משקאות חמים

דיון מתוך פורום  השמנה בטנית וסיבוכיה

16/11/2008 | 23:50 | מאת: דידי

ד"ר שלום, האם שתיית משקאות חמים - תה, קפה, נס קפה ותדירות השימוש היומית משפיעה על קצב חילוף החומרים / ההשמנה הביטנית ? האם יש להגביל את צריכת משקאות אלו, אם שותים ללא סוכר או עם סוכרזית, או שניתן לצרוך אותם באופן חופשי ? לתשובתך אודה, דידי.

שלום דידי, לעיתים החום שבאוכל ובשתיה מפחית את התיאבון,בכל אופן משקאות המכילים קפאין יש להגביל כיוון שיש להם השפעה משתנת וגורמים להפרשת סידן מהגוף אם מפריזים בצריכתם.ניתן להוסיף להם סוכר אך אסור לשכוח את הקלוריות הנמצאות בסוכר שאינם מומלצים לאנשים הרוצים לרדת במשקלם. בברכה דר' פיגנבאום

17/11/2008 | 18:19 | מאת: קובי

האם קיימת השפעה של אכליה חמה או קרה על השיניים?