כדורי ברזל: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

צמחוני וטוב לו

צמחונים?: אלה המזונות שאתם חייבים לשלב בתפריט. איך שומרים על תפריט צמחוני עשיר ומזין מבלי לסבול ממחסור ברכיבים חיוניים? דיאטנית מסבירה אחת ולתמיד איך עושים את זה נכון יותר ויותר אנשים בוחרים לאמץ אורח חיים צמחוני. כידוע, שינוי זה כרוך בהימנעות מצריכת מזונות מהחי - עוף, הודו ובשר; ויש גם צמחונים שנמנעים מאכילת דגים ולעיתים גם מאכילת ביצים. אלא שלא כולם מודעים לכך ששינוי תזונתי עלול לגרום למחסור ברכיבים חיוניים לגוף. כאלה, שבלעדיהם הוא יתקשה לתפקד כראוי. אם אתם צמחונים, או שוקלים לעבור לתפריט צמחוני, כדאי שתקשיבו לעצות של ענת מטיאש, תזונאית קלינית. בואו נתחיל: ברזל, אבץ, חלבון ו 21B – חבריהם הטובים של הצמחונים מטיאש מסבירה שישנם מספר רכיבים שכל צמחוני חייב לכלול בתפריט שלו, ומונה את ארבעת העיקריים שבהם: B12: הוויטמין החשוב הזה נמצא בעיקר במוצרים מהחי כמו בשר ודגים. מחסור בו עלול לגרום לאנמיה, שבפועל גורמת לעייפות, סחרחורת, בעיות קוגניטיביות,...
ללמוד עוד על כדורי ברזל
בלוטת התריס: כל מה שיש לדעת-תמונה

היא עלתה לכותרות בשל משבר תרופת האלטרוקסין: שינוי במעטפת...

מאת: פרופ'...
19/01/2012
צמחוני וטוב לו-תמונה

צמחונים?: אלה המזונות שאתם חייבים לשלב בתפריט. איך שומרים...

מאת: מערכת זאפ...
29/11/2020
המעי הדק: המחלות, התסמינים והטיפולים-תמונה

צליאק וקרוהן הן מחלות שכיחות יחסית, הפוגעות במעי הדק. אילו...

מאת: פרופסור רמי...
27/03/2019
 המדריך: 6 דברים שחשוב לדעת על התאמת טיפול תרופתי לקשישים-תמונה

ככל שאנחנו מתבגרים, רובינו סובלים יותר מבעיות רפואיות. בעוד...

מאת: "בבית"-שרותי...
11/08/2019
אולי יענין אותך לדעת...
בדיקת שתן - תמונה
בדיקת שתן
מדריך בדיקות רפואיות: בדיקת שתן היא אחת...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לכדורי ברזל?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

כדורי ברזל: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

היי, יש לי בעיה כבר עוד מעט שבועיים של נפיחות, גזים וכאב עמום בבטן התחתונה. הייתי אצל הרופאה שאמרה שזה כנראה ווירוס ושזה יעבור. העניין הוא שלפני יומיים הצואה שלי שינתה צבע לירוק כהה עד שחור. אני לא נוטלת כדורי ברזל. האם לחזור לרופאה או שאין קשר בין הדברים?

פונים רבים מוטרדים משינוי צבע הצואה ומבקשים עצה האמת היא שאין לי דרך לענות לשאלות מסוג זה - צבע תלוי ב-1001 גורמים (פיגמנטים שמקורם במזון, הרכב מלחי מרה (תלוי במרכיבי מזון), שינוי מלחי מרה על ידי חיידקי מעי, אופן בו אנטיביוטיקה שמשנה את הרכב חיידקי המעי, תרופות...

שלום לפני שלוש שנים הרגשתי נפיחות בבטן העליונה באופן פתאומי עייפות וחולשה קיצונית וקוצר נשימה עשיתי בדיקת דם יצא לי חסר בברזל ובבדיקת הנשיפה יצא לי חיידק הליקובקטר עם דלקת קיבה ככה אמר לי רופא המשפחה נתן לי אנטיביוטיקה וכדורים סותרי חומצה אחרי סיום הטיפול עשיתי בדיקת נשיפה חוזרת יצא שלילי מאז הטיפול אני מרגישה עדיין נפיחות בבטן וזה לא משנה מה אני אוכלת אם זה ארוחה קטנה או גדולה עם מוצרי חלב בלי מוצרי חלב עם גלוטן ללא גלוטן עם סוכר בלי סוכר כל מה שנכנס לי לבטן עושה לי נפיחות וגזים ומאז שלקחתי כדורי ברזל שחזר לנורמה הברזל שלי נשאר תקין מאז השאלה האם מדובר במעי רגיז שמעתי שאין טיפול לזה ובבדיקת הנשיפה שעשיתי הרופא אמר לי שאני סובלת גם מדלקת קיבה בנוסף לחיידק האם בבדיקת הנשיפה אפשר לאבחן אם יש גם דלקת? או הרופא החליט לפי תוצאות של בדיקות הדם שעשיתי?

שלום, ייתכן ומדובר במעי רגיז, אך ממליץ לשלול סיבות נוספות כגון שגשוג חיידקי במעי הדק (SIBO), רגישויות לפרוקטוז וכד' על ידי תבחיני נשיפה פשוטים. ניתן לבצע במכון. בכל מקרה ממליץ להבדק על ידי רופא גסטרו. התלונה המועלית כאן שכיחה. לרוב על ידי שינוי דיאטטי ניתן להפחית משמעותית את התסמינים! ממליץ ייעוץ דיאטנית ובמידת הצורך לבצע דיאטת FODMAP למשל.

ד"ר נכבדה, בשאלה ששאלתי יש טעות קלה. מצרף שוב את השאלה המתוקנת: (הערך של הלימפוציטים באחוזים ולא אבסולוטי ששם הוא בגבול התחתון. בספירה שעשיתי אתמול יצא לויקוציטים 16.5, נויטרופילים בטוטאל (לא באחוזים) 12.23 ולימפוציטים באחוזים 18.6 יתר הספירה תקינה (אנמיה קלה וחוסר ברזל תוקנו אחרי 3 חודשים של כדורי ברזל) אין לי חום או סימני דלקת אבל יש לי תחושת חום (כמו שריפה) רק במח. בן 57 מה יכולה להיות הסיבה? (בדרך כלל בשנה האחרונה הלויקוציטים בין 12-14)

יש להסתכל על הערכים האבסולוטים ולא האחוזים. נראה שהערך הלא תקין הוא נויטרופילים גבוהים. זה יכול להיות משני לדלקת, תרופות, עישון ועוד... במידה ואין סיבה ברורה ניתן לפנות לבירור המטולוגי.

ראשית תודה גדולה!!! אני מעשן מעט מאוד 2-5 ביום. דלקת לא ידוע לי ואין חום. האם אחת התרופות הבאות יכולה לגרום לעליית לויקוציטים ונויטרופילים? אספרין (600 מ"ג בגלל תסמונת שפעול תאי פיטום MCAS לא שיבטית) פרופיטן וטלפסט טרילפטין (פרכוסים לא ברורים) גבפנטין אומפרדקס, לפיטור, קרדילוק, דפלקס, טוביאס, זנטק, חומצה פולית, slow k אני מודע שהפורום לא תחליף לביקור מקצועי אבל כן לייעוץ מקצועי. שוב תודה רבה אבי

שלום רב, האם יש להימנע ממוצרי חלב סביב נטילת התרופה הנ"ל....? בעלון של התרופה לא מצוין דבר על כך, פרט לנטילתה כשעה לפני האוכל. אך קראתי איפשהו על כך שמוצרי חלב עלולים לעכב את ספיגת התרופה בגוף. זה ידוע בעיקר לגבי נטילת תוספי ברזל למיניהם - אך האם גם ספציפית לגבי התרופה הנ"ל? תודה מראש!

שלום, אין הגבלה למתן למזון ולמשקאות