פורום רפואה סינית

רפואה סינית היא רפואה עם ניסיון של אלפי שנים בסין ובארצות המזרח הרחוק, אולם היא צברה הכרה ותאוצה בארצות המערב ובכללן בישראל רק ב-20 השנים האחרונות.

זוהי רפואה הוליסטית בהגדרתה, כששורש המונח הוליסטי לקוח מהמילה האנגלית “Whole” שפירושה "שלם", מה שמרמז על כך שהרפואה הסינית מתיחסת אל האדם כיחידה שלמה. היא מטפלת בשורש המחלה ומנסה להסדיר את פני השטח שגרמו להתבטאות המחלה מלכתחילה ולא מתמקדת בהסרת תסמין זה או אחר.

הרפואה הסינית מורכבת משני תחומים עקרים:

צמחי מרפא: צמחי מרפא הם הענף הראשי של הרפואה הסינית ולא דיקור המפורסם יותר בארצות המערב. ברשימת צמחי המרפא ישנם פרחים, שורשים, זרעים ועלים אליהם מצטרפים מינרלים שונים. הוכח כי לצמחים רבים יש יכולת אנטי-חיידקית ואנטי-ויראלית ולאחרים הפוטנציאל לקדם את יכולת הגוף לרפא את עצמו.

דיקור סיני: דיקור סיני מתבצע על ידי החדרה של מחטים דקות במיוחד בנקודות מסוימות בגוף המטופל בהתאם לטבע המחלה והמטופל. דיקור אינו כואב, וככול האמצעים העומדים לרשות הרפואה הסינית גם הוא דוגל ברעיון של חיזוק יכולת הגוף לרפא את עצמו.
1346 הודעות
1193 תשובות מומחה

מנהל פורום רפואה סינית

בן 39- 5 חודשים לאחר תיקון מסתם ( שלא צלח במלואו- עדיין יש דליפה שמוגדרת בינונית- מתישהו תיקון חוזר עדיין לא ידוע מתי ) יש לציין שיש כליות וכבד פוליציסטי אך עם ערכיםתקינים. סובל מצרבות חשוב לי לבער את העניין מהשורש שלא יחזור .ולא לטפל רק בסמפטומים. לאחר הניתוח היה pps ולאחר נטילת אספירין במינונים גבוהים אובחן דימום פנימי ( בבדיקת גסטרוסקופיה לא אובחן קיב קיבה) שטופל חודשיים בנקסיום . לאחר סיום נטילת נקסיום חזרה צרבת חזקה ומטופל כעת באומפרדקס 20 מ"ג והמצב הוטב .כמו כן אני אוכל מזון בריא ונכון איני מעוניין בשום אופן לפתח תלות בתרופות ( כעת רק נוטל קרדילוק במינון נמוך שגם הוא לא חובה ואספירין במינון נמוך 75 מ"ג למניעת pps חוזר) שאלתי : איזה טיפול טבעי מומלץ במצבי - ? מיץ אלוורה שאינו מעלה לחץ דם מומלץ לי ונטול תופעות לוואי ? ( בניגוד ללעיסת שוש קירח שכן מעלה לחץ דם ) חומץ תפוחים\סודה לשתיה\מי קוקוס ?

לקריאה נוספת והעמקה

אדי שלום, הרפואה הסינית יודעת להתמודד היטב עם נושא של צרבות. עם זאת, יש צורך לבצע איבחון מעמיק בכדי לדעת מהו הגורם הראשוני להן. זאת בייחוד לאור העובדה כי אתה מציין כי הינך אוכל מזון בריא (כאן אני חייב לסייג מזון בריא לאדם אחד לא בהרכח יהיה בריא לאחר. יש להתאים המזון בהתאם לפאתולוגיות של כל מטופל) ובכל זאת, הטיפול בצרבות ובהפחתת מיצי מרה מתבצע באמצעות דיקור סיני, נטילת פורמלוה צמחית ושינויי תזונה ואורח חיים. מנסיוני בתחום, ממליץ לך בחום לגשת למטפל מוסמך לשם אבחנה וטיפול מתאימים. בריאות שלמה, רונן רוזנבלט ניר

28/02/2016 | 11:57 | מאת: רוחמה

שלום לך, אני סובלת בחודשים האחרונים מכאבי בטן וגזים. הכאבים באים והולכים לסירוגין. נבדקתי אצל רופא גסטרו שאיבחן אצלי את התסמונת המעי הרגיז אבל לא נתן לי תרופות לזה. האם הדיקור הסיני מטפל בתסמונת המעי הרגיז? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

רוחמה שלום, כאבים באים והולכים הם אחד הסימנים של תסמונת המעי הרגיז. התופעה הזו מגיבה היטב לטיפול ברפואה סינית. הטיפול כולל: טיפולי דיקור בשילוב נטילת פורמולה צמחית. בנוסף, המטפל ימליץ על שינויים תוזנתיים ושינויים באורח החיים במטרה להאיץ את התהליך הטיפולי. ממליץ לך בחום לגשת למטפל מוסמך המטפל בדיקור ובצמחי מרפא לשם אבחנה וטיפול מתאימים. בהצלחה רונן רוזנבלט ניר

שבוע טוב.שמי רינת אני בת 48 הייתי מעוניינת לדעת עם ברפואה סינית יש טיפול לדיכאון.אני סובלת מדיכאון חורף ומרגישה מועקות בחזה.איך בעזרת רפואה סינית מטפלים בדיכאון? במיוחד בחורף? שאי אפשר לצאת לעשות הליכות שאני רגילה לעשות? אני מאוד אודך לך על המענה,שבוע נפלא.

לקריאה נוספת והעמקה

רינת שלום, הרפואה הסינית יודעת לתת מענה טוב לנושא הדכאון. הוא כתוב ומטופל היטב על פי אותם הכתבים העתיקים ובעל נסיון קליני מוכח רב (אותו תוכלי לבדוק בקלות בחיפוש ברשת). הטיפול הוא מכוון דיכאון באופן כלילי אך אין ספק שבמידה והוא מופיע אך ורק בחורף, אני מניח שהאבחון והטיפול יהיו קלים יותר. אך לשם כך עליך להפגש עם מומחה בטיפול בדיקור סיני ובצמחי מרפא לשפ אבחנה מתאימה וטיפול. בברכה, רונן רוזנבלט ניר

25/01/2016 | 23:36 | מאת: אאא

שלום האם דיקור סיני יכול לשחרר עצב אולנרי שלחוץ? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב, מה התופעות הפיזיות שמהן אתה סובל לאור אותו לחץ על העצב? תודה רונן רוזנבלט ניר

03/02/2016 | 19:33 | מאת: אא

עקב פגיעה בעצב יש תחושה של נימול בזרת ובקמיצה

24/01/2016 | 18:00 | מאת: ורדית

שלום רב, בגיל 48 לאחר ניתוח מניעה של הוצאת שחלות+חצוצרות הופיעו אצלי גלי חום. פניתי לדיקור סיני פעם בשבוע במשך 7 חודשים ולאחר מכן פעם בשבועיים כיום לאחר שנה של טיפולים האם אתה ממליץ להמשיך ובאיזו תדירות? אציין שעדיין יש לי תופעה יום יומית של גלי חום. והעניין גובר יותר בטיסה ובחופשה בחו"ל.

לקריאה נוספת והעמקה

ורדית שלום, מתנצל שרק עכשיו אני חוזר עם תשובה אך הייתי בחופשה ללא גישה לאינטרנט. האם פרט לטיפולי הדיקור את מטופלת גם בצמחי מרפא? האם השיפור בגלי החום נמשך גם לאחר הרחקת הטיפולים? באופן כללי, אני ממליץ תמיד לשמור על טיפולי שיפור וזאת בכדי לשמר את התוצאות שכבר השגתם. לגבי תדירות הטיפול, אנא השיבי לשאלותיי בתחילת ההודעה. תודה רבה רונן רוזנבלט ניר

03/02/2016 | 15:20 | מאת: ורדית

רונן שלום, תודה רבה על המענה, לשאלתך אינני מטופלת בצמחי מרפא,דיקור בלבד. השיפור נמשך לעומת ההתחלה ,כלומר המצב הוא סטטי כמות גלי החום אינה פוחתת יותר. האם 2 טיפולים בחודש או 1 אתה ממליץ? האם להוסיף טיפול הומואפתי? תודה ויום טוב, אשמח לתשובה.

אמי בת 89 עברה מספר ניקורים עקב מיימת אשר לא צלחו .הבטן תופחת מאד .בשל גילה המבוגר הוחלט לא לנתח.מה ניתן לעשות כדי להקל עליה? היא מתקשה בהליכה והתיאבון פוחת .האם דיקור יכול לעזור?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, המקרה הינו מקרה מורכב. לא קיימת תשובה אחת וחד משמעית. ממליץ שתגיעו לפגישת ייעוץ ובה יהיה ניתן לבדוק ולראות יותר במה מדובר מבחינת הרפואה הסינית, ובהתאם לדעת קצת יותר טוב לגבי סיכויי ההמשך. בברכה רונן רוזנבלט

14/01/2016 | 09:23 | מאת: מיטל

היי, האם דיקור סיני יכול לסייע לויסטיבוליטיס?

לקריאה נוספת והעמקה

מיטל שלום, הדיקור הסיני בהחלט יכול לסייע לך בטיפול בוסטיבוליטיס. הטיפול יתבצע באמצעות דיקור וצמחי מרפא, בהתאם לאבחנת המטפל. ממליץ לך בחום לנסות, להיווכח ולהיפטר מהכאב. רונן רוזנבלט ניר

12/01/2016 | 11:25 | מאת: נועה

רונן שלום, אבי חולה בסרטן וכתוצאה מטיפולי הכימותרפיה סובל משילשולים מאוד חזקים. האם אתה חושב שהרפואה הסינית טובה בטיפול בזה? מודה לך נועה

נועה שלום, אני בהחלט סבור שהרפואה הסינית תוכל לסייע ולהפחית בצורה משמעותית את תופעות הלוואי שהכימותרפיה משאירה. לאמיתו של דבר, התפרסם מחקר גדול בסוף השנה שעברה שהראה שהרפואה הסינית משיגה את התוצאות הטובות ביותר לשיפור איכות החיים על אצל חולים אונקולוגיים. יותר מכל שיטה אחרת. ממליץ בחום להפגש עם מטפל מומסך המומחה בטיפול בדיקור וצמחי מרפא בכדי שיוכל לאבחן ולטפל בהתאם. בריאות שלמה רונן רוזנבלט ניר

29/12/2015 | 11:56 | מאת: אמנון

שלום, אני סובל בשנים האחרונות מכאבי גב תחתון כמעט על בסיס יומי. חבר שלי המליץ לי לנסות טיפול בדיקור סיני. האם אתה חושב שזה יכול לעזור? אמנון

לקריאה נוספת והעמקה

אמנון שלום, בשנים האחרונות התבצעו מספר מחקרים שמצאו באופן גורף כי הדיקור הסיני הוא טיפול יעיל, בטוח וטבעי לכאבי הגב. מהנסיון הקליני שלי אני ממליץ לך בחום לפנות בהקדם למטפל מוסמך ברפואה סינית לשם אבחנה וטיפול מתאים בכדי שתוכל להפרד לשלום מהכאבים. בריאות שלמה רונן רוזנבלט ניר

28/12/2015 | 13:41 | מאת: רחלי

שלום רונן, בעלי ואני מנסים להכנס להריון בחודשים האחרונים, אך ללא הצלחה. ניגשתי לרופא הגניקולוג שלי בכדי לבדוק מה הבעיה. בתום כל הבדיקות נראה שאין כל בעיה רפואית עם אף אחד מאיתנו. האם הדיקור הסיני יכול לעזור לנו להכנס להריון?

לקריאה נוספת והעמקה

רחלי שלום, האמת היא שכ-20% מהסובלים מבעיות בכניסה להריון מאובחנים בסופו של דבר ככאלה ללא ממצא פאתולוגי. כלומר, כאלה שלא נמצאה אצלם שום בעיה אורגנית שיכולה להעיד על הבעיה לכניסה להריון. הרפואה הסינית יכולה בהחלט לסייע לכם להכנס להריון וחבל שלא להעזר בה עוד לפני שמתחילים בכל הטיפולים התרופתיים. המון בהצלחה! רונן רוזנבלט ניר

22/11/2015 | 14:36 | מאת: רעות

הי , אני סובלת מסינוסיטיס כרוני .בעיקר בחודשי החורף . נובמבר עד מרץ. אני מנסה לחפש אפשרות טיפול אחרת מאנטיביוטיקה ושאר כדורים . שאלתי היא האם דיקור סיני יעיל במצבים אלה ? ואם כן אשמח לקבל המלצות על מטפלים באזור המרכז :תל אביב גבעתיים ועוד.. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

רעות שלום, מנסיוני הקליני, הרפואה הסינית יכולה לסייע מאוד בנושא של סינוזיטיס כרוני. הטיפול מתבצע על די דיקור סיני, נטילת פורמולה צמחית ושינוי אורח חיים הכוללים שינויי תזונה. ממליץ לך בחום לנסות ולהיפטר מהאפיזודות החוזרות של האנטיביוטיקה. את יכולה לפנות אליי במייל לגבי המלצה למטפל. ronenrosen@gmail.com בברכה, רונן רוזנבלט-ניר http://www.acufamilyclinic.com

04/11/2015 | 21:35 | מאת: שי

שלום אני אוהבת להוסיף נבטים לסלט, מבין כל הנבטים הקיימים- מה מהם נחשבים לבריאים יותר? והאם הם צריכים שמן כדי להיספג? תודה

שי שלום, ממליץ להפנות שאלתך לפורום המתאים. רונן רוזנבלט-ניר http://www.acufamilyclinic.com

30/10/2015 | 10:29 | מאת: מאי

שלום רב, אשמח לשאול שאלה ברשותך. אני מאוד אוהבת לאכול את הלבן של הביצה כשהוא מבושל כמו בשקשוקה. אני כינה רוטב עגבניות ומעל שוברת תריסר שם של ביצים אבל רק את הלבן שלהם. עד כמה לא בריא זה? יש האומרים שזה בסדר גמור ויש האומרים שלמרות שמדובר רק בלבן של הביצה זה עדין המון ויותר מידי חלבון. יש לציין שאם אני אוכלת כה אז במהלך היום אני לא אוכלת כלל עוד חלבון ממקור אחר. אני לא אוכלת לא גבינות ולא בשר ולא דגים כי אני צמחונית. גם דגנים אני לא אוכלת. חיה רק על פירות וירקות בעיקר. אז מבחינת החלבון האם באמת הכמות גדולה מידי ליום? האם יש בכך סכנה בריאותית? תודה

מאי שלום, כמות צריכת החלבון ליום משתנה על פי משקל הגוף. בהנחה וזוהי כמות החלבון היחידה שאת צורכת ביום, אני לא חושב שזה מהווה כל סכנה בריאותית. עם זאת, הייתי ממליץ שלא לאכול הכל כמנה אחת ולפצל הצריכה החלבונית למספר פעמים ביום. בברכה רונן רוזנבלט-ניר http://www.acufamilyclinic.com

21/10/2015 | 14:39 | מאת: ת.ש

האם ידוע לכם משהו לגהי טיפול במיצוי של שלוש סוגים של פטריות שעוזרת לריפוי סרטן תוך כדי טיפול כימו ולמניעה לאחריו. במידה וכן האם ידוע על מקרים של גידולי מוח שטופלו במיצוי הנ"ל? והאם יכולה להיות התנגשות במקרה שלוקחים טמודל כטיפול כימי. תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום מהם שמות הפטריות?

18/10/2015 | 00:42 | מאת: אלמוני

שלום, עשיתי ניתוח לפני כ5 שנים לאחר אבחון פנאומוטורקס. כיום יש לי כאבי גב מעיקים, עשיתי את הבדיקות המקיפות הנדרשות אך לא נמצא פתרון לכאב. רציתי לדעת אם יש טיפול שיכול להקל עליי ברפואה משלימה?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב, לא כל כך הבנתי ממה שכתבת לגבי הקשר בין הפנאמוטורקס והכאבי גב ובנוסף, בבדיקות שביצעת, האם ניתנב אבחנה כלשהי לכאבי הגב? בברכה, רונן רוזנבלט-ניר http://www.acufamilyclinic.com

19/10/2015 | 23:21 | מאת: אלמוני

אני אחדד את מה שכתבתי. יש מועקה בחזה ברוב הזמן ודקירות בצד שמאל והכאבים האלה מקרינים גם לגב

21/09/2015 | 05:04 | מאת: ליאן

בת 24..בשבועות האחרונים צץ לי פתאום וריד בפנים באיזור הרקה בין העין למצח..הוא לא בולט החוצא אבל רואים אותו..הוא מאוד מפריע לי..האם יש סיכוי לפיתרון באמצעות מצחי מרפא או כל דבר אחר? או שהפיתרון היחידי זה טיפולים פולשניים כמו לייזר וכו ואין סיכוי באמצעות הרפואה הסינית לעזור למצב? תודה רבה מראש!

לקריאה נוספת והעמקה

ליאן שלום, לצערי, איני לא מכיר טיפול לבעיה שאת מציינת. אולי כדאי לך לברר עם מטפלים המטפלים בדיקור קוסמטי. בהצלחה, רונן רוזנבלט-ניר

21/08/2015 | 07:34 | מאת: shosh

שלום אודה לך אם תענה לי לשאלותי הבאות: 1- האם על מנת להנות מיתרונות הצ'יה עלי לטחון אותם (כמו שטוחנים את הפשתן) או שאפשר לאכול אותם/לבלוע אותם כמו שהם בלי לטחון? 2- רימון- ידוע שכדי להנות מהיתרונות של הירקות והפירות רצוי לאכול אותם בזה הרגע אחרי שנחתכו ולא הרבה זמן לאחר מכן כי אז הם מתחמצנים וכוי...האם ככה גם בנוגע לרימון? כלומ- אם אני מפרידה את הגרעינים מהרימון ושדה בקופסא -האם יש לאכול את הגרעינים ישראחרי שהוצאתי אותם מתרמיל הרימון או שאני יכולה לשים במקרר ולאכול גם למחרת? או שאם אוכל למחרת אאבד מהיתרונות התזונתיים? 3- סומסום מלא מול שקד טבעי לא קלוי/ממולח- איפה יש יותר ויטמינים ומינרלים ובפרט ברזל? אודה אם תענה לי לפי על כל שאלה בנפרד כדי שיהיה לי ברור תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, אני חושב שהפורום המתאים יותר לשאלותיך יהיה פורום נטורופתיה. בהצלחה, רונן

18/08/2015 | 20:22 | מאת: יונה

שלום, במרפאה של רפואה משלימה באחת מקופות החולים צורת העבודה של המטפל/ת היא כזו: שיחה והחדרת המחטים בעור במטופל אחד, השארתו בחדר לבד למשך כ-20 דקות עם המחטים (כולל באמצע קפיצה קצרה לביקור), ומעבר למטופל אחר בחדר סמוך - החדרת המחטים אצלו .. כך שבעת ובעונה אחת המטפל מטפל/אחראי על במקביל בשני מטופלים. האם זה תקין.? האם מקובל? האם כך מדריכים את המטפלים במהלך ההכשרה שלהם? או שזו שיטה של המרפאה להכניס יותר כסף לקופה... מיותר לציין שהמחיר עבור טיפול כזה בכלל לא נמוך. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

יונה שלום, מטפלים רבים מטפלים בקליניקות קהילתיות שהן קליניקות זהות לזו שאת מתארת של קופות החולים. בשיטה הקהילתית, מספר מטופלים מתחלקים בשעה עם מטפל אחד ובכך, מוזילים עלות הטיפול לכל אחד מהם. הסתכלי על זה בדיוק כמו ללכת לרופא מומחה בקופת חולים או לגשת לרופא מומחה באופן פרטי. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

20/08/2015 | 17:10 | מאת: יונה

עצוב שכך זה מתנהל. הייתי מצפה שגם בקליניקות הקהילתיות יתייחסו ביתר רצינות והערכה לטיפולים מסוג זה. לגבי רופא מומחה בקופה או פרטי, לא הייתי מכלילה. מנסיוני קרה גם שהתאכזבתי מאוד מייעוץ פרטי ומאידך הופתעתי לטובה אצל מומחים בקופה.

05/08/2015 | 12:23 | מאת: חיה

הי אני נוהגת לאכול דוחן כמנה בצהריים. אני מבשלת כוס דוחן עם מים ויוצא לי כמאין דיסה שאני אוהבת את המרקם. לא מוסיפה כלום מעבר למים. שאלתי היא- בהשוואה לדגנים אחרים שמתי לב שכשאני בולעת את הדיסה הזאת אז יש לי מאין צריבה בגרון האם הדוחן מכיל משהו שגורם לצריבה? האם עלי להשרות את הדוחן טרם הבישול ולסנן את המים? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

חיה שלום, איני יודע לענות על שאלתך. נסי אולי בפורום אחר כמו תזונה מיקרוביוטית או כל פורום תזונה אחר. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

20/07/2015 | 22:31 | מאת: מור

שלום, האם נכונה הטענה שתירס (לא משומר אלא טרי וטבעי) נחשב לזמון לא כל כך בריא משם שהוא מכיל עמילן? אני מאוד אוהבת תירס טרי אבל נמנעת ממנו בגל שמכיל עמילן. לכן גם לא אוכלת תפוח אדמה/בטטה/אורז. באשר לתירס- האם הוא מזון בריא? אם כן אז מה בריא בו? מה יתרונותיו התזונתיים? ומה בנוגע לעמילן? אני סתם חוששת לצרוך אותו? האם יש לעמילן בעצמו יתרונות תזונתיים? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

מור שלום, לא מכיר את סגולותיו הרפואיות של התירס אם בכלל קיימות כאלה. אך עם זאת, אין ספק שמדובר במשהו טעים. במידה ותרצי יותר פרטים לגבי הערכים התזונתיים שלו, ממליץ לך לחפש ברשת או להפנות השאלה לפורום מתאים יותר כמו נטורופתיה או תזונה. רונן

20/07/2015 | 17:02 | מאת: אילה ברקוביץ

מחפשת את הדסה הילוויץ שגרה לפני 25 שנה בירושלים בגילה ועסקה בדיקור סיני ולימדה במכללת רידמן

20/07/2015 | 12:15 | מאת: טלי

שלום בנוגע לאורז, נגיד ועלי לבחור לקחת סוג אחד של אורז לאי בודד :) איזה אורז נחשב לבריא מבין כולם ולמה? אורז לבן, בסמטי, הודי, ארוך, מלא, אדום, שחור, פרסי..... אגב, עד היום נמנעתי מאורז והעדפתי קינואה כי באורז יש עמילן. האם נכונה הטענה שעמילן אינו בריא? תודה

טלי שלום, זה נכון שקיימים סוגי אורז רבים כיום. ואני מניח שרבות ומגוונות הן ההמלצות על צריכתו. אני ממליץ על האורז המלא. בתאבון רונן רוזנבלט-ניר

08/07/2015 | 17:29 | מאת: חן

שלום רונן, מזה כ 4-5 חודשים עברתי לטבעונות ואני אוכלת רק פירות וירקות כאשר אני צורכת המון פירות ביום - אני פירותנית אם שמעת על זה. מה שאומר פירות בלי הפסקה כמה שרוצים. מזה כ 4 חודשים עור הפנים שלי נראה כאילו שעובר עליו משהו. הוא התחיל לפתח פצעונים שנראים כמו אקנה, ומזה כחודש חודשיים שהופיעו לי על הסנטר כתמים שנראים לי כמו פיגמנטציה אבל אני לא בטוחה שזה זה. אני בחרדה מהכתמים והפצעונים וידוע לי שחרדה לא רק שלא תורמת אלא אף מזיקה. קראתי שטיול ברפואה הסינית יכול לעזור ואני תוהה אם אכן כן. קראתי שיש אזורים שמדקרים בהם שאם כן אז זה עוזר להוריד מתחים ועוזר בפרט לעור. מה דעתך על מה שקורה ליו הפנים שלי. האם זה יכול לנסוע כתוצאה מריבוי הפרות שאני אוכלת? אולי אני מזיקה לעצמי יותר ממה שאני חושבת. ואיך הרפואה הסינית יכולה לעזור? והאם בכלל ניתן לעזור לעור הפנים שלי דרך הרפואה הסינית שיחזור למצבו הבריא והיפה והלק כפי שהיה קודם. תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

חן שלום, אני לא בעד דיאטות מהסוג שתארת, לדעתי לא מדובר בדיאטה מאוזנת. יחד עם זאת, אין לי דרך לומר לך מה הקשר בין הדיאטה והתופעה שציינת. דיקור סיני בהחלט עשוי לסייע בנושא של חרדה והפגת מתחים. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

09/07/2015 | 07:31 | מאת: חן

הי רונן, תודה על התשובה. אפשר את הטלפון שלך לקביעת פגישה?

14/12/2015 | 23:31 | מאת: אני

ידוע שפירות מלאים בסוכר פירות. הפרוקטוז. סוכר ומתוק מביאים בדיוק לתוצאה של פצעי פנים.

28/05/2015 | 13:54 | מאת: d

שלום, האם יכול להיות שכוסמת עושה לי פריחה בור הפנים? אני סובלת לאחרונה מפצעונים בעור הפנים וזה נראה חצי פריחה וחצי אקנה ותוהה אם זהבגלל הכוסמת שלאחרנה התחלתי לצרוך הרבהממנה. צורכת כ 350 גרם כוסמת ביום. 350 גרם לפני בישול(כמובן שאני מבשלת אותה). תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, קשה לדעת רק על סמך הנתונים שציינת אם הכוסמת היא הגורם או גורם אחר. במידה ויש חשש שאכן זו הכוסמת, ניתן להפסיק צריכתה. במידה ויעלמו הפצעים, הרי לך התשובה, במידה ולא, ממליץ לגשת להעמקת האבחון אצל מטפל מוסמך. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

28/04/2015 | 23:25 | מאת: חיה

1- מה היתרונות התזוןתים? 2 - איך צורכים? אוכלים או רק חיצוני? 3- למה מיועד? 4- באילו משתלות קונים? אני מעונינת באלוורה טבעית ישר מהצמח ולא המשחות שמוכרים בפארמים תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, השאלה ששאלת אינה קשורה לפורום הנוכחי. ממליץ להפנותה לפורום מתאים יותר כמו: תזונה או נטורופתיה. תודה רונן רוזנבלט-ניר

28/04/2015 | 23:22 | מאת: חומץ תפוחים אורגני

האם חומץ תפוחים אורגני בריא? מה סגולותיו? מה הוא טוב? שמעתי דעות חלוקות יש האומרים שהוא בריא ויש שאומרים להתרחק תודה לך

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, השאלה ששאלת אינה קשורה לפורום הנוכחי. ממליץ להפנותה לפורום מתאים יותר כמו: תזונה או נטורופתיה. תודה רונן רוזנבלט-ניר

28/04/2015 | 23:19 | מאת: אורז

איזה אורז נחשב להכי בריא? אורז מלא? חום? שחור? בסמטי? הודי? אני יודעת שחשוב לגוון ולאכול מהכל אבל נגיד- תאורתית שעלי לקחת איתי לאי בודד סוג אחד בלבד- אז אם כבר אורז- מה הסוג הבריא והמומלץ ביותר? אגב- האם אוזר מכיל גלוטן? ואיך מוציאים ממנו את העמילן תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, אני מאמין שהתשובה לשאלתך היא אורז מלא אך ממליץ להתייעץ בפורום מתאים יותר כגון נטורופתיה או תזונה תודה רונן רוזנבלט-ניר

26/04/2015 | 13:47 | מאת: צעירה

הי, בת 24.לאחרונה אובחנתי כסובלת מוולודיניה. התופעות שאני סובלת הן רגישות בלתי נסבלת וכאב למגע (אפילו של תחתון) באזור איבר המין ותחושת לחץ אדירה בשלפוחית השתן כל שעות היום. האם הרפואה הסינית מכירה את התופעה הזו? האם יש טיפול שיכול להעלים את התסמינים? האם צריך ללכת למטפלים עם התמחות מסוימת?

שלום רב, הרפואה הסינית בהחלט יודעת לסייע בתופעה שאת מתארת. מצרף מחקר שהתפרסם באחרונה בכתב עת מקצועי המוכיח יעילותו של הדיקור בטיפול בבעיה. http://www.issm.info/news/sex-health-headlines/acupuncture-protocol-considered-feasible-for-treatment-of-vulvodynia כל מטפל מוסמך המטפל בדיקור וצמחי מרפא ידע לטפל בבעיה. בהצלחה, רונן רוזנבלט-ניר

21/04/2015 | 10:44 | מאת: מיכל

שלום בהנחה שאין לי בעיות השמנה או נטיה מהשמנה. האם זה מותר/בסדר לאכול 2 אבוקדן קטנים ביום אטו אחד ממש גדול? אני מאוד אוהבת אבוקדו אבל שמעתי מפי כמה שאין לאכול יותר מצחי אבוקדו ביום. אני לא יודעת אם ההמלצה הזאת היא כי זה פרי משמין או כי הוא בעל תכולת שומן גבוהה. אך ידוע לי שהשומן שלו מאוד בריא. אז אם אין לי נטיה להשמין-0 האם זה בסדר לאכול הרבה ממנו?

לקריאה נוספת והעמקה

מיכל שלום, ממליץ להפנות השאלה לפורום מתאים יותר כגון: תזונה, נטורופתיה וכו. שבת שלום, רונן רוזנבלט-ניר

15/04/2015 | 14:39 | מאת: sheli

הי אני בת 31, בריאה, פעילה גופנית, טבעונית מזה כחצי שנה, אוכלת מאוד בריא, המון פירות וירקות. מזה חשבוע/שבעיים הופיעו לי בפני פצעונים והעור לא חלק אלא שמנוני ונראה כמו עור לא יפה שנוטה לפצעונים. לא שיניתי כלום מבחינת סבון , ניקוי או טיפוח. לא החלפתי סבון/שמפו/קרם פנים ולא כלום. מבחינת תזונה- התחלתי לצרוך יותר ירקות, בכמות גבוהה יותר ובעיקר העלתי את תכולת הפירות. כלומר- אני אוכלת הרבה סוכר פירות (לא סוכר לבן מזוקק). אין שינוי מבחינת וסת- הכל אותו דבר. שינוי שחל אצלי זה ירידה של כ 5 קג במשקל. אני רזה מאוד, שוקלת 45 על גובה 168. אני מניחה שהירדיה קשורה לכך שהפחתתי בשומנים והעלתי את תכולת הירקות והפירות שכנראה מטיבות איתי. מבחינת מקור השומן שלי ביום- פעם הייתי אוכלת טחינה גולמית וסומסום- היום הוראדתי את זה ואני אוכלת אבוקדו ביום- זה רק מקור השומן. כל השאר פירות וירקות. מדוע הפצעונים? יש האומרים שבגלל הטבעונות הגוף עובר תהליך של ניקוי ולכן זה מתבטא ביציאה של פצעונים. האם כך הדבר? המראה פנים הזה מפריע לי מאוד, מיאז ומתסכל אותי נורא. אני כמובן לא נוגעת בפנים ומחכה שיעלמו מעצמם אבל זה לא לוקח ביום יומים ואני רואה שזה גם לא עובר וחוששת שמא עוד יחמיר יותר. ממה שקראתם עדכה- מה יכולה להיות הסיבה לכך שהופיעו פתאום הפצעונים? האם אולי יכול להיות שבגלל שאני אוכלת הרבה פירות (מה שלא אכלתי בעבר)- בגלל הסוכר שלהם- זה מה שהביא לפצעונים? (למרות שמדובר בסוכר בריא). או שזה האבוקדו? למרות שמדובר בשומן בריא יש לצין שאני שותה הרבה מים ביום אז לא מחוסר מים זה נובע. תודה רבה מיואשת מאוד!!!!

שלום רב, קשה מאוד לומר מהי הסיבה הוודאית בגינה החלו הפצעים להופיע. בהחלט ייתכן כי מדובר ברעלים שיוצאים החוצה אך ייתכנו גם סיבות אחרות. האם ביצעת בדיקות דם לאחרונה? יש צורך לראות הפצעים בכדי לדעת ולהבין את אופיים ומיקומם בצורה ברורה יותר וזאת ניתן לעשות רק בבדיקה פיזית. ממליץ לגשת להעמיק הבירור ולטפל בהתאם במידת הצורך. רונן רוזנבלט-ניר

לקריאה נוספת והעמקה
15/04/2015 | 23:21 | מאת: sheli

תודה רונן על תשובה בנוגע למה שענית- האם תוכל להסביר את הקשר ין ניקוי הגוף להופעת פצעונים ועור פנים ומני? למה כשהגוף מתנקה יוצאים פצעים והעור נהפך לשומני? מה הקשר בין השניים? מה מתחולל בגוף? והאם רפואה סינית או רפלקסולוגיה יכולים לעזור? אגב אני חושבת להפסיק עם הפירות לגמרי ולחזור לאכול רגיל- אורז, קינואה, אוכל מבושל, ירקות מבושלים וכד... (עדין טבעוני אבל רגיל, לא 8/1/1) מאחר ונראה לי שהפצעונים זה כתוצאה מהסוכר בפירות. שמעתי שסוכר (למרות שמקורו מהפירות ) עלול לגרום לדלקתיות ולכן יש לי עור שומני עם פצעונים כמו עכשיו. אין לך מושג כמה אני מתוסכלת היה לי עור חלק ומהמם ועכשיו הוא שומני עם פצעונים כמו ילדה בתיכון

06/04/2015 | 11:57 | מאת: m

האם יש קשר בין ירידה במשקל לבעית נשימה קלה? אני גובה 169 ושוקלת 45 ירדתי לאחורונה הרבה במשקל בגלל לחץ ועיניים אישיים. כמבון שאני ממשיכה עם הספורט וגם שיניתי תזונה- אני טבעונית אבל יכול להיותשיש קשר בין ירידה במשקל לבעית נשימה כאילו מרגיש לי שכל הזמן אני צריכה לנשום עמוק כדי להכניס הרבה אוויר לריאות (לאו דווקא בזמן פעילות). האם יש קשר ? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב, מערכת העיכול בהחלט קשורה אל הריאות על פי התאוריה של הרפואה הסינית. במידה והדיאטה שעשית לא היתה מבוקרת, ונעשתה בצורה אגרסיבית מידי, ייתכן ונפגע הצי (האנרגיה) של הטחול (שהינו אחד מהאיברים המשוייכים למערכת העיכול על פי הרפואה הסינית), מה שעשוי לפגוע בצי של הריאות (שנחשבים לבן הזוג של הטחול על פי אחד הקשרים ברפואה הסינית) ועל ידי כך לגרום להכבדה בנשימה. בכדי לאבחן ביתר דיוק ולטפל בתופעה אני ממליץ לגשת למטפל מוסמך המטפל בדיקור וצמחי מרפא. בהצלחה וחג שמח רונן רוזנבלט-ניר

20/03/2015 | 13:29 | מאת: ויקי

שלום! רופא המליץ לי על נטילת חומצה פולית כ 3 חודשים לפני הריון. בהריון קודם לא לקחתי את זה. אחרי לידה כל הבדיקות היו תקינות והמוגלובין היה 14. האם אפשר וכדאי להחליף חומצה פולית המשהו טבעי? תודה!!

לקריאה נוספת והעמקה

ויקי שלום, פרט לעובדה שאיני מוסמך להורות אחרת מהוראותיו של הרופא המטפל, אני מאמין שסבור שנטילת החומצה הפולית היא חיונית והכרחית לפני כניסה להריון. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

15/03/2015 | 21:21 | מאת: אלמונית

שלום האם את מכירה את העקרונות של תזונה 80/10/10? על רגל אחת- מדובר באנשים שצורכים 80 אחוז פחמימו, 10 אחוז שומנים ו 10 אחוז חלבון כאשר השומנים הם רק שומנים מהטבע כמו אגוזים שקדים אבוקדו וכד... הפחמימות הם אך ורק ורק ורק מפירות. הם טוענים שהחלבונים מגיעים גם מהפירות ושאין צורך ביותר מ 10 אחוז מסך הצריכה היומית. העניין עם הפירות הוא שלטענתם הסוכר של הפירות הכי בריא, הכי משביע, והכי לא משמין. הם יכולים לאכול לארוחת צהרים 7 בבנות ולשבועמזה וגם לא להשמין. הם טוענים שאין לאכול את הפרי בשילוב עם מקור שומני כי שומן וסוכר בגוף ביחד זה לא טוב כי השומן מפריע לספיגת הסוכר בתאים ולכן נשאר בדם. לכן אם צורכים שומן וסוכר פירות יחד אז כן אפשר להשמין אבל אם צורכים את הפירות בנפרד אז אין סיבה להשמנה וזה גם הכי בריא כי הסוכר עובר לתאים בלי בעיה ולא נשאר במחזור הדם. דבר נוסף- לטענתם בפירות יש את כל הויטמינים מינרלים שצריך ככה שאין סיבה לחסרים והם גם צורכים עלים ירוקים משם הם מקבלים ברזל . מה דעתך על התזונה הזאת? האם הם צודקים ? האם באמת אין חשש להשמנה מכל כך הרבה פירות ביום? (בכל זאת המון סוכר), האם נכונה התאוריה שלהם לגבי השילוב של סוכר ושומן ביחד? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב, השאלה שלך לא קשורה לנושא הפורום. ממליץ להפנות השאלה לפורום מתאים כמו: תזונה, נטורופתיה וכו. תודה רונן רוזנבלט-ניר

20/02/2015 | 15:59 | מאת: ענת

הי זה כבר חודש שאני לא מצליחה להרדם בלילה, שכל המערכת הסימפטטית בפעולה, אני רוצה לישון אבל הגוף במצב של עירות, אני לוקחת לאחרונה כדורי שינה להרדמות, אבל גם איתם, אין לי יותר משתי שעות שינה בלילה, חשה ביום מועקה, לחץ בבית החזה ועל סף דכאון. אשמח לישועה........!!!

לקריאה נוספת והעמקה

ענת שלום, לא ציינת בת כמה את. נשמע שתחושת הלחץ שאותה את חשה משפיעה על השינה. מניסיוני, הטיפול באמצועת הרפואה הסינית עשוי לסייע לך מאוד. הוא יטפל קודם כל בהרגעה, החזרת הגוף לאיזון וכמובן הסיוע בשינה. ממליץ לך מאוד לנסות. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

18/02/2015 | 13:51 | מאת: אלמונית

שלום האם את מכירה את העקרונות של תזונה 80/10/10? על רגל אחת- מדובר באנשים שצורכים 80 אחוז פחמימו, 10 אחוז שומנים ו 10 אחוז חלבון כאשר השומנים הם רק שומנים מהטבע כמו אגוזים שקדים אבוקדו וכד... הפחמימות הם אך ורק ורק ורק מפירות. הם טוענים שהחלבונים מגיעים גם מהפירות ושאין צורך ביותר מ 10 אחוז מסך הצריכה היומית. העניין עם הפירות הוא שלטענתם הסוכר של הפירות הכי בריא, הכי משביע, והכי לא משמין. הם יכולים לאכול לארוחת צהרים 7 בבנות ולשבועמזה וגם לא להשמין. הם טוענים שאין לאכול את הפרי בשילוב עם מקור שומני כי שומן וסוכר בגוף ביחד זה לא טוב כי השומן מפריע לספיגת הסוכר בתאים ולכן נשאר בדם. לכן אם צורכים שומן וסוכר פירות יחד אז כן אפשר להשמין אבל אם צורכים את הפירות בנפרד אז אין סיבה להשמנה וזה גם הכי בריא כי הסוכר עובר לתאים בלי בעיה ולא נשאר במחזור הדם. דבר נוסף- לטענתם בפירות יש את כל הויטמינים מינרלים שצריך ככה שאין סיבה לחסרים והם גם צורכים עלים ירוקים משם הם מקבלים ברזל . מה דעתך על התזונה הזאת? האם הם צודקים ? האם באמת אין חשש להשמנה מכל כך הרבה פירות ביום? (בכל זאת המון סוכר), האם נכונה התאוריה שלהם לגבי השילוב של סוכר ושומן ביחד? תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, הדיאטה אינה מגיעה מהרפואה הסינית. על פניו היא גם לא נראית הכי מאוזנת. ממליץ לך להפנות השאלה לפורום מתאים יותר כמו נטורופתיה או תזונה. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

04/02/2015 | 19:30 | מאת: ליזה

שלום רב, עשיתי 4 טיפולי דיקור התלונות שלי הן: טריגר פינגר , ריפלוקס, בעיה ביציאות וסינוסיטיס כרוני. שאלתי היא האם הדיקור יכול לגרום לקושי בנשימה? זה פשוט התחיל לי בדיוק שהתחלתי את הדיקור. תודה רבה

לקריאה נוספת והעמקה

ליזה שלום, להערכתי מדובר בצירוף מקרים. דיקור לא גורם לקושי בנשימה. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

22/01/2015 | 12:05 | מאת: כורכום

שלום ברצוני לצרוך כורכום לצורך הנאה מכל היתרונות התזונתיים אשר מצויים בו ואין צצורךלפרט. אלא שאני מעונינת לצרוך אותובצורתוהטבעית, לא בקפסולות או אבקות שנפכרוץ בבתי טבע אשר ,מריחות, לי כמו סוג של תוסף מזון/תרופה. אני יכולה לקנות תבלין כמו שמוכרים במרכולים אבל מרגיש לי ששם האבקה קיימת כבר הרבה זמן מה שמעיד על איכות מוצר ירודה. איך ואיפה בכל זאת אוכל לצרוך את הכורכום בצורתו הכמה שיותר טבעית? אני יודעת שיש שורש שאותו אוכל לקנות אבל הוא קשה כמו אבן ואין לי יכולת לטחון. תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב, בכדי להנות מהסגולות הרפואיות של הכורכום ולא באמצעות קפסלות יהיה עליך לצרוך המון כורכום! לא בטוח שניתן לצרוך כמות זהה באופן טבעי. עם זאת, לא כל כך מכיר מקורות טבעיים אחרים לכורכום מעבר לקפסולות או התבלין שנקנה במכולת. אולי תוכל למצוא יותר חומר בנושא בחיפוש ברשת. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

רונן שלום. האם ניתן לטפל ב ADHD מבוגרים באמצעות שיטות מהרפואה הסינית? אני בת 40 , אובחנתי השנה כ ADHD (היפארקטיביות, חוסר יכולת להתמקד בעבודה ובמשימות וכו), מטופלת בסטרטרה ובנוגדי חרדה. איני מעונינת להפסיק כרגע עם התרופות, אבל אני מעונינת לעזור להן. בנוסף לאחר תאונה קשה שעברתי לפני כשנה - אני סובלת מכאב עצבי באזור מפרק הירך והאגן. נמצאת בברור רפואי, והאבחנה כרגע היא כאב סכיאטי מהגב. הכאב הוא קשה מנשוא ואני מטופלת באופיודים על בסיס יומיומי. היתה הקלה של מספר חודשים בכאב, אך חלה התפרצות חזקה מחדש אחרי ביצוע דיקור פיזותרפיסטי באזור מפרק הירך. אני חוששת מאוד מביצוע דיקור סיני לאור האמור. האם לרפואה הסינית יש מה להציע במקרה הנ"ל גם ללא דיקור? האם ניתן לקחת צמחי מרפא לאור מגוון הכדורים שאני לוקחת? (פרקוסט, ליריקה, סטרטרה ונוגדי חרדה). לפני התאונה היתי ספורטאית וברמת תפקוד גבוהה והמצב היום (של נכות וכאבים תמידיים) ממש משגע אותי. תודה על עזרתך.

לקריאה נוספת והעמקה

עינת שלום, בהחלט ניתן לטפל ולאזן רמת הADHD שלך בנוסף לתרופות שאת לוקחת. הטיפול במקרה זה מתבצע באמצעות שינוי תזונתי מתאים ונטילת צמחי מרפא (פורמולה). אני בהחלט מבין את הפחד שלך מדיקור בעקבות הטראומה אותה את מתארת אך עם זאת אני חייב לומר שיש הבדל עצום בין הדיקור שחווית ובין דיקור סיני. בנוסף, לרוב, הטיפול בסיאטיקה יתבצע מדיקור נקודות מרוחקות (לדגומא בכף הרגל או ביד וכו) ולא באזור הכואב. וגם מקרה זה ניתן לטיפול בצמחים. ממליץ לך בחום לגשת למטפל מומסך לשם אבחנה מתאימה וטיפול בהתאם. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

19/01/2015 | 22:07 | מאת: אורלי

הכוונה היא עשו לי בדיקות והקורטיזול שלי נמוך מאוד, עקב תקופה מאוד קשה שעברתי, , האם זה נכון לי ללכת לישון מוקדם כדי להגיע לאיזון של זה. ואיך היית מבחינתך מציע לטפל בזה... כאילו הקורטיזול שייך ליותרת הכליה. מקווה שהבנת את שאלתי... תודה מראש. אורלי

לקריאה נוספת והעמקה

אורלי שלום, עכשיו השאלה הרבה יותר מובנת. אני לא חושב שתוכלי לאזן רמות הקורטיזול עי שינה בשעות הכליות. נראה לי פחות רלוונטי וקצת יותר מידי פאתולוגי לטיפול עצמי על ידי שינה. ההמלצה שלי היא כן לפנות למטפל מוסמך, לעבור אבחנה מעמיקה ומדוייקת שבעקבותיה יהיה ניתן להחליט את אופן הטיפול. כמובן שהטיפול באמצעות הרפואה הסינית כולל דיקור וצמחי מרפא. באופן זה אני בהחלט סבור שתוכלי לאזן גופך ותוך כדי זה, לאזן רמות הקורטיזול. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

18/01/2015 | 10:54 | מאת: אורלי

היי אז בדקתי בגוגל, שעון ביולוגי רפואה סינית, אבל טרם מצאתי את מה שחפשתי, האם תוכל להתמקד יותר בעניין של יותרת הכליה? שם זה לא מופיע??? בתודה מראש...

לקריאה נוספת והעמקה

אורלי שלום, יותרת הכלייה אינה אחד מאיברי השעון. לא כל כך מבין מה מהות שאלתך ולכן לא יודע כל כך איך להתייחס אליה. אולי ניתן להתייחס לכליות שהשעה שלהן 17:00-19:00. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

בהמלצת רופאים אני משתמה בכדורי מגנזיום וכל יתר הדברים המכילים מגנזיום. עשיתי בדיקת EMG והכל תקין. אבל כל לילה סובל מהתכווצויות. האם יש פתרון. אגב סובל מכאבי גב.

לקריאה נוספת והעמקה

ישראל שלום, מגנזיום הינו פתרון נהדר לבעיה אותה אתה מתאר של התכוצויות השרירים ברגליים. בד"כ מדובר בשריר התאומים (גסטרוקנמיאוס) אך בהחלט עשוי להופיע בשרירים אחרים ברגליים. נתקלתי בתלונה זו רבות בין מטופליי בקליניקה ואני בהחלט יכול להגיד שהרפואה הסינית יודעת להתמודד איתה בצורה נהדרת. ממליץ לגשת לאיבחון וטיפול בהתאם. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

04/01/2015 | 10:06 | מאת: אורלי

בס"ד מעוניינת לדעת לפי שעות השינה במה זה מטפל בכל שעה לפי רפואה סינית? תודה מראש... אורלי

לקריאה נוספת והעמקה

ארלי שלום, קיימים 12 איברים על פי הרפואה הסינית שלכל אחד מהם משוייכות שעתיים במהלך היום. בלילה (החל מ-01:00) נמצא את הכבד, אחכ הריאות (החל מה-03:00) ואחכ את המעי הגס (החל מהשעה 05:00). תוכלי למצוא המון חומר בנושא בחיפוש באינטרנט תחת המושג השעון הסיני. רונן רוזנבלו-ניר

01/01/2015 | 14:45 | מאת: אנונימית

אני מאוד אוהבת עגבניות ומסוגלת לאכול כמות נכבדה לארוחת ערב. או שאני מכינה סלט גדול רק של עגבניות (כ 10 אם לאיותר עגבניות) או שאנימכינה מרק עיגבניות. יכול להיותש עגבניות גורמות לנפיחות בבטן? אני מצפה שביום למחרת תהיה לי קיבה רכה וקלה אך לפעמים יוצא שאחרי שאני אוכלת הרבה עגבניות הקיבה לא מתרוקנת לחלוטין ואנינותרת עם בטן מעט נפוחה. האם יש קשר בין זה לעגבניות או שסתם צירוף מקרים? תודה

שלום, לא בטוח אם יש קשר בין העגבניות והמקרים שאת מתארת. צריך לקחת בחשבון שאר המזון שאת צורכת ביום. חסר הרבה מידע בשביל בכדי לדעת. רונן רוזנבלט-ניר

20/12/2014 | 12:33 | מאת: חני

שלום רב אני בת 30, גובה 168 שוקלת 48. משתדלת להתאמן כמה שיותר כדי לשמור על כושר ובריאות וגם כי זה עושה לי טוב מבחינה רגשית. לפני כמה חודשים ירדתי במשקל בעכבות דיאטה לא מאוזנת ובשל מצוקה רגשית והגעתי למשקל של 44. כולם אמרו לי לעלות במשקל כי יהיה לי יפה יותר וגם בשביל הבריאות. יש לציין שאני טבעונית ואוכלת כיום מזון מאוד בריא וכלל לא גאנק. לפני כ 3 חודשים לקחתי את עצמי בידיים והרשתי לעצמי לאכול יותר- כך שבשילוב עם האימונים בחדר כושר עליתי במשקל והיום אני שוקלת 48 . לשמחתי באמת שאני נראית יותר טוב, מראה רזה אך בריא ולא רזה חיוור/חלש. אלא שיש לי חשש מסויים ולכן אני מתיעצת כאן. החשש שלי הוא שאני אמשיך להשמין ולהשמין בלי לדעת מתי העליה תיפסק . כל עוד אני נשארת במשקל כמו שאני אז אין לי בעיה אבל אם עליתי במשקל עד כה כי אכלתי מעט יותר (ורק אוכל בריא) אז אם אמשיך במגמה הזאת האם אני אמשיך להעלות במשקל? - האם המשקל שלי עלה כי הייתי בתת משקל ולכן הגוף עלה כדי להגיע לבלנס ולאזן את עצמו ולכן אין לי ממה לחשוש שאעלה עוד אם אמשיך לאכול את מה שאני אוכלת או שאם אמשיך באותה תזונה אעלה עוד. יש לציין שלדעתי אני לא עולה על 1800 קל ביום- זה המקסימום. מקווה שהשאלה שלי ברורה תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

חני שלום, אני שמח שהעלת במשקל ושאת מרגישה טוב עם התוצאות. יחד עם זאת, השאלות ששאלת יענו בצורה נכונה על ידי תזונאית קלינית שכן איני מתעסק בכמות קלורית. ממליץ לגשת לפורום המתאים או לתזונאית בכל דרך אחרת. שבוע טוב רונן רוזנבלט-ניר

04/12/2014 | 01:58 | מאת: טל

מה שידוע לי הוא שברפואה הסינית יש צמדי איברים, יין ויאנג, למשל מעי גס וריאות. האם כאשר באחד מהם יש בעיה זה משפיע על השני? האם הבעיה יכולה לעבור ביניהם כאשר אחד משתפר השני נחלש?

טל שלום, בעיה באחד מבני הזוג בהחלט עשויה לגרום ולהשפיע על אי-איזון בבן הזוג השני. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

27/10/2014 | 20:30 | מאת: דרור

שלום, אני בן 33, בריא, בשנה האחרונה מרגיש כמו קפיצות שריר שנמצא בפרינאום, בעיקר בשריר שנמצא מאחורי האשכים. מרגיש שהכיווצים האלה (כמו כשקופצת העין) מופיעים בשריר שמפעילים אחרי שמסיימים להשתין / השריר שעוצרים איתו את השתן, אפשר ממש לראות את הפין זז כשזה קורה. זה מופיע כל הזמן, באבל במיוחד בישיבה, בשכיבה וגם לפני הזקפה. זה גורם לי זרם חלש בשתן ולפני ההשתנה אני ממש צריך "להתרכז" ולהרפות את השרירים כדי להשתין, כאילו השריר נוטה להיות מכווץ. הייתי אצל אורולוג שהפנה אותי לבדיקות: תרבית שתן - תקינה אולטראסאונד כליות ודרכי שתן - תקין וללא שארית שתן בדיקה פלומטרית - תקינה אבל קצת איטית במחשבה של דלקת בערמונית נתן לי אנטיביוטיקה (ציפרודקס) 14 יום - ללא הטבה בדיקת דם לתפקודי כליות, בלוטת התריס, קרטנין, סוכר - תקין TRIGLYCERIDES 299 mg/dl CHOLESTEROL 219 mg/dl CHOLESTEROL- HDL 38 mg/dl CHOLESTEROL-LDL calc 121.1 NON-HDL_CHOLESTEROL 181 mg/dl רופא המשפחה אמר שזו יכולה להיות גם בעיה בגב תחתון, נבדקתי אצל אורתופד ועשיתי צילום עמוד שדרה מותני שיצא תקין וללא ממצא. לפני יומיים הייתי אצל פרוקטולוג שבדק והרגיש את הכיווצים האלה, בדק גם את הערמונית והרקטום שהיו תקינים, ואמר שנראה לו שזה יכול להיות עצבנות בשרירי רצפת האגן או שזה וריאציה של proctologia fugax והציע לי לעשות דיקור ו/או לקחת כדור ווליום כדי להרפות את השרירים ולראות אולי זה יעזור... בזמן שינה אין לי בעיה, אני לא קם בלילה לשירותים, אבל בבוקר כשמתחיל היום זה חוזר. אשמח לקבל חוות דעת נוספת לבעיה... לא כואב לי שום דבר, רק הכיווצים האלה מאוד מציקים ומשפיעים לי על הפין. האם דיקור / רפלקסולוגיה יוכלו לפתור את הבעיה? ומה עוד אפשר לנסות? למי צריך לפנות? סליחה על השאלה הארוכה.

לקריאה נוספת והעמקה

דרור שלום, תודה רבה על כל המידע הוא בהחלט עוזר. לא יודע אם רפלקסולוגיה עשויה לעזור או לא משום שאיני מגיע מתחום זה אך אני בהחלט סבור שהרפואה הסינית תוכל לסייע לך בנושא הכיווצים שאתה מתאר כמו גם אותו זרם חלש, והצורך בלהתרכז בכדי לתת שתן. כמובן שיש צורך באבחנה מעמיקה יותר על ידי מטפל מוסמך והטיפול לרוב יכלול נטילת פורמולה צמחית במקביל לטיפולי הדיקור. בריאות שלמה! רונן רוזנבלט-ניר

14/10/2014 | 21:54 | מאת: חיה

שלום מה ידוע לך על תה פואר? 1- האם בריא או לא 2-האם עוזר למערכת העיכול ואם כן אז האם ממכר? מפתחים תלות? 3- האם מכיל קופאין? 4- כמה מותר לצרוך ביום? 5- האם יכול להיות תחליף בריא לנס קפה? ובכלל- האם מומלץ לשתות אותו? האם הוא בריא? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

חיה שלום, לא מכיר באופן אישי את החברה. לרוב תה מכיל קופאין אלא אם כן צויין אחרת. בשל עובדה זו הוא בהחלט עשוי לשמש תחליף לנס קפה לאוהבים תה. תה באופן כללי עוזר לעיכול וחילוף חומרים (בייחוד תה ירוק). תה רגיל אינו ממכר. לא מכיר הגבלת צריכת תה ליום. עדיף נטול קופאין. אני באופן אישי צורך המון תה ביום לדוגמא. מקווה שעניתי לכל שאלותיך. בברכת חג שמח, רונן רוזנבלט-ניר

10/10/2014 | 20:06 | מאת: חנית

שלום אני בת 30 ואוכלת בכל יום כבר תקופה ארוכה גם זרעי פשתן וגם זרעי ציה. את הציה אני לועסת ובולעת וכנל לגבי הפשתן אלא שאת הפשתן אני לועסת טוב טוב לפני שאני בולעת כי ידוע לי שכדי להפיק את המיטב מהפשתן י שלטחון אותם אז אני טוחנת בשניים. השאלה שלי היא- האם יכול להיות שהפשתן או הציה גורמים לי לנפיחת בבטן? אם למשל בשעה 13:00 הבטן שלי היתה שטוחה ובשעה זו אכלתי את הזרעים משני הסוגים ולאחר מכן לא אכלתי כלום אז בשעה 16 בערך הבטן שלי נעשית מעט נפוחה למרות שלא אכלתי כלום מאז הזרעים. הייתכן שיש קשר? אגב- הכמות זרעים שאני אוכלת הם כ- 3כפות זרעי ציה וכ- 60 גרם זרעי פשתן- הכל בבת אחת. אולי זה נשמע מזר שאני אוכלת ככה אבל זה טעים לי :) תודהמראש

לקריאה נוספת והעמקה

חנית שלום, להערכתי אין קשר בין צריכת הציה והפשתן והבטן הנפוחה שאת מתארת. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר

05/10/2014 | 20:23 | מאת: חנה

שלום. האם יש ברפואה הסינית פרוטוקול לטיפול בפעילות יתר של בלוטת התריס ? איך ניתן למצוא מרפאים שמומחים בנושא ?

לקריאה נוספת והעמקה

חנה שלום, מחלת ההיפרתירואידיזם שלך נחשבת לסמיפטום למצב עמוק יותר המתחולל בגופך. הטיפול באמצעות הרפואה הסינית בא להעמיק ולבדוק מהו השורש לאותו סימפטום ולטפל בו בהתאם. כל מטפל מוסמך ידע כיצד לתשאל ולאבחן את שורש הבעיה ולטפל בה. לא מכיר מטפלים המטפלים רק באנדוקרינולוגיה. בהצלחה, רונן רוזנבלט-ניר

05/10/2014 | 07:54 | מאת: קטי

שלום יש לי לחץ דם גבוה שמאוזן על ידי תרופות. האם טיפול ב"חדר מלח" עלול להזיק לי? תודה מראש על תשובתך

לקריאה נוספת והעמקה

קטי שלום, להערכתי אין קשר בין לחץ דם גבוה ושימוש בחדרי מלח שכן לא מדובר בספיגת המלח בגוף. ממליץ עם זאת, לשאול מפעילי חדר המלח בטרם כניסתך. בברכה, רונן רוזנבלט-ניר