חוסר איזון בין הרגליים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! רגל ימין שלי חלשה מרגל שמאל[לפי מסת השריר הנראת ומבחינת יכולת ]. האם לעבוד על רגל ימין יותר מרגל שמאל, או לחכות שהן ישתוו? [אני עובד בחדר כושר, אך לא מצליח להשוות בין הרגליים].
ראשית צריך לברר את הסיבה (גבס,טווח תנועה, דלקות, או סיבות אחרות), ורק אז לקבוע את שיטת הטיפול המתאימה ביותר.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
