ויטמינים ותוספי מזון: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

מיוחד ליום האישה: ראיון עם פנינה רוזנבלום

דוגמנית, אשת עסקים, זמרת או הנשיאה הבאה של ישראל – אנחנו כבר הבנו שכשפנינה רוזנבלום מחליטה משהו, הוא כנראה יקרה. יום האישה הוא הזדמנות מעולה לשיחה עם אשת העסקים שפרצה לאחרונה גם לעולם תוספי הבריאות פנינה רוזנבלום היא דמות שמלווה אותנו כבר כמה עשורים, חלק בלתי נפרד מעולם הזוהר של פעם, ממש לא מזמן, שהיתה קונטרה בלונדינית בוהקת לחונטת המני פאר וספי ריבלין. האישה שמעולם לא הלכה בתלם, תמיד היתה בפה של כולם, פרסמה תמונות נועזות בעידן שמרני שבו ציפי שביט היתה האיידול ועשתה בגדול רק מה שבא לה, לא קיבלה מעולם את ההכרה המגיעה לה כיזמית שהצליחה לפני כולן. להפך, רוזנבלום גרפה לא מעט ביקורת, ציקצוקים, כינויי גנאי והטרדות. רק בשנים האחרונות זכתה לפרגון ולהערכה גדולה, במיוחד בקרב נערות צעירות, שלא אכפת להן מה ההורים שלהן חשבו או חושבים עליה, כי זו לא היא שהשתנתה אלא אנחנו.    לפנינה רוזנבלום לא אכפת מה תחשבו עליה – היא תוציא שירים, תתראיין איך שבא לה ותגיד בדיוק מה היא חושבת בכל רגע...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לויטמינים ותוספי מזון

אומגה 3 - תמונת המחשה
אומגה 3 טיפולי יופי אמנם חשובים למראה וגם לביטחון העצמי שלנו, אך יש צעדים נוספים שאפשר לעשות על...
חלבונים - תמונת המחשה
חלבונים עששת היא אחת ממחלות השיניים הנפוצות ביותר בעולם ולמזלנו היא ניתנת למניעה. כל המידע הדרו...
ויטמינים - תמונת המחשה
ויטמינים השפעת הצחוק על בריאות ומניעת מחלות ידועה כבר עשרות שנים. לכבוד פורים, ראיון מיוחד עם חו...
חומצה אלגית - תמונת המחשה
חומצה אלגית מחקר חדש קובע: מיץ חמוציות מסייע במניעת דלקת בקיבה בקרב ילדים. על פרי מרפא חדש שטרם הכרתם
כדורי ברזל - תמונת המחשה
כדורי ברזל צמחונים?: אלה המזונות שאתם חייבים לשלב בתפריט. איך שומרים על תפריט צמחוני עשיר ומזין מב...
כלורלה - תמונת המחשה
כלורלה חג האביב מביא עמו ארוחות משפחתיות וגם את מכת העצירות. איך להישמר? הקפידו על מצות מקמח מ...
ללמוד עוד על ויטמינים ותוספי מזון
שימור נעורים-תמונה

ד"ר משה זלוצובר מציג את היתרונות והחסרונות של חלק ממגוון...

מאת: ד"ר משה...
07/06/2006
פאסט פוד - נזק בלתי הפיך?-תמונה

הוא מהיר, מהנה וקל להשגה, נגיש ובדיוק מה שצריך כדי "לסגור...

מאת: מערכת זאפ...
16/11/2020
חומצה פולית? מה החשיבות שלה-תמונה

כל מה שרציתן לדעת על חומצה פולית בהריון ובכלל, מהמינון...

מאת: רני זהר -...
31/05/2023
תרופות כשרות לפסח 2023-תמונה

חג פסח מתקרב ואיתו גם התהייה באילו תרופות מותר להשתמש בפסח...

מאת: רני זהר -...
27/03/2023
אולי יענין אותך לדעת...
הצרת קיבה באמצעות טבעת   - תמונה
הצרת קיבה באמצעות טבעת
האם זה באמת מסוכן? איך מתבצע הניתוח? כמה ק"ג...
מעקף קיבה - תמונה
מעקף קיבה
מדובר בניתוח הנפוץ ביותר בארצות הברית, שהולך...

ויטמינים ותוספי מזון: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום אספירין במינון מניעתי מתי הזמן המומלץ לנטילה? ראיתי שיש שכותבים לפני אוכל ויש אחרי אוכל. האם יש מניעה מלקחת לאחר ארוחת בוקר של ברנפלקס (שזה עם עם חיטה מלאה - סיבים) מבחינת הפרעה לספיגה? והאם אפשר לקחת זאת יחד עם ויטמינים ותוספי מזון? תודה

אספירין כדאי לקחת עם האוכל, בעיקר משום שכך פוחת הסיכון שהתרופה תגרום לכיב קיבה (פצע בקיבה). הספיגה היא מעט יותר איטית על בטן מלאה, אבל ממילא זו תרופה שעובדת לאורך מספר ימים , ואין עניין של התחלת פעולה מהירה כשנוטלים אותה למניעה. אין בעיה לקחת אותה ביחד עם ויטמינים ותספי מזון

שלום, בת 50 , סרטן שד גרורתי טריפל נגטיב. לאחר טיפול כימו טקסול והקרנות. כחודשיים נמצאת בטיפול עם התכשיר Olaparib ( Lynparza). עקב ירידה הדרגתית בספירת המוגלובין וספירת כדוריות דם אדומות, מבקשת לדעת איזה בדיקה מומלץ לבצע על מנת לקבוע מהי הסיבה לאנמיה? האם הפגיעה בייצור כדוריות דם אדומות היא תופעת לוואי של טיפול Olaparib? להלן תוצאות ספירת דם: WBC 2.83 RBC 2.76 HGB 8.81 HCT 25.74 MCV 93.36 MCH 32 MCHC 34.2 RDW 28.84 LDH 261 B12 168 IRON 48 מה ניתן לעשות כדי לשפר את המצב? האם ניתן להיעזר בנטילת תוספי מזון, וויטמינים, האם אין התווית נגד לטיפול עם Olaparib? תודה רבה על התשובה,

איני מכירה את התכשיר ולגבי הקשר שלו לאנמיה יש לשאול את האונקולוג. לאנמיה יכולות להיות סיבות רבות וקשה לדעת בלי להכיר את הסיפור לעומק. בכל מקרה כדי לבדוק את מאגרי הברזל, רמת b12 וחומצה פולית בשלב ראשון.

שאלה:חוסר בb12 וברזל יכול לגרום לשינויים במצב רוח כגון :דופק מהיר לפעמים חרדה ודכאון וחולשה? (אציין שאני אוכל יחסית מאוד בריא מקפיד על פחממות מורכבות חלבונים:ביצים ומוצרי חלב ופעם בחודש בשר,ועושה ספורט כל יום)

שינויים במצב הרוח וברמת המתח יכולים להיות מושפעים מהרבה גורמים, כולל חוסר ויטמינים, בכללם B12. יחד עם זאת אינני ממליץ לקחת ויטמינים ותוספי מזון ללא התיעצות עם רופא.

ד״ר שלום יש לי G6PD ומעוניין לקחת ויטמינים ותוספי תזונה האם יש משהו שאסור לקחת או מותר הכל . תודה

בד"כ אין מניעה עם ויטמינים

פורומים בנושא ויטמינים ותוספי מזון
פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
בפורום יענו שאלות בנושאי תזונה מגוונים ע"י תזונאיות קליניות מוסמכות
פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים,דיאטנית קלינית, תענה בפורום לכל השאלות בנושא תזונה במהלך...
פורום טיפול בהשמנת יתר ללא ניתוח
ד"ר רז ישיב לשאלות בנושא טיפולים בהשמנת יתר ללא ניתוח