תוספי תזונה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

לוקסמקסינג ודימוי גוף: מתי הרצון להיראות טוב מתחיל לנהל אותנו?

טרנד הלוקסמקסינג (Looksmaxxing) שמציף את הרשתות, מציב את המראה הגברי במרכז ומעודד צעירים למקסם אותו באמצעות כושר, טיפוח, תזונה, טיפולים אסתטיים ובמקרי קיצון אף מגיעה לריסוק עצמות וניתוחים פלסטיים בשידור חי . ד"ר אילן טל, פסיכיאטר מומחה, מנהל ומייסד מרכז טל לתמיכה רגשית ונפשית, מסביר מה עומד מאחורי התופעה, למה הרצון להיראות טוב הוא טבעי ובריא - ואיך מזהים שהצורך לעסוק במראה מתחיל לנהל אותנו ואפילו להזיק. הרצון להיראות טוב הוא טבעי. השאלה היא מתי הוא מפסיק להיות בחירה והופך לצורך שמכתיב את ההתנהלות. אילוסטרציה: AI פנים סימטריות יותר, קו לסת מודגש, גוף שרירי, אחוזי שומן נמוכים, עור מטופח ושיער שכל קווצה שבו מונחת במקום המדויק. הרצון להיראות טוב כמובן אינו חדש, אבל בזמן האחרון הוא קיבל שם, קהילות שלמות ברשת ובעיקר קהל עצום – גברי וצעיר: לוקסמקסינג – Lookmaxxing. תפיסה שבבסיסה עומד הניסיון למקסם את הפוטנציאל של המראה החיצוני. המנעד רחב. בצד אחד נמצאים כושר, תזונה, טיפוח העור והשיער, לבוש והשקעה במראה - פעולות שיכולות להיות חלק טבעי ובריא מהדאגה לעצמנו. אלא שהעיסוק יכול להגיע גם למחוזות אחרים: בחינה בלתי פוסקת של הגוף והפנים, השוואה לאחרים, חיפוש אחר הדבר הבא שאפשר לשנות והתחושה שגם...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לתוספי תזונה

קפאין - תמונת המחשה
קפאין פרופ' יהודה אדלר, מבכירי הקרדיולוגים בישראל ובעולם, מסביר כיצד בדיקת ה-CT של הלב מזהה ה...
ברומלין - תמונת המחשה
ברומלין חג הפורים מתקרב וזה הזמן לדבר על מסיכות, אך מסוג שונה - כאלה המעודדות זרימת הדם לפנים ו...
שמן נר הלילה - תמונת המחשה
שמן נר הלילה חגיגות השנה האזרחית החדשה בפתח ורבים מתכננים לציין את המאורע במסיבות מושקעות במועדונים...
מורינגה - תמונת המחשה
מורינגה שני צמחים לחיזוק המערכת החיסונים חוברו לראשונה בתקופת מגיפת הקורונה על ידי שירי חבקין,...
שיבולת שועל - תמונת המחשה
שיבולת שועל ארוחת בוקר בריאה לילדים וקופסת אוכל מאוזנת לבית ספר משפיעות ישירות על הריכוז, מצב הרוח...
תה ירוק - תמונת המחשה
תה ירוק האם צום טוב לבריאות? כיצד להתכונן ולהכין את הגוף לצום תשעה באב? כמה צריך לשתות ולאכול ל...
ללמוד עוד על תוספי תזונה
מדברים על אוטיזם-תמונה

לקראת יום המודעות לאוטיזם, המצוין מדי שנה ב-2 לאפריל - כל התשובות לכל השאלות על אוטיזם: הגורמים לתופעה, הסימנים האופייניים, הטיפול המתאים וכל הכרוך בחיים עם אוטיזם

מאת: ד"ר אלה קוזמינסקי נוירולוגית ילדים
תאריך פרסום: 02/04/2019
העייפות הבלתי נסבלת של הקיום-תמונה

במשך שנים התעלם הממסד הרפואי ממטופלים שהתלוננו על תשישות וקשיי תפקוד, שלא נתמכו בממצאים מעבדתיים ברורים. אמרו שהם היסטרים או דכאוניים, ושלחו אותם לפסיכיאטר. היום כבר ברור, שמדובר על מחלות לכל דבר, ויש להן שם: "תסמונת העייפות הכרונית" ופיברומיאלגיה. אייך ניתן לנצח את העייפות.

מאת: מערכת zap doctors
תאריך פרסום: 12/12/2002
סוכרת 2: רפואה משלימה וטיפול טבעי-תמונה

מתמודדים עם סוכרת? רוצים להיפרד מהתרופות או לשלב טיפולים נוספים? כדאי שתדעו שניתן לטפל בסוכרת גם בעזרת רפואה משלימה (אקופונקטורה, ביופידבק ודמיון מודרך), תוספי מזון וצמחי מרפא

מאת: נדב סגמן
תאריך פרסום: 26/06/2018
כדורי הרזיה מסוכנים: אזהרה של משרד הבריאות-תמונה

מפני אילו כדורי הרזיה משרד הבריאות מזהיר? מה הן הסכנות ומאיפה הכדורים הללו מגיעים? הכל על הטרנד בתחום הירידה במשקל והסכנות הכרוכות בו

מאת: רני זהר
תאריך פרסום: 05/12/2022
אולי יענין אותך לדעת...
מעקף קיבה - תמונה
מעקף קיבה
מדובר בניתוח הנפוץ ביותר בארצות הברית, שהולך...
הצרת קיבה באמצעות טבעת   - תמונה
הצרת קיבה באמצעות טבעת
האם זה באמת מסוכן? איך מתבצע הניתוח? כמה ק"ג...

תוספי תזונה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אהלן שמעתי הרבה על התוסף תזונה גברא אנרג׳י, האם הוא באמת עובד ויכול לשפר לי את היכולות במיטה ? יש לי קושי בלהגיע לזקפה וגם שזה קורה זה לא מחזיק יותר מידי זמן. תודה לעונים

היי יעקוב, אני עופר בן 42, לוקח את הכמוסות של גברא אנרג'י כבר חודש וחצי ומרגיש הרבה יותר טוב ביחסים במיטה, היה לי בעיה בתפקוד שנקראת אימפוטנציה ולא יכולתי לתפקד כמו שצריך. עכשיו אישתי נהנית הרבה יותר כיוון שגם הסקס נמשך יותר וזה מדהים ממליץ לך לנסות כי זה יכול באמת לשנות לך את החיים! מקווה שעזרתי

תוסף מזון כשמו כן הוא . יתכן שלאחד זה עוזר ולשני לא. כול עוד זה תוסף מזון אין מניעה לקחת אותו ולנסות אם זה יעזור.

אני יכול להגיד שאני גם משתמש בגברא אנרג'י וזה עזר לי הרבה עם בעיית שפיכה מוקדמת וקושי להגיע לזקפה. שמעתי על מישהו שזה עזר לו ממש קצת אבל הוא היה עם בעיות רפואיות חמורת, אז כנראה זה תלוי במצב שלך.

לכל מומחי האורתופדיה כאן שלום רב, שמי טל בן 34 בריא באופן כללי, עובד כ DJ למחייתי. עומד בממוצע בין 4-6 שעות לפחות 4/5 פעמים בשבוע. לאחרונה התחלתי להרגיש כאב בברך. אחי סדרת בדיקות הוחלט לשלוח לMRI. את הבדיקה עשיתי רק בברך השמאלית (שהיא הייתה מקור הכאב) אבל כמה ימים לאחר הבדיקה הרגשתי שאותו כאב משותף בעצם לשתי הברכיים (פשוט בצד שמאל הוא היה קצת יותר משמעותי ולכן החלטתי לבדוק קודם שם). זאת תוצאת הבדיקה: "הבדיקה בוצעה בחתכים אקסיאלים,קורונלים וסגיטלים בסדרות T1,T2 עם דיכוי שומן, ללא זריקת חומר ניגוד. הרצועות הקולטרליות המדיאלית והלטרלית עם אות ועובי שמורים. הרצועה הצולבת הקדמית והרצועה הצולבת האחורית עם אות ועובי שמורים. גיד הקוואדריספס וגיד הפטלה עם אות ועובי שמורים. המניסקוס הלטרלי עם אות וצורה שמורים. המניסקוס המדיאלי עם אות וצורה שמורים. אין עדות לקרעים במניסקים. מודגמת בצקת של לשד העצם בטיביאל פלטו הלטרלי בחלקו הקדמי המשתרעת בצורה הורזונטאלית לאורך הפלטו. באבחנה מבדלת במקום ראשון הממצאים מתאימים לתגובת אי ספיקה-תגובת מאמץ. אין עדות לפגמים סחוסיים בעובי מלא בכל שלושת המדורים. אין נוזל בכמות מוגברת במפרק. מסת השרירים שמורה. אין עדות לציסטה ע"ש בייקר. ציסטה גנגליוונית קטנה אנטרו לטרלית. לסיכום: ללא עדות לקרעים במניסקים או ברצועות. בצקת לשד עצם הורזנוטלית בטיביאל פלטו הלטרלי היכולה להתאים לתגובת מאמץ או תגובת אי ספיקה (בהעדר סיפור של חבלה מקומית)." הרופא המליץ על חיזוק של הקוואדים ע"י פיזוטרפיה ונסיעה באופניים. השאלה שלי א - האם ותוך כמה זמן זה יפתור את הבעייה ב - האם יש דרכים אחרות בצורת תרופות או תוספי תזונה על מנת לזרז את החלמת העצם. בנוסף אציין שמהרגע שהתחילו לי הכאבים הרציניים,הפסקתי ללכת עם זוג נעליים ספציפיים שלתחושתי יש להם חלק משמעותי בבעיה שנוצרה. (נעלי ספורט שאחרי כמה חודשים של נעילה נוצר בהם CAMBER כלפי פנים ולמרות זאת המשכתי לנעול אותן). בנוסף להחלפת הנעליים, חזרתי להשתמש במדרסים ביו מכנים (עשיתי בעטרת מדיפוט) שאותם קניתי לפני 5 שנים. השתמשתי בהם אז כחודש וזנחתי אותם מישום שהם לא היו לי נוחים. עכשיו אני מסתדר איתם והם לא מציקים לי יותר מידי. מקווה שיש פה מספיק אינפורמציה על מנת לקבל חוות דעת מהמומחים בפורום,במידה ולא אשמח לספק את המידע החסר. תודה וחג שמח, טל.

תמצת

איך מטפלים בבצקת לשד עצם שנמצאה ב MRI ברך?

האם יש עדיפות ביעילות לארטריל[אבקה להמסה במים] לעומת מגה גלופקלס+MSM או מגהגלופלקס FAST עם אלפלין? מדובר בטיפול בדלקת בפרקי האצבעות. תודה ושנה טובה. אדית

אוסטאוארתריטיס הינה אחת מהגורמים השכיחים לכאבי פרקים ופגיעה בתנועה. הטיפול מוכוון להקלה על התסמינים ומניעת פגיעה בתנועה. לא קיימים טיפולים תרופתיים מוכחים למניעת התקדמות הפגיעה במפרקים. הטיפול כולל שילוב שיטות לא תרופתיות כמו תרגילים, שיטות תרופתיות (טיפול בטבליות, מריחה חיצונית והזרקה לתוך מפרק) והתערבות ניתוחית. התכשיר ארטריל הינו תרופה רשומה והוא מכיל 1884מ"ג גלוקוזאמין סולפאט גבישי. התכשיר מגה גלופלקס +MSM מכיל גלוקוזאמין סולפאט 500 מ"ג, כונדרואיטין 400 מ"ג ו-MSM 166 מ"ג ואילו מגה גלופלקס fast מכיל גלוקוזאמין 750 מ"ג ו-Aflapin 50 מ"ג שאמור לעכב מסלולי כאב. שני האחרונים הינם תוספי תזונה. ככלל, לא קיימות עדויות מספקות ליעילות תכשירים המכילים גלוקוזאמין וכונדרדרוטין. יש לציין כי מרבית התכשירים הינם תוספי תזונה וכי המידע אודות יעילות, בטיחות והשפעות גומלין של תוספי תזונה הינו מוגבל. ארטריל (Arthryl), בניגוד לתוספי התזונה המכילים גלוקוזאמין, עמד בדרישות הרישום של משרד הבריאות והוכיח יעילות ובטיחות במחקרים קליניים. במידה והנך מתחילה טיפול, לאחר מספר חודשים בדקי האם הטיפול מקל על התסמינים מספיק על מנת להצדיק המשך טיפול.

לאחרונה ביקרתי אצל רופא עור כמובן לאחר שעשיתי בדיקות דם וכל הבדיקות תקינות רופא העור המליץ לי על hsn activit למרות שהכל הבדיקות יצאו פיקס האם בכל זאת הוויטמינים הנ"ל יעזרו בהפסקת הנשירה? והאם ישנן תופעות לוואי ? ???????????????????? וחשוס לציין שבתקופה האחרונה יש לי נשירה מוגברת

נשירת שיער עלולה לנבוע ממצבים רבים כגון חסרים תזונתיים, מצב הורמונלי וגנטיקה. ויטליטי אקטיויט Activit HSN 100 הינו תוסף תזונה ולא תרופה. המידע אודות יעילות, בטיחות ואיכות של תוספי תזונה הינו מוגבל.

3×1 ביום למשך חודש אחרי חודש להפסיק לקחת ? או להמשיך ןבמידה ואני מפסיקה הנשירה תחזור ? מה הזמן המוגבל לשימוש בhsn activit