שינוי בהרגשת השרירים

שאלה קצת מוזרה מבקש תגובות רצינות 😅 אני כמעט חודשיים בחיטוב ההרגשה הפיזית של "שריר קשה" טנוס של השרירים הייתה טובה היום פתאום אחרי הצהריים מרגיש שקצת השרירים פחות נוקשים מרגישים יותר את השומן ,ברור לי שאני לא באחוז שומן נמוך אבל יחסית .. השאלה שלי האם זה הגיוני בכלל? ואם כן יכול להיות צריכה מוגברת של נתרן וכך יותר נוזלים? אני אובססיבי יותר מדי