שרירים באחורי האגן?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש מקום בחלק האחורי של האגן שצובר שומנים (בעיקר בנשים), ונראה לי שאין שם שרירים לתיקון המצב - או שלכם יש פתרון אסטטי למקום. אני מתכוונת לחלק האחורי העליון של האגן - מתחת למותניים - בשני צידי הגוף. בעצם מעל לשרירי הישבן. שם תמיד מצטברים השומנים - בייחוד כשעולים במשקל. האם יש שם שרירים? האם יש תרגילים שאפשר לתאר לאיזור הזה? בתודה, לילית
אין אפשרות למקד את ההרזיה באתר ספציפי בגוף.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
