פורום הנקה

שלום, בביקורי האחרון בטיפת חלב נאמר לי כי בתי רזה מדיי וכי יש לתת לה בקבוק-או שאוב או תמל. אני מעדיפה שאוב וראיתי שישנה נוסחא כלשהי של משקל וארוחות. האם אכן לתת לה לפי הנוסחא הזאת? היא שוקלת 5750 (אורך 62.5) נולדה 2800.

שלום מיטל, אם המשקל שלה היה תקין עד כה - אז לדעתי אין צורך לתת עוד בקבוק אלא אם את מאכילה אותה כבר במוצקים. קורה הרבה שמתחילים להחליף ארוחה של חלב במוצקים אזה עדיין מוקדם מידי. תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ובנוסף או טו טו לקבל מוצקים בתור תוספות להנקות. לא להפך. אז כדאי לחשוב באופן כללי על איך ומה נותנים. בקבוק בדרך כלל הוא לא פתרון מציאותי - כי לרוב העניין לא מנה נוספת אלא מה התינוק מקבל באופן כללי. ואם הוא צריך עוד מנה אז למה לא להיניק אותו יותר.? אני לא כל כך מאמינה בנוסחאות אלא אם התינוק מקבל רק בקבוקים כי אי אפשר לחשב בכלל כמה הוא אוכל. נוסחאות מתפזרות על פני יממה ומספר ה"ארוחות" של התינוק. אם זה רק בקבוק אחד אז אין כמות מדוייקת - תני לו מנה אם תרצי - כמה שהוא ירצה. פעם ביום זה לא יהווה בעייה. שוב, לדעתי זה לא העניין. בברכה אלן

שלום, הבן שלי בן 7 וחצי חודשים, אני עובדת משרה מלאה ושואבת חלב בעבודה. לפני שבועיים הבן שלי לא הרגיש טוב בשבת, ואז היה לי גודש- ולא שאבתי את החלב אלא המשכתי רק להניק לפי דרישה, אך כנראה שהבן שלי לא ינק הרבה- וכנראה שלכן התמעט לי החלב. מאז אני מתקשה לשאוב כמות מספקת של חלב- בערך 140-150 משתים/שלוש שאיבות. שזה מנה אחת בשבילו - אחרת הוא נשאר רעב וצורח. אצל המטפלת הוא אוכל בקבוק אחד ומנה (כוס) ירקות מבושלים+עוף טחון, ועוד מנה של פרות. כך יוצא שעד 4 הוא בסדר למרות שאין לי הרבה חלב אבל בשעות הערב כבר אין לי בכלל חלב והבן שלי פשוט לא מוכן בשום אופן להתאמץ לינוק. אני נותנת לו בננה או קצת חלב שאוב כשיש לי מעט עודף או נותנת לו להמשיך לנסות לינוק. אבל נראה לי שזה לא מועיל להרבות חלב. הוספתי לתפריט שלי הרבה אגוזים ושקדים ותמרים ואני שותה קרוב ל4 ליטר ביום. לקחתי גם שפע מילק- למסקנה אני באותו מקום. מה אפשר עוד לעשות? אני ממש רוצה להמשיך להניק- האם אי אפשר במקביל לעבודה? תודה רבה!!

היי חני, בוודאי שאפשר לחזור לעבודה ולהמשיך להיניק. (כתבנו ספרון בשם הזה הכולל את כל הטיפים ודרכים לשמור על ההנקה שניתן להזמין בטל: 03-6472411. בכל אופן - לרוב אפשר להיניק וגם לשאוב. אם תשאבי יותר - אפילו שאת בבית והוא לא רוצה לינוק הרבה - אז זה יגביר שוב את כמות החלב. זה לא רק בגלל זה שהוא לא הרגיש טוב אלא יש גם האטה טבעית כשחוזרות לעבודה. פחות גירוי פחות קרבה אז יש פחות חלב. זה הפיך אם תתמידי לשאוב למשך כמה שבועות עד שהוא ירגיש שוב שהשד מלא. בברכה אלן

אלן שלום, אני מניקה תינוק בן 9 וחצי ח. לאחרונה הריתי שוב, כעת בשבוע 9. הוא יונק בבוקר, אחהצ, לפני השינה (19:00), ומתעורר לינוק ב 23:00 וב 2:00. לאחרונה בקעו לו שתי שיניים, כך שהוא התעורר הרבה יותר. השיניים בקעו וה התעוררויות ממשיכות. אני מפחדת שהוא מתעורר כי הוא רעב, ושימושיות החלב שלי ירדו. הוא אוכל מוצקים ונהנה מכך, אבל. התכוונתי להמשיך ולהניק לפחות עד גיל שנה. איך אדע האם יש מספיק חלב? תודה רבה, לי

היי לי, אין כל סיבה שלא יהיה לך חלב. ככל שאת מיניקה באופן סדיר - ועדיין בגיל הזה יש להיניק באופן סדיר כי הוא לא אוכל ממש מנות שלמות של מוצקים. החלב עדיין הבסיס עד לפחות גיל שנה ומעבר לה. ככל שאת מיניקה קודם ונותנת מוצקים בתוספת אז זה ישמר לך את כמות החלב הנדרשת עבורו. אם תניקי פחות יפחת כמות החלב. ההריון לא צריך להפריע. אפשר גם להמשיך להיניק אותו אפילו אחרי הלידה. כמובן אז יהיה עליך להיניק את הקטן קודם. בברכה אלן

היי, נדבקתי מבני הגדול משפעת ואני עם 39.5 חום. הרופא ילדים (שאני סומכת עליו מאוד בדר"כ) אמר לי להפסיק להניק ולעבור לפורמולות בימים הקרובים.אציין שהתינוק שלי עוד לא בן חודשיים. ממה שראיתי ברשת עדיף להמשיך להניק. מה לעשות??? אולי עדיף לשאוב לו את החלב ולתת למישהו אחר לתת לו? (עוד לא ניסינו בקבוקים מקוה שיסכים לקחת).

בקבוק לא מוכן לקחת הנקתי עם מסיכה. לידע כללי האם עדיף להמשיך להניק במקרה כזה? בנוסף האם יכול להיות שמדובר בדלקת בשד? יש לי 2 נקודות בתחתית השד שקצת כואבות כבר מספר ימים (כאב ניסבל לחלוטין ללא אדמומיות) בסיום ההנקה יש טיפה הקלה בכאב אבל הוא לא עובר לחלוטין. לבן הגדול שלי היתה שפעת לפני שבוע ככה שזה מבלבל האם נידבקתי או שיש דלקת. מה כדאי לעשות עם איזה רופא מתייעצים?

שלום לך, תמיד רצוי להמשיך להיניק. המדע מעיד על כך שמחלות לא עוברות דרך החלב או ההנקה. הסיכון ממילא שיש מחלה מדברת הוא בגלל המגע והקרבה ומה לעשות - אנחנו אימהות ואין סיכוי שלא נתקרב לילדינו. כדאי שהרופא שאמר לך לעבור לתמ"ל יתעדכן כי זה ממש לא לעניין. ולא מבוסס מדעי. אני בטוחה שהוא רופא טוב אבל פשוט חסר לו ידע בסיסי בקשר להנקה. אולי באמת זה דלקת בשד ואם כן אז הטיפול הוא הנקה מרובה - משני הצדדים בכל הנקה (זה מונע גודש וזו ההמלצה גם באופן כללי) לשתות הרבה ולנוח. גימלים. להעזר באנשים מסביב שיכולים לעשות לך עם הכל מסביב (חוץ מהתינוק) בגיל הזה את יכולה להשכיב אותו לצידך ולא לקום בכלל מהמיטה. החלמה מהירה ואם אין הקלה לאחר 24 שעות אז יש לגשת לרופא על מנת לקבל טיפול אנטיביוטי (אם אכן דובר על דלקת) בברכה אלן

שלום! אני חודשיים אחרי לידה, מניקה הנקה מלאה וגם שואבת. עברתי היסטרוסקופיה לאחר שאריות שלייה וקיבלתי כדורים בשם פרוגילוטון. עשיתי בירור באתרים ובמרכז הטרטולוגי בי-ם והבנתי שמותר להניק בזמן הטיפול ( 21 יום) אך ייצור החלב עלול להפגע. כיצד אוכל להמנע מפגיעה בו ולעודד עוד ייצור חלב?? האם עוד שאיבות? אני מאוד עצובה להפסיק את ההנקה ואשמח לכל עצה. תודה

שלום אלין, הרבה אומרים הרבה דברים וזה לא בהכרך נכון. לא מכירה את התרופה הזו בתור אחת שמורידה כמות החלב. ואם כן זו אמרה לא כל כך לעניין כי התפוקה תלוייה בגרייה. אז אולי תצטרכי פשוט להיניק אותה יותר. זה לא חייב להיות שאיבה. אם היא לא מקבלת מספיק אז פשוט היא תבקש עוד. עדיף להיניק יותר ואז כמות החלב תחזור. בהצלחה אלן

היי, האם בימים שהתזונה שלי לא ממש טובה, איכות החלב שהילד יונק פחות טובה ואז היא לא משביעה אותו?

שלום מור, החלב יכול להפגע רק אם את לא במיטבך מבחינה תזונתית לאורך זמן רב. לא מיום ולא משבוע. בברכה אלן

בוקר טוב, הקטנטן שלי בן כמעט חודשיים, בגיל חודש וחצי שקל כבר 6 קילו. ינק כל 3-4 שעות לרוב משני הצדדים (10 דקות כל צד). לפני 3 ימים היתה לו הקאה ענקית אחריה 5 שעות החיתולים שלו היו יבשים. התופעה לא חזרה יותר. עד עכשיו לא ברור ממה נבעה ההקאה החד פעמית הזאת (לא קדמו לה פליטות). מאז הוא הפחית כמויות. הוא יונק פעם ב-3-4 שעות רק מצד אחד. גם אם אני מנסה להציע בין הארוחות או מהצד השני הוא ממש מתנגד. בלילה הוא יוצר פער של שבע שעות. אני רואה שהחיתולים שלו הרבה פחות מלאים וגם השדיים שלי מלאים ומטפטפים. אציין שהוא נראה חיוני ועירני ואינו מתלונן. האם יש סיבה לדאגה עקב הפחתת הכמויות מצידו? תודה רבה

שלום לך בדרך כלל אוכלים פחות כאשר לא מרגישים טוב. אם יש סימנים של חולי אז כדאי לקחת אותו לרופא לשלול בעיות ממש רפואיות. לרוב יש עליות וירידות כמו אצל גדולים. מספיק הקאה שזה סימן שמשהוא מתפקשש בואתו רגע אבל גם יכול להיות איורע חד פעמי ואין מה לדאוג. כל עוד הוא חיוני, ויש לו פיפי ויציאות סדירות - אז לרוב אין מה לדאוג. הגוף והטבע דואגים לו. אם הוא מתחיל לרדת משקל אז ברור שמשהו לא תקין וזה מצריך בדיקה יותר מקיפה. לדעתי יש לתת כמה ימים עד שהוא יחזור לעצמו וכל עוד יש יציאות ושתן לרוב אין מה לדאוג. בברכת החלמה מהירה אלן

יש לי דרדקית בת 9 חודשים. אוכלת כבר מוצקים מרוסקים ( הבסיסיים) ובין לבין יונקת. אני מרכישה שכמות החלב קטנה מאד. איך נדע האם מספיק? האם צריך לנסות להגדיל תפוקה? ( ;

שלום לי כל עוד היא עדיין לא אוכלת כמויות גדולות של מזונות מוצקים (מסביב לשנה) חלב אם עדיין המרכיב המרכזי. יש להיניק קודם ובין לבין לתת מאכלים. אם הכל מרוסק זה סימן שהיא לא ממש מוכנה מערכתית למוצקים. זה באה עם השיניים יכולת לשבת באופ עצמאי. ועוד סימנים של האכלה עצמית. עד גיל שנה עדיין צריכם לפחות 5 ארוחות חלביות. אם תניקי אותה מספיק אז לא יהיה מחסור בחלב. אם תניקי אותה פחות זה מה שגורם להפחתת החלב. בברכה אלן

הי אלן, שמעתי לעצתך לחכות עם השאיבה עד 6 שבועות להנקה. כעת אני רוצה לשאוב למצבים בהם אני צריכה למאת מהבית. האם נכון לשלב שאיבה עם הנקה בדרך הבאה: כל אחרי יניקה לשאוב מהשד שממנו התינוק אכל ולא לשאוב לפני שהתינוק אכל מהשד או מהשד השני עד לאכילה הבאה

היי מורן, אין חוקים. אין דרך אחידה לשאוב וכל אחת מוצאת את הדרך הנכונה עבורה. כולנו מפיקות בקצב קצת שונה וגם מיניקות התדירויות שונות ומגוונות לכן אין כל חוק לגבי זה. יש ללכת לפי ההגיון ומה שמצליח לך. לא צריכים לשאוב באופן סדיר בכל הנקה. אפשר פעם פעמיים ביום לראות מה ההספק. או לשאוב לפני ההנקה כדי לרוקן קצת את השד - כשהוא הכי מלא - ולראות בכמה שאיבות את מגיעה למנה. אחרי שיש מנה או שתיים במקפיא אז את לא חייבת בכלל לשאוב באופן קבוע. בברכה אלן

היי האם יש שינוי בערכים התזונתיים של חלב שהיה במקרר 3-4 ימים לעומת חלב אם טרי?

היי מור, למיטב ידיעתי אין ממצאים מדעיים מדוייקים - לגבי כמה ימים אבל יש הבדל גדול לדעתי בין חלב שאוב בכלל וחלב טרי ישר מן השד - מהרבה בחינות. וגם אם יש שינוי כלשהוא לאחר מספר ימים בקירור - זה יהיה תמיד עדיף על פני אפשרויות אחרות שהן תמ"לים למיניהם. בברכה אלן

שלום אלן, הילדה שלי בת חודש ויונקת ואוהבת להיות הרבה על השד. ביומיים האחרונים התחילו לי כאבים בשד שמאל כמו תחושה של גודש למרות שהיא מרבה לינוק אז אין סיבה לגודש. מה יכול להיות מקור הכאב בשד? אציין כי אין אדמומיות. מה לעשות כדי להקל על הכאב? אודה לך אם תוכלי להסביר איך מזהים פטרייה בפטמה תודה!

שלום עדי, רוב הכאבים בשד נובעים מתנוחה לא הכי נכונה. תוכלי להעזר במדריכות ליגת לה לציה. יש להם מפגשים בהרבה מקומות בארץ: www.lllisrael.org.il אם אין פגישה לידך או אין בזמן הקרוב אז רצוי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שתוכל לעזור לך בזה. זה לא קשור לפטרייה בפיטמה. לא תמיד יש סימנים שרואים בפיטמה כשיש פטרייה אבל אין פטרייה בפיטמה בלי שלתינוק יש בפה. זה עובר מהתינוק לפיטמה. לא להיפך. אם אין שכבה לבנה על לשונו אחורה לקראת הגרון אז לרוב זו לא פטרייה אצלך. בהצלחה אלן

ילדתי לפני שבוע. השדיים התמלאו עד כדי גודש במהלך השבוע, האכלתי ושאבתי במקביל. ביומיים האחרונים כמעט שלא שאבתי ולא אכלתי ולא ישנתי, והגודש נעלם לגמרי עד כדי דלדול מוחלט. אני מרגישה שהחלב נעלם ושאין לי מספיק בשביל התינוקת. האם החלב מתייבש? כמה זמן לוקח לו להיפסק אם לא מקפידים על תזונה ושאיבות?

שלום גליה את לא אמורה בכלל לשאוב בשלב זה. תזונה נכונה יותר חשובה כדי שתוכלי לתפקד ולאו דווקא ליצירת החלב. בגיל שבוע עליך רק להיניק - והכל מסתדר. אם לא תניקי אז החלב יתייבש - הכל תלוי בגיורי השדיים. תניקי כל הזמן בשבוע הזה וכמות החלב יתרבה. אין לי מספיק מידע להבין מה קורה אצלך - אם את בכלל מיניקה. ואם את לא מיניקה - ורוצה להיניק אז את צריכה להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת שתעזור לאתר בעייה אם אכן יש. תוכלי למצוא יועצת באזור מגוריך באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il בברכת שבוע טוב אלן

תודה רבה אלן!! תשובתך עזרה לי מאוד בשבוע הלחוץ וההיסטרי ההוא. הכול עכשו הרבה יותר טוב, יש הרבה חלב והתינוקת יונקת יפה.

היי, יש לי תינוק בן חודש וחצי, הנקה מלאה, עולה יפה במשקל. את בני הראשון הנקתי עד גיל שנתיים וחצי, ללא תמ"ל בכלל. לאחרונה ראיתי את התוכנית אחרינו המבול פרק 2 (התרגיל הגדול של תעשיית המזון) - סדרת תחקירים של הערוץ הראשון. שם מדבר מומחה שכרגע לא יודע האם הנקה עדיפה על תמ"ל לסוגיו. הוא טוען שכל דבר שאנחנו אוכלים כל כך תעשייתי ומלא בחומרים שלא משתחררים מהגוף אלא רק דרך חלב אם לתינוק. לינק לקטע המדובר: http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=D6qlnb69xjE&NR=1 דקה 18:52 ואילך. היום התפרסם ש-4 מתוך 10 לולים בארץ שיווקו ביצים המכילים דיוקסין בכמות גדולה. גם זה חומר שיוצא מהגוף רק דרך חלב אם ומסכן במיוחד תינוקות. האם ישנה מעבדה אפילו פרטית שאפשר לבדוק את החלב? לצערי כבר התחלתי לפקפק אם אני עושה טוב. תודה רבה.

שלום לך, כבר המון שנים אנחנו לומדות ושומעות על כל הPCB וחומרים "רעילים" שכביכול מועברים לתינוקות שלנו דרך חלב אם. זה לא חדש. וכל פעם מוכיחים שעם כל זה - (כל דבר שעובר תעשייה או אפילו "דברים מן הטבע" מכילים רעילים -) לכן המסקנה היא שצריכים להתחיל לדאוג ליקום ולמחייה וסביבה נקייה יותר כדי להתפטר מדברים האלה. ההנקה מאז ומתמיד עדיין הדרך העדיפה להזין את התינוקות שלנו. זה לא רק עניין של חלב אם אלא הדרך בה אנחנו מגדלות את התינוקות - בריאות בנפשם בעד זה שיש את הקשר הסימביוטי הנכון והחיוני להשרדותם. אין גבול למה שאפשר לעשות כדי לשפר את המצב. זה תלוי בכל בני האנוש - אם אכפת להם מספיק כדי לעשות משהו בנדון. אבל אנחנו מכירים את הבני אדם. לרוב הגדול לא אכפת - אלא מה שקורה אצלם בחצר. בכל אופן יש המון דברים טובים בחלב אם גם שעוזרים לגוף להתפתח כראוי. הטוב די גובר על ה"רע". בברכה אלן

שלום רב, הקטנטונת שלנו בת כמעט שבועיים והיא יונקת בלבד. היא תמיד מתנתקת מהשד לבד לאחר כמה דקות של יניקה טובה (בין מספר דקות לחצי שעה), ולא תמיד מראה סימני רצון להמשיך, או אף נרדמת. בשלב הזה אני בדרך כלל מנצלת את הניתוק כדי להוציא גיהוק (בד"כ כלל לא יוצא) ואז מעוררת אותה להמשך היניקה, אם על ידי קירוב haהשד שוב, ואם בעזרת מעט ליטופים וכדומה. שאלתי hהיא האם לאחר שהיא התנתקה באופן ספונטני עליי להמשיך להציע לה לינוק? האם אני צריכה בשלב הזה להציע את השד השני? אציין כי בד"כ נשאר חלב בשד והיא תחזור לינוק, אולם אני לא בטוחה אם אני לא מאלצת אותה לשתות למרות שהיא מבחינתה סיימה. כמו כן הנקה כזו עשויה להמשך זמן רב, אפילו מעל שעה. אחת הסיבות לשאלתי היא שלאחרונה נאמר לנו על ידי רופאת ילדים כי אם ההנקה טובה, אין טעם להמשיך מעבר ל-20 דקות או חצי שעה, כי זה לא מועיל ורק עושה גזים אצל הילדה. אשמח לשמוע את חוות דעתכן

שלום לך מזל טוב!! לא הנקה לא גורת לגזים ואין כל זמן "נכון" ליניקה אם כי כל תינוק שונה זה מזה. אבל מה שכן - מומלץ לנסות להיניק משני הצדדים בכל הנקה - כי זה עוזר לגרום לאיזון בין השדיים - בתפוקה וגם מונע גודש. אם מיניקות רק מצד אחת כל פעם יכול לקרות מצב ששד אחד לא בשימוש אפילו 6 שעות!! זה רבע יום! אז מה שכן - אחרי שהיא מתנתקת לבד עושים הפסקת החתלה. לא מחתלים בהתחלת ההנקה כי בכי זה כבר סימן מאוחר של רעב ולא רוצים לגרום לכאב מיותר אצל התינוק (רעב=כאבים)אז אחרי ההחתלה לרוב תינוקות מתעוררים אם נרדמו ורק אחרי כמה דקות שוב יראו סימנים של רצון לינוק. רק אז מציעים צד שני. בהנקה הבאה מתחילים איפה שהתינוק סיים קודם. הכל מוסבר יותר לעומק בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שניתן להזמין בטל: 03-6472411. יש בו את כל ההמלצות בבדוקות - יש הרבה דעות סותרות ומגוונות אבל לרוב לא מבוססות על מדע. כאן תוכלי לקבל את מיטב ההמלצות העדכניות כדי להיניק ללא חששות או ספקות. בברכה אלן

שלום יש לי כאבים מזה יומיים בשד השמאלי בתוך ההילה ובמיוחד שבתי בת החודשיים יונקת ממנו. אני רואה דיוצא חלב בעת ההנקה ויש לי תחושת מלאות. מה זה יכול להיות.והאם זה מהווה בעיה ? האם יש משהו שאוכל לעשות? האם כדאי.לשאוב?

היי דניאלה, שינוי בתנוחה יכולה לעזור אולי. תדאגי שאת מיניקה אותה שאת נתמכת ולא מחזיקה אותה באוויר. הגוף מתעייף במיוחד הידיים ואז הן יורדות יחד איתה ואז יש משיכה על הפיטמה. אחרי שאת מצמידה אותה דאגי לדחוף כרית בחלל שנוצר מתחת לזרועות שלך. לרוב זאת הסיבה לכאבים בשד. בברכה אלן

בתי בת 8 חודשים, יונקת הנקה כמעט מלאה. לפני כחודש הופיעה בקצה הפטמה נקודה לבנה שנראית קצת כמו חצ'קון וגרמה לכאב בזמן ההנקה. פניתי לרופאה והיא הסבירה לי שיש לי צינורית סתומה ושעליי לפתוח אותה ע"י גירוד בעזרת הציפורן. עשיתי ובאמת ההנקות השתפרו אבל לא לגמרי. בשבועיים האחרונים אני מרגישה בערך אחת ליומיים צריבה מאוד חזקה בכל האיזור של הפטמה שמתחילה בערך כ- 20-30 דקות לאחר ההנקה באותו צד ונמשכת כשעה-שעה וחצי. הרופאה אמרה שזה נראה לה דלקת ונתנה לי אנטיביוטיקה. סיימתי את הטיפול האנטיביוטי לפני כשבוע אך הכאבים נמשכים. הנקודה הלבנה עדין מופיעה לפעמים מיד אחרי ההנקה ואח"כ נעלמת. ניסיתי לפוצץ אותה עם מחט מלובנת אך הכאבים עדין נמשכים. הצריבה מאוד מאוד מציקה וממש מטריפה אותי (שלא לדבר על הפעמים שזה קורה באמצע הלילה ואז הלכה השינה...) אשמח מאוד לשמוע את עצתכן!

שלום רחלי, במקרה הזה הייתי מציעה לך ללכת לכירורג. חוששת שלא הכי טוב לנסות לטפל בזה לבד. גם תנאים לא סטרילים יכולים להחמיר את המצב. שינוי בתנוחה יכולה לעזור בלשחרר. ממש להפוך את כיוון היניקה של הילדה. בהצלחה אלן

היי רחלי, אני חושבת שאני חווה בדיוק את מה שאת. הבן שלי גם בן 8 חודשים וכשהיה בן 3 חודשים בערך היתה לי צינורית סתומה ופתחתי אותה ומאז צורב לי בהנקה ואחריה. אני מסתובבת עם כרית ג'ל קפואה על הפטמה ברגעים אלה ממש. זה כואב בהנקה ומתסכל מאוד. כאמור, אני מושכת את העניין כבר 5 חודשים סיוטיים, ולפני שבועיים החלטתי שמספיק ואני עושה צעדים לכיוון מעבר לתמ"ל. בתקופה הזו של ה-5 חודשים האחרונים הספקתי לקחת אנטיביוטיקה, לטפל בפטריה, לגלות שזו לא פטריה, לגלות שבשאיבה לא כואב לי (אבל כמה אפשר רק לשאוב מאותו צד?), ולגלות שגם אחרי שבוע של שאיבות - ברגע שחזרתי להניק, חזרו גם הצריבות. מעניין אותי אם אצלחת לטפל בבעיה או שאת עדיין סובלת ממנה? תודה, נועה

היי, בני בן 8 חודשים הפסיק לינוק לפני 5 ימים,בכל פעם שאני מציעה לו לינוק הוא בוכה.למרות שעד עתה היה יונק מעל רבע שעה בכל ארוחה. התייאשתי ונתתי לו בקבוק ובמקביל שואבת. הייתי איתו אצל הרופא ואמר שהוא מצונן שכנראה זו הסיבה שלא יונק או שמגיע לו שיניים. אבקש לקבל המלצות מה ניתן לעשות ע"מ שיחזור לינוק. ממתינה לתשובה

היי מרים, הצטננות באמת אחד הדברים שמקשים על היניקה. הרופא בוודאי המליץ על מי מלח או משהו לעזור לו לנשום. יחד עם זה צפוי שיפור וחזרה להנקה. תמיד תציעי לו. הוא יקח. את עושה בדיוק מה שעליך לעשות - תשאבי - אפשר לתת לו בספל - עד שיוכל לינוק שוב. השאיבות ישמרו לך על התפוקה! החלמה מהירה. סבלנות וזה יסתדר. בברכה אלן

אלן היי, כרגע הוא אוכל מבקבוק, האם כדאי לתת לו לאוכל בדרך אחרת לדוג':מכוס,כפית ע"מ שלא יתרגל לבקבוק ולא ירצה לחזור לינוק? נורא קשה ענין השאיבה... שנית, האם גם לאחר שבוע שבועיים יש מצב שהוא יחזור לינוק? אם יש לך פתרונות נוספים אשמח לשמוע. תודה ויום נעים מרים

בתי בת חודש+. אני אמורה לחזור לעבודה בתום חופשת הלידה וברצוני לשאוב חלב. אינני מעוניינת שבתי תקבל תמ"ל כולשהו.. הבנתי שבקבוק מגדיל לתינוקות את קבולת הקיבה.. האם בקבוק של מדלה אכן עדיף על פני בקבוק אחר? או שבעצם נתינת הבקבוק אני גורמת לנזק כולשהוא? ואיך אוכל להגביר את תפוקת החלב כך שאוכל גם להניק וגם לשאוב?? לתשובתך אודה!

היי לאה, א) כמובן עדיף הנקה - אבל כל בקבוק למעשה אותו הדבר. הפיטמה של מדלה יותר איטית כביכול אבל לא מושלם. העיקר הוא לתת את הבקבוק בצורה הדומה ליניקה - כמה שלוקים ואחר כך להניח - לא להחזיק את הבקבוק כלפי מעלה. לחכות לסימנים שהתינוק גמר את הכמות בפה לפני ששוב מוסיפים לתת לו. ב) לגבי הכמות של החלב. אם את דואגת לשאוב בצורה סדירה - כל כמה שעות ואם את לא יכולה בעבודה כמה שאיבות אז בבית אפשר - מתי שיזדמן לך. כתבתי ספרון שלם עם עדי יותם עוד יועצת על חזרה לעבודה והמשך ההנקה - ניתן לזמין יש שם כל מיי טיפים והדרכה על איך לנהל את ההנקה כשחוזרים לעבודה או לימודים. 03-6472411. בברכה אלן

שלום, אני אם לתינוק מקסים בן שלושה חודשים הניזון מהנקה מלאה. הוא עולה יפה במשקל, כ 200 גר בשבוע בממוצע וכן מתפתח בצורה טובה, עירני, שמח ומגיב. יש לי שתי בעיות בהנקה: האחת היא שלעיתים מרבה להתנתק, שאני מחברת אותו ממשיך לינוק ושוב מתנתק וחוזר חלילה. האם זה סימן שלא רעב? שכן כל פעם שאני מחברת אותו חוזר לינוק.. השניה, הרבה פעמים שיונק מושך את ראשו אחורה ובה בעת מושך לי את הפטמה וזה כואב.. ( זו תופעה חדשה, לא עשה זאת מאז ומתמיד) מדוע עושה זאת והאם ניתן לעשות משהו בנידון? אודה על התשובה...

היי תמר, נשמע לי שאולי יש לו פטרייה בפה - על הלשון אחורה. אם יש שכבה לבנה זה סימן שיש. זה כואב וזו אחד הסיבות העקריות להתנתקויות חוזרות ונשנות. גם יכול להיות הסיבה לפעולה של משיכה. אם את רואה שכבה לבנה אז תבקשי מהרופא טיפול. ותדעי שצריכה לטפל בו זמנית בפיטמות כי אחרת זה עובר מהשד לפה ובחזרה לפיטמה וחלילה. אם זה לא זה - (את תדעי יותר טוב מרופא - לא כל רופא מאוד מבין בזה) אז כדאי לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שתראה מה קורה. גם תנוחה לקוייה יכולה לגרום לאי נוחות. גם אם עד כה הכל היה תקין. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, התינוק שלי בן חודש ויונק הנקה מלאה. לעיתים הוא נרדם למשך שעתיים שלוש ומצטבר לי גודש וכאבים בשד. האם כדאי לשאוב או לחכות שיתעורר ואז להניק אותו? ומה לעשות במקרים בהם התינוק יונק חזק מאוד כמו נשיכה? ( זה קורה כשכותבת לו הבטן). תודה מראש

היי מאיה, אם זה ממש גודש אז רצוי לשאוב. יש גם מלאות שההבדל הוא בעצם בפיטמה. אם אזור הפיטמה נשארת רכה והתינוק לא מתקשה לתפוס אז זו מלאות. אם יש "מחיקה" של הפיטמה בכלל נפיכות השד כולו אז זה כנראה גודש וכדאי לשאוב קצת רק כדי להקל. לגבי הנשיכה - אם זה באמת רק מתי שכואב לו הבטן אז אני מאמינה שזה רפלקס ולא אחר. לכן אין מה לעשות אלא להפסיק להיניק אותו כשהוא מתחיל להתפתל. בברכה אלן

שלום שמי טניה יש לי תינוקת בת חודש מהלידה ניסיתי להניק אותה והיא כן ינקה עד שנוצרו לי סדקים ואפילו עם זה המשכתי להניק אך התינוקת לא הייתה שבעה ולא ישנה ברצף כל חצי שעה התעוררה ורצתה לאכול. באמצע ההנקה היא פשוט נרדמת ולא יונקת כמו שצריך אז החלטתי לשאוב לה את החלב אך בכל שאיבה אני מגיעה ל70-90סיסי בלחץ. וזה לא מספיק לה ואני גם לא יכולה כל היום רק לשבת ולשאוב לכל ארוחה אז החלטתי לתת לה ארוחה גם של סימילאק השאלה שלי איך אני יכולה לגרום לה רק לינוק? תודה מראש

היי טניה, מאוד יכול להיות שכל השאיבות מיותרות. אם תינוקת לא שבעה מהשד לפחות שעה וחצי שעתיים יש סיבה. כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שהיא תבדוק כמה היא אוכלת בארוחה וגם לבדוק את הפה והלשון. אם יש לשון קשורה (לא כל רופא יכול לבחון לצערי וגם לא אחות טיפת חלב) אז זה משפיעה גם על כמות החלב שהיא מצליחה לאכול וגם יכולה לגרום לכאבים ופצעים. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסכמת באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il אם את באזור המרכז אפשר ללכת למלהיב - יש הרבה ניסיון עם מקרים כאלה וגם הסדר עם כללית. www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

הי אלן, האם תחושה של שדיים ריקים מעידה על כך שאין לי חלב? יש פעמים בהנקה שהילדה שלי ממש נושכת את השד וכאילו מתעצבנת. לי זה נראה כאילו שאין מספיק חלב ולכן היא מתנהגת ככה האם זו באמת הסיבה?

היי מורן, לא, אם השדיים מרגישים ריקים זה בדרך כלל כי הגוף מסתגל לכמות הספציפית שהתינוקת צורכת. ואין כבר חוסר איזון. לא ציינת בת כמה היא אבל בדרך כלל זה קורה מסביב לחודשיים חצי - שלושה חודשים. בברכה אלן

האם אם מניקה (לתינוקת בת 4 חודשים) יכולה לקחת את תוספי התזונה הבאים: -ברזל (פוריפול) -אבץ (22 מ"ג) - hair boost של derma pam: רכיב: gelatine (BSE free) רכיב קישור: מגנזיום סטיארט משקל קפליה: 1500 מ"ג משקל נקי: 90 מ"ג

שלום רב יש לפנות לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

אלן שלום, בתי בת שמונה שבועות בהנקה מלאה למעט פעם או פעמיים ביום בקבוק של חלב שאוב. אני שוקלת לתת לה תמ"ל במקום החלב כי השאיבה גורמת לי לגודש ואשמח לעצתך. כמו כן ברצוני לשאול איך להתמודד עם כאבי בטן וקושי ביציאות, הרבה פעמים היא מאוד מתאמצת ובלילות מתפתלת ונאנחת אפילו מתוך שינה. יש לה יציאות מספר פעמים ביום, לפעמים בצבע חרדל מרקם משחתי, ולפעמים ירקרק כהה דליל. תודה

היי דניה, אני מתארת את השבועות ומסבירה יותר לעומק בספרון הדרכה "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שאת יכולה לרכוש 03-6472411. אבל בקצרה - בקבוקים דופקים לתינוקות את המעיים כי אוכלים פי כמה ממה שצריך. אז אם היא סובלת אולי תנסי להוריד את הבקבוקים בינתיים. תינוקות אוכלים מעט ולעיתים קרובות כמו שהטבע תכנן - עם קיבה מאוד קטנה. ברגע שמעמיסים כמות לא סבירה (לרוב כל כמות מבקבוק היא יותר ממה שיונקת) אז זה פוגע. גם מרחיב את הקיבה. וחבל כי זה יתרון גדול של היניקה - מרגיל את התינוקות לאכול מעט. בכל אופן - לא ממליצה על תמ"ל בכלל כי זה חלב פרה לכל דבר. ואם יש חלב אם לפחות החומר עצמו לא פוגעני - אם קבלה בקבוק תמ"ל בעבר הלא ארוך שלה - זה גם יכול להיות מקור של סבל ולוקח כמה שבועות עד שהמעיים חוזרים לעצמם. היא מאוד צעירה. חבל לתת לה חלבונים זרים . אם את חייבת לתת בקבוק - אז שיהיה חלב אם. בברכה אלן

תינוק בן שבועיים בימים האחרונים לאחר ההנקה הוא לא נינוח ומתפטל לאחר ההנקה , בזמן ההנקה הוא רגוע ויונק , האם יש סיבה לכך והאם מדובר בגזים ? ואם כן כיצד ניתן להקל?

היי מאיה, קשה לדעת בדיוק ממה סובל. האם קיבל תמ"ל בשבועיים האלה? אפילו בקבוק אחד יכול לשבש לו את המעיים למשך כמה שבועות. אם לא קיבל אף בקבוק וגם לא בבית יולדות - אז אולי באמת זה כבר גזים. אין הרבה מה לעשות. רק להחזיק אותו בצורה אנכית ולחבק אותו. אם זה קורה למספר שעות משך היום אז כנרא שזה גזים. אם קורה כל היום וליל אז כדאי ללכת לרופא לפסול כל בעייה רפואית ואז לקבוע עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC . ניתן למצוא באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

אלן, מותר להניק כאשר האימא משלשלת?

בהחלט. עדיף ומאחלת החלמה מהירה!! אלן

שלום רב, בתי בת 5 וחצי חודשים ויונקת. היא גם אוכלת היטב מכפית פירות מרוסקים ומרק. הבעיה היא שאני חוזרת לעבודה בעוד כשבועיים, כולל עבדוה במשמרות ותורנויות, היעדרויות ממושכות מהבית למספר ימים וכו' ולכן עליי לגמול אותה (בצער רב) מהנקה. ניסיתי להאכיל בבקבוק אולם איני מצליחה - ניסיתי כל סוג בקבוק שיכלתי למצוא, עם פטמות שונות ובקצבי זרימה שונים, את כל תחליפי החלב וכן חלב אם שאוב, עם דייסה ובלי דייסה וניסיתי גם על ידי אנשים שונים שמאכילים אותה (סבתא, אבא, שכנה...). הקטנה מסרבת, צורחת, בסוף מתייאשת ומסכימה שפטמת הבקבוק תהיה בפה שלה, אולם אינה ,נתפסת" ומסרבת לינוק ממנה. אני מיואשת ואיני יודעת מה לעשות. איני רוצה להרעיב אותה, אולם איני יודעת אם רק להפסיק להניק או להפסיק גם את המוצקים ולספק לה רק בקבוק. אשמח לסיוע ואודה על כל עצה או עזרה.

היי טל, אני ועדי כתבנו ספרון שלם רק בנושא "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" לאימהות שרוצות לחזור לעבודה ובאיזה שהיא מידה לגמול. או להמשיך. במיוחד כשאת "עוזבת" אותה אין דרך יותר נעינה ו"מקבלת " מאשר להמשיך להיניק אותה. בגיל זה חלב עדיין הוא המרכיב העקרי לתינוקות - ולפחות עד גיל שנה. כל שאר המאכלים באים בתור תוספות. ככל שהיא גדלה אז תוכל לאכול יותר אוכל מוצק אבל בינתיים עדיין צריכה חלב. יהיה הרבה יותר קל כאשר הזמן מגיע בעוד שבועיים ואולי היא תחכה לך בימים הראשונים. אין רע בזה. סירוב בקבוקים זה בדיוק החלטה - ועניין של אמונה ורצון מצד התינוקת. אין כל הכשרה או הכנה שצריך - היא צריכה רק לרצות לאכול מהבקבוק. הסירוב בא בגלל לחץ. או שלה או של מי שנותן את הבקבוק. מספיק שהיא תסכים שהפיטמה בפה - יש לתת לה לווסת כמות ואם בכלל היא תאכל מזה. היא מספיק גדולה כדי לאחוז לבד. לא צריכים לעזור לה. היא תיקח אם תרצה ואם לא אז להניח את זה. זה יקרה. אם תרצי להזמין את הספרון - אפשר - 03=6472411. מענה אנושי 24/7 בהצלחה אלן

שלום אלן. האם מותר להניק כשחולים? והאם מותר להניק כשלוקחים אנטיביוטיקה? תודה

היי מורן, כן, תמיד עדיף להיניק מאשר לא להיניק. ההשלכות של חוסר הנקה הן רבות לכן יותר טוב לתינוק להמשיך את הכלכלה שהוא רגיל אליה. וכמובן חלב אם עם קצת תרופה תמיד (אלא אם יש איסור לגבי תרופה מסויימת) יותר בריא מכל תמ"ל. רוב האנטיביוטיקות בטוחות אם ההנקה. אבל יש לבדוק עם הרופא - או באחד המרכזים למדיע על תרופות. 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון" 03-937-6911 רפואה שלמה!! אלן

תינוק בן 6 שבועות יונק עם שילוב תמל אוכל כול שעה קצת משהו בסביבות 60-50 מ"ל ,איך הוא יכול לאכול יותר מסודר?

היי לירז, קשה לדעת מה בדיוק קורה כי את מוסיפה תמ"ל. אם היית רק מיניקה והוא עולה יפה במשקל אז הייתי חושדת או בתנוחה לקוייה או בלשון קשורה. אבל היות ואת מוסיפה אז אנני יכולה להגיד מה מצב התפוקה שלך. אם חסר לך זה בדרך כלל בגלל התמל ולא סיבה אחרת. אם הוא אוכל כל שעה אולי אין לך מספיק בגלל התוספת שאת נותנת. את צריכה לראות אם הוא אוכל מספיק אפילו כל שעה כדי לעלות 200 גרם לשבוע בממוצע. אם לא צריכים באמת לבחון את פעילות הלשון. יועצת הנקה מוסמכת מנוסה IBCLC יכולה לעזור רבות לגלות מה בדיוק קורה. ניתן למצוא באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, לפני3 ימים ילדתי תינוק, רצית להתחיל להניק אך מצאו לו לשון קשורה. בנתיים קבענו תור לרופא פה ולסת כדי לפתור את הבעיה וכדי שכן אוכל להניק. בנתיים אני עושה שאיבות חלב, החלטתי שברצוני להפסיק את השאיבות. כיצד עלי לעשות זאת על מנת שלא אסבול מגודש? להפסיק מיד או להוריד לאט לאט כמות שאיבות? אודה לכן אם תוכלו לייעץ לי.

היי לוטם, לא הבנתי כל כך = האם הוא כבר עבר את ההתרה? אם לא אז כדאי לך להמשיך לשאוב עד הפרוצדורה אחרת יפגע תפוקת החלב. זה דבר זמני ביותר - עד התור - ואם בכלל את רוצה להיניק אז תנסי להחזיק מעמד לפחות עד אחרי ההתרה. אז ברגע שהוא יתחיל לינוק לא תצטרכי לשאוב. אם בכל זאת את מחליטה לוותר - אז עשי זאת בצורה הדרגתית ביותר. עד שאת לא מרגישה בכלל כאב. ככל שאת מפחיתה כל פעם את הכמות של השאיבות אז יפחת כמות החלב. עליך לקבוע תור עם אחד הרופאים המתמצאים בלשון קשורה. לא כל רופא - גם לסת ופה מכיר או בקיא בנושא. אם היית בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת אז היא בוודאי תדע לאן להפנות אותך. איפה את גרה? אחרי אבחון יש ללכת ישר לרופאים אלה שכן מתמצאים כי רופא אחר אולי ידחה או יגיד שזה לא אמור להפריע בהנקה. אנחנו יודעות אחרת. יועצת הנקה מוסמכת אפשר למצוא באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

לאלן שלום, אז ככה, הוא עדיין לא עבר את ההתרה, אני מקווה שביום ראשון יעשו זאת.קבעתי תור אצל מומחה פה ולסת. אני כן ממשיכה בניים בשאיבות ויש לי בעיה חדשה, השדיים מאוד כואבות לי, הם מאוד גדלו והם כרגע שתיהן אדומות. מה הסיבה? ואיך אני יכולה לטפל בזה? תודב רבה על המענה.

יש לי תינוק בן חודש יונק עם תוספת מטרנה וקצת חלב שאוב ,כבר שבוע עם יציאות קשות ויבשות נורא קשה לו ורואים שהוא נורא סובל, מה צריך לעשות בשביל שיהיה לו יציאות נורמליות האם יש טיפול .תודה

היי מרים, דבר הראשון שידוע הוא שכל תמ"ל קושר - ופוגע במעיים של התינוק. אז זה הדבר הראשון שהייתי מורידה מהתפריט שלו. לראות אם תוך כמה ימים (עד שבועיים אפילו עד שזה יוצא מהגוף שלו). אם יש שיפור. בברכה אלן

סליחה , שכחתי גם לציין שאני משלבת לו מטרנה בגלל שיש לי עודף חלב והתינוק נורא קשה לו לינוק הוא משתנק ומשתעל ואז מתעצבן ועוזב את השד ונשאר רעב ובגלל זה שילבתי לו מטרנה, מה לעשות בשביל שרק ישאר עם הנקה ובלי תוספות?!

אם כבר בקבוקים אז תשאבי ותתני. אבל יש דרכים אחרות לפתור את הבעייה הזו. תניקי אותו שאת שוכבת אחורה - הוא עליך. כך הוא אוכל נגד כוח המשיכה. בולע רק מתי שהוא בוחר - כי זה נגד כיוון - ולא נוטף לו לתוך הגרון - שהוא מתחתיך בתנוחה של ישיבה. אלן

היי, יש לי תנוק בן שנה ושלוש. הוא אוכל הכל כמו גדול אך הוא עדיין יונק 2-3 פעמים ביום. רציתי לשאול מה תהיה ההשפעה עליו אם אני אעשן חשיש באופן חד פעמי במסיבה? יש לציין כי הוא כמובן לא יהיה איתי ואני אתראה איתו רק למחרת. האם אני צריכה לעשות הפסקה של כמה זמן בהנקה?

שלום לך אין הרבה השפעה למחרת. לדעתי את לא צריכה להיות מודאגת. בברכה אלן

שלום אלן, תינוק בן 9 חודשים, תזונתו מבוססת על הנקה, מעט בקבוק שאוב ובלי מוצץ. אוכל מעט מאוד מוצקים, רק בחודש האחרון החל לאכול כמות של כ-10-15 כפיות של מזון טחון במרקם בינוני (בין נוזלי לטחון גס), ארוחה אחת ביום. הבעיה היא שהוא עלה רק 700 גרם בחודשיים וחצי וגבה 2.5 ס"מ- יש ירידה באחוזון הגובה (וגמ במשקל) וזה מדאיג את הרופא שלי. לטענתו ההנקה לא מספיקה בשלב זה והפנה אותי לדיאטנית והפרעות אכילה לגיל הרך. המליצו לי על הורדת הנקה, ואני לא רוצה לפגוע בהנקה. הוא מרבה לינוק בלילה עקב עבודתי, וכן ער להרבה גירויים במהלך היום ויונק פחות. מה לעשות? מה דעתך? תודה רבה

היי נגה. אוקיי. אספור עד 10 לפני שאענה. א) האם הרופא מודע ומשתמש בטבלאות של תינוקות יונקים? הוצאו על ידי ארגון הבריאות העולמי בשנות ה2000 המוקדמות. ב) אחוזונים הם השוואות של התינוק שלך לכל העם. אין לזה ממש חשיבות - וכולם גם יודעים שתינוקות מתאזנים במשקל ולא עולים כמו בהתחלה. צריכים להסתכל על הילד ולא על המספרים. האם הוא מתפתח כראוי האם הוא נראה רזה וחולה.? אם הוא נינוח והכל תקין אז למה לחפש בעיות כאשר הכל מתנהל לפי הספרות? ג) הפרעות אכילה? בגיל 9 חודשים? חס וחלילה. לא שזה לא קרוה אבל זה נדיר ביותר. לרוב - כשמדברים על מעבר למוצקים מדברים על להסתכל על ההתפתחות של התינוק לראות אם יש סימנים שהוא בכלל מוכן מבחינת מערכתית למוצקים. מוצקים אינם מעוכים ומרוסקים - כי זה אומר שהוא לא מוכן. תינוק מוכן כאשר הוא מתישב לבד, מתעניין בחתיכות רכות של מוצקים מהצלחת שלנו - מושיט יד לפה - וכמובן יש שיניים. בהלתחלה ועד גיל שנה - חלב הוא הבסיס של כלכלת התינוק. - לא מורידים את המזון הכי מתאים לו - במוחד אם את רואה שהוא לא אוכל מספיק. נהפוך הוא - וההגיון אומר - לא להוריד בכמות החלב - יש הכל בחלב באם זה חלב אם (עדיף) או תמ"ל וגם ההנחיות של משרד הבריאות הן לתת חלב לפחות עד גיל שנה. המוצקים באים בתור תוספות לחלב כי התינוק לאט לאט צומח וזקוק למזון נוסף. אלה התוספות של מוצקים . לא להיפך. החלב מאוזן בכל אבות המזון כאשר יש פחות ערך תזונתי (כמובן תלוי במה נותנים לו) למוצקים - באם זה מרק (ירקות אפילו קצת עוף) או פירות. מקוה שאת הבנת את התהליך. לדעתי מוקדם להתחיל לחשוד שיש לו בעייה. זאת דעתי. בבררכה אלן

תודה רבה אלן על תשובתך המפורטת והמרגיעה!! התינוקי שלי אכן מתפתח יפה מאוד כבר הולך עם תמיכה מזה שבועיים. הוא חיוני וחייכן, סקרן ויוצר קשר נהדר. הקושי היחיד הוא בשל חרדת נטישה שהחל בימים האחרונים. יש לו שתי שיניים תחתונות שבקעו לפני כחודשיים, ואוטוטו יצאו עוד שיניים עליונות. שוב תודה על הרחבת הידע על התזונה, ההנחיות של טיפת חלב וקופ"ח ממש בכיוון ההפוך.

שלום רב, חלב אם שהיה במקרר (במקום פנימי) 7 ימים וחיממתי אותו (כי חשבתי שהילד מתעורר) האם אני יכולה להשאיר אותו לכמה שעות נוספות עד שהילד יתעורר ? עוד שעתיים / שלוש מזמן החימום ?

היי הילה. בפורומים לא מקבלים תשובות תמיד מיידית - מקוה שמצאת תשובה לשאלה או שכבר נתת את החלב!! בכל אופן בכללי אין ממש חוקים. 7 ימים זה הרבה זמן במקרר אבל זה לא אומר שהחלב לא טוב. ועוד להשאיר את החלב בסימן שאלה כבר - עוד כמה שעות? מי יודע. זה באמת גבולי - אני הייתי זורקת. אבל צריכים להריח ואפילו לטעום כדי לוודא שזה לא ממש מקולקל - עם התינוקות - ברגע שיש ספק כדאי לזרוק - עם כל הכאב של חלב אם שנשפך!! בברכה אלן

שלום רב רציתי לדעת איך 1.אני גומלת תינוק בן כמה שבועות מהנקה .אני זוכרת במעורפל שכל יום כדאי להחליף הנקה בבקבוק ,אבל אז מה אני עושה עם הגודש שנוצר ב6 השעות נגיד שלא הנקתי . 2.אם אחליט לא להפסיק אלא רק להוסיף בקבוק שאוב מידי יום ,שוב איך אתגבר על הגודש/מלאות במרווח הגדול שיווצר ? בהנחה שלא אעשה זאת בשעה קבועה כי הבנתי שאם השאוב בא בשעה קבועה שהגוף יכול ללמוד מתי צריך לייצר חלב ומתי לא . תודה

היי דנה, רצוי לחכות כמה שבועות עד שיש יותר איזון בתפוקה. בהתחלה זה עדיין לא מסודר. וכמובן בתור סנגורית של התינוק כדאי להיניק באופן בלעדי בהתחלה כדי לשמור על גודל הקיבה (גורם שעוזר למנוע השמנת יתר בהמשך) אין חוקים לגבי מתי כן ולא לשאוב - יש רק איך שאת מרגישה. מרגישה גודש ? סימן שאת מדלגת ולא מיניקה מספיק. לאט לאט הגוף מסתגל. צריכים ללכת לפי ההגיון. אם תתני הנקה פלוס קצת תוספת (גמילה ומעבר לתמ"ל) אז תפיקי כבר פחות חלב. הכל תהליך. הטבע דואג אבל ברגע שמשבשים אותו אז יש מחיר. תמיד יש לשאוב או להיניק להוריד גודש וכאבים. אם את שואבת אומיניקה רק עד הקלה אז תפיקי פחות.....זה מסתדר בסוף. בברכת חג שמח אלן

בהמשך להודעה שנכתבה פה ב 18.03, שתי שאלות: 1. האם ניתן ליצור חלב גם ללא הורמונים ורק ע"י שאיבה וגירוי? 2. באיזה שלב של הריון הפונדקאית כדאי להתחיל בשאיבות "על ריק"?

היי רות, זאת הפרוטוקול של ד"ר ניומן: http://www.asklenore.info/breastfeeding/induced_lactation/regular_protocol.shtml הוא ממליץ על תרופות אבל יש הרבה קישורים באינטרנט שאומרים שלא צריך ושגירוי ושאיבה או מציצה הם מספיק. אין תשובה חד משמעית ויש כאלה שאומרים שכדאי 6 שבועות לפני לידת התינוק. לדעתי 8 שבועות. יש המון חומר באינטרנט ויש מישהיא שהייתה אצלנו שעברה את זה. אם תרצי אשאל אותה אם היא מוכנה לדבר איתך. תודיעי לי וביום ה, (חוזרת לקליניקה) אחפש את הפרטים שלה. בהצלחה אלן

אשמח לדעת: 1. האם צריך לקחת תרופות או להסתפק בשאיבה? 2. איך לבצע שאיבה (כמה זמןכל יום, וכמה זמן לפני הלידה הצפויה)? נ.ב. אני עצמי מעולם לא הייתי בהריון, אם זה משנה.. תודה!!

אלן שלום, אני אמא לילד בן שנה ואחד עשר חודשים.עזרת לי מינקותו להתמודד עם ההנקה וכעת אני זקוקה לסיוע כיצד לגמול אותו.הוא יונק אחר הצהריים לפני השינה וגם מתעורר בלילה כדי לינוק.התפתחותו תקינה תודה לאל ואין בעיות משקל.הוא מדבר ומבין אך ההנקה מאוד משמעותית עבורי ולכן אני חוששת מהגמילה עבורו עם זאת אני מרגישה שזה השלב הנכון.כיצד את ממליצה לי לגמול אותו?האם זה נכון שבעלי ירדים אותו כדי להקל עליו או שהוא יחווה זאת כנטישה?תודה מראש רחלי

היי רחלי, יפה! היגיע באמת הזמן להתחיל בתהליך אם את מרגישה שזה הזמן. לדעתי את עדיין בעניין - ולכן אפשר לעשות את זה ממש באופן הדרגתי ביותר. תתחילי עם הנקה פה ושם שאת מגלגת עליו. לא חייב להיות אותה ארוחה כל יום באותה שעה. אז אם בעלך מרדים אותו פעמיים בשבוע וזה עובר יפה. מה טוב. אבל תתרכזי על אותה הנקה שאת מרגישה שהיא הפחות משמעותית לו ותשאירי את ההנקה החשובה ביותר (אולי אחרי הגן)ותסבירי לו. אם הוא מבין הכל אז אפשר להגיד לו (אם זה בשעה 4) שהוא יקבל ציצי לפני השינה. ותשיחי את דעתו. אצל כל אחד זה שונה אז אני לא יכולה להגיד לפי איזה סדר כדאי לעשות את זה. את מכירה אותו הכי טוב! ככל שהוא גדל אז יותר קל לדבר איתו ושהוא יבין בצורה הגיונית. בהצלחה וחג שמח אלן

שלום אלן, בתי בת שבעה שבועות החלה לישון שש שעות בלילה, האם עלי לשאוב כל שלוש שעות כי לא לפגוע בתפוקת החלב? תודה

היי דניה, לא - אין צורך. את לא רוצה לייצור יותר ממה שהיא צריכה. לכן עדיף שהגוף יתרגל לכמות שהיא באמת צורכת. אם את מתעוררת עם גודש וכאבים אפשר לשאות קצת עד הקלה. אולי תרצי לרכוש את הספרון שלנו - בו הכל מה שרצוי לדעת כדי להצליח בהנקה - "הנקה,להעניק מהרגע הראשון" 03-6472411. עוזר לסנן דעות סותרות ומבוסס על ממצאים מדעיים. בברכה אלן

שלום , ילדתי לפני 4 חודשים בניתוח קיסרי בן מתוק, (אני מניקה באופן מלא פרט לפעמיים ביום סימילאק )ומאז כבר פעמיים קבלתי מחזור עם דמום חזק מאוד בהריון בחודש שמיני היה לי דמום שהפסיק אחרי יום הייתי מאושפזת בביח ושוחררתי ללא דמום , האם זה תקין?

שלום לך זאת שאלה שאת צריכה לשאול את רופא הנשים. לא קשור להנקה. בהצלחה אלן

אמא לתינוקת בת 4 חודשים שיונקת הנקה מלאה. בעוד כחודש וחצי עלי לחזור לעבודה,רציתי לשאול כמה שאלות: 1. כמה זמן מראש לשאוב חלב כדי לתת למטפלת? 2.חלב שאוב שנשמר במקפיא טוב לכמה זמן? 3.התינוקת יונקת מצד אחד ולפעמים גם מהצד השני,איך אדע איזה כמות לשאוב לשקית ההנקה שייחשב למנה? 4.מתכננת לשאוב בעבודה, האם החלב השאוב לא יתקלקל בנסיעה חזרה הביתה? (נסיעה של שעה) איך אשמור את החלב? מודה לתשובתך, יום נעים...

היי דבי, אני ועדי הוצאנו ספרון שלם בנושא ואת מוזמנת לרכוש - אפשר דרך הטלפון 03-6472411. כמובן התייחסנו לכל השאלות האלה. בקצרה - בערץ שבועיים מראש. כדאי שיהיו סטוקים במקפיא כדי שלא תההי בלחץ של הרגע האחרון. תלוי במקפיא אבל אם זה חלב של המקרר אומרים חודשיים שלום. אם זה במקפיא בנפרד - מכשיר עצמו מקפיא עמוק אז 6 חודשים עד שנה. כדאי ללמוד טכניקה (בספרון) על האכלה נכונה מבקבוק (לנוע אכילת יתר) ועם הזמן את תראי כמה היא צריכה. הרי כל תינוק אחר ויש לו את הדפוסים האישיים. בגיל הזה זה בין 60 עד 150 - לגבי שאיבה בעבודה גם בטל, אפשר להזמין ערכה - ציידנית עם 5 בקבוקים (יותר ידידותי לבסיסה מאשר שקיות וגם בסוף יותר זול. ) נשמר בציידנים עם הקרחומים אפילו מספר שעות רבות (עד 24 שעות) ברכב. דובר כמובן על יום רגיל ולא שמשאירים את החלב ללא מזגן - ביום חמסין. יש לנו גם שקיות זולות מאוד. תראי באתר שלנו. www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

שלום, באחד האתרים כתוב שאחד הטיפים לשאיבה מוצלחת היא:"זריקת כמות החלב מהשאיבה הראשונה (כחצי כפית), לפני השימוש במשאבת חלב". האם הכוונה לכל שימוש, או רק בפעם הראשונה? תודה רבה!

היי מיטל,\ פעם הראשונה שאני שומעת את זה לכן אין לי מה להגיב. לא ידוע לי שיש המלצה כזו המבוססת על מדע. אולי זה המלצה של מישהיא שחושבת שזה רעיון טוב. אבל לא בהכרך. בברכה אלן

המלצה זו כתובה באתר של הכללית..רק לידיעה.

אני אמא לשניים ועם בני הראשון לא הסתדרתי עם ההנקה והחלטתי להפסיק , לפני שלושה חודשים נולד בני השני והחלטתי שהפעם אני לא מוותרת! בשבוע הראשון הלך מעולה ובשבוע השני הילד היה רוב הזמן לא נינוח ורצה לאכול בערך כל שעה! התייעצתי עם אחות טיפת חלב והיא אמרה לי לשאוב ולראות מה מצב החלב, וכשהתחלתי לשאוב הייתי בהלם! אחרי דקה שתיים החלב פשוט נעצר! וכמובן שהקשר הברור הוא לעיפות מצטברת ותזונה לקויה (למי יש כוח בחודשים הראשונים להתעסק עם משהו חוץ מהבייבי המתוק). ואז נחשפתי למוצר מדהים! קפסולות של פירות וירקות נטו! חייבת להודות שהייתי קצת סקפטית אבל אמרתי תוספת משמעותית של פירות וירקות לא יכולה להזיק... ואחרי 4 ימים בלבד מטורף מה שקרה לי בגוף! אני מניקה את הקטנציק במשך 40 דקות ועדיין מרגישה מלאה! החטתי לשאוב, ואחרי הנקה של 40 דקות שאבתי 200!!! בקיצור הקפסולות מדהימות וגם לא יקרות, אשמח להמליץ למי שתירצה. דיקלה 0503900308

היי דיקלה, אני בדרך כלל מוחקת הודעות מסוג זה - כי אני אחראית לתוכן - וכל דבר שנראה פרסומי - אני לא משאירה אלא אחרי בדיקה. בכל אופן יש כמה דברים בהודעה שלך שהם שגויים מן היסוד והרגשתי צורך להעיר. השאיבה אינה מד בכלל לכמות החלב שהתינוק אוכל. זה מאוד סובייקטיבי - ויש הרבה גורמים שמשפיעים על כמות החלב שנשאב. בכל אופן במקרה שלך - אולי הצליח לך מכמה סיבות עם התכשיר אבל אין תחליף ליעוץ טוב מאשת מקצוע - ובגלל עצה שהאחות נתנה לך ברור שהיא לא בקיאה בנושא הנקה. כמה שזה נשמע אבסורד או לא - אחות זו לא יועצת - ובוודאי לא יועצת הנקה מוסמכת ללא כל תעודה והכשרה פורמלית. לא לכל אחות יש את הידע. לידיעתך. בברכה אלן

אלן היקרה, ראשית, תודה שאת כאן ועונה תמיד- את מלווה את ההנקה שלי מאז גיליתי את הפורום הזה, ותשובותייך תמיד מעודדות אותי להמשיך בדרך שבחרתי- הנקה מלאה, ללא מוצצים וכולל לילות. התינוקי שלי כבר בן 9 חודשים, מתפתח יפה ואפילו המשקל מתחיל לעלות (היה אחוזון 5 מתחילת הדרך). הכל טוב ויפה, והקטנצ'יק גם אוכל מעט מוצקים, לאחר תקופה שסירב. הכמויות לא גדולות, אך אוכל פעמיים ביום. אני שואלת לגבי הנקות לילה- אני מותשת לאחרונה, כי בעקבות מחלה שלו ושלי השתבש הסדר. הוא ינק בלילות כל שעתיים שלוש, ובערך בשלוש לפנות בוקר הייתי מעבירה אותו למיטתי כי התקשה להירדם ואני הייתי עייפה מכדי לעזור לו להירדם (אני עובדת במשרה חלקית). בשבוע האחרון המצב התדרדר והוא מתעורר כל שעה ורוצה לאכול- מאחר ואין לו מוצץ השד מספק לו גם את הפוקנקציה הזו. אני ממש אובדת עיצות ומאוד עייפה. איך אוכל לגמול את הילדון מהנקות לילה? אני מרגישה שזה הזמן נכון, כי הוא כבר גדול יחסית ומשקלו אינו גבולי. אני רוצה להגיע למצב שהוא יישן משעה 23 או חצות ועד 5 או 6. אגב, לפני שחזרתי לעבודה כשהיה בגיל 14 שבועות הוא ישן לילות בני 9-12 שעות, וחזר להתעורר כחודש לאחר שחזרתי לעבודה. אני רוצה לעשות את הגמילה באופן שלא יפגע בהנקה ובקשר שלנו. תודה רבה

היי נגה, יש כמה דברים ששבשו כנראה - 1. חזרה לעבודה ועזיבתו 2. מחלה 3. מוצקים תינוקות רבים מתחילים להתעורר כאשר "ננטשו" (את ואני יודעות שלא נטשת אותו אבל הוא לא יודע)זה מערער בביטחון שלהם לכן אם כבר מתעוררים מדאגה או אפילו פיפי אז מחפשים את האימא לעזור להם להרגיש בטוחים. מחלה - תמיד מוציא מהשגרה.....עניין של זמן ובשלות. ולגבי מוצקים. הם באים תמיד בנוסף להנקות ולא במקום לפחות עד שנה. החלב עדיין הבסיס עד אחרי שהתינוק כבר אוכל הכל ויש לו שיניים טוחנות -(בסיביבות שנה-שנה וחצי לפחות) צריכים לדאוג שהוא מקבל מספיק חלב. יחד עם זה. הוא יגיע לגיל שאת מרגישה שהזמן הוא נכון להתחיל לחנך אותו - ורק את יודעת מתי זה מתאים. וזה להיות איתו בלילות אבל לא להיניק אותו. קשה לעמוד בזה לכן יש גם את האסקולה שפשוט יותר קל להיניק ולישון יחד. כך כולם מסופקים (חוץ מחלק מהאבות שמתקשים לחלוק את המיטה עם עוד נפש!!) שוב זה מאוד אישי. הדברים דינמיים ואני חושבת שהכל מסתדר עם הזמן. לפעמים בגללנו אין לנו את היכולת לחכות עד אז. בהצלחה אלן

תודה על תשובתך. בעקרון, היה נח לי מאוד לישון איתו במיטה ולהניק תוך כדי שינה, אך הוא החל לזוז המון בלילות ולהעיר אותי, וגם הגב שלי כואב מתנוחת שינה זו במשך כל הלילה. איך בכל זאת ניתן לגמול מהנקת לילה ללא יצירת טראומה?

הי אלן, יש לי עוד שאלה ברשותך איך גורמים לתינוק לפתוח פה גדול. הילדה שלי לא פותחת מספיק את הפה וההנקה קצת כואבת לי כי היא קרובה לפטמה

היי עדן, קשה לגרום לה לפתוח אם כי כשאת מניחה את הפיטמה על שפה העליונה שלה - זה רפלקס. היא פותחת פה ובשנייה הזו את מקרבת אותה אל השד - ולא דוחפת את השד אליה בכוח. העבודה שלה - לא שלך. תנסי ואם לא - כמובן יותר קל להראות את זה ב4 עיניים. בהצלחה אלן

שלום, ידוע לי כי בפורמולה ההוראה היא לזרוק חלב שנותר בבקבוק. האם כך גם לגבי חלב שאוב? תודה!!

שלום מיטל, לא - אפשר להשתמש בחלב הזה לארוחה הבאה ואם הוא לא אוכל אז לזרוק. לא כדאי בכלל להתעסק עם שאיבות עד אחרי שההנקה מתבססת - כ-6 שבועות. זה מרחיב את הקיבה הקטנה של התינוק כבר בראשית חייו. חבל. בברכה אלן

שלום רב, יש לי כמה שאלות בנוגע לשילוב שאיבה עם הנקה. 1. אם אני שואבת אחרי הנקה לוקח לשד יותר זמן להתמלא? 2. אם אני בשאיבה משני הצדדים מוציאה 60 מל זה אומר שגם התינוק צורך כך? 3. מה כמות האוכל שצורך תינוק בן שבוע וחצי וכל כמה זמן צריך להניק בערך? הגיוני שבין חצי שעה לשעה? 4. מה הזמן המומלץ לשאיבה? אני מודה לך מראש זה חשוב לי מאוד

היי עדן. יש לנו 2 ספרונים שכדאי שתרכשי - הראשון הוא "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שמסביר הכל אודות השבועות הראשונים של התינוק החדש והאימהות החדשה. מסביר איך אמור להתנהל ההנקה והביסוס המדעי לכל ההמלצות שלנו בתור יועצות הנקה מוסמכות. זה עוזר גם לסנן דעות סותרות ומגוונות. לכל אחת ואחד יש מה לומר בעניין הזה. לעיתים מידע שגוי. השני הוא אודות השאיבה ובקבוקים - אחסון והכל - זה נקרא " לחזור לעבודה להמשיך בהנקה" ניתן לרכוש אותם בטל: 03-6472411 ומשבוע הבא אני מקוה שאפשר כבר לבצע רכישה דרך האתר החדש www.malhiv.co.i בכל אופן יש המון סיבות לא לשאוב בשלב זה. ההנקה עדיןי לא התבססה וזה מאוד משבש את התהליך הטבעי - גורם לגודש - לכן אם תוכלי לחכות זה הכי טוב והכי בריא לך ולו. אם תשאבי או לא - השד מתמלא תוך רבע-חצי שעה. השאיבה אינה מדד לכמה התינוק אוכל. הוא בשליקה ובדרך כלל מלציח להוציא יותר ממשאבה מכנית. אין כמות אוכל בבקבוק כי זה בכלל לא דומה למציאות של היניקה. מן הסתם תמיד הם אולכים פי כמה (מרחיב את הקיבה הקטנה - חבל כבר לקלקל את המנגנון למניעת השמנת יתר בחיים יותר מאוחרים) כי אין להם שליטה עם הבקבוק כמו ביניקה. הטבעי הוא לתינוק - לאכול מעט ולעיתים קרובות במקום מאסה של אוכל. לדעתי אם הוא חדש חדש זה לוקח זמן להתרגל לעולם החדש והקר. רוב הפעמים שרוצה "לאכול" זה כדי להיות צמוד אליך - ולא בגלל רעב. אבל נרגע כמובן עליך. אם את מרגישה שזה לא בגלל זה - או בתחושה שמשהוא לא תקין - אז כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - שניצן למצוא באתר של האיגוד שלנו : www.iaclc.org.il לחלק מהיועצות הסדר עם כללית - בברכה אלן

שלום!התינוק שלי בן חודשיים וחצי רק יונק.כמעט חודש ישן בלילה רצוף ארבע חמש שעות.לפני כמה ימים הוא התחיל לבקש אוכל בלילה כל שעתיים...למרות שהוא אמור ההפך להגדיל שעות בין הארוחות (כך אני מבינה אם הוא גודל) וגם כאשר הוא קם בלילה לאכול אני צריה להעיר אותו מספר פעמים בזמן שיונק...תודה מראש

היי מריה, ממה שאת כותבת לא בטוח שהוא צריך דווקא אוכל - אולי הוא מתעורר מסיבה אחרת ומחפש אותך בגלל חוסר הביטחון . גם פיפי יכול להעיר. בכל אופן זורמים איתם .....גם אם הוא גדל וצומח הרבה כך גם דרישת כמות האוכל. על ידי הנקות תכופות יותר תייצר כמות גדולה יותר. זה לרוב עניין של היצע וביקוש. הם גם יצורים מאוד דינמיים עם הרבה שינויים כל הזמן. לכן הכי נכון הוא לזרום איתו. הטבע דואג לו. תסמכי עליו. יש לנו ספרון הדרכה עם ה-א-ב של ההנקה - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון " שניתן להזמין אצלנו. 03-6472411 בהצלחה אלן בברכה אלן

הי אלן, יש לי תינוק בן 9 חודשים. הוא ניזון מהנקה וממזון מוצק. הוא סקרן לגבי אוכל, ונהנה לגלות את עולם המוצקים. הוא אוכל 3 ארוחות ביום, ולצד זאת הוא יונק בבוקר, אחהצ, לפני השינה וגם בלילה. אני מאד נהנית להניק. כעת גיליתי שאני בהריון (שבוע 5). הייתי רוצה להמשיך ולהניק, אם הוא ירצה. יש תזונה שהיא מומלצת (אני צמחונית)? מה עושים כשהגוף מייצר קולוסטרום? האם הוא ירצה להמשיך לינוק? מתי החלב משתנה? מה עלי לעשות אם לא ירצה להמשיך לינוק - האם לתת תמל בגיל זה? תודה רבה מראש, לי

היי לי, חלב הוא המרכיב העקרי בגיל הזה ועד לפחות גיל שנה. האוכל הוא לא תחליף לחלב אם ולכן אם הוא לא ירצה (רוב התינוקות ממשיכים גם עם הריון) אז רצוי לתת תמ"ל לדעתי. (גם לפי ההנחיות של משרד הבריאות). תחשבי באופן חיובי שלא תהיה כל שינוי דרסטי. התזמול של הקולוסטרום אולי מתעקב בגלל היניקה - אבל לא מכירה ממצאים מדעיים שמצביעים על המועד המדוייק (אין דיוק במדע!)לשינוי הזה. אין סיבה שהוא יסרב. גם אם כן באופן זמני עד שמתרגל לטעם השונה. (אולי אפילו יעדיף!!) בהצלחה אלן

ערב טוב, יש לי תינוקת בת 12 ימים, נולדה בשבוע 39.6 במשקל 2.800. כבר לאחר הלידה התקשתה לתפוס את הפיטמה השמאלית ולינוק ממנה. בצד ימין הכל הולך נהדר והתינוקת יונקת מצויין. בתחילה כן הצלחתי מדי פעם להניק מצד שמאל אך זה היה לאחר נסיונות של למעלה משעה כל פעם בהם התינוקת ניסתה לתפוס ללא הצלחה ובכתה המון,אני הרגשתי שהיא ממש הותשה מהמצב ובחלק מהזמן פשוט נרדמה, לבסוף לאחר למעלה משעה של ניסיונות מלווים בבכי ובכעס מצדה, הצליחה. בארבעת הימים אחרונים אני מנסה בערך 20 דקות כל פעם קודם כל מצד שמאל וזאת עם בכי שלה וללא הצלחה לתפוש את הפיטמה ,אני לא רוצה להתיש אותה יותר מדי ולתסכל אותה, ואז מעבירה לצד ימין שם תוך מספר שניות מצליחה לתפוס ויונקת יפה ומיד שואבת חלב מצד שמאל ומוסיפה לה בבקבוק. אני רוצה לציין שהפיטמה ממנה מתקשה לינוק פחות בולטת מהימנית אבל אינה שקוע, הינקתי בעבר את שני ילדי ובעיה זו לא הייתה לי מעולם עם ילדיי הקודמים. מצב זה מאד מתסכל אותי ומסרבל את ההנקה. מה ניתן לעשות? האם כדי להשתמש בפטמות סיליקון במקום לשאוב? בכל הנקה אני קודם מתחילה בצד שמאל ונותנת הזדמנות אולי בכל זאת משהו ישתנה אודה על תשובתך אילת

היי אילת, אפשר לנסות פיטמת סיליקון בינתיים. לדאוג שהגודל מתאים (יש 3 גדלים) שלא יהיה צפוף מידי. ואחרי דקה אפשר לנסות להוריד אותה. זה עניין זמני כי ברגע שתתחיל לינוק טוב משם גם הפיטמה אולי תבלט קצת יותר. זה עניין של הרגל. התנוחה מאוד מאוד חשובה. גם לדאוג שיש לך תמיכה מתחת לידיים ולא לדחוף אותה אלי השד אלא לקרב אותה ולתת לה לבד לתפוס את הפיטמה. כמובן יותר קל להסביר ולהראות תנוחות. אז אם תרצי אפשר להעזר ביועצת הנקה מוסמכת IBCLC ניצן למצוא באזורך באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il או אולי תמצאי מפגשים של ליגת לה לצ'ה (פתרון יותר ידידותי לכיס ובכלל-חברה - מדריכה שהיא אימא מנוסה) אפשר באתר : www.lllisrael.org.il אם את בכללית אז לחלק מהיועצות יש הסדר שגם מאוד משתלם. בהצלחה אלן

שלום, ביתי בת 9 חודשים נשכה את הפטמה במהלך ההנקה וכעת אני סובלת משני חתכים קטנים שכעת מגלידים (גלד צהוב?!?). כבר יומיים שאני מניקה רק בשד אחד... מה עליי לעשות שלא יווצר לי גודש? כששאבתי המצב החמיר!

היי עדי, תינוקות שאוכלים לא נושכים. רק אחרי ששבעו אז מתחילים לשחק. רצוי להקדים אותה ולא לתת לה וכמובן להגיד לה שזה מכאיב. ברגע שהיא מסיימת אז יש להפסיק את ההנקה. מרגישים מתי שמתחילים לאכול בקצב יותר איטי. בכל אופן אם היא תינק כמו שצריך זה לא יכאב אבל את צריכה לדאוג על תנוחה טובה והצמדה אחרת היא תלחץ על הפצע. קצה הפיטמה אמורה להיות ממש אחורה בתוך חלל הפה ולא בין החניכיים. לכן אולי יצבט בשנייה הראשונה אבל עדיף טיפה של כאב ולא לשאוב אם זה יותר גרוע וכמובן את רוצה למנוע גודש. וזה על ידי התרוקנות השד. בהצלחה אלן