פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15909 הודעות
14651 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
22/12/2021 | 19:01 | מאת: מירית
17/12/2021 | 11:38 | מאת: ליאת
09/12/2021 | 15:56 | מאת: חיה
06/12/2021 | 19:37 | מאת: דוד
06/12/2021 | 09:20 | מאת: מתאמן
04/12/2021 | 19:00 | מאת: דורון
04/12/2021 | 18:56 | מאת: סהר
04/12/2021 | 16:14 | מאת: אנונימי
28/11/2021 | 10:23 | מאת: יוסי
25/11/2021 | 12:01 | מאת: בן 31
24/11/2021 | 19:48 | מאת: יגאל
24/11/2021 | 16:48 | מאת: טימי
17/11/2021 | 12:53 | מאת: הילה
17/11/2021 | 08:33 | מאת: חיים
18/11/2021 | 09:31 | מאת: חיים
14/11/2021 | 09:15 | מאת: דורי
13/11/2021 | 22:08 | מאת: תמר
10/11/2021 | 10:46 | מאת: רותם
07/11/2021 | 19:14 | מאת: יאיר
07/11/2021 | 17:58 | מאת: דנה
04/11/2021 | 07:21 | מאת: מאור
02/11/2021 | 19:41 | מאת: אבי
28/10/2021 | 02:17 | מאת: יניב
26/10/2021 | 21:40 | מאת: דן
19/10/2021 | 21:33 | מאת: דורון
03/10/2021 | 16:52 | מאת: חיים
01/10/2021 | 12:13 | מאת: אדם
24/09/2021 | 16:07 | מאת: תמר
25/09/2021 | 11:11 | מאת: תמר
17/09/2021 | 11:17 | מאת: ויקטור
10/09/2021 | 19:03 | מאת: יוני
10/09/2021 | 01:02 | מאת: טלי
10/09/2021 | 03:02 | מאת: טלי
06/09/2021 | 22:44 | מאת: בדיקה
03/09/2021 | 10:53 | מאת: רינת
03/09/2021 | 14:04 | מאת: רמי
03/09/2021 | 10:25 | מאת: רמי
03/09/2021 | 10:49 | מאת: רמי
30/08/2021 | 14:44 | מאת: יעקב
31/08/2021 | 10:16 | מאת: יעקב סיון
30/08/2021 | 03:47 | מאת: יהודה
30/08/2021 | 23:34 | מאת: יהודה
26/08/2021 | 23:48 | מאת: אבנר
18/08/2021 | 22:11 | מאת: אדם
16/08/2021 | 22:46 | מאת: תודה מאסטר
17/08/2021 | 18:46 | מאת: המשך
16/08/2021 | 13:57 | מאת: יוחנן
16/08/2021 | 10:47 | מאת: תמר
16/08/2021 | 12:07 | מאת: תמר
10/09/2021 | 20:51 | מאת: תמר
16/08/2021 | 10:25 | מאת: ברוך
16/08/2021 | 09:42 | מאת: ברוך
16/08/2021 | 09:28 | מאת: אדם
15/08/2021 | 12:26 | מאת: מאור
15/08/2021 | 18:36 | מאת: אילנית סנאנס
15/08/2021 | 10:39 | מאת: דן
15/08/2021 | 10:36 | מאת: שי
05/08/2021 | 10:49 | מאת: בן 30
05/08/2021 | 17:42 | מאת: אילנית סנאנס
30/07/2021 | 16:17 | מאת: איתי
31/07/2021 | 21:43 | מאת: סתם גולש
26/07/2021 | 21:22 | מאת: אולגה
22/07/2021 | 10:11 | מאת: איתי
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > ... 319
תשמרו על קשר!