פורום הנקה

שלום, בני בן 4 חודשים, ניזון מהנקה מלאה ומחלב שאוב כשאני בעבודה. נולד 2.535 ושוקל כיום 5.220. הוא הכפיל את משקל הלידה שלו, אולם הוא נולד קטן ומצוי באחוזון 5 החל מהלידה ועד היום. האם העובדה שהוא הכפיל את משקל הלידה אמורה לשמש אינדיקציה להתפתחות תקינה על אף משקלו הנמוך? שהרי הוא נולד במשקל נמוך מלכתחילה..האם לא היה אמור לעלות יותר במשקל? אני קוראת כאן לגבי תינוקות שנולדו במשקל תקין, או גבוה יותר, ותוהה האם לגבי תינוקות קטנים יותר מצופה מהלך התפתחות דומה או שיש משהו ייחודי לגביהם.כמו כן, בטיפת חלב המליצו לי על תחילת שלב הטעימות- אני סובלת מאלרגיות רבות ולכן חשבתי לדחות את שלב הטעימות, אך מנגד רוצה שהוא יעלה במשקל- האם הטעימות יכולות לקדם את עלייתו במשקל?

יש לו יציאות תקינות- הרבה פיפי וקקי כל יום ולעיתים אפילו פעמיים ביום - האם זה עדיין תקין ? אולי זה מעיד על חילוף חומרים גבוה ולכן העליה במשקל מתונה מאוד?

היי נגה. לפי מה שאת כתבת ובלי לראות אתכם נראה לי שהכל באמת תקין. תינוקות אמורים להכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים!! הוא כבר השיג את זה. אף אחד לא יבוא בטענות אם היה עולה יותר אבל אנחנו לרוב מצפים לראות עלייה מתמדת כ-200 גרם לשבוע בחודשים הראשונים. ויש האטה לקראת 4 חודשים. אבל אם את במעקב אז הרופא צריך לקבוע אם אכן הכל תקין. אם תרצי שיעלה יותר אז צריכים להיניק יותר. אם את מיניקה מצד אחד בלבד - אז ההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משניהם. צד ראשון - עד שובע - אז החתלה והפסקה = ואז שוב להיניק לאחר שפג לו הסבלנות. כשמיניקות משני הצדדים תינוקות פשוט אוכלים יותר והאם מייצרת יותר חלב. מוצקים מתחילים רק החל מגיל 6 חודשים. ההמלצה השגוייה של 4 חודשים תוקן וצריכים ללכת לפי המומחים להזנת תינוקות שהוא ארגון הבריאות העולמי. יש עוד הרבה זמן עד שמוצקים מחליפים הנקה והחלב הוא המרכיב הכי משמעותי לשנה הראשונה שלחייהם של התינוקות. אז אם תרצי ליעלה יותר אשפר לשאוב ולתת עוד מנה - (מישהוא אחר) ולתת לו את המנה הנוספת במקום מוצץ מלאכותי כמובן - ואולי בזמן שאת לא איתו. בהצלחה אלן

האם ניתן לשמור את חלקי המשאבה שבאים במגע עם החלב במקרר עד לשאיבה הבאה במקום לשטוף אותם כל פעם מחדש? האם זה בסדר שהחלב הטרי יתערבב עם שאריות החלב שעל החלקים??

שלום לך לדעתי כדאי לשטוף. זה יותר נקי וסטרילי. אפשר לחבר מנות משאיבותו שונות אבל כמובן לדאוג לא לתת אותה מנה לאחר מספר ימים - כאשר את סופרת את השאיבה הראשונה בתור תאריך שאיבה. בברכה אלן

היי אלן כתבתי פה בעבר..ועזרת לי מאד... בתי היום בת כמעט חצי שנה..(עוד שבוע) לפני 3 שבועות שקלתי אותה היא היתה 6.800 . נולדה 3.5. התחלתי איתה טעימות.. בשבועיים האחרונים אנחנו נותנים לה עוד ח50CC חלב שאוב לפני השינה..לרוב, היא מסיימת את המנה והולכת לישון...(לא תמיד, לפעמים אוכלת קצת ולפעמים בכלל לא) בימים האחרונים אפילו התחילה לישון כבר מ7 בערב עד 5 לפנות בוקר היא תינוקת בריאה, פעילה, מאד מפותחת אבל מבחינת מבנה הגוף היא לא "שמנה" -כאילו מלאת כפלים ולחיים גדולות מאד (היא כבר זוחלת גחון מגיל 4 חודשים ועומדת על 6)- כנראה שורפת הרבה קלוריות.. רופא הילדים ראה אותה ואמר שהכל בסדר והיא נראת מצוין..גם אחות טיפת חלב "מבסוטה" ממנה העניין הוא שהיא לא שקטה..בכיינית כזו ובזמנו ייעצת לי לבחון את הקרניו סקארל..והלכנו ל2 פגישות.. לא יכולה להגיד שחל שינוי גדול מידי..כנראה שזה גם האופי שלה.. יש לי עוד שבוע שקילה נוספת..ועדין בלי קשר לשקילה..אני מרגישה שהיא רעבה.. היא יונקת לפי דרישה ולא לפי שעות..- לפעמים כל שעה ממש קצת ולפעמים כל 4 שעות.. אני יודעת שיש לי חלב, אני שואבת בערב כדי לתת תוספות ויוצא לי 100CC למרות שזו לא אינדיקציה..אבל .. בבוקר אני קמה ומרגישה מלאות מסוימת..והיא יונקת הרבה זמן יחסית.. עם זאת, בשל גילה, היא סקרנית מאד מהסביבה וההנקות בשעות היום לפעמים מתישות, היא מתנתקת וחוזרת ושוב ולאחרונה אני מרגישה שהיא לא שקטה גם אחרי האוכל.. עשיתי ניסוי היום..ונתתי לה עוד 40CC אחרי הנקה..לראות אם היא לוקחת..בהתחלה שיחקה קצת עם הבקבוק.ואחכ אכלה הכל..ואז גם היתה שקטה יותר.. זה לא מרגיש כמו קפיצת גדילה- אני לא מרגישה שהיא מחפשת כל הזמן ציצי וממש לא שקטה..אני לפעמים מציעה לה סתם והיא מתעצבנת עלי ולא רוצה (גם כי לוקח לחלב הרבה זמן לרדת) אני לא מבינה איך יכול להיות שאני לא מספקת לה את כל מה שהיא צריכה? היא בהנקה מלאה כבר כל החודשים האלה, עלתה יפה..ועדין היא שמחה לקחת בקבוק כשנותנים לה בזמנו לקחתי חילבה, הגברתי את ייצור החלב, שאבתי ללא הפסקה..ובסוף גם היה לי גודש כי זה כנראה לא באמת מה שהיא היתה צריכה.. מה את אומרת? אני מרגישה שהיא כן זקוקה לעוד תוספות של חלב שאוב..איך לשלב באופן נכון ? תודה רבה

היי מיכל, קשה מאוד להגיד מכאן מה קורה. את ציינת שלפעמים היא לוקחת אבל לפעמים היא לא לוקחת תוספת. אז אני לא בטוחה באמת אם היא זקוקה לזה.חוסר נוחות או רוגע לא תמיד נובע מרעב. אבל את מכירה אותה הכי טוב. בגיל הזה טבעי לתת תוספות - אבל כבר של מוצקים. היא לא מהשמנים - אבל אם כולם מאושרים זה מה שחשוב - למרות שאת לא . לא מזלזלת ברגשות שלך כי למעשה את המומחית של התינוקת שלך. ולא אלה שרואים אותכם מידי פעם. אין לך בעייה כמותית אם עדיין את מצליחה לשאוב כל כך הרבה. אולי תתני דייסה עם החלב שלך? תשקלי אותה בשבוע הבא ותראי מה קורה. הם אמורים פחות או יותר להכפיל את משקל הלידה עד 6 חודשים. היא כמעט עשתה את זה אם כי אולי חסר קצת אבל אם היא מתפתחת כצפוי אז זה לא קריטי. המוצקים באים בתור תוספת להנקות ולא במקום עדיין. לפחות עד שנה החלב הוא הבסיס של הכלכלה שלה. אז תמשיכי ואולי תתחילי למצוא מאכלים שהיא אוהבת ושהם בעלי ערך קלורי גבוה - כמו בטטה, תפוחי אדמה. בהצלחה אלן

היי אלן המון תודה על התשובה המפורטת הינו בשקילה והיא שוקלת 7.200 בגיל חצי שנה, כאמור נולדה 3.500 אז היא כנראה כן עולה יפה..והכל בסדר.. אני כבר משלבת הרבה זמן טעימות ולאחרונה כבר מנסה ארוחות ממש כך לדוגמא אם אני מניקה ב5 וחצי בבוקר אז ב8 כשהיא מתעוררת אני נותנת לה פירות עם טחינה אבל קרו כמה דברים 1. גם אחרי שאכלה ארוחה..היא רוצה הנקה- למרות שאני גם נותנת מים. 2. היא יכולה גם לינוק כל שעתיים אם בא לה..היא רק יושבת עלי ומחפשת ציצי..אני שבוע הבא חוזרת לעבוד ובטח הדברים ישתנו..אבל זה מוזר.. 3. לפני כמה ימים לא היו לה יציאות איזה יומיים וחצי למרות שבדרך כלל יש לה כל יום כמעט 3 פעמים ביום..ואכן התברר שיש לה עצירות..בסוף עשתה אבל דיי סבלה..יצאה יציאה מוצקה יחסית..נתתי לה עגבניות ומים עם שזיף כדי לעזור לה מאז אני חשבתי להאט את הקצב של המוצקים..האם יכול להיות שבגלל זה היא רוצה ציצי כל הזמן? האם יכול להיות שזו קפיצת גדילה גם שבוע אחרי חצי שנה? אם אני שואבת 3 שעות אחרי הנקה אחרונה..בערב..יוצא לי 140CC ולפעמים יותר.. אני יודעת שלפעמים היא סתם יונקת ומתפנקת..רוצה לשכב עלי ..אבל אני מרגישה שיורד חלב בסוף והיא כמובן אוכלת.. אז מצד אחד אני רוצה לתת לה כבר ארוחות שלמות..מצד שני העצירות הזו הלחיצה אותי..לא רוצה להעמיס לה מידי על הקיבה.. אז אני נותנת תוספת של חלב ולא מוצק.. מה את אומרת? מציעה? יש משהו נורא בזה שהיא עדין לא על ארוחות ממש? תודה!

נולד לי ילד לפני כמה ימים, כיצד אדע האם התינוק שובע מההנקה?

שלום דניאלה. מזל טוב! יש כמה אינדיקטורים שהכל תקין. 1. רוגע (על השד) 2. פיפי ויציאות סדירות 3. עלייה מתמדת במשקל בהתחלה תינוק מצפה להיות צמוד לאימו - כמו כל היונקים בטבע. לפענים אנחנו מפענחות את זה כאילו הוא לא שבע - כי ברגע שרוצים להניח אותו =- הוא שוב בוכה. ברוב המקרים לא מדובר על רעב אלא חוסר בחום גוף, שהוא היה רגיל כל הזמן ללא הרף שהיה בפנים. יש לנו ספרון הדרכה - התנ"ך של ההנקה שאפשר להזמין 03-6472411 "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" יש את כל הטיפים וההמלצות המבוססות על מדע. עוזר מאוד לסנן דעות סותרות. בברכה אלן

שלום רב, בתי אוטוטו בת 5 חודשים, שוקלת 5 קילו.. היא מתחילה מעון בקרוב בו היא תשהה בין 7 ל-5. כמה בקבוקים עם כמה מ"ל מומלץ לשלוח אותה למעון כל יום? כל כמה זמן מומלץ שאני אשאב (יש לי מיני אלקטריק של מדלה) בזמן שהיא במעון כדי לשמור על התפוקה? אני רואה ילדים בגילה שאוכלים תמ"ל של 180CC ואפילו יותר.. היא לא אוכלת יותר מ-120CC חלב שאוב... זה בסדר? מתי שהוא היא תאכל 180CC? כי אם כן אני לא יכולה לשאוב כזו כמות... אשמח להדרכה בנושא, יש לי את 2 הספרים שלך ושל עדי אבל לא מצאתי שם תשובות לשאלות שלי... תודה!!

שלום לך אין את המידע הזה כי אין מרשם אחד לכל ילד. כל אחד אוכל בקצב אחר וגם כמויות אחרות. הנכד שלי בן שנה שחודשיים והוא אוכל 120. ולא יותר. תינוקות שמתרגלים לכמויות גדולות אוכלים יותר. גם חשוב לעודד האכלה איטית ככל האפשר. יותר דומה ליניקה. אם תצליחי לעמוד בקצב השאיבות ולא לתת ללו תמ"ל אז את תשמרי על תפוקה. זה לא אומר שההנקה תפסק אבל מן הסתם הכמות תרד לך ברגע שאין כבר הנקה בלעדית. תכיני מנות של 120 ותראי לאחר כמה ימים אם זה מתאים או לא. תמיד אפשר להשלים לה. או עם מנות נוספות קטנות יותר של חלב אם או תמ"ל. הרבה עניין של ניסוי וטעייה. בהצלחה אלן

הי, התינוקת שלי תהיה השבוע בת 9 חודשים. יונקת מהרגע שיצאה לאויר העולם. מגיל חצי שנה במעון, שותה מבקבוק פעם ביום חלב אם שאוב. לאחרונה צמחו לה 4 שיניים קדמיות ומאז היא התחילה לנשוך אותי בהנקה (בסוף כל יניקה) מספר פעמים נאנקתי מכאב ואמרתי לה שאסור לנשוך. כבר שלושה ימים שהיא מסרבת לינוק. לא רוצה בכלל להתקרב לפיטמה. אני לא יודעת אם זה קשור, בימים האחרונים היא מרגישה לא טוב ויש לה חום. יחד עם זאת היא אוכלת בתאבון רב (בקבוק עם מטרנה/חלב שאוב וכמובן גם מוצקים). אני מאוד רוצה להמשיך להניק. האם ישנה דרך להחזיר אותה לציצי?

היי גלית, זאת תופעה יודעה מאוד. שימיים ושביתה כי מן הסתם לפעמים אנחנו מגיבות בצורה בה התינוקת נעלבת. אין אפס. לא תמיד אפשר להתאפק כאשר מכאיבים לנו. אבל זה לא אבוד. אם את מתמידה אז היא תחזור. תשמרי על התפוקה. תנסי להיניק בלילה או כשהיא קצת עייפה. אפשר לעשות משחק אמבטיה אם יש לך - משותפת ולהציע לה - כשנינוחים ורגועות. תשאבי תשאבי לשמור על התפוקה ועם הרבה סבלנות היא תחזור. זה יכול לקחת ימים ואפילו שבועות אבל זה מצליח. בברכה ובהצלחה. תיידעי אותי. אשמח לשמוע אם את מצליחה וגם כמה זמן זה נמשך. אלן

שלום, אמא לתינוקת בת חודש ושלושה ימים שקלה בלידה 2,986 וכיום 3,950 בטיפת חלב לא מרוצים... לפני שבוע הפסקתי להניק (עד אז הנקה מלאה) בעקבות יותר מדי מפגעים בשד ובעיקר פטריה פנימית (אין תסמינים חיצוניים) המטופלת כיום בכדורים. אני שואבת ובלית ברירה מוסיפה תמ"ל, אני מאוד רוצה להניק פעם פעמיים ביום עד שהדברים יסתדרו (הכדורים בטוחים בהנקה)אלא שמפאת הכאב איני יכולה לסבבול זמן ארוך מדי. שאלתי היא: האם אפשר להעריך כמה זמן עד שהיא תקבל את המנה? אני מפסיקה אותה אחרי כ 20 דק' משד אחד ולא מציעה לה את השד השני. תודה מראש

היי אלונה, קשה מאוד בלי לראות אתכם להנחית כללים או המלצות במקרה שלך. יש כמה דברים שמעוררים בי שאלות - האחד הוא הכאבים. אם הכאב בשד ויש והיו פצעים בפיטמות אז זה עניין של תנוחות - או מבנה אנטומי של הפה של התינוקת. יש דברים אצלה שיכולים לגרום לחוסר נוחות בהנקה. כאב בשד כמעט ולא בא מפטרייה - ואין פטרייה לרוב ללא פטרייה בפה של התינוק - כי זה בא משם! אז אני לא יודעת אם הדיאגנוזה אכן נכונה. אם לא היית אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שתוכלי למצוא באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אז לא עשית הכל כדי לשפר ולהחזיר את ההנקה.אחרי ביקור אחד לרוב אימהות באות ולומדות את הטכניקות ואת הסיבות המדעיות - שמגבה אותן והשינוי משמעותי ביותר. אבל צריכים ביקור וצריכים מישהוא לראות איך הדברים מתנהלים. לכן אין תשובה לגבי כמה זמן עד שהיא מקבלת מנה. לכל תינוק יש את הזמן שלו וגם הציוד (מבנה פה, לסת, לשון וכו') ולכן אין חוקים. מה שכן תוכלי לקרא על הכל וגם על ה-א - ב של התנוחות בספרון הדרכה - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שניתן להזמין הטל: 03-6472411. אולי זה יעזור - כי הכל כתוב. בברכה אלן

ום, בתי בת שנה- אני אתה בבית והכל מתנהל כשורה (טפו טפו) אך ישנה בעיה אחת- היא אינה מוכנה לאכול -- היא יונקת בלבד- נמצאת באחוזונים גבוהים במשקל ובגובה, מדברת, חכמה ומתפתחת מהיר יחסית לגילה- אך אינה מוכנה לאכול- רק לינוק ( אני מציעה לה 3 ארוחות ביום- היא אוכלת מעט מאוד מכל ארוחה 2-3 ביסים)*. מאוד קשה לי להפסיק להניק כרגע מאוד נעים לנו וכיף- ובעוד 3 חודשים תכנס לגן ואז אני יודעת שכבר לא תינק- השאלה היא האם כדאי "לרדוף אחריה" יותר - עד שתאכל - או להשאיר את המצב כך עד שמכורח הנסיבות היא תתחילך לאכול ( האחות בטיפת חלב ממש צעקה עלי בגלל המצב) , תודה

היי דנה, אחות לא אמורה לצעוק על אף אחת. במיוחד אימא שמגדלת את הילדה הכי טוב שהיא יודעת וגם מקבלת תוצאות של בריאות וצמיחה תקינה. !!! כל ילד רוצה לאכול במוקדם או מאוחר. ואם לא יש באמת בעייה. הנקה יניקה - זה אוכל לכל דבר. אבל צריכים כמו שאת עושה להציע לה מוצקים. לא בקערה - לא מעוכה - אלא חתיכות רכות - שהיא יכולה לקחת לבד. זה חלק מהעצמאות שמובילה לגמילה. אבל רחוק היום של גמילה טוטלית. אין לעשות "טרור" מאוכל. אחרת באמת תהיה לה בעייה באוכל!! אולי אפשר להגביל את ההנקות - ל-5 פעמים - ודווקא להציע את המוצקים קצת אחרי ההנקה כשהיא נינוחה ורגועה. תראי אם תסכים. הכל עניין של מוכנות מערכתית אצל תינוקות. צריכים להינות מהמרקמים השונים וגם צריכים שיניים כדי ללעוס. אם היא נולדה לפני הזמן אז בדרך כלל הזמן ה"מתאים" מתעכב. תמשיכי להציע. רק כמה חתיכות על הצלחת או על המגש כל פעם אחרת זה נראה באמת יותר מידי. והיא תזרוק. בהצלחה אלן

היי אלן, עמרי בן 5 חודשים, ולמעט טעימות ניזון מהנקה בלבד. מגיל 0 רגיל להרדם על הציצי ולעיתים רחוקות נרדם בעגלה, בידיים או באוטו. על מוצץ אין מה לדבר, לא מוכן לקחת ואפילו נעלב.. בקבוק לעומת זאת, הוא שמח תמיד לקחת. אין לי בעיה עם ההרדמות בהנקה, רק שלאחרונה הוא רוצה לישון עם הציצי ולא רק להרדם, וכל כמה דקות מגשש לוודא שיש פטמה באזור... בלילה הוא ישן יחסית טוב ומתעורר אם בכלל רק פעם אחת לינוק. לפני כמה ימים שמנו אותו במיטה ותוך כדי ליטופים והוא דווקא נרדם, אבל אחרי יומיים עשה לנו לילה לבן והתעורר כל שעה בבכי ונרגע רק עם ציצי. את חושבת שנכון להתמיד בשיטה של ההשכבה במיטה והרדמות עצמית או שהוא קטן מדי? הוא גם תכף מתחיל מטפלת, ואני חוששת שיהיה לה קשה להרדימו. באופן כללי הוא מאוד נינוח וחייכן, אודה מאוד לתשובתך, מיכל:)

היי מיכל, לדעתי הכל מתנהל כצפוי. תינוק רוצה אימא - וכל היונקים מתכרבלים ומצפים ליחס כזה עד הגמילה - כמובן אצל יונקים אחרים התקופת הזאת הרבה יותר קצרה כי הם יותר מוכנים ועצמאיים בגיל צעיר (אפילו שבועות !!) אבל אין מה לעשות - אנחנו בני אנוש - מאוד מורכבים. או טו טו יחול הרבה שינויים לכן אני לא הייתי כבר מנחית עליו משטר לפני השינוי הגדול של מטפלת. לדעתי לא כדאי לשנות כל כך הרבה דברים כאשר ממילא דברים ישתנו עצם העובדה שהוא נפרד ממך - מוקדם. חכי לראות איזה שינויים יחולו אצלו לאחר מעבר למטפלת כי לדעתי הכל ישתנה. היא תמצא דרך להרדימו. אין מה לדאוג. עגלה או ידיים. רק לא לתת לו לבכות לבד. (אני בטוחה שמצאת מישהיא שאכן לא תעשה את זה! אבל לפעמים צריכים להגיד ולהבהיר. זה לא מובן מאליו.) בכל אופן - את תראי כמה שהוא דינמי כמו החיים שלנו - ויש שינויים גם כך בלי שאנחנו יוזמים או מזמינים אותם. בהצלחה אלן

הי, לא מצאתי בשום מקום באינטרנט, מישהו כאן יודע להגיד לי אם מותר לשתות תה ארל גריי כשמניקים

שלום רוית, מותר לשתות כל סוג של תה ואפילו לשתות קפה. יש כל מיני אמונות וחצאי "עובדות". ספל תה גם אם זה מנטה שידועה להוריד את תפוקת החלב לא יזיק. הכל עניין של מינון ולא להגזים בשום מאכל או משקה. תהני אלן

תודה

כמה תודות?

כואב לי הגרון! מרגישה כאילו בלעתי קקטוס האם ממולץ לקחת סטרפסילס דבש ולימון כשאני מניקה? (בן 7.5 חודשים)

היי זהבית\ אין בעיה עם סטרפסילס ! תרגישי טוב!! אלן

חזרתי לעבודה לפני כשלושה שבועות, עבודה בהיקף של כארבע שעות העדרות שלוש פעמים בשבוע. אני משתמשת במשאבת freestyle של מדלה. בתחילה הצלחתי לשאוב כ-50 מ"ל, כשמצד שמאל הפקתי כ10 מ"ל בלבד. בשבוע האחרון צנחו הכמויות בשאיבה לכדי 15-30 מ"ל. בנוסף, התינוק החל להיות לא שקט ומתקשה להירדם במהלך היום כשאני נעדרת, ואף החל לקום בלילה להנקה, לאחר חודש בו ישן לילות רציפים וארוכים -בממוצע 8-9 שעות בלילה. כמו כן החל לאחוז בחוזקה את הפטמה, עד לכאב ונזקקתי למרוח לנולין. הוא בן ארבעה חודשים, נולד 2.535 ובגיל שלושה וחצי חודשים שקל 5 ק"ג. הוא נראה חיוני ומתפתח יפה. הוא יונק בלבד ולא היו עד כה בעיות בהנקה.התחלתי לקחת אתמול כמוסות חילבה. רוצה לציין כי אני אוכלת מאוזן ומגוון, מרגישה וישנה טוב. מה לעשות??

שלום לך, הרידה בכמות החלב היא בגלל חזרה לעבודה ופחות גירוי לשדיים. תתחילי לשאוב יותר וכך יתרבה שוב את כמות החלב שאת מייצרת. אם אין גירוי מספיק - אז כל הכמוסות בעולם לא יעזור. חל שינוי דרסטי בתפוקה - ורצוי לתקן - זה בהחלט אפשרי. לגבי הקימות של התינוק - גם חל שינוי גדול בחייו והוא לק קם פתרום בגלל חוסר באוכל (אני רואה לפי המשקל עד כה שהוא עולה יפה מאוד. מצפים מתינוק להכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים והוא כבר עשה את זה) אבל את חסרה לו. היה מוזר אם לא היו תגובות להעדרותך. הוא יתרגל אבל בינתיים קשה לו. אני ועדי יותם כתבנו ספרון שלם על כל הנושא של "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה שאת יכולה לרכוש בטל: 03-6472411. יש הרבה מידע וטיפים גם על האכלה, שאיבה והתנהגויות של תינוקות. בהצלחה אלן

אני מודעת לקושי שלו לכן מציעה לו את השד פעמים רבות. האם תוספת של הנקה בלילה וריבוי הנקות כשאני בבית לא אמורים לפצות על היעדרותי מבחינת משק החלב? אני עובדת שלוש פעמים בשבוע, ןנעדרת מהבית 6 שעות ביום א, 3 שעות ביום ב ו4 שעות ביום ה, וזמן ההיעדרות כולל נסיעות, כך שאני מספיקה לשאוב רק ביום ראשון כשאני נעדרת לזמן ארוך יחסית. אני מניקה לפני היציאה ומיד כשאני חוזרת, ואביו מטפל בו בהיעדרי. אני מרגישה שאני דואגת לכך שתהיה מספיק דרישה, מה דעתך לאור הנתונים הללו?

שלום רב, בתי בת שבועיים וחצי ניזונה מהנקה בלבד רציתי לברר האם ישנה בעיה ששאשתה קפה הפוך בתקופת ההנקה? הבנתי שתינוקות לא יכולים לפרק את החומר שבקפה ולכן נצבר בגופם ויכול לעשותם עצבניים וקופניים יתר על המידה. האם נכון? האם כדאי לוותר על הקפה בתקופה זו? תודה מראש ליאת

היי ליאת, אין דברים "אסורים" בהנקה. כמובן לא רצוי להגזים במאכל או חומר כמו קפאיין אבל במינון "סביר" זה לא צריך להוות בעייה.! תהני! אין כל ממצאים מדעיים עד כמה שידוע לי של קושי לפרק חומרים - כי לא מספיק חומר מגיע דרך החלב. זה כן יכול לגרום לעבצנות או ערנות יתר אצל התינוק אבל לא מספל אחד של קפה ביום - אפילו לא משניים. אולי אחד במיליון אם התינוק מאוד מאוד רגיש. אבל אפשר שוב תניד להוריד אם יש שינוי בהתנהגות שלה. בהצלחה אלן

הי אלן .. תודה רבה על תגובתך מאוד מרגיע.. בכל אופן עברתי לנטול קופאין כדי לא לקחת סיכון בינתיים הטעם לא נורא:-) תודה רבה וכל טוב

האם דלקת בשד עוברת ללא טיפול אנטיביוטי

שלום ורד, לפעמים היא עוברת ללא טיפול תרופתי. לא כל דלקת היא מהסוג שמצריך טיפול אנטיביוטי. קודם מנסים מנוחה, שתייה מרובה. והנקות לעיתים מאוד קרובות. אם זה לא עוזר אז כדאי באמת לגשת לרופא על מנת לקבל טיפול אנטיביוטי. החלמה מהירה! אלן

הי, הקטנה שלי בת חודשיים ושבוע ועד לפני שבועיים בהנקה מלאה. לפני שבועיים התחלתי ללמוד אז אני שואבת ומביאים לה בזמן שאני בלימודים. עד לפני שבוע הכל התנהל כרגיל. לפני שבוע התחיל בכי תוך כדי האכלה- מבקבוק ומהנקה. לפעמים היא נרגעת ברגע שנותנים לה מוצץ ואז אני מוציאה את המוצץ ומדביקה אותה להנקה והיא ממשיכה לאכול עד הסוף- רגועה. לעיתים היא אוכלת ובוכה, מנסים גזים ומוצץ וכלום לא עוזר ולאחר דקה או שתיים היא חוזרת לאכול. הבכי תוך כדי האכלות מקשה עלי מאוד ואני מרגישה שאני מתחילה לאבד קצת את הסבלנות שלי. אשמח לעזרה (אם ישנה) חן

היי חן, בכי בזמן ההנקה אולי מצביע על פטרייה בפה - לשון אחורנית אז כדאי ללכת לרופא לבדוק. אם יש לה שכבה לבנה על הלשון - כמו קוטג' אז כנראה שזה זה. הרופא יתן טיפול ותראי שיפור לאחר יממה. הטיפול חייב להיות בו זמנית בפה וגם בפיטמות. בברכה אלן

הי, היינו השבוע אצל רופא התפתחותי (לפני שהגבת לי:)) והוא בדק את הגרון והפה ואין כלום. יכולה להיות עוד סיבה לבכי? תודה

תודה אלן על תשובתך המהיר. יש לי עוד שאלה. אני כרגע מניקה, הנקה מלאה, 8 הנקות ביממה. בעוד חוד ש אני אמורה לחזור לעבודה. אני לא אהיה בבית בין 9 בבוקר עד 7 בערב. זה אומר שאני אפספס 3 הנקות ברצך. אני רוצה שב 3, ההנקות האלו להשתמש בפורמולה, ועוד יהיו לי 5 הנקות רגילות ברצך. האם זה אפשרי? מה יהיה עם השדיים שלי בזמן שאני אהיה בעבודה, כי זה בערך 12 שעות שאני לא אניק? האם זה יכול להשפיע על כמות חלב? אני מאוד רוצה להמשיך להניק עד כמה שאני אוכל, אבל בזמן שאני אהיה בעבודה אני רוצה לתת לבתי פורמולה. אשמח לקבל תשובתך. תודה

היי יסמין, זה קצת שונה אצל כל אחת ואחת. אפשר לשאוב עוד לפני שאת חוזרת לעבודה ולשמור כמה שיותר מנות חלב אם. אז תתחילי כבר כשיש לך יותר חלב. ברור שתהיה ירידה בתפוקה ככל שאת לא מגרה את השדיים לעורך הרבה שעות. גם יש סיכוי גדול שתסבלי בהתחלה מגודש בגלל זה שאת מדלגת על הנקות. אז תצטרכי לשאוב בזמן העבודה - לפחות עד הקלה אם לא מנה שלמה. מוסבר כמובן יותר לעומק בספרון. זה יכול להסתדר אבל אין הבטחות. הכל תלוי בה ובך. בהצלחה אלן

הבת שלי בת חודש וחצי הנקתי אותה בימים הראשונים בשילוב מטרנה ולאחר מספר ימים הפסקתי ועברתי למשאבה בגלל כאבים חזקים ופטמות פצועות היא לא הייתה מקבלת הרבה חלב אם אבל ממה שיצא הייתי נותנת לה בערך 90 ליום הרוב זה היה מטרנה כי לא היה יוצא לי הרבה בשאיבה ולא ידעתי שלא כדאי לתת בקבוקים בהתחלה לאחרונה חזרתי להניק אותה מהשד לפעמים היא עצבנית ולפעמים מתנתקת אבל כשאני מחזירה אותה היא תופסת את הפטמה אני מניקה בערך רבע שעה עשרים דקות ונותנת לה סימילאק כי היא לא שובעת וכבר רגילה לבקבוק השאלה שלי האם זה מאוחר מדי להנקה בגלל שכבר התרגלה לבקבוק האם כדאי להניק וגם לתת לה מטרנה כי היא לא שובעת מההנקה וגם בימים הראשונים זה היה ככה בנוסף האם כדאי לקחת משהו כדי להגביר את החלב כי אני חושבת שאין לי כל כך הרבה ואולי גם בגלל זה היא לא שובעת אשמח לייעוץ

היי נטע, אפשר תמיד לחזור להנקה מלאה - אבל זה מצריך מאמץ גדול בשלב זה. הדבר היחידי שיגביר את תפוקת החלב היא גירוי לשדיים - או בהנקה ישירה או בשאיבה. ככל שאת מגבירה ונותנת לה תוספות של החלב שלך - להחליף לאט לאט את המטרנה כך תוכלי לחזור ולהיניק. היא עדיין מוכנה לינוק שזה יתרון גדול. תשאבי ותתני וכמובן תניקי מסביב לשעון למספר ימים. כל עוד היא רגועה על השד ומסכימה - זה יהיה לך יותר קל. כל עוד את מגבירה את כמות החלב על ידי שאיבות כך היא תסכים יותר. וכך הלאה. בברכה אלן

ילדתי בלידה רגילה את בני לפני שלושה שבועות. אני מניקה הנקה מלאה וגם שואבת, בלילה בן זוגי מאכיל אותו מבקבוק כדי שאוכל לנוח. בימים האחרונים החל צורח בשעות הערב בהתחלה חשבתי שמרעב אבל בהמשך הבנתי שאלו סימפטומים של גזים שאופייניים לגיל זה. ניסיתי כל מיני תכשירים הומאופתים שמו גליכול וגרפווטר וזה עדיין לא עוזר. האם יש לך המלצות נוספות שאוכל לנסות? אני כבר מיואשת!!

הי טלי, הרבה תינוקות סובלים מגזים. אבל דבר אחד אפשר לשנות ממה שאני הבנתי מההודעה שלך. לא כדאי כבר כה מוקדים לשאוב ולתת בקבוקים. בקבוקים גם עם חלב אם שאוב מכבידים על מערכת החמצון של הגוף הקטן שלו - כי דרך הבקבוק הוא חייב לאכול יותר מהר וכמות יותר גדולה ממה שהוא מווסת בעצמו עם היניקה. חבל להרחיב לו כבר את הקיבה - ההנקה והיניקה הם מה שמתאימים לתינוקות. זו ברירת המחדל. חבל להעמיס את המערכות כבר. בדרך כלל האם גם לא ממש ישנה רצופה בזמן שבן זוג נותן את הבקבוק. תמיד אנחנו מתעוררות לבדוק אם הכל בסדר. אז זה לא ממש חוסך לך. בן הזוג בהחלט יכול לעזור בהמון דברים - חוץ מהאכלה בשלב זה - כולל הבאת התינוק אליך להנקה. אם ישנים בכלל יחד זה גם יכול לחסוך גם להקים את בן הזוג וכולם ישנים יותר טוב - אלא אם לא טוב לך או לו עם הסדר כזה. זה מאוד אישי. תנסי להמנע משימוש בבקבוקים ואולי זה ישתפר. לא בטוח אבל שווה ניסיון. גם שאיבה בשלב כה מוקדם יכול לשבש את ההנקה. הכל כתוב בספרון שלנו - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" אפשר להזמין בטל: 03-6472411. בהצלחה אלן

והאם סימיקול (הרופאה שלנו המליצה) מומלץ גם ? תודה רבה

והאם סימיקול (הרופאה שלנו המליצה) מומלץ גם ? תודה רבה

לדעתי אין כל הוכחה מדעית שהדברים אכן עוזרים. אבל אם נראה לך שזה עוזר לתינוק - זה כבר טוב. בברכה אלן

מבינה אותך כל כך, גם אצלי רוב התכשירים לא הקלו על הקטן, חברה המליצה לי על אבקת ABC דופילוס של סולגאר, זו בעצם פורמולה פרוביוטית שמסייעת לגוף ומחזקת את המערכת החיסונית ובין היתר גם מקלה על תינוקות שסובלים מגזים, לקטן שלי זה עזר, אבל זה מתאים לשימוש מגיל חודש, אז קחי בחשבון.

האם זה הגיוני שתינוק בן חודשים וחצי מסיים לינוק אחרי רבע שעה עשרים דקות זה מה שקורה לי לאחרונה ואני מרגישה שהוא פחות רגוע וכמעט ולא ישן במהלך היום אני צריכה להרדים אותו אחרי מאמצים רבים כשהוא נרדם מתעורר אחרי חצי שעה והקקי שלו ביום וחצי האחרונים ירקרק

אני גם לוקחת כדורי חילבה להגביר את כמות החלב כי לא היה לי מספיק בשד אחד האם אולי זה משפיע על צבע הקקי?

היי עינת, הצבע בהחלט יכול להיות מושפע על ידי משהוא שאת אוכלת כולל כמוסות של חילבה אבל לא בהכרך. לגבי החילבה - אם יש לך מחסור רק בצד אחד זה אומר שאין לך מחסור אלא חוסר תפוקה בצד אחד שזה יכול לקות כשמיניקות רק מצד אחד בכל הנקה. (ההמלצה היא להיניק משניהם בכל הנקה) אז לדעתי החילבה מיותר. עדיף רק לשאוב או להיניק יותר מהצד שמפיק פחות . כל שד הוא כאילו בית חרושת בנפרד - פועל באופן עצמאי. אני לא כל כך מבינה את השאלה - אם את שואלת האם 15 -20 דקות הם מספיק? אז כן. יש תינוקות שאפילו מסיימים תוך 10 דקות בלבד. מה שמראה אם אכן הכל תקין הוא עלייה תקינה של בערך 200 גרם לשבוע. אם את לא שוקלת אותו אז כדאי שתתחילי כדי לוודא שהוא בסדר עם הזמנים האלה. הם לומדים ליעל את היניקה כך שזה דווקא מצב אידיאלי. אבל לאחר סיום שד אחד - רצוי לעשות הפסקה עם החתלה - כדי להעיר אותו - ורק אחרי שהוא ערני וגם מבקש שוב - רק אז להציע צד שני. זה גם יגביר את הכמות באופן משמעותי. בברכה אלן

הרופא אמר שיש לי חשד למונו האם מותר להניק בינתים. וכן אם לצערי יש לי מונו האם אפשר להניק במצב כזה או שלא ממולץ.

היי ורד, ברגע שאת מקבלת דיאגנוזה של המחלה - זה אומר שהוירוס כבר מסתובב בגוף שלך ימים אם לא שבועות!!! כמו רוב המחלות - לתינוק חסינות מסויימת וכמובן שההשלכות של חוסר הנקה הרבה יותר חמורות מאשר המשך הנקה. אין כל ממצאים מדעים שצריכים להפסיק להיניק - נהפוך הוא - כי התינוק מקבל נוגדנים. זה לפי ד"ר ג'ק ניומן - אנני רופאה ומסתמכת על הרופאים שהם ידועים כמומחים בהנקה ורפואה. מאחלת לך החלמה מהירה!!! אלן

שלום רב, אני אימא לתינוקת בת כחודשיים,אני מניקה אותה כ 8 פעמים ביום בלי תוספות של תחליפי חלב. בעוד חודש אני צריכה לחזור לעבודה. אני לא יהיה בבית כ 10 שעות, 8 שעות עבודה ושעתיים נסיעה הלוך ושוב, זה אומר שאני אפספס 3 הנקות. מה עלי לעשות, אני רוצה שהבתי תוכל רק חלב שלי ואיך להתנהג נכון במצב הזה. תודה רבה .

היי יסמין, הכל אפשרי. צחקתי כי קראנו לספרון החדש שלנו "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה - ממש כמו שרשמת בתור "נושא"! את יכולה להזמין את הספרון בטל: 03-6472411 - ולקבל אותו בדואר. עולה 28 שקלים כולל משלוח. יש את כל מה שאת צריכה לדעת כדי להמשיך וגם כמובן להתכונן. את יכולה להתחיל לשאוב מנות. אם תרצי גם פתרונות לאחסון שהם זולים במיוחד תוכלי גם לרכוש ולקבל בדואר. יש ציידנים עם 5 בקבוקים ו2 קרחומים - בעלות של 90-ש"ח וגם שקיות ב-40 שקלים עבור 20!! (בחנויות עולות כ-70=80!! ) תוכלי לראות את הכל באתר שלנו: www.malhiv.co.il להסתכל בחנות. בברכה אלן

שלום רב שמי אפרת לפני 5 חודשים ילדתי בת, במשך 4 חודשים הייתי בחופשת לידה והנקתי הנקה מלאה , בחודש החמישי חזרתי לעבודה והילדה נכנסה למעון שם היא מקבלת פירות , ירקות וחלב אם שאני שואבת ומביאה, מהרגע שחזרתי לעבוד אני שואבת פחות ויוצא לי גם להניק פחות ואני מרגישה שהכמות של החלב קטנה באופן משמעותי (אני מבחינה בכך שאני שואבת.) וגם איני מרגישה את הגודש שהייתי רגילה להרגיש כעבור מספר שעות. רציתי לשאול האם יש משהו שניתן לעשות כדי להגדיל את כמות החלב חזרה בשלב זה,או שמא זה כבר מגיע לסיום ההנקה עבורי? תודה רבה  

היי אפרת, זה ממש לא הסוף. יש כמה דברים שכדאי לדעת. השדיים לא נשארים מלאים ומפוצצים כל תקופת ההנקה. הגוף מסתגל לתפוקה המשתנה. ואת לא יכולה לדעת באמת כמה חלב יש אבל בדרך כלל זה בדיוק כמה שאת צריכה כדי להיניק אותה. ככל שאת שואבת יותר - כך מתרבה כמות החלב. יש ספרון הדרכה על הכל אודות חזרה לעבודה ושמירה על ההנקה. אפשר להזמין בטל: 03-6472411. זה נקרא: לחזור לעבודה להמשיל בהנקה." 28 שקלים כולל משלוח דואר. אם תשאבי לה עוד מנה לקבל במעון אז זה יעזור. היא לא יכולה באמת לאכול הכל - בגיל הזה. זו רק התחלה של מוצרים ומנות החלב עדיין מאוד חשובים לה. זה בעצם עדיין הבסיס של הכלכלה. (עד גיל שנה) בהצלחה אלן

בני בן שנה ועשרה חודשים ועד לפני שבוע ינק בן פעמיים לשלוש פעמים ביום. כבר שבוע שאינני מניקה אותו. הבעיה היא שעדיין יש גודש, ועדיין אני מרגישה שיש חלב, ועדיין כואב לי. מה לעשות? והאם זה נורמאלי שאחרי שבוע בלי הנקה עדיין יש חלב? תודה מראש

שלום ענת, אם יש גודש, זה סימן שהתהליך הגמילה היה קצר מידי -זה אמור להתרחש באמת באופן הדרגתי ביותר. החלב לא נפסק תוך שבוע וגם לא תוך חודש. כדאי לנסות לשאוב עד הקלה. שוב לתת לזה קצת זמן אם לא מתפתח גודש ושוב לשאוב אם יש צורך. יום כן יום לא. יומיים לא יום כן וכך הלאה. זה שונה אצל כל אחת ואחת כך שרצוי ללכת לפי המרגש בשדיים. זה יכול לקחת חודשים עד שאין בכלל סימן של חלב - אבל לא אמורים להרגיש שיש עדיין חלב בשלב זה. בהצלחה אלן

לפני כשבוע חליתי בדלקת בשד והרופאה נתנה לי מוקסיפן פורט ואתמול הדלקת חזרה שוב, עם כאבים יותר חזקים וגם חום גבוה, ואין לי מושג מה לעשות?

היי תמר, אנני רופאה אבל הטיפול בדלקת בשד הוא שתייה מרובה, מנוחה והנקות לעיתים קרובות מהשד. בדרך כלל אם אין שיפור לאחר טיפול כזה יממה - אז מפנים לרופא כדי לקבל טיפול אנטיביוטי. אני מניחה שהדלקת אולי לא מגיבה לאנטיביוטיקה. תדווחי על כך לרופא . מאחלת החלמה מהירה!! אלן

שלום, יש לי תינוק בן 3.5 ח, ששוקל 5350 גר, ניזון בהנקה בלבד. אני מניקה לאחרונה 10-12 פעמים ביום. אני צפויה לשוב כעת לעבודה. אעבוד 3 פעמים בשבוע, בערך 6 שעות בכל פעם, ומאד חשוב לי לשמור על ההנקה. קניתי משאבה מסוג מדלה סווינג. שאלותי הן: 1. באיזו תדירות לשאוב? 15 דק מכל צד לאחר 4 שעות זה סביר? 2. איזו כמות צריכה להיות בבקבוק בכל מנה? 3. באיזו תדירות להציע לו בקבוק? תודה רבה, לירון  

היי לירון, כתבתי ספרון חדש אודות "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" יחד עם קולגה - עדי יותם. ניתן להזמין את הספרון בטל: 03=6472411 יש בו כל הטיפים וההנחיות אודות חזרה לעבודה, שאיבה ואחסון. לא כדאי לך לתת בקבוקי - לתת למישהוא אחר לעשות את זה. היא אמורה לשייך אותך אך ורק להנקה. השאיבה מאוד אינדבידואלית ומשתנה מאם לאם. אבל תנסי לראות מה הכי מתאים לך. גם תינוקות אוכלים פי כמה בבקבוק לכן בדרך כלל צריכה להכין מנות יותר גדולות ממה שיונק. תמיד אפשר להפשיר עוד. תכיני כמה מנות מלאות נגיד 60 - ועוד מנות קטנות יותר של 40. אם תרצי פתרונות זולים לאחסן את החלב את יכולה לקנות במלהיב גם שקיות זולות ואיכות מעולה וגם יש ציידנית עם 5 בקבוקים ו2 קרחומים - שזה יותר ידידותי לסביבה. www.malhiv.co.il מציעים את הבקבוק מתי שהתינוק מבקש ונראה רעב. לא בכל בכי אבל נכנסנו ליותר פרטים ופירוט כמובן בספרון. בהצלחה אלן

בני בן 5 שבועות, יונק מצוין. בימים האחרונים לאחר כל הנקה הוא נרדם לזמן קצר מאוד (בערך חצי שעה) ואחר מתעורר ביללות. כשאני מביאה לו מוצץ הוא מוצץ אותו כ"כ חזק כאילו לא אכל שבועיים.... ושוב הוא רוצה לינוק. מדוע זה כך? האם ייתכן שהחלב לא משביע אותו? אם זה אכן כך- מה יכול להועיל לשיפור המצב?

שלום אפרת, אין מצב שהחלב אם לא משביע. יכול להיות שהוא לא אוכל בצורה תקינה ואת לא מודעת. או שאת מיניקה רק מצד אחד כל פעם. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. הפסקה של החתלה וערנות פאסיבית עד ששוב מראה סימנים שרוצה עוד - ורק אז להציע צד שני. כדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה -להעניק מהרגע הראשון" בו כל המידע העדכני אודות ההמלצות - כל אחד אומר משהוא אחר והספרון עוזר באמת לסנן דעות סותרות. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בכל אופן אם את מיניקה בשניהם כל פעם ועדיין לא נראה שבע אז כדאי לך להיפגש עם יועצת הקנה מוסמכת IBCLC - שניתן למצוא באתר של איגוד היועצות המוסכמות בארץ: www.iaclc.org.il היא יכולה לבדוק באמת איך הוא יונק - וכמה הוא אוכל בכמה זמן לרואת אם היניקה יעילה. בהצלחה אלן

שלום, אני מניקה בת 7 חודשים, יש לי דלקת אזניים שלא עוברת עם טיפות ואנטיביוטיקה דרך הפה, כנראה אצטרך אנטיביוטיקה שאינה מותרת בהנקה, איך שומרים על האפשרות להמשיך להניקה גם אחרי שאסיים איתה? ובנוסף, לצערי הילדה לא הורגלה לבקבוק (לא היה מי שיעשה זאת) ואני חוששת שמא נתקעתי, בלי הנקה ובלי בקבוק. יש לציין שגם אין לי מלאי חלב גדול, כיוון שלא היה מי שיתן בקבוק, ועכשיו תהייה בעיה לתת לה חלב שאוב כי לא בטוח שאספיק לשאוב מספיק מקווה שהייתי מספיק ברורה. תודה מראש

שלום לך. רוב סוגי האנטיביוטיקה בטוחים בהנקה. יש לבדוק את זה מול אחד המרכזים הבאים : 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בגיל הזה אולי כשלא תהיה ברירה - היא תיקח בקבוק - או את יכולה לתת לה דייסה עם החלב שלך בקערה. גם אפשר להציע לה בכף או הכי נכון ספל. ברגע שתינוקות אוחזים בחפצים ויש להם שליטה אז אפשר לתת בכוס. מאחלת לך החלמה מהירה. אי אפשר לנבא מה יקרה אחר כך - אפשר רק לנסות להיניק שוב - אבל תשמרי על האופציה על ידי שאיבות מרובות ותדירות לשמור על התפוקה בהצלחה אלן

הבעיה שיש גם ארוחות לילה ולא יודעת כמה זה יסתדר עם כוס/קערה והיא עדיין לא מחזיקה את הכוס בעצמה. שוב תודה

ביתי בת שישה חודשים, מזה כחודשיים היא יונקת והצואה יוצאת עם ריר. כמו כן היא בוכה לפני הצואה ויש לה גזים רבים רק בהנקה. התייעצתי עם גאסטרולוג והוא הורה לי להפסיק לאכול דברי חלב, בוטנים, ביצים ודגים, כמובן שהפסקתי אך זה לא עוזר. מה לעשות? האם להפסיק את ההנקה ?

שלום אתי, השאלה היא אם הריר הזה מסוכן או בעייתי. אם הורדת את כל המוצרים האלה (הייתי אולי מציעה להתחיל עם מוצרי חלב טוטלי - לראות אם אין שיפור ולא את כל הדברים כדי לבודד אם אכן דובר על מאכל) וזה אומר אפילו קצת חלב נעלם מהתפריט - עוגות בהם חלב וכו') אולי דעה נוספת? עם כל הטוב שיש בחלב אם - לא הייתי מוותרת - כי כמובן יש השלכות רבות יותר והשפעה לרעה יותר באופן סטטיסטי מחלב פרה ישר לתינוקת (כל התמ"לים מורכבים מחלב פרה) עוד דבר - האם במשך הזמן הזה נתת לה טעימות של מאכלים? זה כמובן יכול לגרום לבעיות עיכון אם אכן המערכת לא מוכנה עדיין. תמ"ל זה הפושע המרכזי - ולפעמים זה לוקח זמן עד שהתגובה מופיע. אז אם שבוע שבועיים לפני הופעת הריר נתת בקבוק אחד אפילו - של תמ"ל אני מהמרת על זה. לוקח זמן. וכמובן אחרי מתן משהוא שפוגע = זה גם יכול לקחת אפילו כמה שבועות (כן, אפילו בקבוק אחד) עד שזה יוצא בכלל ממערכות התינוק והמעיים חוזרים לתקינים ונקיים. אנני רופא אבל זה אוכל למחשבה. זה בדרך כלל לא חלב אם דווקא שפוגע. בברכה אלך

ביתי בת 3 וחצי חודשים. יונקת. אך אינה מוכנה בשום פנים ואופן לאכול מבקבוק חלב שאוב. (לא לוקחת גם מוצץ). אני מאוד מתוסכלת כי אני צריכה להתחיל לחפש עבודה אך אין לי אפשרות לעזוב אותה כי אני מקור האוכל היחיד שלה. מה עלי לעשות? וכן אם יש לך שיטה איך להרגיל אותה למוצץ? (ניסתי יותר מ-7 סוגי מוצצים)

שלום רב, את מקור האוכל ומרכז העולם שלה - אבל ללא כל קשר להנקה - קשה לעזוב תינוק בגיל הזה. היות ואין להם מושג של זמן - אז הם דואגים ובוכים כי את חסרה - ושוב - זה לא קשור לאוכל. רוב התינוקות הולכים כמה שעות ללא אוכל - לכן תמיד את יכולה להיניק אותה - ולהשאיר אותה לכמה שעות. אם היא בוכה - זה לא אוכל. גם תינוקות שלא יונקים בוכים שאימא נעדרת. זה טבעי. אבל מה שכן - תוכלי בהחלט להשאיר חלב שאוב - לא צריכים לתת לה. רק ליתר הביטחון (ולשפיות של המטפלת!) אפשר לתת בכפית אבל לדעתי לא צריכים בכוח אם זה עדיין בגדר שעתיים - שלוש. זה עוד יותר מעצבן שרוצים כאילו להרגיע עם בקבוק - עדיף ידיים חובקות ונשיקות וכמובן להשיח את דעתה. כתבנו ספרון על כל התהליך הזה - שאיבה חזרה לעבודה ומתן בקבוקים - זה לא תלוי בכלל לבקבוק - אלא לרצון התינוקת. תוכלי להעזר בטיפים בספרון שאפשר להזמין בטל: 03-6472411. מוצץ מיותר לגמרי אצל יונקים. מוצץ הוא תחליף לשד לתינוקות הנזונים מבקבוקים כי הבקבוק לא מהווה מענה לייצר המציצה. אולי זה יצליח שאת לא שם - אבל קשה "לעבוד" עליה. השד הוא המענה הטבעי לייצר זה - והייצר קיים אצל התינוקות כי יניקה בעצם היא ברירת המחדל. בהצלחה אלן

ביתי הבכורה בת שבועיים, יונקת מקסים ועולה יפה במשקל. כשאני שואבת (יש חלב. כ 100 משני הצדדים) בצד השמאלי מלבד זרם החלב שיוצא מהפיטמה יוצאות גם טיפות קטנטנות מהעטרה שסביב. נראה כאילו יש שם חורים. זה תקין ונורמלי?

היי הדס, לא נראה לי חריג. הרי יש צינוריות בכל השד - אולי קצרות יותר שמסתיימות דווקא באזור ההילה במקום עד לפיטמה. זאת לא תופעה לרוב שמדאיגה אלא אם זה מלווה בכאבים או סימנים פטלוגיים אחרים. ואז יש לפנות לרופא נשים. בברכה אלן

אלן שלום בתי בת 9 חודשים לא מוכנה לינוק יותר. כבר יותר מ12 שעות שהיא ולא ינקה! היא אוכלת מוצקים אבל בעיקר יונקת. ב4 לילות האחרונים ניסינו לנהל משטר שינה חדש בליווי רופא נוירולוג מומחה לשנת תינוקות, כי היא פשוט לא היתה ישנה בלילות ונרגעת ונרדמת רק בהנקה. השינה שלה פתאום השתפרה פלאים אבל פתאום הבוקר היא פשוט שובתת! אני ממש לחוצה. אני בינתיים שואבת כשאני מצליחה, אבל זה נראה לי פשוט אבוד.... גם השאיבה לא ממש יעילה ( חוץ מאשר בבוקר כמובן) כי אני לא נהגתי לשאוב בתדירות. הסתכלתי על החניכיים העליונות שלה ואני חושבת שאולי יש שם בליטות של שיניים. אני לא בטוחה... כבר יצאו לה לפני חודשיים 2 שיניים. מה לעשות? צריכה עזרה דחוף! תודה

היי אלינור, הנפש מאוד עדינה. אף אחד לא יכול לדעת איך כל המשטרים האלה משפיעים על בן אדם. בסך הכל יש כעסים אולי או מי יודע - בכלל עניין אחר. לרוב - לקראת שנה - תינוקות שהם כבר יותר פעילים גם מתחילים לישון קצת יותר טוב. כל ילד שונה - וכל אחד עם התזמון האישי. לא הייתי מוותרת ואולי תמשיכים לנסות להציע. גם כעסים עוברים. תנסי בלילה שהיא מתעוררת להנקה. אני מניחה שאתם מאפשרים לה לינוק לפחות פעם בלילה? יש כל כך הרבה סיבות למה מתעוררים בלילות. טבע הדברים. אבל מקוה שהיא תחזור לשד. לפעמים באמבטיה משותפת - בתור משחק אפשר לשכנע. בהצלחה אלן

האם מותר לקחת אדוויל בהנקה? ומה לגבי כל האקמול צינון וקולד למיניהם? תודה רבה!!

היי חן, מותר אדוויל - לגבי אקמול צינון כדאי לברר באחד המרכזים הבאים: בילינסון" 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב! אלן

שלום רב ביתי עוד מעט בת תשעה חודשים ינקה עד מתי שיצאתי לעבוד לפני שבועים הנקה מלאה ואוכל בית לפני שיצאתי לעבודה רצתה לינוק רק מצד ימין היום אהי נותת.לה משני צדדים אך מהשמאלי לא יוצא כמן מינמני אולי אען שם חלב איך מחזירים את הספקת החלב לשד השמאלי איני רוצה להפסיק חהניק האם נגמר שם החלב???

היי שושנה כל שד הוא בית חרושת לעצמו. רק גירוי יתר מה שקובע את כמות החלב שנוצרת בכל אחד. אם היניקת פחות בצד אחד לאורך כל החודשים אז יהיה פחות חלב. כדי להשלים את החסר מומלץ לשאוב שם. תוכלי לתת את החלב כמובן בשעות שאת בעבודה. אם תתמידי ותהיי עקבית זה יגדיל משמעותית את הכמות שנוצרת שם. זה תהליך. בברכה אלן

שלום אני אמא בפעם הראשונה :) ילדתי לפני חודש. בהתחלה בני היה יונק ומידי פעם הוספתי לו מטרנה. הוא התרגל למטרנה ולא מוכן לינוק יותר מזה שבועיים וחצי.. ויתרתי לו והפסקתי לנסות כי בכל פעם שאני מנסה להניק אותו הוא מתעצבן ונהיה מתוסכל.. אני גם לא ממש הקפדתי על שאיבה (למרות שעדיין יש לי חלב- החזה לא גדוש אבל בליחצה על הפטמה יש חלב..) אפשר עדיין להציל את המצב? אני ממש רוצה להניק, השאלה היא אם לא מאוחר מידי...

היי מיקי, ממש לא אבוד. אבל מצרים תיקון. בתיאוריה - עליך להתחיל לשאוב ולאט לאט להחליף את כל התמ"ל בחלב אם. ברגע שאת יכולה לספק לו את כל צרכיו - אז אפשר לנסות לשכנע אותו לחזור לשד. יש כמה טריקים אצלנו - אבל רצוי לעשות את זה בעזרת אשת מקצוע שמנוסה בלהחזיר תינוקות לשד. חודש זה בהחלט לא מאוחר מידי. גם ממליצה לנסות בלילות להיניק אותו - אולי חצי ישנון יסכים. וזה יהיה מעולה וגם לא תצרכי לשאוב בלילה אם הוא ינק. כל זה בליוי יועצת הנקה יעזור לך - יעודד אותך ויכוון אותך לגבי ההתקדמות. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסכמת IBCLC באתר של האיגוד של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

ילדתי לפני כמעט חודש, בשבוע האחרון התחיל לי כאב בפטמה הימנית. נפגשתי עם יועצת הנקה והיא אמרה שביתי לא תופסת את הפטמה בצורה טובה ולכן נוצר הגירוי והכאב. אני מאוד משתדלת להקפיד על צורת ההנקה ועל תפיסה של העטרה ולא הפטמה בלבד אך עדיין לא הולך בקלות והפטמות שלי, בעיקר הימינית, פצועה וכואבת. כל הנקה ממש הופכת לסבל לשתינו. אשמח להמלצות איך להקל על המצב שנוצר תודה

היי אילת, יש כמה דברים שאפשר לשפר.....ואני לא יודעת אצל מי היית אבל גם יש יועצות שחושבות שצריכים להחזיק את התינוק ביד הנגדית. אני מצאתי לנכון שזה לא הדרך וגם יכול להיות הגורם לבעיות בכלל. אין התאמה בצורה הזאת בין פה התינוק והיכן הפיטמה שלך מונחת באופן טבעי. זה מעצמו גורם לחיכוך. עוד דבר אפשרי זה להיניק בהשענות אחורה - כוח המשיכה עושה את העבודה. את מניחה את התינוק עליך פנים לתוך השד - שאת שכובה על הגב - לא בצורה ישרה לגמרי אלא בהשענות לאחור. דברים אלה מאוד מאוד קשים להסביר דרך האינטרנט. אם את מאזור המרכז - תבואי ואשמח להראות לך. בינתיים תעייני בקישור: ותביני אולי איך זה אמור להיות. http://www.llli.org/docs/0000000000000001WAB/WAB_Tear_sheet_Toolkit/01_laid_back_breastfeeding.pdf מקוה שזה יעזור. יש גם להבין שהכנסת הפיטמה לפיו התינוק אינה העבודה שלך אלא של התינוק. בלי הפרעה. רוב האימהות הסובלות מפציעה זה מפני שחושבות שהן אחריות להכנסת הפיטמה והשד לפה של התינוק. תני לו לעשות את העבודה שלו. ללא הפרעה. בלי אצבעותיך ליד הפיטמה או הפה. מקסימום אחיזה של השד כאשר אצבעותיך מתחת לשד על הצלעות שלך רק כדי לתת קצת קונטרא. בהצלחה אלן

יש לי בן בן חודשים ושבוע אני מניקה באופן מלא עם בקבוק שאוב אולי אחד ביום. עד כה תמיד היתה לי בעיה ששד אחד כמעט ולא הניב חלב והשני לעומת זאת היה גדוש באופן יוצא דופן (גם בשאיבות אפשר היה לראות את זה) בהתחלה הנקתי בכל הנקה בשד אחד ובהתייעצות עם יועצת הנקה התחלתי להניק תמיד מהשד המרוקן יותר ולאחר מכן לעבור לשד המלא ועל דעת עצמי והתחלתי לקחת פעמיים ביום כדורי חילבה. בפרק זמן מסוים היתה תחושה שהמצב משתפר ושהשדיים נהיו מאוזנים אבל בימים האחרונים התחושה ששני השדיים שלי מרוקנים אין תחושה של מלאות לא במהלך הלילה ובבוקר, לא כל כך הקפדתי לקחת באופן קבוע את כדורי החילבה. בשד המרוקן אני בכלל לא מצליחה לשאוב ובהנקה אחרי כמה דקות הוא מתחיל ממש להתעצבן עד כדי בכי. לא יודעת מה לעשות הוא אוכל לי רק משד אחד????

היי מורן, אפשר בהחלט לספק את צרכיו מצד אחד בלבד - הרי כל אימא יכולה להיניק אפילו תאומים - אז אין שום סיבה שזה לא יספיק. בגיל הזה יש תחושה יותר של ריקנות למרות שאין מצב של "ריק" ממש. המצב על מלאות וגודש עבר - והגוף מתרגל לכמות מסויימת של חלב. היות ולא הנקת מההתחלה משני הצדדים אומר שאולי אין לך איזון בן השדיים ואת לא מצליחה לשאוב מהצד הפחות מלא - אבל אפשר להיניק באופן מלא רק מאחד. אבל כמובן רצוי להיות במעקב ולדאוג שהוא עולה מספיק כל שבוע (הצפי הוא מסביב ל-200 גרם לשבוע) אם תתחילי לשאוב באופן אינטנסיבי מהצד הקטן זה אמור להסתדר אבל זה באמת צריך להיות בצורה עקבית ולעיתים קרובות. בהצלחה אלן

העדפה שלי היא לא להניק משד אחד כייון שזה נראה שזה לא מספק אותו ההוא לא מפסיק לינוק ולא מוכן בשום אופן מהצד השני. אני אנסה לשאוב במידה ואני מחליטה לוותר ולעבור לתחליפי חלב איך את ממליצה לי לעשות את זה?

שלום וברכה אלן, אני בשבוע 34 :מבנה הפטמות שלי מאז ומתמיד היה שאחת די עגולה וסימטרית והשניה(השמאלית )לא בדיוק עם צורה מוגדרת. אני מדברת ממש על הפטמה עצמה ולא על העטרה. ביתי בת השנה וחצי בשלב מסוים בהנקה לחלוטין העדיפה את הצד של זו הסימטרית יותר והעגולה והייתי צריכה למצוא דרכים מחוכמות כדי "לעבוד" עליה וכדי שהיא תינק גם מהצד השני. שאלותיי: 1.האם יש דרך/טיפ לגרום לינוק מ-2 הצדדים בלי הבדל 2.האם הגיוני שהצד הפחות סימטרי מניב פחות חלב ? תודה רבה מראש.

היי דין! 1. כל תינוק תגיב אחרת אז יתכן והבא כן יסכים באותה מידה או שלא. אי אפשר לדעת מראש. אם היא בכלל לא תסכים אפשר בצד אחד פיטמת סיליקון שזה יותר "סימטרי" אבל עדיף בלי כמובן. 2. הצד הזה מניב פחות כי הנקת פחות ממנו. את מייצרת כמות חלב על פי התדירות והגירוי לשדיים. מיניקה פחות ? אז יש פחות חלב. בהצלחה רבה!! שיעבור קל! אלן

הנ אני בהריון מתקדם שבוע 33 וגילו לי אבן בכילייה שגורמת לכאבי גב חזקים . הבנתי שמאוד מומלץ לשתות חליטות של פטרוזליה זה ממיס את האבן או חליטות של רוזמרין אך הבנתי שבמקביל זה עלול לייבש את החלב שמתחיל להיווצר בשדיים בשבועות אלו .האם זה נכון??

היי סיגל, אלה דברים שאולי יכולים להשפיע על החלב בכמויות גדולות - הכל תלוי במינון. אי אפשר לנבא איך ואם בכלל זה ישפיע. לרוב החלב נוצר בגלל הגירוי לשדיים ואם אין מספיק חלב זה בדרך כלל בגלל חוסר הנקה מספקת. לא להגביל את התינוק בהנקה. במיוחד אם את כן שותה מהצמחים האלה. גם כפי שציינתי זה תלוי בכמות. בהצלחה ומאחלת לך החלמה מהירה!! אלן

אני בשבוע 34 בלידות הקודמות נתקלתי בקשיים רבים בהנקה בעיקר מפטמות פצועות שגורמות לכאבים עזים ובלתי נסבלים. שאלתי היא האם ישנה דרך להכין את הפטמות לפני הלידה כדי שלא אפצע שוב? כמו כן יש לי שתלי סיליקון האם זה בסדר להניק עם השתלים? אודה לתשובתך

היי מירב, זה בסדר גמור להיניק שיש שתלים. לרוב הם לא מפריעים. כדי להתכונן ללידה הקרבה ולהנקה הקרבה כדאי לך לשבת עם יועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תעבור איתך על תנוחות וטיפים איך למנוע את הפציעה. פצעים לא באים בגלל רגישות בעור הפיטמות אלא בגלל תנוחה לא בדיוק טובה. אם התינוק לא ממוקם טוב - זה יגרום לחיכוך. יש לנו ספרון הדרכה עם איורים שאני כמובן ממליצה. זה יכול לעזור רבות - לקרא עוד טרם לידה. אבל אין כמו 4 עיניים. אם את בכללית יש הסדר אצל חלק מהיועצות. ניתן למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד שלנו - www.iaclc.org.il את הספרון אפשר להזמין דרך הטל ולקבל בדואר אם את לא באזור תל אביב= 03-6472411. בברכה ובהצלחה!! אלן

יש לי בת, בת 7 וחצי חודשים. האם תזונה הכוללת חלב אם בלבד ללא מוצקים כלל מספקת את כל הערכים התזונתיים הדרושים לגיל 7 וחצי חודשים? בגיל 4 חודשים התחלנו טעימות של אוכל מוצק מרוסק, בהתחלה ירקות, אח"כ פירות ושילובים, כל מני סוגים. הסכימה לאכול כפית או שניים, לא הראתה התלהבות ולא ביקשה עוד. בגיל 6 חודשים כאשר ניסינו להחליף ארוחת חלב בארוחת מוצקים נכנסה לאנטי ומאז מסרבת לאכול. לא פותחת את הפה אפילו לא לכפית אחת, מסובבת את הראש, יורקת, דוחפת את הכפית. ניסינו גם דייסות, ללא הואיל. כאשר ניסינו לחכות 4 שעות מארוחה אחרונה, היא היתה עצבנית וכשניסינו להאכיל במזון מרוסק מייד בכתה. חלב אם היא אכלה רבע שעה אחריבשמחה. שאלתי היא האם להמשיך לנסות כל יום, האם לדחוף כפית או שתיים לפחות או האם לוותר לחלוטין לחודש חודשיים על המוצקים? למרות שלא ברור לי איך פתאום יום בהיר אחד היא תרצה לאכול כשהיא כרגע כ"כ באנטי. בעבר ינקה+ בקבוק שאוב, וכיום היא ניזונה מחלב אם שאוב ששמור במקרר מספר שעות ומטרנה אחת או שתיים ביום. גם חלב/תמל היא לא אוכלת כמויות גדולות, כ6 ארוחות ביום של 120 מל, היא שקלה 8.2 ק"ג לפני חודש וחצי פחות לדעתי ממה שהיא אמורה, אך ייתכן והחלב שלי שמן במיוחד כוון שהיא באחוזון 80 גם בגובה וגם במשקל. האם זה מספק את כל הערכים התזונתיים? מה את ממליצה לעשות? לנסות כל יום להאכיל או לעזוב אותה לנפשה? כרגע אני איתה בבית, היא לא בגן. תודה מראש,

היי קרן, קודם כל - גיל 4 חודשים זה בכלל לא גיל להתחיל עם מוצקים (בניגוד להמלצה של גורם כלשהוא כאן בארץ - הגיל מאז ומתמיד הוא 6 חודשים! זה לפי ארגון בריאות העולמי )- אז תרגישי בנוח שעד כה לא דחפת! עכשיו בשלב הבא - אנחנו אמורים להציע להם טעימות של מאכלים רגילים לכל דבר ולא מרוסק ולא בכפית אם היא לא אוהבת. זה גיל הסקרנות. שימי כמה קוביות בטטה בפניה שאתם גם יושבית לאכול ותתני לה לעשות את העבודה. תינוקות אמורים לאכול אנחנו לא אמורים להאכיל. בגיל המתאים הם לבד מושיטים יד ומכניסים לפה. זה יקרה. אם לא היום אז מחר. אבל רצוי להסיר את האיום. בגיל הזה עדיין לא מחליפים הנקה בארוחת "מוצקים". עדיין אין לה מספיק שיניים כדי להינות לגמרי ולא ללעוס כמו שצריך. תני לה להתנסות ועד שהיא לא שולטת בכפית או מזלג לא חייבים להשתמש בהם. ידיים הם הכיל של היום! עד שנה תינוקות עדיין זקוקים לחלב - חלב אם כמובן בראש הרשימה והיא מתפתחת כל כך יפה מהחלב שלך אז זה דבר האחרון שאת רוצה דווקא להוריד או להפחית. יש בחלה הכל והיא עדיין זקוקה לו.בנוסף מגיע הגיל שמוסיפים להם - וזה על ידי דברים מעניינים ואתגריים. כל הירקות אפשר לאדות - לתת לה רק מספר קטן ביותר של חתיכות בהתחלה. אם רואים הרבה זה גדול עליהם ויזרקו הכל. 3 חתיכות קטנות מספיקות כדי שהיא תנסה. לאט לאט היא תרגיש בטוחה בעצמה. הכי טוב לשבת איתה מסביב לשלחן. הם מחקים אותנו - רואים איך אנחנו אוכלים גם הם מנסים. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

תודה רבה על התשובה המהירה. הרגעת אותי! כל ההמלצות הן לעבור למוצקים בגילה, גם בטיפת חלב וכך גם עושים בגנים, אני מסביבי שומעת על הרבה תינוקות בגילה שאוכלים ארוחות שלמות של מוצקים ורק היא מסרבת אפילו לכפית, כבר נלחצתי. ניסיתי גם לתת לה חתיכות של גזר ובטטה, היא שחקה עם זה, אך ברגע שזה נכנס לפה היא עשתה פרצוף והוציאה. אני חושבת שאעזוב לחודש הקרוב את הניסיונות, אם בחלב יש הכל אז אין לי מה לדאוג. שוב תודה, קרן.

היי קרן, אין ממש לחץ אבל גם לא חייבים לקבוע לעזוב את זה ל"חודש" הרי זה שרירותי. יכול להיות כבר בעוד שבוע. לא לעשות מזה עניין אבל אפשר לשים לה - כל כמה ימים לראות אם התגובה תהיה אחרת. אם היא מכניסה לפה זה כבר טוב. זה גם יכול להיות בננה. לא אותו הדבר - כי פתאום יום בהיר היא תשאיר בפה ותלעס. בינתיים אם היא יורקת - סימן שהיא עדיין לא מוכנה - מערכתית. לא הגיל הכרונולוגי קובע אלא רמת הבשבלות והמוכנות של המערכות. כמו כן תינוקות שנולדו לפני שבוע 40 פלוס לרוב יהיו "מוכנים" לאחר 6 חודשים ולא לפני. לעומתם יש כאלה שכבר בגיל 5 חודשים יתחילו לטרוף. לכן אין חוקים. כמובן אם עוברת 10-12 חודשים ועדיין אין תגובה חיובית אז כדאי לבדוק אצל הרופא - מה הסיבה בהצלחה אלן

שלום אני אמא לתינוקת מקסימה אשר מקבלת רק חלב אם כולל מוצקים אני רק שואבת מעולם לא הנקתי אותה אני עשרה חודשים שואבת עבור בתי חלב יש לי כמויות יפות לאחרונה חושבת להפסיק מכיוון שיש לי תקלות חוזרות במשאבה מה שמקשה עליי בשאיבה ובשגרת היום ואני מוצאת את עצמי נאבקת בגודש בחזה ובכלל בהתעסקות אין סופית בנושא הזה . עם כל הקושי אני באמת חושבת שאני כבר לא מסוגלת נפשית יותר , איך אני מפסיקה את החלב בצורה שלא יכאב לי אני מאוד חוששת מהפסקה לא נכונה . אשמח לעצה

היי לורן, כל הכבוד על ההתמדה. לדעתי הרבה יותר קשה לשאוב ולתת חלב שאוב מאשר לשלוף. בכל אופן - כמו בהנקה - יש לרדת משאיבות באופן הדרגתי ביותר. לא צריכים משאבה כדי לשאוב - אז אם משהו קורה למשאבה אז חפשי באינטרנט - יש סרטונים על שאיבה ידנית - בעזרת הידיים שלך! בכל אופן - יום אחד תורידי שאיבה - למחרת לשאוב כרגיל. למחרת לנסות לדלג על שאיבה או 2 ולמחרת על 1. כל אחת שונה זו מזו - לכן אין כל חוקים אלא ללכת לפי המרגש. מרגישה גודש? זה קצב מהיר מידי. לאט לאט הכמות תפחת בהצלחה אלן

שיש גם אפשרות להוריד את כמות השאיבות - לראות אם זה מפשיע לפני שאת מתחיה להוריד שאיבה שלמה. אלן

שלום, ביתי בת עשרה חודשים. יונקת, ולא ראתה בקבוק מימיה אפילו לא למים. ברקע יש תת משקל חמור, שלפי אבחונים שעברנו (בין השאר אצל מירה ליבוביץ ומיטב הרופאים) לא קשור להנקה, מה גם שכעת היא השאירה לה בקושי שלוש הנקות. מעולם לא היו לי בעיית כמויות באופן כללי. הבעיה היא שכל חודש סביב המחזור מתפתח לנו משבר הנקה חמור. היא פשוט לא יונקת. מהמשבר הנוכחי אני לא מצליחה לצאת כבר שבוע. היא יונקת כמה שניות ומיד מסובבת את הראש ורוצה לעבור לצד השני וחוזר חלילה עד שנמאס לה. לשאוב אני לא מצליחה בעיקר כי הגוף לא רגיל לזה. אני סוחטת לכוס אבל לא יכולה יותר מ20-30 נניח. אתמול קיבלתי ואני מרגישה שהכמויות עולות חזרה, אבל היא עדיין מסרבת. מה לעשות?? אני ממש דואגת ולחוצה מזה ולא יודעת מה לעשות.

שלום נועה. כשיש שביתת הנקה - צריכים המון סבלנות - וכל הזמן לעודד. קודם כל הכי חשוב תמיד לבדוק אם אין כל בעייה רפואית. זה שהיית אצל רופאים לא אומר שלא קיים מצב רפואי חדש. תינוקות מאוד מואד דינמיים! אם זה דבר שחוזר על עצמו כל חודש אז אני מציעה שני דברים - 1. להתכונן עם שאיבות מראש. בגיל הזה בקבוקים מיותרים. היא יכולה כבר לאחוז בכוס ולשתות ממנה. 2. להציע מאכלים חילופים. לחזור לד"ר ליבוביץ אולי שתבדוק שוב מה קורה איתה. בברכה אלן

שלום רב, האם יש אפשרות ששד אחד מייצר יותר חלב משד אחר? אם כן, כיצד עלי להניק? אני מרגישה שבתי(בת 4 שבועות), "עובד" קשה יותר בשד ימין ואילו בשד שמל, יותר קל לה. מה עלי לעשות?

שלום דידי יש עדיפות לשד מסויים אצל כל אם. אם את הולכת לפי ההמלצות אז יש להיניק משני הצדדים בכל הנקה - כך התפוקה מתאזנת. יש את כל ההסברים וההמלצות בספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל המידע אודות ההנקה בשבועות הראשונים. ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בקצרה - כל שד פועל באופן עצמאי. ככל שאת מגרה באופן שווה את השדיים שזה קורה רק אם את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה - אז זה אמור להתאזן. בינתיים אפשר לתת בתור צד ראשון אותוצד שנראה לך שיש פחות. אם היא לא מסכימה אז תשאבי כדי לאזן ואז להציע. בברכה אלן

הי, הורדתי מהמקפיא חלב אם קפוא והפשרתי. אני יודעת שלא ניתן שוב להקפיאו, אך כמה זמן מותר להחזיקו במקרר וכמה פעמים ניתן לחממו?

שלום ריקי אומרים שאסור לחמם חלב פעמיים. אפשר לשמור בקירור 2-4 ימים. זה לא מדע מדוייק אז אין ממש חוקים בדוקים. יש גם גורמים משתנים - אפילו הבדלים ממעלות הקור במקרר. בברכה אלן

רציתי לדעת מה גורם לגוף האישה להפחית את כמות החלב בהריון גם כשיש תינוק קטן? האם יש דרך למנוע את התופעה?אני לא רוצה לפגוע בהנקה אבל רוצה אותם צפופים תודה

שלום רב, לא ידוע לי על נתון כזה באופן מדעי. מכירה נשים שמיניקות , עוברות עוד הריון ומיניקות 2 בסוף. אז אין כל מידע שהריון מפחית חלב. בברכה אלן

אין לי מספיק חלב השתמשתי באספסת כמו"כ בכדורים יקרים מאוד להגברת החלב ואין תוצאות !!! התינוק מקיא כל אוכל מלאכותי כמו: מטרנה חלבית, סימילק צמחי וחלבי ולסיום ניסיתי גם את נאפוניל(ממרשם רופא) מה עושים ?????????

היי רותי, ניהול ההנקה לדעתי הוא הפתרון לבעיות של חוסר חלב. אין כל פרטים כאן - גיל, כמה זמן זה נמשך ועוד....ולדעתי יש כאן עניין רפואי שהתינוק לא יכול לאכול כל דבר אחר. דבר ראשון - ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC דבר שני - יש גם אפשרות לקבל חלב אם בתרומה. חפשי בגוגל. יש בפייסבוק קבוצה של אימהות מיניקות וגם תורמות. חפשי יועצת באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

יש לי הרבה חלב אם במקפיא, אם את רוצה!!

שלום רב השאלה שלי היא מדוע התינוקת שלי מקיאה כמעט כל יום וזה לא פליטה? אני מניקה אותה אבל כולם אומרים לי שעדיף לפני שימה לתת לה בקבוק עם חלב שאוב כי הם ישנים יותר טוב אחרי אכילה מבקבוק? האם זה נכון? ועוד דבר קטן..הילדה שלי לא אוהסת לישון הרבה רוב הזמן היא ערנית במיוחד האם זה סימן למשהו כי הבנתי שבגיל הזה הם אמורים לאכול ולישון. וקצת קשה לי להספיק דברים כי אני רוב היום איתה על הידיים... נחכה לתשובה. .תודה רבה

שלוםן לך ומזל טוב! בגיל הזה את לא אמורה "להספיק" כלום בלבד טיפול בתינוקת חדשה במשפחה. יש משגב לידה של 6-8 שבועות וזה אומר שיש לך חופש בעבודות הבית, קניות ואירוח המשפחה!!! לגבי ההקאות - זה בדרך כלל הסתגלות להאכלה בצורה שונה מזו שהייתה לה 9 חודשים בפנים. אם זה מלווה בירידה במשקל או אי-שביעות רצון אחר - אז יש לדווח אל עך לרופא המטפל. לא נותנים בקבוקים לתינוקות כדי שישנו "יותר טוב" . השינה של תינוקות יונקים היא שינה נכונה ובריאה. בגלל השינה ה"עמוקה " מהעמסת אוכל בקיבה כה קטנה של תינוק - יש יותר מקרים של מוות בעריסה. חבל לקחת דבר בריא ולהפוך ליוצא דופן. ולהיפך כמובן. אנחנו גם מאתרים בעיות רק אם רואים איך תינוקות מגיבים בזמן אמת מהפעילויות שהן למעשה ברירת המחדל. בקבוקים ותמ"ל הם לא טבעיים. לא הקצב של ההאכלה בגלל בקובקים וכמובן לא האוכל הסינטטי בכלל. זה נכון גם לגבי חלב שאוב - בבקבוק. בגלל הקצב הלא טבעי - אוכלים פי כמה מהצורך. תני לה זמן להכנס לחיים החדשים. אם את דואגת יש לפנות לרופא. יש ספרון שמסביר על הכל אודות ההנקה והחיים עם תינוק בשבועות וחודשים הראשונים.: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון": ניתן להזמין בטל:" 03-6472411. אם את מאזור המרכז - יש אצלנו גם סדנאות לאימהות לילד ראשון - ללא כל קשר להנקה. ראי את האתר: www.malhiv.co.il בברכה אלן

שלום ילדתי את בני השלישי לפני שלושה שבועות וכצפוי התחיל גודש רציני 3-4 ימים לאחר הלידה שנמשך כשלושה ימים עד שמשק החלב התאזן. בימי הגודש נאלצתי לשאוב חלב, בלית ברירה, על מנת להקל את התחושה. המשכתי להניק כרגיל. שאלתי היא- האם יכול להיות ששאבתי את הקולוסטרום והאם ייתכן שמאחר ששאבתי (לא מעט) ייתכן ולתינוק ייחסר הקולוסטרום החיוני? ילדתי ב-2/10 ושאבתי החל מה- 5/10 במידה ואת סבורה שזה חסר לו, האם יש מקום לתת לו עכשיו את החלב ששאבתי החל מהיום השלישי ללידה? תודה על תשובתכם

היי ענבר, לא נראה לי שחסר לו. כמה שהוצאת - בא עוד במקומו והוא ינק ממך. תשמרי את המנות - לא הייתי נותנת בקבוקים בימים כה מוקדמים. זה עלול לפגוע ביניקה שלו. אחרי כ-6 שבועות והכמויות כבר מבוססות אפשר לנסות לתת לו. אי אפשר לנבא איזה תינוקות יסרבו שד לאחר מתן בקבוקים. יש כאלה וכמובן יש כאלה (הרוב) שמשלבים ללא כל בעייה. בברכה אלן

שלום הלן בגלל בעיות בגדילה של בני בן ה 3 חודשים נאלצתי לעבור לשאיבה ונתינה מבקבוק.בהתחלה זה עבד טוב אך כיוון שיש לי עוד שני ילדים קטנים לא התאפשר לי לשאוב כל כארוחות והתחלתי לתת חלב באבקה.לאט לאט זה עבר לשאיבה אחת ביום וכל השאר חלב מלאכותי.הייתי רוצצה מאוד להחזיר את השאיבה ללפחות 2-3 ארוחות ביום של חלב שלי ולא רק אחת.האם זה אפשרי בשלב הזה להגביר את החלב?מה עושים??תודה רבה מראש

היי רון, את מקציבה את הקצב. זה בהחלט אפשרי. צריכה באופן תדיר ומתמיד לשאוב שוב. כל יום הכמות תגדל לך קצת. אם לא תגדילי את מספר השאיבות הכל ישאר סטטי ולרוב רק ידעך. בהצלחה אלן