פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים

במהלך היומיום אנו מרבים להשתמש ביכולות הזיכרון והקשב שלנו. בעיות בזיכרון ובקשב הינן בעיות שכיחות, אשר משפיעות על תחומי חיים שונים וממשיכות גם בגיל המבוגר. לעתים אנו מאבדים את קו המחשבה, נוטים לשכוח דברים ומתקשים לסיים משימות שקבענו לעצמנו. הפורום עוסק בתחום יכולות ובעיות זיכרון וקשב של מתבגרים, סטודנטים ומבוגרים. מועלים בו נושאים הקשורים בהפרעת קשב וריכוז אצל מתבגרים ובוגרים. הפורום עוסק גם בבעיות זיכרון המשפיעות על מצבים מגוונים במעגלי החיים: בלמידה, בעבודה, בנהיגה וביחסים עם בני הזוג. בפורום מוזמנים לכתוב בני נוער, סטודנטים, הורים ואנשים בגיל השלישי. אנשי מקצוע מוזמנים גם להתייעץ. מטרת הפורום היא לתת מידע מקצועי ואדיב לגבי השאלות הבאות: מהו תהליך האבחון הנכון לבעיות זיכרון וקשב? מהו הטיפול הנכון ומהן שיטות הטיפול האפשריות?
2579 הודעות
2502 תשובות מומחה

מנהל פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים

23/11/2018 | 14:01 | מאת: מני

אני לוקח ג'ינקו בילובה ככר כמה ימים בגלל בעייה בזכרון של קשה לזכור טקסטים/כתבות ורוצה לדעת תוך כמה זמן יהיה שיפור בזכרון ?

לא ברור מה הבעיה בזיכרון האם הועבר אבחון קוגניטיבי? ללא תוצאות לא ניתן להמליץ

23/11/2018 | 13:56 | מאת: ליעד

איך אפשר לשפר את ההיגיון/כושר הלמידה למי שיש לו בעייה עם זה והוא רוצה להפוך להיות רציונלי /יצירתי יותר ?

טיפול CBT כפי שהמלצתי קודם

23/11/2018 | 13:51 | מאת: ליעד

איך אפשר לשפר את ההיגיון/כושר הלמידה למי שיש לו בעייה עם זה והוא רוצה להפוך להיות רציונלי /יצירתי יותר ?

מומלץ על טיפול קוגניטיבי-התנהגותי-CBT

22/11/2018 | 14:12 | מאת: ערן

ריכוזית יכולה לעזור בסיטואציות של קושי בזכרון/למידה ? יש הוכחות לזה שהיא עוזרת להנ"ל ?

יכוזית יכול לשפר קשב וכתוצאה מכך לשפר זיכרון

22/11/2018 | 08:08 | מאת: יוני

לאחר הצבא השלמתי בגרויות. עשיתי איבחון, וקיבלתי ריטלין. אני חולמני בכיתה, לא היפר אבל לא קולט את החומר הנלמד. הריטלין עזרנלי לסיים מתמטיק. 3 יח' בציון 100. עכשיח חשוב לי להגיד שבתקופת התיכון לא עשיתי איבחון ( לא הייתה לי מודעות) , ולקחתי מורה פרטי למתמטיקה בזמנו ולא הבנתי כלום, נלחצתי ממספרים, ובאופן כללי הייתי חולם בכחתה לאחר 2-3 דק, למרות שהייתי מנסה להתרכז(add). עכשיו הריטלין גילה בפניי עולם חדש שלא הייתי מודע אליו, ולא ידעתי שקיים עם זה לרוץ בכל החומר ולהבין הכל בצורה הכי מהירה שיש.. כל זה הייתה הקדמה לשאלה, האם אני אוכל ללמוד מדעי המחשב (תחום שמאוד מושך אותי), או שאם אני לא חושב ריאלי בלי ריטלין, אז אין לי מה להתקרב לתחום הזה, כי בתום הלימודים שאסיים עם הריטלין, אתקשה לעבוד בתחום בגלל ריבוי המשימות, והלחץ שלי ללא הריטלין. אני ממש אובד עצות האם נגזר עליי לא ללמוד השכלה גבוהה בגלל add😔. יש לציין שסיימתי ממוצע 95 בגרויות אקסטרני(ללא מגן). זה תמיד מהדהד לי בראש אם להיכנס ללמוד השכלה גבוהה בין עם זה הנדסאי או הנדסה, או שהריטלין הזה, זה משהו זמני שיקשה עליי שלא ממש תורם.. ועוד שאלה, חשוב לי לדעת אם יש אלטרנטיבה טבעית לריטלין שאפשר לצרוך באופן קבוע?

מומלץ לבצע אבחון נוירופסיכולוגי מקיף ובהתאם לתוצאות של האבחון יהיה ניתן לקבל החלטות נכונות יותר

18/11/2018 | 21:16 | מאת: יגאל

שלום רב! אני בן 57, סובל ממחלת מקצוע ריאתית קשה, בשעות הלילה אני מחובר למחולל חמצן, מועמד להשתלת ריאות. אין מחלות כרוניות אחרות. היפוקסיה רק במאמץ, סטורציה עד 79% בהליכה. בשנה האחרונה שמתי לב שתקופות ארוכות של שנים בעבר (לפני כ-10-15 שנה) אינני זוכר כלל. האם יש סיכוי שהפרעה זאת קשורה להיפוקסיה? תודה רבה.

שלום כן , היפוקסיה יכולה לגרום להפרעה בזיכרון ותפקודים קוגניטיביים אחרים. ממליץ לפנות להערכה למרפאת זיכרון

18/11/2018 | 19:40 | מאת: ירין

האם הג'ינסנג יכול לעזור לשפר את הזכרון וההבנה ?

תלוי בסיבה הגורמת להפרעות בזיכרון והבנה וחומרת ההפרעה

17/11/2018 | 16:11 | מאת: תמיר

אני עם סכיזופרניה כבר מעל 5 שנים והזכרון/הבנה שלי היו פעם טובים ופעם לא אני לוקח מודיקט היום במינון של 25MG ושמתי לב שההבנה/זכרון השתפרו קצת ורוצה לדעת מה גרם לזה ?

לא ניתן לענות לשאלה בלי בדיקה בנוכחות ממליץ לפנות לנוירולוג או פסיכיאטר המתמחים בהפרעה קוגניטיבית

13/11/2018 | 20:31 | מאת: אבי

ג'ינקו בילובה עוזר גם לשפר את החשיבה וההבנה ?

לפי מחקרים קיימת השפעה חיובית לא ספציפית קלה על תפקודים קוגניטיביים.

13/11/2018 | 20:28 | מאת: רועי

איזה סוג של אוכל/שתייה/תוספי תזונה יכולים לעזור להפחית את הסיכויים לאלצהיימר ?

מומלצת דיאטה ים תיכונית.

10/11/2018 | 16:01 | מאת: טל

היי קונצרטה 18 מג מרגע הבליעה לאחר כמה זמן מתחיל להשפיע? וריטלין la מרגע הבליעה כמה זמן עד שמרגישים? תודה מראש

שלום שתי תרופות אמורות להתחיל להשפיעה תוך שעה -שעה וחצי.

09/11/2018 | 12:28 | מאת: גיא

תוך כמה זמן משפיע גינקו בילובה על הזכרון ואיך יודעים שהוא פעל ?

השפעה תלוייה בסיבה הגורמת לשימוש בגינגקו בילובה וחומרת ההפרעה בברכה ד"ר חייגרכט

09/11/2018 | 12:22 | מאת: ויקטור

איזה תוסף תזונה הכי עוזר לבעיות זכרון ?

לא ניתן להמליץ. המלצה תתקבל כפרסום

09/11/2018 | 12:19 | מאת: מייקל

מה צריך לעשות אם רוצים למנוע דימנציה +לשמור על מוח עם זכרון חזק לפני שהופכים לזקנים ?

1/ להמשיך לקרא ,לכתוב, להתעניין, ללמוד שפות, לעבוד עם מחשב, ללמוד דברים חדשים 2/ איזון גורמי סיכון ווסקולריים- להיות מאוזן בלחץ דם, שומנים בדם, רמת סוכרת בדם 3/ פעילות גופנית ארובית, למשל הליכה-לפחות 40 דקות -4-5 פעמים בשבוע.

היי אני בן 35 מהסופ"ש האחרון קורה לי לפעמים שאני מתבלבל במילים זה קורה רק שאני מדבר בצורה רציפה בלי המון מחשבה לפני שאני אומר את הדברים, לדוגמא קראתי את המילה הרפיה ובמקום להגיד הרפיה לאחר כמה דקות אמרתי טרפיה, או שראיתי תמונה שכתוב עליה 50% הנחה ובשיחה דקה אחרי יצא לומר 70% ואז תיקנתי את עצמי זה קורה לי שאני מדבר ועונה מהר וזה לא קרה לי בעבר, גם לפעמים מילים עם צירופים של ש ס מתבלבלת לי וגם זה לא קרה לי בעבר האם יש סיבה להלחץ ממה שקורה לי? תודה

לפנות לבדיקה של רופא נוירולוג בנוכחות בברכה ד"ר חייגרכט

04/11/2018 | 18:26 | מאת: רובי

ג'ינקו בילובה עוזר לשפר את הזכרון ? יש הוכחות לזה ?

קיימת תרופה בשם הזה עוזרת לפי מחקרים להפרעות בזיכרון בברכה ד"ר חייגרכט

04/11/2018 | 12:19 | מאת: שי

מה זה הפוספטידיל סרין ולאיזה בעיות בגוף הוא עוזר ? תוך כמה זמן הוא משפיע ?

שלום ניתן להכנס לאינטרנט ולקרא על החומר החומר נמצא במספר תוספי מזון לדוגמה בוייאקוג -לטיפול בהפרעה קוגניטיבית, הפרעה בזיכרון בברכה ד"ר חייגרכט

02/11/2018 | 18:19 | מאת: יואב

אני רוצה לדעת אם ג'ינקו בילובה עוזר לשיפור הזכרון ? יש הוכחות לזה ?

כן , קיימות הוכחות להשפעה חיובית קלה לא ספציפית על תפקודי זיכרון

02/11/2018 | 13:52 | מאת: דורי

אני עם בעייה בזכרון ורוצה לדעת אם ויטמין B12 יעזור לשפר ת'מצב ? או שכדאי לקחת קומפלקס של ויטמין B ?

במידה ואין ירידה ברמצת ויטמינים לא הוכח מחקרית שיש צורך בנטילת ויטמינים , יותר מזה רמת יתר של ויטמינים יכולה להזיק בברכה

01/11/2018 | 21:20 | מאת: גידי

יש אצלי בעייה שאחרי שאני גומר אז יש הרגשה של שיבוש בזכרון קשה לי לזכור דברים חדשים/ללמוד אותם למה זה ככה ואיך פותרים את זה ?

ממליץ לפנות לבדיקה בנוכחות לנוירולוג בברכה

01/11/2018 | 19:18 | מאת: יוגב

אומגה 3 יכול לעזור לשפר את הזכרון/כושר הלמידה ?

קיימת השפעה חיובית לא ספציפית על תפקודי זיכרון

26/10/2018 | 13:49 | מאת: לוטם

למלא תשבצים/ללמוד שפה חדשה/לפתח את היצירתיות עוזרים לשפר הזכרון ? תוך כמה זמן זה קורה ?

שלום יכולים לשפר, קצב השיפור תלוי ממצב הקודם של זיכרון ותפקודים קוגניטיביים אחרים בברכה ד"ר חייגרכט

שלום , לפני כשלושה חודשים אובחנתי ב ADHD דרך אבחון דידקטי ומבחן מוקסו. בביקור אצל הניורולוג ניתן לי מינון של 27 מ"ג קונצרטה. בשבועיים הראשונים הרגשתי שיפור בריכוז אבל לאחר מכן לא הרגשתי שזה עוזר לי. פניתי לניורולוג שוב והוא שינה לי את המינון ל 36 מ"ג קונצרטה. ועדיין אני לא מרגישה שיפור רציני. אני בת 25 ושוקלת 58. השאלה שלי היא איך אני יכולה לדעת מה המינון המירבי של קונצרטה שמותר לי לקחת כך שלא יפגע בי בריאותית? ואיך אני יכולה לדעת מתי המינון הוא מינון מדוייק בשבילו מבחינת השפעה? ובנוסף מה התופעות לוואי התקינות , ומהן תופעות לוואי לא תקינות שלפיהם אפשר לדעת אם הקונצרטה או המינון תקינים בשבילי. תודה מראש.

שלום תגובה לתרופה היא אינדיבידואלית ואצל מובגרים אין קשר ישיר בין משקל הגוף ומינון של תרופה מינון קונצרטה מעבר ל72 מ"ג נחשב חריג ודורש אישור של נוירולוג או פסיכיאטר

לאחר שניסיתי הרבה תרופות לקשב וריכוז, רק הויונס 50 מ"ג הדפיע לטובה גם על הקשב והריכוז וגם בלי תופעות לוואי. לאחר כחודש בערך של שימוש בויונס התחלתי להרגיש לאחר שהתחילה ההשפעה חולשה בידיים. החולשה המשיכה גם לאחר שעברה השפעת הכדור, אבל כשהפסקתי ליטול ויונס היא חלפה לגמרי. אחרי הפסקה חזרתי שוב לקחת, ביום הראשון לא היה כלום וביום השני, שוב התחלתי להרגיש חולשה בידיים. האם זו תופעה מוכרת, והאם היא יכולה לעבור כשהגוף יסתגל? כי אף תרופה אחרת לא עזרה לי

שלום לא ניתן לדעתי להסביר חולשה בידיים בלבד כתוצאה של שימום בVYVANSE ממליץ לפנות לנוירולוג מטפל ולבצע בירור נוסף בברכה ד"ר חייגרכט

21/10/2018 | 13:40 | מאת: אמא

שלום רב , הבן שלי אובחן כילד עם Add אך הסתדר והיה מצטיין בלי לקחת ריטלין עשה חלק מהבגרויות בלי ריטלין וטען שהוא פספס דברים פשוטים למרות שקיבל ציונים טובים אז בבחינות האחרונות (במקצועות מדוייקים שהצליח בהם) נטל ריטלין ופתאום היתה ירידה חדה בציונים למרות שהיה מפוקס בבחינות הוא טוען שיכול להיות שזה פגע ביצירתיות שלו ובדרכי החשיבה האם זה הגיוני?

שלום יתכן סוג ומינון של התרופה לא מתאים אפשרות אחרת שהתרופה גרמה להחמרה במצב הרגשי ממליץ לפנות לנוירולוג המתמחה בהפרעות קשב בברכה ד"ר חייגרכט

18/10/2018 | 07:15 | מאת: דנה

שלום. אני בת 26 בזמן האחרון אני מרגישה שיש לי ירידה ביכולת הקוגנטיבית ובזיכרון. אציין שלפני כן היה לי זיכרון פנומנאלי ויכולת מולטי טאסקינג יוצאת דופן. כיום, אני יכולה לראות תוכנית ודקה אחרי אני שוכחת איזה חלק ראיתי. לפני התקופה הזו הייתי עושה כמות היסטרית של דברים במקביל ומרוכזת בכולם - למשל לשוחח בטלפון, להתנהל במקביל בשיחה פיזית ותוך כדי לעבוד על המחשב. כיום אני לא מצליחה לעשות את זה. לפעמים גם שוכחת שמות של אנשים מהעבר משהו שלא קרה לי אף פעם. ולפעמים מרגישה שאני נתקעת בלהשלים את המשפט. התחושה היא של מין ניתוק ובלק אאוט כזה לפעמים גם שגיאות כתיב קלות מאד שלא היו אף פעם. שאני מנסה להזכר התחושה היא של ערפול שמפריע לי בזכרון ואני לא מצליחה להפטר ממנו כשאני מנסה להיזכר בדברים. מציינת שבתקופה האחרונה (חודשיים האחרונים) העלתי בצורה דרסטית את שעות העבודה שלי מול מחשב (9 שעות) ושעות השינה שלי פחתו - ישנה בין 6-7 שעות בלילה וקמה לפנות בוקר. אחרה"צ, תחילת ערב אני כבר מותשת ולא מצליחה להחזיק את עצמי ונרדמת מיד. גם משהו שלא קרה בעבר. אציין גם ששמתי לב שכמעט כל לילה אני חולמת, מה שלא קרה בתדירות גבוהה כזו לפני כן. האם יכול להיות שהכל קורה בגלל השינוי בזמן השינה? כי יש ימים שבהם אני ישנה כביכול מספיק שעות אבל עדיין יש ירידה בזכרון.

שלום ממליץ לעבור אבחון נוירופסיכולוגי במרפאת זיכרון באת מבית החולים המוכרים בברכה ד"ר חייגרכט

17/10/2018 | 15:13 | מאת: תמיר

יש אצלי בעייה אחרי שאני גומר אז יש ירידה בזכרון וקשה לי לזכור דברים חדשים ורק שאני מתאפק כמה שבועות אז לא קורה כלום ממה זה קורה +איך מטפלים בזה ?

שלום פונים ל לבדיקה והערכה ראשונית לרופא נוירולוג בברכה

17/10/2018 | 14:56 | מאת: ארנון

יש איזה דרך לשפר את ההגיון/הבנה של דברים ביום יום ? תשבצים ?

שלום מומלץ על טיפול קוגניטיבי-התנהגוותי-CBT בברכה ד"ר חייגרכט

17/10/2018 | 14:06 | מאת: טל

שלום, בעבר הייתי נוטל ריטלין רגיל במינון של 22.5 מ"ג כל 3.5 שעות לצורך לימודים. עברו 4 שנים ללא שימוש וכרגע אני מנסה 40 LA כי אני שוב לומד. 40 LA לא משפיע עליי כלכך. מתחיל רק לאחר שעה, וגם אז יש תחושה לא נעימה בכלל אני שוקל 71 ק"ג גיל 45 הבנתי ש 40 LA שווה ל 16 מ"ג ריטלין רגיל אני מבין שאין לתת הנחייה באינטרנט אך השאלה שלי היא לידיעה יכול להיות שאני במינון נמוך מידי? האם יש סכנה בלינטול 2 כדורים של 40 LA בפעם אחת? האם 2 כדורים של 40LA זה שווה ערך ל 32 מ"ג ריטלין רגיל לכל שיחרור? ואז גם 30LA יהיה 24 מ"ג ריטלין רגיל לכל שיחרור? תודה.

שלום 1/ אין קשר ישי בין משקל ומינון של סוגים שונים שלר ריטלין/מטילפנידת. 2/ כאשר נוטלים 2 כדורים בRITALIN LA 40 MG מגיעיים למינון 80 מ"ג הימנון לא מומלץ על חברת NOVARTIS ולא אושר ע"י FDA ממליץ ליטול תרופות רק בהתאם להמלצה של נוירולוג או פסיכיאטר מטפל

14/10/2018 | 16:30 | מאת: צחי

הממולייף עוזר לשפר את הזכרון ? יש הוכחות לזה שהוא עוזר ?

שלום לא ידוע לי האם תוסף מזון ממולייף עבר מחקר קליני. אין לי ניסיום אישי עם החומר. החומר עם מרכיבים דומים VAYACOG עבר מחקר קליני והוחכה השפעה חיובית על תפקודים קוגניטיביחים בברכה ד"ר חייגרכט

10/10/2018 | 12:25 | מאת: מרינועה

שלום רב האם לדעתך שימוש במכשיר יכול לעזור למבוגר עם בעית דימנציה?

שלום לא חושב שזה מתאים למובגר הסובל מדמנציה ד"ר חייגרכט

08/10/2018 | 22:20 | מאת: לוטם

איזה פתרונות יש לשיפור הזכרון אם אני מתקשה קצת לזכור שיחות טלפון וכאלה ?

שלום מומלץ לבצע אבחון אצל נוירולוג המתמחה בהפרעות זיכרון-הפרעות קוגניטיביות, לגלות הסיבה הפוגעת בזיכרון ולהתחיל טיפול בהתאם בברכה ד"ר חייגרכט

05/10/2018 | 07:20 | מאת: אנונימי

היי, ד״ר חייגרכט. אני מקבלת במרשם קבוע 10 מג ריטלין בשחרור מהיר. 2 כדורים ביום בוקר ואחהצ. רציתי לשאול כמה דברים... 1. אם כדור של 20 בשחרור מהיר קיים של חברה שנקראית Novartis (אותו החברה של 10 מג) 2. האם ההשפעה עלולה להיות שונה? חזקה יותר? ליותר שעות? אשמח לתשובה. תודה מראש ☺️

שלום קיימים שני סוגים של כדורים: 1/ RITALIN SR 20 MG - טווח השפעה כ-6-4 שעות כיום חסר במלאי בד"כ 2/ RITALIN LA 20 MG טווח השפעה כ-8-6 שעות קיים במלאי השפעה של 20 מ"ג של RITALIN LA 20 MG שווה ערך כ8 מ"ג של ריטלין לטווח זמן קצר-ב10 מ"ג בברכה ד"רב חייגרכט

שלום רב , נטלתי בטעות שני כדורי ריטלין של 30 מג la (אני אמורה לקחת 1 לטיפול בadd) מה עלולות להיות ההשלכות של זה ? והאם אפשר לנטרל איכשהו?

שלום לרוב המינון לא גורם לתופעות לוואי קשות, יכולה להיות השפעה לא ספציפית כגון עליה בדופק ולחץ דם במידה וקיימת הרגשה לא טובה יש לפנות לחדר מיון בברכה ד"ר חייגרכט

28/09/2018 | 09:02 | מאת: בועז ארבל

מה הסכנה בניטילת ריטלין עם נוביג'יל ?

התרופות עובדות דרך מערכות שונות במוח וטיפול משולב יכול לגרום לתופעות לוואי בלתי צבויות בברכה ד"ר חייגרכט

26/09/2018 | 14:21 | מאת: שמחה

שלום, רציתי לשאול לגבי אמי - אשה בת 74, שסובלת מבעיה של זיכרון לטווח קצר (שואלת את אותן שאלות שוב ושוב). האם זה מחויב המציאות שזה יגרום לדמנציה בסופו של דבר? היא לא מוכנה להבדק. תודה.

לא ניתן לבצע הערכה בלי בדיקה ממליץ כן לפנות לבדיקה הראשונית לרופא גריאטר בברכה ד"ר חייגרכט

25/09/2018 | 19:04 | מאת: יעל חזן

שלום רב מחפשת מוצר טבעי לילד בן 8.5 מאד לא רגוע עם בעיות התנהגות חוסר יכולת לדחות סיפוקים רגזן וכעסן אודה לתגובה מהירה.האם ריכ וזית יכול לתת לי פתרון?תודה אן כל דבר טבעי אחר

שלום ממליץ לפנות לפורום שעוסק בטיפולים בילדים בברכה ד"ר חייגרכט

אני מבקש לשאול לגבי איפיון סוג סכרון ברמה המקצועית. לדעתי נולדתי עם זכרון מסוג מאוד נדיר ושונה. יש כאלה שיש להם זכרון צילומי. זה מה שרואים יודעים לחזור מספרים ועוד ועוד. זה סוג אחד. לי יש זכרון צילומי מסוג אחר, אני יכול לראות כל דבר שקרה כמו ב vod ממש. אני נכנס לארוע ופשוט רואה בדיוק מה קרה. עקרונית הכל מוקלט. אבל למדתי שאם אני מתרכז בדבר מסוים עם כוונה למשל ישיבת עבודה עם אנשים ומסמכים. מה שיקרה זה שכל דבר שראיתי פעם אחת נשאר לנצח למשל מסמך ואני יכול לראות אותו ולקרוא ממנו. מתי שאני רוצה. כלומר רמת הפרטים שאני מקדיש בזמן הפגישה או הארוע מכניסה יותר מידע לחווית הזכרון. ובשליפה אני רואה הכל כפי שקודד. פעם זה נורא הפריע לי כל דבר שדברו מהעבר מיד ראיתי את כל הארוע וגם הרגשתי מה היה. כיום אני מנסה לא לתת לvod להדלק בעצמו. עוצר בהתחלה. שאלתי האם מוכר סוג כזה של זכרון. זה הקל על מאוד בעבודה.כל דבר היה סמין לי בזיכרון ומאוד הפתיע לטובה אנשים כולל שמות ופרטים אישיים. תודה

שלום במידה וקיימת בעיה ניתן לבצע אבחון נוירופסיכולוגי ולבדוק תפקודי זיכרון שונים ולהמליץ על טיפול מתאימם במידת הצורך בברכה ד"ר חייגרכט

23/09/2018 | 17:45 | מאת: שרון

קראתי באינטרנט שאומגה 3 משפר את כושר הלמידה/זכרון אצל ילדים אם הם לוקחים אותו-תופס גם לגבי מבוגרים?

נותנים גם למובגרים השפעה תלויה בסיבה שגורמת להפרעה בזיכרון

23/09/2018 | 14:49 | מאת: שרון

התחלתי לקחת OMEGA 3 בגלל שהזכרון שלי קצת חלש ורוצה לדעת אם זה עוזר לזכרון + תוך כמה זמן אני יראה תוצאות ?

השפעה של אומגה 3 לא ספציפית ותלוייה בסיבה שגורמת להפארעה בזיכרון

22/09/2018 | 21:07 | מאת: יאיר

האקטיב בריין עוזר לשפר את הזכרון +כושר הלמידה+ריכוז ? יש הוכחות לזה שהוא עובד ?

שלום השפעה תלויה בסיבה שגורמת להפרעות בברכה ד"ר חייגרכט

20/09/2018 | 20:30 | מאת: מאור

שלום, אני חייל בן 19. בתפקיד שלי קורא הרבה וכותב הרבה. נדרש ממני ריכוז לזמן ארוך. הייתי תלמיד מצטיין ואהבתי ללמוד. בדרך כלל לא היה לי קשה להתרכז, אבל לפעמים כאשר הייתי נדרש לשבת ולקרוא הרבה, במיוחד אם הנושאים לא כל כך עניינו אותי, היה קשה לי להתרכז לאורך זמן, הייתי קם הרבה ועושה הפסקות. גם רעש היה מפריע לי להתרכז. במתמטיקה למשל זה לא הפריע. גם כעת אני מרגיש שקשה לי לשבת ולקרוא לאורך זמן גם אם הנושא מעניין אותי. אני צריך לחזור על הקריאה כמה פעמים, לא יכול לקרוא ברעש. בשאלון של הפרעות קשב אני עונה על שני קרטיריונים של קשה לי להתרכז לאורך זמן ודעתי מוסחת בקלות. זה לא מספיק. רציתי לדעת האם יכול להיות במקרה זה הפרעת קשב וריכוז או שיכולה להיות בעיית ריכוז שהיא לא ADHD. כשמשהו נורא מעניין אותי זה פחות מורגש. אם אני אנסה תרופה והיא תעזור זה סימן לכך שיש לי בעיה?

שלום לא ממליץ ליטול תרופה ללא אבחנה ממליץ לפנות לנוירולוג למרפאה צבאית בברכה ד"ר חייגרכט

16/09/2018 | 21:57 | מאת: נדיה

היינו אצל רופאה המתמחה בקשב וריכוז עם בני בן 7 והיא נתנה לו ריטלין la 20 על סמך שיחה איתי והתבוננות בילד מהצד. אני קבעתי לו לנוירולוג לדצמבר ואני רוצה לעשות לו איבחון מסודר כמו שצריך. השאלה האם לתת לו בנתיים כדי לעזור לו ל תרכז ולא להיות מוסח מכל פיפס קטן או לחכות לאבחון ורק אחרי לחדוב לתת ? וגם אם לתת אז לגבי האבחון בדצמבר כמה זמן לפני להפסיק עם הריטלין כדי שהתוצאות יהיו מדוייקות ?

שלום לא ניתן להמליץ על טיפול תרופתי ומינון של התרופה ללא בדיקה בנוכחות. במידה ויש ספק בהחלטה של רופא, ממליץ לפנות ולהבדק ע"י רופא נוירולוג ילדים לפני שמתחילים טיפול. בברכה ד"ר חייגרכט

15/09/2018 | 13:57 | מאת: אריק

הויקוג עוזר גם לשפר ת'הבנה אחרי שלוקחים אותו ?

שלום תלוי מה הסיבה שגורמת להפרעה בהבנה

14/09/2018 | 23:56 | מאת: חסוי

שלום ד"ר. אני בשנות העשרים לחיי וחושד כבר כמה שנים שיש לי הפרעות קשב וריכוז. הייתי לפני כמה ימים אצל נוירולוג שהסביר לי שאין שום דרך לאבחן אובייקטיבית האם יש הפרעת קשב, אלא צריך להתחיל טיפול תרופתי ואז לראות את ההשפעות שלו. היה מאוד סקפטי לגבי מבחני טובה ויכולת האבחון שלהם. רציתי לשאול אותך - האם יש דרך לאבחן אובייקטיבית, מדעית - הפרעת קשב? אני ממש לא אוהב את הרעיון של להתחיל טיפול תרופתי לפי הנ"ל. אשמח לדעתך בנושא. תודה רבה!

שלום אבחון קשב למתבגרים ומבוגרים , הוא אבחון קליני שאמור להתבצע ע"י נוירולוג או פססיכיאטר או רופא משפחה שעבר הכשרה. בדיקות TOVA, MOXO, BRC -בדיקות עזר שאמורים לעזור באבחון. למבוגרים מומלץ גם למלא שאלונים WENDER UTA, ASRS, BDI, STAI כדי לבדוק חומרה וסוג של הפרעות קשב ולשלול הפרעות קשב משניות למצב הרגשי. בברכה ד"ר חייגרכט

11/09/2018 | 18:39 | מאת: סתיו

יש איזה דרך לשפר את ההגיון/הבנה של דברים בע"פ+בכתב ?

שלום מומלץ טיפול קוגניטיבי העוסק ברכישת אסטרטגיות יעילות בברכה ד"ר חייגרכט

11/09/2018 | 18:37 | מאת: נתן

זה עוזר לשפר את הזכרון ואת ההבנה אם לומדים שפה חדשה ולקרוא ספרים/עיתונים/לראות סרטים ?

שלום כן. יכול לעזור בברכה ד"קר חייגרכט

11/09/2018 | 18:31 | מאת: ארי

מה יכול לגרום לבעיות בזכרון של לזכור ולהבין חומר כתוב ודברים שאנשים אומרים לי ?

שלום קיימות אפשרויות רבות כגון לקות למידה, הפרעה רגשית , פגיעה מוחית הפרעות קשב והפרעות אחרות מומלץ לפנות להערכה הראשונית לנוירולוג המתמחה בהפרעות קוגניטיביות בברכה ד"ר חייגרכט

11/09/2018 | 17:50 | מאת: דורי

H יש אצלי בעייה שאחרי שאני עושה סקס אז יש ירידה בזכרון - אני מתקשה לזכור דברים חדשים/טקסטים וגם ההגיון/הבנה קצת לא בסדר למה זה ככה ואיך מטפלים בזה ?

שלום ממליץ לבצע הערכה נויאופסיכולוגית ולטפל בהתאם למסקנות בברכה ד"ר חייגרכט

שלום ושנה טובה, 1. מה ההבדל בין רטלין LA לבין רטלין רגיל מבחינת ההשפעה שלהם - האם אחד יעיל יותר מהשני ? ומבחינת תופעות הלוואי ? 2. יש לי כרגע רטלין 20 LA ואני לא מרגישה שזה משפיע מספיק, האם ניתן לנסות לקחת 2 כדורים ביחד או שזה בעייתי ? 3. האם יש מגבלה על נטילת רטלין יחד עם הורמונים לגיל המעבר ?

שלום 1/RITALIM LA עובד 8-6 שעות כאשר ריטלין רגיל 4-3 שעות 2/ השפעה אינדיבידואלית כולל תופעות לוואי 3/ קיים RITALIN LA במינון 30 מ"ג, לא מומלץ לעלות מינון מ20 מ"ג ל40 מ"ג בלי לנסות השפעה של 30 מ"ג בברכה ד"ר חייגרכט

תודה על תשובתך. האם ניתן לקחת הורמונים לגיל המעבר יחד עם רטלין ? ואם מותר לקחת 2 כדורים של רטלין 20 la ?