דיאטת ניקוי רעלים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

המדריך המלא לניקוי רעלים: עשו את זה נכון!

ניקוי רעלים, שתי מילים שאין סיכוי שהצלחתם לפספס, הוא אחד ממגוון טרנדים בריאותיים ששוטפים את הרשת ואמורים לעודד את הגוף שלנו להתחדש, להתרענן ובקיצור, להיות בריא יותר. אז מה זה בעצם ניקוי רעלים, איך עושים את זה ולא פחות חשוב – איך עושים את זה נכון? באנו לעשות סדר הטרנד הבא מדובר בכל הרשתות החברתיות, נכתבו לגביו אין ספור כתבות והוא לא פסח גם על כמה כוכבות שכולנו מכירים. הגוף שלנו נחשף לרעלים כל הזמן. הם יכולים להימצא במזון שאנחנו אוכלים, במוצרי קוסמטיקה שאנו משתמשים בהם ואפילו באוויר שאנחנו נושמים. עם הזמן, הרעלים הללו עשויים ליצור בעיות בריאותיות ולכן חשוב שהם לא יישארו בגופנו לאורך זמן. באופן טבעי, בגוף האדם קיימים מנגנונים שתפקידם לנטרל את הגוף ולאפשר לו להתנקות. אולם במציאות שבה אנו חיים היום, בה הרעלים האלו יותר ויותר נפוצים וזמינים עבורנו, לא תמיד הוא מצליח לעמוד בקצב. פותחים את האביב עם אנרגיות מחודשות ניקוי רעלים, או "דיטוקס" בלעז, הוא שם כולל לכל מיני תהליכים שנמשכים בין כמה ימים לכמה חודשים, שמטרתם לסייע לגוף להתנקות מרעלים בצורה...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לדיאטת ניקוי רעלים

ויטמינים - תמונת המחשה
ויטמינים מבדיקת התרופות ועד הערכת הכשירות לקבלת החלטות - ד"ר ח'ליילה אשרף מסביר למה לא כדאי להמת...
רעב - תמונת המחשה
רעב אזעקות, מתח, חוסר שינה ובעיקר חוסר ודאות. במצב הנוכחי של (עוד) מלחמה, רבים מוצאים נחמה...
סיבים תזונתיים - תמונת המחשה
סיבים תזונתיים סימני ראש השנה הם לא רק מסורת עתיקה אלא גם חגיגה בריאותית. מה המשמעות של רימון, תפוח בד...
אנטי אוקסידנטים - תמונת המחשה
אנטי אוקסידנטים טיפולי מזותרפיה נחשבים יעילים מאוד ומסייעים בהתחדשות טבעית של העור ושימור מראה חיוני וב...
התייבשות - תמונת המחשה
התייבשות מנהל האוקיינוסים והאטמוספרה הלאומי של ארצות הברית (NOAA) הכריז כי תופעת "אל ניניו" החלה...
עייפות - תמונת המחשה
עייפות פנדל מכריע, שער בדקה ה־90 או הפסד דרמטי יכולים להעלות את הדופק של כל אוהד, אבל האם הם ג...
ללמוד עוד על דיאטת ניקוי רעלים
טיפול בנימי דם בולטים בפנים-תמונה

כדי להעלים נימי דם בולטים בפנים, יש להיעזר בתכשירים קוסמטיים או בטיפול הוליסטי, שמטרתו לפתור את מקור הבעיה מבסיסו במערכות הגוף

מאת: זהבית שטנר
תאריך פרסום: 14/09/2009
ניקוי רעלים יעיל: קולון הידרותרפיה-תמונה

מרגישים עייפות כרונית? סובלים מעצירויות, שלשולים ונפיחות? סביר להניח שהגוף שלכם ספוג רעלים. בעזרת שיטת קולון הידרותרפיה (קולוניקס) - תוכלו "להתחיל מחדש"

מאת: אמה אסתטיק מדיקל סנטר
תאריך פרסום: 19/03/2018
ניקוי רעלים: 5 השיטות המובילות-תמונה

דיאטות ניקוי רעלים כבר מזמן הפכו לטרנד, אם מתוך מודעות לשמור על הבריאות או בשל הרצון לרדת במשקל. רגע לפני האביב: בואו לגלות מהן חמש השיטות הפופולאריות ביותר לניקוי רעלים, ממה כדאי להימנע ועל מה חשוב להקפיד?

מאת: נטלי גל, נטורופטית N.D
תאריך פרסום: 05/03/2019
רפואה משלימה: ניקוי הגוף מרעלים-תמונה

פרט לניקיונות ולסידורים, כדאי גם להתייחס לגופנו בפסח. על-פי הגישה הנטורופתית, תהליך של ניקוי רעלים מהגוף יסייע לכם להימנע מבעיות בריאותיות רבות

מאת: דנית שטיינברג
תאריך פרסום: 25/03/2010

דיאטת ניקוי רעלים: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

לאחר טיפול באדריאמיצין, ציקלופוספמיד, טקסול: כמה זמן מאז שמסיימים טיפול הגוף מתנקה משאריות הכימו? האם זה נכון שבמהלך הכימו נוצרים רעלים שנאגרים ברקמות שומן או בעצמות ואפילו במוח? האם אפשר לזרז את הניקוי אם שותים הרבה מים ועושים דיאטת ניקוי רעלים? תוספי מזון כלשהם?

הי, רוב התרופות מתפנות מהגוף תוך ימים ספורים. אין מידע ברור לגבי ההצטברות ברקמת שומן א במוח (לא עושים עבודות כאלה על בני אדם) לאורך זמן, אני לא מכירה שיטות לפינוי ע"י דיאטת ניקוי רעלים או תוספי תזונה (זה לא אומר שאין, אך זה לא במסגרת הרפואה הונבנציונלית). שתיה תמיד מומלצת, וכך גם אורח חיים בריא עד כמה שאפשר.

עד כמה שידוע לי בדיאטת ניקוי רעלים מותר לאכול רק אורז וירקות, וצריך לשתות המון לימונים ותפוחים (מיצים 100% טבעי בלי סוכרים וכו'). מה לגבי לאכול תפו"א? (נגיד בצורת פירה) ולשתות תפוזים? אני רוצה להתחיל את הדיאטה, ואני אשמח לדעת מה כן מותר לאכול כי התפריט נשמע די.. מגביל. וכמה זמן מומלץ לעשות את הדיאטה?

הי בן, קודם כל אני ממליצה לך לפנות לפורום של תזונה אבל בכל מקרה לניקוי אי אפשר להכניס לתפריט תפוח אדמה בכל צורה שלא תהיה. קשה אבל שווה... שיהיה בהצלחה, בברכה, שירלי סימן

שלום בן, ניקוי רעלים אפשר לעשות בכמה וכמה שיטות. זה תפריט זמני קשה אבל שווה... אשמח לעזור

בתי בת ה-16 נוטלת מזה כשנה 2 כמוסות אצה כחולה-ירוקה...נדהמנו כמה התוסף הזה מדהים וכמה איכויות יש בו. היום במקרה,נחשפתי להערה של אישה בפייסבוק שלדעת אנדוקרינלוגים לא כדאי להשתמש באצה (היות שמכילה יוד). האם תוכלו לעשות לי סדר בעניין...לפתע אני לא רגועה.מהם החסרונות / התופעות היכולות להגרם משימוש באצה-כחולה ירוקה ולמה?

שלום רב, אצה כחולה-ירוקה היא אצת אגם מים מתוקים ואינה מכילה יוד. לדעתי את קראת על אצות ים (KELP), שמהוות מקור עשיר מאוד ליוד. למעשה זו המטרה שלוקחים אצות ים. אצות אגמי מים מתוקים מהוות מקור תזונתי שלם, טבעי וטהור. האצות מכילות רכיבי תזונה רבים שחיוניים לשמירה על הבריאות; לחיזוק מערכת החיסון, לטיהור מערכת העיכול ולשיפור תפקודים מנטאליים ובעיקר בעיות קשב וריכוז. האצות עשירות בחלבון איכותי, חומצות חיוניות, ויטמינים ומינרלים ובעלות תכולה גבוהה של הפיגמנט כלורופיל שמשפר תהליכי ניקוי הגוף מרעלים. בנוסף האצה בעלת תכולה גבוה של הפיגמנט הכחול פיקוצאנין – בעל פעילות אנטי דלקתית, אנטי ויראלית, אנטי בקטריאלית ואנטי סרטנית. יחד עם זאת, חשוב לי לציין כאן שאין סכנה בריאותית בנטילת אצות ים. אולם אצות ים לא מומלצות לנטילה בשילוב עם טיפול תרופתי בבעיות בבלוטת התריס. מקווה שהייתי לעזר, בריאות שלמה, עדי ישראל סולגאר-סופהרב

שלום בתקופה האחרונה אני מרגישה שהגוף שלי נורא כבד, בטן תחתונה נפוחה, יצאות לא הכי נורמליות, גזים.. לקחתי תרופות להליקובקטר כי מסתבר שיש לי.. אבל אני מרגישה שיש מעבר אני מרגישה ממש פיזית צורך לנקות את הגוף שלי מרעלים אני מרגישה נורא כבדה ותפוחה.. ואני בטוחה שזה יעזור. יש לי תור לגסטרו עקב אותן בעיות שמניתי כאן.. האם בנוסף אוכל לבקש מהרופא לעזור לי בעניין? לגבי ניקוי רעלים? זה הגיוני? אני ממש מרגישה צורך לנקות את גופי ואני רוצה שזה יעשה בצורה נכונה. תודה רבה

דרושה הערכה קלינית לצורך אבחון הבעיה וטיפול נכון בה

פורומים בנושא דיאטת ניקוי רעלים
פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ד"ר יוסף דיין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לשילוב בין רפואה קונ...
פורום הומאופתיה
מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים להומאופתיה, כגון: אופ...
פורום רפואה סינית
רונן רוזנבלט ניר, יענה על שאלות הגולשים, בנושאים הקשורים לרפואה סינית, כ...