חזרה לגיזרה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הי ירון יש לי שאלה, איך אני יכולה להתפטר מהשומן על היריכיים בצד הפנימי. זה נורא מפריע לי כשאני הולכת. נ.ב. אני אחרי לידה
אורח חיים פעיל והקפדה על תזונה. אין דרך אחרת. (וגם אין תרגילים ספציפיים לשם כך, אם ירדתי לסוף דעתך). וגם, תתחדשי.