חרדת בחינות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הפרעות בתפקוד מיני: המדריך המלא

30% מהגברים מעל גיל 50 סובלים מהפרעה בתפקוד המיני, אולם רק מעטים פונים לעזרה. כיצד תדע האם אתה סובל מהבעיה? ואיזה טיפולים מציעים הרופאים?   מילון זה נועד לעזור למטופלים להבין את המונחים הרפואיים הקשורים בתפקוד המיני; להקל עליהם להבין את השאלות והתשובות שהם מקבלים מהצוות הרפואי; ולעזור לצוות הרפואי, לפסיכו-סקסולוגים ולמטפלים מיניים להשתמש במונחים אחידים המקובלים על כולם. 1. הגדרות התפקוד המיני זקפה מצב בו איבר המין הזכרי מתקשח בעקבות גירוי מיני או בכל דרך אחרת (מכאנית, חזותית). באופן נורמלי, הזקפה בדרך כלל מלאה. אך במצב פתולוגי הזקפה יכולה להיות נעדרת, חלקית, ממושכת מדי או מלווה בכאבים.חשק מיני רצון לקיים יחסי מין. אצל גברים, רמת ההורמון טסטוסטרון קובעת את החשק המיני. במצב תקין משיכה קיימת תמיד, אך הגבר שולט בה. במצב חולני גבר מרגיש מגורה תמיד, קיימת ירידה בחשק המיני או אין גירוי כלל. אורגזמה (סיפוק מיני) תחושת...
ללמוד עוד על חרדת בחינות
גבר הולך לאיבוד-תמונה

"גבר לא יספר על כך, גבר לא יגלה".. על גיל המעבר בגברים,...

מאת: עכשיו זה...
29/08/2002
חרדת בחינות בבני נוער ובמתבגרים-תמונה

חרדת בחינות היא תופעה נפוצה בקרב מתבגרים. ד"ר מירה אציל...

מאת: ד"ר מירה...
22/10/2006
חרדה חברתית: טיפול בשורש הבעיה-תמונה

חוששים להתחיל עם בחורה חמודה שפגשתם? עליכם לתת ההרצאה -...

מאת: ד"ר ברכה זיוה
23/07/2018
הפרעות בתפקוד מיני: המדריך המלא-תמונה

30% מהגברים מעל גיל 50 סובלים מהפרעה בתפקוד המיני, אולם רק...

מאת: פרופ' יוזה...
12/02/2012
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לחרדת בחינות?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

חרדת בחינות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

בחודש האחרון לקיום יחסים, פתאום באמצע המשחק המקדים זה נופל לו. כלומר בהתחלה זה עומד לו, והוא מתחמם מהר, אך אם אני יורדת ומלקקת לו פתאום זה נופל. (בדרך כלל נופל בסיטואציה הזאת, לפעמים גם לא קשור לירידה שלי) לא מצליחה להבין למה זה? האם יש סיכוי שהוא בוגד / מאונן ולכן כבר אין לו חשק? אך אם זה כך אז איך מלכתחילה זה עומד לו? בקיצור מבולבלת לחלוטין, אשמח לשמוע עצות??!!

שלום רב יש הסברים לתופעה של ירידה בזקפה, חבל לחפש הסברים כמו בגידה שלא מבוססים על שיחה עם בן זוגך. אולי מדובר על חרדת ביצוע, כלומר שלגבר יש מחשבות דאגה שהזקפה לא תחזיק מעמד, ואז הוא בדריכות ומתח והזקפה יורדת . אנחנו מטפלים בבעיות כאלה בהצלחה כל הזמן, שיתוף בת הזוג מאוד חשוב. תפנו יחד למרפאה מוסמכת לטיפול מיני לאבחון מקיף רפואי פסיכולוגי, דרך אתר איט״ם, לפי זה יקבע הטיפול

את מספרת הרבה דברים על הזקפה שלו, אך אין לי מושג בן כמה הוא? האם הוא בריא? האם הוא נוטל תרופות כלשהן? איזה סוג קשר יש לכם, כמה זמן הוא נמשך ואיך איכותו? ועוד מידע אחר. עם זאת, אם הזקפה עומדת מצויין ואז נופלת, כנראה המקור אינו גופני. זה מכוון לתופעה נפוצה שנקראת חרדת ביצוע. הוא חושש שהזקפה תיפול (כי זה מה שהתרחש במפגש המיני הקודם) והלחץ גורם לכך שהנבואה מגשימה את עצמה. לחץ מפיל זקפה. זה לא קשור לעובדה שהוא מאונן (וזה בסדר אם הוא מאונן. זה מותר לגמרי גם בתוך זוגיות). זה כן עשוי להסביר ירידה בחשק, שכן אם הוא מתבאס מה-"כשלון" שלו במפגש המיני זה יגרום לירידה של החשק (בהקבלה - אם האוכל לא טעים לך זה יפגע בתיאבון). זה ממש לא מכוון לבגידה. אם הקשר הוא רציני ואיכותי ואת אוהבת אותו, אז כדאי שתשתפי אותו בבלבול של ובמחשבותייך ותעודדי אותו לפנות יחדיו לטיפול מיני (טיפול סקסולוגי) קצר - במסגרתו הוא ילמד להתמודד עם החרדה, להפחית אותה ולשפר את הזקפה. רשימת מרפאות לטיפול מיני באתר האגודה הישראלית לטיפול מיני - www.itam.org.il

נשואים 8 שנים. הוא בן 35 אני בת 30 שתי בנות הקשר הזוגי לא כל כך יציב וטוב, בעקבות הרבה דברים. אך זה כרגע במגמה של לשפר. אף פעם במהלך ה8 שנים זה לא היה כך. לכן אני ממש מתפלאת שזה בחודש האחרון

שלום. אני בן 42. לפני מספר חודשים הופיעו לי די בפתאומיות בעיות בזיקפה שמעולם לא היו לי: קשה יותר להגיע לזיקפה לעיתים (לא תמיד).קרו מקרים שממש "לא עומד" וצריך גירוי פיזי חזק וממומשך, והזיקפה לא מאוד חזקה, או שהזיקפה נעלמת ממש תוך כדי המגע המיני - מאוד מביך ומתסכל. בחלק מהפעמים הזיקפה תקינה. אני נשוי ועם בת זוג אחת מבינה ותומכת, אבל עדיין זה יוצר לחץ ומעגל קסמים שמן הסתם מחמיר את הבעיה - אני כל הזמן חושב "רק שלא יפול", וכמובן התוצאה היא פרדוקסלית... פניתי לרופא המשפחה, ובלי לבדוק כלום הוא מייד המליץ על ויאגרה. הכדור עובד לרוב (25 או 50 מ"ג), אבל קשה לי להשלים עם כך שבגיל צעיר כל כך אני נהיה תלוי בויאגרה, וגם לאשתי זה קשה. ביקשתי המרופא בדיקות הורמונליות, והן יצאו תקינות TSH 1.45 prolactin 110 mIU/l testosterone 11.80 nmol/l מעבר לכך בריא מלבד אלרגיות ואסתמה קלה, לחץ דם 135/80, רמת גלוקוז תקינה. ממה הבעיות יכולות לנבוע? האם יש בדיקות נוספות שכדאי לבצע? תודה!

שלום רב, אתה כותב שכל הזמן אתה חושב רק שלא יפול, וכמובן זה פועל פרדוקסלית. אתה בעצם נותן את התשובה- תפקוד מיני זורם יכול להיות רק כשפועלת מערכת העצבים הפרסימפטתית- כלומר כאשר אתה מרוכז ורגוע. כאשר אתה חושב מחשבות דאגה על הזקפה ( חרדת ביצוע)- פועלת המערכת הסימפטתית שמכינה אותך לסכנה ואז הפקודה לגוף היא שהדם יצא מהפין ללב , לגפיים, והזקפה יורדת. כלומר זה תלוי באוירה שלך בראש. דריכות היא אוירה אנטי מינית.אנחנו מטפלים בזה בהצלחה רבה גם בלי טיפול תרופתי. תפנה עם אשתך למרפאה מוסמכת לטיפול מיני או למטפל מיני מוסמך דרך אתר איט״ם. בטיפול תקבלו הנחיות איך לצאת מהלופ הזה

תודה על התשובה המהירה. אכן אמרתי שללא ספק התפתח גם מרכיב נפשי כאן כתוצאה מהכשלים הראשוניים. אבל האם הופעת הבעיה מלכתחילה לא מצביעה על בעיה פיזיולוגית כלשהי?

שלום. בן 59 נוטל קסטרל מזה מספר שנים וויאגרה לפי הצורך. למרות זאת אפילו כשהזקפה ׳טובה׳ הודות לויאגרה, אני לא מצליח לגמור במשך זמן רב עד שלבת זוגי נגרם סבל ואז ממשיך לבד. מצב מתסכל למדי. האם נדרש טיפול זוגי, או שעלי להגיע בעצמי? תודה.

כאשר בהפרעות תפקוד מיני עסקינן תמיד כדאי להגיע לבד. כמובן, צריך לבדוק מה הגורם לעיכוב השפיכה, אשר עשוי להיות גופני, נפשי או משולב ובהתאם לבירור לבנות את תכנית הטיפול.

היי , אני בן 26 ובנובמבר הקרוב אהיה 27 , שמתי לב שבמשך הזמן תמיד הייתה לי בעיית זקפה . לא אומר שיש לי בעיה בכללי , למשל כשהייתי צעיר יותר בגיל 16-17 למעשה לא הייתה לי ממש את הבעיה הזו והייתי יכול להשתמש בקונדום בכיף והזקפה הייתה נשארת חזקה.. אבל שמתי לב שמאז שהאוננות אצלי נהייתה על בסיס יום יומי זה מרגיש לי שיש לזה חלק לא קטן שקשור להשפעה..בימים האחרונים הפסקתי כאילו הפסקתי כבר יומיים בשביל לתת לזה באמת בדיקה ולראת איך אתפקד בזמן האקט עצמו.. חשוב לי גם לציין שזה משתנה מבחורה לבחורה כי היו לי בחורות שזה פחות הפריע ודווקא עם הבחורה האחרונה שאנחנו סוג של מערכת יחסים , ומקיימים יחסי מין על בסיס קבוע ונורא קשה לי להגיע לזקפה לא משנה מה היא עושה , גם במין אורלי אולי הוא עומד אבל עד שאני בא לשים את הקונדום הוא שוב יורד (לא עד הסוף) אבל הוא לא נשאר מספיק קשה בשביל להיכנס לנרתיק שלה וזה מתסכל כי היא נורא רוצה וגם אני נורא נמשך .. אולי בגלל שאני מנסה להרשים אותה אז אני לא מצליח? ואולי מראש אני אומר לעצמי הוא לא יעמוד אז זה יורד לי אוטומטית? כאילו אני יודע שזה גם קשור למחשבות והמח.. וגם היא מזכירה לי את זה שהיא מנסה להרים אותו.. אז אולי שאני חושב על זה אז אוטומטית זה לא מגיע.. זו אחת הסיבות שהיו לי לא מעט אקטים שקיימתי יחסי מין ללא קונדום כי היה לי קל יותר להגיע לזקפה.. פשוט בתקופה האחרונה זה גבר קצת והבעיה הפכה ליותר נפוצה ואני לא ממש יודע למי לפנות או עם מי להתייעץ כי כן כשאני הייתי לבד וראיתי סרטים אז לא הייתה לי שום בעיה , זקפת בוקר במקרה היום הייתה.. וכשעשיתי בדיקות דם לפני שנה כמעט הכל היה תקין ואני מתכנן לעשות שוב.. אני לא יודע אני מרגיש לא בנוח עם זה ונמאס לי לבאס אותה למרות שהיא מבינה אותי .. אני יודע שזה משפיע ומבאס.. אני מת לפתור את הבעיה הזו ובבקשה אשמח אם תתייחסו אלי ברצינות ותנסו לחשוב לפי מה שאני מתאר מה הגורם המרכזי לבעיה ואולי לפנות למישהו.. היא ישר זרקה תקח ויאגרה וכאלה ואמרתי לה.. זה לא העיקר ויאגרה כי יש לזה השפעות אני מאמין על פוריות ועוד דברים.. הכי קל לקחת.. אבל צריך משהו שיתאים לבעיה שלי ואולי הבעיה שלי לא כזו קריטית כמו שחושבים למרות שזה תמיד ליווה אותי ואני אדם שפשוט חושב המון אז אני מאמין שיש לזה השפעה.. אני גם מאלה שנלחצים מהר חחח.. אמ.. אשמח שמישהו יצור איתי קשר ויעזור לי ותודה רבה וסליחה שכתבתי הרבה פשוט זה מאוד חשוב לי תודה רבה

שלום לך כמו שאמרת מחשבות דאגה, לחץ , חרדת ביצוע הם הגורם העיקרי לבעיות בזקפה שאינן על רקע רפואי. כשאתה חושב מחשבות ביקורתיות או של דאגה במקום להיות בתוך החוויה אתה גורם לכך שהדם לא זורם ונשאר בפין כמו במצב רגוע. אנחנו מטפלים בהצלחה בבעיות כאלה כל הזמן. תפנה למרפאה מוסמכת לטיפול מיני עם חברתך, דרך אתר איט״ם, לאבחון וטיפול