פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15935 הודעות
14655 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
05/06/2002 | 10:26 | מאת: lori
05/06/2002 | 14:19 | מאת: ירון פישר
06/06/2002 | 09:11 | מאת: alex
05/06/2002 | 07:49 | מאת: ריקי
05/06/2002 | 13:02 | מאת: יפעת
06/06/2002 | 21:31 | מאת: rheh
07/06/2002 | 13:22 | מאת: נויה
05/06/2002 | 05:52 | מאת: lori
05/06/2002 | 06:38 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 22:17 | מאת: אורה
05/06/2002 | 06:55 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 19:56 | מאת: גיל
05/06/2002 | 06:31 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 14:47 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 16:17 | מאת: רויטל
04/06/2002 | 17:46 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 17:24 | מאת: בחורה
04/06/2002 | 17:48 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 13:31 | מאת: רונית
04/06/2002 | 14:34 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 12:19 | מאת: שואלת
04/06/2002 | 14:32 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 14:42 | מאת: שואלת
04/06/2002 | 15:03 | מאת: אביטל
04/06/2002 | 11:48 | מאת: ג.
04/06/2002 | 14:29 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 14:43 | מאת: שואלת
04/06/2002 | 11:38 | מאת: ג'ויס
04/06/2002 | 14:18 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 08:22 | מאת: דינה
04/06/2002 | 14:15 | מאת: ירון פישר
03/06/2002 | 23:37 | מאת: סילביה
04/06/2002 | 06:29 | מאת: ירון פישר
03/06/2002 | 22:22 | מאת: ליאת
04/06/2002 | 06:22 | מאת: ירון פישר
03/06/2002 | 20:05 | מאת: גלעד
04/06/2002 | 06:19 | מאת: ירון פישר
03/06/2002 | 13:40 | מאת: זוהר
03/06/2002 | 15:04 | מאת: ירון פישר
04/06/2002 | 09:56 | מאת: זוהר
03/06/2002 | 10:27 | מאת: אביב
03/06/2002 | 15:02 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 21:38 | מאת: רון
03/06/2002 | 07:44 | מאת: ירון פישר
03/06/2002 | 11:26 | מאת: שמשון
02/06/2002 | 21:08 | מאת: רוני
03/06/2002 | 07:35 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 18:38 | מאת: יוסי
03/06/2002 | 07:34 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 18:35 | מאת: פנינה
03/06/2002 | 07:29 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 18:34 | מאת: ג.
03/06/2002 | 07:18 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 17:40 | מאת: האלמוני
02/06/2002 | 23:02 | מאת: Yotai
02/06/2002 | 14:53 | מאת: שואלת
02/06/2002 | 16:20 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 17:35 | מאת: שואלת
02/06/2002 | 13:24 | מאת: נטלי
02/06/2002 | 14:51 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 12:20 | מאת: מיקה
02/06/2002 | 14:48 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 17:44 | מאת: מיקה
01/06/2002 | 20:19 | מאת: בעז
02/06/2002 | 09:26 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 09:27 | מאת: ירון פישר
01/06/2002 | 20:06 | מאת: מירית
02/06/2002 | 09:25 | מאת: ירון פישר
01/06/2002 | 16:31 | מאת: שחף
02/06/2002 | 09:18 | מאת: ירון פישר
01/06/2002 | 14:21 | מאת: דניאלה
02/06/2002 | 09:12 | מאת: ירון פישר
02/06/2002 | 15:04 | מאת: דניאלה
01/06/2002 | 12:42 | מאת: שירז
02/06/2002 | 09:08 | מאת: ירון פישר
01/06/2002 | 10:08 | מאת: האלמוני
01/06/2002 | 23:25 | מאת: Yotai
02/06/2002 | 08:57 | מאת: ירון פישר
31/05/2002 | 20:47 | מאת: שירי
01/06/2002 | 09:41 | מאת: ירון פישר
01/06/2002 | 12:09 | מאת: שירי
30/05/2002 | 16:58 | מאת: ג.
31/05/2002 | 22:32 | מאת: פלוס יעל
02/06/2002 | 09:05 | מאת: ירון פישר
30/05/2002 | 13:40 | מאת: יפית
30/05/2002 | 14:05 | מאת: בונד
31/05/2002 | 10:10 | מאת: ענת
01/06/2002 | 09:34 | מאת: ירון פישר
03/06/2002 | 11:29 | מאת: יפית
30/05/2002 | 13:09 | מאת: ג.
30/05/2002 | 16:20 | מאת: ירון פישר
30/05/2002 | 04:48 | מאת: Eyal
30/05/2002 | 16:34 | מאת: ירון פישר
29/05/2002 | 23:52 | מאת: שירי
30/05/2002 | 16:43 | מאת: ירון פישר
30/05/2002 | 17:07 | מאת: שירי
29/05/2002 | 20:34 | מאת: פנינה
31/05/2002 | 10:11 | מאת: נאווה
29/05/2002 | 19:12 | מאת: ענת
30/05/2002 | 16:28 | מאת: ירון פישר
30/05/2002 | 16:49 | מאת: ענת
28/05/2002 | 11:44 | מאת: גלית
28/05/2002 | 16:50 | מאת: ירון פישר
27/05/2002 | 23:26 | מאת: תום
28/05/2002 | 07:13 | מאת: ירון פישר
28/05/2002 | 12:34 | מאת: אביטל
27/05/2002 | 17:31 | מאת: קרן
28/05/2002 | 07:11 | מאת: ירון פישר
27/05/2002 | 13:34 | מאת: א.
28/05/2002 | 07:02 | מאת: ירון פישר
27/05/2002 | 11:01 | מאת: שני
28/05/2002 | 06:58 | מאת: ירון פישר
26/05/2002 | 21:49 | מאת: זיוה
27/05/2002 | 06:33 | מאת: ירון פישר
26/05/2002 | 21:10 | מאת: יואב
27/05/2002 | 06:30 | מאת: ירון פישר
29/05/2002 | 12:28 | מאת: רון
26/05/2002 | 20:21 | מאת: תמר
27/05/2002 | 06:28 | מאת: ירון פישר
26/05/2002 | 17:33 | מאת: מור
27/05/2002 | 06:25 | מאת: ירון פישר
25/05/2002 | 17:20 | מאת: יואב
26/05/2002 | 07:32 | מאת: ירון פישר
25/05/2002 | 16:06 | מאת: אביב
26/05/2002 | 07:29 | מאת: ירון פישר
1 ... < 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 > ... 319
תשמרו על קשר!