פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16022 הודעות
14744 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
24/02/2003 | 13:34 | מאת: רוית
25/02/2003 | 07:12 | מאת: ירון פישר
24/02/2003 | 13:02 | מאת: גלי_ק
24/02/2003 | 13:28 | מאת: ירון פישר
24/02/2003 | 12:42 | מאת: אפרת
24/02/2003 | 13:26 | מאת: ירון פישר
24/02/2003 | 10:29 | מאת: א.
24/02/2003 | 13:24 | מאת: ירון פישר
24/02/2003 | 00:11 | מאת: צוצל.
24/02/2003 | 07:27 | מאת: ירון פישר
23/02/2003 | 22:56 | מאת: אביעד
24/02/2003 | 07:23 | מאת: ירון פישר
23/02/2003 | 18:01 | מאת: talipe
24/02/2003 | 10:03 | מאת: שירי
23/02/2003 | 13:10 | מאת: בובי
24/02/2003 | 07:22 | מאת: ירון פישר
24/02/2003 | 12:33 | מאת: בובי
22/02/2003 | 23:21 | מאת: RAIN
23/02/2003 | 08:31 | מאת: ירון פישר
23/02/2003 | 10:11 | מאת: RAIN
22/02/2003 | 23:07 | מאת: RAIN
23/02/2003 | 08:25 | מאת: ירון פישר
23/02/2003 | 10:13 | מאת: RAIN
22/02/2003 | 12:00 | מאת: דרורה
23/02/2003 | 07:35 | מאת: ירון פישר
21/02/2003 | 15:49 | מאת: עידן
23/02/2003 | 07:33 | מאת: ירון פישר
21/02/2003 | 13:06 | מאת: מיה
23/02/2003 | 07:31 | מאת: ירון פישר
21/02/2003 | 00:13 | מאת: חכש
23/02/2003 | 07:27 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 21:58 | מאת: אפרת
23/02/2003 | 07:25 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 19:48 | מאת: שואלת
23/02/2003 | 07:22 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 19:22 | מאת: ליאת
23/02/2003 | 07:21 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 11:37 | מאת: מיקי אלמור
20/02/2003 | 16:54 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 10:51 | מאת: דניאל נופר ושקד
20/02/2003 | 16:48 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 00:24 | מאת: בובי
20/02/2003 | 16:39 | מאת: ירון פישר
21/02/2003 | 11:53 | מאת: בובי
19/02/2003 | 12:17 | מאת: דנית
19/02/2003 | 14:15 | מאת: ירון פישר
19/02/2003 | 11:00 | מאת: סיון
19/02/2003 | 14:10 | מאת: ירון פישר
20/02/2003 | 10:23 | מאת: סיון
18/02/2003 | 21:02 | מאת: ניסן
19/02/2003 | 07:52 | מאת: ירון פישר
18/02/2003 | 16:18 | מאת: ליאת
19/02/2003 | 07:51 | מאת: ירון פישר
18/02/2003 | 12:16 | מאת: רכיכה
18/02/2003 | 16:14 | מאת: רכיכה
19/02/2003 | 07:40 | מאת: ירון פישר
18/02/2003 | 11:55 | מאת: רונית
19/02/2003 | 07:32 | מאת: ירון פישר
19/02/2003 | 10:10 | מאת: רונית
18/02/2003 | 10:41 | מאת: מנחם
19/02/2003 | 07:29 | מאת: ירון פישר
19/02/2003 | 11:29 | מאת: מנחם
17/02/2003 | 19:09 | מאת: ליאור
08/05/2003 | 08:33 | מאת: .
11/05/2003 | 08:11 | מאת: .
17/02/2003 | 14:09 | מאת: גל
17/02/2003 | 17:28 | מאת: אביטל
17/02/2003 | 00:04 | מאת: אורית
17/02/2003 | 07:31 | מאת: ירון פישר
16/02/2003 | 16:35 | מאת: לילך
16/02/2003 | 17:35 | מאת: ירון פישר
16/02/2003 | 16:30 | מאת: לילי
16/02/2003 | 17:33 | מאת: ירון פישר
16/02/2003 | 19:28 | מאת: לילי
16/02/2003 | 14:05 | מאת: עינב
16/02/2003 | 17:27 | מאת: ירון פישר
15/02/2003 | 13:59 | מאת: זיו
16/02/2003 | 07:40 | מאת: ירון פישר
17/02/2003 | 19:06 | מאת: זיו
15/02/2003 | 11:53 | מאת: אופיר
16/02/2003 | 07:36 | מאת: ירון פישר
14/02/2003 | 01:16 | מאת: קארינוש
14/02/2003 | 01:17 | מאת: קארינוש
15/02/2003 | 11:22 | מאת: ירון פישר
13/02/2003 | 23:28 | מאת: דורית
15/02/2003 | 11:13 | מאת: ירון פישר
13/02/2003 | 00:19 | מאת: לולי
13/02/2003 | 07:52 | מאת: ירון פישר
13/02/2003 | 09:03 | מאת: לולי
11/02/2003 | 22:07 | מאת: אופק
12/02/2003 | 07:46 | מאת: ירון פישר
12/02/2003 | 21:10 | מאת: אופק
11/02/2003 | 21:44 | מאת: אור
12/02/2003 | 07:38 | מאת: ירון פישר
11/02/2003 | 20:12 | מאת: רונית
12/02/2003 | 07:34 | מאת: ירון פישר
16/02/2003 | 16:24 | מאת: לילי
11/02/2003 | 19:22 | מאת: א.ב
12/02/2003 | 07:32 | מאת: ירון פישר
11/02/2003 | 11:58 | מאת: מיני מאוס
11/02/2003 | 14:22 | מאת: ירון פישר
10/02/2003 | 17:39 | מאת: יפעת
11/02/2003 | 10:43 | מאת: ירון פישר
10/02/2003 | 10:11 | מאת: צוצלת
10/02/2003 | 11:52 | מאת: ירון פישר
09/02/2003 | 13:50 | מאת: שושי
10/02/2003 | 09:39 | מאת: ירון פישר
09/02/2003 | 11:40 | מאת: איתן
10/02/2003 | 09:45 | מאת: ירון פישר
08/02/2003 | 14:31 | מאת: יאיר א.
10/02/2003 | 09:50 | מאת: ירון פישר
07/02/2003 | 13:46 | מאת: עידן
10/02/2003 | 10:07 | מאת: ירון פישר
07/02/2003 | 00:20 | מאת: ענת
07/02/2003 | 10:45 | מאת: אביטל
10/02/2003 | 10:08 | מאת: ירון פישר
1 ... < 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 > ... 321
תשמרו על קשר!