פורום הפרעה בתפקוד מיני אצל גברים
מנהלי פורום הפרעה בתפקוד מיני אצל גברים
היי , עומד לי יש סקס הכל בסדר בקטע אני אוהב אותה היא שותפה טובה לחיים אבל פשוט לא נמשך אליה כמו לבנות אחרות, הסקס לא עושה לי את זה מספיק איתה, אני מרגיש שתמיד רציתי להיות עם מישהי יפה יותר ושאני גם מסוגל אבל מצד שני נוח לי מאוד היא אוהבת אותי נורא והזוגיות שלנו טובה ויציבה,מרגיש שאם הייתי בן 22 הייתי חותך ולא עושה יותר מדיי חישובים אבל היום אני מרגיש שאולי מספיק כל פעם למצוא סיבות אחרות לעזוב הייתי בהמון קשרים ארוכים בחיי.....מה עושים? ? צריך ללכת לייעוץ או פשוט לחזור לרווקות ולמצוא אחת שתיהיה מושלמת..? ?..
אני מניח שחשבת רבות על המצב בו אתה נמצא וברור לך שאין תשובת בית ספר. אתה צריך לשקלל את מגוון הסיבות שאתה עם חברתך, כולל העובדה (שאינה מובנת מאליה) שאתה אוהב אותה, אל מול סיבות שהיו גורמות לך לחפש אחרת (כמו שהיה בגיל צעיר יותר). אם אתה לא נמשך היום - עוד עשר שנים תמשך פחות. אך אם אתה אוהב היום זה עשוי להשאר שנים רבות. לאחר שתעשה את חשבון הנפש נסה להגיע להחלטה שמתאימה לך. על פי צורך תוכל להיעזר בטיפול מקצועי.
שלום רב מקריאה ועיון בתכשיר TESTOMAX 50 הבנתי שהוא אכן מקיים ת'הבטחה אבקש לדעת האם טיפול בג'ל הנ"ל יתכנו תופאות לוואי: כמו נשירת שיער? תופאות לוואי שכיחות אחרות.....??? הבנתי שהמינון ההתחלתי הממומלץ הוא 50 האם המינון מתיחס לחוסר ברמת הטוטסטרון באופן כללי או שניתן לתת כמות ביחס לחוסר הטוטסטרון שנימצאה בבדיקת דם? **** האם איזון מצב טוטסטרון יכול להשפיע לטובה על מצבים הורמונלים לא מאוזנים כמו תת פעילות בלוטת התריס? בתודה מראש A
טסטומקס הינו תחליף טסטוסטרון שניתן במקרים בהם רמת ההורמון נמוכה מהנורמה. הוא ניתן אך ורק ע"י מרשם רופא ומחייב מעקב רפואי ובדיקות דם, כולל מצב ערמונית. ייתכנו תופעות לוואי כגון, הרגשת חום פנים, עצבנות, עלייה בסיכון סרטן ערמונית ועוד, אך לרוב במעקב נכון ניתן למנוע זאת.
בחודשים האחרונים אני שם לב שנוזל הזרע אינו לבן סמיך כמו שהיה אני בן 23 נוטל פרופסיה שנתיים (אם זה קשור) לפני המון זמן התחלתי להבחין שבסוף הפליטה צבע הנוזל הוא שקוף מימי לחלוטין, מדוע? לאחרונה נתקלתי בדבר מדאיג יותר שהם כמו מין גושים שמאוד מזכירים נזלת (די מוצקים) אשמח לדעת מה לעשות.
פליטת זרע מכילה כ- 80-300 מיליון תאי זרע אשר מיוצרים באשכים, מתוכם רק מעט ישרדו את המסע מהנרתיק אל הביצית באזור החצוצרה. תאי הזרע מהווים רק כ- 3-5% מפליטת הזרע. רוב רובה של הפליטה מורכבת מתוספים כימיים מזינים המיוצרים בבלוטות הזרע והערמונית, אשר מיועדים לסייע לתאי הזרע במסעם הארוך. הכמות, ריח, הצבע, המרקם (עם גושים או בלי) ומידת הצמיגות משתנים מאדם לאדם וגם אצל אותו אדם, בהתאם לגיל, שעות היום, כמות השפיכות, סוג האוכל ואפילו מצב רגשי. כמות הפליטה הממוצעת נעה בין רבע כפית לכפית, והיא מושפעת מתדירות פליטת הזרע ורמת העוררות המינית. כך, אם שפכת מספר פעמים ברצף, בפעם האחרונה תצא כמות קטנה יותר ואיכותית פחות. הפליטה עצמה בעלת צבע משתנה לבנבן עכור וריח מיוחד. מרקמה צמיג, אך לאחר כ- 20 דקות הופך לדליל ונוזלי יותר. אם תאכל אוכל חריף או מאכלים כגון, עמבה, שום ובצל ידיף הזרע ניחוחות בהתאם ולא הייתי ממליץ על מין אוראלי במועד זה. לעומת זאת, אם תרצה לשפר את ריחו וטעמו של הזרע, תנסה לפני פירות טרופיים, כגון, פסיפלורה, מנגו ואננס. בדרך כלל אין קשר בין המרקם, הריח והטעם לבין הפוריות, שכן זו נמדדת בעיקר על סמך איכות הזרע. זרע דליל יותר אינו בהכרח איכותי פחות. את איכות הזרע לא ניתן לבדוק בעין בלתי מזוינת על סמך צבעו ומרקמו, אלא רק תחת עין המיקרוסקופ במעבדת זרע. הבדיקה פשוטה ונעשית על פליטה לאחר שלושה ימים של התנזרות. נבדקים מדדים שונים, כגון, צורת הזרעונים, כמותם ומידת תנועתיותם. אם קיימים קשיים בהשגת הריון ואתה חושש שאחת הסיבות היא איכות הזרע שלך, כדאי שתבצע בדיקת זרע. הפנייה תוכל לקבל מרופא המשפחה, ובכך גם להסיר חשש מעל לבך ולהפחית את החרדה המלווה אותך.
שלום אני כבן 26 בתול כן אני יודע שזה מוזר ואף לא נורמלי אני מתבייש באיבר שלי הוא דיי קטן 11 ס,מ ואף שהרופא שלי אמר שזה נורמלי אני עדיין בספק ומתבייש להגיע למגע מיני ברצוני לשאול האם המיטוס שהגודל לא קובע נכון תודה מראש
בהחלט המיתוס שהגודל אינו קובע הוא נכון, ועל כך נכתב רבות במסגרת הפורום ומחוצה לו. מעבר לכך ש- 11 ס"מ זה בתחום הנורמה, חבל שבשל כך אתה נמנע ומתבתל. אם החרדה שלך מפני יצירת קשר כל כך גדולה - רצוי שתיעזר בעזרה מקצועית. ראה רשימת מרפאות לטיפול מיני באתר איט"ם: www.itam.org.il
שלום, עברתי ניתוח בקע דו צדדי בשיטת הלפרוסקופיה, לאחר כשבוע ימים הופיע דימום בפין בחלק הצמוד לגוף (כנראה בעקבות קיום יחסי מין). הדימום נראה כבר חמישה ימים וצבעו נע בין אדום לשחור. האם זה נורמלי? האם אני אמור להפסיק לקיים יחסים בשלב זה? המצב הכללי של איזור הניתוח מצוין. יש לציין שהניתוח לא היה מאוד דחוף ולטענת המנתח הבקע היה ממש קטן ללא ירידה לשק האשכים. אשמח לכל עיצה. תודה רבה.
בעת עוררות מינית יש הגברת זרימת דם לאיזור הניתוח ועל כן רצוי להמנע מיחסי מין בימים הראשונים. תן לדימום להספג ועל פי הצורך תגיע לביקורת כירורגית.
שלום אני בן 22 ולאחרונה ישלי בעיות בזיקפה מה שאומר שבהתחלה עוד בסדר לא כמו שהיה תמיד אבל כעבור פעם אחת שאני מגיע ליידי גמירה אין עם מי לדבר על פעם שניה בזמן הקרוב מה זה אומר בעיה שנובעת ממה ?
שלום מאור רוב הגברים זקוקים להפסקה בין פעילות מינית אחת לשניה, ואחרי גמירה לוקח זמן עד שמגיעים שוב לזקפה.האם אתה רוצה פעם אחר פעם או שזה לחץ של בת הזוג שלך?מה אתה מתכוון שבהתחלה זה בסדר לא כמו שהיה? מה בעצם מטריד אותך?אתה יכול גם להתקשר ללא תשלום לדלת פתוחה כדי להתיעץ 03-5101511-2
שלום דר? , בעלי היה מכור למשככי כאבים כ3 שנים ואחרי כמהגמילות לא מוצלחות כרגע הוא עובר גמילה בה הוא לוקח קלונקס ונורמופרסאן . גם כשהוא נטל את משככי הכאבים הוא הגיע לזיקפה שלא החזיקה הרבה זמן ואחרי כמה פעמים כאלה הפסקנו לשכב בגלל שכנראה הוא פיתח חרדה ושאלתי היא שכרגע המצב ממשיך אותו דבר וכנראה הקלונקס והנורמופרסאן יש להם גם השפעה על האונות !! האם יש פתרון בלי לוותר על התרופות האלו ?
גם הכאב עשוי לפגוע בזקפה ולא רק הכדורים שהוא נטל, ומעבר לכך קיים האפקט החרדתי - כמו שאת עצמך שמת לב. ההמנעות אינה דרך טובה, שכן היא רק תעמיק את החרדה ותקשה על חזרה אל התלם. עצתי היא דווקא כן לנסות, אך להתמקד באינטימיות, בהנאה שבמגע הדדי ובכל המרכיבים המענגים אותכם ואשר אינם כרוכים דווקא בזקפה וחדירה. בינתיים.
שלום. שמי ניל, בן 26 וחצי. אני לוקח כדורים פסיכיאטרים עקב מחלה נפשית. לא היו לי הרבה חברות בחיים, ואין לי כל כך הרבה ניסיון מיני, אבל בסקס שכן היה לי, איני מצליח להגיע לשפיכה, אלא אם כן יש גירוי חזק של סרט פורנוגרפי. בעבר, לפחות בפעמים שבהם הייתי מאונן, הייתי מצליח להגיע לשפיכה די מהר, אבל עכשיו אפילו אם אני לבדי, איני מצליח להגיע לשפיכה אלא אחרי חצי שעה ויותר. אודה לך על תשובה מפורטת. בתודה, ניל.
שלום ניל כדורים פסיכיאטריים עשויים לעכב את השפיכה אבל לא למנוע אותה.לפעמים מה שקורה זה שבגלל אתה צופה שיהיה קושי לגמור, אתה דרוך לקראת הגמירה ועוצר בכך את הגמירה - כמו מעגל סגור ונבואה שמגשימה את עצמה. כלומר כדאי להתאמץ להיות מרוכז בחוויה, בתחושות בפין או בפורנו או בפנטזיות לקראת הגמירה. תתיעץ עם הפסיכיאטר שלך לגבי מידת ההשפעה של התרופה שאתה לוקח, . אם זה לא מסתדר תפנה למטפל מיני מוסמך דרך אתר איט"ם ליעוץ.
שלום, אני בן 23 בערך לאחר תקופת התיכון התחלתי להבין שאני לא "חרמן" כמו רוב החברים שלי, בשביל שאני אמשך לבחורה היא צריכה להראות ממש טוב. זו לא הסיבה היחידה, אך אני מניח שיש לה חלק חשוב בכך שאין לי הרבה נסיון מיני. בחצי שנה האחרונה הגעתי עם שתי בחורות (בנפרד) למצב של סקס (עם אחת מהן 3 פעמים) והתקשתי להגיע לזקפה. בשלב הפורפליי אני בדרך כלל מרגיש התעוררות בפין, אבל לאחר זמן זה יורד. מה שגורם לי לחשוב שיש לי חוסר רגישות היא העובדה שאני בקושי מרגיש במצב של מין אוראלי, ממש ממש לא מרגיש, בקטע שבהתחלה אני אפילו לא מרגיש אם הפין נמצא בפה או לא. בקשר לאוננות, אני יודע שאני לא מאונן בתידורת שחברים שלי כן, בנוסף שמעתי מחברים לדוג' שהם אוננו 5 פעמים ברציפות באותו הלילה, ואני לא יכול להמשיך אחרי שאני גומר אני גם שם לב לזה שכשאני מאונן הזקפה שלי יורדת די מהר (אני חושב) כשאני מפסיק
שלום רב אל תעשה השוואות בין החרמנות שלך - החשק המיני שלך לעומת חברים שלך. לכל אחד יש טמפרמנט מיני שונה שמושפע גם מחנוך מיני, בטחון עצמי, מידת לחץ ומתח בזמן סקס ועוד. חוץ מזה הרבה בחורים משויצים על ביצועים שהם ממציאים אותם. לגבי ירידה בזקפה לאחר גמירה זה נורמלי. לגבי ירידה בזקפה או חוסר הנאה בזמן סקס אוראלי זה יכול להיות קשור בכמה אתה רגוע ומרוכז באותו רגע. אם אתה דואג שאתה לא נהנה זה כמו הנבואה שמגשימה את עצמה - אתה לא מרוכז בחוויה וזה נראה לך כאילו אתה לא רגיש. בכל מקרה כדי לעשות אבחון רפואי ופסיכולוגי מיני מוסמך, ולפי זה כוון הטיפול, תפנה למטפל מיני מוסמך דרך אתר איט"ם
שלום רב אני בן 38 מטופל מזה 3 שנים בכדור טריטייס 5 מ"ג עקב יתר לחץ דם גנטי. עוסק בספורט רץ 40 ק"מ בשבוע ובעל משקל תקין. מאז התחלתי בטיפול אני סובל מהפרעות בזיקפה. שאלתי היא האם ניתן להחליף את הכדור לכדור אשר לא גורם לתופעה זו (לציין כי דופק המנוחה שלי 54 ולכן איני יכול לקבל חוסמי בטא) והאם התופעה הפיכה? תודה רבה ניר
כדאי שתתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת, שכן יש תרופות מדור חדש שעשויות להפריע לזקפה פחות. לפי הרקע שאתה נותן נשמע שההפרעה הפיכה.
SHBG=23.5 FREE ANDROGEN INDEX=53.6 TSH=3.42 PROLACTIN=191.8 TESTOSTERONE- TOTAL=12.6 TRIGLYCERIDES=221 יש בעיות בזיקפה ושפיכה מהירה מאד, אין הטבה משמעותית עם ויאגרה וסיאליס. האם יש איזו שהיא עזרה ?
לא ניתן להתייחס לתוצאות בדיקות דם ללא הנורמוגרם של המעבדה שביצעה אותן. בן כמה אתה? האם יש לך מחלות רקע? האם אתה נוטל תרופות? מה מצבך המשפחתי? הזוגי? ועוד ועוד ועוד... בטיפול מיני אנו מטפלים באנשים ולא בתוצאות של בדיקות. שפיכה מהירה, לדוגמא, אינה קשורה בד"כ למצב רפואי, אלא למצב רגשי. גם בעיות בזקפה, בייחוד כאלו שאינן משתפרות עם הכדורים. רצוי שתפנה למרפאה לבריאות מינית על מנת לעבור אבחון ראוי וטיפול בהתאם לממצאים. בהצלחה!
שלום !מה ניתן לקחת כדי לפתור בעית חוסר חשק. אני בן חמישים . האם תתכן בעיה הורמונלית? תודה
שלום רב חשק הוא דבר מאוד מורכב ויכול להיות קשור כמעט לכל תחומי חיינו - למצב רפואי, נפשי, אישי, זוגי, אורח חיים. תפנה לבד או עם בת זוג אם יש למרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם-
ברצוני לעבור ניתוח לאיבר המין לשמירת הזיקפה.
היי כאיש רפואי [חובש לא פעם אני נישאל על ידי חברי הבנים מה כמות האוננות שמותר לגבר ביום הוא בכללי ועם זה מזיק למשהו... ]
אין הגבלה על אוננות כל זמן שזה נעשה מתוך בחירה, לא בכפיתיות, ובפרטיות. אוננות היא פעילות טבעית ובריאה גם יותר מפעם ביום אם רוצים, ואין בזבוז זרע
לום רב שלחתי את בעלי (בן 35) לעשות בדיקת דם לטסטוסטרון עקב היותו מאז ומתמיד בעל יצר מיני נמוך,מעולם לא יזם סקס עם קושי להחזיק זיקפה וגם גמירה מהירה כמו כן הוא איש מלא ותמיד שמתי לב שהשרירים שלו נימוחים כחמאה הוא הראה לי את הבדיקה אך אייני יודעת מה היא אומרת האם תוכל לעזור לי מה אומרים הערכים: shbg: 15.3 nmol/L free androgen index : 67.3 tsh: 2.15 mlu/L t3 free: 5.2 pmol/L t4-free: 12.5 pmol/L testosterone-total : 10.30 nmol/L
אני ובן זוגי ביחד כבר 3 וחצי שנים, בשנה הראשונה הקשר היה מיני מאוד לרוב ביוזמתו אך מזה כשנתיים אנו נמצאים במעין מצב "תקוע", מבלי להכנס לסיבות המרובות שיכלו לגרום למצב זה אפרט רק מהם התסמינים הקיימים. בן זוגי לרוב נמנע ממגע מיני, מתחמק ומתרץ, אך יחד עם זאת חש תסכול וגעגוע אליי. הוא אומר לי תמיד שהוא מתגעגע אליי ולעיתים גם מפנטז עליי. אני חוששת שהוא סובל מחרדת ביצוע, שכן כאשר יש מגע מיני הזקפה שלו נעלמת מהר מאוד. לעיתים הוא גומר כל כך מהר רק שמחשבותיו לא יטרידו אותו. יש לו זקפת בוקר והוא חש מגורה כשהוא איתי אך שאנו מגיעים לרגע האמת הכול מתחרבש. כעת אנו כבר חודשיים ללא מגע מיני. יש לציין כי בן זוגי הולך לטיפול פסיכולוגי (לא לסקסולוג) כבר שנה וחצי, הוא אוהב מאוד את הטיפול ולא נראה לי כי יפסיק אותו. הטיפול עוזר לו בפן הנפשי הרחב שכנראה וגם קשור לחרדת הביצוע שלו. הוא מאוד חיובי ומאמין שהכול יעבור. עברתי כבר את כל השלבים: מחוסר ביטחון, תסכול ועד להבנה ותמיכה. אינני לוקחת זאת על עצמי ואני יודעת שזה לא קשור אליי ושבן זוגי נמשך אליי מאוד ושהכל מתחיל ונגמר בראש. יחד עם זאת אני מרגישה שהדבר פוגע לו בביטחון האישי וברצוני לערב טיפול תרופתי בנוסף לטיפול הפסיכולוגי. אני יודעת שההמלצה הינה לערב טיפול אצל סקסולוג בנוסף לטיפול התרופתי אך נראה לי הדבר יכביד מאוד מכיוון שהוא לא יעזוב את הפסיכולוג שלו. נראה לי כי הטיפול התרופתי ישבור מעין מעגל וחסם מחשבתי, זאת מכיוון שהפן הפסיכולוגי כבר מטופל, אך אני גם חוששת שתיווצרנה תלות בתרופות. קראתי כי יש דעות חלוקות, חלק מהסקסולוגים ממליצים על טיפול תרופתי וחלק לא. על כן מה עליי לעשות? שוב, חשוב לי לציין כי נראה לי שהסיכוי קלוש שבן זוגי ישלב עוד טיפול פסיכולוגי אצל סקסולוג, על כן אופציה זו כרגע לא רלוונטית.ונכון תמיד אפשר לחכות שהכול יעבור אך זה כבר די הרבה זמן... אשמח לקבל הכוונה בעניין.
בתור אחד שסבל מחרדת ביצוע ,אני ממליץ מאוד על הוספת טיפול תרופתי,יש היום גלולה-סיאליס 5 מ"ג יומי,לוקחים כדור פעם ביום למשך שלושה או ארבעה חודשים,הפחד מכישלון יורד ודועך,והמעגל פשוט נשבר. אחרי שלושה חודשים יורדים בהדרגה והתלות הנפשית בכדור נעלמת. כמובן שאת כל זה עושים תחת מעקב של איש מקצוע כמו סקסולוג או אורולוג,זה ממש עובד,מנסיון.
אני ממליצה על טיפול אצל מטפל מיני מוסמך עם רקע בעבודה סוציאלית קלינית או פסיכולוגיה קלינית במקביל לטיפול הפסיכולוגי , זה לא חייב להיות כל שבוע, אולי כמה פגישות לבד איתו או יחד איתך, מהנסיון שלנו הטיפולים מאוד משלימים אחד את השני.בטיפול המיני ישקל אם להוסיף טיפול תרופתי לבעיה בזקפה או דרכים אחרות לפתור את הבעיה בצורה ממוקדת שפסיכולוגים שאינם מטפלים מיניים אינם עושים
שלום\אני ובעלי נשואים כבר 6 שנים עם 2 ילדים, זוג דתי שמעולם לא קיים יחסים לפני החתונה עם אף אחד אחר וגם לא אחד עם השני לפני החתונה. בהתחלה היה לו קשה לחדור נסגרתי מאוד מאוד, כנראה מלחץ... ולא היתי רטובה מספיק, פתרנו את הבעיה ע"י שימוש בתכשירי סיכה, בנוסף הוא גומר מהר מאוד תוך 30 שניות ולפעמים פחות. עלי לציין כי אנחנו מאוד אוהבים וכובן שומרים נידה 12 יום שאסור לגעת בכלל לא רק לשכב, בעלי טוען כי הוא חם מאוד בגלל שלא שכבנו הרבה זמן ולכן גומר מהר. ונעבור לבעיות שלי, אני לא מסוגלת לשכב ללא חומר סיכה, בעלי מורח ומגרה את הדגדגן שלי, אני מאוד נהנת אך אני לא בטוחה שזאת אורגזמה, לפעמים קצת יוצא לי פיפי. בכל 6 השנים שאנחנו נשואים פעמים מעטות קיימו יחסים ללא חומר סיכה, בנוסף החשק המיני שלי מאוד מאוד ירוד- אין חשק בכלל... אני נוטלת גלולות למניעת הריון אבל אני לא בטוחה שזאת הסיבה המכרעת. לפעמים קצת קשה להתפשט לגמרי מבלי שתהיה שמיכה מעלינו,אני מאוד מעוניינת לקבל עזרה עבור הבעיות הרבות שהעלתי, וגם לדעת מהי אורגזמה נשית ואיך חובים אותה?
כנראה יש קשר אצלך בין הקושי בחדירה ( האם יש כאב ? ), לבין הרטיבות בנרתיק, לבין החשק , לבין האורגזמה. אורגזמה מבחינה פיזיולוגית היא מספר התכווצויות באיזור איבר המין עם תחושת הנאה חזקה ואחר כך רגיעה. תפנו למטפל מיני מוסמך דרך אתר איט"ם בקשר לכל הבעיות האלה ויעזרו לכם
רצתי לדעת האם יש קושי לגבר שנוטל קוקאין לא בכמיות גבוהות (לדוגמה : 3 שורות בשבוע ) האם יש קושי או הפרעה כל שהיא לפריון הגבר ? או לדילול הזרע ? או שיש יותר קושי יותר להכנס להריון כשהגבר נוטל את הסם? אשמח לקבל תשובות לכך :-)
הסם בהחלט משפיע על יכולת הפריון ועל איכות הזרע. יש על כך מידע רב. איני בקיא בכמויות, כך שאיני יודע אם 3 שורות כל שבוע מספיקות לשם גרימת נזק.
אם אני נער בן 15 ויש לי רמת טסטוסטרון גבוהה [כולל שיעור יתר מוגזם, ושרירים מפותחים ללא אימון] זה דבר מסוכן? בהנחה שאובחנתי ברמת טסטוסטרון גבוהה !
בגילך זה לא מסוכן בדרך כלל, שכן גיל ההתבגרות מלווה ב-"סערה הורמונלית". זה מצריך מעקב מרפאה אנדוקרינית ובדרך כלל בלי טיפול.
אני בן 25, כבר הרבה חודשים שאין לי זיקפות בוקר אבל ברגע שאני מתניע את האיבר לבד מול סרט פורנו טוב, יש זקפה יחסית טובה, לא תמיד הכי חזקה (והיו לי בעבר יותר חזקות) לאחרונה אני בזוגיות עם מישהי וכשאנחנו מגיעים למצב אינטימי אני כל הזמן חושב על "מה יקרה אם הוא לא יעמוד.." ואז הנבואה מגשימה את עצמה. האם זה חרדת ביצוע נטו או שמשולבת עם בעיה פיזית? כמו שאמרתי, אין זקפת בוקר אבל השלפוחית מלאה בבוקר.. תודה
כנראה שיש סיבה פסיכולוגית אבל כדאי גם לשלול בעיה רפואית באבחון מקצועי . תפנה עם בת זוגך למרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם
אני בן 63 ,לוקח תרופות מזה מספר שנים נגד לחץ דם גבוה וסכרת. שניהם מאוזנים עם התרופות. בנוסף אני שמן מעל 40 BMI. אני מגיע לפורקן מיני ללא שפיכה. בפורקן עצמי?(מצב בוקל יותר לבדוק) אין שום שפיכה, הנוזל מתחיל לצאת כחצי דקה לאחר הפורקן בכמות קטנה ולזמן קצר. אנני יודע אם חשוב, אך יש לי אשכים גדולים (גדלו בשנים האחרונות), עד כדי הפרעה ואי נעימות בישיבה. מה זה אומר ומה עושים?
תוספת לפניה שלי מה-19.2.12 אני גם סובל מפרוסטטה מוגדלת עם כ-3 קימות בלילה להשתנה. בקיצור לא חסרים בעיות..... מחכה כמובן לתשובה על פניתי הקודמת.
לאור שלל הבעיות שתיארת, ייתכן והשפיכה שלך היא אחורית - כלומר, לכיוון השלפוחית. בייחוד אם קיים פורקן. לאשכים אין קשר לבעיה שאתה מתאר - אך אם הם גדלו וזה מציק, כדאי שתיבדק ע"י אורולוג. ייתכן והצטברו שם נוזלים בשל בעיות ניקוז.
שלום, אנחנו זוג בני 30...אנחנו נשואים שנה אבל יחד כבר 7 שנים.. בשנתיים שלוש האחרונות אני מוצאת את עצמי מתוסכלת ומיואשת כבר מבעלי...כל הזמן שאני רוצה סקס זה לא קורה...תמיד יש תירוצים של "אני עייף אני עייף"....ואז רק בסופ"ש אנחנו עושים אולי פעם פעמיים וזהו...הוא טוען שזה מספיק לו...הוא אומר שיש לו חשק אבל אין לו כוח....השאלה שלי....מה יכולה להיות הבעיה??? הוא מתעקש שהבעיה היא שלי..שאני מלאת חשק מידי...ובזה נגמר העניין...מה לעשות....כבר ניסיתי הכל...ייעוץ או טיפול מיני או זוגי הוא לא מוכן לשמוע
שלום רב איך החוויה המינית השבועית שיש לכם עבור כל אחד מכם? איך הקשר הזוגי ביניכם? למה הוא לא מוכן לבוא לטיפול מיני זוגי אם את סובלת מהמצב ואכפת לו ממך? אני מציעה שתפני ליעוץ לבד למטפל מיני מוסמך דרך אתר איט"ם, אולי אין בעיה חוץ מפער שצריך לגשר עליו ואולי זו בעיה זוגית, אבל אם לא תתמודדו עם זה יותר טוב המתח הזוגי עשוי לגבור
אני סובל משפיכה מוקדמת מגיל צעיר טופלתי אצל כמה רופאים וזה לא עזר לי אפילו עשיתי טיפול ניסוי עים טלוויזיה אני שמעתי שצריכים לצאת כדור לעיקוב השפיכה ועים הוא הגיע לארץ
למה הכוונה טיפול עם טלויזיה? ברוב המקרים הטיפול המיני פותר את התופעה של שפיכה מהירה בלי תרופות. תפנה עם בת זוגך אם יש, או לבד למטפל מיני מוסמך דרך אתר איט"ם
לוום רב..יש חלי בעית זיקפה מאז ומתמיד ואף פעם לא בדקתי את זה ולא טיפלתי אם זה מפחד או לא יודע אף פעם לא היה לי את האומץ ללכת ולהגיד שאין לי זיקפה...אני בן 26 ואני לא מנהל הרבה יחסי מין אבל אם אני מנהל ממש יש לי פחד שזה לא יעמוד לי ונראה לי ה מה שפוגע גם שבכל מקרה באמת אין זקפה אולי של דקות ספורות ואולי באוראלי..לקחתי גם פעם כדור לנסות של סיאלס זה היה עוזר אבל גם כן לא ממש היה עומד טוב אבל כחדיר נראה לי זה בעיתי..תאפסו אותי תעזרו לי אני בביטחון ירוד מכל הנושא הזה ובגלל שמאז שנים לא טיפלתי מבישות או לא יודע מה ..בבקשה עזרה .. אפילו במצב אונות אין לי ממש זיקפה עומר לי אבל לא ממש חזק ואם אני עוזב אחרי שניות נופל אני במצב נפשי לא טובבב
שלום ליאור אנחנו מטפלים כל הזמן בבעיות זקפה בהצלחה רבה. תפנה למרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם
שלום אני בן 33 לחיי בחור בדרך כלל בריא וחסון ב5 שנים האחרונות אני שם לך לירידה חדה בעוצמת הזיקפה ובקושי ממשי לפעמים להגיע לזיקפה בזמן המשחקים לפני החדירה עצמה כיאלו אני נידלק יש בהתחלה אבל לאחר מיספר דקות במידה ואין חדירה אז הזיקפה נעלמת ולפעמים לא חשוב מה יהיה לחזור היא לא תחזור בשביל מצב חדירה אבל אני עדיין יכול להגיע לשפיכה משקלי הוא 125 ק"ג אני נשוי באושר מזה כמה שנים טובות לכן אני לא חושב שהבעיה היא חרדת ביצוע כיצד ניתן לקבל טיפול תרופתי כל שהוא אבל אמין ללא מרשם רופא ובמידה ואתם חושבים על בעייה אחרת שתפו אותי
שלום חזי גם לגברים נשואים באושר יש לפעמים חרדת ביצוע. כשהזקפה יורדת לקראת החדירה זה לרוב בגלל מחשבות דאגה לגבי החדירה או הזקפה.אל תחפש טיפול תרופתי ללא מרשם, אלא רק במרשם של רופא סקסולוג דרך אתר איט"ם, במרפאה מוסמכת לטיפול מיני ולאחר אבחון מתאים וטיפול משולב בחרדת הביצוע אם זה מה שיעלה באבחון.
שלום, אני בן 27 רווק וסובל מחוסר חשק מיני כמעט מוחלט.. עשיתי בדיקות דם ואני תקין. אני בריא, עושה כושר. זיקפה יש לי 3 פעמים ביום בערך (רק אחת חזקה) אבל אין לי חשק מיני בכלל... לא היו לי בעיות רפואיות. אולי זה בעיה פיזית?? מה?? כבר בגיל כזה לקחת כדורים?? אני אמור לקחת אותם עוד 30 שנה.. לא עכשיו.. מה אני עושה? התור שלי לסקסולוג עוד חודש. זה המון זמן.. מה אני עושה?? ממה נובעת הבעיה אם היא גופנית והאם אפשר לטפל בה בלי טיפולים יומיים.. מה עושים? חשוב לציין שגם אם אני רואה בחורה אני לא מתרגש וזה ככה כבר 5 חודש בעל... זה ממש לא תקין..
שלום רב חוץ ממקרים מאוד יוצאי דופן שיכולים להיות קשורים עם הורמונים חוסר חשק מיני הוא פסיכולוגי. האם אתה נמשך לנשים? האם אתה נמשך לגברים? האם יש לך נסיון מיני או זוגי ?האם אתה מאונן לפעמים? האם יש לך פנטזיות מיניות לפעמים? מה קורה לך כשאתה רואה בחורה ברחוב? מה קורה לך עם קטעי מין בסרטים?אני מציעה לך לפנות לטיפול מיני מוסמך אצל מטפל מיני עם רקע בעבודה סוציאלית קלינית או פסיכולוגיה קלינית דרך אתר איט"ם
בן 70. לאחרונה זיקפה וליבידו לא משהו.האם אפשר לטפל ב- dhea במקום בטסטסטרון-כפי שהומלץ לי. תודה.
רצוי שתעבור בירור על מנת לבדוק מדוע הזקפה והליבידו "אינם משהו" - בהתאם לממצאים אפשר לכוון את הטיפול. ניתן לעבור בירור מתאים במרפאה לבריאות מינית - www.itam.org.il DHEA הינו תוסף, אשר אינו יכול להזיק. הוא קרוי "הורמון הנעורים", אך מניסיוני זה ממש בעירבון מוגבל. אם חסר טסטוסטרון - צריך לקבל תוספת ממקור חיצוני. במקרה כזה DHEA לא יועיל ולא יחפה על החסר.
שלום. גיל 70. לאחרונה הזיקפה והליבידו לא משהו.האם טיפול ב dhea עדיף על טסטסטרון. תודה.
שלום. גיל 70. לאחר טיפול באבודרט שצימק את הערמונית, אבל, כפי הנראה בפגע בליבידו ובזיקפה.האם אפשר לטפל ב DHEA .תודה.
שלום. אני בן 27. לא יודע למה אבל בתקופה האחרונה ירד לי החשק המיני באופן מאוד קיצוני. בקושי הייתה זיקפה למרות שעכשיו יותר טוב.. לוקח לי יומיים ?להיטען? וזה ממש מוזר.. מה אני עושה?? יש איזה דרך לפתור את הבעיה? זה אף פעם לא קרה לי..
בגילך יכול להיות שקשור לגורמים רגשיים כגון, מתח בעבודה או בלימודים, בחינות וכדומה. מקור גופני לירידת חשק מיני עשוי להיות נעוץ בחסר הורמון המין הגברי (טסטוסטרון), אם כי בקבוצת הגיל שלך זה לא שכיח (אך שווה בדיקה).
עשיתי כבר בדיקה והטטוסטרון שלי תקין., האמת שבאמת התחלתי ללמוד.. אבל אני לא מתרגש מהלימודים... אולי בתת מודע?? בכל אופן אם זה באמת פסיכולוגי אז מה אפשר לעשות בנידון חוץ מלקחת ויאגרה??
בן 70. לא מתפקד מינית כ3 שנים קודם עוד הייתה זיקפה חלשה.ולפעמים גם שפיכה.כעת בכלל לא. ברקע - ניתוח מעקפים. מקבל קרטיה.ציפרלקס,ויטמינים [קלסיום,ב-12,אופטיסייפ,ד-]טסטוירון בזריקות.
שכחתי לכתוב שפעמיים ניסיתי טיפול בסיאליס. כלל פעם חודשיים-פעם בשבוע סהכ 8 טבליות. ללא הצלחה.
תפקוד מיני אינו רק זקפה-חדירה-משגל - כך שאיני בטוח שאתה לא מתפקד מינית... הרקע הרפואי שאתה מתאר משפיע על התפקוד המיני ויש יותר מסיבה אחת. מה שסתם את עורקי הלב - סביר להניח גם השפיע על עורקי הפין. ניסית תרופה אחת ללא שיפור. יש תרופות נוספות שניתן לנסות לשיפור הזקפה. יש אמצעים אחרים פרט לתרופות. ויש תפקוד מיני מענג הדדית פרט לזקפה. כדאי שתפנה למרפאה לבריאות מינית - ראה באתר - www.itam.org.il
שלום, שמי דוד ואני בן 31 היו לי 3 מערכות יחסים ובכולן היתה לי בעייה של זקפה ( לא עמד חזק מספיק וגם כשעמד ברגע ששמתי קונדום הוא נחלש ונרפה) עם בת זוגתי האחרונה עברנו לקיים יחסים ללא קונדום ואז הבעייה נפתרה ב 80% מהמקרים, אלא שתדירות יחסי המין היתה פעם בשבוע. לפני כחודשיים התחלתי לצאת עם בחורה חדשה ואיתה שוב אני לא מצליח להעמיד אותו כמו שצריך (למרות שאנו לא משתמשים בקונדום), הצלחנו לקיים חדירה מספר פעמים מועט מאוד, מה שכן אנו מקיימים מגע מיני כ 4-5 ימים בשבוע. רוצה לציין שמכל 4 הבחורות שהייתי איתן, אני הכי נמשך לבחורה הנוכחית, פיזית ורגשית, דיברנו על זה והחלטנו שצריך לבדוק מה הבעיה והגורם. למי עלי לפנות בכדי לברר את הגורם לבעיה וכיצד פונים אליו (הפנייה מרופא/ פרטי)? תודה מראש דוד
אתה מתאר בעיית זקפה תנודתית, כלומר לעיתים אתה חווה גם זקפות מצויינות - בעיקר בלי קונדום וכשאתה בטוח באותו קשר. לאור גילך הצעיר והתיאור קרוב לודאי המרכיב החרדתי דומיננטי. טיפול מיני עשוי בהחלט לשפר את התפקוד, על אחת כמה וכמה אם זה יהיה בשיתוף בת זוגך. יש רשימת מרפאות מוסמכות ומטפלים באתר האגודה הישראלית לטיפול מיני - www.itam.org.il
אני חולה סכרת, לחץ דם ,פרוסטטה בגודל 72לצורך הטיפולים מקבל מספר רב של כדורים המשפיעים על הזקפה להלן רשימת הכדורים; וקטור 160,ganuet' vector plus 160/12/5famotidine 20 litorva 40vasodip 10 normalol 25 bezafibrate 400 omnic ocas 0.4 folic acid 5 השאלה שלי האם אחד מהכדורים האלה מפריעים לזיקפה ומה ניתן לעשות לשיפורו
לכל המחלות שהזכרת יש השפעה על הזקפה וגם לחלק מהתרופות. כדי לשפר תפקוד מיני חשוב שהמחלות יהיו מאוזנות - ועל כן חשוב שתמשיך בטיפול ומעקב רפואי. חשוב יותר - לשמור על אורחות חיים - כלומר, תזונה נכונה ופעילות גופנית, שאולי יאפשרו בהמשך הפחתת מינון התרופות. כדאי שתפנה למרפאה לבריאות מינית לצורך קבלת טיפול - www.itam.org.il
שלום, אני בן 24 ולאחרונה הייתי עם מישהי ופשוט לא הצלחתי לגמור, הזקפה מההתחלה לא הייתה מלאה ואחרי משהו כמו 20 דקות רק הלכה ונחלשה. חשוב לציין שאני מקבל שתי תרופות באופן קבוע, האחת מלטונין והשנייה מרוניל במינון 150 מ"ג. לאחר קריאה קצרה ברשת הבנתי שאחת מתופעות הלוואי של המרוניל היא בדיוק הבעיה שלי. השאלה היא איך אני יכול לדעת אם הבעיה נובעת מתופעות הלוואי של התרופה או בלי קשר אליה? (אולי מסיבות אחרות, פסיכולוגיות). אני מקבל את התרופה בגלל OCD שיש לי ולכן לא יהיה פשוט להפסיק את השימוש בה. תודה ושבוע טוב.
שלום אלירן תרופה פסיכיאטרית יכולה קצת להקשות את ההגעה לאורגזמה או להאריך קצת את הזמן, אך לא מונעת אותה. יכול להיות שאתה כבר קצת במתח שאולי לא תגמור ואז זו הנבואה שמגשימה את עצמה. תנסה להיות כמה שיותר רגוע ומרוכז. אם זה לא יסתדר תפנה ליעות במרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם
האמת שלא חשבתי שזה יקרה לי, חששתי דווקא מההפך, שאני אגמור מהר. התייעצתי עם הרופא שלי והחלטנו לנסות להוריד את המינון. תודה.
לאחרונה גיליתי שיש לי הפרשת זרע בלתי רצונית בכמות קטנה אבל מתמשכת, זה קורה במהלך כל היום, ללא קשר לזקפה או מחשבות מיניות. התופעה נמשכת כבר כמה ימים, ולא מפסיקה. בגלל שקיימתי יחסי מין לא מוגנים אני חושש מאוד שמדובר בסמפטום של איידס או מחלת מין אחרת. למה לדעתך זה קורה? האם יש לי מה לדאוג בקשר לאיידס?
שלום תום בגיל צעיר יש שפיכה גם לא בזמן יחסי מין ובלי מודעות למחשבות מיניות, אבל ליתר ביטחון כדאי שתתיעץ עם רופא המשפחה ואם הוא ימליץ על כך לקבוע תור לרופא אורולוג
ד"ר המלצת לי על ויברטור יעודי pvs מה זה איפה קונים כמה עולה? זה בטוח זה יעזור אשמח לפרטים נוספים על זה ותודה רבה לך
PVS = penile vibrator stimulator כדאי לקבל הדרכה (אתה יכול לעשות זאת במרפאה לשיקום מיני בבית חולים "רעות" - תגגל).
שלום, אני בת 25 ,נמצאת בזוגיות מזה מספר חודשים עם בחור מדהים בן גילי, הקשר בנינו מעולה וחיי המין תוססים. העניין הוא שקשה לו לגמור, עד עכשיו נהנתי מהעניין כיוון שהגענו למצב שהמשגל עצמו לוקח יותר ממס' דקות אחדות....בלילה אחד שאנחנו מבלים יחד כמות המשגלים הממוצעות עומדת על 3. לאחרונה התחלתי לחשוב על זה יותר לעומק, לנסות להבין מה מאחורי זה, עד לא מזמן חשבתי שאני לא מגרה אותו מספיק אבל כיום אין לי ספק שזה לא זה. אני חייבת לציין שהעלתי את הנושא ומסתבר שזה דבר שמלווה אותו כבר מס' שנים. גירוי אורלי, ידני לא תורם הרבה. זה לא שהוא מעולם לא גמר איתי, מטריד אותי פשוט שזה לא קורה באופן קבוע. שמתי לב שכשאנחנו אצלו בבית הוא גומר בקלות רבה יותר לעומת בביתי...ייתכן שמדובר בבעיה פסיכולוגית? אני לא בטוחה שקשור-אבל הבחור סבל מבעיות בבלוטת התריס ונותח להסרתה, כיום נוטל כדורים על בסיס יום יומי. האם הנושא קשור? יש קשר בין בין הבלוטה לתפקוד מיני? איך את/ה מציעים להתמודד עם המצב? תודה מראש האם יש סיבה לדאגה? מה מומלץ לעשות בכדי לטפל בעניין?
שלום רננה התופעה מוכרת לנו, היא בעיקרה פסיכולוגית, וכדאי מאוד לטפל בה. אנחנו מטפלים בבעיה זו בהצלחה רבה. האם חברך גומר באוננות?למה הוא לא פנה לטיפול בעבר?מה שקורה בדרך כלל זה שהגבר עוצר את עצמו מלגמור עם בת הזוג, יוצא מריכוז או ביקורתי על עצמו בקשר לכך שהוא לא גומר, או שזה מבטא קושי רגשי מסוים. האם אתם משתמשים באמצעי מניעה? כדאי מאוד שתפנו יחד לטיפול מיני מוסמך דרך אתר איט"ם, למטפל מיני עם רקע בעבןדה סוציאלית קלינית או פסיכולוגיה קלינית.
שלום שמי עוז בראנס וליפני כ3 ימים שמתי לב למשהו מוזר אצלי באחוריים, מעיין גידול קטן. ולאחר כיומיים שמתי לב שהגידול הוא בעצם איבר מין חדש שהיתפתח באחוריים שלי וזה מאוד לא נעים כשיש לי זיקפת בוקר בתחת שלי. מה אני אמור לעשות??? האם אני יחיה את כל חיי כמישהו שמכניסים לו זין לתחת כל יום???
שלום ד"ר אני בן 28 ומשתמש בפרופסיה כמעט שלוש שנים.בשנה האחרונה סובל לעיתים קרובות מקושי להגיע לזקפה ולשמור עליה,אם כי לפעמים המצב בסדר. יש לי תחושה שבעייתי היא פסיכולוגית בגלל לחץ נפשי אך הייתי רוצה לוודא שהבעיה היא לא הפרופסיה. בכל מקרה הפסקתי את הטיפול בפרופסיה לפני שבוע ואני לא מתכוון לחדש אותו. איזה בדיקות עליי לעשות כדי לדעת שהבעיה היא לא הפרופסיה? אולי בדיקת הורמונים? ואיך בכלל פרופסיה משפיעה על התפקוד המיני?
קודם כל אני כמובן לא מעוניין לגרום שום נזק ואני מעוניין לדעת האם לדעת רופא השיטה הזאתי יכולה להזיק איכשהו או בכלל להוות סכנה.. או שבעצם כדאי לי לנסות האם היא עוזרת להגדלתו ועיבויו של איבר המין, או שזה סתם שטויות.. ובנוסף אני מעוניין לדעת האם זה טבעי שאיבר המיןבעית רפיון מצטמק לממדים קטנים מדי.. תודה מראש. הנה השיטה: " ובכן איבר המין מחולק לשלוש תאים העשויים חומר ספוגי הסופח אליו דם בעת גירוי מיני, וכך נוצרת זקפה. בביצוע התרגולים תגרום להרחבת תאים אלו וכך באופן ישיר להגדלת איבר המין. המפתח לשיטה הוא ליצור מתיחה לתאים אלו כך שיבנו מחדש גדולים וחזקים יותר. מה שיגרום להגדלה באיבר המין גם במצב רפוי וגם במצב זקפה. מצב זקפה: בעת זקפה כשהינך עומד, הורד את איבר המין למצב שיהיה מקביל לרצפה ומדוד בדומה למדידה במצב רפוי. היקף: על ידי פיסת חוט, שרוך או סרט מידה מדוד את היקף איבר המין בעת זקפה. אכילה בריאה: על מנת לעזור בבניית תאי איבר המין לאחר התרגולים חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה ולספק לגוף את כמות הויטמינים והמינרלים הנחוצה לו, וכן לשתות הרבה מים. חשוב מאוד לשמור על מצב רוח טוב: מצב נפשי טוב והרגשה כללית טובה עוזרת באופן כללי לכל דבר. היה אופטימי והאמן בעצמך. כמו שאמרנו התרגולים דורשים 100% התמדה והשקעה. אתה חייב לתרגל 5 ימים בשבוע באופן קבוע. אם בכל זאת, בשלב מסוים, תרגיש אי נוחות או כאב מסוים, עשה הפסקה של מספר ימים. אתה רק רוצה להגדיל את איבר המין ולא לפגוע בו. זכור, בעת התרגול ומתיחת איבר המין אנו גורמים לשבירת התאים על מנת שיבנו מחדש גדולים וחזקים יותר בצורה טבעית. בעת התרגול עשה זאת בחוזק הנכון ואל תגזים במתיחה. מתיחה חזקה מידי עלולה להכאיב ואף יכולה להפריע לבניה טבעית תקינה של התאים שנמתחו. אז שוב, מאוד חשוב, מתח בצורה סבירה ואל תגזים. אם תקפיד ותתמיד בתרגולים התוצאות לא יאחרו לבוא שימון וסיכה בתרגול ה"חליבה" תצטרך לשמן את איבר המין שלך. אל תשתמש בסבון או שמפו ! מוצרים אלו יוצרים גירוי בעור בעת שימוש מהיר ולאורך זמן. הם גם עלולים ליבש את העור בצורה חמורה וכן לשרוף בקצה איבר המין אם הם חודרים לחור בקצהו. גם וזלין לא מומלץ הוא סמיך ומלכלך ואינו נח לשפשוף מהיר. שמן תינוקות גם לא מומלץ מכיוון שהוא מלכלך, נוזלי מידי ומכתים. ההמלצה שלנו היא להשתמש בקרם וזלין הנקרא גם Vaseline intensive care . הוא ניתן לניקוי בקלות, הוא חלקלק, ומאפשר שפשוף מהיר בעת התרגול. בטיחות בעת התרגול שים לב טוב לפני שאתה מתחיל בתוכנית התרגול. אם אתה סובל ממחלה כלשהי, פריחה או כל בעיה אחרת, יש להתייעץ תחילה ברופא מומחה על מנת לרפא את האיבר לפני התחלת התוכנית. במידה ובמהלך התרגול יהיו איזו שהם תופעות לוואי, הפסק, היוועץ ברופא והמשך רק לאחר הריפוי. זכור, יש לבצע את התרגולים בצורה סבירה וללא הגזמה. הפעל שיקול דעת סביר ופעל בהתאם. חימום לפני תרגול יש להתחיל את התרגול היומי כלהלן. זה לא תרגול, אך זוהי פעולה מקדימה לתרגול. פעולה זו גורמת להגברת זרימת הדם לאיבר המין ובכך גורמת לו להיות אלסטי יותר. זה גם מבטיח נוחות אחיזה בתרגילים שאתה תבצע בהמשך. טבול מגבת קטנה במים פושרים עד חמים וסחוט את המגבת. עטוף את איבר המין והשאר למשך כדקה. חזור על הפעולה שלוש פעמים. בסיום נגב היטב את איבר המין שיטה ראשונה אם אתה באמת רוצה להגדיל את איבר המין שלך, זו השיטה המומלצת ביותר. התרגול מומלץ לביצוע בעמידה. וודא כי איבר המין במצב רפוי בלבד, אין לבצע תרגול זה במצב זקפה ואין לשמן את איבר המין. במידה ובמהלך התרגיל איבר המין מתקשה יש להמתין מספר שניות עד חזרתו למצב רפוי. 1)כשאיבר המין במצב רפוי, אחוז את קצה איבר המין בדיוק מתחת לראש. החזק חזק מספיק אך לא חזק מידי עד כדי עצירת זרימת הדם. 2)מתח את איבר המין בצורה אנכית לגוף. מתח כמה שתוכל מבלי לגרום לכאב או אי נוחות. החזק את איבר המין במצב מתוח זה למשך דקה. 3)שחרר את אחיזתך למשך 10 שניות ושחק עם איבר המין בסיבובים על מנת להחזיר את זרימת הדם אליו בצורה סדירה. 4)חזור על הפעולות 2-3 4 פעמים נוספות, בכל פעם לכיוון אחר. למעלה, למטה, שמאלה וימינה. 5)לאחר שסיימת את כל חמשת המתיחות (דקה לכל מתיחה), חזור על שלבים 1-4 כמה פעמים שתרצה. אנו ממליצים על 5 פעמים בהתחלה ובהדרגה להוסיף עד 10 פעמים. הדרך הטובה ביותר לאחיזה היא הדרך בה תבחר כל עוד תשים לב לא לחבוק את איבר המין חזק מידי ובכך לעצור את זרימת הדם, וכן לגרום ללחץ המינימאלי האפשרי בחלקו העליון של האיבר שם ממוקם עצב הדורסל. אם תקפיד בשיטה זו תצפה בתוצאות מדהימות בתוך מספר חודשים. שיטה שנייה שיטה זו דומה מאוד לשיטה הראשונה, אך קצת שונה בתרגול. וודא כי איבר המין במצב רפוי בלבד, אין לבצע תרגול זה במצב זקפה ואין לשמן את איבר המין. 1)כשאיבר המין במצב רפוי, אחוז את קצה איבר המין בדיוק מתחת לראש. החזק חזק מספיק אך לא חזק מידי עד כדי עצירת זרימת הדם. 2)מתח את איבר המין בצורה אנכית לגוף. מתח כמה שתוכל מבלי לגרום לכאב או אי נוחות. החזק את איבר המין במצב מתוח זה למשך חצי דקה עד דקה, ואז הרפה למשך חצי דקה. 3)המשך בפעולה זו למשך 5-20 דקות בהדרגה עם התקדמות התרגול. 4)הפסק למשך 10-20 דקות וחזור על פעולה זו כמה פעמים שתרצה. אנו ממליצים על 5 פעמים בהתחלה ובהדרגה להוסיף עד 10 פעמים. שיטה שלוש שיטה זו דומה לשיטות הקודמות אלא שבשיטה זו מבצעים תרגול במצב רפוי וזקוף. 1)כשאיבר המין במצב רפוי, אחוז את קצה איבר המין בדיוק מתחת לראש. החזק חזק מספיק אך לא חזק מידי עד כדי עצירת זרימת הדם. 2)מתח והרפה את איבר המין בצורה אנכית לגוף 10 פעמים בתנועות קצובות של 15 שניות מתיחה ו-5 שניות. מתח כמה שתוכל מבלי לגרום לכאב או אי נוחות. 3)חזור על שלב 1-2 10 פעמים לימין, 10 פעמים לשמאל, 10 פעמים למעלה, ו-10 פעמים למטה. 4)שפשף וגרה את איבר ראש איבר המין בעזרת האגודל עד לקבלת זקפה. חבוק בבסיס איבר המין צמוד לגוף בעזרת האגודל והאצבע. משוך והחזר את האצבעות לאורך איבר המין לטווח של כשני סנטימטרים 10 פעמים על מנת להזרים דם לאורך איבר המין עד להגעתו לראש איבר המין. תוכל לראות איך איבר המין גדל, מתנפח ונהיה חזק יותר. 5)כשאיבר המין עדיין במצב זקפה סובב אותו במעגלים עם ונגד כיוון השעון תוך כדי משיכתו כלפי חוץ. בצע פעולה זו 10 פעמים לכל כיוון. הכרת החליבה טכניקת החליבה מזרימה בכוח דם לאיבר המין. במהלך ביצוע התרגילים גדלים תאי הדם באיבר המין ומאפשרים הזרמת כמות דם גדולה יותר, שהיא בעיקרון הגדלת האיבר. בחר באחת מהשיטות הבאות ובצע שיטה זו לכל אורך התוכנית. בטכניקה זו יש צורך בשימון איבר המין. חשוב מאוד!!! תרגול זה יש לבצע במצב ביניים בין רפוי לזקוף, מצב שנקרא "זקוף למחצה". אסור לבצע את התרגול במצב זקפה. יכול להיגרם נזק לורידים בביצוע תרגול זה במצב זקפה. במידה ובמהלך התרגיל איבר המין מתקשה יש להמתין מספר שניות עד חזרתו למצב זקוף למחצה. לאחר ביצוע תרגול תבחין כי איבר המין שלך גדול ועבה יותר במצב רפוי וזקוף. זו עובדה. העברת דם בכוח לתוך התאים מרחיבה ומעבה אותם. שיטה אחת 1>כשאיבר המין שלך במצב זקוף למחצה, ולאחר שימון האיבר, צור עיגול באצבעותיך על ידי האצבע והאגודל וחבוק את בסיס איבר המין בעדינות. 2>חלוב את איבר המין שלך כלפי מטה תוך כדי מתיחה שלו לכל אורך החליבה. שים לב שהינך נוגע וחולב את כל אורך איבר המין עד לבסיס הראש. שים לב איך ראש איבר המין מתמלא בדם. 3>עבור ליד השנייה ובצע את אותה הפעולה. השימוש בשתי הידיים הוא על מנת ליצור לחיצה וחליבה לכל היקף איבר המין שכן כל יד לוחצת במיקום אחר. בצע 200-300 חליבות (סך הכול בשתי הידיים) בשבועיים הראשונים של התרגול (כ-10 דקות) בחביקה עדינה בצע 300-500 חליבות (סך הכול בשתי הידיים) בשבועיים הבאים של התרגול(כ-15 דקות) בחביקה עדינה עד חזקה בצע 500 חליבות ויותר (סך הכול בשתי הידיים) לאחר חודש של תרגול (כ-20 דקות) בחביקה חזקה שיטה שנייה 1>כשאיבר המין שלך במצב זקוף למחצה, ולאחר שימון האיבר, צור עיגול באצבעותיך על ידי האצבע והאגודל וחבוק את בסיס איבר המין בעדינות. 2>חלוב את איבר המין שלך כלפי מטה תוך כדי מתיחה שלו לכל אורך החליבה. שים לב שהינך נוגע וחולב את כל אורך איבר המין עד לבסיס הראש. שים לב איך ראש איבר המין מתמלא בדם. עצור בדיוק בבסיס הראש וחבוק את איבר המין תוך כדי שהינך עוצר את זרימת הדם ל-10 שניות מה שגורם להגדלה בגודל ראש איבר המין. שחרר והרפה למשך 10 שניות נוספות ותן למחזור הדם לחזור למצב נורמאלי. 3>עבור ליד השנייה ובצע את אותה הפעולה. השימוש בשתי הידיים הוא על מנת ליצור לחיצה וחליבה לכל היקף איבר המין שכן כל יד לוחצת במיקום אחר בצע פעולה זו כמה שתחפוץ אך לא יותר מ- 10 דקות !!! שריר ה- PC במחקרים רבים נכתב על השריר הזה כאחד מסודות המין. ביצוע תרגול מביא למספר תוצאות חשובות: שפיכה חזקה יותר, אורגזמה חזקה יותר, שליטה על השפיכה, קיצור זמן בין אורגזמות ואפילו עוזר לפרוסטאטה בריאה. שריר ה- PC הוא למעשה קבוצת שרירים באגן הירכיים שמעצבים את בריאותך המינית. תוכל להרגיש את השריר בדיוק בין חלקו האחורי של שק האשכים ועד לפתח פי הטבעת. אתה למעשה מפעיל ומרגיש שריר זה כשאתה מתאפק לא להשתין. שריר זה הוא העוזר לגבר ואישה להגיע לשיא האורגזמה. אצל גברים זה השריר המשמש כמשאבה לפליטת הזרע בעת שפיכה. חיזוק ותרגול שריר זה יפתיע אותך בתוצאות. מה שיפה בתרגול זה שהינך יכול לבצע אותו בכל זמן ובכל מקום והוא מהנה מאוד. תחילה הינך צריך לזהות ולהכיר שריר זה. התרגול הבא יסייע לך להכיר שריר זה. 1>במהלך השתנה בשירותים עצור והמשך את זרימת השתן 5 פעמים. היכולת לשלוט בזרימת השתן תסייע לך לשלוט בעיכוב השפיכה. 2>כווץ והרפה במהירות את השריר 20 פעם ולאחר מכן הרפה למספר שניות. חזור על הפעולה 10 פעמים כל יום. זה לא קל כמו שזה נשמע והמטרה היא להיות יכול לבצע פעולה זו 50 פעמים ביום. 3>כווץ את השריר למשך 30 שניות או כמה שתוכל והרפה. בצע תרגול זה כמה שתרצה. 4>כווץ את השריר לשלוש שניות והרפה לשלוש שניות שוב ושוב. בצע תרגול זה כמה שתרצה. 5>כווץ באיטיות ובהדרגה את השריר עד למקסימום האפשרי ואז הרפה. בצע תרגול זה כמה שתרצה. ניתן לבצע תרגול זה בכל מקום ובכל זמן. תרגול זה לכל אורך חייך עוזר למנוע בעיות בדרכי השתן בגיל מבוגר, וזאת בנוסף לגירוי מיני חזק יותר, שפיכה חזקה יותר, סקס ארוך יותר ושליטה על השפיכה. עיסוי וסיום תרגול בסיום התרגול עסה את איבר המין מספר דקות, תוכל לעשות זאת גם על ידי שימון איבר המין. לאחר העיסוי עטוף את איבר המין במגבת שנטבלה במים חמים, כמו לפני התרגול, או לטבול את איבר המין בקערת מים חמים או לבצע מקלחת חמה למספר דקות. חימום איבר המין משאיר דם בתאים על מנת לאפשר חידוש ורענון תאי הדם. תוכנית אימונים כעת לאחר שקראת והבנת את כל סוגי התרגול, להלן המלצה שלנו לתוכנית התרגול. זה רגע האמת. אם תקפיד לתרגל בדיוק כמו שהוסבר, התוצאות יגיעו ובגדול ! יש לתרגל במשך שעה אחת פעם ביום חמישה ימים בשבוע. הקפד לא לבצע את התרגולים במשך יומיים, כיוון שבזמן זה נבנים וגדלים התאים מחדש. חימום איבר המין לפני התרגול (5 דקות) . מתיחות (25-30 דקות) . חליבה (10-20 דקות) . שריר PC וחיזוקו (5 דקות). עיסוי וחימום בסוף התרגול (5 דקות).
אין שיטה להגדלת הפין או עיבויו, אפשר להנות ולגרום עונג עם כל גודך פין. מה בעצם מטריד אותך? בקשר לרפיון - כן, כשהפין רפוי הוא קטן בהרבה מהפין כשהו בזקפה.
בן 21 אז ככה: שאני מאונן אני מגיע לזקפה בקלות וגם זקפת בוקר יש. הייתי בערך 10 פעמים עם נשים(שונות.), ולעולם לא הייתה לי זקפה איתן, רק חצי זקפה. אני מבין שהבעיה כנראה פסיכולוגית כתוצאה מלחץ\מתח ( אני בחור מאוד ביישן וחסר ביטחון). מה אפשר לעשות? אני מתבייש לדבר על זה עם מישהו :\
שלום שמואל כדאי שתפנה ליעוץ במרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם, זה יכול לעלות לך כ-150 שח לפגישה. אם אתה בצבא יש סקסולוג בצבא. אתה יכול לפנות גם ליעוץ ללא תשלום ובאנונימיות לדלת פתוחה 03-5101511-2, וגם לפנות לטיפול פסיכולוגי דרך קופת חולים בקשר לביישנות וחוסר הבטחון.
שלום אני בן 23 וכבר המון זמן בערך שנה שאני סובל מכאבים באיזור האשכים במשך כל שעות היום אין כאבים אבל כאשר אני הולך לישון ואני נשאר יותר מדי זמן על הצד מתחילים לי כאבים ממש חזקים באיזור האשכים עם לרגע אני מתיישר הכאבים נעלמים בהדרגה אני כבר משתגע מזה ונורא מודאג אני יודה לכם מאוד אם תוכלו לענות לי בהקדם האפשרי.. תודה רבה מראש ויום מעולה ד?א אני בעל משקל גבוהה עם זה משפיע וכו? ואין לי צריבות בשתן וכד? ועוד משהו עם אני ממשש את האיזור אז לפעמים מורגשים אותם כאבים
שוב תודה על המענה
שלום, אני ובעלי נשואים שנה + תינוק. כבר מלידת התינוק שזה שלושה חודשים אין אנו כמעט מקיימים יחסי מין כי לטענתו אין זיקפה. אני יודעת שבימים אלו הוא עובד ממש קשה וחוזר בשעות הקטנות של הלילה והוא נורא עייף ובקושי אוכל. אני מרגישה שהזוגיות שלנו הולכת ודועכת וגם זה שאין לו זיקפה זה גם מוסיף למצב. מה אני אמורה לעשות על מנת שכן תהיה לו זיקפה?
שלום לך הסיבה שבעלך נותן לא מקובלת, זה נשמע כמו התחמקות. המצבים שבהם לגבר צעיר אין זקפה מאוד נדירים, ובכל מקרה בכל בעית זקפה ,גם אם היא רפואית וגם אם היא פסיכולוגית, אפשר לטפל. אולי הוא מתכוון שאין לו חשק, וזה יכול להיות גם בגלל עיפות וגם בגלל קימה בלילה לתינוק, אבל חשוב שתתמודדו עם זה.את לא אמורה לעשות שום דבר כדי שתהיה לו זקפה, אלא להיות אסרטיבית איתו ולבקש שיחה איתו בנושא.זה לגטימי שיש תקופות עם עומס שאין סקס או שיש פחות סקס, אבל צריכה להיות שיחה והבנה בנושא ביניכם. אתם גם יכולים לפנות בהמשך לטיפול מיני זוגי למטפל מיני מוסמך עם רקע בעבודה סוציאלית קלינית או פסיכולוגיה קלינית דרך אתר אי"ם
שלום רב יש לי בעיה מאוד מדאיגה אני בחןר דתי שמן אם אורך איבר מין קטן במיוחד עד כדי כך שלפעמים כמעט רק ראש הפין בחוץ אך בעת זקפה הוא גדל לבערך עשרה סנטים ומטה אני בשידוכים ומאוד לחוץ מה אפשר לעשות כמו כן בשעת כושר ממש ההרגשה שכאילו נבלע בתוכו וממש לוחץ אשמח לדעת בדחיפות מה ניתן לעשות תודה
אני לא יודע אם יש לך ניסיון מיני או לאו. אי אפשר לשנות את האורך וברור שהשומן העודף גורם לאיבר להראות קטן מכפי שהוא. אני מציע שבתקופה זו תנסה לרדת במשקל כמה שיותר - זה יסייע גם בשידוכים. בעתיד - תדע ללמוד להתשמש במה שיש. זה מספיק בהחלט כדי לענג, אך זה כבר עניין של ניסיון.
בן 65. לפני חצי שנה עברתי כריתת ערמונית בשיטה רובוטית, והמנתח אמר שהצליח לשמר את עצבי זיקפה. בינתיים אני משיג זיקפה רק בעזרת זריקה (כדורים לא עוזרים), אבל אני מקווה שיהיה שיפור בתוך שנתיים (לפי הספרות). ידעתי כמובן מראש שלא תהיה פליטת זרע, אבל התברר לי שגם אינני מגיע לאורגזמה, הדופק מואץ עד לדרגה שגורמת לאי נוחות, אך אינני מצליח לחוות תחושה של פרוק.זה מאד מתסכל. האם יש דרך לטפל בבעיה? האם יש סיכוי שהאורגזמה תחזור עם השגת זיקפה ספונטאנית? או שיחד עם הערמונית נפרדתי לתמיד גם מחווית האורגזמה? יש לציין שעד לניתוח תפקדתי מצויין (לפחות שלוש פעמים בשבוע). רוצה את האוגזמה שלי חזרה. עמית
ניתוח משמר עצבים לא תמיד מצליח לשמר אותם, אך המטרה העיקרית היא מחלת הסרטן בעטייה מבוצע הניתוח. בחלק מהניתוחים יש פגיעה בזקפה ובשפיכה ובמיעוטם גם באורגזמה (כמו שאתה מתאר). ההתאוששות נמשכת שנה ויותר ועל כן איני יכול לנבא.
אני בן קרוב ל-80 סובל מסכרת ,בדרך כלל מאוזן מזה כארבע שנים אין לי זקפה ניסיתי את כל התרופות בשוק
שלום, אני בן 21 בריא בדר"כ. אני וחברתי (חודש וחצי ביחד) ניסיתי לקיים יחסי מין פעמיים (שנינו בתולים למרות שסיפרתי לה שהייתי עם הרבה בחורות לפניה) ובשני המקרים עמד לי במשחק המקדים והוא נפל ברגע שירדו הבגדים.. דבר נוסף, מאז שניסינו בפעם הראשונה אני מרגיש שחלה אצלי ירידה בחשק המיני.. (הפסקתי לאונן בניגוד מוחלט לעבר). באוננות תמיד עמד לי אבל לרוב לא באופן רציף (עולה ויורד). אני מרגיש שאני נכנס למעגל כזה שכל פעם אני חושב מה יקרה אם בפעם הבא גם לא יעמוד.. ואז זה באמת זה קורה. זהו בערך הקשר הזוגי הראשון שלי אז אני גם די בחרדה (לא רצינית אבל קיימת) מהזוגיות עצמה שאני לא רגיל להיות בה. כמו שאני מכיר את עצמי כאחד שמתייאש ממש מהר, אם עוד כמה ניסיונות זה לא ילך אני פשוט יפסיק לנסות. לכן אני שוקל אולי לקחת ויאגרה או משהו בסגנון כדי לעבור את הפעם הראשונה.. (אם גם אז זה לא יצליח אני יישאר בתול לנצח לדעתי) שווה לקחת? או להמשיך לנסות בלי? ואם כן אז מאיפה אפשר להשיג משו כזה בלי מרשם? תודה לעונים!
שלום ששון זה שסיפרת לחברתך שיש לך נסיון מיני קודם - אתה מלחיץ את עצמך לחינם כי עכשיו אתה כנראה מנסה להוכיח לה שאתה מנוסה . כמו שאתה אומר אתה במעגל סגור וחושב מחשבות דאגה כך שהנבואה מגשימה את עצמה. אפשר לצאת ממעגל סגור זה, לבד או בעזרת טיפול מיני מוסמך דרך אתר איט"ם. אם אתה בצבא יש סקסולוג בצבא.תנסה להיות פתוח עם חברתך בחששות שלך ובזה שרצית להרשים אותה, זה יכול להקל עליך את המתח. טיפול תרופתי יכול לעזור זמנית אם אתה לא יותר מדי במתח.אתה יכול גם להתיעץ ללא תשלום עם דלת פתוחה 03-5101511-2
זה הגיוני ללכת על טיפול תרופתי אחרי פעמיים שניסינו? אני פשוט צריך לקטוע את רצף הכישלונות מהר כי ככל שהוא יגדל אני יהיה עמוק יותר במעגל הסגור של חרדת הביצוע יש אפשרות בכלל להשיג את זה ללא מרשם?
גילי 62, במשחק המקדים "הוא" מתפקד היטב ואולם תוך כדי ניסיון לחדור "הוא" מתכווץ. האם הגיל עושה את שלו. האם טיפול תרופתי כגון נטילת ויאגרה ודומיו יכולים לעזור.
שלום ירון אם יש ירידה בזקפה לקראת חדירה, זה בדרך כלל תוצאה של מתח, לחץ לקראת החדירה, של יציאה מהריכוז בהנאה באותו רגע.הוא זה אתה, כלומר הפין הוא חלק אינטגרלי ממך ואיבר המין המרכזי זה המח. תנסה להתרכז בהנאה גם לקראת חדירה, תנסה לבקש מבת זוגך להיות בתנוחה שמעליך - אולי זה יקל עליך לא להילחץ. אם זה לא מסתדר תפנה למרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם. אם יש לך בת זוג - עדיף יחד
תודה, מרים, שאלתי גם לעניין ויאגרה ודומיו ולא השבת לי. אכן אני במתח בגלל סיבות שונות בתכלית, ואף על פי כן איני מוכן לוותר על זמן איכות מינית, ומדוע לוותר... שאלה כללית לגבי ויאגרה, האם יש מגבלת גיל לגבי נטילתה.
האם צינון משפיעה על זיקפה
