פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16002 הודעות
14745 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
01/09/2004 | 23:06 | מאת: שאול
02/09/2004 | 18:25 | מאת: ירון פישר
02/09/2004 | 21:22 | מאת: שאול
31/08/2004 | 21:02 | מאת: ש
01/09/2004 | 14:05 | מאת: ירון פישר
31/08/2004 | 20:50 | מאת: shon
01/09/2004 | 14:56 | מאת: ירון פישר
31/08/2004 | 18:16 | מאת: נ
01/09/2004 | 14:58 | מאת: ירון פישר
31/08/2004 | 08:47 | מאת: לי
31/08/2004 | 09:58 | מאת: ירון פישר
30/08/2004 | 23:09 | מאת: נתי
31/08/2004 | 10:01 | מאת: ירון פישר
31/08/2004 | 22:54 | מאת: נתי
30/08/2004 | 22:19 | מאת: שחר
31/08/2004 | 10:05 | מאת: ירון פישר
30/08/2004 | 21:14 | מאת: אלמונית
31/08/2004 | 10:07 | מאת: ירון פישר
30/08/2004 | 15:21 | מאת: אפרת
31/08/2004 | 10:08 | מאת: ירון פישר
29/08/2004 | 21:19 | מאת: אלעד
29/08/2004 | 22:02 | מאת: אלעד
30/08/2004 | 07:49 | מאת: ירון פישר
30/08/2004 | 07:48 | מאת: ירון פישר
30/08/2004 | 11:13 | מאת: אלעד
29/08/2004 | 18:42 | מאת: לולה
30/08/2004 | 07:58 | מאת: ירון פישר
01/09/2004 | 13:26 | מאת: שי
29/08/2004 | 16:50 | מאת: עופר
29/08/2004 | 17:57 | מאת: ירון פישר
29/08/2004 | 11:53 | מאת: רמי
29/08/2004 | 18:04 | מאת: ירון פישר
29/08/2004 | 11:35 | מאת: ניר
29/08/2004 | 18:05 | מאת: ירון פישר
29/08/2004 | 11:20 | מאת: לי
29/08/2004 | 18:06 | מאת: ירון פישר
29/08/2004 | 01:54 | מאת: אייל דהר
29/08/2004 | 09:08 | מאת: ירון פישר
01/09/2004 | 15:06 | מאת: ילד חמוד
29/08/2004 | 01:45 | מאת: ערן שלזינגר
29/08/2004 | 09:37 | מאת: ירון פישר
28/08/2004 | 21:18 | מאת: מלי
29/08/2004 | 09:40 | מאת: ירון פישר
08/09/2004 | 14:15 | מאת: רון
28/08/2004 | 00:59 | מאת: ששון
28/08/2004 | 22:50 | מאת: אלמונית
29/08/2004 | 09:42 | מאת: ירון פישר
27/08/2004 | 14:55 | מאת: גיל
29/08/2004 | 09:46 | מאת: ירון פישר
27/08/2004 | 14:25 | מאת: אלעד
29/08/2004 | 09:53 | מאת: ירון פישר
22/04/2006 | 21:58 | מאת: טילדה
26/08/2004 | 14:50 | מאת: טלי
29/08/2004 | 09:56 | מאת: ירון פישר
29/08/2004 | 15:16 | מאת: טלי
26/08/2004 | 14:34 | מאת: s.a
29/08/2004 | 09:59 | מאת: ירון פישר
25/08/2004 | 17:53 | מאת: קו
26/08/2004 | 06:45 | מאת: ירון פישר
26/08/2004 | 21:29 | מאת: קו
25/08/2004 | 14:08 | מאת: ש
26/08/2004 | 06:51 | מאת: ירון פישר
27/08/2004 | 22:13 | מאת: שירי
25/08/2004 | 10:53 | מאת: אדם
26/08/2004 | 06:55 | מאת: ירון פישר
25/08/2004 | 06:43 | מאת: רונית
25/08/2004 | 10:01 | מאת: ירון פישר
26/08/2004 | 06:41 | מאת: רונית
24/08/2004 | 11:55 | מאת: מתאמן
25/08/2004 | 10:05 | מאת: ירון פישר
23/08/2004 | 14:24 | מאת: לילית
23/08/2004 | 18:54 | מאת: ירון פישר
23/08/2004 | 14:15 | מאת: אמא מודאגת
23/08/2004 | 18:52 | מאת: ירון פישר
22/08/2004 | 22:52 | מאת: אסף
23/08/2004 | 09:36 | מאת: ירון פישר
22/08/2004 | 19:57 | מאת: גיל
23/08/2004 | 09:41 | מאת: ירון פישר
22/08/2004 | 16:39 | מאת: דנה
23/08/2004 | 09:44 | מאת: ירון פישר
23/08/2004 | 14:21 | מאת: דנה
22/08/2004 | 16:19 | מאת: מאיה
23/08/2004 | 09:46 | מאת: ירון פישר
22/08/2004 | 13:04 | מאת: יצחק
23/08/2004 | 09:51 | מאת: ירון פישר
21/08/2004 | 23:56 | מאת: ניר
22/08/2004 | 07:36 | מאת: ירון פישר
23/08/2004 | 00:13 | מאת: nir
22/08/2004 | 22:46 | מאת: אסף
21/08/2004 | 22:37 | מאת: אלמונית
22/08/2004 | 07:37 | מאת: ירון פישר
21/08/2004 | 20:27 | מאת: אלחנן
22/08/2004 | 07:08 | מאת: ירון פישר
22/08/2004 | 12:35 | מאת: אלחנן
21/08/2004 | 19:30 | מאת: עדי
22/08/2004 | 07:12 | מאת: ירון פישר
21/08/2004 | 09:58 | מאת: הילה
21/08/2004 | 15:32 | מאת: אופק
22/08/2004 | 07:16 | מאת: ירון פישר
22/08/2004 | 08:39 | מאת: הילה
20/08/2004 | 22:04 | מאת: שניתי
22/08/2004 | 07:23 | מאת: ירון פישר
20/08/2004 | 10:56 | מאת: usafun
22/08/2004 | 07:24 | מאת: ירון פישר
19/08/2004 | 16:44 | מאת: גל
22/08/2004 | 07:26 | מאת: ירון פישר
19/08/2004 | 14:01 | מאת: מני
22/08/2004 | 07:30 | מאת: ירון פישר
19/08/2004 | 13:54 | מאת: עופר
22/08/2004 | 07:33 | מאת: ירון פישר
19/08/2004 | 13:43 | מאת: שרון
22/08/2004 | 07:35 | מאת: ירון פישר
19/08/2004 | 05:48 | מאת: emogirl
19/08/2004 | 07:27 | מאת: ירון פישר
21/08/2004 | 22:54 | מאת: cvc
19/08/2004 | 00:33 | מאת: רוני
19/08/2004 | 07:28 | מאת: ירון פישר
18/08/2004 | 23:24 | מאת: נתי
19/08/2004 | 07:31 | מאת: ירון פישר
19/08/2004 | 21:55 | מאת: נתי
22/08/2004 | 07:43 | מאת: ירון פישר
28/08/2004 | 02:07 | מאת: נתי
18/08/2004 | 17:45 | מאת: סיגלית
19/08/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
1 ... < 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 > ... 321
תשמרו על קשר!