נגישות
נגישות

פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים

במהלך היומיום אנו מרבים להשתמש ביכולות הזיכרון והקשב שלנו. בעיות בזיכרון ובקשב הינן בעיות שכיחות, אשר משפיעות על תחומי חיים שונים וממשיכות גם בגיל המבוגר. לעתים אנו מאבדים את קו המחשבה, נוטים לשכוח דברים ומתקשים לסיים משימות שקבענו לעצמנו. הפורום עוסק בתחום יכולות ובעיות זיכרון וקשב של מתבגרים, סטודנטים ומבוגרים. מועלים בו נושאים הקשורים בהפרעת קשב וריכוז אצל מתבגרים ובוגרים. הפורום עוסק גם בבעיות זיכרון המשפיעות על מצבים מגוונים במעגלי החיים: בלמידה, בעבודה, בנהיגה וביחסים עם בני הזוג. בפורום מוזמנים לכתוב בני נוער, סטודנטים, הורים ואנשים בגיל השלישי. אנשי מקצוע מוזמנים גם להתייעץ. מטרת הפורום היא לתת מידע מקצועי ואדיב לגבי השאלות הבאות: מהו תהליך האבחון הנכון לבעיות זיכרון וקשב? מהו הטיפול הנכון ומהן שיטות הטיפול האפשריות?
2021 הודעות
1955 תשובות מומחה

מנהל פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים

21/06/2019 | 17:59 | מאת: ע'

היי, אז ככה אני לרוב שוכחת מה אמרו לי לפני רגע ומה קרה בעבר לדוגמה לוקח לי גם הרבה פעמים לשכוח את השמות של המורים או שהמורה אומרת משהו ואז ברגע שהיא הולכת פתאום נעלם לי מהראש אני מרגישה שאני יודעת אבל פשוט אני לא זוכרת זה משהו מוזר.ויש פעמים שאני כן זוכרת דברים שהיה וכן דברים רגילים אבל לפעמים פתאום אני מאבדת הכל מה זה יכול להיות?

לקריאה נוספת והעמקה

ממליץ לעבור אבחון נוירופסיכולוגי בברכה ד"ר חייגרכט

21/06/2019 | 14:06 | מאת: טוטו

היי האם ניתן לשלב שני סוגים של כדורים ו״חומרים״ אמפטמין-אטנט ובצהריים ריטלין-מתילפנט?

לקריאה נוספת והעמקה

לא מומלץ! בברכה ד"ר חייגרכט

24/06/2019 | 18:40 | מאת: טוטו

תודה על המענה בלקיחת כדור אטנט שאינו מסייע והנוירולוג מחליף חזרה לריטלין האם יש צורך להמתין זמן מסוים ימים? שבועות? או ניתן ביום שאחרי לקיחת אטנט וסיום שימו בו לחזור לריטלין?

אני רוצה לדעת ריטלין la30 אפשר לקחת בבוקר 7 ואחר כך 1600 ילד ממש לא רגוע בלי זה

לקריאה נוספת והעמקה

לא מומלץ ליטול RITALIN LA פעמיים ביום ממליץ לפנות לנוירולוג ילדים או פסיכיאטר ילדים בברכה

17/06/2019 | 20:51 | מאת: יונתן

אני עם בעייה של זכרון וקיבלתי מהנוירולוג שלי ויטמין E+חומצה פולית ורוצה לדעת אם הם יכולים לעזור בסיטואציה הזאת ?

לקריאה נוספת והעמקה

לא ברור מה האחנה , מה הסיבה שאובחנה וגורמת לירידה בזיכרון? בברכה ד"ר חייגרכט

15/06/2019 | 22:22 | מאת: ג

שלום, צפיתי אתמול בכתבה שם דובר על זיכרון אוטוביוגרפי, מושג שעד כה לא שמעתי עליו, אך לצערי אני חושבת שיש סיכוי שאני נופלת בקטגוריה הזו . אחרי שנים הבנתי שאני זוכרת דברים שאחרים לא כמו לדוגמא לפני שנה הזכיר לי אחד מהורי שפגשנו ישראלי בחו"ל והחלפנו איתו משפט אך הם לא זכרו על מה. אני לעומת זאת יכולה לצטט אותו, זוכרת כיצד הוא נראה ומה לבש, מה אכלנו ואפילו על איזה כסא הוא ישב (וזה היה לפני יותר מ-20 שנים). לצערי אינסוף דוגמאות כאלה. רק יום לפני הכתבה דיברנו על זה שאני גם לא שוכחת תאריכים (ימי הולדת וימי נישואים של חברים והמשפחה, גם המורחבת וגם של הילדים שלהם, של חברים מהילדות ושל אנשים שעבדתי איתם, ואפילו תאריכים של כל מיני דברים שעשיתי לפני שנים רבות). אשמח לדעת אם באמת יש דרך לאמת זאת ויותר מכך אם ניתן "להיפטר" מהסיוט הזה? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

זיכרון אוטוביוגרפי הוא זיכרון לטווח ארוך ולרוב אנשים מתלוננים על זיכרון חלש ולא זיכרון טוב. כדי לבצע הערכה מדוייקת מומלץ לבצע אבחון נוירופסיכולוגי מקיף. בברכה ד"ר חייגרכט

13/06/2019 | 14:12 | מאת: אהרון

מילוי תשבצים+תשבצי הגיון+חוברות צביעה באופן קבוע יכול לשפר את היצירתיות והזכרון אצל זה שעושה את זה ?

עניתי לשאלהזאת אין ספור פעמים, ניתן לקרא בהסברים והמלצות שלי בברכה ד"ר חייגרכט

12/06/2019 | 19:28 | מאת: דותן

איזה דרכים/שיטות יש אם רוצים לפתח את היצירתיות ולהיות טיפוס יצירתי יותר ?

לקריאה נוספת והעמקה

ממליץ לפנות לפורום המתאים בברכה

11/06/2019 | 17:27 | מאת: לילך

הי. אני שוקלת כ-50 קג. בת 44. קיבלתי מינון של 27. אני לא מרגישה שינוי עדיין. האם נהוג לתת מינון כזה לאור הפרמטרים שציינתי? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום למבוגרים אין קשר ישיר בין משקל ומינון. תגובה היא אינדיבידואלית. מינון 27 מ"ג - נמוך, שווה ערך פחות מ10 מ"ג של ריטלין רגיל ממליץ להתיעץ עם רופא מטפל לגבי מינון 36 מ"ג בברכה ד"ר חייגרכט

08/06/2019 | 11:16 | מאת: סתיו

חוברות צביעה למבוגרים יכולים לעזור לשפר ת'זכרון/יצירתיות אצל אנשים צעירים ?

יותר סביר יכולים לשמור על תפקודים קוגניטיביים.

07/06/2019 | 16:30 | מאת: יהודה

האם תשבצי הגיון/תשבצים רגילים יכולים לעזור לשפר את הכושר הלוגי למי שזה אצלו קצת חלש ?

דעתי תשובה חיובית. בברכה

לקחתי כדור ריטלין LA 20 מ״ג והכדור לא משפיע כלל האם אני יכולה לקחת עוד כדור נוסף ?

לקריאה נוספת והעמקה

קיים RITALIN LA במינון 30 מ"ג מומלץ לעלות מינון ל30 מ"ג ולא ליטול כדור נוסף וב20 מ"ג כמובן לקבל אישור מרופא מטפל

29/05/2019 | 16:05 | מאת: מייק

FOLIC ACID עוזר לבעיות של זכרון ?

השפעה תלויה מאבחנה, סיבה הגורמת להפרעת זיכרון

22/05/2019 | 23:41 | מאת: נתן

איזה פרמטרים משפיעים לטובה על הזכרון ? מה גורם לו לקרטע ?

קיימים סוגים שונים של זיכרון וסיבות רבות הגורמות לפגיעה. ניתן להתיחס ולהמליץ רק על מקרים ספציפיים ולא באופן כללי.

22/05/2019 | 23:37 | מאת: מאור

איך אפשר לשמור על זכרון טוב לטווח ארוך +איזה תוספי תזונה יכולים לעזור לשפר אותו ?

לקריאה נוספת והעמקה

1/מומלצת פעילות אינטלקטואלית-שכלית קבועה-קריאה, כתיבה, למידת דברים חדשים, שפות. 2/ פעילות גופנית ארובית, לדוגמה הליכה עם עליה מתונה בדופק לפחות 40-50 דקות, 4 פעמים בשבוע.

20/05/2019 | 23:30 | מאת: ריטלין SR בהריון

אני בת 40 + מעוברת, מאובחנת כבעלת הפרעת קשב וריכוז ובנוסף מתמודדת עם ישנוניות ייתר קשה מגיל ילדות ממש, רק מהרגע שאובחנתי ב ADHD שמתי לב שהשינה הפתאומית שלי במהלך היום לא רצונית ואף בעייתית. כשנה וחצי אני נוטלת ריטלין SR פעמיים ביום, הרופא שאובחנתי אצלו רשם לי 40 מג' בבוקר ועוד 40 מג' אחה"צ. לא הגעתי לזה עדיין, אך רציתי לדעת, יותר מהעזרה של הריכוז בעבודה ובלימודים, העירנות שהכדור נותן לי עוזר לי ממש לתפקד במהלך היום, לנהוג להיות עם הילדים ועוד... 1. הרופא שאיבחן אותי אמר שאין בעיה בהריון ליטול ולעומתו שרופאת המשפחה שלי לא מוכנה בשום אופן לתת לי מרשם בהריון. האם זה עניין של גישה רפואית, שחלק אומרים שזה מסוכן וחלק לא? למותר לציין שהתייעצתי עם המכון הטריטולוגי ולהם אין מידע על סכנות בהריון במינון זה. מה עושים? אם אני לא לוקחת את זה אני שרועה חצי יום בעייפות ושינה, שגם מסכנת אותי ואת הילדים שלי

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לא מומלץ להשתמש ב-RITALIN SR או בתרופות דומות בהריון. בברכה ד"ר חייגרכט

שלום לכולם. אני מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז מגיל צעיר (בערך גיל 10-11) ולוקח ריטלין LA 40mg באופן יומי. אני סטודנט ואני צריך את הריטלין ללימודים. לפני כשנתיים וקצת עברתי ניתוח קיצור קיבה מסוג שרוול וירדתי ממשקל של 120 ק"ג למשקל של 64 ק"ג בו אני נמצא כעת. לאחרונה (לפני כשבועיים) החלטתי להתחיל לקחת אומגה 3 לאחר ששמעתי כי לקיחה של אומגה 3 עוזרת מאוד לטיפול בהפרעות קשב וריכוז. אני לוקח את האומגה 3 ביחד עם הריטלין במינון הבא: ריטלין - כדור אחד של ריטלין LA 40mg בבוקר אומגה 3 - 2 כדורים בבוקר (כשעתיים לאחר לקיחת הריטלין) כדורים בריכוז של: 700 מ"ג שומן דגים בכדור (360mg EPA,240mg DHA). ועוד 2 כדורים בערב (לאחר ארוחת ערב, בסביבות השעה 22:30 בלילה) באותו הריכוז כמו הכדורים של הבוקר. בנוסף אני לוקח אומפרדקס 20 מ"ג בבוקר עם ההתעוררות וחצי שעה לפני האוכל בשביל לטפל בריפלוקס. כשבוע לאחר שהתחלתי לקחת את האומגה 3, התחלתי להרגיש עייפות קיצונית. אני ישן 7 שעות ביום (הולך לישון בשעה 02:15 בלילה וקם בשעה 09:30 בבוקר) ואני מרגיש במהלך היום כאילו ישנתי שעה וחצי בלילה. התחושה הזו משולבת בסחרחורת (סחרחורת שדומה לסחרחורת שמרגישים עם עייפות רצינית). אחרי שבוע של הרגשה כזו (כשבוע לאחר שהתחלתי לשלב את האומגה 3 ביחד עם הריטלין), החלטתי להפסיק לקחת את האומגה 3. והעייפות והסחרחורת עברו כמעט לחלוטין (עדיין יש עייפות ממש קטנה). האם אתם מכירים מצבים כאלו או האם ידוע על תופעות לוואי כאלו בשילוב של ריטלין עם אומגה 3? האם עלי להוריד את מינון הריטלין כאשר אני משלב אותו עם אומגה 3 או לקחת בהפרשי זמן שונים? או בכלל להוריד את מינון האומגה 3 שאני לוקח כל יום? בתודה מראש, רשף

לקריאה נוספת והעמקה

מצב רפואי הנוכחי לא ברור , לכן לא ניתן להמליץ. ממליץ לפנות לרופא נוירולוג או פסיכיאטר מטפל בברכה

מה התרופה המומלצת לסטודנטים שלומדים לבחינות ? ריטלין חא עשה את העבודה . התחושה היא מיקוד אך לא הבנה .תרופה שלא גורמת לכאבי בטן ומאפשרת הבנה ומיקוד גם יחד . תודה לעונים

לקריאה נוספת והעמקה

תלוי באבחנה רפואית בברכה

15/05/2019 | 21:14 | מאת: לוטם

חוברות צביעה למבוגרים יכול לעזור לשפר את הזכרון/יצירתיות ?

יכולה לשמור על תפקודי זיכרון

09/05/2019 | 19:19 | מאת: ארנון

האם לראות סרטים ולשמוע מוזיקה יכולים לעזור לשפר את הזכרון ואת היצירתיות ?

הפעילות יכולה לשמור על מצב הקוגניטיבי, בספק יכולה לשפר את יכולות.

09/05/2019 | 18:52 | מאת: מאור

איזה תעסוקה/תחביבים יכולים לעזור לפתח ת'הגיון+יצירתיות לטווח הארוך ?

הפורום לא עוסק בנ"ל ממליץ לפנות לפורום המתאים.

06/05/2019 | 17:46 | מאת: שי

אני לקחתי ג'ינקו בילובה +קומפלקס ויטמינים בגלל שיש אצלי סכיזופרניה (היה רמה נמוכה של ויטמין B12/D בגוף והבנתי גם שהבעיה בזכרון זה בגלל המחלת נפש ) וזה לא בדיוק עזר ורוצה לדעת מה לעשות עכשיו ואיזה תוסף כן יכול לעזור ?

לקריאה נוספת והעמקה

ממליץ לפנות לפורום המתאים המנוהל ע"י רופא פסיכיאטר

05/05/2019 | 10:47 | מאת: רינת

הרבה פעמים אני מוצאת את עצמי מתקשה לספר על השתלשלות עניינים די ארוכה, למשל כל מיני חוויות שקורות לי, ממש לספר אותן ברצף שזה קרה, בשטף. אני מתבלבלת ופתאום נזכרת שלא סיפרתי משהו חשוב שהיה לפני, למשל, ובסוף יוצא לי סיפור חסר טקט לא ברור ומלא חורים. כאילו לא ברור מה ניסיתי לספר או שהוא נשמע פחות ממה שהוא היה באמת. לא יודעת בדיוק איך להסביר.. זה קורה לי הרבה במפגשים חברתיים ואני מרגישה שזה מאוד משפיע על התפקוד החברתי שלי, אציין שבילדותי (יסודי-חטיבה) לא חשתי ככה. בנוסף, אני לומדת באוניברסיטה וקשה לי מאוד לענות על מטלות, גם כשיש לי כיוון לתשובה מאוד קשה לי לארגן אותה, לדעת מה אני רוצה לכתוב ואני נתקעת המון פעמים באמצע התשובה. הייתי אצל נוירולוגית שאמרה על הפרעת קשב וריכוז ולפי המלצתה התחלתי טיפול בריטלין LA 20 מ"ג. מניסיונות ראשוניים בכדור, אני מרגישה אולי קצת יותר מרוכזת אך עדיין לא כמו שציפיתי. מה עושים? יש משהו שאני מפספסת?

לקריאה נוספת והעמקה

ממליץ לעבור אבחון נוירופסיכולוגי כדי לאבחן את הפרעה בברכה

06/05/2019 | 11:49 | מאת: רינת

תודה רבה

היי בארבעה ימים האחרונים לקחתי ויואנס 30 מ״ג ולפעמים אני מרגישה נמלים בשפתיים (הירדמות קלה של השפתיים), האם זה תקין? תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום ממליץ להפסיק ופנות לרופא מטפל בברכה

שלום רב, אני בת 42 , בסוף 2016 הייה לי דלקת כרום המוח, 300 תאים, טופלתי באנטיביוטיקה באישפוז. לא יודעים להגיד אם זה היה חיידקי או ויראלי כי לפני זה קבלתי אנטיביוטיקה בקופה מחשש לסינוסיטיס. לאחר חודש וחצי חזרתי לעבודה. בינואר 2017 חזרו כאבי ראש חזקים, ניקור מותני היה תקין, והחליטו לעשות סגירה. blood pach. , מאז אני בבית. בהתחלה לא תפקדתי בכלל, הייה לי קושי ללכת גם בתוך הבית. הרגשתי כול צעד בראש, דפיקות לב, לחץ דם, טישטוש בריא, לא יכולתי לגעת בראש ובשיער... היום אני מטופלת באלטרול 75 מ"ג, פרולול 80 מ"ג. וכש זה לא מספיק לוקחת גם רקסת פלוס. הקושי הוא בנסיעה, מאמץ פיזי, הליכה, ראש, מוזיקה, תנועה של אנשים או דברים, דיבור... - גורמים לסחרחורת ,חוסר שיווי משקל, דפיקות לב, לחץ דם קופץ, טישטוש ריאה, גלים בגוף, לחץ בראש (לא מגרנה - שאני סובלת ממנה מגיל 21, אבל זה לא הפריעה לי לחיות ולעבוד). כאבים באוזניים,בעיות זכרון, שוכחת מה עשיתי לפני שניה וגם לא זוכרת מן העבר.... עשיתי בדיקות , אמיראי וסחרחורת וכול מה שניתן נראה לי. הכול תקין. לא יודעים לתת לי תשובה למה זה קורה? מתי זה יפסק? ומה לעשות? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

שלום לטא ניתן להמליץ בלי בדיקה בנוכחות ממליץ לפנות לרופא נוירולוג ורופא שיקום בברכה ד"ר חייגרכט

04/05/2019 | 21:53 | מאת: עדי

שלום הרופא נתן לי קונצרטה 36 ואם לא מספיק אז גם 18. ה36 מספיק לי ל5 שעות האם אירי שעות ניתן לקחת גם 18?או שזה חייב להיות ביחד. האם זה בסדר? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

לא מומלץ ליטול CONCERTA פעמים ביום. להתיעץ עם רופא מטפל קיים מינון CONCERTA 54 MG

04/05/2019 | 20:30 | מאת: מאור

האם קריאה של עיתונים/כתבות באינטרנט ולמלא תשבצים עוזרת לשיפור ושמירה על הזכרון והיכולת הקוגנטיבית ?

כן , זה עוזר

03/05/2019 | 22:45 | מאת: עדי

שלום האם אפשר לקחת קונצרטה 36 ואחרי 5-6 שעות קונצרטה 18? ביחד זה חזק לי מידי ומצד שני ה36 לא מחזיק מספיק זמן. תודה ...........

לקריאה נוספת והעמקה

לא מומלץ ליטול CONCERTA פעמיים ביום ניתן לנסות FOCALIN XR בתאום עם רופא מטפל בברכה

03/05/2019 | 19:57 | מאת: חן

שלום רב, אני נוטלת קונצרטה 54 באופן קבוע וצפויה לעבור ניתוח בריאטרי בקרוב. הייתי אצל רופא נוירולוג דרך הקופה והוא אמר לי שאין שום בעיה עם נטילת קונצרטה לאחר ניתוח בריאטרי. הקשתי ושאלתי אם יש הבדל בין ניתוח מעקף בו יש תת ספיגה לבין שרוול - ונאמר לי שאין הבדל, ואין שום בעיה להמשיך ליטול קונצרטה כרגיל. עם כל ההערכה לאותו רופא, בדקתי זאת גם עם דיאטנית בריאטרית שמסרה לי שדווקא עשויה להיות בעיית ספיגה של כדורים בשחרור מושהה בשל פינוי מהיר של הקיבה. כיצד אוכל להיות רגועה בעניין? אני מבוטחת כללית אם זה רלוונטי. תודה מראש,

לקריאה נוספת והעמקה

לדעתי תשובה של דיאטנית היא נכונה, אך החלטה על סוג הניתוח היא לא בידי נוירולוג. יש לקבל חוות דעת ש רופא גסטראונטרולוג ורופא כירורג מנתח בברכה ד"ר חייגרכט

פניתי לנירולוג שלי בכדי שימליץ לי על תרופה/תוסף תזונה טבעי לטיפול בבעיות קשב וריכוז,והוא הביא לי מרשם לתרופה בשם לשיאה(lashea). לאחר בדיקה קצרה ברשת גיליתי שהתרופה מיועדת לטיפול בדיכאון,ולא מצאתי שום אזכור של התרופה כיעילה לטיפול בadhd. האם בכל זאת השימוש "בלשיאה" עבור בעיות קשב וריכוז הוא לגיטימי ומוכר? .נ.ב אין לי היסטוריה של דיכאון בתיק הרפואי

לקריאה נוספת והעמקה

שלום יתכן ורופא התרשם שהפרעת קשב היא משנית לחרדה, מצב רגשי לא מאוזן. להתיעץ עם רופא מטפל בברכה

01/05/2019 | 14:34 | מאת: אסף

שלום, אני סובל מהתקפי חרדה ומטופל מזה שנתיים בציפרלקס. הטיפול מאוד מסייע והתקפי החרדה דעכו. השנה התחלתי דוקטורט ואני נדרש לשעות רבות של הריכוז, ולצערי, קשה לי. בעבר ניסיתי ריטלין וקונצטרה שגרמו לי להתקפי חרדה. האם יש כדור המסייע בהפחתת קשב וריכוז שאוכל לשלב עם הציפרלקס? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום להתיעץ עם רופא פסיכיאטר מטפל בברכה

27/04/2019 | 18:59 | מאת: אייל

בן 40, אובחנתי לפני 15 שנה בערך ל add וניתנו לי מרשמים לרטלין שלא עשו לי טוב. כרגע אני במצב מאוד מבולבל עם חוסר ניהול כללי וחוסר יכולת לקדם דברים. אני מצליח להחזיק עבודה טובה אבל החוסר יכולת לנהל מופיע גם בעבודה עם פחד תמידי שלא יבינו שאני מבולבל. ניסיתי להיפגש עם נוירולוג שהפנה אותי לבצע איזה שהוא אבחון, זה היה לפני מעל חצי שנה... אני אנסה להריץ את זה שוב. איך אני יכול למצוא רופא שיעזור לי עם זה? למה אני יכול לצפות? help?

לקריאה נוספת והעמקה

לפנות לנוירולוג או פסיכיאטר המתמחים בהפרעות קשב, הפרעות קוגניטיביות ניתן לקבל פרטים של הרופאים דרך ביטוח משלים של קופת חולים

01/05/2019 | 13:00 | מאת: אייל

תודה על תשובתך, איך אני יכול לדעת למי מהם אני צריך לגשת?

27/04/2019 | 18:23 | מאת: מאור

פעילות גופנית של כמה פעמים בשבוע יכולה לעזור לשיפור הזכרון ?

לקריאה נוספת והעמקה

לא יכולה לשפר זיכרון אך לפי מחקרים פעילות גופנית היא מניעתית להדרדרות קוגניטיבית.

24/04/2019 | 10:44 | מאת: שלי

שלום, האם ניתן ליטול את התוסף עם ציפרלקס? בברכה, שלי

לקריאה נוספת והעמקה

תלוי מסיבה הדורשת נטילת ציברלקס להתיעץ עם רופא מטפל

23/04/2019 | 19:14 | מאת: ירין

איך אפשר לשפר את כושר התפיסה (מתי שמסבירים איך להפעיל מכשירים חשמליים /תפקיד חדש בעבודה וכו') לבחור שיש לו קושי בלהבין דברים בפעם הראשונה ?

לקריאה נוספת והעמקה

לאבחן סיבה , לבצע אבחון נוירופסיכולוגי

23/04/2019 | 14:48 | מאת: אופיר

שלום רב. אני בת 29, די חדשה עם ריטלין. הנוירולוג נתן לי ריטלין LA 30 מ"ג. אני שוקלת 98 ק"ג וגובהי 165 ס"מ. אני מרגישה שההשפעה כבר לא עובדת עלי. זה עבר בימים הראשונים וזהו. הנוירולוג אמר לי שלקיחת 2 כדורים בבת אחת עלולה לפגוע במוח- האם זה נכון? לפי האינטרנט, המינון שאמור להתאים לי הוא 60 מ"ג ואפילו יותר. אשמח לדעת האם זו בעיה לקחת שני כדורים בשביל מינון 60, או שזה מסוכן? תודה רבה.

לקריאה נוספת והעמקה

לפי מחקרים -אין קשר ישיר בין משקל ומינון של ריטלין אצל מבוגרים השפעה תמיד אינדיבידואלית במידה ומינון 30 מ"ג לא יעיל ניתן לעלות מינון ל40 מ"ג

21/04/2019 | 23:51 | מאת: אבי

זה עוזר לשפר את הזכרון אם אני יכתוב את מה שאני קורא באינטרנט/עיתונים ואיזה השפעה יש על לזה על הזכרון ?

כן, קיימת השפעה חיובית.

20/04/2019 | 22:20 | מאת: יגאל

איזה פרמטרים משפיעים על הזכרון- מה קובע מתי הוא טוב יותר ומתי הוא פחות ?

קיימים מבחנים נוירופסיכולוגיים הקובעיים רמת תפקודים קוגניטיביים כולל זיכרון בהתאם לגיל , מין , השכלה.

19/04/2019 | 13:57 | מאת: ליאור

חוברות צביעה למבוגרים יכולים לשפר את היצירתיות אצל אנשים צעירים ?

כנראה שכן

19/04/2019 | 13:53 | מאת: שרון

אני רוצה להיות להיות טיפוס יותר יצירתי ומעוניין לדעת איך לשפר את הכושר היצירתי ולהיות פרודוקטיבי ויצירתי ?

לקריאה נוספת והעמקה

לפנות לפורום המתאים

19/04/2019 | 13:46 | מאת: ראול

בחור שניסה ג'ינקו בילובה וסובל מבעייה בזכרון כדאי שהוא ינסה תוספים אחרים ? (אקטיב בריין/ויקוג )

לא ברורה סיבה הגורמת להפרעה בזיכרון, לכן לא ניתן להמליץ

19/04/2019 | 13:42 | מאת: דרור

האם יש קשר בין מצב נפשי ליכולת הזכירה ? שמתי לב אצלי שמתי שהמצב רוח הוא OK אז אני זוכר יותר טוב דברים ומתי שזה להפך אז זה פחות טוב

לקריאה נוספת והעמקה

נטייה לחרדה או מצב רוח ירוד גורמים לירידה משנית בזיכרון

19/04/2019 | 13:32 | מאת: צחי

איך אפשר לשפר את הלוגיקה למי זה חלש אצלו ? תשבצים/תשבצי הגיון יכולים לעזור ?

לקריאה נוספת והעמקה

מומלץ טיפול קוגניטיבי

19/04/2019 | 13:29 | מאת: יגאל

אני עם בעייה בגוף - הפרעה בזכרון של קשה לזכור שיחות טלפון +להבין /לזכור דברים חדשים וניסיתי OMEGA 3 +ג'ינקו בילובה שלא בדיוק עזרו וגם טיפול פסיכולוגי כנ"ל ורוצה לדעת מה הפתרון לזה והאם כדאי לנסות תוסף תזונה אחר ?

לקריאה נוספת והעמקה

לא ברורה סיבה הגורמת להפרעות בזיכרון לכן לא ניתן להמליץ. בברכה ד"ר חייגרכט

19/04/2019 | 13:23 | מאת: גיא

איך אפשר לשפר ת'זכרון חוץ מללכת לייעוץ פסיכולוגי ?

ודם צריך לאבחן מה הסיבה הגורמת להפרעה בזיכרון, אחרת טיפול יכול להויות לא יעיל לפנות לנוירולוג

15/04/2019 | 19:47 | מאת: גבי

הי, אני בחורה בת 26 מעולם לא לקחתי ריטלין או כל תרופה אחרת להתמודדות עם בעיות קשב. למרות שבילדותי אני חושבת שאובחנתי כסובלת מהפרעת קשב, מעולם לא הופרעתי בלימודים או במבלך החיים עקב בעיות קשב מסוג כלשהו... אך.... לפני יותר משנתיים התחלתי ללמוד נהיגה. דבר ראשון לקח זמן עד שהגעתי לטסט, דבר שני נכשלתי כבר בארבעה טסטים ואני מרגישה שזה נטו עניין של קשב וריכוז. האם יש כזו אופציה לקבל כדור ריטלין רק לטסט? אני יודעת שניתן לפנות לרופא משפחה ולקבל באופן חדפעמי מרשם. השרלה מה צריך לומר בכדי שיתן לי מרשם?

לקריאה נוספת והעמקה

ל פי הוראות של משרד הבריאות ניתן לתת ריטלין רק להפרעת קשב ספציפית מסוג ADD או ADHD צריך לעבורבירור אצל נוירולוג או פסיכיאטר ובהתאם לתוצאות לקב אישור לטיפול.

האם ריטלין פחות גורם להפרעה בשינה לעומת אטנט? זמן מחצית חיים של ריטלין קצר מאוד בהשוואה לאטנט, אז האם זה אומר שזנב ההשפעה של ריטלין הוא פחות משמעותי ולכן פחות גורם להפרעות בשינה לעומת אטנט? בתודה

לקריאה נוספת והעמקה

השפעה היא בד"כ אנדיבידואלית יחד עם זאת השפעה יעילה של ריטלין לטווח קצר-רילין IR הי כ4-3 שעות ואדרל לטווח קצר(אטנט) עד 6 שעות , לכן אטנט יכול לפגוע יותר באיכות שינה.

שלום, האם תרופות אנטי פסיכוטיות כגון אריפליי וריספרדל חוסמות או מחלישות השפעה של תרופות להפרעת קשב? שמעתי טענה כזו שאומרת שהמנגנוני פעולה שלהם הפוכים כי אנטי פסיכוטי כביכול מוריד דופאמין ותרופה להפרעת קשב מעלה דופאמין ולכן האנטי פסיכוטיות יחלישו או יחסמו את ההשפעה של תרופות להפרעת קשב. האם זה נכון? שאלה שניה זה האם יש הבדל בעניין זה לגבי אריפליי לעומת אנטי פסיכוטיות אחרות כמו ריספרדל? האם אריפליי פחות מחוסם/מפחית מהשפעה של תרופות להפרעת קשב לעומת אנטי פסיכוטיות אחרות? כי נאמר על אריפליי שיש לו מנגנון ייחודי שכולל גם אגוניסט חלקי לדופאמין. בתודה

לקריאה נוספת והעמקה

לתרופות אנטיפסיכוטיות איו אינטאקציה ישירה עם תרופות להפרעות קשב כגון ריטלין/מטילפנידת אך עקב מנגנון של תרופות אנטיפסיכוטיות כחוסבי קולטני דומפין כן התרופות יכולות לגרום להנמכה בתקודים קוגניטיביים כולל הפרעות קשב. לגבי השפעה של תרופות ספציפיות ממליץ לפנות לפורום המנוהל ע"י רופא פסיכיאטר

07/04/2019 | 18:41 | מאת: דוד

שלום רב נהוג להגיד שאטנט פועל למשך כ6 שעות. יחד עם זאת, המידע מראה כי זמן מחצית החיים של התרופה הוא 13 שעות. כלומר אחרי 13 שעות נשארת חצי מהכמות של התרופה בגוף. אם כך, איך יכול להיות שהתרופה עובדת רק ל6 שעות אם אחרי 13 שעות נשארת חצי מהכמות של התרופה בדם? שאלה נוספת היא האם עקב זמן מחצית חיים של 13 שעות האטנט גורם לנדודי שינה בשכיחות גבוהה ויותר מאשר ריטלין? קראתי ראיון עם רופא אמריקאי שטען שב27 שנות ניסיונו הוא מצא שאטנט (ואמפטמינים בכלל) גורמים ליותר נדודי שינה מאשר מתילפנידאט על צורותיו, אפילו אם נוטלים אדרל פעם ביום בבוקר וגם אם זה אדרל קצר טווח. האם זה נכון לדעתך? בתודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום על פי FDA The mean elimination half-life (t1/2) for d-amphetamine was shorter than the t1/2 of the l-isomer (9.77-11 hours vs. 11.5-13.8 hours) השפעה מקסימלית peak plasma concentrations מופיעה תוך שלוש שעות עם ירידה הדרגתית -סה"כ השפעה מקסימלית קלינית כ-6 שעות עדיין יכולה להיות השפעה איניבידואלית מעבר ל6 שעות , לכן "זנב " של השפעה יכול לגרום להפרעות שינה.

האם ריטלין פחות גורם להפרעה בשינה לעומת אטנט? זמן מחצית חיים של ריטלין קצר מאוד בהשוואה לאטנט, אז האם זה אומר שזנב ההשפעה של ריטלין הוא פחות משמעותי ולכן פחות גורם להפרעות בשינה לעומת אטנט? בתודה

05/04/2019 | 17:44 | מאת: גיא

אני רוצה לדעת מה זה הויקוג ולמה הוא עוזר והאם יש הוכחות איתו והאם הצרבונין יותר טוב ממנו ומה ההבדל בין שניהם ?

שלום קיימת השפעה חיובית לא ספציפית של 2 התוספי מזון CEREBONIN וגם VAYACOG נבדקו במחקר החומר -שילוב ייחודי של פוספטדיל סרין ואומגה 3 CEREBONIN מתבסס על השפעה של GINGKO BILOBA

05/04/2019 | 15:09 | מאת: שרון

איזה פתרון יש אם אני חולה סכיזופרניה והזכרון שלי לא משהו-אני מתקשה לזכור שיחות טלפון/בע"פ /להבין דברים חדשים ותפקידים בעבודות חדשות וניסיתי OMEGA 3 וג'ינקו בילובה שזה לא עזר ? מה לעשות במקרה הזה ?

לקריאה נוספת והעמקה

ממליץ לפנות לפורום המנוהל ע"י פסיכיאטר