אני לפעמים שואבת ל ריק לפעמים שואבת לא ל 3 שעות אלא כל שעה וחצי אבל זה לא עוזר ניסיתי גם אחריי מקלחת אחריי עיסוי שד אני אובדת עצות

היי מעיין, יש לך מספיק חלב בכדי להיניק - אבל קשה יותר לעמוד בפני הכמויות מבקבוק. תינוקות אוכלים יותר מידי ומהר מידי (לא מרגישים בזמן אמת את השובע) ולכן נראה לך כי אין מספיק. רצוי לחזור להנקה ישירה - ואם כואב זה רק עניין של תנוחה. כדי לעמוד בקצב של שאיבות עליך לשאוב לפחות כל שעתיים - כאילו היא יונקת ישר. תינוקות יונקים אוכלים מעט ולאט - ולעיתים יותר קרובות מן הסתם. חבל לוותר. יש הבדלים מאוד גדולים ולרוב לא עומדות בשאיבות לאורך זמן. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסכמת IBCLC באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il תרגישי הקלה מיידית! בברכה אלן

שלון ביתי בת 8 חודשים ינקה עד עכשיו הנקה מלאה חזרתי למעגל העבודה ואני חוזרת הביתה ב16:30 במשך היום ביתי אוכלת אוכל בית וסימילאק אני לא שואבת אני מניקה בערב אך משד ינין היא לא רוצה לינוק בכלל ולדעתי כבר כמעט ואין שם חלב איני רוצה להפסיק להניק נא עזרתך

היי שרון, כדאי לך לשאוב משם ולתת לפחות מנה אחת שאוב. ברגע שחוזרים לעבודה - אז יש הרבה פחות גירוי לשדיים ולכן כצפוי ירידה בכמות. איך ומה - כתבנו ספרון שמקדיש את הכל רק לעניין של חזרה לעבודה והמשך הנקה. ניתן לרכוש אותו בטל: 03-6472411. ולקבל בדואר. בכללי. אפשר גם להיניק רק מצד אחד אם בא לך - אבל צפוי חוסר איזון בשלב זה בגודל. לרוב זה חוזר לאחר גמילה מוחלטת. בהצלחה אלן

תינוקת בת ארבעה ימים יונקת פרקי זמן ארוכים ופולטת כמויות גדולות של חלב. ניזונה מהנקה בלבד. עולה במשקל יפה, יציאות טובות. אין רפלוקס ואין מיצי קיבה בפליטות. כיצד עלי לנהוג?

היי אלונה, אלה ימים ראשוניים אז לוקח זמן עד שיש סדר או יניקה יותר יעילה. כל תינוק קצת שונה מהשני אז גם המערכות. כל עוד היא נראית טוב. לא נראית סובלת ואת רואה שהיא אוכלת אז לרוב אין מה לדאוג. היא תיעל את היניקה בהמשך ואם הדברים לא מסתדרים מעצמם אז יש לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC. יש סיבות מעבר לסיבות הרגילות לחוסר יעילות ביניקה. בברכה אלן

אלן שלום, ביתי בת שנה וחודש ויונקת. לפני חודש לערך הפסיקה להתעורר בלילות אבל התחילה לבקש את השד בשבועיים האחרונים בתכיפות גדולה יותר. ברוב הפעמים הסתבר לי שהיא מתנתקת ממש אחרי כמה שניות או שהיא פשוט מוצצת אותו. איך אני יכולה לדעת מתי לתת לה לינוק ? זה ממש מעייף היא תקינה במשקל לגילה וכרגע במסגרת. עד לפני חודש שאבתי לה במהלך היום פעמיים עד שהגעתי כדי למנוע גודש. עכשיו עם הירידה מצד הילדה שמתי לב שהשד כבר לא מתמלא כמו פעם ובטיפת חלב נאמר לי שבגיל כזה ההנקה היא רק בין הארוחות ולא ארוחה בפני עצמה. השאלה שלי היא האם יש מספר הנקות מינימלי בגיל הזה ומתי חלב אם הופך להיות תוספת ולא החלק העיקרי? תודה שני

היי שני, ככל שהילד מתחיל ללעוס כמו שצריך - ושיש כבר די הרבה שיניים לעזור לו לעשות כך אז הוא לא יכול לאכול "כמו גדול". זה תהליך והחלב עדיין מאוד חשוב לדעתי. החלב עדיין מכיל את כל אבות המזון - וכשאת איתו את תגלי באמת מתי הוא אוכל ממש ומתי הוא זקוק לחיזוקים. אין להתעלם מהעובדה שהוא הרבה שעות בלעדיך וחייב להתמודד עם הרבה אתגרים כאשר זה קצת גדול עליו. אני בטוחה שהוא בסדר גמור במסגרת אבל זה לא משנה את העובדה שהוא מעוד זקוק לך עדיין. במושגים עולמיים זה מוקדם להכניס ילד למסגרת אך אנחנו עושים את זה. אבל יש את הצד שלו בעניין ואפילו אם זה מה שגורם לו לבחון את קרבתך - הוא יבקש. אצל כל ילד זה קורה בתזמון אישי - מתי שצריכים פחות חלב וציצי ונהיים יותר עצמאיים. עוד כמה חודשים - כאשר גם ההתפתחות השכלית מתחדדת ומתקדמת תוכלי להסביר יותר גם מה הצפי - לגבי הגמילה. כשתרגישי שהוא מבין מלולי את מה שאת רוצה להסביר לו. בברכה אלן

אהלן, בעוד שבוע אני חוזרת ללימודים ועמית שלי תהיה בת חודש ו3 שבועות. אני אהיה יומיים בלימודים (יומיים רצופים).עד עכשיו אני בהנקה מלאה והכנתי כבר חלב שאוב אבל אני מתלבטת בין פטמות הבקבוקים השונות. האם יש הבדל ביניהן? התכנון שלי הוא להמשיך ולהיניק אותה כל עוד אני איתה בבית. יש לי שני סוגי פטמות של בקבוקים- שני הבקבוקים קטנים ורחבים. פטמה אחת היא יותר "מעוכה" והשניה יותר "עגולה" ולשתיהן יש מעין פסים בולטים בחלק הפנימי של הפטמה. האם יש אחת שעדיפה על השניה?

תודה על העזרה.. (נלחץ לי על ה"שלח")

שלום לך. לדעתי זה ממש לא משנה. זה לא רק תלוי בך אלא בתינוקת - אם תהיה לה העדפה. כל עוד מאכילים אותה בצורה איטית ועם הרבה הפסקות (יש טכניקות בספרון שלנו על "לחזור לעבודה, להמשיך בהנקה ) כדאי לך לרכוש אותה. הרבה טיפים גם על שאיבה ואחסון. אף פיטומה מלאכותית לא דומה לשד וכמובן לא פועל כמו השד לכן זה רק עניין של העדפה. ניתן להזמין את הספרון דרך הטלפון ולקבל בדואר. 03-6472411 בהצלחה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת חודש וחצי . אתמול התחיל אצלי כאב חד בשד שהתגלה כגוש קרוב לפיטמה. קומפרסים קרים הורידו אותו אך ההנקה משד זה כואבת מאוד באזור הפיטמה וכמו כן שמתי לב לנקודה לבנה בקצה שלה (חלק קטן צבוע בלבן). מהי הנקודה הזו? האם זה דורש טיפול והאם מותר להמשיך להניק? מודה לתשובתך.

שלום דונה, נקודה לבנה יכולה להצביע על צינורית סתומה. רצוי להמשיך ולהיניק לעיתים קרובות שם כדי לשחרר. תנסי לשנות את הזווית או התנוחה כדי להגיע אל הסתימה מכמה כיוונים. אם זה לא משתחרר ומחמיר אז רצוי להתיעץ עם כירורג. בהצלחה אלן

שלום, אני שבועיים וחצי לאחר לידה ומשלבת הנקה עם שאיבה ותמל. כמויות החלב שלי לא מספיקות (20-30 מל בשאיבה משני הצדדים) ואני מנסה להעלות את הייצור עי חילבה ושומר וכן הנקה תכופה. כאשר אני נותנת לתינוקת מטרנה בבקבוק היא אוכלת בשמחה אך כשאני נותנת לה חלב שאוב בבקבוק היא בוכה ומתנגדת ובקושי אוכלת. האם יש סיבה לכך? פחות טעים? מה ניתן לעשות? אפשר לערבב את החלב עם המטרנה? אציין שמהשד היא אוכלת ללא התנגדות ורק מתחילה להתנגד ולהתרגז כאשר אין לה מספיק חלב ואז מתנתקת מהשד. תודה רבה!

שלום לך ההמלצה היא לא לערבב ולשלב הנקה והאכלה מבקבוקים עד ההנקה מתבססת. לכל אחת בהתחלה מספיק חלב - ורק כאשר מתחילים לתת אלטרנטיבות אחרות (בקבוקים שאוב, בקבוקים תמ"ל מוצץ מלאכותי) מתחילות הבעיות של חוסר בחלב. אם אל מיניקה 30 סיסי זה מספיק לשעה - ושוב אם תניקי עוד פעם אז היא כבר מקבלת 60. לא צריכים לדאוג לכמויות בהנקות הישר מן השד כי כל עוד התינוקת רגועה בזמן שהיא יונקת - אז הכל תקין. רק כשמתחילים למדוד כמויות נכנסים לפאניקה. מנה של תינוק חדש הוא לא כפי שפורסם על גבי התוית של קופסאת תמ"ל. כמובן שהחברות מעונינות שתאכילי יותר מידי. זה טוב לכיס שלהם! את גם מאפשרת לה צורות שונות של מציצה - שד, בקבוק כאשר הקצב של בקבוק ממש לא טבעי. אוכלים מהר מידי ויותר מידי. מאוד יכול להיות שכל זה מיותר. היא עדיין קטנה וההנקה מתבססת רק כעבור 6 שבועות בערך לכן עוד לא הגעת לתפוקה המירבית באופן טבעי ואת משבשת את התפוקה על ידי שאיבות ומתן תמ"ל. למעשה אם יש לך 30 בשאיבה - היניקה בדרך כלל הרבה יותר יעילה כך שהיא מצליחה להוציא יותר. ואם היא מצליחה יותר נגיד 40 זה בהחלט מספיק לזמן מה ומקסימום את מיניקה אותה שוב כעבור שעה וחצי. החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. כך שאין פחד שלא יהיה. למעשה אין כל הבדל בין זה שהיא תקבל כל שעתיים 40 או כל 4 שעות 80. (לדוגמה בלבד) בסופו של היום היא תקבל מספיק כך או כך. לכן שומר או חילבה לא אמורים לעזור אם את לא מגרה את התפוקה בצורה טבעית - שזה אמור להיות לעיתים מאוד קרובות וכמויות יותר קטנות. כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי לשלול דברים אחרים שיכולים לגרום לכך שהתינוקת לא אוכלת בצורה אפקטיבית. דאגי שליועצת משקל - כדי לשקול אותה לפני ואחרי האוכל. זה לא מאוחר - אפשר בהחלט להציל את ההנקה או לתקן את מה שלא מצליח. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד של היועצות:" www.iaclc.org.il אם את באזור המרכז יש את מלהיב - עם הסדר למבוטחות בכללית מושלם - וגם קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה. www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

קיבלתי מחזור אחרי 8 חודשים של לידה, אני מניקה חצי הנקה כי הבת שלי נמצאת בפעוטון, אני מניקה בבוקר מוקדם אחה"צ בערב ובלילה לפני שינה. קיבלתי מחזור עם כאבי תופת ודימומים חזקים, האם עכיו המחזור יגיע סדיר כל חודש? או שזה משהו שבא והולך?

שלום לך אנני יכולה לנבא מה יקרה בעתיד. אין דרך לדעת. רק סבלנות. אצל חלק מהאימהות זה מתחיל לבוא באופן סדיר ואצל חלק - לא. אם זה לא סדיר בהמשך יש לפנות לרופא נשים - לקבל הסבר יותר מעמיק. זה לא ממש התחום שלי. בהצלחה אלן

שלום , התינוקת שלי בת 3 חודשים ,מזה חודש וחצי מגלה עצבנות בעת ההנקה ,תופסת את השערות ומושכת אותם או שמה את מחליקה את היד מעל לראש (היד תמיד זזה )האם מעיד על משהו ???כמו כן יונקת כחמש דקות ומתחילה להתנתק מהשד בדחיפת הראש אחורה עם בכי ,ואז מעבירה אותה לצד השני וחוזרת על רותו סיפור .לפעמים מרימה אותה ומתהלכת איתה ואז נרגעת ולפעמים ממשיכה לבכות למרות שמחזירה אותה לשד.אני כבר מבולבלת האם היא רעבה או לא ?? אני אמורה לחזור לעבודה בינואר ,מתי אני אמורה לאחסן חלב ? ניסיתי לשאוב חלב אחרי שעה מההנקה אך לא יוצא הרבה ,ואם אני אמורה לחכות 2-3 שעות מגיע זמן ההנקה ואז לא יהיה לה חלב ,מה אני אמורה לעשות ?? תודה רבה ....

שלום לך העצבנות לא מצב תקין. נשמע לי שיש פטרייה בפה - כדאי לבדוק את זה אצל רופא ילדים. לגבי השאיבה - זה לא מצליח לאחר ניסיון אחד. זה תהליך - עד ינואר יש מספיק זמן כדי לאחסן סטוקים של חלב - אפילו אם את שואבת כמויות קטנות ואוספת אותם בבקבוק אחד. כתבנו ספרון אודות חזרה לעבודה - עם כל הטיפים וההנחיות והמלצות לכל המצבים. כדאי לך לרכוש אותו - אפשר בכרטיס אשראי ומשלוח דואר. אפשר דרך הטל: 03-6472411 זה עוד מוקדם להתחיל להקפיא וגם כשתחזרי לעבודה תוכלי לשאוב (מן הסתם יהיה צורך אולי בגלל דילוג על הנקות בהתחלה) ואז לתת חלב יותר טרי למחרת. החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה כך שאין כל בעייה לשאוב בין לבין. בברכה אלן

אלן היי. בני בן 9 חד'. יונק מהלידה עד היום. מגיל 4 חד' מקבל תוספת תמל. כעת כבר ניזון מתמל וארוחות מוצקים ויונק בעיקר בבוקר, לפני הבקבוק הראשון. זו כמעט ההנקה היחידה. לעתים רחוקות מקבל בלילה כשבוכה מאד. אני שוקלת להפסיק לגמרי. החלב התמעט, כמעט ואין גודשים, (אני מקווה...) ונראה לי נכון לעשות זאת כעת. אני לא רוצה לקחת כדור כדי לא לעשות זאת בבת אחת עבורו. איך כן לעשות זאת בהדרגה? תודה מראש.

שלום לך, כדורים בכלל לא אפקטיבים בשלב זה. מיועדים רק לחודשים הראשונים לאחר לידה. לדעתי קצת מוקדם לגמילה מוחלטת - כמות החלב תלוייה אך ורק במספר ההנקות. תרצי עוד חלב אז אפשר לייצור. תרצי לגמול אז תתחילי להפחית את הזמן ליד השד - ממילא הוא מקבל בקבוק אחרי זה. ואז תנסי יום אחד לא להיניק בבוקר או אחרי הצהרים. רק פעם אחת ולמחרת כן להיניק כרגיל. שוב יום אחד לדלג על הנקה אחת בלבד ולמחרת להיניק כרגיל. אחרי זה תנסי יומיים לדלג על אותה ארוחה וכך הלאה - כל עוד את לא מרגישה גדושה או כאבים זה הסימן שהקצב הוא מתאים. ללכת כמה ימים בלי ושוב להיניק או לשאוב אם כבר אין הנקות הישר מן השד. בהצלחה אלן

זה עוד מוקדם אני בחודש תשיעי אבל לצערי אני אצטרך לחזור ללימודים שבועיים או 3 אחרי הלידה. אומנם אני חוזרת ליום אחד בלבד, מ-7 בבוקר עד .9 בערב.ושאר השבוע אהיה איתה... יש המלצות על מה שאצטרך לעשות עם העוברית כבר בהתחלה? האם יש הכנות שכדאי שאעשה עכשיו בטרם הלידה?\\ מחכה לתשובות

היי מוריה, טוב שאת כבר דואגת - למרות שאין לך מה לדאוג. אני תמיד ממליצה על מפגש עם יועצת הנקה מוסמכת טרם לידה אם זה ילד ראשון כי לפעמים אין כל עזרה בסביבה בבית היולדות. שבתות וחגים (לרוב מאחרינו) ידועים כבעייתיים כשדובר על נוכחות של צוות מקצועי בתחום של ההנקה. אחות היא בכלל לא יועצת הנקה ולא תמיד יש לאחות בבית היולדות את הזמן להקדיש לך. ידע זה כוח וחבל להסתמך על המזל. באותו מפגש כבר אפשר לדבר על האפשרויות של שאיבות. אני עם עדי יותם הוצאנו ספרון חדש הנקרא "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה." זה ההמשך של הספרון הבסיסי שהוצאתי - :הנקה - להעניק מהרגע הראשון" בו הכל מה שאני מעבירה במפגש לפני הלידה. כדאי לך לרכוש את שניהם כדי שיהיה לך את ההמלצות הכי מקצועיות ונכונות - הבאות ממקור מדעי. לא תהיה לך בעייה לחזור ליום לימודים - יש מצב שאולי תצטרכי לשאוב אפילו בעזרת הידיים כדי למנוע גודש. אבל תתחילי רק להיניק וכשבוע לפני חזרה ללימודים כדאי להתחיל לשאוב קצת כל פעם כדי לאגור כמה מנות לתא הקפאה. להזמנת הספרונים: 03-6472411 בברכה אלן

שלום, התינוקת שלי בת 4 חודשים, ישנה לילה שלם (כ-10 שעות), אני אמורהלחזור עוד מספרימים לעבודה. לצערי אין לי אפשרות לשאוב בעבודה ועלה בדעתי לשאוב בלילות ולהעביר את השעות ללא הנקה מהלילה לשעות העבודה. האם זה הגיוני? יש סיכוי שזה יעבוד והגוף ייצר פחות חלב בשעות הבוקר, כדישלא אסבול מגודש ללא השאיבה?

היי מיכל, הוצאנו ספרון חדש בכל הנושא של חזרה לעבודה והמשך (וגמילה) מהנקה. את יכולה להזמין אותו בטל: 03-6472411. זה יגיע בדואר. הגוף די מסתגל לכל מצב. כמובן שזה משתנה מאם לאם אבל לרוב אפשר לעשות הכל. אם תרגישי גודש אז תמיד אפשר להכנס לשירותים כדי לשאוב רק עד הקלה. בהצלחה אלן

שלום, אני אמורה לחזור לעבודה, וחשבתי להפסיק עם ההנקה. שאלותיי: 1) איך מפסיקים הנקה? האם עושים זאת בהדרגה? או שבבת אחת? הבנתי שיש כדור לייבוש חלב. האם לוקחים אותו והחלב נגמר בבת אחת, או שזה גם תהליך הדרגתי? האם זה כואב? 2) יש לי חלב שאוב שהקפאתי. האם הערכים התזונתיים של החלב הקפוא נפגעו בעקבות ההקפאה? האם הנוגדנים שבחלב והמערכת החיסונית שבחלב נפגע בגלל ההקפאה? תודה רבה

היי כרמית, אני עם עדי יותם הוצאנו ספרון שלם על כל עניין הגמילה - חזרה לעבודה והמשך או הפסקת ההנקה. אם התינוק יהיה מעל 3 חודשים כשתחזרי לעבודה אז אין הרבה טוב בכדורים. עדיין יש צורך להוריד את ההנקות באופן הדרגתי. יש המון טיפים בספרון וגם תשובות לכל השאלות ועוד כמובן. חלב קפוא גם אם נפגע קצת מההקפאה פי כמה יותר בריא וטוב מאשר כל תמ"ל (תרכובת) בשוק. ניתן להזמין את הספרון בטל: 03-6472411. בהצלחה אלן

בני בן 3 חודשים לא יונק. במקום זה מקבל חלב שאוב בבקבוק. גיליתי כי הרבה יותר קל לי לשאוב את החלב ידנית ולכן אני בעיקר שואבת כך. עד השבוע האחרון לא היו בעיות. ועכשיו התחילו לי התכווצויות שרירים באצבעות ובפרק היד (רק ביד שמאל). זה כמובן מקשה על השאיבה. יש המלצות מה לעשות מבחינת היד ומבחינת השאיבה?

שלום יעל, למה שלא תניקי. למה לך את כל זה? כמובן יש יתרונות רבים להנקה הישר מן השד. היו אצלי תינוקות שלא ינקו ופתאום התחילו - ובכל הגילאים. אבל אם לא תרצי להיניק אז אולי היגיע הזמן לנסות משאבות חשמליות ולארות אם זה יקל עליך.אם את מהמרכז את מוזמנת לבוא לנסות לפני הרכישה. יש לנה כמה סוגים - גם למכירה וגם להשכרה. www.malhiv.co.il 03-6472411 בהצלחה אלן

זה בסדר לא לענ ות אם אין לך תשובה. בתור יועצת הנקה מוסמכת את אמורה לדעת כי יש סיבות שבגללן גם האמיצות ביותר לא יצליחו להניק. כרגע אני משתמשת כבר 3 חודשים במשאבת סימפוני של מדלה והשאיבה הידנית עדיין מניבה יותר

שלום, אני אמא לתינוק בן שבועיים לא מוכן לינוק. הייתה אצלי יועצת הנקה והמליצה על פטמת סיליקון. בפעם הראשונה שהיא הגיעה היא הצליחה לשים אותו לינוק עם הפטמת סיליקון ובפעם השניה הוא לא היה מוכן לקחת גם אותה. הוא יונק מבקבוקים של אוונט והיום גם כן ניסיתי לשים אותו על הציצי והוא פשוט לא מוכן ועשיתי מסאג' ויוצא חלב מהציצי ועדיין הוא צורח ולא מוכן עד שנותנים לו בקבוק. אני שואבת כל 3 שעות אבל עדיין לא מספיק לו ומוסיפים לו סימילאק. בנוסף אין לו שום בעיה רפואית (בדקה אותו רופאת ילדים). בתודה מראש, אנה

היי אנה, פיטמת סיליקון לא תמיד מצליח לאחר ניסיון אחד. צריכים להתמיד כמו כל דבר. אני עובדת כמעט 30 שנה וראיתי אולי תינוק אחד או שתיים שממש סרבו לאחר כל מיני ניסיונות של האם ושלי. רצוי להעזר עם המון סבלנות, אורך רוח, הבנה, וכדאי גם ללכת לאחרת אם היועצת שהיית אצלה לא עזרה. לא תמיד נפתרים בעיות לאחר ביקור אחד. טוב שאת שואבת. תגבירי את השאיבות כדי לתת רק חלב אם - עדיף לתת מנות לעיתים יוצר קרובות וכמויות קטנות כדי לא להרגיל אותו לכמות מופרזת וגם לתת את הבקבוק בצורה איטית ביותר. אחרי שאת כבר מספקת הכל מהחלב שלך (אני מאמינה שיש לך מספיק - רק החוסר ביטחון מה שגורם לך לתת לו תוספות. כי תמיד אפשר לשאוב יותר. זה לא נתון סטטי) אז תפני שוב ליועצת הנקה מוסכמת IBCLC - תוודאי שהיא באמת יועצת מוסמכת ולא מדריכה. יש הבדל לרוב. תוכלי להעזר באתר של היוצעות המוסמכות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז - מוזמנת לבוא למלהיב. יומיים בשבוע קליניקה במחיר הנחה והסדר עם כללית מושלם. בברכה אלן

שלום רב, ביתי נולדה בשבוע 32, ב-23/6/12, ב23/8/12 הפסקתי את ההנקה ואת יצור החלב. לקחו לי יותר משלושה שבועות להפסיק את החלב. היה לי המון חלב. הפסקתי מסיבות מטופשות בדיעבד (היא לא ינקה, אך יכולתי להמשיך לשאוב). אני רוצה להחזיר את החלב (ביתי כנראה אלרגית לחלב פרה ושונאת!!! פורמולה) אין לי בכלל בכלל חלב כבר כחודש. התחלתי בשאיבות, אני שותה טיפות חלב רב ובמרפאה רשמו לי תרופה שתופעות הלוואי שלה יכולות לגרום ליצור חלב (motilium). שאלתי היא האם הדבר אפשרי (ידוע לי כי גם מאמצות מצליחות ליצר חלב). אשמח לקבל הנחיות מסודרות ופרק זמן שבו יוכל החלב לשוב. 1. כל כמה זמן לשאוב? 2. כמה זמן כל שאיבה בכל צד? 3. תוך כמה זמן צפוי לחזור חלב? 4. תזונתית, מה יכול לסייע בהחזרת החלב. תודה רבה מראש!

היי עדי, זה בהחלט אפשרי - ואת במצב שונה מאם מאמצת כי ילדת לא מזמן! אז התשובות לשאלותיך - בקצרה (עדיף שתהיי בקשר עם יועצת הנקה מוסכמת שתלווה אותך לאורך התהליך.) 1. כל כמה זמן לשאוב? כמה שיותר - לפחות כל שעתיים. כמו תינוק חדש - יונק כל שעתיים. 2. כמה זמן כל שאיבה בכל צד? כמה שאת יכולה להקדיש לזה. זה שונה מאם לאם כך שאין חוקים. כל עוד יוצא חלב אז תמשיכי. תתחילי 10 דקות ותראי איך ההתקדמות 3. תוך כמה זמן צפוי לחזור חלב? אם את לא מיניקה חודש אולי זה יקח חודש. שוב הכל תלוי בכמה את יכולה להקדיש לזה. 4. תזונתית, מה יכול לסייע בהחזרת החלב. לתזונה אין הרבה קשר להצלחתך. אם את לוקחת כבר מוטיליום - חלב רב ושואבת המקסימום אז יהיו תוצאות בהצלחה אלן

אלן שלום ותודה על הפורום הנהדר! בני, בן שנה וחצי, ישן רוב הלילה לצידי, ויונק לפי רצונו. הענין הוא שהוא מבקש לינוק המון פעמים בלילה. האם זה בגלל שכבר אין לי מספיק חלב או בגלל שההנקה הפכה להיות המוצץ שלו? אני יודעת שבגיל הזה הוא כבר מזמן לא זקוק להנקה במהלך הלילה. הענין הוא שבבוקר החיתול שלו לא מאוד רטוב, ולכן אני חושבת שאולי הוא מתעורר המון פעמים בלילה כי הוא מעוניין לינוק ואין לי מספיק חלב. מה את חושבת? תודה, אביגיל

היי אביגיל, לדעתי זה ממש לא עניין של אוכל או כמות חלב. הוא מתרגל לזה שאת שם לעזור לו לחזור לישון. הוא לא מתעורר כדי לינוק. הוא מתעורר בגלל פיפי או משהוא אחר ועדיין לא יודע להרגיע את עצמו. בגיל הזה אין בכלל צורך במוצץ מלאכותי כי אין כבר ייצר מיציצה ועד כה את ענית לו לייצר זה. וזה טבעי ונכון. אבל עכשיו מגיע לשלב לעזור לו לחזור לישון לבד. ברגע שאת מרגישה שיש לו רמת התפתחות שכלית מספקת כדי להבין את המילים - והכוונה אז תתחילי להציב גבולות. להגיד לו "לא" ולהסביר שמפסיקים לינוק בלילות כדי שכולם ישנו יותר רצוף. אם את תהיי נחושה בדעתך ועקבית אז תצליחי להסביר וליישם. אבל את צריכה להיות משוכנעת שהתזמון נכון. כל ילד מבין בצורה אחרת ובקצב אחר. אם את בטוחה שהוא מבין אז הגמילה בלילה עוברת ביתר "קלות". אם את לא מתכוונת או מיודעת שלא תעמדי בזה אז זה לא הזמן. זה עניין חינוכי - והצבת גבולות אף פעם לא קל - ואותו הדבר עם הגמילה בלילה. אולי כדאי לך לחכות כמה שבועות - חודשים? הזמן יגיע ואת תדעי מתי הכי נכון לעשות את זה. בברכה אלן

תודה אלן על המענה המהיר! קראתי פעם שנורא קשה לגמול תינוקות מהנקת לילה כשהם ישנים ליד אמהותיהם ומריחים את החלב. האם נכון? לכן חשבתי שגמילה בלילה לא תתכן במיטתנו, אלא רק במיטתו. מה דעתך? שוב תודה, אביגיל

שלום! אני 6 ימים אחרי לידה(לידה שלישית) וכמו בשתי הלידות הקודמות יש לי בעיה עם ההנקה וכבר בב"ח נתתי לתינוקת מת"ל(מטרנה שלב 1).בגלל ניתוח בשדיים שעברתי בילדותי נשארו לי סימני התפרים בפטמות(הפטמה סדוקה) ולמרות שהשדיים מלאים בחלב ואני מרגישה כאבים ניסיתי לשאוב והחלב בקושי יוצא(אחרי שעה וחצי של שאיבה משני הצדדים נשאב רק 50 מ"ל והחלב נראה כמו מים.המשכתי במטרנה ובגלל הכאבים וגודש בחזה לקחתי כדור 1 לייבוש חלב.נורא מדאיג אותי שהתינוקת מיום הראשון מקבלת רק מטרנה.האם זה בסדר? נבנוסף לכך כל תקופת ההריון בשמירה וקיבלתי הרבה פרמין בכדורים+בנוזלים+אירוי ברזל במשך חודשיים+מנות דם+זריקות B12 האם אחרי כל זה בחלב שלי יש ויטמינים שתינוקות צורכים? אשמח לקבל תשובה ותודה מראש

שלום לך גילה, בלי לדעת יותר פרטים אנני יכולה לעזור. אם את רוצה להיניק או לפחות לבדוק את האפשרות אז אליך לפנות ליועצת הנקה מוסכמת IBCLC שניתן למצוא דרך האתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אם את שואלת אם זה רע לתת פומולה (תמ"ל ) אז כמובן עדיף לתת חלב אם שלך - ואם אין או יש בעייה אז חלב אם בתרומה. וכמובן אם אין באפשרותך להשיג (אין בנק חלב מסודר כאן בארץ עדיין) אז ההמלצה של משרד הבריאות היא לתת תמ"ל. לא כל דבר שלקחת בהריון עדיין נמצא בחלב שלך והחלב נוצר כל הזמן - זו הפרשה גופנית. בברכה אלן

שלום רב! האם מותר להניק עם הפטיטיס סי? תודה

http://www.cdc.gov/breastfeeding/disease/hepatitis.htm שלום לך אני מצרפת כאן לינק למידע אודות הנקה וHEP C. גם לפי ד"ר ג'ק ניומן בספרו - הוא מציין שעם כל המידע אודות הנזקים הפוטמציאליים במתן תמ"ל עדיף להיניק. בברכה אלן

שלום הילד בן 3 חודשים נזון מהנקה מלאה הבוקר אחרי היניקה הרמתי אותו לגרפס,הוא עשה ומיד אחרי זה פלט והיה משהו צהוב עם הפליטה . מה זה יכול להיות ועם צריך לדאוג תודה מראש

היי אולה, לרוב יש מגוון צבעים של פליטה. לא תמיד צריך להיות אותו צבע. כמובן אם אין כל חולי או סימנים של חוסר רוגע אז אין סיבה לדאגה. תמיד רצוי לדווח כל דבר שנראה לך חריג לרופא המטפל. תהיו בריאים! אלן

היי, בתי בת 3 שבועות, כרגע אני מניקה אותה באופן בלעדי אבל זה מכאיב לי (בתחילה אף פצע אותי אבל זה כבר מגליד) ולמרות שהיא עברה את משקל הלידה שלה כבר, בשבוע האחרון היא אוכלת מעט מבעבר(בערך 5 דקות מכל צד) מה שגורם לי לחששות לגבי המשך ההתקדמות שלה. מכיוון שאני די כואבת בזמן ההנקה וחוששת להתקדמות שלה אני חושבת על להתחיל לשאוב ולתת לה למרות שעדיין לא עבר חודש... שאלתי היא במה שאיבת החלב ונתינתו בבקבוק שונה מהנקה ישירה והאם השאיבה לא נחשבת כסוג של הנקה? תודה רבה!!! סיון

היי סיון, לפני השיחה על הבדלים בין הנקה לבין בקבוקים (רבים וחשובים!) את לא אמורה לסבול. הפתרון לכאבים הוא די פשוט ולאחר ביקור אחד בלבד החיים יכולים להראות אחרים!! אז חבל על כל יום שעובר וכואב לך. יש בערך 2 דברים שיכולים לגרום לכאבים - 1) תנוחה ועד שלא רואים אותך קשה לך לבחון את התנוחה או לקבוע שהיא "תקינה". 2) אנטומיה אישית של חלל הפה והלשון. לפעמים יש אנטומיה של השפה, לשון או חלל הפה שלא מאפשר לתינוק לינוק בצורה תקינה. גם כאן יועצת הנקה מוסמכת IBCLC יכולה לאבחן. רוב הרופאים לא יודעים לאבחן דברים כאלה כי כמו כל דבר אם לא עוברים השתלמות מקצועית בנושאים אלה אז פשוט לא יודעים - ואז ממליצים לרוב על מעבר לבקבוקים או מתן תוספת של תמ"ל שלרוב מוביל להפסקה מוקדמת של ההנקה. אז זו המלצתי - קבלי יעוץ מאשת מקצועה שזו העבודה של יועצת הנקה מוסמכת. את יכולה למצוא יועצת באזור שלך באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז יש מלהיב - www.malhiv.co.il קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה וגם הסדר עם כללית. יש ספרון המסביר את כל ההבדלים בין האכלה מבקבוק להנקה . זה ממש שונה - אחד היתרונות של ההנקה הוא שהיניקה מונעת השמנת יתר בחיים יותר מאוחרים - תינוק יודע כמה לינוק ובאיזה תדירות. כשעוברים לבקבוקים - תמיד אוכלים יותר מידי מהר ויותר מידי בגלל הקצב הלא מציאותי - זה מנפח את הבטן הקטנה של התינוקת וגורמת לה לאכול מהר - מרחיב את הקיבה ומרגיל אותה לדרוש יותר ממה שהטבע מכתיב. קרבה - ומגע - כך תינוקות שלנו שורדים. המגע עור לעור עוזר לצמיחתה הרגשית וההתפתחותית. יש המון מדע אודות הנושאים הללו. תוכלי לקרא עוד בספרון. ניתן לרכוש אותו דרך מלהיב: 03-6472411. אם באים לקליניקה ליעוץ אנחנו נותנים אותו כמתנה ליולדות. שיהיה בהצלחה. חבל לוותר כל כך מהר. תראי לאחר עזרה כמה שהכל יראה אחרת. אלן

ביתי בת חודש, הנקה מלאה עד כה עולה במשקל יפה. בימים האחרונים שמתי לב כי בשד ימין יש פחות חלב וזה גם הצד הפחות מועדף עליה, היא מתעצבנת ממנו מהר. אני תמיד מציעה לה מני הצדדים ואפילו משתדלת להתחיל עם הצד הפחות או נותנת לה לינוק ממנו הרבה יותר. אתמול לאחר כמה שעות שבהן היתה מחוברת לשד (שבסופו של דבר התרוקן) נאלצתי לתת לה בקבוק שאוב והיא אכלה 150 מל שלאחריהן נרדמה כמעט לכל הלילה (פספסה ארוחה) כמובן שהתעוררתי עקב גודש ושאבתי. הבעיה היא שלאחר שאני שואבת יש תחושה שלי ושלה שהשד מרוקן ואין לי מספיק חלב בארונה שאחרי וזה מעיין גלגל ואני מפחדת שזה יפגע לי בהנקה. מה עושים איך יוצאים מהמעגל הזה ובבקשה אל תגידי לתת לה כל היום לינוק ומתי שבא לה כי יש לי עוד שלושה ילדים בבית וזה מתחיל להיות לא ראלי לצערי. 

היי לי, אפשר להיניק באופן בלעדי רק משד אחד. הכל עניין של היצע וביקוש אבל כמובן רצוי ועדיף להיניק משניהם. השד נהיה פחות מלא אבל אין כמעט מצב של "ריק" למרות שזה מרגיש כך. תינוק כן יכול להתרגל לקצב לא טבעי - בגין מתן בקבוקים אפילו אם זה חלב אם שאוב - למרות שרוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה בין בקבוק לשד. תמיד יהיו אלה שלא ירצו לחזור לשד או שיסרבו בקבוקים. בכל אופן, זה שהיא אכלה 150 בכלל לא מצביע על כך שזה הכמות למנה. את אחת הבעיות עם בקבוקים - אוכלים פי כמה ממה שצריך . עוד סיבה שהיא ישנה לפרק זמן ארוך לאחר מכן. כדאי לך אולי לנסות לשאוב מהימין כדי שזה ירגיש לה יותר מלא. תינוקת בת חודש עדיין זקוקה להרבה התיחסות. היא לא כל כך יכולה להתחשב בך שיש עוד 3 ילדים. היא לא עושה את זה בכוונה. היא פשוט תינוקת צעירה עדיין. אפילו לא היגיעה למועד שההנקה מתבססת (כ-6 שבועות!) לכן חשוב לייצור כמה שיותר בשבועות אלה - זו התשתית של התפוקה. בהצלחה אלן

זה כבר ילדי השני שאני מגלה, שאצלי ברגע שהילד מתחיל לאכול שתי ארוחות מוצקים (סביב גיל 7 חודשים) מתחילה הכתמה. בתור שומרת מצוות זה מכביד מאוד על החיים. הדילמה עד כה הייתה או הנקה או לעבור לגלולות רגילות (לא מותאמות הנקה) שיפסיקו את ההכתמה. אז חשבתי שיש נשים בפורום שישמחו לשמוע שגם אחרי שעברתי לגלולות רגילות, ואפילו מהסוג החזק כמו 'אורטו-סיקלן', לא פסק לי החלב. הילד שלי אותת שמשהו השתנה, ושמעתי שזה יכול לשנות את טעם החלב, אבל אם לא מוותרים על ההנקה, אז רואים שזה אפשרי. אני לא יודעת אם ירדה כמות החלב, ואולי עם תינוקות שניזונים רק מהנקה שווה לוודא עליה במשקל, אבל בטח לילדים שניזונים גם ממוצקים, זה לא הסוף להנקה.

היי שרון, תודה ששיתפת אותנו! חשוב לדעת. רק אוסיף להגיד שגם תינוקות בגיל הזה שמקבלים מוצקים - זה לא במקום הנקות . עד גיל שנה תינוקות עדיין זקוקים ל-כ-5 ארוחות חלביות ביממה. המוצקים לא כוללים מספיק קלוריות וגם לא מכל אבות המזון כמו חלב . אבל גם אם כמות החלב פוחתת קצת אפשר להגביר על ידי הנקות יתר ושאיבות. בברכה אלן

היי, לאחר הנקה מלאה של חודשיים, הקטנציק החליט לאכול מצד אחד 2-3 דקות ומצד שני מעל 10 דקות כל פעם, כשמהצד שיותר זמן ממש שומעים לגימות ועושה זאת בקצב. יוצא שהשד ה"חלש" כששואבת פעם ב... יוצא חצי כמות ממה שיוצא בשני, מה שבטוח, יש בו הרבה פחות חלב...מה עושים כדי שלא יפסק החלב שם? כרגע כמובן מניקה משני הצדדים כול הזמן ומה שעושה זה מיד אחרי ההנקה עוד סוחטת 2-3 "שפריצים" מהצד החלב. לציין שרק אם נותנת פעם בכמה ימים בקבוק אז שואבת בתמורה. מה שכן, גם פוחדת שלא יקבל מספיק אוכל כך? (למזלי הוא ערני ולא יותר מידי נודניק ובערך 4 טיטולים מלאים פיפי). תודה מראש

היי רינת, כל עוד הוא עולה יפה במשקל ומתפתח כראוי וצפוי אז אין מקום לדאגה. אפשר גם להיניק באופן בלעדי משד אחד בלבד כך שאין בעייה עם זה. כמובן רצוי להיניק משניהם - וכדי להשלים את החסר בשני אפשר לשאוב יותר. (או אם יסכים אז להיניק יותר.) תינוק צריך 6-8 חיתולים רטובים ביממה - ולא 4. אבל אולי את מחליפה פחות ואז את לא רואה פעמיים פיפי אלא פעם אחד עם הרבה. שאיבה היא לא מדד לכמות החלב שנוצר - וגם לרוב אם יש צד יותר גדוש או גדול אי אפשר לקבוע בוודעות שדווקא זה הצד שמניב "מספיק" אלא אולי יותר מידי. והשני הוא המציאותי. איך שלא יהיה - לא לדאוג אם הכל תקין. תרצי לאזן - אז אפשר לשאוב. בבברכה אלן

תינוק בן 12 שבועות. חודש ראשון לחייו הנקה בלבד . לא עלה במשקל אז קבל תוספת של תמ"ל . עד לפני שבוע הוזן מ 4 הנקות ביום ו4 בקבוקי תמ" ביום. היום משקל תקין ןתינוק בריא. אוכל מבקבוק ללא בעיה, הולך לישון בלילה אחרי בקבוק ללא בעיה. העניין הוא שבמנוחות במהלך היום, הוא לא מוכן להרגע עד שהוא לא מרבל 2-3 דקות של הנקה. הוא יונק 2-3 דקות, אחר כך אני דוחפת את המוצץ בצמוד לשד שלי , הוא ממשיך לינוק עוד דקה ורק אז נרגע ונכנס למיטה לישון. אני מציינת שזה קורה רק שמהלך היום, לא בערב לפני השינה ולא בלילה. מה עושים ????? לא מצליחה להפסיק את זה ???? הוא פשוט צורח וצורח ....

היי גבי, השד הוא מוצץ הטבע. ייצר המציצה נברא כדי שתינוק ירצה שד. הוא לא צריך לאהוב או לרצות תחליף לשד (מוצץ גומי) אין רע בזה שהוא רוצה לינוק. זו ברירת המחדל - טבעי ונורמטיבי. הלא נורמטיבי זו ההכבדה של תמ"ל. זה מה שמשבית אותו . אולי זה טוב כי כך הוא הולך לישון - אבל זה לא הכי בריא . עצה לי אליך בפעם הבא. אם תינוק לא עולה במשקל זה סימן שהוא לא אוכל בצורה תקינה. לאו דווקא שאין לך מספיק חלב. המלצההראשונה אמורה להיות לך - לשאוב את החלב שלך כדי להשלים לו ולא לעבור ישירות לאוכל סינטטי. אז גם את מבינה מזה שהבעייה היא לא מחסור בחלב. לעיתים שילוב של תמ"ל, בקבוקים ויניקה מובילים לגמילה מוקדמת ממה שרצית . את יכולה עדיין להשלים עם חלב אם אם תרצי כדי לחזור להנקה מלאה. לגבי זה שיונק קצת אולי חסר לו יניקה - מציצה, למה לתת לו לצרוח. הוא עוד קטן וזקוק ליניקה ומגע. זה לא דבר חריג בכלל. סבלנות =-הבנה ובהמשך הכל משתנה כי הם ייצורים דינמיים. לא עומדים במקום. בברכה אלן

אלן שלום וברכה אני בסוף חודש שביעי ואחת לכמה ימים "חוטאת" בשתיית מים חמים עם נענע. שאלותיי הן: האם יש קשר בין נענע לירידה בכמות החלב ? אם כן- האם ההמלצה היא לא לשתות זאת במהלך ההריון או לא לשתות בזמן ההנקה שמעתי /קראתי שנענע יכולה לגרם להתכווצויות של הרחם .האם כך הדבר?

היי דין, אני לא שמעתי שאסור לשתות נענע בהריון אבל יש ממצאים מדעיים לגבי הורדת כמות החלב בגין שימוש - אכילה - שתיית נענע. אבל כמו כל דבר - אפשר במינון קטן. לא נראה לי שקצת נענע במים כל יום - יומיים יזיק. ותמיד אפשר להפסיק אם את רואה שזה כין משפיע לרעה. בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני כחודש ומשבוע לאחר הלידה התחילו לי כאבים בית השחי שנחלשו לאחר כמה ימים ועכשיו הם התגברו. האם זה קשור להנקה? מה אפשר לעשות?

היי אתי, כן זה קשור להנקה. יש מה שנקרה "קו החלב" יש בלוטות מבית השחי דרך השדיים ועד למפסעה.לכל אורך הקו הזה יש מצב שפורצות שלפוכיות חלב - או בלוטות - בדרך כלל זה קורה רק השדיים - אבל יש מקרים שיש נפיכות בבתי השחי. אם יש - אז אפשר לשים קומפרסים קרים לראות אם זה עוזר להוריד - אם יש נפיכות - ואולי הקומפסים יעזור להפחית את הכאב. בהצלחה אלן

הי אלן שלחתי הודעה בפורום על ירידה במשקל ב 30 לחודש ולא קיבלתי מענה אשמח לקבל מענה תודה יום טוב וחג שמח אושרית

הבן שלי בן שנה ואחד עשר חודשים, כאשר הוא איתי ועייף רק ההנקה מרגיעה אותו, הוא יונק בדרך כלל לפני השינה, בבוקר כשהוא מתעורר ואחרי הגן וגם לפעמים כשהוא לא רגוע הוא מבקש "ציצי, למיטה". הוא לא מצץ מוצץ אף פעם למרות שניסינו הרבה וכשהוא מאוד עייף מאוד קשה להרגיע אותו בדרך אחרת. אני אמורה לנסוע לחו"ל למספר ימים ןלכן חשבתי על האפשרות לגמול אותו באותה ההזדמנות. מה דעתך ? איך אפשר לעזור לו להירגע בדרכים אחרות ?

היי אירית, קשה יהיה לגמול וגם לעזוב בבת אחת. עדיף או לגמול אותו כמה שיותר "לפני" שאת נעדרת או אחרי. אם זה אחרי אז את יכולה להסביר לו כבר שאת צריכה לנסוע ואם הוא ירצה אז הוא יכול לינוק כשתחזרי. זה עוד קצת מוקדם להסביר - אם כי בקושי הם מודעים למושגים של זמן. אם לגמול אז פשוט להחליט על מה לוותר קודם. ההנקה הפחות משמעותית לו - וכל הזמן עם הסברים. חיבוקים רוך הבנה. זה שהוא לא לקוח מוצץ זה מפני שאין כבר ייצר המציצה אז למה שהוא ירצה תחליף גומי לשד? הרי מוצץ הוא תחליף שד לתינוקות שלא זוכים לקבל מענה טבעי לייצר המציצה שחולף כבר באיזה שהוא מועד בין 6-12 חודשים. בהצלחה אלן

עם הקטנה שלי, רק שהיא בת שנה. גם אני צריכה לטוס לשבוע והיא לא ישנה בלי ציצי... אשמח לדעת מה עשית בסוף... (ואיך...)

שלום רב, אני מניקה כבר שלושה וחצי חודשים הנקה מלאה ועומדת כעת לפני החזרה לעבודה. לאחרונה(בשבוע האחרון) אני מרגישה ירידה בכמות החלב, ואני רואה זאת לפי המלאות של השד.התחלתי לשאוב לפני כשבועיים ולהקפיא כדי שאוכל להשאיר למטפלת .הכמויות היו בין 60-130 מ"ל אך כעט יוצא רק 50 ואני מרגישה שיש פחות. אני חוששת כי בחזרה לעבודה לא אוכל להשאיר כמות מספיקה לילד בזמן העדרי. האם זה זמן שבו אצטרך לתת לו תמ"ל בזמן העבודה וחלב אם בבית? יכול להיות שעומד להיגמר לי החלב? תודה מראש חני

היי חני, החלב לא נגמר. יש תקופות שיש בהן פחות - אבל עדיין מספיק כדי לספק את כל צרכיו של התינוק. אם תרצי עוד - כד להשאיר אז עליך לשאוב יותר. אפשר לשאוב לפני או אחרי ההנקות -או אפשר להיניק משני צדדים כאילו מאותו הצד ואז בכלל לשאוב מזה שלא הינקת ממנו. לא צריכים לתת תמ"ל. אם הנקת בהצלחה עד כה - זה יצליח. זה רק עניין של הגברת הכמות על ידי שאיבות בנוסף כמובן להנקות. יש את כל הטיפים והעצות לגבי חזרה לעבודה ושאיבה בספרון החדש שלי ושל עדי יותר: לחזור לעבודה - להמשיך בהנקה" שניתן לרכוש בטל: 03-6472411 יש איזון בתפוקה בסביבות 3 חודשים שהשדיים מתרגלים כבר לייצור מלא של חלב - ולכן לא מרגישים כבר את המלאות כמו בחודשים הראשונים. בהצלחה אלן

תודה רבה, הרגעת אותי. עוד שאלה בנושא. כעט יש לי משאבה חשמלית פשוטה של מדלה מלפני 10 שנים שקיבלתי בהשאלה בגיסתי. האם תוכלי להמליץ לי על משאבה טובה וחזקה?

תודה על הייעוץ. אני מאזור הצפון ואני מעוניינת לרכוש כדי שיהיה לי גם לאחר כך האם יש ארגון כמוכם בצפון שיכול לייעץ?

היי חני. אין הרבה קליניקות. רוב היועצות עובדות באופן פרטי בביקורי בית. אולי תעשי גיחה! נשמח לקבל אותך. בברכה אלן

שלום לכן ילדתי את בני הרביעי לפני 10 ימים בניתוח קיסרי מתוכנן (עקב ניתוחים קודמים) את שני בני השני והשלישי הנקתי שנתיים ללא כל בעיה אך עם הילד הרביעי הוא לא רצה לינוק יותר מ 24 שעות אחרי הניתוח לפי טענת האחיות הוא לא קיבל תוספת בתינוקיה לפני שהביאו אותו לאחר מכן הצלחתי להניק אותו אך הוא ישן שעות רבות ולא ינק הרבה וכן חלה בצהבת עד שסוף סוף התבססה ההנקה אושפזנו שוב עקב עליה חדה ברמת הצהבת וכן הירידה במשקל המשיכה על כן הומלץ לתת לו תוספת של פעמיים שלוש ביום של 60 סמ"ק תחליף חלב אני מאד מבולבלת כי אחרי שהוא שותה מבקבוק הוא ישן וכשאני מעירה אותו להנקה הוא בקושי יונק ונרדם על השד הייתי מאד רוצה להניק באופן רגיל ללא שאיבות ובקבוק האם כדאי לחכות שיעלה במשקל ואז להוריד את הבקבוק בהדרגה? מה עלי לעשות??? תודה ואשמח לתשובה מהירה מתנצלת על ההודעה הארוכה

דבר נוסף ששכחתי לציין שאני חושבת שהוא חשוב הוא נולד 3615 ונכון לאתמול כלומר אחרי 9 ימים הוא שוקל 3135

היי אושרית, משהוא לא תקין. דבר ראשון הוא לשאוב ולתת לו חלב אם שאוב במקום תמ"ל מכמה סיבות - א) זה יותר בריא ב) בקבוק חלב אם יאפשר לו לעשות הנקות יותר תכופות- תמ"ל כבד ולכן נרדם ליותר זמן. כדי להוריד בילירובין (צהבת) הוא אמור להפעיל את המעיים והכבד לעיתים מאוד קרובות. חלב אם יאפשר לו....ולא יכביד ג)שאיבות תשמרנה על תפוקת החלב שלך ויוכיח שמה שקורה לא קשור לחוסר בחלב. נראה לי שהוא לא יונק בצורה תקינה. אולי לשון קשורה - או אנטומיה אתגרית אחרת. כדאי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת שתוכל לראות מה קורה. תינוק שיורד במשקל לא אוכל. אם תינוק לא אוכל יש לאימא מעט חלב - לא מפני שהיא לא מייצרת אלא מפני שהתינוק לא מגרה את התפוקה מספיק. לכן רצוי לשאוב ולשמור ולהגביר את התפוקה עד שמגלים מה קורה איתו. בהצלחה אלן

יש לי תינוקת בת 3 חודשים בשבוע האחרון חלה ירידה בכמות האוכל שלה הכל התחיל בתחילת ספטמבר היא קבלה חסיון והיה לה חום במשך 3 ימים ולאחר מכן עוד 3 ימים היא היתה מנוזלת ואכלה פחות לאחר מכן היא חזרה לעצמה ושוב פעם אכלה פחות היא סובלת המון מכאבי בטן והיא כל פעם אוכלת בעצבים ולא רגועה החלטתי לשאוב חלב כדי לראות שאולי אין לי חלב מספיק אבל יוצא לי משני הצדדים 110 כמות של חלב האם זה תקין ? יכול להיות שאין לי מספיק חלב ? קנינו אמבטית משקל דיגטלי לפני שבועיים שקלנו אותה בשבוע האחרון והיא עלתה רק 20 גרם האם זה יכול להיות ?אני לא רוצה להפסיק הנקה אני גם נוטלת כדורי חילבה מה עלי לעשות ?? אשמח לקבל תשובה בהקדם אני ממש לא רגועה כי עד לא מזמן היא עלתה יפה ואני ממש לא רוצה לפסיק הנקה

היי גלי, אין לך בעייה כמותית אז תהיי רגועה שזו לא הבעייה. כשילדים או מבוגרים לא מרגישים טוב אז לא רוצים לאכול! זאת התגובה הטבעית לגוף שלנו להלחם נגד נגיפים. אם היאאוכלת פחות ברור שהיא גם לא תעלה במשקל. אבל זה זמני. היו כמה וכמה סיבות לחוסר תאבון שלה. יש לקוות שזה יחזור לקדמותו. ככל שאת מגרה את התפוקה - עם שאיבות אפילו אם עדיין היא לא אוכלת הרבה - אז תוכלי (מישהוא אחר לא את) לתת תוספות של החלב שלך באמצעות בקבוקים. זה לא חובה =- אבל לפעמים מרגיע לאימהות הפולניות שבנו!! אבל תסעי שזה עלול לשבש עוד יותר את ההנקה בגלל העדפת בקבוקים. זה ממש לא חובה. היא תשלים את החסר כשתרגיש יותר טוב. אפשר לתת את התוספת גם הכף כדי למנוע את ההעדפה לבקבוקים. איך שלא יהיה - אפשר לבדוק את העניינים - אצל יועצת הנקה מוסכמת IBCLC - שתוכלי לאתר באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אין כמו לראות ב-4-6 עיניים מה קורה. לפעמים מתגלים דברים שבכלל לא עלו באמצעות הפורום והמילה הכתובה. תמיד חסר מידע. חג שמח אלן

ביתי בת4 שבועות יונקת בלבד, עולה במשקל. ביומיים האחרונים לא רגועה בכלל. כל היום מחוברת לשד לא משחררת אותו ואז נראה שהוא ממש מרוקן ואין עוד מה לתת לה. אם היא נרדמת זה רק על הידיים וברגע ששמים במיטה מתעוררת בצעקות. אני כבר על ממש סף יאוש לתת לה תוספת. יש לי עוד שלושה ילדים בבית הקטן בן 3 ואני לא מספיקה לעשות כלום. אפילו לא לאכול שלא נדבר על לנוח. אני לא יכולה לבקש כל ביום מאמא שלי שתהיה אצלי HELP  

היי לי, לא קל להיות אימא ל-4 ילדים!! אבל קחי בחשבון שתינוק חדש דורש מה שהאחרים יכולים לעשות לבד - גם בן 3. אז הוא לא לוקח בחשבון שיש עוד ילדים. את עדיין בגדר של "משכב לידה" ולא אמורה להספיק המון דברים עדיין. אז כן אפשר להעזר באימא אחרת זה יכול לפגוע בתפוקה והחלב. 4 שבועות זה גיל שעדיין מאוד צמודים. זה לא דבר חריג. תוספת זו לא פתרון. אין בעייה של כמות החלב - אולי רק התדירות ההאכלות. תינוקות אמורים לאכול מעט ולעיתים קרובות. אפשר לשאוב ולתת בקבוק חלב אם - כדי לא להרוס את התפוקה אבל בכל זאת לתת קצת מנוחה כי מבקבוקים אוכלים פי כמה ובמחצית הזמן - דבר שהוא לא הכי בריא לתינוק אבל לפעמים עושה את העבודה. זה רק ענין של זמן. סבלנות. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת שלושה שבועות שיונקת טוב ועולה יפה במשקל. מלפני 3 ימים התחיל לי פתאום גודש בשד אחד (בשני הכל בסדר) אני לא יודעת למה אבל אני חושבת שדווקא בצד הזה הנקתי יותר למרות שאני תמיד משתדלת להחליף בין שני הצדדים. מה אני יכולה לעשות עכשיו כדי לפתור את זה? (באותה הנקה היא לרוב לא רוצה משני הצדדים כי מספיק לה רק צד אחד ולרוב אני מניקה כל 3 שעות). תודה

היי גל, מומלץ להיניק משני הצדדים כי זה מה שעוזר לייצור איזון בתפוקה בשני הצדדים. לא מציעים צד שני מיד אחרי צד ראשון. יש לעשות הפסקה לאחר שהיא מראה סימנים שסיימה בצד הראשון. אחרי שהיא סיימה ונחה קצת - מספר דקות - אז מחליפים חיתול שזה בדרך כלל מעיר. יש מספר דקות של ערנות פאסיבית ואז שוב היא תראה סימנים של חוסר רוגע - ורק אז מציעים מהצד השני. זה יעזור לאזן. אבל בינתיים אם תרצי להקל אז אפשר לשאוב קצת. או אם היא בכל תוקף לא רוצה צד שני אפשר להתחיל עם הצד הגדוש (אם זה לא תורו) למספר דקות בלבד ואז לחזור לצד האחר להמשך ההנקה . יש את כל ההמלצות והביסוס המדעי בספרון שהוא באמת התנ"ך של ההנקה. "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" - ניצן להזמין בטל: 03-6472411 - להשאיר הודעה ונחזור אליך אחרי החג. בברכה אלן

היי, ביתי בת 4 חודשים יונקת הנקה מלאה. אינני לוקחת מולטיויטמין או אומגה 3. מבחינת תזונה לא אוכלת בכלל דגים, אוכלת הרבה עוף, בשר אדום פעם בשבוע,ירקות ופירות בצורה סבירה. 1. האם העובדה שלא נטלתי את התוספים המצוינים גרמו נזק לביתי (באופן טבעי הכי מדאיג אותי כרגע לאור מקרה רמדיה והסיפור עם חסרים תזונתיים) ? אני יודעת שברזל לדוגמא היא "לוקחת" ממני אבל ישנם ויטמינים שאולי חסרים גם אצלי בלי שאני מודעת לכך. לדוגמא סוגים של ויטמין B או אומגה 3 ו 6. דווקא חלק גדול מהאוכל הבריא אינני אוכלת כיוון שגורם לגזים (קטניות וכו'). 2. במה כדאי להעשיר את התפריט? 3. האם כדאי ליטול תוסף של מולטיויטמין'אומגה 3 ו 6? תודה וסליחה על האורך...

היי מעיין, לא חסר לך כלום. אפשר לסמוך על הטבע שיש לך את המוצר הכי מתאים ומושלם עבור הבת שלך. גם נשים באפריקה לא אוכלות בדיוק "כמו שצריך" והתינוקות יונקים (הרוב) שורדים וצומחים - אז את לא צריכה לחשוש. אני לא תזונאים אבל שווה אולי להיפגש עם אחד שמתמצאת בתזונת אימהות מיניקות (לטובה קראוזה יש ספר מעולה אם אנני טועה.) היא מומחית בנושא. אבל לרוב אם את מספק אז לא מזיק לקחת מולטי - ויטמין. אפשר לעשות בדיקת דם אם את מאוד מוטרדת לראות מה חסר לבת שלך אם בכלל חסר - אבל אם היא מתפתחת כראוי וכצפוי אז אין סיבה לדאגה. חג שמח! אלן

שלום, ביתי בת 4 חודשים וביממה האחרונה בוכה בזמן ההנקה ובכלל גם לאחריה מאוד לא רגועה. בנוסף היא לא מוכנה לינוק מהשד השמאלי. זה תמיד היה הצד החלש שלי (היא ילדה שלישית) אך היא מתחברת לשניה ואז צורחת ואינה מוכנה להמשיך לינוק. האם זה תקין להניק רק מצד אחד? ומה אפשר לעשות כדי לעזור לה לינוק בכיף מבלי לבכות כל הזמן? האם יתכן שהחלב התמעט או נגמר? עליי לציין בשבועיים האחרונים היא קיבלה 4 בקבוקים של תמ"ל, שניים בהיעדרי ושניים בנוכחותי כי חשבתי שאין לי חלב ולכן נתתי לה. היא אכלה אותם בתיאבון ואחרי זה הייתה רגועה מאוד. אני ממש לא רוצה להפסיק להניק וחשוב לי לקבל עצות כדי להגביר את ייצור החלב, אם זו אכן הבעיה. ועוד משהו: עם אחיה הגדולים הייתי מרגישה מלאות בשד אם היו מאחרים מעט את ההנקה. אצלה אף פעם לא הרגשתי זאת אך אני כן מרגישה מן זרמים חשמליים ברגע שהחלב זורם בצינורות, מה שאני לא מרגישה בכלל ביומיים האחרונים. תודה רבה!!

היי מיכל, יש לך פחות חלב בגלל התמ"ל. גם אם את חושבת שיש לך פחות חלב והיא לא מקבלת מספיק צמיד עדיף לשאוב ולתת תוספת של החלב שלך. כמה שתצליחי לשאוב. כי זה ישמור לך על התפוקה ולא תדרדר אותה. אפשר בהחלט להיניק רק מצד אחד - רצוי משניהם אבל גם מאחד זה אפשרי. אם את לא בבית אז אפשר שמישהוא אחר יתן בקבוק ולא את. לומדים מהר מאוד שיש דרך אחרת לקבל אוכל ויש מקרים שגם אחרי בקבוק אחד תינוק מסרב. אבל יש עוד סיבות לבכי וזה יכול להיות פטרייה בפה. אחורה בלשון - אם אחרי שינה ולפני האוכל את רואה שיש לה שכבה לבנה על לשונה אחורה (לקראת הגרון) אז זאת פטרייה ומכאיב כשהיא יונקת (לא עם בקבוק כי היא לא עובדת עם הלשון כל כך עם בקבוק) כדאי לבדוק את זה ולקבל טיפול ראוי מרופא ילדים. כל ילד וכל הנקה שונים זה מזה. אז גם עם התפוקה פעם שלישית עם כל הסימנים של מלאות זה יכול להיות שונה וזה לא מעיד על חוסר. אבל אם הדבריםלא מסתדרים אז כדאי ללכת ליעוץ. אפשר לבדוק את הדברים . בברכת חג שמח אלן

שלום, בני בן 7.5 חודשים - אוכל אוכל מרוסק ויונק (בעיקר). היום ניקיתי את התנור במסיר שומנים קר ונשפך ממנו על כף היד שלי. מיד רחצתי את המקום היטב במיים ובכמה סוגי סבונים. שאלתי - האם החומר יגיע לחלב שלי ועלול לפגוע בתינוק? תודה ענת

היי ענת, אין לך מה לחשוש. אלן

שלום, אני אחרי לידה שלושה חודשים, עדיין לא קיבלתי מחזור. הופיע לי כמה דימומים קטנים, משחות בין אדום לחום. זה היה ליום והפסיק. זה קרה פעמיים בחודש הזה, תוך יותר מ-10 ימים. אין לי הריון, עקב בדיקה ביתית.רציתי לדעת אם זה מחזור? אבל זה מאוד חלש, על מה זה יכול להעיד? אשמח לתגובה

שלום רב, צר לי אבל אני ממש לא הכתובת לשאלה שלך. זה עניין גינכולוגי אז רצוי לשאול רופא נשים. זה לא קשור להנקה. בברכה אלן

שלום. ילדתי לפני 3 ימים. בתחילה, הכל הלך מצוין. התינוקת יונקת כל 3 שעות, בכל פעם כרבע שעה מכל שד. אחרי 3 ימים החלו הבעיות: היא יונקת כעשר דקות מכל שד ואחרי שעתיים רוצה שוב. בשעתיים שבין לבין היא ערה, וכמובן גם אני... :( ניסיתי להרגיע אותה בדרכים אחרות (מוצץ, נדנוד,) אבל לא הצלחתי. האם להניק אותה כך או לעמוד על סדרים אחרים? אשמח לתשובה בהקדם! תודה.

היי שני, בימים הראשונים התינוקת לא הכי רעבה והיא יונקת מידי פעם. היא עדיין נזונה מהשלייה וכל החומרים שנשארים בגופו עד לאחר מספר ימים. אז היא מתחילה להיות יותר ערנית ולדרוש על פי הצורך המחודשת שלה. יותר "נורמה " שתינוק אוכל מעט ולעיתים קרובות. כמו שהיא עושה היום. ההנקה מתבססת לקראת 6 שבועות. לא רצוי לנסות לדחות בשלב כה מוקדם - השד הוא מוצץ הטבעי וייצר המציצה נברא כדי שתינוק ירצה לינוק. לא למצוץ על חתיכת גומי. (המציאו מוצצים כדי להרגיע את הייצר לתינוקות שלא זוכים לקבל את ה"אמיתי". כדאי לך לרכוש את הספרון הדרכה "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל ה - א - ב של ההנקה וההסברים המדעיים. ניתן להזמן אותו בטל: 03-6472411 www.malhiv.co.il דאגי רק שיש פיפי ויציאות בשפע. ושהיא רגועה על השד. זה בדרך כלל מראה שהכל תקין וכמובן שקילות שבועיות בהתחלה לוודא שהכל תקין. בברכה אלן

התינוק שלי ינק חלב עם דם בגלל פטמות פצועות האם הערבוב בין מינוס ללוס יכול להיות מסוכן עבורו?

שלום אפרת, אין כל סכנה לתינוק כשיונק קצת דם. הדם הזה לא נכנס איך שלא יהיה למחזור הדם אלא מערכת העיכון. אולי לא הבנתי את השאלה שלך = אבל אם את מודאגת אז כאי לפנות לרופא. בברכה אלן

אהלן, בתי בת 4 חודשים. נולדה 3.550 וכיום שוקלת 6.450 (אחוזון 50). הגובה שלה 64 ס"מ. היא תינוקת דיי רזה, יש קפלים ברגלים ויש לחיים נפוחות אבל כשבודקים את היחס בין המשקל לגובה אז היא באמת דיי רזה.היא תינוקת מאד פעלתנית, היא כבר התחילה להתהפך בגיל 3 וחצי חודשים. היא לא הילדה הכי רגועה בעולם, היא דיי רוטנת..אבל בלילה ישנה מ7 בערב עד 5 לפנות בוקר בלי לאכול.. אתמול היה לה חיסון והיא פיתחה חום מזה (סתם אנקדוטה). אני לא נותנת לה תוספות..רק הנקה ומידי פעם בקבוק כשאני יוצאת מהבית בלעדיה. היום השארתי אותה עם הסבתא ובקבוק של 150CC חלב שאוב.היא אכלה לפני שיצאתי נרדמה לשעה וחצי ואז אכלה 60CC, אחכ אמא שלי החליטה שהיא לא רגועה התבכיינה נתנה לה את השאר..ואחרי שעה וחצי הוציאה מהמקפיא עוד חלב אם ונתנה לה 100CC..היא סיפרה שאחר כך הילדה נראתה "מסטולית" שכבה על אמא שלי ונרדמה קצת אחכ. ז"א שב3 שעות בערך..התינוקת אכלה בטוח 250CC+הנקה.. בהמשך היום היא כבר לא היתה הכי רגועה, בכתה הרבה (היה לה שוב חום, היא התחילה ברזל אז אולי יש לה קצת עצירות, אולי כאבה לה הבטן מהכמות הגדולה של החלב...מי יודע). באופן כללי התינוקת אוכלת לפי דרישה (אם היא עלי ומחפשת היא מקבלת ציצי, אם זה אחרי שינה של שעתיים וחצי היא מקבלת וכו וכו) למה אני מספרת את כל זה? אני קראתי שבקבוק לא הכי משקף את עניין הרעב כי האוכל "נשפך" לה לגרון וזה לא מאמץ כמו בהנקה ובכל זאת, היא אכלה דיי הרבה ולא הפסיקה הפסיקה לבד ואפילו בכתה כשנגמר (אמא שלי אמרה שהיא עשתה לה הפסקות יזומות תוך כדי) יכול להיות שהיא בכל זאת רעבה? אני שואבת כל ערב משהו כמו 100CC..חשבתי לעשות ניסוי ולתת לה תוספת נוספת במהלך היום (שבן הזוג ייתן) כדי לראות אם זה משפיע..ומצד שני אני חושבת שהיא יונקת לפי דרישה ישנה טוב בלילה ישנה שעתיים 3 פעמים במהלך היום..אז איך יכול להיות שהיא עדין רעבה היתי בהתחלה אצל יועצת הנקה- היא תופסת מצויין, לי יש הרבה חלב.. ובכל זאת..אני מבולבלת לגמרי.. אשמח לרעיון, עצה, הנחיה, וכל דבר אחר.. תודה מיכל

רק עוד שני דברים 1. אני דיי חוששת ממתן התוספות. גם כי היא עלולה להעדיף בקבוק ויתחילו בעיות בהנקה, גם כי אם היא מקבלת תוספות..אז תרד תפוקת החלב.. 2. האחות טיפת חלב לא ממש מודאגת אבל היא לא עלתה מסודר ממש נולדה כאמור 3.550 אחרי חודש 4915 אחרי עוד חודש( ודיכאון אחרי לידה שלי) עלתה רק 150 גרם (5065) ואחרי חודשיים הגיעה ל 6.290 ו20 יום אחכ עלתה רק עוד 155 גרם אני יודעת שתינוק זה לא מחשבון אבל העליה האחרונה קצת מדאיגה.. כמה תינוקת בגיל הזה צריכה לעלות? לא יכול להיות שקילו בחודש היא תגיע ל-12 קילו תוך שנה :))) זהו..אשמח לעזרה

היי מיכל, בלי לראות אתכם קשה מאוד להביע "דעה" מקצועית. אבל לפי הנתונים שאת מסרת אפשר לומר שהעלייה "בסדר". לא מסחרר אבל בסדר. אנחנו מצפים מתינוקות להוסיף למשקל בממוצה 200 גרם לשבוע. לפי החישוב שלי (16 שבועות) היא עלתה כ-181 גרם. היות וזה לא מדע מדוייק ותינוק זה לא רובוט אז אפשר להגיד שזה בסדר - במיוחד שאת מציינת שהיא ישנה טוב בלילות. זה סימן לדעתי שהיא נזונה היטב. תמיד אפשר לדחוף עוד. ויש תינוקות שלא יגידו "לא" אם מציעים עוד מנה כמו שאימא היציעה. אם היא הייתה מאכילה אותה עם כף - אני בספק אם היתה גם לאימא וגם לתינוקת סבלנות או רצון לסיים את כל המנות. לדעתי זה לא עניין של רעב אבל יותר חוסר יכולת של אימא להתמודד עם אי שבעות רצון של הילדה. אנחנו הסבתות (כן, גם אני!!) תמיד נחשוב שזה אוכל או רעב! כשאת אומרת שהיא לא הכי רגועה - מזה אנני יכולה להבין מה בדיוק קורה ומתרחש. גם אם היא יונקת כמו שהיא יונקת מתי שהיא רוצה - אם היא לא רגועה אז מאוד יכול להיות שיש עניין אחר לגמרי. אבל אין לי מספיק תיאור או נתונים לגבי אי שביעות הרצון הזה - מתי זה קורה, למשל או באיזה מצבים - האם זה במשך ההנקות לפני או אחרי? וגם לגבי עניין הזה אי אפשר לנחש או לנסות לטפל דרך פורום כזה. תינוקות אמורים להכפיל את משקלם באיזה שהוא מועד בין 4-6חודשים ועד גיל שנה לשלש. אל תשכחי שבגיל 6 חודשים מתחילים לתת מוצקים אבל ב נ ו ס ף !!! להנקות ולא במקום. זה גם יתן קצת תאוצה. בברכת שנה טובה! אלן