פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15922 הודעות
14665 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
08/12/2015 | 15:38 | מאת: גבי
06/12/2015 | 09:57 | מאת: דנית
30/11/2015 | 21:22 | מאת: עמית
28/11/2015 | 13:09 | מאת: תמיר
27/11/2015 | 06:54 | מאת: קומנדו
25/11/2015 | 20:56 | מאת: שאלה לאילנית
20/11/2015 | 11:09 | מאת: חיים חיות
18/11/2015 | 06:29 | מאת: בן 29
17/11/2015 | 08:40 | מאת: דפנה
14/11/2015 | 21:21 | מאת: גל
15/11/2015 | 16:42 | מאת: גל
12/11/2015 | 22:22 | מאת: חיים
09/11/2015 | 19:21 | מאת: adi
15/11/2015 | 16:49 | מאת: adi
08/11/2015 | 17:27 | מאת: דנה
09/11/2015 | 06:12 | מאת: דנה
08/11/2015 | 11:12 | מאת: גונן
04/11/2015 | 15:32 | מאת: ישראל
03/11/2015 | 18:54 | מאת: רונית
03/11/2015 | 18:50 | מאת: דני
24/10/2015 | 19:45 | מאת: רוצה לגבוה
24/10/2015 | 18:54 | מאת: PASARELA
24/10/2015 | 13:46 | מאת: איתי
22/10/2015 | 08:04 | מאת: לי
20/10/2015 | 16:12 | מאת: י.ל.
19/10/2015 | 20:52 | מאת: שירה
20/10/2015 | 20:21 | מאת: שירה
18/10/2015 | 18:53 | מאת: איציק
18/10/2015 | 16:27 | מאת: אנונימית
13/10/2015 | 22:04 | מאת: שי
12/10/2015 | 14:00 | מאת: גיל
12/10/2015 | 14:12 | מאת: גיל
13/10/2015 | 18:37 | מאת: איציק
04/10/2015 | 18:07 | מאת: עדיאל
04/10/2015 | 08:53 | מאת: איציק
01/10/2015 | 12:50 | מאת: עידן
23/09/2015 | 20:27 | מאת: כפיר
13/10/2015 | 18:41 | מאת: איציק
20/09/2015 | 23:24 | מאת: צהלה
19/09/2015 | 12:41 | מאת: אוראל
17/09/2015 | 11:59 | מאת: דוד
14/09/2015 | 16:26 | מאת: רותם
20/09/2015 | 18:06 | מאת: רותם
09/09/2015 | 23:24 | מאת: ליאן
07/09/2015 | 09:03 | מאת: א
06/09/2015 | 09:51 | מאת: א
06/09/2015 | 13:54 | מאת: א
06/09/2015 | 00:16 | מאת: מיכל
07/09/2015 | 01:49 | מאת: מיכל
02/09/2015 | 11:36 | מאת: נעמה
31/08/2015 | 20:21 | מאת: גליה
31/08/2015 | 20:23 | מאת: גליה
31/08/2015 | 16:44 | מאת: רועי
01/09/2015 | 15:48 | מאת: רועי
30/08/2015 | 18:10 | מאת: אדיב עידו
28/08/2015 | 02:02 | מאת: חנה
28/08/2015 | 02:04 | מאת: חנה
27/08/2015 | 11:13 | מאת: ענת
25/08/2015 | 23:56 | מאת: נדב
30/08/2015 | 16:36 | מאת: נדב
24/08/2015 | 16:06 | מאת: אמיר
22/08/2015 | 19:31 | מאת: אלי מורד
21/08/2015 | 00:32 | מאת: אילון
17/08/2015 | 12:42 | מאת: הילה
1 ... < 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 > ... 319
תשמרו על קשר!