פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16013 הודעות
14756 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער בריצות...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
22/10/2004 | 10:13 | מאת: רוני
24/10/2004 | 11:40 | מאת: ירון פישר
21/10/2004 | 21:50 | מאת: מאור בכר
24/10/2004 | 11:48 | מאת: ירון פישר
21/10/2004 | 18:01 | מאת: חיים
24/10/2004 | 11:51 | מאת: ירון פישר
24/10/2004 | 16:07 | מאת: חיים
21/10/2004 | 15:16 | מאת: דורון
24/10/2004 | 11:52 | מאת: ירון פישר
20/10/2004 | 23:17 | מאת: דן
21/10/2004 | 07:11 | מאת: ירון פישר
20/10/2004 | 20:01 | מאת: נירית
21/10/2004 | 07:12 | מאת: ירון פישר
20/10/2004 | 11:41 | מאת: מאמי1986
20/10/2004 | 12:14 | מאת: ירון פישר
23/01/2006 | 19:13 | מאת: סיגל
20/10/2004 | 10:00 | מאת: יפעת הבטטה
20/10/2004 | 12:11 | מאת: ירון פישר
20/10/2004 | 20:56 | מאת: מיטל
01/12/2004 | 16:52 | מאת: sarit
02/01/2005 | 19:47 | מאת: אבניר
08/03/2005 | 17:41 | מאת: מעיין
04/04/2005 | 17:02 | מאת: שגית
19/10/2004 | 15:52 | מאת: יניב
19/10/2004 | 16:21 | מאת: ירון פישר
19/10/2004 | 21:12 | מאת: דימה
19/10/2004 | 13:32 | מאת: מאמי1986
19/10/2004 | 16:27 | מאת: ירון פישר
19/10/2004 | 22:38 | מאת: מאמי1986
19/10/2004 | 01:40 | מאת: דניאלה
19/10/2004 | 10:18 | מאת: ירון פישר
21/10/2004 | 00:07 | מאת: דניאלה
19/10/2004 | 00:27 | מאת: ניב
19/10/2004 | 10:18 | מאת: ירון פישר
19/10/2004 | 00:11 | מאת: שירי
19/10/2004 | 10:20 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 21:08 | מאת: אלמוגית
19/10/2004 | 10:29 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 20:08 | מאת: עידן
19/10/2004 | 10:30 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 12:37 | מאת: להב
18/10/2004 | 13:22 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 12:22 | מאת: ארז
18/10/2004 | 13:16 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 11:19 | מאת: רומי
18/10/2004 | 13:26 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 13:46 | מאת: רומי
18/10/2004 | 08:42 | מאת: איריס
18/10/2004 | 13:19 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 03:37 | מאת: תמרה
18/10/2004 | 07:26 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 23:59 | מאת: אלמוגית
18/10/2004 | 07:27 | מאת: ירון פישר
18/10/2004 | 07:33 | מאת: אלמוגית
17/10/2004 | 23:19 | מאת: חדש פה...
18/10/2004 | 07:28 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 16:02 | מאת: אודי
18/10/2004 | 07:30 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 14:43 | מאת: אמיר
18/10/2004 | 07:33 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 14:12 | מאת: ד
18/10/2004 | 07:35 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 13:56 | מאת: fd
18/10/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 12:40 | מאת: שי
17/10/2004 | 13:23 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 13:47 | מאת: שי
17/10/2004 | 11:58 | מאת: אבי
17/10/2004 | 13:25 | מאת: ירון פישר
16/10/2004 | 21:58 | מאת: יניב
17/10/2004 | 07:54 | מאת: ירון פישר
16/10/2004 | 18:07 | מאת: yoyo
17/10/2004 | 07:56 | מאת: ירון פישר
16/10/2004 | 13:32 | מאת: עומר
17/10/2004 | 07:59 | מאת: ירון פישר
16/10/2004 | 12:09 | מאת: שי
17/10/2004 | 08:00 | מאת: ירון פישר
15/10/2004 | 21:55 | מאת: שולמית
17/10/2004 | 08:01 | מאת: ירון פישר
15/10/2004 | 21:50 | מאת: שולמית
17/10/2004 | 08:03 | מאת: ירון פישר
17/10/2004 | 08:49 | מאת: שולמית
15/10/2004 | 21:34 | מאת: ספורט והריון
17/10/2004 | 08:05 | מאת: ירון פישר
15/10/2004 | 02:47 | מאת: dani
17/10/2004 | 08:06 | מאת: ירון פישר
15/10/2004 | 01:07 | מאת: טלי
17/10/2004 | 08:10 | מאת: ירון פישר
14/10/2004 | 15:49 | מאת: ערן
17/10/2004 | 08:12 | מאת: ירון פישר
14/10/2004 | 11:48 | מאת: איריס
17/10/2004 | 08:13 | מאת: ירון פישר
14/10/2004 | 09:40 | מאת: אריאלה
17/10/2004 | 08:14 | מאת: ירון פישר
14/10/2004 | 02:11 | מאת: red eagle
17/10/2004 | 08:15 | מאת: ירון פישר
14/10/2004 | 00:59 | מאת: רוני
14/10/2004 | 01:10 | מאת: רוני
17/10/2004 | 08:37 | מאת: ירון פישר
13/10/2004 | 20:07 | מאת: שחרונית
17/10/2004 | 08:39 | מאת: ירון פישר
13/10/2004 | 13:02 | מאת: יעלה
16/10/2004 | 11:39 | מאת: יעלה
17/10/2004 | 08:41 | מאת: ירון פישר
13/10/2004 | 09:26 | מאת: תמי
13/10/2004 | 22:59 | מאת: תמי
17/10/2004 | 08:46 | מאת: ירון פישר
12/10/2004 | 23:01 | מאת: אמיר
13/10/2004 | 06:43 | מאת: ירון פישר
14/10/2004 | 21:38 | מאת: אלה
12/10/2004 | 22:14 | מאת: יוני
13/10/2004 | 06:46 | מאת: ירון פישר
12/10/2004 | 18:42 | מאת: יוסף
13/10/2004 | 06:52 | מאת: ירון פישר
13/10/2004 | 10:54 | מאת: יוסף
13/10/2004 | 10:55 | מאת: יוסף
12/10/2004 | 15:02 | מאת: דניאל
12/10/2004 | 22:26 | מאת: :-)
12/10/2004 | 09:51 | מאת: אושר
12/10/2004 | 10:04 | מאת: ירון פישר
1 ... < 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 > ... 321
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!