פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15916 הודעות
14659 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
15/03/2016 | 13:20 | מאת: מאיה
13/03/2016 | 12:27 | מאת: גילי
08/03/2016 | 14:00 | מאת: דניאל
13/03/2016 | 13:34 | מאת: דניאל
29/02/2016 | 00:27 | מאת: נתנאל
25/02/2016 | 19:33 | מאת: דניאל כהן
25/02/2016 | 10:58 | מאת: מיטל
26/02/2016 | 21:28 | מאת: מיטל
26/02/2016 | 21:29 | מאת: מיטל
25/02/2016 | 08:33 | מאת: מעיין
27/02/2016 | 10:27 | מאת: מעיין
27/02/2016 | 10:28 | מאת: מעיין
21/02/2016 | 20:52 | מאת: ארז
12/02/2016 | 05:31 | מאת: ללי
10/02/2016 | 07:01 | מאת: נתנאל
09/02/2016 | 23:30 | מאת: ספינינג
08/02/2016 | 23:43 | מאת: יונתן
07/02/2016 | 21:16 | מאת: ספיניג
07/02/2016 | 18:45 | מאת: רינת
08/02/2016 | 12:32 | מאת: רינת
07/02/2016 | 13:06 | מאת: לי
06/02/2016 | 20:11 | מאת: דניאל כהן
05/02/2016 | 18:41 | מאת: מאיה
05/02/2016 | 17:22 | מאת: רינת
05/02/2016 | 17:32 | מאת: רינת
05/02/2016 | 17:35 | מאת: רינת
07/02/2016 | 18:06 | מאת: רינת
01/02/2016 | 23:23 | מאת: רז
01/02/2016 | 18:35 | מאת: רחל
28/01/2016 | 13:05 | מאת: מאיה
29/01/2016 | 08:04 | מאת: מאיה
27/01/2016 | 22:07 | מאת: שרון
26/01/2016 | 20:05 | מאת: אורלי
26/01/2016 | 18:51 | מאת: שמואל
26/01/2016 | 00:41 | מאת: רון
26/01/2016 | 16:54 | מאת: רון
18/01/2016 | 23:22 | מאת: טלי
16/01/2016 | 17:33 | מאת: מאיה
13/01/2016 | 21:40 | מאת: מורן
10/01/2016 | 12:49 | מאת: רונית
11/01/2016 | 12:45 | מאת: לירז
09/01/2016 | 23:41 | מאת: ורדה
09/01/2016 | 11:36 | מאת: מלי
08/01/2016 | 23:11 | מאת: א
07/01/2016 | 11:19 | מאת: מאיה
08/01/2016 | 16:48 | מאת: מאיה מוסקוביץ
17/01/2016 | 21:01 | מאת: מוחמד
06/01/2016 | 23:22 | מאת: אנונימי
03/01/2016 | 21:48 | מאת: עודד
28/12/2015 | 14:50 | מאת: שמואל
28/12/2015 | 08:54 | מאת: סמי
26/12/2015 | 14:58 | מאת: אדיב
22/12/2015 | 08:53 | מאת: פלג מור
22/12/2015 | 20:47 | מאת: פלג מור
21/12/2015 | 10:07 | מאת: נלי
17/12/2015 | 14:09 | מאת: 7
17/12/2015 | 13:32 | מאת: יעל מרחבי
10/12/2015 | 21:46 | מאת: אמיליה.ז
09/12/2015 | 19:28 | מאת: איגור
08/12/2015 | 15:38 | מאת: גבי
06/12/2015 | 09:57 | מאת: דנית
30/11/2015 | 21:22 | מאת: עמית
28/11/2015 | 13:09 | מאת: תמיר
27/11/2015 | 06:54 | מאת: קומנדו
25/11/2015 | 20:56 | מאת: שאלה לאילנית
1 ... < 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 > ... 319
תשמרו על קשר!